自癜风初期可以控制吗
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！养生保健这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“自癜风初期可以控制吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
白癜风是一种皮肤局部或者大面积色素缺失的皮肤病，这种皮肤病的成因还尚不明确，对于患者来说，白癜风依然是一种让人感到很痛苦的病，因为患者的皮肤颜色怪异，不能晒到太阳，时常还会有疼痛和痒的感觉，如果不及时治疗，更可能扩散到身体其他部位，引发其他的皮肤疾病。
白癜风是让很多人感到恐惧的疾病，这主要是因为患者白癜风后不仅健康受损，更严重的是会使患者的皮肤受损，影响容貌，给患者的心理造成很大的影响，很多白癜风患者都有自卑不与人交往等问题，其实在白癜风初期还是很好治疗的。那么在白癜风初期怎么控制和预防呢?
白癜风初期怎么控制和预防
首先应该要小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。
其次是保持良好的健康心态，对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑素代谢均有影响。
最后是加强自身休养，保持乐观情绪：人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。
通过以上对白癜风初期如何控制和预防的介绍，大家应该对如何预防初期白癜风，有了进一步的认识。在平时的生活中，要注意保持平稳的心态，注意饮食的选择，多补充微量元素，不给白癜风疾病的出现以可乘之机。
对于白癜风患者来说，早发现早治疗才是关键。然而许多患者都没有做到这一点，因为白癜风有着一定的隐藏性，会给人已经治愈的错觉，但实际上还未痊愈。
相关阅读
怀孕对于女性以及其处于的家庭来说是非常重要的一件事情，代表着要带来一个新的生命体。虽然怀孕对于女性的心里是会幸福感但是对于女性的身体是会存在有许多的不良反应以及禁忌事项的，比如怀孕以后孕妇禁食烟酒以及辛辣刺激食品等等，那么怀孕初期可以针灸吗?下面就来介绍一下。
怀孕初期针灸是可以的。只要不针灸腹部和四肢敏感的穴位就可以。专家建议：耳鸣，若是高调耳鸣，就是上火引起的。可以去火治疗的，还可以针灸治疗。建议每天有个好心情。不要着急上火。
怀孕初期注意事项:
1、性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。
2、这些情况须就医
对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。
3、补充叶酸，预防胎儿畸形
怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
4、初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
5、产前诊断
产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
怀孕期间的准妈妈们，是比较容易出现缺钙的人群，而且如果孕妇缺钙的话，会造成巨大的危害，不仅会导致母体出现一些不适症状，还会严重危害到胎儿的发育，所以孕妇还是要注意补钙的，最简单的是吃一些富含钙元素的食物，严重缺钙的需要吃一些钙片，那么在怀孕初期的时候是否需要补钙呢？
怀孕初期可以补钙吗？
很多准妈妈十分注意钙的补充，因为补钙可能促进骨骼的生长发育。而在胎儿在生长发育的过程中需要大量的钙，所以对于孕妇来说补钙是十分重要的。而且在补钙的过程中，也要注意在什么时期补钙对孕妇和胎儿最好。那么怀孕早期可以补钙吗？
孕早期是胚胎各组织器官形成时期，孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时，孕妇钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等，多进食水分丰富的蔬菜水果，可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐，可以减轻妊娠不适的感觉。
孕中期，大概孕4月左右开始，孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量，已经满足不了宝宝的生长需要，因此其余所需的钙，就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。孕后期，是胎儿生长发育最迅速的时期，钙每天要增加700毫克，孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快，他需要钙，而孕妈咪每天饮食中的钙含量满足不了他的要求，他就从孕妈咪的身体里“抢”，这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。
以上就介绍有关怀孕早期可以补钙吗的
怀孕初期是应该要注意自己的饮食问题，应该要多喝牛奶以及多吃水果蔬菜，这些东西对于胎儿的发育是很好的，而石榴这种水果是可以给孕妇吃的，但是不宜过多，以免出现上火的情况。怀孕初期吃石榴是有助于降低胎儿大脑受到损伤，并且可以降低孕吐以及稳定孕妇的情绪变化。
孕初期能吃石榴吗
1、美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。另外，石榴汁里含有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。所以孕妇可以吃石榴。
2、还有孕妇已成为贫血高发的特殊人群。缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因。专家们建议孕妇每天要摄取一定量的瓜果，而石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。石榴从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒(酒类孕妇请尽量远离)，具补血功能。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。
看到资料就知道了孕妇能吃石榴，石榴含有很多的维生素还能够降低胎儿大脑发育不完全的状况，可以说是很好的一种水果了，这种水果是大家都比较喜欢吃的，酸酸甜甜的是一种很不错的食物，可是什么东西都是有量的，孕妇偏食可不好。
在得知自己怀孕之前，很多年轻夫妇往往是干柴烈火，在一起几乎都是寸步不离，就这样终于如愿以偿地怀上了孕，那么怀孕之后，夫妻之间其实还是可以有性生活或性行为的，但要注意的是，不可过于刺激乳房或乳头，因为这种刺激可能会导致宫缩。
生活中，很多夫妻孕期过性生活时会抚摸甚至亲吻乳头，然而妇科专家却表示此举属于夫妻大忌，建议千万不要这么做，那到底是为何呢？下面为大家揭开谜底。
会引起宫缩
医生曾嘱咐怀孕6个月的李女士，孕期有性生活是可以的，不过要格外小心。然而在最近一次性爱过程中，正当丈夫抚摸她的乳房的时候，李女士便感觉肚子有些许不舒服。之后她去医院产检时，医生告诉她，那是乳头受到刺激后引起的宫缩。这个新鲜的说法着实把李女士吓了一跳。
引起宫缩的原因
为什么孕期夫妻亲密时这个普通的动作会引起宫缩呢？原来，在孕期，刺激乳头和乳晕所产生的神经冲动能够传递到大脑，从而反射性导致大脑释放催产素，进而便有了引起子宫收缩的可能。所以，对乳头刺激比较敏感的女性，在孕期的性生活过程中，一定不要提拉、揉搓乳房，避免引起流产或早产。特别是曾经有过自然流产经历的女性，更要格外注意。
女性怀孕之后，由于激素的影响，不只是子宫发生了变化，乳房也慢慢改变了。孕早期，通常在停经40天后，因为乳腺管和腺泡增生，以及脂肪沉积，乳 头、乳晕开始变黑、增大，而且乳头易勃起。起初，大多数人对于这些变化会有乳房胀痛感。随着时间的延长，慢慢适应之后，这种感觉就变得不那么明显了。而只 有一小部分人会在整个孕期中持续有这种不适感。此外，有些怀孕的女性在性兴奋与高潮阶段，会有明显的触痛。所以孕期进行房事，要尽量避免过多的刺激乳房。
所 以孕妇在孕早期及和孕晚期，一般都会适当节制性生活；在孕中期，也就是怀孕4—7个月的时候，可以有性生活，不过一定要注意动作轻柔、力度适中，体位也要 照顾到孕妇以及腹中的宝宝。倘若是有习惯性流产的孕妇，可以多一些爱抚，尽量避免性交。另外阴道患有炎症的孕妇，要行房事也得在治愈之后，以防病菌上行感 染胎膜及宝宝。专家表示，对大部分孕妇而言，正常的乳房触碰是没有问题的。比如平时洗浴时，是可以用温热毛巾轻擦乳房的，这样有利于乳房血液畅通。
虽然现代医学和科技越来越发达，饮食和用水的卫生和清洁也越来越有保障，但患上癌症的人却与日俱增，甚至呈现上升的趋势，这不仅让人感到困惑。到底是什么让越来越多的人患上癌症？工业化导致的污染是重要的原因之一，还有其他很多原因，其中之一就是现代人生活压力大，又不会自我调控情绪，时间长了，就会患上癌症。
现在很多人由于工作或生活的压力，长年累月地在心中积蓄不良情绪，比如愤怒、忧郁、郁闷、生气等，这些情绪不仅仅只是一种情绪上的感觉，它们也可以产生很严重的影响。据研究证明，负面情绪可以在人体内产生毒素，比如愤怒和生气等。可见，不良情绪对于人的身体也是有很大的损伤，因此控制好了情绪，一旦出现烦恼或令人生气的事，要及时排解，不要憋在心里，也不要生闷气。
预防癌症应当怎么做？
1、做好情绪控制
人应当做自己情绪的主人，尽量乐观和积极地看待每一件事情，遇上了麻烦或是不开心的事，可以找朋友或家人倾诉，及时将负面情绪处理掉。此外，多做善事、多帮助他人也会让人觉得很快乐，可以适当地参加一些公益活动或义工等。每天保持开朗的心情，经常微笑等，都可以帮助抵抗负面情绪带来的致癌风险。
2、饮食调理很重要
很多癌症都是病从口入,因此，人也可以通过控制饮食来降低患癌的风险。现在很多人都喜欢吃味道浓重的食品，或经常去外面吃烧烤、自助餐、大鱼大肉等等，其实很多食品里含有致癌物质，长期吃会造成患癌。饮食应当清淡为主，补充身体所需的盐分就够了，多喝汤，既补身体又养胃，还可以适当节食，让肠胃偶尔得到休息。
3、运动是健康之源
运动是身体健康的源泉，经常运动的人可以提高体质，进而增强自身的免疫力和抵抗力，能够抵抗外部的细菌感染，还可以抑制癌细胞的生长。因此多运动，不仅可以抗癌，还能避免平时生病。
压力和负面情绪已经悄悄成为人们致癌的一个大因素，但很多人还是不懂得进行情绪控制。为了避免患癌，要注意释放情绪上的压力，保持开朗的心情，日常饮食也要注意健康和规律，还要经常运动运动。
有很多人在平时的生活中会出现癫痫的症状，那么造成癜痫的原因有哪些呢?怎么确定是否患有癫痫?癫痫病的早期症状有哪些?癫痫病可以治愈吗?下面就让小编带大家了解一下吧。
造成癜痫的原因
1、外伤：成人闭合性脑外伤后约有百分之五发生癫痫病，重症及开放性脑外伤后约有百分之三十发生癫痫病。
2、先天性疾病：如染色体异常、遗传性代谢障碍、脑畸形、先天性脑积水、脑发育不全、脑萎缩等。
3、产伤：是婴幼儿期间症状性癫痫病的常见病因，造成产伤癫痫病的病因有产钳助产、胎头吸引器吸引、头盆不称、胎位异常、胎儿过大、产程过长、初产妇年龄过大、产道紧张、羊水早破等。
4、羊水吸入胎儿窒息、脐带绕颈、胎盘早剥、前置胎盘、脐带脱垂、剖腹产等，日后发病率明显增加。
5、形成癫痫病的常见原因还有各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿病人愈后部分人可有后遗证。
6、颅内肿瘤：30岁今后发作癫痫病的患者。脑肿瘤是常见病因，以缓缓慢成长的少突胶质瘤、脑膜瘤、星形细胞瘤多见，是癫痫病的病因。
7、酗酒。酗酒也是导致癫痫的根本原因。由于长时间很多饮酒除可引起胃炎、心律失常、造血功用和免疫功用异常外，最主要的是神经系统毒性，形成脑安排代谢妨碍，形成癫痫发作，还可能导致留意力低下，记忆力减退，甚至发呆。别的酒后生事、打架斗殴或发作事故，形成颅脑外伤，进一步引发癫痫。
癫痫病的早期症状
一、躯体感觉前兆：癫痫患者在平时总是会感觉到一些错觉。癫痫患者感到自己看到了运动或停止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或五颜六色的东西等，常常听到铃声、鸟叫、虫叫、机器声等。还会觉得自己闻到了烧焦了的橡胶味、腥味、硫酸等刺激性的滋味，有些癫痫前期的预兆是精神的紊乱，不安，焦虑等。
二、突然动作停止、眼神空洞持续五至十秒钟后骤然结束：严重者表现为突然神志丧失，呼吸暂停、四肢抽动，双手握拳，两眼上翻或黑眼球偏向一侧，面色青紫，口吐白沫，常伴有舌咬伤和尿失禁等，这些症状是典型的癫痫早期的征兆，一旦发现，一定要及时到医院进行治疗。
三、肢痛性癫痫：这种癫痫在早期发作的时候往往和风湿关节炎、坐骨神经痛、神经官能症等疾病相混淆，主要是因为它的早期征兆为四肢末端疼痛以及关节疼痛，所以出现这种疼痛症状，一定要找准是什么原因造成的，从而判断是不是癫痫疾病。
四、精神运动性发作：可表现为发作忽然，意识模糊，有不规则及不协调动作(如吮吸、咀嚼、寻找、叫喊、奔跑、挣扎等)。病人的举动无动机、无目标、盲目而有冲动性，发作持续数小时，有时长达数天。病人对发作经过毫无记忆。
五、局限性发作：一般见于大脑皮层有器质性损害的病人表现为一侧口角、手指或足趾的发作性抽动或感觉异常，可扩散至身体一侧。当发作累及身体两侧，则可表现为大发作。
六、复杂部分性发作：发作伴有意识障碍，对发作经过不能回忆，也可表现为注视以及自动症如咂嘴、咀嚼、摸索、游走、拨弄、发哼声，喃喃自语或其他症状和体症。
在平时吃饭的时候出现了一些不舒服的症状的时候可能是患上了食道癌，那么怎么确定自己是否患有食道癌呢?食道癌的早期症状有哪些?在日常的生活中，如何预防食道癌?治疗食道癌的方法又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
食道癌的早期症状
1、吞咽食物时有梗噎感
食道癌的前期期间。由于病变常表现为肿胀、溃烂、表浅层溃疡和小斑块病变，当食物通过期，就会出现吞咽不适或吞咽不顺的感受。如病情再进一步展开，就会出现梗噎感，多半是由于吞服类似烙饼、干模或其他不易彻底嚼碎的食物时才华发现。
2、食管内有异物感
病人自觉某一次因为吃了粗糙的食物而将食管擦伤，或者疑为误将异物吞下而存留在食管内，有类似如米粒或者蔬菜碎片贴附在食管上，
吞咽不下。没有疼痛感，也与进食没有太大的关系，即便不作吞咽动作，也仍有异物存在的感觉。异物感的部位多与食道癌的病变方位相吻合。
3、食物通过缓慢并有停留感
常有食管口变小，食物下咽困难并有停留的自我感觉。这些症状只出现在下咽食物时，进食之后即行消失，且与食物的性质没有关系，甚至在饮水时也有相同的感觉。
4、咽喉部有干燥感和紧迫感
就餐的时分。常常有下咽食物不适的体现，并有纤细苦楚，有点儿单调、发紧的感触。特别是在吞咽单调或粗糙食物时这种单调、发紧的感触更为明显。别的，此种前期体现的发生与心情动摇有关。
5、胸骨后有闷胀不适感
专家介绍说，只能隐约地感到胸部不适，既不能指出不适的部位，也难以叙述不舒服的具体情况。
6、胸骨后疼痛
这种表现在早期食道癌病人中比较多见。常在咽下食物时胸骨后有轻微疼痛，并能感觉得到疼痛的部位。疼痛的性质可为烧灼样痛、针刺样痛、牵拉摩擦样痛。
食道癌症状
①胸骨后不适。灼热感或疼痛，通常在进食以后比较显着，尤其是食干硬的食物显着。表现有食物摩擦感，通常发作时间短，表现细微，易被忽视。
②正常人进食时没有什么异物感，一般通过顺利。而食道患病时，在食道有一种持续性异物感，有时与灼痛混在一起。
②进食时自觉食物在食管内有停滞的感觉，口内食物要作几次吞咽动作，还觉得食物没有被咽下去。正常人有时吃过于干硬的食物，粘性食物或含纤维素多的食物也可出现吞咽困难，但一旦食物通过后，无任何不适感。若患食道癌时，在上述各种因素下会出现梗噎现象，不但通过困难，通过后也会有隐痛。
如何预防食道癌
1、保护食管
食管是全部饮食通过的器官，食物在食管内成团，有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。唾液由三种腺体排泄，与食物充沛混合后，能推进消化，水解淀粉或麦芽糖等; 稀释、溶解食物，增强味觉;粘蛋白能光滑食物，便于吞咽;中和有毒物质和灭菌。饥不择食会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。不然口腔、食管和 胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包含浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利，如有感染也简单蔓延到食管。
2、回绝致癌食物
亚硝胺与食管癌的关系亲近，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐朽生果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食物。饮水要注 意水源，自来水也要防被污染，不然也会致癌。不吸烟。吸烟的致癌面广，构成癌症可导致消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。长时间很多喝酒不免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物，还有醛醇等直接致癌物。
3、养分合理
癫痫病可以治愈吗
反复发作的患者80%通过3～5年的正规用药可以保持病情常年稳定，几乎等于根治。经过治疗40%～50%患者可以治愈。有些器质性脑病的癫痫 患者可能需要终身服药，发病年龄大于30岁者需谨慎停药，因其停药后复发率较高。对于一些顽固性癫痫可以通过手术和生酮饮食方法治疗，可使70-80%的 药物难治性癫痫患者的病情得到控制或缓解。
癫痫病如何急救
应迅速让其平卧，引导病人离开危险环境，以防突然倒地而致使头部、身体受伤。病人发作时意识模糊，不要强行给其喂水或即时喂药，可用手帕或毛巾 包裹筷子或小勺塞入病人齿间，以防病人咬舌。一般经过1~2分钟后，癫痫发作病人会自己恢复过来。如超过5~10分钟，病人仍没自行醒来，须将病人送往医 院接受进一步治疗和检查。当抽搐停止后，应注意检查口水、痰液是否阻塞其呼吸道和喉部。
癫痫病防治
1、预防癫痫病的发生
遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤。对于婴幼儿期的高热惊厥要给予足够重视，尽量避免惊厥发作，发作时应立即用药控制。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。
2、控制发作
主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。统计资料表明，患者在第一次癫痫发作后，复发率为27%～82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，防止癫痫症状的重现就显得尤为重要。对癫痫患者要及时诊断，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。切忌乱投药物，不规范用药。去除或减轻引起癫痫的原发病，如颅内占位性疾病、代谢异常、感染等，对反复发作的病例也有重要意义。
3、减少癫痫的后遗症
癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。尤其是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折，文体活动方面的限制等，不但可使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者的身心发育，而且会困扰患者的家庭、教师、医生和护士，甚至社会本身。所以有不少学者特别强调，癫痫社会后遗症的预防和对该病本身的预防同等重要，癫痫的后遗症既是患者机体的，又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫的社会后遗症。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对造成癜痫的原因也有了一定的了解了，癫痫可能是外伤、先天性疾病、产伤、颅内肿瘤等一些原因导致的。在治疗方面是需要长期治疗的，一般40%～50%患者可以治愈。希望小编的介绍对大家能有帮助哦。
怀孕初期吃可以吃鸡脚吗
1、怀孕初期吃可以吃鸡脚吗
鸡脚也就是大家所说的鸡爪，孕妇能吃鸡爪,不过要适当吃,孕妇食用了含有激素的鸡,会导致过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。所以怀孕初期吃可以吃鸡脚，但要适当吃。
2、怀孕初期不能吃什么
马齿苋:平时可以做草药有可能做菜使用,也是寒性的食物,吃了之后子宫收缩的次数增多,很易造成流产。
螃蟹:味道十分的美味,大家都喜欢吃,然而它是寒性的食物,有活血的作用,很容易造成胎儿的流产。
黑木耳:由于具有滋养益胃的作用,很受孕妇的欢迎,不过却有活血化瘀的作用,有碍胎儿的稳固和生长。
3、怀孕初期应该注意什么呢
怀孕前3个月要补充叶酸,可以预防胎儿畸形。前3个月避免或减少性生活。不要穿高跟鞋。
怀孕初期胎儿还比较小,所需的营养也不多。只要按照平时的正常饮食就可以满足胎儿的需求的。等到了中后期在加强营养。不要吃不干净的东西。多吃水果,牛奶。
怀孕初期的身体变化
1、停经
停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”.凡是月经周期一向正常的有性生活史育龄妇女,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能,如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。
2、早孕反应
多数妇女怀孕5-6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应,多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重,持续时间也较长。
3、排尿次数增多
怀孕早期,可能有排尿次数增多的现象,这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。怀孕12周以后,子宫超出盆腔,膀胱不再受压迫和刺激,尿频症状自行缓解。
4、乳房发生变化
怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,于怀孕开始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
怀孕初期要做的检查包括哪些呢
1、超声检查:停经40天和60天分别作超声检查,了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。怀孕4个月后产科登记检查,按照产科要求进行超声随访。
2、宫颈刮片检查:由于孕期血容量增加,血供丰富,如果宫颈发生肿瘤,及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态,排除宫颈肿瘤的发生。当然,宫颈刮片检查是较初级检查方法,产生疑点时可以进一步做阴道镜检查或宫颈活检病理切片明确诊断。
3、妇科窥器检查:了解阴道、宫颈情况,排除孕妇的生殖器官发育异常,为宝宝顺利出生提供通道,观察阴道黏膜是否充血,阴道分泌物的颜色、量是否正常,是否有异味,看看宫颈是否糜烂、有没有宫颈息肉存在,特别是早孕期间出血时,观察出血的原因是否与阴道、宫颈有关,为治疗提供依据。
4、白带检查:了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在,必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物,容易引起上行性感染,影响胚胎发育,诱发流产。
5、其他检查:据自身情况选择。若患有心、肝、肾、甲状腺等疾病,需要请内科医生会诊,了解继续妊娠是否会增大危险。若反复自然流产,早孕期间夫妇双方的全面检查更是十分必要的。
【导读】芦笋是世界十大名菜之一，芦笋可以控制血压是因为芦笋具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。冬季血压容易升高，不妨吃芦笋可以控制血压。
芦笋白玉菇
食材：白玉菇100克，芦笋200克，生姜适量，食盐、水淀粉、食用油适量
做法：
1、芦笋洗净，切掉根部老的部分，切成斜段备用，白玉菇冲洗干净，去掉根部后备用，姜切姜丝备用；
2、锅中注入水加入一点盐和几滴油，水开后将芦笋和白玉菇过水焯烫约一下捞出，焯水的芦笋和白玉菇马上捞入冷水中过凉；
3、另起炒锅，倒入少量食用油，油热后倒入姜丝爆香，下入沥干水分的芦笋和白玉菇，煸炒均匀后，加入盐调味，勾入薄芡，关火后即可盛出食用。
一、芦笋润肺镇咳，可辅助治疗高血压等疾病
芦笋又称石刁柏、龙须菜，青芦笋等，中医认为，它性凉，味甘苦，可润肺镇咳，祛痰杀虫。芦笋被誉为世界十大名菜之一,欧美营养学者和素食人士视它为健康食品。芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。
现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例符合人体需要，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸，一杯芦笋就可以提供67%每天所需的叶酸。因此长期食用芦笋有益脾胃，对人体许多疾病有很好的治疗效果。
芦笋可以控制血压
芦笋的药用效果已经获得科学认可，被归纳为一减，二抗，三降，一壮,即一减：减肥；二抗：抗肿瘤，抗衰老；三降：降血压，降血脂，降血糖；一壮：壮阳。目前，经国家卫生部批准，已经有几种以芦笋为原料的药品用于临床，均为处方药。芦笋也是迄今为止唯一能用于制药的蔬菜种类。
二、芦笋吃法众多，痛风患者要少吃
芦笋以嫩茎供食用，质地鲜嫩，风味鲜美，柔嫩可口，烹调时切成薄片，炒、煮、炖、凉拌均可。冷藏保鲜先用开水煮一分钟，晾干后装入保鲜膜袋中扎口放入冷冻柜中，食用时取出。著名的芦笋菜肴有鲜菇龙须、素炒芦笋、虾仁芦笋、芦笋溜肉片、芦笋煎鸡蛋、糖醋芦笋片、芦笋烧干贝、芦笋鲍鱼汤等。高血压病、高脂血症、癌症、动脉硬化患者宜食用芦笋，同时芦笋也是体质虚弱、气血不足、营养不良、贫血、肥胖和习惯性便秘者及肝功能不全、肾炎水肿、尿路结石者的首选，但患有痛风者不宜多食。
怎么可以控制早泄
1、怎么可以控制早泄呢
1.1、戒除手淫,节制房事
很多男性都在青春期自慰过,长期房事过度,沉醉于,频繁导致精神疲乏,这是导致阳痿早泄的重要原因,当属禁忌之列。。
1.2、多理解别有压力
当丈夫发生早泄时,妻子要体贴、安慰、不能责难、威胁,不可相互责备、埋怨,这样不利于疾病的康复,而应找出原因,共同配合治疗。
1.3、饮食调理
男性朋友可以多吃一些,壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液、性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。
1.4、药物控制治疗
早泄是一种难缠的疾病,药物治疗可以取得良好的效果，可以在医生指导下选择药物。
2、怎样才算是早泄
早泄可以用两种方法来定义,即“主观感受”和“客观标准”。主观感受是指男性无法将射精时间延长到自身或者伴侣决定射精的时刻;客观标准则是根据实际射精潜伏期和阴茎抽动次数来判断。
早泄的定义目前在国际上尚未取得完全一致。2007年,国际性医学学会(1SSM)对早泄定义为:总是或几乎总是在进入阴道以前或插入阴道后的1分钟内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的消极后果,如苦恼、忧虑、挫折和(或)回避性活动。壮年健康男性,射精潜伏期为2-6分钟。一般来讲,只要男性阴茎能够在女性阴道内抽动2分钟以上就不算是早泄,不必担忧。
3、早泄是什么原因造成的
3.1、情绪焦虑
性交前的情绪正常与否对于是否会发生早泄行为是有着紧密的联系的,情绪的好坏对射精快慢有非常大的影响。如果情绪激动和焦虑,常常会导致早泄。男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,失败又会出现反作用,造成心理上恶性循环。
3.2、合作协调
性交前期,男方尽可能保持平静,动作从容缓慢,充分利用女方性感觉散漫的特点,辅以抚爱动作,使女方将性感逐渐集中到性器官上,并促进其高潮早些到来。当男方觉得有强烈的射精欲望而难以克制时,能够休息片刻,即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续,能够避免习惯性过早射精现象。
3.3、包皮过长
男性y.j包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄,早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感,可以尝试接触罕穆尔成分,稍微麻醉作用使房事时间延长,y.j在房事过程中和阴道的摩擦时间增加,逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用,就和手上长茧的道理相差未几。
3.4、器质病变
很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低,也就是更轻易发生射精,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。y.j包皮系带过短,精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
早泄吃什么调理
1、牡蛎含锌量最多,有助于合成男性激素,维持前列腺正常运作,生吃是保留牡蛎锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。
2、巧克力。在巧克力中含有一种名为pEA的化学物质,有兴奋作用,有助减轻压力,生活性趣当然就能提高。
3、果仁类以及各种各样的蔬菜是预防阳痿早泄不错的选择,男性朋友可以经常的实用。
4、闲暇的时候喝一些红酒,对于预防阳痿早泄是很有效的,每天晚上喝10~25毫升的红酒对于放松身心很有帮助。
5、鲑鱼(三文鱼)是高蛋白饮食,可以促进男性体内的激素生成。
怎样预防早泄的发生
1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。
4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
7、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
8、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
9、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
饮食养生
运动养生
