穿山甲肉的功效与作用
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“穿山甲肉的功效与作用”，但愿对您的养生带来帮助。
穿山甲是一种动物，而这种动物的肉，也是有着一定的营养价值的，尤其是穿山甲肉有这一定的要用价值，可以帮助人体解决多种健康问题，增强人体的免疫力，使人体质变得更好。那么，穿山甲肉具体有哪些方面的功效和作用呢？下面就为大家详细介绍一下相关方面的知识。
一、穿山甲的营养价值
穿山甲为我国特种药用动物之一，具有较高的药用价值。其鳞甲、肉均可入药。其药用部位主要为其鳞甲，药材名穿山甲，是名贵的中药材;穿山甲肉也供药用，药材名鲮鲤。
二、穿山甲的功效与作用
具有活血消痈排脓，搜风活络，通经下乳的作用。主治痈疽，疮疡肿毒，风寒湿痹，瘀血闭经，症瘕积聚，乳汁不通。
三、穿山甲的附方
1.治痈疽无头：穿山甲、猪牙皂角(去皮、弦)各一两。共炙焦黄，为末。每用一钱，热酒调下。其疮破，以冬瓜藤为末敷，疮干即水调敷之。诸疖疮皆可用。(《小儿卫生总微论方》)
2.治肿毒初起：穿山甲插入谷芒热灰中，炮焦为末二两，入麝香少许。每服二钱半，温酒下。(《仁斋直指方》)
3.治痈疽，托毒排脓，五毒附骨在脏腑里，托出毒气，止痛内消：蜂房一两，穿山甲、蛇蜕、油发(并烧带生存性)各一分。上为末。每服二钱，入乳香末半钱，暖酒调下。(《普济方》穿山甲散)
4.治吹奶痛不可忍：穿山甲(炙黄)、木通各一两，自然铜半两(生用)。三味捣罗为散。每服二钱，温酒调下，不计时候。(《本草图经》)
5.治乳汁不通：穿山甲炮，研末，酒服方寸匕，日二服。(单骧·涌泉散)
6.治便毒便痈：穿山甲半两，猪苓二钱。并以醋炙研末。酒服二钱。外用穿山甲末和麻油、轻粉涂之。(《仁斋直指方》)
7.治耵耳出脓：穿山甲烧存性，入麝香少许吹之。(《鲍氏小儿方》)
8.治瘰疬溃坏：鲮鲤甲二十一片。烧研敷之。(《姚僧坦集验方》)
9.治蚁瘘疮多而孔小：烧鱣鲤甲。猪膏和敷。(《补缺肘后方》)
10.治气痔脓血：穿山甲一两(烧存性)，肉豆扣仁三个。同为末。米饮调二钱服。甚者加猬皮一两，烧入。中病即巳，不必尽剂。(《本草衍义》)
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穿山甲是我国珍贵的药用动物，并且穿山甲也是我国的保护动物之一。穿山甲的鳞甲和肉都是具有很好的入药作用的，本质上来说穿山甲是没有毒的。穿山甲的鳞片对人体有很多好处，比如通经下乳、调经、祛风湿等作用，但是对于一些特定的情况，也是会有一些禁忌的。
穿山甲为我国特种药用动物之一，具有较高的药用价值。其鳞甲、肉均可入药。其药用部位主要为其鳞甲，药材名穿山甲，是名贵的中药材;穿山甲肉也供药用，药材名鲮鲤。
穿山甲鳞片的药用功效
1、通经下乳：穿山甲鳞片有催奶下乳的功效，用于产妇乳汁分泌不足、后期环境因素引起的不产奶等有很好的下奶作用，也可治疗女性乳房肿胀、小叶增生及哺乳期乳管阻塞而肿胀。
2、调经作用：穿山甲鳞片具有活血调经的功效，用于治疗妇女月经减少、闭经、痛经、经血黑等。
3、祛风除湿：穿山甲鳞片对风寒湿邪痹阻经脉、气血凝滞不通所致的腰腿骨节疼痛、风湿痹痛、屈伸困难、中风瘫痪、疥癣、风癞等有很好的治疗作用。
4、活血消肿：穿山甲具有活血消肿的功效，对痈肿初起红肿热痛、跌打损伤、关节肿胀、胁肋疼痛、半身不遂、各种淋巴结肿大、肿瘤包块及各种癌症均有效。
5、止血功效：穿山甲有止血功效，把穿山甲粉均匀地撒在出血部位上可以起到迅速止血作用，还可以用于鼻出血等。
穿山甲鳞片的药用禁忌
1、痈疽已溃者慎用。
2、孕妇忌用。
3、气血不足慎用。
穿山甲鳞片的配伍药用
1、配皂角刺：穿山甲能活血消肿溃脓，皂角刺有拔毒消肿排脓之功，两者配伍，能促进脓肿溃破，起协同作用，用于痈疽脓已成而未溃者，方如透脓散。
2、配金银花：穿山甲有活血消肿作用，金银花能清热解毒，两者同用，清热解毒与活血消肿相辅相成，可治疗热毒痈肿初起，红肿疼痛者，方如仙方活命饮。
3、配地龙：两者均有通经活络作用，穿山甲偏走全身，无处不到，地龙偏于下行，合用通行上下经络活血散瘀，故用于腰膝腿脚酸痛、关节强直、拘挛者。
4、配桃仁：两者均能活血化瘀，穿山甲且善走窜，通彻经络，两者配伍，用于血凝血聚的闭经日久，诸药不效者。
5、配王不留行：穿山甲活血化瘀、疏通经络，王不留行活血通经，两药功专通利经络，直达病所，合用相得益彰，通利消散作用较强，可下乳消痈，用治产后经络瘀滞之乳汁不通及乳痈。
6、配鳖甲：穿山甲活血祛瘀、软坚散结、消肿败毒，鳖甲滋阴养血、软坚散结，两药活血软坚力强，合用攻破血不伤正，补养而不留毒，相辅相成，共奏活血软坚，养阴败毒之功。
穿山甲这种动物在以前大家日常生活中是非常常见的，但是由于人类的大肆捕杀，导致了穿山甲这种动物已经开始濒临灭绝，所以穿山甲成为了国家保护动物。但是由于穿山甲的营养价值非常高，所以现在仍旧有一些人捕获穿山甲来滋补自己的身体。那么如果捕获穿山甲之后，应该怎么杀穿山甲呢？
穿山甲的功效与作用
活血、化瘀、散结、消痈、通经下乳、消肿拔脓。
1.活血消癥(癥瘕，经闭证)用治癥瘕，常配伍大黄、鳖甲等同用;用治血瘀经闭，每与红花、桃仁等配伍同用。本品擅长走窜，性专行散。
2.通经(风湿痹痛，中风瘫痪证)用治风湿痹痛，肢体拘挛，常配伍羌活、白花蛇等同用;用治中风瘫痪，关节不利，可与川乌等药研末外敷。本品性善走窜，能内至脏腑，外通经络，透达关节，功用颇强。
3.下乳(产后乳汁不下证)用治产后乳汁少，乳汁不通，乳房胀痛，可单味研末，以酒冲服;也可配以王不留行等同用。本品为用治产后乳汁不下之要药。
4.消肿排脓(痈疽肿毒，瘰疬证)用治疮痈初起，常配伍皂角刺、金银花等同用，如仙方活命饮;用治疮痈脓成未溃，则配伍黄芪、皂角刺等药，如透脓散;若用治瘰疬，可与夏枯草、贝母等配伍为用。本品可使脓未成者消散，脓已成者速溃，为用治痈疽肿痛之要药。
穿山甲主治
用于癥瘕积聚、血滞经闭、乳汁不通、痈肿初起、关节痹痛、麻木拘挛等。
报道有升白细胞作用，可用治慢性肝炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎、脑血管意外、乳腺癌、肝癌、恶性淋巴瘤、腮腺瘤、宫颈癌、卵巢肿瘤、特发性血尿、泌尿系结石、前列腺增生、慢性下肢溃疡久不收口、手术后出血等。
穿山甲禁忌
气血不足，痈疽已溃者慎服。
不应超量使用。
长时间用药时应监测肝功能。
穿山甲是受保护动物，禁止食用。
穿山甲列入CITES(《濒临绝种野生动植物国际贸易公约》)附录II，是中国国家二级保护动物。
穿山甲(拉丁学名：Manis)， 是对穿山甲科穿山甲属的统称，共8个物种。地栖性哺乳动物，体形狭长，全身有鳞甲，四肢粗短，尾扁平而长，背面略隆起。
穿山甲多生活亚热带的落叶森林。白昼常匿居洞中，并用泥土堵塞。晚间多出外觅食，昼伏夜出，遇敌时则蜷缩成球状。穿山甲野外数量稀少，在中国，禁止私人捕杀和食用。
王致鹤是某奶牛养殖基地的管理员。已经52岁的他从事奶牛饲养和管理工作30余年，一向身体硬朗。但是，最近却不的不找人代班。因为肩周炎发作了，疼痛难忍，尤其是到了晚上，疼痛感更强，甚至夜不能眠。他试用过不少办法，大都只能暂时缓解疼痛，却无法起到根本的治疗作用。后来，有一个学中医的朋友建议他试用一款内服调养方。两个月后，其疼痛消失，半年后，病情也没有出现反复症状。
这个方子的主要构成和使用方法是：先准备穿山甲15克，当归9克，川芎6克，羌独活6克，防风6克，威灵仙9克，然后将这线药放在一起，用水侵泡，全部泡透大概需要40分钟，泡透之后开大火点沸，煮沸后再转换成文火，文火状态下再次沸腾后即可、像很多中药一样，此方也要经历反复煎煮的过程。按照上述方法重新煎煮一次之后，把两次的药合为一处，每次饭后服用一小碗，每天一碗即可。本方只有养血散寒、通络止痛的作用，常用于治疗产后关节痛。
方中穿山甲性善走窜，活血通经;当归养血活血;羌活、防风祛风散寒，通络止痛;独活、威灵仙祛风湿，通经络，止麻痹。诸药合用，则养血散寒，通络止痛，适用于产后感受风寒，而见周身疼痛，体虚畏寒者。
穿山甲为脊椎动物鱿鲤科食蚁兽，它是一种古老、构造独特的珍稀哺乳动物，为国家共级珍稀保护动物，穿山甲全身有600多块覆瓦状的角质鳞，质地坚硬，可以起到很强的保护作用。
穿山甲入药始见于南朝齐梁陶弘景《名医别录》。穿山甲咸能软坚，性善走窜，可透达经络改达病所。治疗乳汁不通可单用为末，每次6克，每日2次，黄洒送服，或与王不留行、瞿麦等同用，方如涌泉散，有俗语云此方：“穿山甲，王不留，妇人服了乳常流”。
【导读】只要一提到脊肉粥，大多数人都知道它是由几种中药材组成的，但你知道具体是哪几种吗？它们各自的量又是多少呢？脊肉粥的功效与作用又有哪些？大部分人肯定不太清楚吧，下面就一起来看看脊肉粥的功效与作用吧。
脊肉粥的功效与作用
【处方】 猪脊肉2两，粳米3两，食盐、香油、川椒粉各少许。
【功能主治】 补中益气，滋养脏腑，滑润肌肤。主体质虚弱，羸瘦，营养不良，脾胃虚寒等气血不足之证。
【用法用量】 先将猪脊瘦肉洗净，切成小块，用香油烹炒一下，然后加入粳米煮粥，待粥将成时，加入调味品、细盐、川椒，再煮1-2沸即可。可作早晚餐随意服食。
脊肉粥的功效与作用
【注意】 肥肉不宜选用。
【摘录】 《药粥疗法》引《养生食鉴》
上文主要介绍了脊肉粥的作用以及怎么吃。我们在日常生活中可以根据自己的需要食用，希望今天的文章可以帮到大家。
对于老年人来说，年龄大了就会造成高血脂和高血糖，这种疾病的特效药是沙棘黄铜，沙棘提取精华再加入黄酮萃取剂，可以有效地降低血脂和血糖，沙棘黄酮中含有的活性成分对人体细胞唤醒是有一定帮助的，而且这种药品的副作用比较小，给人体不会带来很多伤害。同时这种药品也可以防止肝硬化等疾病，下面给大家详细介绍一下它的功效。
沙棘黄酮是以超临界CO2萃取精制而成。含有槲皮素、异鼠李素及山奈酚等活性成分。具有降血压，降血脂，降低血液粘稠度，增强血管弹性，抗动脉粥样硬化等功能是心脑血管疾病的“克星”。是中老年人防治心脑血管疾病的首选保健品。
1、沙棘黄酮可降血脂，软化血管，可使血清脂质和肝脏脂质明显下降。
沙棘黄酮作为体内抗氧化剂可抑制氧化型低密度脂蛋白的形成，增加高密度脂蛋白的合成和提高卵磷脂胆固醇酰基转移酶的活性，使低密度脂蛋白胆固醇降低，高密度脂蛋白增加，降低了血脂。
2、沙棘黄酮可畅通血管
沙棘黄酮可分解血管壁上沉积的脂质，防止胆固醇与动脉弹性蛋白结合导致血管壁变厚、变脆，让血管更畅通。
3、沙棘黄酮抗动脉粥样硬化
中老年任由于年岁增张，身体器官机能开始减退，体内自由基聚集增多，体内及血液中过氧化脂质增加，患动脉粥样硬化的危险性加大。动脉粥样硬化形成的原因有两点：一是血管壁损伤;二是血脂过高。沙棘黄酮作为体内抗氧化剂可清楚血液中的自由基，减少了自由基对血管壁的侵蚀和损伤。沙棘黄酮又可降低低密度脂蛋白的合成和提高高密度脂蛋白合成，降低血脂。可有效预防动脉粥样硬化。
4、沙棘黄酮与心脏
科学证明沙棘黄酮对血流动力学有影响。沙棘黄酮能增强心肌的收缩功能、泵功能，并能降低外周阻力，增加血管弹性。降低心肌耗氧量，增强心功能，抗心律失常，抗早博，缩小心肌梗塞面积，缓解心绞痛。沙棘黄酮能显著增加心脏的收缩和舒张及抗心律失常作用，对心肌炎并发心功能不全有良好的治疗作用。
5、沙棘黄酮与心脑血管疾病
沙棘黄酮可降低血脂、胆固醇、甘油三酯，降低血液粘度、抑制血小板聚集、阻止血栓形成方面有很好的疗效，从而降低心脑血管疾病的发生率。沙棘黄酮是对抗心脑血管疾病的首选药之一。
香菇是一种蛋白质含量很高的食物，脂肪低以及还有多种的维生素的菌类食物。香菇吃起来的是很美味的，是很多食材烹饪用的配料。总之香菇不仅美味，营养价值也是极高的。
香菇的功效与作用
1. 提升身体免疫力：科学家做过这样一个实验，就是给小白鼠使用香菇，结果发现香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；这三种细胞的活性增强，就可以大大的提升抵抗力和免疫力，因此，人们经常吃香菇，有助于抵抗力和免疫力的提升。建议在秋冬季节很容易感染风寒多吃一点香菇。
2. 有助于防癌抗癌：这是香菇的又一大贡献，癌变就是基因突变，DNA发生改变，而DNA中的核糖核酸就是非常重要的物质，在香菇的菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素；稳定DNA.
3. 抗氧化延缓衰老：我们正常的人会衰老主要是因为被不断的氧化的过程，不过香菇的对我们身体中的过氧化氢有一定的清楚的作用，这样就能起到抗氧化的作用，就能够延缓衰老了。
4. 可以降血压、降血脂、降胆固醇：在香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，这些物质能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，同时又有预防动脉硬化、肝硬化等疾病的神奇作用。
【导读】在秋天，我们应多吃一些可以帮助滋阴润肺的水果，雪梨可以说是一个很好的选择，常吃可以帮助润燥，让秋天气候干燥给身体带来的不良影响得以减轻，而且雪梨还有很多功效，它能帮助降火，对于咳嗽也有一定的食疗效果，当然，雪梨的功效与作用还有很多，下面专家就来具体介绍下。
对于雪梨的功效与作用，很多人可能了解得都不多，只是知道它可以用来降火解渴，对于其他的作用，就不是太清楚了，其实，雪梨不仅可生津止咳，而且还有益于美容、治病，是大家在秋天不可放过的一种好水果。
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用如下：
1、雪梨富含维生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含钾，碳水化合物， 镁， 钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和 锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。
2、雪梨能治风热和解毒。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
3、雪梨能润肺。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨的功效与作用
雪梨的功效与作用
4、梨又有降低血压和养阴清热的效果。高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
5、雪梨能对某些药物进行调味。它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。
上述就是专家为我们介绍的雪梨的功效与作用了，雪梨不仅可以直接鲜吃，还可以用来蒸着吃，做成汤也可以，但是需要注意的是，雪梨是属于寒性的食物，一次不可以吃太多，而且如果有脾胃虚寒的情况，应少吃或不吃，否则容易伤到脾胃。
【导读】虾仁的功效与作用，虾仁也是大众比较喜欢的食材，虾仁是剥壳后的纯虾肉，虾仁口味比较清淡爽口，且易于消化。那么大家知道虾仁的功效作用吗？今天小编就来为大家介绍虾仁的功效与作用，一起来看看吧。
虾仁的功效与作用
1、病后调养
虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、保护心血管
虾仁可以很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
3、通乳汁
虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效
4、消除时差症
虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素，就是表面红颜色的成分，虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症.
虾仁的功效与作用
虾仁的存储
虾仁应装入塑料袋或玻璃瓶中，保存于阴凉干燥通风处。
虾仁的食用方法
1、在烹制虾仁之前，先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡。
2、在用滚水汤煮虾仁时，在水中放一根肉桂棒，既可以去虾仁腥味，又不影响虾仁的鲜味。
【导读】芋头的功效与作用，芋头既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做汤，各种方式烹饪都很美味。芋头营养丰富，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复，那么你对芋头的功效与作用了解吗。
芋头的功效与作用
1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；
芋头的功效与作用
2、其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用；
芋头的功效与作用
3、芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
【导读】橙子的功效与作用，大家对橙子的功效与作用都有哪些了解呢？橙子富含维生素C具有美容作用，还经常食用除对健康有益外，还能长保青春，那么接下来我们一起来了解下橙子的功效与作用吧。
橙子的功效与作用
1、常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
橙子的功效与作用
2、吃橙子，少得胆结石：橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
橙子的功效与作用
3、橙又名黄果金环,分酸、甜两种。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度，富有香气。
【导读】甘蔗的功效与作用，甘蔗不仅仅是我们秋冬季节的零食，甘蔗的功效与作用也不容忽视。甘蔗还具有治热病津伤， 心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结这类以内火引发的疾病，下面一起来了解具体甘蔗的功效与作用。
甘蔗的功效与作用
《本草纲目》言∶甘蔗性平，有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效，可改善心烦口渴、便秘、酒醉、口臭，肺热咳嗽、咽喉肿痛等症。
甘蔗的功效与作用
甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。甘蔗还有清热润肺，健入肝脾，生津解酒的功效，适宜于肺热干咳，胃热呕吐，肠燥便秘，消化不良，低血糖口舌干燥之人作为饮料饮用，被古人称之为天然复脉汤。
甘蔗的功效与作用
我国古代医学家还将甘蔗列入补益药.中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果，甘蔗具有清热解毒，滋阴润燥，和胃止呕的功效。比较适用于热病口渴、反胃呕吐、肺燥咳嗽等症，还比较适用于胃酸缺少之消化不良症。
【导读】榴莲的功效与作用，榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道像煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。下面具体来看看榴莲的功效与作用的详解。
榴莲的功效与作用
1、滋阴壮阳
榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
榴莲的功效与作用
2、增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
榴莲的功效与作用
3、治疗痛经
榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦！因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
【导读】杨桃的功效与作用，杨桃除了外形上独特口感酸甜可口以外，还具有很多不为人知的食用功效与作用，下面就一起来具体的了解一下杨桃的功效与作用吧。
杨桃的功效与作用
杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外，部分地区的人在吃杨桃时还会用一些独特的方法，比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒，这样吃起来别有一番风味，会越吃越上瘾；三亚人则常用酸杨桃配鲜鱼同煮，其汤既甜中带酸，又可以去除腥味。
杨桃的功效与作用
杨桃含有对人体健康有益的多种成分，如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大，它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便，是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。另外杨桃还是医治咽痛的能手。杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用：它的叶片利小便；它的花可治寒热；它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大，但肾脏病患者应该少吃杨桃。
杨桃的功效与作用
《本草纲目》载：杨桃果，主风热，生津，止渴。中药传统使用具有下气和中、清热止渴、生津消烦、利尿、解毒、醒酒、助消化等功效。用治风热咳嗽、口渴烦躁、咽喉疼痛、口腔炎、牙痛、肝病、小便不利、结石症、坏血病、食毒酒毒。
饮食养生
运动养生
