春季养生做不好

2019-10-17 │ 春季养生做不好 肝胆不好的人春季养生

嘴巴不好看怎么整

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,没有好的身体,万事事皆休。正确有效的养生保健是如何进行的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“嘴巴不好看怎么整”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

嘴巴是人的五官之一,除了可以用来吃饭说话之外,嘴巴的形状,对于人的面部形象影响也是很大的,如果嘴巴不好看的话,比如说存在着嘴唇偏大、偏小、厚唇、薄唇、上唇上翘、嘴唇下垂、平直型唇等问题,都是会让人看起来存在着一些缺陷的。当然,嘴巴不好看,除了可以整形,可以通过以下的方式进行改善。

1、嘴唇偏大

可选用遮盖霜涂于双唇,于双唇边缘处为重点,然后用蜜粉定妆。选用唇线笔沿唇型内侧描画出理想的唇部轮廓,上,下边缘左,右唇角的轮廓线都要向内收,使双唇变得薄一些,窄一点。最后选用深色唇膏涂抹双唇,使过大的双唇显得窄一些。

2、嘴唇偏小

用唇线笔画轮廓线时,可适当超出唇形描画唇线,上,下唇角的轮廓线可向外延伸,扩展一些,使双唇变宽变厚。唇角部分的唇线可略加宽,颜色略深一些。这种唇形宜选用浅色或具有亮泽光感的唇膏,让过小的双唇看起来丰满一些。

3、厚唇

打底是选用比原唇色稍深的颜色压暗双唇的轮廓线,并用蜜粉固定。用深色唇线笔沿着唇角勾画理想唇形,保证双唇本身的长度,以其内轮廓为基础勾画唇线。此种唇型宜选择偏冷,略深色的口红,并避免使用具用闪亮光泽的口红。

4、薄唇

选用浅色唇线笔将双唇的轮廓向外扩展,上,下唇线均可超出原唇形。然后选择浅色口红涂抹双唇,最或选用带有荧光或珠光效果的口红,注意在上,下唇中部添加一些较亮的唇彩,这样可使双唇显得更加立体,饱满。

5、上唇上翘

在打底时,上唇可选用比基础底色略深的粉底,如唇中处可选用棕色粉底加深肤色。画唇线时,唇峰不宜画得太高,应向两嘴角自然延展开。嘴唇中部的上,下轮廓线应尽量画得直一些,唇角出的轮廓线可提高一些,注意要适当加深下唇角处的颜色,在整体的唇部妆效上,应以下唇为重点,以减弱上唇的上翘感。

6、嘴角下垂

先用遮盖霜涂抹于双唇的轮廓周围,尤其是唇角的位置,再用唇线笔勾画轮廓线,改变原唇角轮廓线,将唇角描画出微微上翘的形状。最后在嘴角下垂的延伸线上用亮色修饰阴影,从视觉上减弱嘴角下垂的线条感。在描画唇线时,唇峰应略压低一些,上唇的唇角可略上翘,下唇的宽度应超出上唇,已达到提升嘴角的作用,唇中部的唇膏色应比唇角色略浅,亮泽一些,这样有助于将人们的视觉集中到唇的中部。

7、平直型唇

先选用遮盖霜掩盖原有的唇形,用蜜粉固定,然后用唇线笔勾画理想唇形。勾画上唇线时,要描画出明显的唇峰,下唇应画成船底型或圆润型,唇线的颜色要略深于选用的唇膏色。

扩展阅读

发际线不好看怎么处理


从美学的方面来看,发际线不好,是会直接影响整个人的颜值,而且发迹线是尤为重要的,有些人天生发际线就不好,那么应该去进行怎么样的处理呢,现在可以有很多的科技手段,可是有很多人都不愿意去选择这种科技手段,它会有副作用,也没有这么麻烦,就只要改变一个头型,就可以去把发际线的不好看轻轻松松的遮掩掉。

发际线即头发的边际线,形态高低影响着五官的协调。形状上以圆润自然为美,按东方传统审美应发际线要起伏有度,形成一个自然的“M形”,即要有“美人尖”才是标准具有美感的发际线。

而发际线的高度与整个面部之间的关系应符合“三庭五眼”的比例:即发际线最高点、眉毛水平线、鼻底与下巴底端这四条水平线将面部纵长划分为三等份,面部正面最宽处恰好有5只眼睛宽度。

1、剪个刘海(空气刘海、齐刘海、斜刘海等)

留什么刘海一般得参照整张脸的比例,让脸部显得协调自然即可,当然,也有各种例外,比如有些高额头就很适合留齐刘海,有些高额头留齐刘海就不好看,下巴较尖,中庭和下庭比例协调的会很适合空气刘海。

2、换个发型

一般前往理发店,跟造型师说了这方面的困惑后,他们都将按照你的脸型帮你打造合适的发型,最多的可能就是偏分的发型,明星多会用偏分来遮盖发际线过高的问题,气质又好看。

3、化妆拯救

实在是不想换发型又特别喜欢扎头发的妹子,只有用万能的化妆方法了,不过相比于前两个,这个需要的精力要多些,毕竟经常都需要画一画。可以选用哑光与发色相近的阴影粉(现在也有专门的发际线修容粉),用化妆刷沿头发生长方向刷即可。对于需要有层次的位置,可以使用睫毛膏或染眉膏沿头发根部刷,让发际线看上去更有层次感,还可以划拉一些碎发出来,会显得更自然。

当然,如果说你的发际线太低,也不会很好看,会显得脸很短。如果发际线太低,也可以适当的进行修剪!

侧脸不好看要怎么补救


侧脸不好看是一个十分烦恼的事情,毕竟拍照的时候绝大部分还是会拍侧脸的,如果侧脸不好看的话排斥来自己也不满意,但是其实脸蛋这种东西是父母给的,而且人贵心美才是最重要的,先天不好看可以靠后天通过发型等进行修饰,下面来看看侧脸不好看应该怎么进行补救?

侧脸不好看的原因

侧脸不好看的原因有许多,额头太扁太突出、鼻子太塌太挺拔、嘴巴太大唇太厚、下巴太短或太长,整个脸部各部位,如果没有恰好的弧度,都会导致侧脸不好看。13亿中国人,也就只出了个范冰冰可以称得上是360°无死角漂亮的。

如果想要改善侧脸仪容,就需要对症下药,先了解自己是对于哪个部位不满意,然后还要综合正面的脸部来做参考。可不能改善了侧脸却摧毁了正面,毕竟我们更多时候是以正脸迎人。

侧脸不好看留什么发型

走清纯路线的空气齐刘海长卷发最受年青一代的女神青睐,它时尚优雅又带有让人无法忽视的精致感,可以说是十分百搭。侧脸不好看的女孩正好借它来修颜,它的精致感就是弱化你侧脸缺点的最大武器,不信你试试。

似齐非齐的眉上刘海是这个齐肩发的最大特色,与四周的头发一起加以微微卷烫,呈现出了自然的蓬松感,厚薄均匀,个性满分,突出了你发型的重点。正因为这么一个特别的刘海吸引了大家的目光,即使你的侧脸不好看也无伤大雅了。

中分又带点空气刘海设计的中发发型随性、洒脱,留出部分的侧刘海,修脸效果还很不错呢!将头发扎成双马尾辫之后,超萌又减龄,可爱的扎发同时修饰了你的侧脸与肩颈线条,你何止变美一点点?

你的侧脸不好看会造成你的脸蛋严重缺乏立体感,颜值也被拉低了。要挽回颜值,爱靓Jojot你留这一款蓬松+不规则的短烫发发发型,它前卫且充满线条美感,它是发型,也是一件艺术品,它是来拯救你的侧脸,让你的脸蛋更显立体与精致的。

中分的中长微烫发自带慵懒随性感,搭配巧克力的发色时髦得刚好,是一款让人一看就感到很舒服的发型。因为中分的缘故,所以两侧垂下的头发可以对称地遮挡住你那不够好看的侧脸,这下你可以放心了吧!

有点复古又有点俏皮的中卷发发型立体感十足,凹凸有致的刘海相当修脸,可凸显你五官的立体感。蓬松的侧发轻盈且贴脸,只要打理得好,它就能完美掩盖你侧脸的缺点了。

侧脸不好看的主要原因

有相当一部分人在自拍时会遇到一个致命的BUG,本来以为一张清新动人美颜,竟然变成了“侧脸杀”。

正脸好看的标准是?

脸型线条是饱满平滑的,尽量不要有多余的凸起或者凹陷。

对于侧脸来说,也有非常重要的线,其中影响最大的线条就是鼻尖到下巴的直线。

人的侧脸大致可以分为:直面型、凸面型、凹面型,如图:

从额头到下巴画下来是一条直线,称为直面型;亚洲人普遍侧脸类似于第二种,就是鼻头、嘴巴和下巴连成了一条直线;最后一种下巴太突出,就像月亮一样,被称为鞋拔子脸。

烫发后不好看怎么变直


大家对烫发这个事情是特别熟悉的,在生活中大家都有过烫发的经历,只是有的人烫发的次数比较频繁一些,有的人烫发之后就会过几个月在烫发,大多数人都有过在烫发之后,就会发出烫出来的效果不怎么好看,不是自己喜欢的那种,在这样时候很多人会采取一些方法来干改变烫发后的效果。使用直发膏因严重天生自然卷或染烫发失败造成的卷发,建议试试直发膏。大家可以在家里自己操作也可以去美发店找发型师操作,一般使用后头发会变得非常直,不过对发质损伤较大,也算功过参半吧。直板夹当我们临时需要将头发变直的时候,可以使用直板夹。只需将直夹板加热,然后对着你卷曲的地方进行拉直,同时也可以解决刘海卷翘、鬓角不服帖等小问题。洗直头发上抹上一些药水用梳子梳一下,过一段时间后把头发洗一下,再用吹风机吹干,头发就变直些了。定型剂对于头发毛躁并且想要使头发服帖,显得直一些的人来说,平时生活中备一瓶使头发定型的定型剂是很有必要的,早上出门的时候可以抹一些,使头发不那么毛躁,给人一个好印象。用吹风机把头发吹直吹得时候要顺着头发的方向吹,由上往下吹,当头发半干的时候再用梳子梳着头发,用吹风机慢慢吹,等头发干了之后,头发也就直一些了。离子烫离子烫也是需要先把头发软化,这和洗直的过程差不多,但是这个最后还需要用夹板拉一下,这个做出来的效果比洗直要直一些,直的效果更明显。建议还是少做,毕竟离子烫还是挺伤害头发的。不要扎头发我们在平时的时候要尽量减少扎头发,因为扎头发会让直发出现深深的勒痕,最好就让头发直接披散开来,保持垂直的状态。洗头后要等头发干透了才能睡觉洗完头后一定要等头发全部干透再睡觉,否则会让头发因睡觉姿势的影响,产生卷曲的可能,这样也是让头发变直的好方法。

嘴型不好看怎么办


嘴是人的脸上重要的部位,对于人也有着比较重要的作用。由于嘴巴位于脸部,所以如果嘴巴不好看的话,自然也就会在一定程度上影响人的外貌形象,所以需要通过一定的方式来改正自己的嘴型。那么,嘴型不好看该怎么办呢?如果是在日常生活中,可以用粉底液或者是口红对嘴型进行一番修饰。

1、怎么判断自己嘴唇美丑?

首先先让我们深度了解自己的五官基本结构。众所周知,我们的唇部分为了上下两部分,上下唇相连接的地方被称之为唇角,而中间凸起的小肉球就是所谓的唇珠。一个完美的红唇需要和自身的整体脸型,还有双眼、鼻子、肤色相匹配。通常情况下,女人的下唇会比上唇厚一点点,微微翘起,显得妩媚精致。

2、用粉底液修饰唇型

标准的唇型不大也不小,搭配五官看起来是非常协调的。有的人唇型比较大,就是俗话说的大嘴巴。这种唇型会让女性看起来非常粗野,不够细致典雅。

对于拥有这种唇型的女性,她们可以在画唇妆的时候给唇部周围点上粉底液,然后用粉扑慢慢将粉底液涂抹晕开,让粉底液将唇部周围的轮廓遮掩一下,这样就显得嘴巴比较小。在涂抹口红的时候不要将口红涂抹到粉底液上面,这样就能修饰嘴唇,让唇型变小变精致。

3、用口红将唇型变大

太大的唇型不好看,其实,唇型太小也不好看。对于唇型非常小的人,她们可以在涂抹口红的时候将口红颜色向外推开,这样看起来非常自然,而且能够让唇型看起来更大。嘴巴大一点会让女人看起来更加性感迷人。

当然,大也是要有度的,不能太大,不然就显得不够自然,而且让你看起来非常粗放。口红向外推开的时候还需要注意,口红的边缘一定要平滑,毛刺感会给人妆感严重的感觉,而且也不够细腻,影响美感。

嘴型不好看小妙招有哪些


人的嘴型是会直接影响到人体形象的,所以所有人都想拥有一个漂亮的嘴型,特别是女性,因为完美的嘴型会让女性的魅力大增,还可以让个人整体气质得到升高,不过任何事情都没有完美,一些女性就会发现自己的嘴唇过厚,会呈现出老气的感觉,嘴唇太薄也会影响到性感的程度,那么嘴型不好看小妙招有哪些?

第一,嘴型不好看小妙招有哪些?改变唇形,通常分为三种,第一,嘴唇太厚的人,一般此类比较常见,想要将厚唇改变,需要在唇部内侧开一个锯齿形切掉一部分的肌肉和脂肪,然后缝合,便可以改变唇的厚度;第二种是唇部太薄,可以使用丰唇的方式,利用一些填充的材料和产品,比如脂肪或者其它产品,操作便捷,打一针就可以;第三种属于修复类的,是我们常说的,唇裂修复,也就是兔唇,此类手术一般是上唇和人中粘连,可以通过手术的方法,让唇部和人中的肌肉组织分离开来,不影响其功能组织,也看不到疤痕,都是在口腔内部完成的;注意口腔内部的清洁,不要吃用的东西,不要嚼口香糖,待恢复后可以正常使用;

第二,怎么判断自己嘴唇美丑?首先先让我们深度了解自己的五官基本结构。众所周知,我们的唇部分为了上下两部分,上下唇相连接的地方被称之为唇角,而中间凸起的小肉球就是所谓的唇珠。一个完美的红唇需要和自身的整体脸型,还有双眼、鼻子、肤色相匹配。通常情况下,女人的下唇会比上唇厚一点点,微微翘起,显得妩媚精致。

嘴型不好看小妙招有哪些?于本身唇部偏大偏宽的人群,建议大家可以利用美妆技巧进行掩盖。在自己的上下边缘的地方先用一层遮瑕膏或者蜜粉做好定妆。然后利用唇线笔仔仔细细地向内侧描画出理想的轮廓。注意一定要保证整个线条都向内敛,才能从视觉上使得自己的嘴唇变窄变薄。随后再用深色的口红上妆,切记不要使用浅色系的。而对于厚嘴唇的人,则需要先用浅色系的唇釉先把外围的轮廓慢慢向外描画。然后再用带有珠光效果的口红在自己的唇珠和下唇中部涂抹。

男人体力不好看什么科


男人体力不好看什么科

1、男人体力不好看什么科

可以全身体检一下,看哪个部位出现问题。

2、男人吃什么补肾

2.1、栗子

栗子是非常好的食物,不仅非常美味而且经常吃有着非常好的补肾壮腰的作用,对男性的身体非常有利。

2.2、胡桃

能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。

2.3、红枣

食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。

2.4、苦瓜

苦瓜虽然味道有点苦,但是其营养价值极其丰富,经常吃对我们的身体健康是非常有利的,有着不错的补肾作用。

3、男人补肾壮阳的按摩方法

两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。

两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分钟左右。

两手握拳,轻叩腰眼处,或用手捏抓腰部,每次做3~5分钟。

中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明,按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张,促进血液循环,加速代谢产物的排出,又可刺激神经末梢,对神经系统的温和刺激,有利于病损组织的修复,提高腰肌的耐力。

不良习惯让男人身体越来越差

1、熬夜

人与自然界是一个统一的整体。人体的生物钟应当顺应大自然的规律,日出而作,日落而息。但是,随着现代生活节奏的加快及学习、工作压力的加大,熬夜已成为许多人的生活习惯之一,越来越多的人群加入到“熬夜族”,熬夜对人的健康是一种慢性危害,严重的会导致身体细胞的代谢异常、内分泌功能紊乱、身体的抗病能力下降,可引起神经衰弱、疲劳、溃疡病、高血压和冠心病等。

2、吸烟

男人工作压力大,还要应酬,吸烟的机会多,在烟雾里思考,在烟雾里休息和放松,在烟雾里驱赶疲劳,整个人就像生活在烟雾中。

3、三餐无规律

生活节奏快,夜生活丰富,晚上睡得迟,早上起得晚,许多人为了省时间不吃早饭。另一部分人可能随便吃点东西就匆匆上班;午餐由于中午时间有限,为了方便和节省时间,盒饭便当或者洋快餐成了午餐的主角;而晚餐应酬多,经常参加宴会、酒席。

男人运动要注意这些要点

1、运动前补充点蛋白质

蛋白质能瞬间提高身体的活力。如果在锻炼前的90分钟吃一份含优质蛋白质的点心,比如鸡蛋、芝麻、核桃仁等,那么同样的举重练习,你的负荷能力会有所提高,身体所燃烧的卡路里自然比往常多。不过进食靠运动时间不宜太近。

2、运动要多样性

每次去健身中心都做一模一样的练习,同样的运动量,所燃烧的脂肪会一次比一次少。这就是为什么每次减肥都是前期效果比较好的原因。如果今天选择慢跑,明天就该试试有氧操或游泳,最重要的是定期变换,给身体不同的刺激,消耗的热量也会直线上升。

3、保持训练间隔

人要连续运动40分钟以上,脂肪才会开始燃烧。减少脂肪的最佳方法是把运动时间尽可能拉长。试试间隔训练,把运动计划分几段完成,休息休息再运动。比如:在健身车上以7公里/小时的速度练习2分钟,然后以5公里/小时的速度练习2分钟,再回到7公里/小时,如此练习45分钟。

嘴巴可以整小吗


这几年时代发展迅速,美容业也越来越受到大家的欢迎,很多女性开始执着于自己的脸蛋,想要做一些调整。很多觉得自己嘴巴大的爱美人士会将自己的目光投到整形,但是不知道嘴巴大可不可以调整。当然是可以的,可以通过一定的技术将口角变小,并且不会留下明显的痕迹。

哪些人适合做唇部整形?

1、嘴过大

为口的宽度超过美学标准,其手术方法是在口角皮肤与粘膜交界处祛除菱形组织,使口角变小。由于缝合部位在口角隐蔽处,因此术后痕迹不明显。

2、口形太小

除先天性因素外,少数人因职业需要要求口角稍大,此外还有大量因烧伤、外伤、烫伤后口角变小者需行口角开大手术。方法是在口外侧切除菱形皮肤,将口内红唇外翻,术后痕迹可通过文唇来遮盖。

3、上唇太长

上唇的高度超过上述绝对值或者上唇、下唇、下颌间比例失调,使上唇相对过长。矫正方法是在上唇的下方、红唇与白唇交界处依朱缘弓的形态切除一条皮肤和肌肉,使上唇缩短。由于切口在红白唇交界处,因此术后痕迹不明显。对于上唇稍长者可在红唇与口腔内粘膜交界处口腔侧切除一条粘膜和肌肉,使上唇缩短,术后一般不会留下任何痕迹。

4、唇部太厚

包括由于血管瘤、淋巴血管瘤造成的上下唇过厚,可在红唇内侧根据唇弓形态,波浪状切除过厚的红唇粘膜,一般约4-7毫米,注意上唇应呈弓形对称切除粘膜及肌肉,下唇则呈弯月形切除。此种手术切口在口内,表面无任何痕迹,为最常见的唇部美容手术。

5、重唇

多见于青年男性,表现为红唇里面另有一条红唇,在进食、说话和发笑时更为明显,其形成原因不是由于肌肉过于肥厚,而是因粘液腺增生所致。手术方法为从口内切除增生粘液腺,同时尽可能保留口腔粘膜。

萝卜腿穿衣不好看 四种食物瘦小腿


如果你是萝卜腿,你应该选择适当的方式减肥了,春季是减肥的季节,想要完美的身材,饮食很重要,告别萝卜腿,一些具有瘦小腿作用的食物,可以试试,可以有降脂的作用,对于纤细双腿有一定的好处,来看看这些具有瘦小腿作用的食物。

木瓜

别以为木瓜只有丰胸的作用,其实木瓜也能瘦腿。当脂肪堆积在下半身的时候,吃木瓜瘦腿就最适合不过了。木瓜可以补充丰富的营养物质,对于分解脂肪有一定的好处,可以有纤细双腿的作用。

香蕉

双腿容易水肿的女生可以多吃香蕉。香蕉含有非常多的钾,对于消除体内多余的钠和水分有特别强的效果。香蕉可以有预防腹泻的作用,而且也可以消除身体上的赘肉,对于瘦身有好处。

红豆

红豆具有很好的排毒利尿效果,红豆中含有的石碱酸和膳食纤维非常丰富,能有效增强肠胃蠕动,有效排除体内多余的盐分和毒素,红豆可以减重预防便秘,还能消除腿部浮肿,对于排毒利尿有好处,可以瘦小腿。

菠菜

菠菜对于瘦腿有很强的功效,菠菜含有丰富的钾,除了可以帮助排出水分外还能预防双腿肌肤干燥,薄脆可以有预防腿部皱纹的作用,对于预防皮肤干燥也有一定好处,还能瘦腿。

上面的这些食物具有瘦小腿的作用和效果,如果你有萝卜腿的话,可以选择上面的这些食物,可以有消除多余脂肪的作用,对于消除赘肉有好处,同时也可以有很好的纤细双腿的作用,这些食物可以经常吃。


嘴巴整形可以整小吗


嘴巴整形,最常见的就是把嘴巴整形以后变薄,或者是把嘴巴整形以后变得比较丰满。如果想要把这个整形变得小一些,这时候应该仔细仔细的咨询整形医生,可以通过一定的方法来进行整形,唇部整形也是比较常见的一种整形的方法,在手术前和手术后都要了解一些注意事项。

唇部整形的注意事项有哪些?

1.术前注意事项

在进行唇部整形美容术之前,大家需要注意的事项主要有以下几点。

(1)女性应选择在非月经期间进行唇部整形美容手术。

(2)在行整形手术之前,在与医生进行充分的沟通,让医生了解你想要通过唇部整形手术达到的口唇的外观效果。并让医生进行脸形以及五官的整体评估,看你是否适合你想要的口唇效果。如果不适合的话,可以听取医生的建议稍作调整,以免手术后对手术效果不满意。

(3)手术前3天开始要禁止进食辛辣、烟酒等刺激性食物,保持清淡饮食,保证口腔的清洁卫生。

(4)不宜服用阿司匹林类药物。

(5)手术前保持面部皮肤的清洁卫生。

2.术后注意事项

在行唇部整形美容手术后,更加需要注意个人卫生以及伤口的护理,以免发生伤口的感染或造成手术效果不理想等。对此,大家可以从以下几反面着手注重术后护理。

(1)术后的一个星期内遵医嘱服用消炎药,避免伤口发生感染。

(2)术后的两周内都不可以食用辛辣、浓茶、咖啡、烟酒等刺激性的食物。

(3)禁止对手术部位进行按压,术后的5天要避免脸部的剧烈运动,禁止发生脸部器官的扭曲情况。

(4)进食后要食用蒸馏水清洁唇部,并涂上护唇霜。

(5)避免让唇部接触不干净、未经消毒处理的物品,以免发生感染情况。

(6)伤口结痂后要让其自然脱落,千万不能用手去抠结痂处,以免留下疤痕,影响整形效果。

脾胃不好看过来 推荐6种健脾养胃食物


如果我们的脾出现问题,就会出现口甜、口苦、口腻、口淡无味等情况,从而影响到食欲。对此,中医学认为脾开窍于口.脾有没有问题,从口就能感觉得到,下面跟小编去看看吧!

脾胃的主要作用是维持生命和气血津液的升华,简单的说,脾胃是气血的生化来源。如果脾胃出现异常,就会引起腹痛、水肿、出血、腹胀等其他疾病症状。

胃病有多种表现,例如腹胀、呕吐、嗳气、呃逆、腹痛、吃少等。如何调理脾胃呢?可以选择具有消食健脾、化湿、补中益气的食物。下面就来介绍几种可以养胃、开胃、健脾化滞的食物。

健脾胃食物

1、山药

山药能够补脾、益气养阴,山药含有的营养物质,容易消化吸收,并且药性平和。所以,适合慢性疾病或者是病后体弱的病人食用。

2、大枣

大枣可以养血、补中益气、安神,不但可以保肝护肝,还可以增加体重,增强我们肌力,最主要的特别是维生素含量很高。

3、牛奶

牛奶具有滋润大肠、补脾肺的作用,很适合因为阴虚胃痛和便秘的患者。常喝牛奶可以治疗消化性溃疡和习惯性便秘。但要注意的是,脾虚、腹泻患者不适合食用。

4、白扁豆

白扁豆可以消暑和健脾化湿,还有补脾和中的作用。并且,白扁豆药性很温和,非常适合因为运化失常和脾虚湿气重的人食用,也很适合因为暑湿、脾胃不和导致的腹泻。记住要食用的时候,要充分加热才可以。

5、胡萝卜

中医认为,胡萝卜可以下气补中,润肠胃,安五脏,有健食的功效。丰富的胡萝卜素可以转化成维生素a,可以防治呼吸道疾病,明目养神和提高抵抗力的作用。

6、包心菜

包心菜含有的维生素c可以促进溃疡面的愈合,还具有止痛的作用。包心菜能够健脾养胃、解毒消肿和清热利水的功效,适合喉咙痛、失眠、口渴、胸闷等症状。包心菜和陈皮、蜂蜜、薏苡仁一起使用治疗胃痛、腹胀、消化性溃疡;包心菜和冬瓜、冰糖、赤小豆一起食用的话,可以消肿利水。

在健脾养胃方面,饮食要有所讲究。如果有条件,最好是少食多餐,多吃较软、粗纤维含量少的食物,每次进餐不要吃太饱。刺激性强的食物要避免,例如竹笋、辛辣食物、饮料、浓茶等。

嘴巴太小可以整大吗?


嘴巴小在现实生活中是属于一种比较常见的唇形,而嘴巴太小也会容易影响到脸型以及口型,十分影响美观,而嘴巴太小也可以通过整形的方式来变大,可以通过美容手术来进行矫正,可以通过手术矫正的方式来达到完美的口型,也可以通过矫形手术来调节唇部的厚度等。

嘴巴太小可以整大吗?

这种情况可以通过美容手术矫正改善口型大小,具体方案需要就诊医院面诊决定术后清淡流质饮食,保持局部清洁卫生,一周左右拆线

唇部整形

唇部整形是指通过手术把唇部整到自己想要的唇型。最常见的唇部整形手术有:厚唇变薄术、薄唇变厚、重唇成形、唇弓成形、唇珠成形等几种。厚唇及重唇需要在口腔内切除一条唇粘膜。

手术简介

口唇的形态因种族、年龄、性别及遗传等因素不同也呈现不同的特征。一般来说,男性口唇肥厚宽大,女性红唇小巧菲薄。侧面观上唇稍突出于下唇,较下唇略宽。口角位置相当于两眼平视时,瞳孔中点向下延伸的垂线上。在口唇呈静止位时,口裂的高度不超过3毫米。

成人口唇部美学数据:上唇皮肤高20-24.5毫米,下唇至颏的皮肤高10-13毫米,人中高13-18毫米,上红唇高5-8毫米,下红唇高10-13毫米,下唇至颏唇沟高42-47.5毫米。

最常见的唇部整形手术有:厚唇变薄术、薄唇变厚、重唇成形、唇弓成形、唇珠成形等几种。厚唇及重唇需要在口腔内切除一条唇粘膜。而薄唇则是在上唇边缘切除一条皮肤后使红唇外翻变厚,同时可以形成起伏明显的唇弓。明显突出的唇珠需要利用局部的红唇组织进行再造。另外,鼻底与红唇之间皮肤(医学上称为白唇)过长也是可以通过手术来矫正的。唇部手术后经过短期的肿胀很快恢复,一般不影响饮食及生活。

厚嘴唇的医学名称是重唇,人类的嘴唇是向外翻的,并露出一部分粘膜,如果嘴唇粘膜外凸的较明显,就会造成嘴唇过厚,给人以憨厚的印象,喜欢追逐流行的人们都知道,厚嘴唇一度成为性感的标志。如果唇粘膜下方的粘液腺由于种种原因刺激而增生肥大,在重力作用下还会有往下坠落的趋势,当说话或微笑时,正常部位的唇肌收缩迫使下坠处粘膜组织下垂外翻加重,就会形成重唇畸形。

重唇畸形最理想的矫治办法就是唇部整形术 了,这种整形手术不很复杂,通常在门诊即可施行。以上唇为例,设计有美学弧度的切口,以使唇部整形术后上唇的唇珠明显,增添美感,在眶下神经阻滞麻醉或局部浸润麻醉后,于唇内侧做近似梭形的切口,去除唇粘膜及粘膜下组织的宽度应以术后唇变得美观为度,一般为4~6毫米,并且两条切口的纵切面应呈一定的角度,去除切下的一条粘膜后予以整形缝合即可使厚唇变薄。

鼻子肥大怎么整


女性朋友们对自己的要求从来没低过,很多女性对自己的面部并不是很满意,有些是不满意自己的眼睛、有些是不满意自己的鼻子、有些是不满意自己的脸型,很多女性都想方设法的把自己不满意的地方弄成自己满意的样子。很多女性朋友想知道自己鼻子肥大怎么整才能达到自己满意的效果。

1、捏鼻翼两侧。如果您的鼻型不够挺,并且鼻翼比较大,可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧,向中间挤,食指按在鼻头上,配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次,每次五分钟,时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。

第一步:将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。第二步:顺着凹陷处,两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。第三步:三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方,力道微微加强。第四步:同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点,重复这4个动作5次坚持每一天都做这样的动作的话呢,效果显著!

2、关于化妆。鼻子大的人,不宜采用过于鲜艳的眼妆及口红,否则更会加深鼻大印象。化妆调整应注意色调柔和。鼻两侧抹稍暗的鼻影,色调从鼻根开始逐渐深浓,匀抹至鼻翼。鹰鼻抹鼻影则不宜太浓,要整体晕染。化妆后鼻形过大的印象便能得到抑制。要使大鼻子变小,还可使用较接近白色的粉膏,从鼻梁上往下敷,涂抹均匀,使之看起来朦胧一些,然后在鼻翼使用颜色较浓的粉膏涂敷均匀。

3、采用鼻梁增高器矫正鼻型。鼻梁增高器的使用方法非常简单,直接夹在鼻翼两侧即可。可以让鼻翼变小。您可以在每天休息时使用。这也是个不错的改善鼻型的方法哦。

4、勤做鼻膜也可以的哦。做鼻膜可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。一般来说一周坚持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜,彻底清洁鼻子,可以让你的鼻子看上去小小的润润的哦。

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