饮食养生是什么

2019-10-17 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

眼角裂开了是什么原因

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,要作生活的主人,我们必须注意养生。怎么才能作好养生保健呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“眼角裂开了是什么原因”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

一般眼睛不舒服的时候会先流泪,眼角裂开了 要注意眼部的卫生,不要用手去揉,可以适当的滴眼药水来缓解。还有要按时休息,平时不要经常性的看电脑玩手机,晚上睡觉前不要拿着手机看到困了再去睡觉,这样手机辐射很容易导致眼部的不适的。平时注意要用眼卫生,千万不能过度用眼伤害眼睛。

这是眼部泪阜发炎引起,首先需要注意眼部卫生,不要用手揉眼睛,不要用你认为干净的任何东西擦眼睛,要用流动的清水洗脸洗眼,然后自然晾干,然后用妥布霉素滴眼液,每日三次每次一滴,这种情况不是过敏,还是炎症。

中医认为是脾胃不合所致,需要多吃清淡食物,多吃蔬菜水果,多喝白水,保持大小便正常,如果要用眼膏可用氧氟沙星眼膏,泪阜这个部位发炎容易引起,一定要避免辛辣食物,你这段时间一定不要吃辛辣食物,等泪阜炎症治愈后,可以考虑,但要少吃,氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液,都可以用,只是选一种即可,氟氧沙星滴眼液完全可以使用,每天三次每次一滴。

很可能是维生素缺乏导致的眼角皮肤干燥,从而出现的皮肤皲裂。对于你现在的情况,可以涂抹维生素e进行治疗,配合服用维生素ad胶丸等药物进行治疗。要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

一般是因为感染引起的,同时不排除是真菌的感染的,另外可能是维生素的缺乏导致的。建议您的情况局部可以试试百多邦涂抹一下。另外可以平时多吃点蔬菜,水果,有一定的帮助的。

考虑眦部睑缘炎。睑缘炎表现为睑缘痒,睑缘皮肤干燥甚至脱屑。建议你用棉签蘸生理盐水轻轻擦洗睑缘,同时点正大维他眼药水,睡前涂红霉素眼膏,注意休息,注意用眼卫生。

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眼角起斑是什么原因


脸上出现色斑其实有很多的原因,例如皮肤衰老、使用劣质化妆品等。一般色斑出现的地方,会集中在某些地方,淡化色斑的方式也很多,大家可以根据自己的需求进行选择。那么,眼角起斑是什么原因呢?眼角出现色斑,更多的是因为皮肤衰老或者是紫外线照射等问题。

色斑,是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等,属色素障碍性皮肤病。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多发于面颊和前额部位,日晒后加重,多见于女性,与妊娠、长期月经紊乱有关。

是由于组织细胞间的微细循环受淤阻,细胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉着所造成的,脸部的表皮层最薄,毛细血管最丰富,也最易形成色素沉着,色素沉着部位主要在表皮基底层,黑色素颗粒明显增多,较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素,与正常相比,色素细胞的数目,黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

(1)人体内阴阳失衡,一因肝气郁结,致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱,气血不能润泽颜面,湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足,阳气弥散,血瘀颜面形成黄褐斑。

(2)怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑,但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后,大部分人的斑会自然减轻或消失。

(3)药物因素,长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑,有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点,此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物,如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

(4)一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强,黑色素产生增加,而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱,黑色素一旦不能及时排出体外,久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成,诸多色斑成因。

眼角干痒痛是什么原因


眼角干痒是很多人都存在着的一种问题。如果不是因为过敏导致眼角干痒的话,那么则很有可能说明了患者患有泪囊炎这种眼部疾病。泪囊炎的发病率虽然不算太高,但是其对于患者的影响,还是不容小觑的。下面,就为大家介绍一下泪囊炎的病因、临床表现以及治疗方法。

一、疾病病因

确切原因至今尚无定论,泪囊炎常继发于邻近组织,如结膜鼻腔和鼻旁窦的炎症,或一些特殊感染如结核或梅毒等。原发于泪道系统者,原因不清楚。

二、临床表现

1.急性泪囊炎

一般鼻根部泪囊区皮肤会出现红、肿、热、痛的现象,甚至同侧面部肿胀,有时伴有耳前和颌下淋巴结肿大和压痛,眼部流泪,泪小点处可以伴有脓性分泌物溢出,当脓肿局限时可以自皮肤面破溃。通常多数患者有慢性泪囊炎病史。

2.慢性泪囊炎

多表现为流泪,眼睛的分泌物较多,挤压患眼泪囊区可以看到自泪小点涌出大量脓性或者浆液性的分泌物,患眼泪道冲洗不通畅。

三、治疗方法

1.药物治疗

局部滴用各种抗生素眼液,3~4次/天,滴药前挤压排空泪囊内分泌物,药液才能被吸入泪囊;全身用磺胺或抗生素,脓性分泌物可以消失,但不能解除阻塞和潴留,作为手术前的准备。

2.冲洗泪道

为了彻底清除脓性或黏液性分泌物,可以用生理盐水冲洗泪囊脓液冲洗干净后,再注入0.3~0.5ml抗生素。采用抗生素肾上腺皮质激素和溶纤维素混合液冲洗,对于早期尚无固定形瘢痕的阻塞可以有较好的疗效。

3.泪道插管术

阻塞部位在鼻泪管处的患者,可以考虑泪道插管手术。先探通泪道,再进行泪道扩张,并置入泪管。

4.泪囊鼻腔吻合术

将局部鼻腔黏膜和泪囊通过手术吻合在一起,建立一个引流泪液的通道。

5.泪囊摘除手术

应根据情况选择其适应证:萎缩性鼻炎,狼疮、结核、梅毒患者,泪囊周围组织炎症或筛窦化脓性炎症,恶性肿瘤,角膜炎症,内眼炎,眼外伤等应首先考虑泪囊摘除。

指甲裂开了怎么修复?


很多女性朋友们在平时喜欢美甲,美甲有很多种设计,美甲出来的指甲看起来特别美观,但有的人会出现指甲裂开的情况,指甲裂开的要及时进行修复,平时多吃一些对指甲好的食物,比如含钙,铁,锌的食物,多吃蔬菜,水果等补充维生素,指甲裂开了怎么修复?接下来我们来看看吧。

一.材料

指甲修复套组。 绷带、药膏。

二.步骤

1.如果指甲劈裂处裂纹不算太大、且没有伤及指甲床的话,可以尝试使用修复指甲的工具及材料在家修复指甲。先用指甲锉刀将指甲劈裂处小心磨平,再用温水将指甲洗净后擦干,然后取无纺布或咖啡滤纸、茶包布剪下一小块作为修复指甲的材料,接着在指甲劈裂处均匀地涂上指甲胶水或指甲修补液、并将修复材料平整地铺盖在裂纹上,最后再抹一层胶水或修补液,晾上一晚即可。

2.修复过有裂纹的指甲后,还需进一步给指甲遮瑕,使指甲恢复美观。在修复过指甲并经过一整晚的晾晒后,会发现指甲上还是有较为明显的修复痕迹,因此需要给指甲遮瑕,只需用指甲抛光锉将指甲仔细地打磨光滑后,涂上一层护甲油坚固指甲即可。另外涂过护甲油后也可再涂一层指甲油,这样就完全看不到修复指甲的痕迹啦。

3.如果劈裂的指甲裂痕在指甲床上的话,最好先进行紧急处理,避免指甲断裂后出血。如果指甲的裂纹较深并出现在指甲床上、并且没办法立刻给指甲进行修补的话,为了防止指甲断裂出血,最好用剪下一小部分透明胶带贴在指甲的裂纹上,并轻轻按压让胶带贴牢固,事后再到美甲店或家中撕下胶带给指甲做修补。另外选用胶带最好不要选强力胶带。

4.如果指甲劈裂处已开始断裂出血,最好立刻给伤处采取妥当处理并包扎,避免伤口感染。若指甲已经有些断裂并开始出血的话,要先用医用棉签、棉球或纱布按住伤口止血,再用指甲钳将指甲边缘尖锐有刺的地方修剪平整,然后将手指轮流浸泡在冷水和温水里半小时左右晾干,最后在伤处涂上药膏、并用医用绷带包扎处理好即可。

5.平时不要长期让指甲接触水、日化用品,注意保护好指甲。对于喜欢做指甲的女士来说,美丽漂亮的指甲虽然很重要、但平时保护好指甲更重要,因此在生活中需保护好指甲,例如:不要让指甲长时间碰水以防指甲变软、指甲较长者不要过度使用指甲、少用卸甲水、打磨指甲要适度、不要用劣质指甲油涂指甲、平时做家务时最好戴上手套等等,指甲健康在第一、美观排第二。

6.平时可适当给指甲做一些保养护理,让指甲不易劈裂。如果你的指甲平时很容易劈裂的话,除了要保护好指甲最好还要给指甲做些保养护理,需每天将指甲浸泡在麦芽油、橄榄油或其他天然油中十分钟左右后,再给指甲做一会儿按摩。另外平时最好选用渗透性较好的护甲霜、润肤霜或护手霜,让指甲保持水润、变得不易断裂。

7.也可通过调节每日饮食搭配、补充营养的方式,增强并改善指甲的坚韧度。对于某些身体缺乏钙元素的女士来说,食补也是一种可增强指甲坚韧度、避免指甲轻易劈裂的有效办法,建议每天多吃一些含钙、铁、锌的食物,例如:牛奶、核桃、海带、黑木耳、豆类、蛋类、奶制品、绿色蔬菜等等,最好再吃些水果、喝些果汁补充维生素及水分。

8.如果身边没有可进行处理或修复指甲的用品、药物,最好前往美甲店或医院,寻求专业人员的帮助。如果你没有修复指甲、或处理指甲断裂处伤口的经验,并且身旁也没有可用的指甲修复用品、或医药用品的话,那么还需尽快前往美甲店或正规医院,寻找美甲师或医生的帮助,这样就可以迅速让专业人士将指甲处理妥当了。

三.注意事项

指甲脆弱者平时需谨慎使用指甲,不要常用指甲开易拉罐或做其他用途。

肛门拉屎裂开了怎么办


肛门拉屎裂开了怎么办,这种现象很少发生,多数是由大便干燥,用力过大造成的。当出现这种情况的时候,根据病情的轻重采取不同的方法,如果病情较轻就采取保守的治疗方法,通过止血止痛的方法慢慢达到治疗的效果。如果病情较重就要手术治疗了。下面让我们具体的了解一下肛门拉屎裂开了怎么办。

[治疗方针] 急性肛裂以保守疗法即非手术疗法为主,宜止痛止血,防止出现疼痛恶性循环。对慢性肛裂或者Ⅲ期肛裂,要以手术治疗为主。展开

[一般治疗] 1.扩肛:用手指或器械扩张肛门,主要适用I、II期肛裂。2.注射肉毒杆菌毒素,适用各期肛裂。展开

[药物治疗] 1.软化大便:大便秘结可加用润肠通便药物,服用益生菌类;

2.涂药:常用有麻醉、促裂口愈合及缓解括约肌痉挛三类。展开

[手术治疗] 采取肛裂切除肛管松解术,适用于Ⅱ、Ⅲ期肛裂,手术目的是切除肛裂及其附属物,对肛管作降压处理。展开

[饮食调理] 多吃蔬菜、水果,增加饮水和多纤维食物,忌食或少食刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等

3方法1 马齿苋莱菔子饮用

组成:马齿苋20克,莱菔子10克。

用法:马齿苋、莱菔子分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,滤渣取汁,分别服用。

功效:清热解毒,通便润肠

《本草纲目》中记载:“马齿苋,散血,消肿,利肠滑胎,解毒通淋,治产后虚汗。”马齿苋,具有清热解毒、凉血止血之功效。马齿苋最大的功效,是治疗大肠经的疾病,它既能解毒,又能消炎,还能祛热, 4 方法2 蒲公英米粥

组成:蒲公英20克,粳米50克。

用法:蒲公英洗净,切成细末,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮20分钟,食用。

功效:清热解毒。

”蒲公英,入肝胃经,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋之功效。

怎么煮咸鸭蛋不会裂开了


咸鸭蛋是很多人都比较爱吃的一种美食的,只是很多人们都做不出来比较正宗的咸鸭蛋,而且也不知道咸鸭蛋该如何去烹饪的,许多人们在烹饪的时候就会让自己做出来的咸鸭蛋有裂开的情况发生,其实咸鸭蛋不一定需要煮的,只要是蒸热以后就可以进行食用的,味道上面会变得更加好的。

将鸭蛋放一坛子中,水刚满过鸭蛋,放入约鸭蛋重量一半的盐巴,密封起盖口,腌制7到10天,即可食用。称之为咸鸭蛋。

咸鸭蛋又叫腌鸭蛋,是城乡民众爱吃的食物,但其腌制方法大有讲究,腌制得法,风味更好。

1.黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中,加入精盐、精油和水,搅拌成糊状,再将洗净晾干的鲜鸭蛋逐个放入粘泥,待鸭蛋均匀粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器内,3周后即可取出洗去泥沙煮食。若无黄沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。

2.饱和食盐水腌制法。水和盐的用量按鸭蛋的多少来定。腌制时先将食盐溶于烧开的水中,达到饱和状态(浓度约为20%)。待盐水冷却后倒入坛中,并将洗净晾干的鸭蛋,逐个放进盐水中,密封坛口,置通风处,25天左右即可开坛取蛋煮食。此法腌制的咸鸭蛋,蛋黄出油多,味道特别香。

3.面糊腌制法。取面粉适量,用热水调成糊状,加入少许五香粉和白酒并拌匀。再把洗净晾干的鸭蛋逐个粘裹面糊,然后滚上一层食盐,放入坛中,密封坛口。食盐与面糊融和在一起,让盐分渗入蛋内,25天后即可取出煮食。

4.白酒浸制法。按每5公斤鸭蛋和60度白酒1公斤、精盐0.5公斤备料。浸腌时先将晾干的鸭蛋放在白酒中逐个浸蘸一下,再滚上精盐,放入容器内,密封放置在干燥、阴凉、通风处,约30天即可取出煮食。

5.辣味咸蛋的腌制。备辣酱精盐各一碗,洗净的新鲜鸭蛋若干个,腌制时将瓷罐用清水洗净,并用开水烫刷后擦干,把鸭蛋逐个在辣酱中均匀蘸一下,再在精盐中滚一遍,然后轻放进瓷罐里,顶上层撒精盐少许,加盖并用牛皮纸严格密封,放置在阴凉通风处,30-40天后即可开罐煮食。

6.辣咸酒味蛋的腌制。取稠辣酱、白酒,按8:2的比例调拌均匀,把洗净晾干的鸭蛋逐个放入均匀滚蘸后,再在精盐中滚一遍,然后放入瓷罐内,严密封口,腌制70-90天即成。这种腌鸭蛋呈辣红色,酒香四溢,咸中微辣,味美宜人。

7.五香咸鸭蛋的腌制。取花椒、桂皮、茴香、生姜、精盐,用等量水煮沸20分钟,倒入一瓷坛内,将洗净的鸭蛋泡入,封严坛口,40天后即可煮食。这种鸭蛋香味浓郁,微咸可口。

纹身结痂后裂开了怎么办


纹身近些年是很受大家欢迎的,特别是年轻人,有些年轻人为了时尚潮流,会选择纹身,纹过身的人都知道,纹身后一段时间纹身是会结痂的,但是如果出现纹身结痂开裂的现象,一般大多数是结痂太厚的原因导致的,这个时候可以每天用温水擦拭几遍,这样可以有效的防止结痂太厚。

纹身带来的危害

1、不正规的纹身店会损伤皮肤:

用针尖在人体上刺、纹,对人体皮肤细胞、神经细胞,是一种破坏皮肤,不利于健康的行为。 皮肤是人体的第一道防线,能抵御外界机械性、物理性、化性刺激的原微生物的侵袭。纹身损伤了皮肤,容易招致细菌感染,如疖、痈、丹毒、脓疱疮等。如果创伤面积大、细菌毒力强,甚或在血液中生长繁殖,还会患败血症而危及生命。

2、引起皮肤过敏反应:

纹身用的颜料有许多种,不少是化学物质,这些化学物质进入人体内会引起皮炎、过敏,至使局部发痒、疼痛,出现烧灼感、麻木感等,或留下疤痕,结果是求美不成反变丑。

3、并发皮肤病:

某些皮肤病好发于纹身部位, 如瘢痕疙瘩、扁平苔癣、银屑病、盘状红斑狼疮, 以及结节病、黑素瘤、角化棘皮瘤、疣、鳞状细胞癌、皮肤原位癌等都有报道, 其中不少可能是对纹身刺激的一种同形反应。

4、诱发皮肤癌:

据研究,纹身专用的刺青颜料,含铅、铬等重金属及其它化合物,这些有色化学合成物质对人的身体有潜在的危害,是诱发皮肤癌的因素之一,会引至细胞突变,产生癌变等。

5、传播疾病:

纹身专用的针头如消毒不净,可传播多种疾病,如结核病、乙型肝炎、艾滋病、麻风、梅毒和脓皮病等。

6、纹身之后是极难除掉的,唯一的办法是做整形手术,可能给患者带来心理障碍。

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