藤黄果减肥副作用
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎样才能实现科学的养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《藤黄果减肥副作用》，希望能对您有所帮助，请收藏。
说到藤黄果，这种一种不能直接食用的果实，但是它可以在加工成多种食品之后被食用。在众多的减肥药中，大家可能联想到的就是藤黄果制成的减肥药，服用这种减肥药之后就会抑制你的食欲，从而减少热量的摄入，到达减肥的目的。那么藤黄果作为减肥药时有哪些副作用呢？
藤黄果的副作用
1、藤黄果的副作用
1.1、很多服用者都表明,在服用了藤黄果之后,会出现各种程度的上火的现象。
1.2、藤黄果的使用者会感到食欲不振,并且会口渴难耐。一日之内,需要大量饮水才能满足身体的需求。
1.3、另外的藤黄果的副作用就是耳鸣,大部分使用者都表明自己出现过耳鸣的症状。
1.4、还有一个比较明显的藤黄果的副作用是,难以入眠,很多人白天和夜晚都很精神,无法入睡。
1.5、另外,也有人出现四肢乏力的现象,这也是藤黄果的副作用之一。
2、什么是藤黄果
藤黄果(学名:Garcinia cambogia)是双子叶植物纲藤黄科的一种乔木,又名马拉巴罗望子,所结果实黄色和植物树种同名。藤黄果实和橙子大小几乎相同,外表面很类似南瓜,常有数条纵沟。
3、藤黄果的形态特征
藤黄果是藤黄属的一种乔木,高约20米;树皮厚,栓皮状。
花杂性,异株,4基数;雄花序顶生,直立,圆锥状聚伞花序,长8-15厘米,有花8-12朵,总梗长3-6厘米;花梗粗壮,自上至下渐细,长3-7厘米,宽3-7毫米;萼片阔卵形或近圆形,厚肉质,边缘膜质;花瓣黄色,长方状披针形,长7-8毫米,雄蕊合生成1束,几无花丝或靠近退化雌蕊的少数几枚具短的花丝,束柄头状,长约3毫米,包围-退化雌蕊,花药多数,退化雌蕊圆柱状楔形,稍有棱,柱头盾形,具不明显的瘤突;雌花通常成对或单生于枝条顶端;花梗粗壮,长3.5-4.5厘米或更多,宽5-6毫米,微4 棱形,基部具半圆形苞片2。
藤黄果的功效
1、加大脂肪消耗:所含的速效燃脂成分HCA可迅速激活肾上腺素加大脂肪消耗,分解燃烧大量的脂肪。
2、减少脂肪吸收:植物纤维素使胃具有饱和感,使人体减少了食物的摄入,从而减少因脂肪摄入过多而造成脂肪堆积的现象。
3、加速脂肪分解:苹果酸可促进线粒体脂肪分解酶的活性,迅速分解腰腹臀部堆积的脂肪,减少腰围。
从以上的讲解来看,藤黄果的功效与作用是非常强大的,这种植物的果子具有非常多的效果,特别是减肥的效果特别明显,因为藤黄果具有消耗脂肪的能力,还能够阻止脂肪的吸收等等,是女性们用来减肥的绝好材料。
藤黄果的减肥原理
藤黄果的主要有效成分是果皮上的羟基柠檬酸(HCA),而羟基柠檬酸(HCA)的主要作用就是妨碍脂肪的合成。被西方誉为瘦身的神果——藤黄果(学名:Garcinia cambogia)是双子叶植物纲藤黄科的一种乔木,又名罗望果、马拉巴罗望子。藤黄果实和橙子大小几乎相同,外表面类似南瓜,常有数条纵沟。
生于低山坡地潮湿的密林中,原产地印度,也分布于东南亚地区。几个世纪以来,印度南部和泰国作为果型草药使用而大量栽种。从藤黄果实中提练出的生物保健品风靡世界各地。当人们摄取了糖类时,这些醣类会被分解为葡萄糖,搬运到肌肉内并且转换为热量。
但若热量的摄取量大于消耗量时,多余的葡萄糖就会被转换为脂肪并被储存起来,这就是肥胖的原因。而若是在餐前摄取藤黄果,就能妨碍葡萄糖转换为脂肪,并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖,因此能预防肥胖。
扩展阅读
减肥是一个非常漫长的过程，无论是运动减肥或者是吃药减肥，都需要大家长时间地坚持下去，否则是很容易反弹的。除了这些办法之外，中药外敷也可以起到一定的减肥作用。只不过大家需要选择正确的中药，而且外敷时要注意温度的调节，否则很容易烫伤。那么，中药外敷减肥都有什么副作用呢？
1、热敷时容易发生烫伤
中药热敷减肥方法属于养生防病的一种方法，而且因为仅仅只是通过热敷所以药材对人体的副作用非常少，热敷的时候多注意一些也就不会损伤到自身健康了。热敷时一定要注意温度，温度如果太高可能会烫伤自己如果太低效果肯定不好，所以一定要控制好温度。
2、误食可能会中毒
热敷的中药用量一般比较大，所以会含有一定的毒性，用来热敷的中药千万不能够误食否则可能会中毒。中药热敷并不是适合所有人群，如果人们患有湿疹的情况最好不要尝试通过热敷来减肥。
3、有皮肤病的人不适合使用
还应注意中药热敷疗法虽然使用广泛，疗效卓著，但也有不宜中药热敷的疾病，如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法。
中药热敷减肥产品是纯中药配制而成，减肥宗旨在于调理人体内分泌，加速人体能量代谢过成，从而依靠人体自身的调节功能，化解脂肪、代谢脂肪，最大的特点就是针对体质及肥胖类型找出“肥根儿”标本兼治彻底解决肥胖问题。当亲的肉肉减下去后，在进行一段时间的巩固调理，维持好自己的健康饮食和生活习惯，就不会再发生脂肪堆积的现象。
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
我们知道，造成人体肥胖的最主要因素就是不良饮食习惯、无规律作息时间及运动量不足。因而人们想要减肥，就必须从以上这大方面着手。总之，想要健康减肥，就必须要遵循一个原则基础，那就是：营养绝不能减少。许多中医法子都应用到了减肥法中，比如中药热敷法，那么，这种药包减肥对人体有副作用吗？
一、药包减肥有副作用吗
中药热敷的减肥方法没有任何的副作用，不会腹泻，也不会头晕、失眠，不会出现浑身无力感，也不会出现反弹，中药热敷采用的是十几种珍贵的中药材对局部进行必要的调理，可以让局部的脂肪得到分解，并且通过大小便的方式将分解掉的脂肪排泄出体外，目前来讲还没有听说哪一位中药热敷的人出现任何不良反应。
二、什么是健康减肥
第一，作息要有规律性。养成良好的作息规律不仅有益于自己的身体健康，而且对于减肥也有一定的作用。对于一些年轻人来说，习惯性熬夜几乎成为了生活中的一部分，其实，不良的作息容易引起失眠、健忘、焦躁、免疫力下降等一系列不良症状。而且，很多人喜欢晚上吃夜宵，有研究表明，晚上过了九点之后在吃东西是很容易增肥的。
第二，养成良好的饮食习惯。一般来说，患有肥胖病症的人都比较喜欢肉类、油类食品，这些食品热量高，容易形成脂肪，并且容易造成营养不均衡，影响身体健康。所以，为了身体健康，一定要养成良好的饮食习惯。首先，饮食要规律，不要暴饮暴食，一日三餐要按时吃，饭菜荤素搭配，保证均衡、全面的营养。在吃饭的时候，还要注意一些小的细节，比如说吃饭之前要先喝汤（吃饭先喝汤，不用开药方），吃饭的速度不要太快，要学会细嚼慢咽等等，都能从一定程度上起到减肥的效果。
第三，适量的运动对于健康减肥是必不可少的。生命在于运动，适量的运动不仅可以减肥，还可以增强体质，有益于身体健康。运动才是健康的王道，据有关专家表示，每天运动半个小时可以增强人的幸福感指数。但是，对于减肥一族来说，刚开始运动只需要增加点运动量和时间就可以了，如果运动量太强的话，一旦停止就会反弹的很厉害，不过慢慢地养成习惯 就没问题了。运动减肥瘦身是我们最直接最见效的减肥方法之一。
超声波对于很多人来说并不陌生，无论是医学上还是生活中对于超声波的应用都是非常广泛的。肥胖也是让人非常困扰的问题之一，关于减肥的方法有很多，临床上也有人会通过超声波来达到减肥的目的。减肥是有很多讲究的，一定要遵循健康的原则，用超声波减肥也要考虑是否有副作用。
1.危害
超声波减肥是通过高频率的声音让你身体的细胞产生巨大的波动，从而让细胞融化分解。这种看似平静的减肥方法，实际上有着非常严重的危害。从打破身体内部的细胞壁，让你瘦下来，这个方法其实一点也不科学。超声波减肥的危害相信大家都会有一定的了解，这种高频率的赫兹是没办法让人们接受的，当这个频率达到某一高度，身体的脂肪确实会消失，但是随之而来的就是内脏也受到巨大的震动，从而导致损坏。
2.内脏衰竭
这种频率让你的内脏承受巨大的压力，这种伤害在短时间内是完全看不出来的，因为内脏会慢慢的出现一些问题。内脏出血是比较常见的现象，因为身体的压力过大。内脏衰竭可能是因为频率过高而且时间过长导致的，都会出现一些严重的后果。
3.饮食减肥
所以我们还是不要考虑这些旁门左道的减肥方法，坚持健康的瘦身方式。饮食上注意清淡，并且再加上运动。虽然时间可能会长了一点，但是不会对身体造成任何伤害。想要去超声波减肥的朋友还是要三思而后行。
俗话说：“一白遮三丑，一胖毁所有”很多人为了减肥各种方法都尝试了，针灸减肥也是常见的一种。针灸减肥效果还是比较明显的，但是针灸减肥还是比较危险的，如果掌握不得当，是会损害到身体器官的，而且针灸减肥很容易反弹，过段时间就又会胖回来了。最好的减肥方式就是锻炼。
一、针灸减肥有副作用吗
在临床上，比较常见的针灸减肥副作用有：
1、晕针昏迷。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。
2、损伤内脏。据调查，许多生活美容院都有针灸减肥的项目，她们往往打着“快速减肥”“一针见效”的广告语来招揽顾客，但实际上，在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。因为因针刺不当，引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。
3、感染传染病。在一些针灸减肥场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则，也没有必要的消毒设备，极易感染病菌。因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。
针灸减肥专业性要求非常高。与其说针灸减肥是健康减肥，不妨说严格规范的针灸减肥是健康减肥更为恰当。
二、适合针灸减肥的人群
20岁以前，人体生长发育尚未完全稳定，所以20岁以前采用针灸减肥，治疗效果不一定理想。20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的，这种肥胖属于体质性肥胖，减肥效果一般稍差。
针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人，由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱，代谢能力也日益低下，加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼，对于50岁以上的人难以做到，所以这部分的人的减肥效果也较差。
再者说，50岁以上的人，皮肤弹性逐步降低，即使有所减肥也容易使皮肤产生皱纹有损于外观健与美。所以老年人的单纯性肥胖，只要不是严重影响健康，还是慢慢通过适当的节食和锻炼，让身体自然减瘦下来为好。
在现代社会由于减肥的需求越来越高，所以减肥的方式也是越来越多。而且不同人都会选择不同的方式来进行减肥，其中有一种减肥方式叫做埋线减肥法。它主要是在人的脂肪堆积处，通过埋线的方式来吸收人体内的脂肪。所以这种方式会影响到一个人的正常消化和吸收，那么埋线减肥法的副作用太大，应该怎么办呢?
埋线减肥是指利用埋线的器具将羊绒线(一种能被人体吸收的蛋白质磁化线，该线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)植入到人体的相应穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用，起到疏通经络、调和气血的作用，从而达到减肥的目的。此法20天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦。
埋线减肥的危害：染上血液类疾病
因为"埋线减肥"主要的器械是钢针和羊肠线，很可能因为钢针消毒不合格，插入到人体穴位内，可能会碰破毛细血管，导致传播一些血液类疾病，最易传染的疾病是乙肝和艾滋病。所以，杜绝此危害最好是埋线减肥要严格无菌操作，才能防止感染发生。
埋线减肥的危害：强烈的免疫反应
所谓埋线一般是将羊肠线埋到穴位。有抑制胃口、减轻食欲的作用，同时，在脂肪下的羊肠线有一周的吸收过程，可促进脂肪代谢。这也正是埋线减肥的内在原理所在。但是，羊肠线是一种异物蛋白，把它放到身体里去，人体可能会产生强烈的免疫反应。正常情况是导致皮肤潮红、局部疼痛，有些人埋线的位置可能会包裹成一个小结节，可若不正常，就可能出现局部化脓感染，形成疤痕。
埋线减肥的危害：易发生晕针
这种情况是由于施针者所存在的问题。若没有经过专业训练，不熟悉人体的穴位或解剖结构的话，就容易出现危险。"穴位埋线减肥"其实是针灸减肥的延伸，是一种侵入人体的医疗手段，虽然施针不是在致命的要害部位，但受针人在饥饿、体弱、疲劳等情况下，容易发生晕针。
爸爸做了一辈子的教师，除了为国家输送了不少的人才，也自己落下了咽炎的毛病，吃了不少的药也不见效，反而伤着了身体。所以这个时候你不妨改用食疗，用罗汉果泡水喝试试，身边不少人用此妙方治好了自己的咽炎的毛病。罗汉果有什么功效呢？用罗汉果泡水有什么副作用吗？我们就来看看。
罗汉果的药用价值：
罗汉果含锰、铁、镍、硒、锡、碘、钼等26种无机元素、蛋白质、维生素C（vitamin C）等，味甘性凉，归肺、大肠经、有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。
罗汉果的食疗价值：
罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
罗汉果可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉五梅茶、罗汉果薄荷茶
副作用一：
一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。
副作用二：
最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但，不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。 短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们坚决不同意您饮用罗汉果水。
综上可知，罗汉果有很高的药用和食疗价值，但是同时它也有一定的副作用，并不是人人都适合进食，如果你是想用罗汉果达到治病养身的目的，建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好，然后再合理食用罗汉果。
很多人都喜欢用酵素来进行减肥，酵素在促进排毒，促进消化能力提高方面，确实能够起到一定的作用，在提高免疫力方面的，效果也是很好的。但是目前市场上酵素可以说是鱼龙混杂，在购买酵素的时候，一定要买那些大品牌的酵素，专家向我们表示说，纯酵素没有副作用的问题，但是在服用酵素的时候要了解一些注意事项。
孝素减肥有副作用吗
如果体内的酵素缺乏的话，会直接造成身体代谢缓慢，毒素垃圾不能及时排除体外，身体的各项机能就会过早的出现衰老的现象，加重心脏负担，这对于人们来说危害是比较严重的，尤其是对于想要永葆青春的女性来说，补充酵素，刻不容缓。但是我们不禁会疑惑：酵素到底有没有副作用呢?酵素的副作用又是什么呢?
一、专家表示：纯酵素没有副作用
专家表示，酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，就是说酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何副作用的。
在欧洲和日本，超过15000人正服用酵素补充剂或是采用酵素疗法，取得了巨大的成功，而且整个过程不产生任何副作用。无副作用的原因是酵素是一种食物而非药物，许多慢性病患者也通过服用酵素，使得身体恢复了健康。
二、专家建议：酵素服用的注意事项
根据分析，体质敏感的人，对于药物大都会有过敏反应，有轻度反应者，若想继续服用酵素，请注意：
1、尽量不要空腹食用，饭后食用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。分量则不必改变。
2、若饭后食用仍有反应的话，把酵素的分量减少一半。如果还有极轻微反应，分量再减半。
按照实践经验，只要分量减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的分量可持续三日。然后分量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。
注意事项：
1、酵素减肥同时，可以多喝开水、也可以适当运动，不影响减肥效果。
2、酵素减肥的排毒酵素在经期也可正常使用，与平时吃食物药物没有冲突。无副作用、无不良反应。
三、专家推荐：台湾酵素安全有效
作为2014年最受女性欢迎的美容产品，德丽斯康最新研制美容减肥成果酵素原液饮，集排毒养颜，消脂减肥功效于一身，可谓做到了减肥美容两头抓的极致。按国际推荐的顶级黄金配比，美容减肥成分经过科学调配，最后精制而成，健康消脂效果大大提升。德丽斯康酵素原液饮之所以受欢迎，离不开其纯净无污染的原料与先进的生产技术。
德丽斯康酵素原液饮精选台湾嘉义有机土壤种植的100%无污染的有机植物为原料，历经180天发酵，再经过365天螯合，每一滴都保证了酵素原液饮的精纯度与高浓度。属于营养价值极高的复合酵素，对人体效果极好。加上标准化的种植，精密的科技定温，品质高级，通过尖端技术提取，纯度达到99%以上。对人体无任何副作用。
在来月经的时候，有些人会发现月经量变得特别少，偶尔还会伴随着血块，并且经常会出现痛经，很显然，出现这些症状的女性，多半都是出现了宫寒，另外患者还会出现手脚冰冷、小腹冷痛等诸多症状，这些人最需要的就是暖宫了，还有的人会采取暖宫减肥的方法，那么这样做会不会有什么危害呢？
暖宫减肥有副作用吗？
这种方法并没有什么科学的根据，如果想减肥的话，一般是需要控制面食，少吃甜食，可以吃一些瘦肉鸡蛋水果蔬菜加强身体锻炼，对减肥是效果不错，尤其是需要控制晚上这一顿饭，子宫肌瘤如果没有什么症状，定期复查就可以。
女性宫寒的原因很多，首先与体质有关，如平日里就怕冷、手脚易发凉的女性，由于体内阳气不足，就容易出现宫寒。还有，生活习惯也会造成宫寒。有些女性特别爱吃冷饮，或者在夏天为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。建议忌食生冷辛辣刺激食.
有个体差异哦，有的人用暖宫的方法能减肥。但有特例，比如有的胖同学减肥后导致身体不适还有顽固型的过了半年还会反弹又胖了大腿。减肥主要看身体适合哪种方式。个人建议，不要盲目减肥，根据自己的实际情况，比如体质，健康状况。有效的方法，就是适合自己的方法。健身是最好的减肥方法，开始减肥锻炼时要循序渐进，慢慢摸索，找出适合自己的饮食和运动的健康方法，并融入生活中，长期坚持。健身是最好的减肥方法，但是必须得坚持，不怕流汗，不怕辛苦！坚持很重要！前提是在个人身体条件允许的情况下，保证健康，
想减肥不要靠那些什么拔罐刮痧吸脂减肥茶减肥药减肥胶囊减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
现在社会上出现了各种各样的减肥方法，针灸减肥就是其中一种。针灸减肥是通过刺激人体穴位，从而促进人体的代谢功能，达到减肥的效果。针灸减肥在一定程度上来说是有效果的，但是也有一些副作用。如果针消毒不彻底的话就很容易感染。那么，针灸减肥到底都有哪些副作用呢？
一、扎针灸减肥的副作用
1.感染传染性疾病
有一些针灸减肥的机构管理不够严格，针灸所使用的钢针不是一次性，没有做到一人一针，或者是没有专业的消毒设备，使用的非一次性的钢针没有经过严格的高温高压消毒，而只是在消毒液或者是酒精当中浸泡一下，这样就很容易传播传染性的疾病，这就是扎针灸减肥产生的副作用问题了，主要还是因为没有选对好的医疗机构。
2.可能会伤及脏器
做针灸减肥如果仅仅是没有效果的话，那么最多就是浪费了时间和钱财，身体不会有什么损伤，但是在做针灸减肥的时候如果针灸技师的技术不到位，在对腹部扎针的时候扎的太深，这样就有可能会伤及到内脏，尤其是一些腹壁比较薄的朋友。这也是扎针灸减肥的一个副作用，主要是因为选择的针灸技师技术不到家。
3.晕针昏迷
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是”扎出事“来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的”针灸师“，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
二、针灸减肥的原理
针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。
减肥已经成为了一个全民话题，尤其是女性，几乎都对自己的身材不是非常满意，总是想要减肥。很多人通过运动的方式来减肥，还有节食以及吃减肥药等。有些人平时还会吃减肥糖，对于减肥也有一定的效果。但是，减肥糖对人体也有很多的副作用。那么，吃减肥糖到底都有哪些副作用呢？
1、频繁上厕所
如果减肥药里面含有罗氏鲜，那么在服药的过程中，就会出现肚子胀痛、频繁上厕所的现象，而且大便里还会带有一层油。这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，副作用较小，但需要控制好剂量。建议在正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭就不必服用，一天最多服用三次。
2、晚上睡不着
有些人在服用减肥药的过程中会出现晚上睡不着的情况，每天晚上都特别兴奋，躺在床上也睡不着，而且吃的东西也比以前少了。出现这种情况很有可能是减肥药里面含有安非他命，这是服用这种药的初期症状。随着身体抗药性的产生，还会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。
3、呕吐、拉肚子
如果在服用减肥药的过程中出现狂拉狂吐的症状，那么减肥药中有可能含有番泻叶等泻剂。在医学临床上，“泻剂”是不属于减肥药物的，如果没有正确使用，所带来的后果也是相当严重的。长期服用番泻叶，轻者有可能引起腹痛、恶心、呕吐等，重者甚至可能诱发消化道出血、女性月经失调等。
4、舌燥
当减肥药中含有西布曲明的时候，服用期间就会出现口干舌燥的症状。它的作用原理是通过抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，口服吸收效果比较良好，6个月内就能看到明显的减重效果。但这种药物有可能导致记忆力受损，同时还会出现其它脑血管问题。
现在的减肥方法多种多样，除了药物减肥，锻炼减肥以及器械减肥，现在还出现了手术减肥。很多人都通过溶脂的方法来减肥瘦身。效果还是非常明显的，溶脂之后人体的脂肪含量会大大降低，从而达到瘦身的目的。但是，溶脂减肥也并不都是有利的。那么，溶脂减肥到底都有哪些副作用呢?
溶脂减肥方法就是把多种高科技治疗方法进行科学结合，把营养素、氨基酸、维他命及酶类等作用在微循环生物制剂药物上，然后瞄准肥胖位置，注射入皮下脂肪，从而出现大效率、温和反应。
其实，这种减肥方法结合了受术者的身体减肥位置，有选择性影响受术者的皮下脂肪组织以及微循环系统，治疗过程中痛苦小、而且比较安全。还可以从整体出发减肥、局部进行塑身。
溶脂减肥可以消除身体多余脂肪、解决橘皮组织，还是血液和淋巴循环，还可以让肌肤恢复光滑弹性，纤体瘦身。溶脂减肥可以定位减肥，可以针对肚腩、腰部、臀部、手臂、大腿及小腿等部位消脂减尺寸，收紧皮肤，重塑身材。和传统疗法相比，溶脂减肥算的侵入性比较小，所以溶脂减肥副作用也少。
可是，如果在操作过程中，出现错误或者医师经验不足等也会引发一些不良反应的。溶脂减肥的的副作用有局部肿胀、血肿、感染及晕眩，还有对注射药物过敏等。不过，只要我们选择正规医院，找经验丰富的医生进行溶脂减肥，一般不会出现副作用的，因此，为了避免副作用，选择医院及医生专家非常关键。
溶脂针肯定是有副作用的，而且有的会出现肌肉组织坏死，减肥的最好办法就是饮食运动，现在市面上的保健品减肥药成分参差不齐，多是靠抑制食欲或者促进排便，更有黑心卖家加入促进机体代谢的激素，都不算事健康减肥。减肥的要义就在于少吃多运动，说白了，就是吸收的要小于消耗的，身体能量负平衡，慢慢就能瘦下来了，注意均衡饮食，注意营养。
在我们的生活中很多人减肥都是会选择吃减肥药，很多人都是想要通过简单的方式达到瘦身减肥的目的，但是很多时候减肥药都是会伤害身体，对于我们身体的危害是非常的大，所以我们一定要注意这些问题，避免对身体的不利影响，一起跟着来看看减肥的副作用和危害吧。
减肥药能吃吗
在我们的生活很多人都是会采取减肥药进行减肥，减肥药的出现是因为我们审美观念的转变而衍生出来的一些药品了，这种药品能够让我们的身体快速的变得纤瘦，所以是非常的受人们的欢迎了，而且在市面上很多的劣质的减肥药非常的多，所以很多的肥胖的人群就会上当受骗了，在我们的生活中只有一种减肥药是合法的，那就是奥利司他。
减肥药的原理基本上都是一样的，可以帮助燃烧脂肪，健康我们身体的新陈代谢，能够很好的提高我们的脂肪燃烧率，所以我们食用减肥药也是不一定会有效果的。
对于减肥的标准来说，体重减轻多少才是减肥成功呢，这其实不是我们衡量减肥成功与否的标准，我们是要注意脂肪的堆积。其实，很多的减肥药里面都是含有的“利尿剂”，我们都知道身体的体重70%都是水，所以这些减肥药就是将身体里面的水分都排到体外，我们的体重是可以很好的减轻，像含有的大黄、番泻叶等都是属于腹泻的药，我们喝可以在短时间内进行将体重降低，但是之后我们正常的进食也是会快速的反弹。
减肥药的副作用有哪些
减肥药里面的利尿成分是通过减轻我们身体的水分来进行降低体重，我们这样做就是会导致身体脱水，所以虽然说可以使得体重降低，但是却是没有减少脂肪，我们在喝水之后体重就是会又上去的。而且很多的减肥药都是会利用拉肚子来进行减肥，但是我们这样做就是会使得我们的肠胃容易出现不适，而且长期下来就是会使得肠胃坏掉了，所以和排尿一样也是不会使得减脂减肥。我们食用减肥药之后是会抑制我们的食欲，但是也是会非常影响我们的精神状态，而且我们是会容易出现厌食症或者情绪不稳定，而且很多的减肥药都是会产生很大的的副作用，对我们的身体伤害是非常的大，所以减肥药不是我们减肥可靠的。
我们利用减肥药进行减肥只会降低体重，但是却是不会消耗脂肪，所以大家想要减肥的话，在平时也是要多注意运动锻炼，这样是最为有效果的了，而且在运动的时候搭配上一些饮食，效果是会更加的好一些的，所以大家是要注意了，我们利用减肥药来减肥，如果是引起了一些其他的病症，损害身体，这就很不值得我们进行了。
减肥药对身体的坏处
肾病缠上身
我们在平时如果是乱吃减肥药的话是会给我们的肾脏肾脏带来一些不利的影响，很多人女性朋友都是因为盲目的吃一些减肥药而导致出现尿毒症，而且等到发现的时候，自己其实已经是错过了最佳的治疗时间了。
失眠
很多的减肥里面都是可能含有安非他明，很多人在刚开始吃的时候就是会出现失眠的状况，而且身体慢慢是会产生一些抗药性，而且很多人都是会产生、妄想、情绪不稳定、失眠等症状，而且我们身体对这种成分是依赖性是会越来越强，不是很容易就会戒掉的。
影响生育
减肥药里面的含有一些成分对于神经中枢的伤害是非常的大的，而且经常饮用一些就是会导致内分泌出现失调，所以就是会比较容易患上一些内分泌系统了，而且里面含有的芬氟拉明，我们在服用之后就是会容易患上心脏瓣膜的疾病，所以对于我们的身体健康风险影响非常的大，而且甚至是会导致出现难产的状况。
患尿毒症
对于很多长期过度使用减肥的一些人群来说，患上尿毒症的几率是会比较其他人群更高的，长期服用是会导致我们身体肾小管不能够进行正常的工作，容易导致尿毒症。
相信大家在看完上面的介绍之后对于减肥药的危害有了很好的了解和认识了，我们如果是想要减肥的话，就不能靠药物来进行，我们在平时的生活中是要养成健康的生活习惯和方式，我们减肥是不能只顾短期见效，而忽略身体健康，这样就是得不偿失了。
饮食养生
运动养生
