白芷面膜的功效与作用有哪些呢?
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生关系着你、我、他的生活质量。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“白芷面膜的功效与作用有哪些呢?”，希望对您的养生有所帮助。
生活中人们因为物质条件的改善而更加关注自己的容颜，因为颜值是表现自我魅力的基础，因此，不少爱美人士们都喜欢将自己打扮的漂漂亮亮的，而打扮的工具当中以贴面膜为主，其中，白芷面膜是非常受欢迎的一种，下面就来看看白芷面膜的功效与作用有哪些呢?
白芷，又名香白芷。味辛，性温，归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。《本草纲目》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，是历代医家喜用的美容药。但是白芷中含有光敏性成分，会导致面部长黑斑。已被卫生部颁布的《化妆品安全技术规范》中被例为禁止添加成分，千万不要为了一时的美白而损害自己的肌肤。
功效
美白消炎。单方白芷面膜：用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。
白芷含多种脂溶性的香豆素，但中药主要用男性经常吸烟会阳痿吗?
水煎煮，其中挥发油、油脂及香豆素类成分是如化妆，另外白芷水煎液对大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等病菌有抑制作用，水浸液对澳杜盎小芽孢癣菌等致病真菌有一支作用，对皮肤病、瘙痒有效，另外，白芷为酪氨酸酶抑制剂，可增白、祛斑。其中香豆素成分对白癜风有治疗作用。
用法
晚上睡觉前，取一袋的四分之一，用凉水或牛奶调和敷脸，30分钟左右。这期间你可以做任何事情，上网，看电视。放心，不会掉下来的。因为是打好了的粉，加点水调调就好，很方便的，一点都不麻烦。
使用频率：一周三次。用完面膜后按照平常护肤程序使用其他护肤品。
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【导读】白芷的功效与作用，白芷味香色白，是一味古老的美容中药之一，受到了很鑫爱美的女性朋友的欢迎。可是中医则看重其具有消肿止痛的功效。那么白芷的功效与作用还有那些呢？一起来看看。
白芷的功效与作用
1、白芷用于感冒风寒，头痛，鼻塞等症：白芷发散风寒，且有止痛、通鼻窍等作用，故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症。如头痛剧者加羌活、细辛；鼻塞者配藿香（主要为理脾肺之气）、薄荷等。
白芷的功效与作用
2、白芷用于妇女白带，白芷温燥寒湿，主要用治寒湿白带，常配合海螵蛸等同用如属湿热带下，也可配清热燥湿药如黄柏、椿根皮等同用。
3、白芷用于头痛、眉棱骨痛、齿痛：白芷祛风止痛，主要适用于病在阳明经者，头额、眉棱骨、上下龈都属于阳明经循行部位，因此都可用白芷进行治疗。治头痛可配蒿本、蔓荆子等；治眉棱骨痛属风寒者可单独应用；属风热者可配黄芩同用。
白芷的功效与作用
4、白芷又为治鼻渊要药，有化湿通鼻窍之功，多配合辛夷、鹅儿不食草等同用，既可内服，又可外用。还可用于毒蛇咬伤，有解蛇毒作用，古代有单用煎汤内服，用渣外敷的记载，现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内。
生活当中越来越多的女孩子都比较注重护肤美容，因为皮肤的质量会因为空气的环境因素，再加上乱用化妆品越来越差，所以大家喜欢通过一些自制面膜的方法来进行美容，这样效果好，而且副作用也比较低，那么当归白芷美容面膜应该是怎么做的。
基本信息
任何肤质适用的
介绍材料:当归，白芷，甘草，姜黄，鸡蛋
功效:补血，活肤，润肤保湿
制作方法
1，当归，白芷，甘草，姜黄磨成粉。
2，取蛋黄，记得是蛋黄哦，加水和药粉混和调成泥状 。
用法:将脸，颈部洗净，敷上面膜，敷20--30分钟后，面膜八后干时，清水洗净。
每周二次。
保存方法:冷藏14天用完。
说明:当归含有挥发油，能够促进血液循环，活血补血，改善肤色，消除色斑，使脸色红润光洁，白芷可以补充肌肤水份，治疗面部疾病，能够利用汗腺和皮脂腺的分泌，清除死亡的表皮细胞，改善面部血液循环，增强肌肤弹性，防止肌肤松弛和产生皱纹，甘草中的甘草黄酮具有很强的抗氧化能力，能够抑制色素的产生，具有温和的消炎作用，有效淡化雀斑。交这些中药配合使用，不仅能滋润脸部肌肤，还能红润肤色，使肌肤更水嫩。
黄糖面膜的性价比是非常高的，大家只需要使用一点量就可以让整个面部都涂满，这种面膜是可以去角质的，还可以更好的让肌肤保持湿润状态，但是使用黄糖面膜的时候一定要掌握正确使用方法，不然就容易造成严重的浪费，同时还会影响到功效的发挥，那么黄糖面膜的功效与作用有哪些?
第一，黄糖面膜的功效与作用有哪些?黄糖是天然的滋润剂，同时能唤醒暗哑肌肤及抚平倦容;压碎了的野生士多啤含极丰富抗氧化维他命C，及能抚平幼纹的果酸成份。并于同一时间以白芒花籽油修护及滋润肌肤，预防肌肤敏感。香甜的气味及独特的质感，能带走一天的疲倦。这款黄糖面膜，具有超强的保湿效果，适合任何肌肤，效果绝对棒!它结合了去角质及修护功能，能唤醒暗沉及抚平肌肤，敷在脸上的黄糖微粒会自动溶解，从而带走脸上角质层，也是一级享受的。
第二，香甜滋润的黄糖加上野生草莓及白芒花籽修护油,制成具深层滋润及抗氧化效能的修护面膜。产品以黄糖及野生草莓为主要成分,黄糖是滋润剂，能抚平倦容，而草莓含抗氧化维他命C。去角质产品则是以普鲁旺斯提炼的的优质蜜糖，还有消炎作用的金盏花和金银花为成分。只须于湿润的面上涂上薄薄一层，天然滋润的黄糖便会慢慢熔解，带走面上死皮，同时带来从可强效抗氧化的草莓中提取的具有美白作用的维他命C，并于同一时间以白芒花籽油、葡萄籽、芒果及澳大利亚坚果油长效滋润肌肤，预防肌肤敏感，用后肌肤即使不涂面霜，亦十分水润健康。香甜的气味及独特的质感，能带走一天的疲倦。
黄糖面膜的功效与作用有哪些?当肌肤感到疲倦和缺乏生气时，焕肤疗养面膜能速间为肌肤充电。蕴含优质黄糖、草莓、梅子果核、葡萄籽油及夏威夷果仁，能达到收紧、滋润及美白三重功效，加上提炼自意大利柠檬、佛手柑、西柚的香熏油成份，使用时更让你精神一振。敷在已清洁及湿润的面上并轻轻按摩一会，大约5-10分钟即可冲洗。可在每星期或肌肤出现疲态时使用。适合各种肤质。
红酒是生活中非常受欢迎的一种酒精饮品，在现代生活是一种优雅的代表。而红酒不及那可以饮用，还可以用来配合蜂蜜制作效果卓越的面膜，给爱美人士们一些变美的资本。这种面膜的做法比较简单，下面就来看看红酒蜂蜜面膜的功效有哪些呢？希望大家能够了解一下。
红酒蜂蜜面膜指用红酒和蜂蜜制成的面膜。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
功效原理：
红酒含有丰富的抗氧化多酚，能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌肤看上去白皙红润。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。
容易对酒精过敏的人，要加以注意。
将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻
底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
3、营养补充，并健全肝脏功能。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前后作适的保养及护理。
8、避免长时间曝晒在日光下。
9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
相信大家都知道，母乳是婴儿专用的食品，也是每天必须要吃的，尤其是一岁以内的宝宝，都需要通过母乳的喂养，除了母乳可以给宝宝吃以外，母乳还可以用来做面膜，用母乳做的面膜不仅仅能对滋润皮肤有很好的功效，还可以用母乳来发挥其他的作用，下面来看看关于母乳的介绍吧。
母乳能做面膜吗
母乳可以当面膜用的啊，可以买点面膜纸蘸奶后敷脸的，妈妈多月的奶水还可以做母乳皂呢，听说给宝宝用很好的，之前在新闻里看到过。
初乳，是新生儿来到人世间的第一口食物，也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。
产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。
世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。
给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。
一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。
职业妈妈的母乳喂养时间：现在我国最新产假规定为98天，这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职业妈妈来说，哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职业妈妈可以在上班前，用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中，然后存入冰箱。
哺乳姿势
母亲喂奶前，用温水把手及乳头洗净，再用热毛巾擦干，轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后开始哺乳。产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
固定时间喂奶
如果因为医院的规定而不得不给孩子定时哺乳，那么在夜里2点和早上6点也要把婴儿带到母亲身边去吃奶，这样，一天24小时内就会有足够的喂养次数，以便刺激乳汁的分泌。在有些医院，给一个爱饿的婴儿安排哺乳的时间是：白天间隔3小时喂一次，夜里间隔4小时喂一次(即上午6点、9点、12点，下午3点、6点，晚上10点，夜里2点)。从医院回到家便可以按“自我需要”的喂奶时间灵活喂奶;这样就能够使乳房及时适应频繁的哺乳次数。
面膜是一种在女性的梳妆台中比较常见的一种护肤品，不同的面膜，有着不同的功效，比如说补水、保湿、美白等。当然，也有些人为了让自己用上更健康的面膜，会用各种各样的植物，来自制面膜，比如说茯苓面膜就是其中之一。那么，茯苓面膜的功效与作用有哪些呢？下面给大家进行介绍。
一、祛斑祛痕面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉10克。
做法：将白芷粉、白茯苓粉和银耳粉均匀混合，加入适量纯水调成糊状即成。晚上睡觉前将面膜均匀敷于脸部，次日清晨洗去。
功效：本方有营养皮肤、淡化色素斑点的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。
二、美白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量。
做法：将以上几种粉混和，冬天加适量蜂蜜调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加适量牛奶调和。将调好的面膜均匀敷于面部，约20分种后洗去即可。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
三、抗皱面膜
材料：杏仁粉30g、茯苓粉10g、莲子10g、面粉适量。
做法：将以上几种粉混合，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净即可。
功效：此面膜具有光洁皮肤、抵抗皱纹的功效。
四、抗衰老面膜
材料：杏仁30g、茯苓10g、莲子10g、面粉适量。
做法：将中药材分别研为细末，再与面粉混合均匀；加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部；20～30分钟后用清水将脸冼净。
五、去痘印面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。
做法：将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉均匀混合，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶；夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种，每周可做2－3次。
美丽秘诀：这个可以祛痘、去印。不过注意肤质不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法也不同，依个人所需调节即可。
吃酸奶有排毒促进消化的功效，而用酸奶做面膜还有美白祛痘的功效，在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
居家酸奶面膜(活化皮肤，使皮肤恢复弹性)
做法：将一杯酸奶和适量的面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
使用方法：洗净面部，最好用热水洗脸。将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
pS：在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
木瓜酸奶面膜
做法：将青木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。加入5茶匙的酸奶(最好用新鲜的原味酸奶)，一起搅拌均匀。
使用方法：一定注意避开嘴唇、眼睛周围。刚敷在脸上时，会有一点微微的刺痛感，但一般1分钟后即会消失，如果刺痛比较明显，应立即用清水将面膜洗净。10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。适合早上使用。
功效：敷完后稍微有一点涩涩的感觉，但会觉得皮肤很清凉、紧致，泛油光及肤色灰暗的现象也会有所改善。
对油性肌肤有一定的效果，敏感肌和干性肌肤要慎用。一个礼拜敷一次就可以了。
红薯奶面膜(排毒祛痘)
材料：红薯1个，酸奶1杯，纯净水适量
制作方法：1.把红薯洗净，去皮切块，加水入锅蒸半小时，直至软烂，取出捣泥;
2.将红薯泥、酸奶一同倒在面膜碗中;
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
用法：建议每个星期使用1～2次。适用于各种肤质类型的肌肤。
1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;
2.接着取适量调制好的红薯排毒祛痘面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;
3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;
4.静敷约15分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。
芦荟酸奶面膜
做法：芦荟洗净去皮、将肉捣烂，与蜂蜜、酸奶混合调匀，边涂边用指腹轻轻按摩。
功效：抗皱、美白、细致皮肤
黄瓜酸奶面膜
做法：将3茶匙酸奶和3茶匙炼乳混合，身体平躺，涂于面部，再将适量黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。
功效：去角质美白
燕麦酸奶面膜
做法：
1、在小碗中加入一汤匙燕麦和一汤匙原味酸奶，混匀。
2、滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
3、然后又搅拌均匀。
4、涂到脸上，十分钟后用温水洗净。
功效：这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。
薏仁对于很多人而言并不陌生，生活中很多人会用薏仁来做食物或者熬粥，所呈现出来的食疗效果是非常丰富的，对人们的身体健康也有好处。薏仁除了具有一定的营养价值，还有的人会用薏仁来做一些护肤品，比如薏仁面膜都是非常不错的，那薏仁面膜的功效与作用有啥？
1.功效
薏仁收缩毛孔面膜不仅能收缩毛孔，令肌肤紧凑光滑，而且还能美白细腻肌肤作用。薏仁面膜能有效美白肌肤、淡化色斑作用，而且还能改善油性皮肤，调节水油平衡。薏仁粉属于中药成分，它不同于成药或者化学成分，效果不会立杆见影的，但也正因为如此，才更加安全和健康。
2.做法
准备材料：薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)适量，面膜纸，将他们以1:1混合(如各5克混合)。然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10毫升的水)。将其均匀的搅拌。在经适当搅拌过后，直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上浸满水的面膜，大约敷上15-20分钟后用水清洗即可。
3.其他
煮之前要先把薏米放在水中泡4-6小时，或者最好泡隔夜，因为薏米比一般米粮难煮。煮粥时，先用大火烧开在用小火慢熬，这样熬出的粥又香又糯，特别好喝。另外，煮时泡的水不要倒掉(部分营养在水里)，加些水一起煮。不可过早加糖，过早加糖会解析出薏米中的水分而导致干瘪，从而产生难煮现象。所以薏米煮透后再加糖。
芒果是我们生活中比较常见的水果，味道香甜大人还有孩子都很喜欢，其实芒果不仅可以用来吃还可以用来制作面膜，因为芒果里面含有丰富的维生素A所以会使皮肤变得更加滋润有活力，而且芒果面膜还可以排出皮肤里面的垃圾使皮肤看起来更加细嫩。
自制水果面膜
清爽面膜：用搅拌机将2茶匙橙籽磨成粉末，混合蒸馏水后，制成糊状面膜，每周敷一次，有助于清洁面部污垢和油脂，适合油性及混合性皮肤。
紧肤面膜：将2茶匙蜜糖、1茶匙柠檬汁、1个蛋清混合后打至气泡，然后涂于面部，10分钟后清洗干净，有美白、滋润的功效，同时能够收紧皮肤。不适合干性及敏感性皮肤。
舒缓面膜：将芒果肉敷于面部红肿及敏感部位，5、6分钟后清洗干净，可以舒缓敏感、红肿的状况，适合敏感皮肤。
深层清洁面膜：将木瓜肉捣碎混合少许面粉和蜜糖，制成面膜后涂于面部，并轻轻按摩3-5分钟后清洗干净，可以使皮肤光滑细嫩。不适合敏感性皮肤。
美白面膜：用搅拌机将椰子肉榨汁，隔去渣，加入少许面粉及1个蛋清，搅拌均匀，涂于面部10分钟后洗去，具有美白、补水的功效，适合干性皮肤。
去皱面膜：将葡萄柚果肉捣碎，加入蜂蜜，敷于面部细纹处，5、6分钟后洗去。持续使用可有明显去皱功效。
红参的营养价值比较好，平时对于体质差或者是大病初愈的人来说，吃一点红参有助于身体体质的恢复，除此以外红参也可以制作面膜，有很好的美容养颜的作用，促进皮肤美白，预防色斑暗沉方面，都能发挥很好的效果，比如说可以把人参熬成汤汁，然后敷在面部，就能起到很好的美容养颜的作用。
红参面膜的功效与作用
此外，人参具美容作用，正在化妆品外被普遍萃取添加。人体皮肤衰老的次要缘由是血液轮回不良，新陈代谢不协调所形成的。那么人参外含无的奇特人参白甙、氨基酸、维生素及矿物量，能推进毛细血管的血液轮回，加强肌肤的养分补给动力，防行动脉软化，无效均衡肌肤水油做用。所以它能强力延缓衰老，防行皮肤缺水干裂，添加皮肤的弹性，从而是肌肤滑润细嫩，量地光感明亮，防止皱纹的发生，还无肌肤皮脂的败坏，人参活性物量还能及时黑色素的还本功能，让皮肤纯白嫩透。
1：人参花茶，每天冲泡饮用。可无效抗衰老肌肤。。
2：把人生从从体两头部位切除，将内层面拿起朝脸部画方按摩，是人参液间接进入皮肤。
3：人参珍珠粉祛皱面膜
4：把人参熬成汤汁，每日清洗脸部，能使皮肤柔嫩，减少皱纹。
5：用榨汁机将人参榨汁，汁体科外敷于脸部肌肤，也能够内服，可谓是天上的仙人养分啊。
人参搭配药材美肤方式详解：
人参是一类多年生草本动物。外国用人参进行养生乱病的未无两千多年汗青。据史载，人参从补五净，明目害笨，大补元气，固脱生津，消食开胃，延年害寿。其味甘微苦、脾经，大补元气的功能。
功能：美容祛皱面膜：无滋养肌肤、紧实除绉的功能，也是美容护肤圣品。
功能：嫩滑肌肤，美白淡斑，皮肤弹性靓丽，人参的做用不消再一次引见，下来说下当归的药用特性，具无泽肤、生肌、润肠胃、舒筋骨、活血补血、乱皮肤瘙痒等功能，富含维生素A、维生素E等，以及大量高效必需的氨基酸，加速人体新陈代谢、深层滋养、防行干裂，并无效医乱瘙痒取癣症。
生姜不仅有着活血、驱寒的作用，还具有着一定的美白功效。而想要直接快速的获取生姜的美白效果，最直接的方式就是用生姜制作面膜，然后再敷脸了。生姜面膜虽然在制作的过程中，有一些麻烦，但是如果能坚持使用的话，不仅可以达到美白的效果，还因为纯天然，所以对于人体几乎没有任何伤害。
一、生姜面膜的做法
所需材料：生姜一块，面膜纸一张
做法：将生姜放入榨汁机中榨汁，然后再用干净的纱布过滤掉姜汁中的杂质，之后再用微波炉稍微加热姜汁。（这里需要注意的是，姜汁的温度不宜过高，避免烫伤肌肤。）最后将面膜纸浸泡在姜汁中，待面膜纸浸满姜汁后，再敷在脸部。刚敷到脸部的时候，脸部会有微辣的疼痛感，这些都是正常现象，十分钟后再用清水洗净即可。
二、生姜面膜的功效
功效：生姜中的姜辣对抗脂褐素具有很强的作用，因此生姜可以用于祛斑。每个星期建议使用两次，最好时间就是在晚上睡觉前使用，坚持使用10天就能看到明显的效果，脸上的斑点不仅会淡化甚至消失，就连肌肤也会变得水嫩有光泽，重回婴儿肌肤。
三、生姜擦脸的注意事项
1、生姜擦脸不要太频繁
生姜虽然说具有护肤美容的作用，但是也不能使用得太频繁，因为如果经常使用生姜擦脸，那么对脸部肌肤也可能产生刺激作用，甚至导致皮肤过敏。如果是长冻疮这样的皮肤病一天就可以多擦几次，但是好了以后每天最多擦一次就好了。
2、生姜擦脸不要太用力
脸上的皮肤比较娇嫩，而生姜比较粗糙，所以用生姜擦脸的时候要注意力度，太过用力的话就很容易损伤脸部皮肤，那么不但没有起到美容的效果，还有可能导致皮肤受损。
3、生姜过敏的人不要用生姜擦脸
生姜擦脸不是对每个人都有效果的，如果你本身就是对生姜过敏，那么皮肤上有色斑或者痘印就最好使用别的护肤产品。还用生姜擦脸的话，那么不仅起不到护肤的作用，还可能导致皮肤过敏引起其他的肌肤问题。
饮食养生
运动养生
