水痘疫苗打一次管几年
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“水痘疫苗打一次管几年”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
我们都知道自己小的时候打过疫苗，而且我们很多人的胳膊上还有打疫苗留下的痕迹。我们不能小看这些疫苗的作用，正是由于这些疫苗的存在，我们从小的时候开始才能够不被传染性极强的疾病感染。水痘就是传染极强的一种皮肤病，那水痘疫苗注射一次管几年呢？
水痘疫苗一般是只注射一次就可以达到预防效果的。
水痘疫苗是经水痘病毒传代毒株制备而成，是预防水痘感染的唯一手段。接种水痘疫苗不仅能预防水痘，还能预防因水痘带状疱疹而引起的并发症。
水痘带状疱疹病毒(VZV)属疱疹病毒属A疱疹病毒科，有6~8种病毒糖蛋白（G），他们与感染、中和抗体的产生、病毒的复制和毒力有关。VZV只有一个血清型，与其他疱疹类病毒有无交叉免疫尚无定论。人是该病毒的唯一宿主。
推荐2岁儿童开始接种。1～12岁的儿童接种一剂量(0.5ml)；13岁及以上的儿童、青少年和成人接种2剂量，间隔6-10周。儿童及成人均于上臂皮下注射，绝不能静脉注射。疫苗应通过提供的稀释液复溶，并应完全溶解。应在消毒剂完全挥发后再行接种。对于健康人，水痘减毒疫苗可与其他减毒活疫苗或灭活疫苗同时接种；对于免疫缺陷患者及其他高危人群，水痘减毒疫苗可与其他灭活疫苗同时接种。但均需接种于不同部位，且不能在注射器中混合。如水痘减毒疫苗不能和麻疹疫苗同时接种，则接种间隔至少1个月。
美国疾病预防控制中心推荐对所有人群均采用2剂量接种，其数据显示2剂量接种的有效率可以达到98%。对于儿童推荐方法为：出生后12到15个月进行第一次接种，4到6岁时进行第二次接种。目前国内部分医疗机构也采用该方法对儿童进行2剂量接种。
制备：
水痘疫苗由水痘-带状疱疹减毒活病毒Oka株组成。水痘病毒疫苗经冻干并在再组成时，0.5毫升疫苗含有Oka水痘-带状疱疹病毒超过1350个空斑形成单位。每0.5毫升剂量还含有12.5毫克水解明胶、微量新霉素和牛胎血清、25毫克蔗糖以及MRC-5细胞的微量残留成份（包括脱氧核糖核酸和蛋白）。该疫苗不含防腐剂（CDC，1996）。
组成性状：
本疫苗系采用国际通用的水痘病毒OKa减毒株，经
疱疹病毒结构
疱疹病毒结构
MRC－5人二倍体细胞培养制成。冻干成品外观呈乳白色疏松体，溶解后呈淡黄色液体。
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水痘的出现刚开始只是一点疱疹，但是它的传染速度非常快，不久你就会发现患者身上各个部位开始出现相同的疱疹。不仅如此，水痘还会快速的通过我们互相之间讲话的唾沫传播开来，可以说这是传播性非常强的疾病。预防水痘可以通过注射水痘疫苗。那水痘疫苗多大可以打呢？
接种对象：
建议无水痘史的成人和青少年应该接种，易感人群主要是12月龄-12周岁的健康儿童。
特殊人群应重点接种：
1、工作或者生活在高度可能传播的环境中的人，如幼儿园教职工、小学教师、
社会公共机构的支援、大学生和军人等。
2、与发生严重疾病或者并发症为危险者的密切接触者，如卫生工作者、儿童白血病及其他免疫功能不全和接受类固醇类药物治疗的儿童和家属等。
3、未妊娠的育龄妇女。
4、国际旅行者。
如易感者接触受然后，应注射免疫球蛋白，接触后3天用大剂量，可缩短病程，减轻临床症状。
水痘疫苗是经水痘病毒传代毒株制备而成，是预防水痘感染的唯一手段。接种水痘疫苗不仅能预防水痘，还能预防因水痘带状疱疹而引起的并发症。
水痘带状疱疹病毒(VZV)属疱疹病毒属A疱疹病毒科，有6~8种病毒糖蛋白（G），他们与感染、中和抗体的产生、病毒的复制和毒力有关。VZV只有一个血清型，与其他疱疹类病毒有无交叉免疫尚无定论。人是该病毒的唯一宿主。
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性极强的急性传染病，临床症状以发热，分批出现斑疹、丘疹、水疱疹和痂疹为主，严重时还会导致死亡。接种水痘疫苗是预防水痘最安全、有效的方法。
VZV主要通过飞沫进入呼吸道淋巴结内复制，经4~10天产生第1次病毒血症，病毒再经淋巴液、血液播散，被单核细胞吞噬。经4~6天，开始第2次病毒血症，病毒大量释放在血液中，经毛细血管入表皮侵犯皮肤形成水疱疹。VZV在原发感染后肌体缺乏免疫力则发生水痘。并具有继续潜入于人体内的能力。
现在女性为了美白美容养颜，经常会去美容店做一些护理，或者是微整，在脸上打针也是很常见的方式，水光针是一种可以美白养颜的美容方法，打了水光针之后，女性的现在皮肤会看起来很有活力特别的富含胶原蛋白，那么水光针多久打一次合适呢？下面快来和小编一起了解一下吧。
水光针是注入式的针剂，对肌肤会造成损伤，水光针后需要一个星期才能有成效，需要一个吸收的时间，所以不要着急的在次注入，一般间隔一个月左右为宜。同时补充修护受损组织的（水光美宝）类人肽营养，在新组织生长时将水光针的营养转化为肌体所需的和型物质，到达SMAS筋膜层，帮助排列有序的胶原纤维结构网，提高水光针维持的成效，减少注入的次数的同时降低对肌肤的损伤。
另外，因为打水光针的过程就是胶原在此生长的过程，所以为了避免皮下产生的胶原和补充的胶原大量堆积重叠造成恶型僧生，所以注意不要盲目的补充胶原蛋白。
关于水光针的误区你知道吗
误区一：水光针的成效打一次可以维持长久
随着水光针的逐渐普及，虽然水光针的成效比较明显，并且（水光美宝）类人肽营养可以帮助胶原蛋白持续增长，因为人衰老的进程是不可逆转的，所以维持的时间的有限的，平均两年左右。随着年龄不断增长，没有长期的维持年轻的良方，胶原蛋白逐渐流失、日常保养的程度，和水光前后的护理，还有肌体内类人肽营养的及时补充都影响着后期维持的时间，水光针可以分疗程进行注入，因为会对肌肤造成损伤，所以需要给与肌肤一定的恢复期，不要连续注入。
误区二：高级护肤品可以代替水光针
随着时间的流逝，面部会爬满皱纹。皱纹分为深纹（真性皱纹）和细纹（假性皱纹），假性皱纹为浅表性，随着面部表情的变化而产生，通过长期使用护肤品可以得到一定程度的帮助。但是随着年龄增长，胶一原蛋白逐渐流失，真波层的支撑纤维结构逐渐弱化，造成皮肤公弛，形成皮肤表面上的凹陷，真性皱纹随之产生。通过仪器和外部手段，水光针从筋膜层开始破坏皮肤组织。通过（类人肽）营养为肌体提供所需的营养，新的皮肤组织生成，帮助肌肤提升紧致，所以，高端的化妆品并不能完全代替水光针的功能。
水光针前需要了解的因素？
1、水光针前需要保持一个愉悦的心情，同时对水光针拥有一个理型的态度。
2.水光针前需要提前告知医师现正在服用的芍物。某些抗凝桖类芍物是不可以使用的，以免造成注入部位的淤青或出桖。
3.如果注入的部位有严重的痘痘和粉棘的话，需要和医师商议看是否需要延缓注入。
4.患者本人是否有过明的情况，如果有，建议不要注入水光针。
5.在注入水光针的过程中可能需要注入嘛芍，如果过明，提前告知医师。
6.水光针前后及时补充（水光美宝）类人肽营养，早晚各一次，规避针头对肌肤的损伤。
对于治疗牙齿疾病的方法来讲，根管治疗算是一个普遍而且有效的方法。那么根管治疗几天换一次药呢？当牙髓病或根尖周病发生时，患者是很痛苦的，而且牙齿的疼痛也无法让人忍受。大部分人会进行根管治疗，根管治疗是需要进行换药的，一般根管治疗后三天或七天换一次。
一、根管治疗几天换一次药
根管治疗是牙髓病以及根尖周病的国际上最常使用的有效治疗方法。在进行根管治疗后，换药间隔要根据牙根以及用什么药物来定，通常情况下，根管治疗后一般三到七天到医院换药。注意一定要服从医嘱按时复诊，保证根管治疗的效果。
二、根管治疗治疗步骤
第一步：根管预备阶段
在根管预备之前还要进行根管治疗术的术前评估、髓腔预备和工作长度的测定，其次才是根管预备的阶段。根管预备的方法有两种，根据选择器械的不同，则有不同的预备方法。做根管治疗术的根管预备工作，需要强调的是，由于根管系统是很复杂的，任何器械和任何方法的预备都不能到达整个根管系统，所以机械预备和化学预备的结合非常重要。
第二步：根管消毒阶段
在根管治疗术中，建议活髓牙或感染仅限于冠髓的患牙可以采用一次法，其他的可以行根管封药。
第三步：根管充填阶段
在根管治疗术中，进行根管填充时，要把握充填时机，一般是在无自觉症状，无明显叩疼，根管内无异味，无渗出，无急性尖周炎症状即可充填，不必等到所有症状消失，也不一定等待瘘管完全愈合，反复的封药容易对尖周造成更大刺激。充填的方法，冷牙胶侧方加压法仍是主流，热牙胶是未来趋势。
脸对于每一个人来说都是非常重要的，脸即是一个人的门面，同时也代表着一个人形象，每一个人都希望自己的脸部完美无瑕，但是有时候理想和现实总是有差距的，脸部溶脂受到很多爱美人士的喜爱，而且让很多女性重新找回了自信，而且脸部溶脂技术也是比较快捷安全的，那脸部溶脂多久打一次呢?
溶脂针的费用也并不高，大部分人都是可以承受住的。瘦脸针适用于出于咬肌形成的脸部臃肿的人群，而溶脂针适用的人群是脂肪积聚形成的脸部臃肿!溶脂针瘦脸是目前一项十分普遍的整形美容手术了，关于脸部脂肪积聚的现象，溶脂针确实是个不错的选用。
关于溶脂针多久打一次:建议15天一次。脂针的原理是通过注射于皮下脂肪层，打破脂肪形成和自体溶解的动态平衡，刺激局部脂肪内的脂肪酶数量增加，促进脂肪的活化而分解成细小状态，随着身体的新陈代谢由淋巴系统排出体外。溶脂针采用注射的方式消除多余的脂肪，一般来说每次注射时间为15分钟，每次注射中间间隔2周，4到5次为一个疗程，疗效非常迅速，通常几天就可以看到效果。
术前准备
1. 依据美容就医者面型特点及本人要求，画线确定范围、程度。
2. 实行注射前，洁面工作一定要做好，不能有任何的如毛囊炎、疖肿的等局部感染。
3. 为防止注射后出现淤青及出血，手术前一周内，勿服用含有阿斯匹林类的药物，因为阿司匹林类药物会使得凝血功能降低。
打了瘦脸针后多久才能不能吃消炎药
瘦脸针的结果才能保持多长功夫与瘦脸针的保护有关，那就来认识术后保护现象。打完针后一定要注意不要按摩，洗脸时轻点，一般在几天之后才会了现鲜明的结果，前几天是药物的作用期。我们要不吃坚果类的食品，尽量不要老是锻炼咬肌，在2个星期之内不要吃消炎药。
注射瘦脸针注意事项：
1、肉毒素瘦脸后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。
2、肉毒素瘦脸后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。
3、肉毒素瘦脸早期可有咀嚼无力、酸痛现象。
4、因为咀嚼习惯，注射后两侧仍会有轻度的不对称。
5、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。
6、肉毒素瘦脸后是可恢复的，也就是说它在三到六个月之后，理论上还需要再次注射才能维持效果。
瘦脸针的瘦脸效果是有目共睹的，术后不可食用刺激性的食物和消炎药物，如果其他的不适及时咨询主治医生。
这是一个以小脸为美的世界，所以有一些人觉得自己的脸过大，就会选择去打瘦脸针或者做削骨手术。但是做削骨手术有很大的危险系数，而且做失败的话容易让人毁容，所以更多的人会选择打瘦脸针来瘦脸。瘦脸针其实对苏联也有着很好的效果，它主要是针对人的咬肌过大者有问题进行的。但是在打瘦脸针的时候，大概多久才能够再打一次呢?
这个间隔多久打一次没有一个明确的说法或者规定，主要是根据个人身体素质、肤质和打过以后的护理有关系。正常是在前一针的效果马上消失的时候进行下一次注射，也可以连续注射两到三次，每次间隔时间在3-4个月左右，术后服用(紧美)这样瘦脸的效果可以维持的时间长一些，不需要一直打的。不要服用胶原蛋白，避免胶原蛋白堆积影响正常胶原纤维在皮下的平衡。
一、什么是瘦脸针?
瘦脸针，医学上称为肉毒素，是一种作用于胆碱能运动神经末梢的药物。
它阻断神经让肌肉收缩的信号，从而使肌肉长期处于不活动状态。就像健美运动员，天天锻炼肌肉，肌肉就变得肥大健硕。反之，长期不锻炼者肌肉必然纤细小巧。
瘦脸针通过注射到咬肌，让咬肌长期不能运动，肌肉体积变小，脸也就由大变小了。
二、瘦脸针能维持多久?
首次注射瘦脸针后，一般在10天左右可以感觉到面部开始变小，三个月左右药效逐渐消失，咬肌体积逐渐恢复。
如果觉得脸小后不利于面部形象，不是自己想要的结果，不处理就好了，让面部恢复以前的轮廓，这也是瘦脸针的一大优势，可逆转，不像手术无法恢复原状。这时如果觉得脸小后对面部形象有帮助，希望维持的亲，可以继续注射瘦脸针。
三个月注射一次，5次左右，绝大多数人就可以稳定在这个结果不需要再注射。咬肌的体积缩小时有一定限度，第二次以后的注射在于维持，一般不会有进一步的瘦脸效果。
三、瘦脸针效果怎么样?
有些人注射瘦脸针效果非常好，有些则不然，这是因为各人咬肌厚度差异造成。咬肌越厚，效果越显著。
如果你想知道自己注射瘦脸针效果怎么样，可以采取以下三种方法：
一个是牙齿咬紧，估计咬肌的厚度和体积，这个不太准确。
另外就是用B超测量一下咬紧厚度，这个方法麻烦，需要有B超。
还有一个方法是用注射针头直接扎入咬肌，就像打针一样，简单准确。由于咬肌肯定存在，只是厚度不同，注射瘦脸针多少都会有些瘦脸效果，咬肌越厚的人，效果越明显。
四、瘦脸针都有什么并发症?
如果注射不当，就有一些并发症。
我们已经知道肉毒素是阻断神经肌肉之间的信号传导，如果阻断了不应该阻断的神经肌肉传导，就会产生问题。
如果传导到颊部，会出现面颊凹陷的情况。传导到颈部，有可能出现吞咽困难等，这些临床上都出现并报导过。
不过这些并发症随着药效的消褪，会自行消失。
爱母节育环需要几年换一次
1、爱母节育环需要几年换一次
爱母在人体体液的条件下,按铜和支架的溶蚀速率计算,本节育器可放置15年。期满需更换,绝经前应取出。
2、爱母节育环的原理
含铜的活性宫内节育器其避孕激励一般认为是:子宫内膜由于宫内节育器长期刺激,可产生无菌性炎性反应及产生前列腺素,破坏胚激肽,改变输卵管蠕动,使受精卵的运行于子宫内膜发育不同步。从而影响着床。释放的铜离子对精子有杀伤作用,使子宫内膜细胞代谢受干扰,不利于受精卵及囊胚发育,从而发挥避孕作用。
3、上节育环的副作用
出血在安环后的34天,大多数妇女会有少量出血,这是由于避孕环作为一种异物,刺激子宫引起收缩,使避孕环与子宫内膜摩擦而引起出血;也有的戴环时,擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血;大多数妇女出血量很少,不需要治疗,于安环后一星期内不治而愈。
月经量增多在安环初期,特别是头三个月,有些妇女的月经量会有不同程度的增加,或者经期延长,或者出现不规则点滴出血。这主要是在子宫内膜脱落时,避孕环和子宫内膜之间发生摩擦,造成了子宫内膜损伤所致。一般过了三个月后会自然好转。
避孕环的种类哪种好
避孕环哪种好?宫内节育器避孕可以省去戴避孕套的麻烦,也避免了吃药避孕的副作用,避孕环是一种很受育龄女性欢迎的一种避孕方式,但有不少女性上环后有各种不同的反应,上节育环避孕大家要选择适合自己的环。
现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器,支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等,外形也不单一,有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性,因而可适用于不同体质及需要的妇女。
至于哪种避孕环好,要根据自己的子宫形态、大小状况来决定哪种避孕环适合自己,并不是越好越贵的避孕环就一定适合自己,因此女性朋友在选择避孕环的时候要根据自身情况来决定避孕环的选择。
专家表示:放节育环的最佳时间一般认为应在月经完毕后的7天内进行,以月经完毕后的第三、四天时为佳。7天以后上环易致出血,而且很有可能赶上排卵提前而造成带环妊娠,所以上环前最好咨询专业的医生。
上环后多久来月经
上环后多久来月经?节育环属于异物,而且含有药物,对于人体来说需要一段适应期,一般来说,上环后一个月正常来月经。其实,上环后多见月经改变等副作用,包括月经量过多、经期延长或月经中期点滴出血。放置含铜节育器者可出现经血量增加,1年后逐渐减少。放置含左炔诺孕酮节育器后,部分妇女内膜萎缩出现月经量明显减少,上环3个月内常出现点滴出血,3-6个月后多可自然好转,部分人可能会出现闭经,但对全身健康和内分泌无明显影响。
要注意,在上环后一个月还需要复查,通过透视或者B超观察环位是否正常,有无出现下移、偏位甚至脱落的现象。同时在上环后3个月、6个月、1年时都要及时进行复查,此后保持每年定期检查一次,发现异常如月经量增多、月经不调或者肚子疼痛等情况都要将节育环及时取出。同时,女性在放置节育环时一定要详细询问自己所用节育环的种类、使用年限,以便及时更换节育环。
目前市面上减肥的产品是越来越多，现代人都比较追求既不用运动，也不用节食的减肥方法，溶脂针减肥是当下很流行的减肥的方法，溶脂针融合了传统减肥方法的弊端，但是打溶脂针的效果却是因人而异的，有些人可能打了一次效果就特别的明显，有些人可能打了好几次，但是效果一般，这是由于每一个人的身体素质是不同的。
溶脂针需要打几次
一个疗程一般是打3-4次，具体要打几次要根据个人肥胖情况定。
打溶脂针没有固定的次数，因为个人体质及肥胖部位不同，需要注射的次数和疗程也会不一样。一般情况下，比较顽固的脂肪，医生会要求受针者各3个月左右再进行一个疗程。
打溶脂针注意事项
第一点
女性当心打溶脂针瘦脸的时间与月经期撞车，所以应格外注意自己进行治疗的时间是不是与女性处于经期的时间处于撞车的时期。溶脂针在使用中具有很高的安全性，至今尚未发现严重过敏反应，但是任何一种药品面对具有个体差异的患者均不能保证决对无副作用，对此患者应予充分理解。
注射溶脂针后24小时整脸不要沾水或污染，不要使用化妆品，不要剧烈运动; 注射溶脂针后72小时不得在注射部位和注射周边部位涂抹外用药物，以及其他刺激性物品。
第二点
注射溶脂针年龄段为20-65岁，注射后起效时间3-14天，注射后效果维持时间一般在3-24个月，因个人体质原因，手术效果和维持时间会有差异，患者应予理解; 注射溶脂针后一周内不饮酒，不吃刺激性食品、辣椒、海鲜等;尽量注意正常饮食，不要暴饮暴食，不可吃多脂多糖的食物，加强运动增强体质。
第三点
溶脂针是目前非手术局部减肥最为安全、有效的方法，尤其适合于小面积局部减肥，比如双下巴、面部、肢端等部位，还可以弥补面部的小缺陷，令脸蛋看上去更小，更上镜。事实上，从眼皮到肚皮都可以打。溶脂针注射后使脂肪的新陈代谢加速，将脂肪降解吸收，同时更可收紧、上提皮肤。
甲肝疫苗在我们出生的时候就会注射了，主要是预防甲肝乙肝等疾病，这些疫苗可以保持20年以上，而且甲肝这种疾病主要是通过先天性传染而来的，现在很多人不注意肝脏的调养是很容易会出现甲肝的疾病。对于甲肝疫苗，我们应该要选择质量比较好的，而且需要进行灭菌之后在注射到人体中。
接种甲肝疫苗的有效期
目前，甲肝疫苗有甲肝灭活疫苗和减毒活疫苗(活疫苗包括水针剂和冻干剂)两种类型。灭活疫苗的成分是灭活后纯化的全病毒颗粒，而减毒活疫苗的成分以减毒的活病毒为主。减毒活疫苗水针剂具有价格低廉的特点，甲肝疫苗有效期可达5年以上，但其存在疫苗稳定性差的弱点。克服了这一弱点的冻干减毒活疫苗近年已经问世。灭活疫苗抗体滴度高，甲肝疫苗有效期可持续20年以上，由于病毒被充分灭活，不存在毒力恢复的危险，安全性有充分保障，国外均使用灭活疫苗。
接种甲肝疫苗的最佳时间
甲肝灭活疫苗是世界卫生组织推荐使用的疫苗之一，年龄在1周岁的儿童对病毒的抵抗力较弱，最好注射甲肝疫苗。接种甲肝疫苗后8周左右便可生产很高的抗体，获得良好的免疫力。因此，甲肝疫苗具有良好的免疫保护作用。
甲肝疫苗接种时间具体为：
1、初免时间：为一周岁以上的甲肝易感者;
2、初免六个月后可加强免疫;
3、过去已接种过甲肝活疫苗者，不论间隔时间长短，均可加强免疫接。有效期近年来，人群接种观察证明如果甲肝减毒活疫苗用“二针法”进行免疫，间隔1个月、3个月、6个月或12个月，抗-HAV阳性率可达100%，抗HAV滴度可达1000MIU/ml以上。甲型肝炎减毒活疫苗提倡接种二次，可获终生免疫。
献血，其实并不是一种义务，很多的地方，都有自愿献血的组织。大家都知道，其实我们身体当中的血液是可以再生的，献血并不会对我们的身体造成多大的影响，但是对于一些病危的患者来说，这些血液可能就是救命的关键。虽然献血是一件很光荣的事情，但是大家知道献血多久一次吗？
一个成年人的总血量约为4000-5000毫升，如果一次献血200-400毫升，只占到全身总血量的5%，在献血之后，人的身体会进行自我调节，使血流量很快的恢复正常，还会刺激身体的造血功能。献血后的血液通常会储存在血库中，以备需要者输血时使用。无偿献血比起有偿献血，血液质量可以得到保证，更有利于受学者的健康和安全。献血者可以在献血站、献血屋、献血车完成献血行为。人们在献血的时候，还是有些事情需要注意的。
义务献血时，这4个方面要先弄明白，多久献血一次最好呢？
一、首先在献血前一定要带好身份证或者其他的身份证明。
二、在献血前最好要洗澡，特别是要保证两个肘弯的干净。献血的前一天晚上，要早点休息，保证充足的睡眠。在献血前的这两天，最好少吃油腻的食物，也不要吃高脂或者高蛋白的食物，以防止血液浑浊。献血前一定要吃早餐，但是要注意不能吃鸡蛋。补充好适量的水分，保证血液不太粘稠。献血的前一天和当天不要饮酒。
三、献血前一定要保持良好轻松的心情，不要太过紧张。如果这两天有感冒发烧等症状，或者女性在经期前后三天都不适宜献血。
四、在献血时，一定要听从医务人员的指导。进行献血前一系列的体检和血液化验。如果体重、血压、血型、肝功能不合格的话，是不能够献血的。
义务献血分为捐献全血和成分血两种。我国的献血法，对于献血有明确的规定。一次献血量为200-400毫升。两次献血间隔的时间，不能低于六个月。如果是捐献成分血，成分血可以是血小板、粒细胞、血浆或者造血干细胞。如果只捐献成分血间隔时间不能低于半个月。
对养生比较重视的人一定对辟谷十分的了解，辟谷也称为断谷和休粮，指的是在一定时间里不吃任何的食物，而吃喝水一天或几天，时间的长短要看个人的身体素质。但是辟谷多久一次呢？这个要看每个人对自己的要求了，有的人每半年一次，一次三天；有的人一年一次，辟谷的时间也更长一些，但原则上不超过半个月。
辟谷是中国人古老的养生方法，源于古代道家中“不食五谷”的养生方法。辟谷又叫
却谷、断谷、绝谷、休粮、绝粒。通俗的说辟谷就是不吃食物，只喝水，在身心放松的作用下，排除体内毒素，清除体内的垃圾。从而达到身体健康的一种养生方法。
当今社会生活压力日益增大，生活节奏不断加快，不规律的生活习惯。熬夜、进餐时间的不固定和长时间的吃快餐、高热量的油炸食品等。导致很多人肥胖和处于亚健康的状态。当人们认识到身体健康的同时也在用各种的方法来锻炼和养生。其中辟谷就是一种调节身体和心理健康的方法。
辟谷的养生方法现在多用于身体肥胖的人群。大多女性比较偏爱。通过辟谷来排除体内毒素，清楚体内垃圾。改变体重、调节身心健康。那么辟谷一次多少天合适，中间间隔多长时间才好呢。
辟谷3天以上定为辟谷，不满3天为节食。辟谷分为三个阶段：
1、辟谷3--7天为短期辟谷：初练辟谷的可从短期开始，每天可以吃些水果。
2、8--14天为中期辟谷：只喝水和稍加些果汁，蜂蜜等饮料。
3、15天以上为长期辟谷。只喝些水。
初练辟谷的可从短期开始，积累经验，再逐渐延长辟谷时间。并非辟谷时间越长越好。辟谷要根据自身状况量力而行。宁愿增加辟谷次数，不要一次辟谷时间太长。一般辟谷3--5天即有疗效。
由于人们的年龄和健康情况的不同来进行辟谷。一般半年辟谷一次是最好的，辟谷的天数和间隔时间是没有明确的规定的。也可根据自己的时间按和健康情况，找到适合自己的规律，三个月。六个月、半年均可。没有刻意的要求，根据自己情况想辟就辟，随心所欲。科学健康的养生。
生长激素一般是在孩子开始发育的时候都会分泌的，知识分泌多少的问题。有的家长认为自家的孩子长的慢，所以就会去医院为孩子打生长激素，一次来刺激孩子的生长。但是很多家长不知道要打多长时间才会见效。其实生长激素每个人都会有分泌的时间点，只要掌握这几个重点就不会为孩子的生长而发愁。
一、生长激素打多长时间
生长发育是一个延续而不等速的过程。生长激素没有所谓的疗程，要根据患儿的适应症、身高较正常标准的差距、骨龄的情况、家庭经济状况等决定使用时间，一般情况下应至少治疗6个月到一年，以观察疗效。具体要听取主治医生的建议，遵医嘱进行治疗。
二、怎么才能把握住生长激素分泌的关键点
1. 第一个关键点：睡眠时高于清醒时候
孩子生长激素分泌是不平衡的，一天24小时内各个时间段生长激素分泌多少是不一样的。总的来讲是黑夜分泌的生长激素远远要高于白天的，也就是说睡眠的时候生长激素分泌更高。特别是在孩子生长的高峰期一天当中将近90%生长激素是在晚上分泌的，因此来讲良好睡眠十分重要。
2. 第二个关键点：夜间生长激素的分泌是不平衡的
从医学生数据来看，夜间生长激素是前半夜要多于后半夜的，而且一夜之间生长激素分泌最高两个时间段是22:00-2:00,5:00-7:00占夜间生长激素分泌的90%左右。高峰期在23:00-1：00以及早上的6:00左右。
3. 第三个关键点：睡眠的质量影响生长激素的分泌
睡眠的质量会对生长激素的分泌造成很大影响。孩子从熟睡到深度睡眠的这段时间内，生长激素的分泌是一天中最高的时刻，这个时候血钙中的生长激素最高。而如果孩子的睡眠质量不高，睡眠受到干扰或者夜间一直处于浅睡眠的状态，就会大大降低生长激素的分泌，从而导致长不高。
虽然现在的美容产品非常的多，但是我们很多人的皮肤却变得越来越差，小编告诉大家，这和我们平时经常玩手机有很大的关系的哦，因此想要肌肤好，要少玩手机。同时，我们如果学会一些面部按摩手法的话，那么你的气色会越来越好的哦。
你是不是手机控啊，出门是不是一定要拿手机啊，是不是手机不在身边就觉得不舒服啊。小心如果你过度的依赖3C产品，会带来美丽的暗伤哦。如果你担心长时间玩手机，皮肤变差的话，不妨让经络活络起来吧。
下面跟着小编一起进行脸部穴位与经络按摩，让自己不再因滑手机而眉头深锁，也不再让脸部松垮垮。
颜面穴位按摩敷面膜气色饱满
低头族要摆脱脸部僵硬老化，脸部经络疗法是最好方法，因为主要是利用按压脸部特定穴道，达到疏通经络，运行气血目的，依据中医理论，每个经穴与体内的内脏或眼、鼻、耳等器官相连，只要刺激经穴，就可以从身体的表面调整内脏或各器官的功能，达到延缓老化、美容护肤效果。
传统的中医脸部穴位按摩，每天只要做一次，每次二十分钟作用就可以了。但是需要我们注意的是，按摩的时间不要太久了，等到皮肤适应、技术成熟之后，再加长时间。
除了指压按摩外，敷脸是另一个不错的选择。以绿豆粉、白芷(绿豆粉量的1/10至1/5最好)加上蛋清自制的简单面膜，对于抗老养颜也别具效果。
脸部经络5穴位恢复好气色
1、颊车穴：位在两眼之间，鼻梁凹陷处。
2、颧顟穴：位于眼尾下到颧骨下缘凹陷处。
3、迎香穴：位在鼻翼旁开约1厘米皱纹中。
4、地仓穴：位于口角外侧，上直对瞳孔。
5、太阳穴：位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。
另外再贴心的告诉你，5个按摩的小提醒。
1、可在保养最后一个步骤时，利用乳液的顺滑度按摩，也可搭配脸部专用按摩霜。
2、我们在做脸部按摩的是，一定要慢慢的，不要太用力，用手指的指腹轻轻带过就可以了，以防拉扯出皱纹。
3、每个动作可重复10~20次。
家里如果有个小孩子，那么什么都是围绕它转的，要是再遇上生病，一大家都急坏了，比如，小儿发烧。那么小儿发烧怎么办，中医是如何治疗小儿发烧，让孩子免受输液痛苦的呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
小儿发烧有一个最实用的退烧方法
现在是感冒发烧的高发季，去医院的话，你会看到很多小儿发烧发热，吃药不行，输液后还是会发发复复的，医生心疼，家长闹心，小孩更加受罪。今天小编就给大家介绍一个烧最实用的退烧方法。
这个绿色小方，可治疗一切小儿外感发热，发热不退及无名高热。快的1个小时高热就退完，慢的要8个小时退完。
一天一次，连用三天。可以不药而愈。
生栀子9克。共研细末。加入适量的50度以上的白酒，浸泡10到30分钟加少许面粉做粘附剂，敷双手腕横纹到内关处(手三阴太渊穴大陵穴神门穴上)，脚上取足少阴肾经的涌泉，如果第2天在局部看到鸭蛋青色表示见效好，24小时一换。局部青紫，不久既退，不比担忧。
这个中医秘方在临床应用于很多小孩发热不退的情况，效果是非常的好的，大家不妨试试看。
发烧的3个原因
中医认为，由于小儿脏腑娇嫩，形气未充，因此容易受到外邪的侵犯，很容易化热。在气候突变、冷热失常及炎热的夏季，小儿冷热自我调节力弱，易为外邪所侵犯，邪正相争，营卫失和而引起发热。引起小儿发烧的原因有很多，大体可分为以下3大类。
1、外在因素
小儿的体温受外在环境的影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通等。
2、内在因素
感冒、气管炎、喉咙发炎或其他感染性疾病。
3、其他因素
如预防接种，包括接种麻疹、白喉、百口咳、破伤风等疫苗后的反应。
6种退烧推拿方法
发烧是很常见的儿童疾病，每个孩子从小到大，都会有发烧的时候，4岁以下的宝宝在一年里，平均会发烧6～9次呢，是不是非常的多啊。
大多数发烧运用物理降温以及推拿方法就可以解决问题，家长省去了跑医院排队的煎熬，也免去了宝宝扎针的痛苦，还可以避免交叉感染的危险。家长要注意的是，对于上述第3种原因导致的发热，推拿仅做为辅助手段使用。下面我们来看看如何操作才能为宝宝退烧吧。
开天门100次
位置：两眉中间至前发际成一直线。
手法：推法以拇指指腹，在穴位上做直线推动。
操作：两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。推50～100次。
4、使用含天然香氛的保养品按摩时，可顺便做深呼吸，达到身心放松。
5、建议在睡前沐浴后做脸部按摩，比较有空闲时间慢慢享受，也可帮助入眠。
四个按摩小动作提升女性气色
现代生活节凑日益加快，人们都在为事业生活而忙碌奔波。然而，即使在忙碌也别忘了忙里偷闲自己给自己做做保健按摩，享受健康生活。有言道，时间是挤出来的。下面，就教大家如何见缝插针地利用早晚的时间，进行一些碎片化的却又卓有成效的保健按摩方法。长期坚持，将会收到意想不到的惊喜效果。
动动脚指头
每天早上或晚上刷牙洗脸时，端正站直，收腹挺胸。这时脚掌紧贴地面，而将双脚脚趾翘起，做类似手弹钢琴一样的动作。传统中医理论认为，人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区，即脚通全身，是全身的一个缩影。因此，动动脚趾头，可以刺激脚部反射区，促进血液循环以及腿部气血的运行，再通过神经传导，舒经活络，松弛神经，具有改善睡眠的作用，同时能够使大脑能得到充分氧份，头脑清晰，精神焕发。
搓搓双手
起床后，或者睡觉前，先安静一会，然后身体可以选择任何姿势，或坐，或站，只需将双手两掌相对摩擦即可。人的手掌同脚一样，密布着各种穴位，并通过经络与全身相通。搓摩双手手掌，将同样能够促进血液循环，活络气血，并通过经络，相当于对全身进行按摩，同样具有舒缓、放松身体的作用。
干洗脸
洗干净双手后，用双手手掌从下至上、由里至外地缓慢摩擦面部，像平常时的洗脸动作一样，将这个动作重复20次。这个动作有助于活络面部肌肤，能够促进皮肤微血循环，从而使肌肤红润，同时能够抚平肌肤，减少皱纹的产生。持之以恒地将这个按摩手法做下来，可以使脸部肌肤紧致、皮肤细嫩、肤色红润，起到延缓衰老的作用。
揉搓耳朵
中医认为，耳朵与人体内各个器官组织存在一定的联系，尤其与肾联系密切。因此经常对双耳进行一些按摩，可以起到强肾健体、养身延年的作用。可以用双手错捏耳朵的外耳廓，并从上到下按摩整个耳朵。在耳垂处，可以稍加点力道，将其搓热搓红。经常按摩耳朵，久而久之，可收到红润、光泽面部的效果，提升气色。
结语：因此，看完本文之后，大家以后还是少用一些电子产品吧，长时间用的话，不仅给皮肤带来伤害，而且还会影响身体健康的哦。如果想要容颜好，我们可以试试穴位按摩的方法哦，上文小编给大家介绍了很多哦。
在种类非常多的疫苗里面，麻风疫苗是大家熟知的一种，打这种疫苗之后有很多注意事项，比如接种疫苗后一定要多休息，平时多喝一些开水，尤其要做好保暖工作，另外打完疫苗后短时间内不要进行剧烈的运动，或许很多人打过麻风疫苗，但也有的人从来没有打过，那么这种疫苗是不是一定要打呢？
麻风疫苗一定要打吗？
麻风属于比较严重的一种传染病，春季是麻风的染病高发期。随着医学的发展，研发出了麻风疫苗，可以有效预防麻风疾病。因为有些宝宝在接种麻风疫苗后，出现了发烧的情况。那么，麻风疫苗一定要打吗？
麻风疫苗一定要打吗
疫苗是指为了预防、控制传染病的发生、流行，用于人体预防接种的疫苗类预防性生物制品。接种疫苗的根本目的就是要预防传染病，当然，有些疫苗接种后可能会引起孩子低热、出现皮疹、受到惊吓而哭闹等不良反应，但大多数情况下，这些不良反应是正常的，一过性的，家长们万万不可因噎废食，因此而耽误正常的疫苗接种程序。
国家的免疫规划程序是根据疫苗特性、儿童发育状况以及针对疾病的流行规律制定，只要孩子没有相应疫苗的禁忌症最好及时接种相应疫苗，以降低感染风险。当然，如果在预约的接种日期孩子出现了发热、咳嗽等特殊情况的，要相应的将接种日期往后推。这种接种时间后推不影响疫苗的保护效果，但是为减少感染的风险应及时补种。
麻风疫苗的不良反应
首先，最常见的不良反应就是低烧。家长需要密切关注孩子的体温变化，和接种部位的情况。一般来说，体温不超过38.5℃的低烧，接种部位出现红肿、硬结等一般性的反应，无处理，切记不可自行随意采取措施。其次，如果出现高烧、接种部位出现较大的硬结等情况要及时就医并向接种医生报告。不同疫苗引起的反应处理不完全相同。比如接种百白破疫苗后引起的硬结可以热敷，但是接种卡介苗后的硬结严禁热敷。所以发现异常情况切记不要自行随意处置。
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