皮包脏了清理小窍门
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，作好了养生我们的生活质量才更好。关于养生保健，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“皮包脏了清理小窍门”，希望对您的养生有所帮助。
平时生活中人们的好伙伴，逛街上班的时候都是不离手的，不管是男性还是女性，对皮包的热爱性很高，但是我们也要知道皮包用时间久，虽然表面看不出什么，但却是很脏的，需要及时的去清理，作为皮包的清理方法应该是怎样的。
皮包怎样清洗
首先不能放在水里泡着洗
皮包的结构和材料和衣服袜子不同，是千万不能和衣服等同起来洗的，这样会破坏皮包的美观，也不能放在洗衣机里面搅这样就会对皮包造成损坏。这一点是常识希望大家切记。
用牙膏配合牙刷洗
因为皮包本身就不是大物件，我们可以简单的用牙刷沾上一点牙膏然后轻轻擦拭一遍，直到擦干净为止即可。这样还可以给皮包增加香味。
拿抹布打湿擦
在家里找一个相对柔和的抹布然后打湿再从上到下擦洗一遍，这样不会对皮包造成损害，也可以放心的清洗皮包，如果有时间的话可以按照周期性的进行清洗。
使用香蕉皮清理
大家都知道香蕉皮可以拿来清洗皮鞋，可以使皮鞋干净亮丽。那么皮包也是一样可以的。我们只需把吃完剩下的香蕉皮打开对着皮包慢慢清理擦洗即可达到清洗皮包的目的。
专业店进行清洗
如果自己的皮包非常好也非常珍贵的话，建议可以定期到清洗皮包专业店里去清洗。这样就可以处理的很干净也不怕皮包有损害，因为如果洗坏了它们负责赔偿的。
生活保护不能少
在日常生活中我们应该好好保护皮包不受“伤害”，比如下雨天给它“加成皮”，艳阳天让它吸收“日月精华”。这样皮包就非常耐用也不怕坏的快了。
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皮包在日常生活中是很常见的日用品，很多人平时都会用到皮包，特别是女性朋友，经常使用皮包的人都知道，皮包用时间久了是很容易发霉的，因此皮具类的东西是需要好好护理的，但是大多数人对于皮包的护理没有意识，那皮包霉斑处理小窍门是什么呢？下面介绍皮包霉斑处理小窍门。
皮包发霉了怎么办
干毛巾擦洗
用干毛巾沾水后拧干轻拭表面，反复几次，不能用过于湿的毛巾接触皮面防止水水渗透到皮内，以免对皮包进行进一步的伤害。
温性洗涤剂
皮面的污渍是霉菌生长的主要区域，对于皮面的污渍，用干净湿海棉沾温性的洗涤剂反复抹拭，然后让其自然干。正式使用前可在不显眼的角落试用一下。
皮革除霉剂
配戴手套，取适量皮革除霉剂于柔软洁布上，轻轻按摩皮革表面直到去除霉菌形成留下一层残余物质（这是属于一个去除皮革内部霉菌的过程），针对磨砂皮革，要求使用吸水纸吸走残餘污渍，让产品停留在有霉菌的皮革上一晚，观察是否有必要再重新去清洁。
进行补修
如果霉菌长时间依附在皮革，损害皮革，形成疤痕，这时候就较难处理了，只有在使用霉菌去除剂之后，再用颜色修补系列产品进行修补才可恢復原貌。
小贴士：
收纳皮制品的柜子必须保持通风，例如有百叶门的柜子较好，同时柜子里最好不要放太多的物品。皮革本身的天然油脂会随着时间愈久或使用次数过多而渐渐减少，因此即使是很高级的皮件也需要定期做保养。建议您在每次存放皮制品之前，都应为它去尘做清理。
皮包怎么防霉
1.适当的湿度环境
包包适合的保存环境介于45-55%RH之间，太潮湿容易发霉脱皮、太干燥容易失去皮件原有的光泽，长时间会产生小细纹甚至龟裂，因此防潮非常重要，尤其是名牌包以皮制品为多，像牛皮、羊皮、鹿皮等的材质，都是很怕遇水的。
一旦包包发霉，就代表皮质组件产生了变化，如果不慎沾湿要以干净的干布擦拭后“阴干”，切勿拿吹风机直接对着包包吹皮革变硬或变形。
2.不要放在密封空间
千万不要放进密闭的空间“如密闭的鞋柜或衣柜（除非你放在电子防潮箱里），应该放在通风良好的空间，套上透气性佳的布类防尘套，并在包包和防尘套中放一些干燥剂。
切记干燥要定期更换，否则将失去防潮功能，有些劣质的干燥剂放久了还可能会破裂让里面的化学物质碰触包包造成伤害。（另外每隔一段时间也要把包包拿出来透透气哦！）
3.不可堆叠在一起
平时保存时最好在里面塞入干净的布、白棉纸、报纸（怕会沾上油墨较不建议），让包包维持原状，以防变形而产生折痕，最好立着摆放，包包和包包间要保持一定的距离，让他们有空间可以呼吸。
皮包怎么保养
1.注意放置环境
避免放在高温照射处，下雨天尽量不要背包包出门，最基础的保养方法。[谨慎]的使用是保养包包最好的方法。
2.养成定期保养的习惯
就像一般皮革制品一样，可用不同皮质专用保养油定期擦拭保养包包，维持包包的寿命。
皮包如放很久不曾使用，最好于每年春节时涂一遍皮革保养油保护皮面，因为春季节下来的梅雨季节气候非常潮湿，按时涂抹保养油能预防皮包发霉和龟裂。
皮包和鞋子一样，平时应该注意良好的清洗和保养，尤其是真皮皮包，如果不注意保养会影响使用寿命，会使皮包显得光泽黯淡，如果皮包脏了可以通过一定的方法来清洗，这时候避免使用一些刺激性的清洗剂，可以使用专用的皮革清洗剂，另外要准备牙膏，准备软毛牙刷等等，我们来了解一下皮包清洗方法。
皮包脏清洗方法
准备工具：皮革清洗剂、牙膏、软毛刷、布
通用清洗方法
第一步，涂清洗剂。
如果是皮制的包包，在包包表面脏的地方涂上皮革清洗剂。如果不是真皮的，可以用牙膏代替或者也可以用洗洁精。
第二步，浸润污垢处。
涂上皮革清洗剂的地方要等上三到四分钟，等浸入污垢后再清理。
第三步，用毛刷刷。
选择软毛的刷子，也可以使用软毛的牙刷。如果是用牙膏，要和着水一起刷。刷的时候用力不要太大，轻轻的刷，反复刷几次。
第四步，擦干净包包表面。
用浅色的布或者毛巾，最好是白色的，把包包表面刚才刷的地方擦干净。
第五步，晾干。
把清洗好的包包放在室内的阴凉处，慢慢等它晾干。避免太阳直射。
分材质清洗法
真皮材质
1、先用质地轻柔软布抹去皮具表面的灰尘，往包的表面涂抹一层护理剂，这样真皮就会得到最有效的护理，待护理剂自然干燥后，将专业真皮清洁剂摇匀，用质地柔软的布，轻轻的擦拭。小面积污染处，直接把清洁剂喷在皮包表面。大面积污染处，可以将清洁剂从瓶中倒出，装在容器内，用软刷沾上清洁剂，直接涂在皮表面。停留大约2~5分钟，用软刷轻刷，至污垢脱落，一定要顺着皮的表面纹理擦拭，如果是缝隙，要顺着缝隙擦拭。
2、如果是时间较长的污渍，真皮表面污垢的厚度较大，会渗入到皮的纹理处。采用皮模拟油的皮革清洁剂时，可用水稀释加入10%的水，摇匀再用，这样清洁效果好，清洁效率高，这样不会伤害皮包表面。
人造皮革材质
1、皮革的吸收力强，需要定期上保养油，每周用一次干净湿毛巾轻擦拭
2、皮件上有五金颐养，应用干布擦拭，如果微氧化，可以用面粉或者牙膏擦拭五金
3、漆面皮革只要用软布擦拭，本身的光泽度有着，而且不容易附尘
4、光泽皮革，可以涂抹少许皮革保养油在软布上，轻轻擦拭皮包
5、无光泽皮革，平时只要用布擦拭去除灰尘。若有较大的污垢，可以用相似橡皮的橡胶轻轻擦拭。
健脾是养生的重点之一。脾失运化，胞宫痰瘀互结，如脾失和，则影响人体健康，不仅会使身体发胖，同时还有可能引起不孕不育症，所以日常生活中的我们一定要注意呵护自己的身体。健脾的方法有很多，比如笑，食疗方法等等，那么现实生活中有哪些可行的方法呢？一起进行简单的了解下吧。
1、健脾最好的方法之情绪调节
笑是给脾胃最好的礼物。人愤怒、怨恨或焦虑时,胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时,胃就变得苍白,胃液分泌不足,活动也减少。中医也认为,不良情绪会影响肝的调节功能,进而会影响脾胃。可见,学会笑是给脾胃最好的礼物。
2、健脾最好的方法之中医调理
2.1、茯苓、薏苡仁、芡实、山药各30克,陈皮10克。水煎服,日一剂。或上药烘干,共研细末,每次15克,日两次,冲入温热的米粥中服下。
2.2、用黄芪15克,白术10克,党参15克,当归6克,陈皮6克,柴胡5克,升麻5克,炙甘草5克,用水煎服,即可益气升阳、调补脾胃。
2.3、艾灸:凡脾虚之人皆可艾灸脾经原穴太白。脾经主时为上午9点至11点,因此若能在这个时间内艾灸效果更好。脾性升清而胃性降浊,二者为气机升降之枢机,故养脾之升要同时养胃之降,可配合针灸胃经合穴足三里。脾应于季夏,小暑大暑时节最需艾灸,以健脾化湿。
3、健脾最好的方法之运动方法
运动健脾最健康!每天起床和入睡前做20~40次仰卧起坐。这小小的运动,对调动“脾气”可是有很强大的作用呢!
从中医角度来看,一般脾胃功能强的人,站立时脚趾抓地也很牢固,因此,如果你脾胃功能不好,不妨锻炼锻炼脚趾。站立或坐姿,双脚放平,紧紧地贴着地面,脚趾练习抓地和放松,相互交替,这样能对小腿上的脾经起到很好的紧松刺激作用。
4、健脾最好的方法之按摩方法
按摩小腿也是一个很好的养脾方法。小腿集中了脾胃经的不少穴位,比如足三里、阴陵泉。将小腿从上到下依次按摩,力度以能够承受为宜,按后觉得舒服就行了,不要在过饱和过饿时按摩,努力坚持每天睡前按摩三次!
健脾吃什么食物好
1、菠菜
味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
2、红薯
性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。
3、胡萝卜
性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
提示:中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。
脾虚的症状有哪些
1、舌苔有变化
健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。
2、食欲下降
大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。
3、早起不适
清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱。
4、湿气重
湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。
5、如厕宿便异常
如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状,说明消化功能出现异常现象。
秋季补水小窍门
秋天是凉爽的季节，但是肌肤在 秋天最容易出现脱皮、瘙痒，甚至手足 皲裂等症状。为此专 家特别提醒我们，要 预防或缓解由于皮肤 干燥而出现的问题， 除了补水没有更好的 办法了。
秋天补水要勤洗头、勤洗脸、勤 洗澡。对于体外补 水，大家都很注重含 补水功效的护肤品，但是用了护肤品，并 不等于体外的保湿工 作就做全面了 ，要勤 洗头、勤洗脸、勤洗 澡，再加上补水保湿 的护肤品，这样才是 真正有效的。在洗护 的过程中，不要用碱度强的清洁用品，洗 完之后别忘记及时保 湿。在肌肤未干仍留 有水分的情况下，马上涂抹营养液、面霜、护手霜等。
秋天补水还要兼顾体内补水，相对于体外补水，体内 补水能让人由内而外 变得水灵，且利于保 持体外补水的效力，更应当着重保养了。
体内补水的方法通常包括多喝水、多吃蔬 菜水果。最适合此时 吃的水果就是梨了， 梨不但水分多，而且 滋阴润肺。此外，多喝粥汤也可以补水， 而且是全身性的滋 润。适合秋季的粥首 推百合粥和银耳粥， 用木瓜、蜜枣、银耳 等熬成汤后补水也是不错的选择。
冬季补水小窍门
冬季面部肌 肤受到恶劣天气的损 伤后’变得异常敏 感、脆弱。此时如果 不注意保养7角质层 出现很明显的缺水症 状，变得干燥、粗 糙；甚至出现缺水性 的皱纹。这些问题都 是很多人所担心的^ 到底冬天要怎么补水
冬天千万不要因为天气变冷而把洁面这道保湿工序做得异常马虎。在冬天我们更要细心呵护肌肤，洁面是重要的。第一步。洁面品应选用 性质温和兼具保湿成分的产品，—般选用 洁面奶和洁面乳；根据自己的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。温水洗净后，拍上爽肤水，再擦上保湿霜。
春季减肥在这个百花开放、使人们怀着快乐的心情出游的季节里永远是最热点的话题之一，爱美的MM担心着身上的赘肉是否减下来了。减肥是很多MM的心病，减减减，却一直不见瘦下来，大部分原因是由于选择的减肥方法太过困难，难以坚持，以致半途而废。所以要减肥，就一定要选择适合自己的更容易的减肥方法，才能事半功倍。当然，更不能放过春天这个气候适宜的好时节去实施减肥计划，春季减肥还是有些小窍门的，我们要从细节方面入手。
一、吃新鲜蔬菜
蔬菜里含有丰富的维生素和微量元素，属于碱性食物，不仅可以中和掉体内大量因吃肉而产生的酸性物质，而且还能促进脂肪燃烧。此外，蔬菜含有丰富的纤维素，有利于促进肠胃蠕动，可以起到促进消化和预防便秘的作用。蔬菜还含有各种芳香油和有机酸，如生姜、大蒜、洋葱、大葱、辣椒、茄香、香菜等都含有各种挥发性芳香物质，使蔬菜又增加了许多特殊的风味。
蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，来增加粪便形成的软度，有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能，达到控制体重的目的。所以，要想瘦，就要每天吃些新鲜蔬菜啦。
二、运动能有效塑造曲线
减肥一定少不了运动，并不是说不运动就一定不会瘦，而是说运动可以让你瘦得更快更健康，曲线会更加的完美。运动能帮你消耗多余的热量，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，上海体育学院运动减肥中心介绍运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。
通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。也可使用含膳食纤维的减肥产品可安全有效的减肥。
在这气候凉爽的春天，选择一个自己感兴趣的运动项目，坚持下来。
三、减肥从厨房改变开始
肥胖离不开饮食，饮食离不开厨房，主妇们可以把厨房变成减肥圣地，这样你就可以更自在的瘦下来了。蓝色能降低食欲，所以把厨房的灯换成蓝色的吧，餐具也可以如法炮制。
另外，要清理冰箱，把高热量的食物都撤走，换上更健康的蔬果等。
四、不放纵自己的食欲
健康的饮食法虽然不需要你过度的节食，但是也需要你调整一下饮食，养成更规律更合理的饮食习惯。不放纵自己的饮食，即使只是一天或者是一顿，都会让你原本计划好的健康减肥饮食计划难以实施下去。
所以不要放纵自己的食欲，更理智的保持良好的饮食习惯。
五、餐前都喝上一杯水
餐前有喝汤喝水喝茶习惯的朋友都会比你瘦，那是因为餐前喝些东西可以占据大量胃部空间，有效控制住食欲。
六、细嚼慢咽瘦得快
减肥的有效办法就是吃饭的时候一定要细嚼慢咽，用很慢的速度吃完一顿饭。狼吞虎咽不但会增加胃部压力，而且还会让小肚肚越来越大。
七、学会鼓励自己
减肥不是剪头发，减肥需要时间，所以你一定要有足够的耐心和毅力去坚持，不可心浮气躁，不能三天打鱼两天晒网，而是每日习惯性地做完计划好的事。如果出现成果了，还可以买点心仪的小礼物送个自己，能起到鼓励自己的作用哦。想要减肥的美美往往一个人孤军作战，没有人在身边支持和鼓励，俗话说成功是百分之一的天分加百分之九十九的努力，这个道理也适应于女性减肥，我们该如何激励自己呢。MM们减肥失败往往是因为自己一个人孤军作战，没有人在身边支持和鼓励，传统的减肥方法无非就是运动加饮食，这样单调的减肥动力怎么足？其实你可以尝试一下心理减肥方法。
结语：
骨感美的现在，越来越多的人会注意自己的身材。但是在这里小编还是很诚恳的告诉大家，要注意健康减肥，希望我们提供的方法可以帮到您。
饮食养生
运动养生
