手上有个凸起的硬包
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生已经成为一个热度越来越高的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？下面是小编为大家整理的“手上有个凸起的硬包”，供您参考，希望能够帮助到大家。
手上有个凸起的硬包，这种现象也是偶有发生，出现这种现象的原因有很多，如果劳动强度比较大，这个部位经常摩擦，就会出现这种现象，当长粉瘤的时候，也会出现这种现象，当患有腱鞘囊肿的时候，也会出现这种症状，这时候就需要手术治疗了，下面让我们具体了解一下手上有个凸起的硬包的有关情况。
1、手上有个凸起的硬包，这种硬包如果有一定的活动度，那么有可能就是皮下囊肿、皮下结节，或者是腱鞘囊肿这几种可能。当然，这种突起的硬包也有可能是其他方面的原因，如果是凸出皮肤表面的，有可能是寻常疣导致的，寻常疣一般是由于感染了HpV而导致的一种外生性增生性皮肤病，这是属于一种感染性的皮肤病，一般是需要冷冻或者是激光治疗。皮脂腺囊肿或者腱鞘囊肿一般可能需要手术切除的方法治疗。
2、，首先考虑手指头关节长期的劳累和磨损，导致产生腱鞘炎可能，局部也有点骨质增生可能，所以你摸到有点凸起。这个疾病表现为用力回弹可能会有疼痛，手指头僵硬，反复运动几次可能又会有缓解，一般都是刚睡醒发作最明显。建议最好去正规医院骨科好好的确诊一下，轻的话可以选择保守治疗，或者打封闭，平时注意加强保养，别让手太劳累了。可以去买一副腱鞘炎专用的护腕，睡觉时对关节制动一下，效果比较好。
3、手背部肿物可能是腱鞘囊肿，是常见多发病之一，腕部疼痛不适可能是腱鞘炎。注意腕部休息，避免受凉负重，局部热敷后外敷消炎镇痛膏，口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗观察，症状缓解后手术治疗腱鞘囊肿。
4、皮下组织脂肪瘤，没有大碍，无非是影响美观。要合理膳食，多吃蔬菜，营养均衡。
如果实在讨厌或是闲的没事干，可以去医院做切除手术。个人感觉没必要，又不是影响健康的疾病。
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1、考虑是细菌性的皮肤问题,可以用一些外用药物，如氟芬那酸丁酯或他克莫司,平时再吃点钙片和维生素C就可以了，注意饮食.避免容易过敏的食物，一般建议及时的保养休息很必要的,多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
2、初步诊断为后脑勺皮脂腺囊肿的病变发生，多因油性皮肤，脂质代谢旺盛，导致了后脑勺处的皮下毛囊管堵塞，脂质淤积，周围的软组织纤维化包裹，从而引发了肿包的出现。
意见建议：建议注意个人卫生，保持清洁，饮食上多吃些维生素丰富的水果及蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物，并给予局部清洁消毒，碘伏涂饰，如果肿包增大，要去医院的外科进行局部麻醉下行囊肿摘除术治疗。
3、如果不痛不痒，一般都为正常现象。其实可能并不是一个包，枕骨都是有一定的隆起的。建议可以放心的，这样没有影响，后脑勺两侧本来就有两个，是没有健康的影响的。
4、主要考虑为疖子，主要是细菌感染引起的，会引起长疙瘩和疼痛的。
建议可以服用头孢克肟片+炎可宁片+消炎痛片，另外配合外擦百多邦软膏。饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。一般连续治疗一周才可以痊愈的。
输液是在治疗很多疾病的时候都会用到的方法，通过输液把一些药物输进体内去跟病毒做抵抗，这样的治疗效果比较好。一般情况下人们会选择在手部输液，因为手上的血管比较好找，尤其是在血液不流通的情况下手上血管凸起的更加明显了。一起来了解下手背上血管的颜色为什么是青色的吧。
一、概述
有些人可能会发现自己手背上的血管是青色的，手上的青筋明显，这不是疾病，是一种正常的生理现象，其实不光是手，有些人整个手臂都很明显，这些青筋实际上是静脉血管，里面流的是静脉血，颜色较深，因此呈现青色。这是浅表静脉的表现，与体质或是皮下的脂肪层比较薄有关的。如肌肉发达，长期锻炼身体，脂肪少，血管就会很明显!血管明显，是属于正常的。
二、步骤/方法：手背上血管的颜色为什么是青色?
1、 手背静脉血管明显突出，如果没有血管的器质性病变，就是血管性的疾病，手背血管明显可见，是正常的生理现象，如手臂自然向下时，突起明显，是与血液动力学有关的。年轻人一般手部活动比较多，需要供应多点血，当然回流也就相对比较多，就会出现所描述的手背上的血管很明显。
2、 静脉血管为了防止血液回流,会有像阀门一样的节点,阻止血液回流从而会使血管鼓起,所以你会看到手上的血管,之所以会呈青色是因为血液因含有的氧气量不同,呈两种颜色：鲜红色和紫红,静脉血管含氧量低,所以呈紫红色,透过皮肤,就会认为是青色的了.
3、 手背上血管怎么突然变的那么青，本身手背血管为静脉血，充盈时血管可涂擦皮肤表面，颜色可加深，程青色，这个是血管充盈的情况，可见于生理性和病理性两种。如果是运动后，劳累，体力劳动，烟酒，浓茶等刺激，手背静脉可充盈。这个是正常的情况
三、注意事项：手背上血管是青色要特别注意
如果是因为皮肤表浅那就是正常的现象但是如果血管有凸起的情况那一般是考虑血管曲张是需要进行血管b超检查多是考虑因为不当的生活习惯，或者是凝血异常。建议首先检查是否是有血小板减少的可能，还要注意检查是否是有肝功异常，另外注意如果蔬菜水果吃得少，缺乏维生素c也可能导致的。所以还应该多吃蔬菜多吃蔬果啊。平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食辣性食物，多休息不要劳累即可。
脸上有硬包怎么消退, 这个问题可能很多人没有仔细想过，脸上有用包的原因有很多，比较常见的就是粉瘤，一般在青春期长得比较多，在这个期间不能吸烟，不能喝酒，也不能吃辛辣的食物，病情比较严重，也可以手术治疗，下面我们具体了解一下脸上有硬包怎么消退。
一、早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。
二、用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。
三、把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。
四、大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
五、鸡蛋清和牛奶搭配，保持皮肤水水嫩嫩。
皮脂腺囊肿俗称“粉瘤”，多分布于头部、躯干或生殖器的皮肤或皮下组织内，和附近组织有粘连，可被推动。主要由于皮脂腺排泄管受到阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。还可能发生癌变。治疗应手术切除。
皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，患者一般无自觉症状。肿物呈球形，单发或多发，中等硬，有弹性，高出皮面，与皮肤有粘连，不易推动，表面光滑，无波动感，其中心部位可能为浅兰色，有时在皮肤表面有开口，挤压可出豆腐渣或面泥样内容物，若并发感染可出现红、肿、热、痛炎性反应。
治疗
1.手术切除：一经确诊后，均应手术将囊肿完整摘除。手术是皮脂腺囊肿惟一的治疗方法。手术中可在与囊肿相连的皮肤，尤其是见到导管开口时，沿着皮纹方向设计梭形的皮肤切口，连同囊肿一起摘除。分离时应特别小心，囊壁很薄，应当尽量完整地摘除。如果残留囊壁，则易复发。如术前有红肿热痛等炎症表现，则应首先控制炎症，再安排手术。
2.并发感染者：应予口服抗菌药（如增效联磺片、麦迪霉素等）及热敷等抗炎治疗，炎症消退后手术切除。瘢痕大者可整容治疗。
很多人在身体受创后会发现伤口愈合后凸起个软包，究竟是什么原因导致的呢？首先考虑是否是伤口自然增生的瘢痕，要想解决这个问题，就需要进行祛疤治疗。其次可以对伤口处的软包进行按压，判断是否是脓血内积，一般这种状态伤口处软包会发生轻微红肿、瘙痒或者疼痛，此时就必须前往医院接受治疗，必要的情况下需要进行手术治疗。
伤口愈合后凸起软包的原因
1.创面在创伤愈合的过程中下颌疤痕增生，先发生炎症反应，然后由成肌纤维细胞在伤口出现，分裂增殖合成胶原纤维，使胶原沉积形成疤痕。
2.感染创面如果发生感染，一方面破坏残存的上皮细胞，使得创面加深，愈合时间延长;另一方面，炎症因子刺激成纤维细胞增生，反复感染则会引起肉芽组织超常增生。炎细胞浸润使肉芽组织的特点，感染使得炎症细胞增多，成纤维细胞越多，疤痕增生就越容易发生。
3.局部皮肤张力改变疤痕的方向与皮肤张力不一致，导致慢性牵拉，是疤痕增生的因素。
4.年龄青少年处于青春发育期，组织生长旺盛，创伤后机体免疫反应强烈，皮肤张力大，易发生疤痕增生。
5.色素有色人种皮肤色素细胞较多，容易引起疤痕。黑人疤痕发生率约为白人的2倍，我国烧伤疤痕的发生率也相当高。
6.手术疤痕体质人群如果采取手术切除治疗，会刺激纤维细胞，从而使疤痕反复增生，故如果是疤痕体质应当严禁手术切除治疗。
7.其它异物刺激也会引起疤痕增生，常见的异物有灰尘、滑石粉、棉花纤维、线结等。这些都是由于胶原蛋白的合成代谢超常持续进行，超过分解代谢的速度，在相当长的时间内，形成胶原纤维所致。
祛疤小方法
方法一：
按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
方法二：
姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
方法三：
维生素(A或C)涂抹法维生素可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
注意事项1.平常饮食和休息-饮食在疤痕好之前最好要吃清淡一些，忌辛辣食物;休息有规律，减轻对疤痕处的压力。2.禁止对疤痕处的辐射，做好防护，怎样祛疤也要坚持用祛疤产品。
眉头长了个硬的包疼这种现象也是偶有发生，很多人不知道是怎么回事。出现这种症状有很多原因，可能是被细菌感染引起的，这样的患者平时不能吸烟，也不能喝酒，不能吃辛辣的食物。下面我们具体了解一下眉头长了个硬的包疼是怎么回事。
1、很可能是存在疤痕引起的，之前可能是存在毛囊炎，担心的话，也可以就诊检查清楚其实你完全可以就诊检查汽车原因，属于疤痕增生的话，一般影响不大的，应该了解清楚，也不需要太担心了，可以外涂百多邦
2、毛囊细菌感染发生化脓性炎症引起的，一般与清洁卫生，免疫等有关，建议口服抗生素比如环丙沙星片，局部外涂夫西地酸软膏或2%碘酊外涂，保持局部清洁干燥
3、考虑应该是局部有点炎症，平时注意休息，规律生活，不吃辛辣刺激的食物，不要过于劳累，目前可以外用红霉素软膏进行涂抹，预防局部感染，同时可以口服阿莫西林胶囊进行治疗，
4、这是毛囊炎（疖），平时头面部的毛囊炎都是自生自灭，不需要特别处理的。目前建议：泡点金银花或者野菊花，泡水喝。
可以到药店买点药物外涂。
最经济＋经典的是：金黄膏或者鱼石脂软膏。（便宜＋有效）
注意别挤压，感染扩散就麻烦了
5、这种情况有可能是痤疮导致。痤疮是由于多方面因素综合导致的，主要有内分泌失调紊乱，毛囊皮脂腺的角化异常，还有微生物的感染，包括痤疮丙酸杆菌，糠皮孢子菌白色葡萄球菌导致，当然还有免疫功能异常，饮食辛辣刺激类等等。痤疮在临床上有多种类型，包括寻常痤疮，丘疹性痤疮，还有脓疱型痤疮，结节型痤疮以及囊肿型痤疮，聚合型痤疮等等。
有些时候，我们的身体经常会出现一些比较坚硬的大包。因为这些大包并没有什么不良反应，所以很多的人也并不在乎。例如，屁股边长了个硬的包。那么大家知道是什么原因吗？其实这种包很可能是“粉瘤”。也就是一种外痔。一般来说，粉瘤可以采用保守治疗方法和手术治疗方法。
粉瘤
粉瘤又被称为皮脂腺囊肿，发病原因为皮脂腺导管阻塞，导致皮脂腺排泄障碍淤积而成。皮脂腺导管阻塞多为灰尘堵塞及细菌感染所致。
症状：皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，好发于皮脂腺丰富部位，如头皮、颜面、胸背等处，多数生长缓慢。未合并感染时，患者一般无自觉症状。肿物呈球形，单发或多发，大小不等，小者数毫米，大者近10厘米。中等硬度，有弹性，高出皮面，与皮肤有粘连，不易推动，表面光滑，无波动感，其中心部位有针头大脐孔凹样开口，呈蓝黑色，形如针头粉刺，挤压可出豆腐渣或面泥样内容物，内容物为皮脂和破碎的皮脂腺细胞，常有腐臭味。皮脂腺囊肿癌变极为罕见，但易继发感染，若并发感染可出现红、肿、热、痛炎性反应。囊肿在外力下可以破裂而暂时消退，但会形成瘢痕，且易于复发。
治疗
1.保守治疗方法
皮损部位常规消毒，根据囊肿大小，选用9~16号针头作囊腔穿刺。因内容物较稠，抽出困难，需注入适量生理盐水稀释。操作中可反复注入生理盐水稀释冲洗囊腔，尽量抽净囊腔内容物。囊腔内容物抽空后根据囊肿大小注入消痔灵注射液与2%利多卡因注射液的混合液（按1：1比例用前配制）约1~3ml。注入混合注射液的药量约为囊腔体积的1/3为宜。注射后局部按摩3~5min，用医用消毒纱布折成与肿物同等大小并盖在肿物上加压固定，2天后取纱布，4周后观察疗效。若效果不理想可再次注射治疗，第3次注射无效者改为手术治疗。
2.手术治疗
皮脂腺囊肿无感染时，应手术切除。
术前准备：局部皮肤剃去毛发，清洗干净。
麻醉：局麻。
手术步骤：以囊肿为中心作梭形切口，将皮瓣连同囊肿一并切除；如囊肿较小，可作一直切口。切开皮下组织后，用组织钳翻起一端皮瓣，轻轻提起肿物，再用组织剪（或止血钳）沿囊肿边缘分离，使之完全游离；囊肿底部的纤维条索，用止血钳钳夹、剪断后结扎，即可完整切除囊肿。伤口冲洗、止血后，分层缝合切口，稍微加压包扎。
大家都说，鞋合不合适只有脚知道，人们日常生活中离不开身体的任何一个器官，尤其是在行走的时候，腿和脚更是离不开。有些时候人们看到了好看的鞋子就想买，但是可能穿上之后并不舒服，时间一长就会给脚部带来影响。较厚个凸起一个骨包是怎么回事呢?一起来了解下吧。
一、临床表现
1.足跟向下用力时，里面有针刺感觉，用手摸有麻痹的感觉;
2.长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛;
3.足跟外表皮红肿，用手碰触发热;
4.足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈;
5.严重者无法踏地行走;
6.足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。
二、检查
体格检查、X线拍片检查。
三、诊断
根据病史、临床表现和检查进行诊断。
四、鉴别诊断
足跟骨刺应与足跟痛相鉴别：
足跟痛，又称脚跟痛，是足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附着处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
五、治疗
骨刺即为骨质增生，骨质增生目前临床还没有特效的治疗方法，一般主要以保守治疗为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，控制病情发展。如果确诊是骨刺，暂时对症口服芬必得、消炎痛、阿莫西林，必要时局部封闭治疗。如果增生严重影响患者的生活，保守治疗无效者需要手术治疗。但是手术的远期效果较差。
六、预防
1.选择软底鞋
选择橡皮底的鞋对足部较好。避免走坚硬的面地，如水泥地，大理石地，或地砖。在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
2.热敷
如果疼痛比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
3.泡脚
轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
生活当中，我们总是在不经意间发现自己的身体上出现了一些包。这些包摸起来硬硬的，但是并不疼痛。尤其是一些朋友还在自己的左后脑勺上摸到有个凸起的包。其实这些包很可能是肿块。对于身体不同地方出现的肿块，我们都需要重视，因为这些包很可能会出现癌变的可能。
肿块不一定是肿瘤、癌症，但是癌症之前一定是肿块。其实，生活中，我们可以通过触摸来粗略判断肿块的好坏。当然要想明确诊治，还是要通过彩超、穿刺等方式来最终确诊的。
究竟该如何判断？被我们忽视的小肿块是好是坏？会不会癌变？相信本期专家的分析可以让你从中找到答案。
1口腔溃疡
口腔溃疡是最常见的，但过超过10天不愈或者没有转好，则要高度警惕恶性溃疡，仔细观察溃疡的中心和周边，如果溃疡的中心出现白斑，且用任何方法无法去除，这可能是口腔癌的癌前病变，要及时就医以明确口腔黏膜白斑的性质，必要时可行病理活检帮助诊断。
平时注意口腔卫生，常用淡盐水漱口，避免口腔干燥，多食新鲜蔬菜和水果。口腔肿块一般需要专业的口腔科医生来判断，良性的溃疡以局部用药为主，恶性的溃疡则需要手术切除。
2甲状腺肿块
甲状腺肿块即使是恶性肿瘤，也可以被完全治愈。
颈部正中发现肿块，可能是甲状腺引起的，甲状腺肿块大部分为良性病变，包括结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、亚急性甲状腺炎、地方性甲状腺肿等。恶性病变就是甲状腺癌，但也用不着恐慌，即使是甲状腺恶性肿瘤，也是可以完全治愈的，有的人甚至终生带瘤生存。
双手置于喉结(男性)或类似于喉结的位置时做吞咽的动作，如果甲状腺有肿块，一般可以摸到。
甲状腺肿块需要做B超检查及抽血化验甲功七项来明确，或者是穿刺活检。治疗上以手术切除为主，恶性肿瘤还可能需要后续的碘131治疗。
3淋巴结肿块
没有任何征兆的淋巴结肿块，若质地硬、活动度差即可怀疑恶性淋巴瘤。
颈部两侧发现肿块，这个部位正是淋巴结，淋巴结出现肿块也可以分为良性的和恶性的。
通过B超检查可初步判断淋巴结的性质，一般情况下需要通过淋巴结穿刺活检，或者切除整个淋巴结活检行病理检查就可以明确诊断。良性的淋巴瘤只需治疗原发病即可，不需针对肿大的淋巴结进行治疗，恶性的淋巴瘤需要根据诊断进行针对性的治疗。
因此，平时可多摸自己的颈部、腋窝、腹股沟等处，自检淋巴结。如果发现有不痛、硬的、固定的、粗糙的淋巴结包块就应引起重视了。
一般而言，小孩容易发生急性淋巴结炎，比如感冒时头颈部位的淋巴结会肿大。不过身体没感染时，也易出现淋巴结肿大。临床对这种患儿进行穿刺等检查，发现就是普通的淋巴结炎，可不用管它。
而年轻人突然出现淋巴结肿大，就可能是结核杆菌感染。如果肺部有感染，就是肺结核，应注意避免传染。如果只是单纯的淋巴结核，就不具传染性。
出现在腋窝、肘关节的淋巴结肿大，尤其是有鸡蛋大小时，就很可能是患了猫抓病，即一种细菌感染，在之前被猫或狗抓伤过手或上肢。这种病应给予及时地治疗，不然会拖大半年才会好，而从心理上产生恐慌。
如果腋下可以摸到肿大的淋巴结要警惕乳腺癌的转移或者是恶性淋巴瘤，同样需要穿刺或切除做病理检查明确，治疗上根据明确的诊断进行有针对性的治疗。
现在美甲店越来越多，美甲的技术也都是在日益改进的，很多有先进设备的美甲工作室做出来的指甲非常的漂亮，很多女性会定期的去更换自己指甲的样子。有些女性在卸完美甲后发现自己的指甲跟平时不一样了，指甲上有横纹凸起发生在很多女性的身上，来了解下这是怎么回事吧。
一、指甲上有横纹是怎么回事
1、缺乏蛋白质
指甲上有横纹可能是身体缺乏蛋白质引起的。指甲的主要组成部分是蛋白质，如果是指甲底部出现白色条纹，就很可能是因为蛋白质摄入不足引起的。这种情况应该多在饮食中吃豆类、蛋类、肉类等富含蛋白质的食物。
2、缺乏微量元素
指甲上有横纹很可能是因为身体内缺钙、锌等微量元素引起的。平时可以多吃含产品、鱼类、瘦肉等富含锌元素以及牛奶、虾皮等富含钙元素的食物。
3、消化系统疾病
如果是指甲上出现有横皱纹的话，很可能是射你的消化系统有不良的变化，特别是3个月前得过胃肠疾病的话，很容易表现在指甲上。
4、肝脏系统疾病
如果是肝脏系统出现问题的话，也可能会出现指甲上有横纹或者是其他条纹。中医认为肝脏主筋，其华在爪。所谓的爪就是我们说的指甲。肝脏功能出现问题很容易影响到指甲的健康。
5、心脏功能不好
指甲上的横纹出现可能与心脏功能不好有关，特别是出现在大拇指上的时候，更需要多加注意。另外指甲上的横纹还会影响运势，很可能有破财的事情发生。
6、指甲上有凸横纹的原因
指甲上有凸横纹的话很可能是因为微量元素不均衡或者是存在寄生虫引起的。特别是在生活中指甲经常接触有毒物体或者是经常熬夜、水分摄入不足等等都容易导致指甲凹凸不平。
每天早晨，面部护理都是非常重要的事情。但是很多的朋友在洁面的时候会发现，自己的脸上有很多凸起的小疙瘩。其实这些小疙瘩，很可能是闭合性的白头粉刺。不进行处理的话，很可能会在脸上留下痕迹。对于闭合性的白头粉刺来说，处理起来是很困难的，还需要我们对症下药。
很多妹纸脸上总是不光滑，摸起来有很多凸起的小疙瘩，其实这就是我们常说的闭口了。闭口是闭合性的白头粉刺，它总是悄悄地藏在皮肤深处，摸起来不痛不痒，也不会让人有不舒服的感觉。但是闭口如果发炎之后就会变成开放性粉刺，被氧化后变成难看的黑头；或者发炎之后变成红肿的痘痘，所以放任不管的闭口最终会毁了你的颜值！导致长闭口的原因有很多，今天小编就给妹纸们总结一下最为常见的三种，“对症下药”才能彻底终结闭口。
1.老旧角质过多堆积
每当清洁不当、或者不定期去角质的时候，过多的老废角质就会堵塞毛孔，引起闭口。这时可以使用“刷酸”的方式帮助清理角质，促进皮肤的新陈代谢。最常见的方法就是用含有水杨酸的化妆水来湿敷，坚持一段时间之后闭口就会消失。而如果你恰好又有痘痘，可以在湿敷之后涂一点含有水杨酸或者果酸的精华液，然后再用温和的保湿产品锁水。
2.卸妆不彻底
底妆卸不干净也是导致长闭口的一个重要原因，很多妹纸现在出门会涂防晒霜或者隔离霜，其实这些产品也是需要卸妆的，最后用化妆棉浸湿化妆水之后擦拭一遍。而如果还涂抹了粉底液，就要用清洁力更强的卸妆乳或者卸妆油来卸除了。
脸上不平滑有小疙瘩是什么原因 脸上有小疙瘩怎么办
3.过度清洁，补水却没跟上
就算是油性肌肤一天洗脸的次数也不要超过三次，否则很容易导致水油失衡，破坏皮肤的自身屏障功能，导致更容易长闭口或者痘痘。所以每天要使用温和的洁面产品清洁，然后使用清爽型的水乳产品。平时出门可以随身携带一瓶补水喷雾，觉得肌肤状态不好的时候就喷一喷，调节肌肤水油平衡。
闭口粉刺会自动消失吗
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不会，还会更加严重；如果感染的话，还会激化形成痘痘（痤疮）；要注意调理角质，帮助角质代谢，让油脂顺利排出，才不会堵塞毛孔，形成粉刺
消失会消失的，一段时间就自然消失了，但是每个人皮肤不太一样，我每次闭口消失周围皮肤都会变黑就是毒素积压！！以每次都是想尽办法挤掉！
长闭口特别头疼！所以经常还是做好防护，卸妆彻底，清洁彻底。补水到位，不是很容易闭口的！
闭口粉刺怎么去除小妙招
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去角质
去角质就是闭口粉刺怎么去除小妙招哦，闭口粉刺形成的一个很大原因是由于角质层过厚引起的，因此对于废弃的角质我们需要定期做清理，而在秋冬季可以选择温和型的去角质产品，避免角质的堆积可以预防闭口粉刺。
选择温和洁面
要选择温和的洁面才能去除粉刺，洗脸的时候先用清水打湿脸部然后用m2温和洁面清洗，效果就非常不错，超强的清洁功效能彻底清除面部多余的油脂和污垢，使用之后，一点紧绷感都没有，并且还特别滋润呢。只要大家能坚持使用，就能快速而有效地去粉刺，让脸部肌肤光嫩如新，永别告别小粉刺的烦恼。
选择合适的化妆品
油性或粉质的化妆品容易使肌肤更加油腻并堵塞毛孔，因此要适当使用含水分较多、有湿润作用的护肤品。记得睡前一定要彻底清除当天的化妆品，并避免涂抹营养霜和药膏等，使夜间的皮肤保持轻松畅通，充分呼吸，这也是闭口粉刺怎么去除小妙招。
饮食尽量清淡
长粉刺的朋友饮食尽量要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的粉刺。
保持规律生活作息
保持心情愉快，规律的生活作息时间，保证睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调，此外，要养成每日早起排便的习惯，多运动，多喝优乳酪来改变肠道的易菌生态。
盐水冲洗
闭口粉刺怎么去除小妙招还有哪些呢，用15克盐水（注意浓度不要太大）冲洗嘴角长粉刺的地方，每天1-2次，大概2-3天就能抑制粉刺的生成。
绿豆粉面膜
绿豆粉面膜也是闭口粉刺怎么去除小妙招，将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净长粉刺的地方，将面膜涂在上面，15-20分钟后用清水洗净。坚持两星期，粉刺便会慢慢隐去。
保证充足的睡眠
保证充足的睡眠就是闭口粉刺怎么去除小妙招。充足的正常的睡眠对于皮肤有修复功效，也能让身体的新陈代谢更加健康，因为闭口粉刺的产生与内分泌有很大的关系，因此想要避免闭口粉刺的产生，就要从根本上杜绝内分泌出问题，保证充足的休息时间。
饮食养生
运动养生
