眼球划伤能自己修复吗
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《眼球划伤能自己修复吗》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
因为生活当中的一些不注意或者是意外，不小心会导致眼睛被划伤，这种非常难以愈合需要慢慢的恢复，眼球被划伤以后自己无法修复，严重的需要通过医院的手术才能够缓解一些，所以大家需要注意，除了要手术以外生活当中还要通过一些方法来锻炼。
“转眼球”恢复视力的做法还是科学的! “转眼球”恢复视力的
现在，许多人特别是学生都喜欢用保健药水来护眼，但用眼药过多，对眼睛并没有什么保护作用，有时还适得其反，引起其他的眼病。其实护眼，最简便有效又没有副作用的方法就是做眼保健操。因为眼部的神经丰富，血管细小，通过不间断地按揉及活动，可以起到增加循环功能、保护视力的作用。
我45岁时，开始老花，视物渐感吃力，同时还并发青光眼，想起我在年幼时，曾做过眼保健操，根据此原理，我自编了一套明目健眼操，并在专业医生指导下，配合药物治疗。现几年过去，不仅有效地控制了眼压，阻止了青光眼所并发的飞蚊症的进一步发展，而且大大减缓了眼睛老花的速度。方法为：
1.闭目左右转眼法：
双眼闭合，两眼球同时从左向右，由右向左转动25次。
2.睁目左右转眼法：
双眼睁开，两眼球同时从左向右，由右向左转动25次。
3.拇指背擦眼法：
双目闭合，两拇指背由内向外磨擦上眼皮50次。
4.转眼球法：
眼睛睁大，两眼球按顺时针方向旋转25次，然后逆时针方向旋转25次，共计做50次。
5.击天鼓：
两手五指并拢，两手掌分别贴紧双耳、五指朝后紧贴后脑枕部，食指或中指叩击枕骨，发出“咚、咚、咚”的响声，如同敲鼓，共50次。
做此操不仅能明目健眼，尚能提高记忆力，运动了眼肌，促进眼部血液循环，增强了眼球睫状肌的调节功能，达到了明目功效。
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很多人在弄头发或起身的过程当中，一不小心很容易把眼球挫伤，眼睛弄伤后是需要积极的治疗，否则会引起许多大麻烦，比如眼球被指甲划伤，可以做转眼的方法来慢慢的运动，如果是损伤的表面比较严重，并且会伴有红肿和出血的现象，需要尽快治疗。
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
生活当中我们身边经常会出现一些大大小小的疾病，这些疾病的发生给人们身体造成的影响比较大，当眼球受伤的时候会影响到视力，短时间内患者可能还不能看东西，所以大家需要配合上医学的治疗来慢慢的修复，自动修复的可能性并不大。
眼部受伤是导致眼球突出的主要原因吗?
眼部受伤是导致眼球突出的主要原因吗?在平时的生活中，如果不小心受到了外伤，伤及到眼睛部位后，就会使眼眶内充血导致眼球突出。还有就是眼眶肿瘤性突出，由于肿瘤在眼眶内逐渐长大，占据眼眶的位置而将眼球推挤向前。眼眶肿瘤大多数原发于眶内，少部分由附近的副鼻窦蔓延而来，极少由全身转移而来。
以下是其它导致眼球突出的原因：
机体球后纤维细胞
在我们眼部组织的细胞内，含有很多可以促使胰岛素样生长的因子，这种因子和纤维细胞的促生长因子都具有刺激球后纤维细胞的作用。当甲状腺激素分泌亢进而引发内分泌紊乱时，这种刺激因素就很可能导致突眼症状的发生。人类细胞的相容性抗原与突眼症状的发生密切相关，这说明遗传因子在突眼症状的发病过程中起到了一定的作用。
吸烟
在平时的生活中通过对甲亢性突眼患者进行详细检查后，发现多数患者在患病前都有很长时间的烟龄，且无突眼症状的甲亢患者只有40%左右有吸烟史，这个差异提示吸烟史在甲亢突眼症状中起到了一定的促进作用。
体液免疫
眼部受伤是导致眼球突出的主要原因吗?专家指出甲亢疾病本身是免疫性疾病，眼球突出和我们的甲状腺相同，存在抗原决定簇、甲状腺球蛋白-抗甲状腺球蛋白抗体免疫复合物、细菌、病毒等体液免疫因子，这些外来抗原抗体在甲亢突然症状的发生过程中，起到了一定的推动作用。
内分泌失调
专家指出患者体内的内分泌失调，是我们常见的引起眼球突出的病因，又可分为甲状腺素性眼球突出和促甲状腺素性眼球突出。前者为甲状腺功能亢进引起，后者是指垂体分泌的促甲状腺素分泌过多而发生的显著性眼球突出。
眼部受伤是导致眼球突出的主要原因吗?以上就是小编为大家介绍的，希望对大家有所帮助。
很多人如果平时生活中不注重自身的牙齿的清洁问题的话，时间一长的话就会极其容易出现蛀牙的危险，所以在平时生活中一些出现了蛀牙的人群的话就会比较担心关于自己牙齿的修补的问题，在生活中长了蛀牙的话是否需要进行修复，以及蛀牙可以修补吗?那么接下来我们就一起来看看在平时生活中如果出现了蛀牙的症状的话是否可以进行修补，以及在修补的时候又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
蛀牙能修复吗
出现了蛀牙的症状的话是可以进行修复的，但是修复的情况的话需要根据蛀牙的症状来决定，因为现在生活中修复蛀牙的方式都是各有不同的，可以修复蛀牙，但是要根据个人出现的蛀牙的情况来进行修复，如果只是出现了牙齿表面的一层牙齿蛀牙的情况的话是可以采取简单修复的方式的，只需要将牙齿表面进行牙齿黄金的方式来宝宝自己的牙齿表面的牙釉质以防后期蛀牙的加重，但是如果自身的蛀牙已经导致了自己牙齿出现了极为严重的虫洞的情况的话建议还是选择补牙的方式来进行修补牙齿会更好一些的，这样可以保证自身的牙齿不会出现更加的严重的情况，在平时生活中如果牙齿蛀牙的情况较为的严重的话建议去一些正规的牙齿医疗机构进行补牙。牙齿如果已经出现了根部溃烂的情况的话建议还是重新进行填补牙齿会更好一些，这样可以很好的保证牙齿不会出现较为严重的伤害，对自己日常的生活也不会出现什么困扰。
出现了蛀牙的情况的话是可以进行补牙的，但是在平时生活中进行修补牙齿的时候需要根据个人的牙齿发生的蛀牙的情况来决定修补牙齿的方式，在平时生活中如果牙齿出现的蛀牙的情况并不是很严重的话可以只是简单的进行修复但是如果蛀牙的情况较为的严重的话建议还是补牙或者是重新填补牙齿，这样能很好的避免后期蛀牙 变得更加的严重。
小的时候每节课都会有定期的去做眼部的保健操，长大了大家会发现其实没有什么用，因为现在越来越多的小孩子都在被近视困扰，其实在做保健操的时候，眼睛的转动非常重要，有的人会觉得是一种心理现象，其实转动眼球确实可以恢复视力。
用电脑过度眼睛疲劳就是在提醒你，眼睛不舒服了！眨眼睛是分泌泪液滋润眼表，防止眼表与空气接触干燥。
转动眼球是环节眼内6个肌肉的。如果不眨眼，眼睛就会干燥有刺痛感觉，比如干眼症。如果没转动眼球，肌肉维持眼球平衡，就会疲劳松弛，导致眼位。不是心理作用，这点可保护眼睛的方法就很多了呢：
1.让眼睛休息。每使用计算机2小时要休息10～15分钟，此时可远看窗外景观，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。
2.热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼（同时闭上眼睛），每天1至2次，每次热敷约10～15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧按摩，然后朝眼底往鼻子的方向移动。
3.勿让窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。最好在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜。屏幕有尘埃时，必须以计算机专用拭镜纸擦拭，增加可视度。
4.将欲输入之资料文字放置于萤光屏旁，愈接近愈好，以减少颈部及眼睛的转动，及注意力的改变。放大屏幕上所显示的字体大小及行间距离，以便于阅读，减少眼睛负担。
5.多眨眼可以润湿眼睛，防止眼睛干涩如果眼睛有不适，最好找眼科医师检查，切勿自行点眼药水。
6.眼睛与屏幕距离最少要保持60厘米，最好要有70厘米的缓冲屏幕越大，距离依此类推。
7.键盘和座椅的高度以令使用者舒适为主，键盘应调整至打字时，前臂与地面平行；而计算机椅最好是有椅背、没有扶手的调整式座椅，调整椅身至可让你的脚平放在地面上。椅面应该要微向前倾，使脊椎挺直，大腿稍倾向地面。
现在各种各样针对牙齿的美容修复方法多种多样，烤瓷牙修复是其中应用的较为广泛的一种方法，它能够解决的牙齿问题非常多种，是一种通过金属烤制附着的牙齿修复技术。烤瓷牙对于很多的牙齿问题都能进行修复，并且与其它的牙齿修复方法相比较而言具有很多自身的优势，但是同样需要精心的护理。
1、外表逼真美观，颜色可调制成真牙颜色一样，当然全瓷牙颜色更理想，折光性几乎跟真牙一致。
2、坚固耐磨、强度极高，金嘱与陶瓷粉在高温下熔融结合在一起后，足以承受口腔内的咀嚼力，贵金属与陶瓷牙结合力更强大。
3、生物相容性良好，不刺激口腔组织，特别是生物贵金属制作的瓷牙和全瓷牙，因其电的化学惰性而具有抗腐蚀性，组织无过敏，而普通的不锈钢瓷牙，戴用一段时间，龈缘则可见一暗灰色的边缘。
4、易清洁；
5、既能恢复牙齿的功能，又有美容的作用；
6、边缘密合性大大优于传统的修复体，具有良好的边缘封闭性，烤瓷牙的制作要求边缘贴合，在龈下1mm处，加上专用非水溶性的粘结材料，就保证了边缘的密封。
7、保护牙体硬组织和牙髓，因为需做烤瓷牙的牙齿往往是变色龋坏多的牙齿，烤瓷冠制作完成后，整个真牙就被金色围在中间，咀嚼时的力量作用在牙冠上，不会折裂或崩掉，而粘结瓷牙冠的粘结剂及瓷层，有良好的绝缘性，防止了外界刺激对牙髓的伤害。
需要注意的是，烤瓷牙需要在牙周病治愈以后进行，因为牙周病换则常会导致牙龈萎缩，形成牙周袋，在这样的牙齿上再加上贴面和烤瓷冠会更加增加牙周负担，加重牙周病。戴上烤瓷牙一定要精心和细心呵护牙齿，否则也达不到美白牙齿的目的。
人体随着年龄的增长，面部皮肤就会出现皱纹，同时毛孔也会变的越来越粗大，这种现象会让人看起来非常的没有精神，毛孔粗大其实也是分为先天和后天两种情况的，不管是哪种情况都需要大家做好护理工作，同时还要从而生活的细节入手，不要熬夜和抽烟等等，那么面颊毛孔粗大能修复吗?
第一，面颊毛孔粗大能修复吗?可以的，清洁要彻底。毛孔粗大是因为肌肤护理不够造成的，清洁是重焕瓷肌的第一步。每天晚上在进行常规洁面的时候，可以先用温和的卸妆产品，对脸部的彩妆、灰层进行清理，不给粗毛孔留下可乘之机。
第二，定期去角质。油性肌肤需要定期去角质，毛孔看上去特别大，肌肤的代谢能力低下，会导致角质层的堆积，所以去角质的工作势在必行。我们可以购买一瓶去角质的化妆水，逆向毛孔按摩，取出多余的角质。
第三，将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉调成糊状，随后敷在脸上。15-20分钟后取下;或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部，15-20分钟后取下，洗净脸部，收紧毛孔的作用很明显。
面颊毛孔粗大能修复吗?可以的，肌肤补水不停歇。当你的肌肤处于缺水状态的时候容易暗黄、粗糙，从而引起毛孔粗大。即便你是大油田，也要注重肌肤的水油平衡，控油+保湿+补水才能根治毛孔粗大的问题。皮脂腺要镇静。全年控油是油性皮肤必须要面对的问题。夏季高温导致出油现象尤其明显，所以应该加强控油和保湿，只有将油量控制好了，油脂才不会堵塞毛孔，才能有效解决毛孔粗大的问题。不妨用收敛水自制面膜吧!
一般来说，开眼角也算是一个小手术，不过如果开眼角开的不好的话就会使自己的面部看起来跟眼睛很不协调，不仅影响了整体的美感，而且还会使自己像是安了一双假眼睛似的，看着很不舒服。开眼角不是越大越好，要根据自己的眼形选择适合自己的，不能盲目的跟风整容。
开内眼角开大了可以半年后做修复手术
如果求美者内眼角开得过大，那么最有效的解决办法就是做修复手术。不过，做修复手术是有时间讲究的，一定要等到半年之后才可以做修复手术。因为半年之后，首次开内眼角的伤口疤痕才完软化。另外，根据人体的修复机制，做开内眼角手术后需要半年，组织才能完全复原。为了降低修复手术的二次伤害，求美者最好是在半年之后，再做修复手术，因此拯救开内眼角开大了的情况。
开内眼角开大了在半年内做修复手术会怎样
求美者发现开内眼角开大了之后，心里一般都会比较着急，而想要修复开内眼角就不能太急。如果求美者在开内眼角后的半年内，不听医生劝阻执意要做修复手术，那么只会导致越修复越难看。因为开内眼角手术和修复手术都会在眼角部位造成损伤，损伤之后有一个疤痕的增生期，期间疤痕会变硬。在开内眼角还没有完全恢复的情况下就做修复手术，那么只会导致内眼角疤痕叠加在一起，从而出现内眼角增生组织过多的情况，显得特别不好看。
开内眼角开大多大才最好
理论上来讲，通过开内眼角，使眼睛的长度增加1-3mm，通过开外眼角，使眼睛的长度增加2-4mm，能够有效增加眼睛的长度，缩短过宽的眼间距，增添眼睛的神采。
不过，并非所有人开眼角都需要限制在这个度里面，而是要根据求美者本人的实际情况而定，同时要结合完美眼睛的标准：即能看到内眼角部位约50-80%的红色组织，眼间距在32-36mm之间，两外眼角的距离为85mm，内眼角的角度在48-55度之间，外眼角的角度约为60度。
想要彻底修复痘坑也不是一件容易的事情，特别是多年的顽固性的痘坑更是难以清除。想要让自己的皮肤变得光滑，首先要多吃一些含有高蛋白和维生素的食物，另外还要经常敷面膜，经常敷面膜对改善皮肤的状态也很有好处。想要彻底修复自己的痘坑，最有效的办法就是采用激光祛痘坑的方式。
方法一：激光祛痘坑
激光是一种可以治疗很多种面部皮肤瑕疵问题的方法，激光的热度和波长可以将皮肤深层的暗沉色素清除，也可以将受损的皮肤表层软组织修复，用激光祛痘快的方法去除痘坑见效非常的快，而且效果也比较彻底，只是要记住在去除痘坑的过程中不能吃刺激性食物，也不能吸烟喝酒。
方法二：维生素E按摩
维生素e是一种可以让皮肤细胞增强弹性的营养物质，不仅可以口服进行养生，还能将维生素E胶囊用针扎破后，涂抹在面部，让后用手指肚进行按摩，每天坚持三十分钟以上的按摩，然后坚持三个月到四个月，就能看到清除痘坑的明显效果。
方法三：蜂蜜鸡蛋清面膜
蜂蜜和鸡蛋清放在一起搅拌，搅拌均匀呈糊状，然后涂抹在面部，这样不仅能够去除痘坑还能将痘疤和痘印一起消除，而且用这种方法敷脸，还能美白细化毛孔，可以说一举多得，效果非常好，但是用这种方法护理皮肤祛痘坑，一定要有一定的耐心，否则没有等到见效就自己放弃，是永远看不到效果的。
看了上面的介绍相信大家都明白了，痘坑怎么填平，希望我们的工作可以放更多的女性朋友可以真正的拥有一张没有瑕疵的脸，在此我们祝愿所有的脸上有痘痘痘坑的朋友们都能用上面的方法将痘坑去除，让自己的面容更加完美。
黑色素是人体中一个必不可少的物质，如果一个人缺少黑色素的话，就容易引起一些白斑现象。例如很难被治愈的白癜风，这个皮肤疾病就是因为黑色素缺少导致的。但是在自己身上出现白斑之后并不一定是白癜风，也可能是因为其他疾病引起的。而患了白斑的人都会有一个共同的疑问，那就是白斑以自己消失吗?
白斑症又称为白蚀症，是一种原发性皮肤色素脱失症。此病能在身体各处均可发病呈现白色斑片，损害可长期局限于某部，无痒痛等自觉症状。病情缓慢多数逐渐增多、扩大，及早对症治疗是唯一选择。这类皮肤疾病起因相信是局部黑色素细胞正常色素形成受阻或新陈代谢障碍所致，常在精神创伤后发病或加重，亦可能与自身免疫系统或遗传因素有关。
白斑是我们对皮肤上的色素减退性的斑片的一个统称。它并不是一个非常具体的病名，涉及到白斑的疾病有很多，比方无色素痣，它的表现可以是白斑，贫血痣的表现也可以是白斑，年龄大了以后出现的点状的色素减退斑，也可以表现为白斑，另外是有过外伤的地方、有过炎症地方，也会出现炎症后的色素减退斑，还有就是我们常见的白癜风，它的表现形式也是白斑。
白斑会自己消失吗
对于白斑是否会消退?也是因不同的病而言的，比方炎症性的色素减退斑，这种白斑大多数情况下是可以自己消退的，但是像无色素痣和贫血痣，一般不会自己消退，而白癜风小面积的有可能少部分的会自己消退，大多数的白癜风往往是需要通过治疗才能够得到很好的控制或者是治愈的。
通过上文我们也可以了解到，白斑也是涉及很多种疾病的，比如贫血痣、炎症后的色素减退以及一些无色素痣等等。而有些白斑是可以自己消退的，而有些则是不会自己消退的，需要采取一些治疗方法去控制白斑，慢慢地消除印记。
包皮能自己割吗
1、包皮能自己割吗
包皮环切术是泌尿外科手术中最细小的一个,但是这个手术却关系着男人一生的“性福”,有些患者为了贪图小便宜,误信广告上的非法宣传,选择各种非法小门诊,小医院做包皮手术,往往导致无法挽回的后果。
所以包皮是不能自己割的。
2、包皮过长要经常上翻吗
如果是包皮过长的话要经常上翻才行,这样可以避免细菌滋生,而且还要经常地清洗,保持清洁,防止细菌感染,引发一些炎症,比如说龟头炎,前列腺炎等,从而影响自己的身体健康。
包皮过长很多男人都有,如果影响不大的话可以不治疗,经常清洗保持清洁就行了,如果是影响了排尿,引发了炎症,那么就要及早进行治疗,以免病情加重,导致男人以后的生育能力。
3、包皮过长的自我测试法
包皮过长的自我检测法,可以通过了解包皮口是否完全覆盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头,包皮完全遮盖住阴茎头,而且包皮不能够下翻到阴茎冠状沟内,或者包皮可以下翻,露出龟头但包皮口很小,下翻有障碍,这些都是包皮过长的症状。
包皮过长的自我检测法也可以通过儿童阶段来判断,三岁之后的男同胞皮仍然不能下翻到冠状沟者,是属于包皮过长的表现,。
包皮过长的危害有哪些
1、由于包皮过长,会是分泌物积聚,如果不能及时清除,就会使细菌在此生长繁殖,形成包皮垢,发出异味,严重的还会带来炎症,叫包皮龟头炎。包皮内丰富的皮脂腺产生大量的分泌物,包皮使分泌物不能排出,堆积成垢寄生很多致病菌。病菌侵犯尿道可造成尿路感染,可引发包皮炎、龟头炎、尿道炎,还可增加生殖器疣病、疱疹等性疾病的感染。
2、影响阴茎长度和直径的发育。在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住,得不到外界的应有刺激,阴茎的发育受到束缚,致使发育成熟后阴茎头冠部直径小。成年后如发生包皮嵌顿包茎,严重者可导致龟头坏死。所以外国在小孩3岁左右即进行包皮切除。
3、导致早泄、男性不育等疾病。由于龟头粘膜平常受到的刺激少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感,性生活时龟头与阴道摩擦一触即泄,还会产生性生活痛等。
4、危害女性生殖健康和疾病康复。男性的包皮垢(残余尿液结晶)是女性子宫颈癌的重要原因之一。
包皮过长医院如何检查
1、如果患者出现了包皮过长这种疾病,又不保持阴茎的清洁,这样就很容易引起阴茎发炎,这可以作为包皮过长的诊断办法。如果男性朋友包皮过长的话,包皮内皮脂腺的分泌物就很难排出,会形成包皮垢,还很容易引起阴茎头及包皮发炎。如果炎症发生在尿道口,在痊愈后还会引起尿道口狭小,造成排尿困难。
2、要想诊断包皮过长这种疾病,还可以通过观察包皮口径,通常出现包皮过长的一般男性朋友,其包皮口径都非常的小。如果包皮口径小,包皮就不能够正常的上翻,这样就很容易形成嵌顿包茎,严重的话,龟头还会因血流不畅而发生水肿,甚至可发生龟头坏死。
3、如果包皮过长,龟头就无法外翻,一直在里面,按摩龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激就会较少,这就会使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。在进行性生活时,龟头受到的刺激大,这时就会很容易出现射精过早的现象,造成早泄,如果出现了这些症状,也就有可能是包皮过长。
如果脸上有痘坑的现象，不仅影响自己的外形，而且时间久了之后，这些痘坑里面 很容易滋生细菌，那么脸上的痘痘和痘坑如何才能快速的修复呢？下面给大家介绍几种修复脸上痘坑的小妙招，自己在家的时候可以尝试一下。其实最好的填补痘坑的方法是采用激光祛痘坑的方式。
1、脸上痘坑怎么办之姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。这种方法有效但不能立即见效，需要坚持一段时间才能看到效果，每天早晚各涂抹一次。
2、脸上痘坑怎么办之维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。脸上痘坑怎么办
3、脸上痘坑怎么办之象数激光法
这些细小光束可以刺激真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之“绷紧”，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到“皮肤表面重建”的效果。
有疤痕的肌肤平时还要注意以下两点，促进疤痕淡化。
4、脸上痘坑怎么办之果酸焕肤法
使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。
5、脸上痘坑怎么办之红酒蜂蜜
将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的人要加以注意哦。
6、脸上痘坑怎么办之粗盐蛋清
用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。脸上痘坑怎么办
7、脸上痘坑怎么办之酸奶面膜
酸奶和面粉调匀，如果是干性皮肤可以加进半个蛋黄。然后均匀的涂在脸上，10分钟后洗净即可，酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，不仅可以修复痘坑，还能达到祛斑美白的效果。
饮食养生
运动养生
