卸妆后还要用洗面奶吗 不知道的点进来看看
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“卸妆后还要用洗面奶吗 不知道的点进来看看”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
很多人比较疑惑，我卸完妆后，脸已经很干净了，还需不需要用洗面奶在清洗一遍。其实卸妆只是卸掉脸上的妆容，虽然有一定的清洁效果，但是不同的卸妆产品起到的清洁效果不同，有些卸妆是二合一的，既具有卸妆的效果，又有清洁的效果，但是有些只是单纯的卸妆，面对这种情况可以根据实际情况来决定，但是最好不要过度清洁肌肤，以免破坏皮肤的角质膜，变得敏感。
一、如何把妆卸干净呢？
以贝德玛卸妆水为例，一定要用卸妆棉擦拭到卸妆棉上没有颜色为止。（是需要换卸妆棉的哦，可不要一张卸妆棉擦几遍……）
而且手法一定要轻柔，擦伤了角质层的话，就非常得不偿失了。
如果是卸妆油，那么卸妆卸干净的关键就在于乳化完全。
关于卸妆油如何正确使用卸妆油和彻底乳化。
1、一定是要干手干脸，取适量卸妆油。
2、充分按摩卸妆油，溶解彩妆。
3、加一点点水，继续按摩，卸妆油变成乳白色。
4、使用大量清水冲洗干净！
二、卸完妆后，是不是一定需要用洗面奶再洗一遍？
草莓的答案是，NO！其实现在大部分的卸妆产品都是无需再用洗面奶进行二次清洁的。
例如植村秀、HABA角鲨烷卸妆油，包括大热的贝德玛卸妆水，都是无需洗面奶二次清洁的卸妆产品。
三、如何判断需不需要再用洗面奶进行二次清洁呢？
最靠谱的判断方法是从卸妆品成分入手，有没有清水不易洗净的成分存在。当然，这个对于大多数宝宝来说，会有点麻烦…
那么最简单直接的方法就是，卸完妆后的肤感。也就是说，如果用大量清水清洗完依旧觉得油、闷，那么这种情况可以再用温和的洁面进行二次清洁。
或者说，如果宝宝们难以准确判断肤感，那么也可以从乳化速度来判断。乳化速度极快的那些，基本是不需要再进行二次清洁的。而乳化得比较慢的，宝宝们就可以选择借助洗面奶啦~
总结：现在市面上的大部分卸妆产品其实是无需借助洗面奶进行二次清洁的。清洁过度破坏皮脂膜对皮肤百害而无一利。
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因为化妆需要浪费很多的时间，再加上现在因为工作的关系，经常加班熬夜，晚上回家很多人最大的愿望是洗把脸赶紧睡觉，不过大家一定要注意，洗脸的时候必须要先用卸妆水，用完卸妆水后才能用洗面奶，千万不要为图方便直接用洗面奶，这对皮肤的伤害性非常大。
不是，必须使用卸妆产品。对于化妆者来说，洗脸一定要分为两步：先用卸妆液，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面含植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能较为彻底地清洗掉彩妆，并清除残留在伸出的污垢。
洗面奶，又称洁面乳，是用于清洁面部水溶性污垢(汗液，灰尘等)的清洁用品。作为消费品的洁品乳，特别之处包括它对皮肤的刺激较少，冲洗更容易、保养皮肤或是在脸上凹凸位置也能洁净。一般来说，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在优质洗面奶中再添加适量的皮肤美白剂(如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盘提取物、曲酸及其衍生物等)，久用是会有美白功效的。
洁面步骤
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
很多人平时总是会在先卸妆，还是先用洗面奶上产生很大的疑惑，有的人为了图方便会直接带着妆用洗面奶洗脸，但这种做法是错误的，很有可能会导致妆卸不干净，影响到整个面部健康，所以要先卸妆才能洗脸，这个步骤很重要。
一、怎样卸妆才干净?
不同的卸妆产品的卸妆能力不同，使用的方法也不一样。如果你只是用了简单修颜的淡妆，如BB霜，用卸妆乳就可以将淡妆卸掉;如果你化了稍浓的妆，建议用含有油分的卸妆油来卸妆，油脂可以溶解脸上的油性污垢及彩妆。
二、如何用卸妆油进行卸妆?
第一步，滴一点卸妆油在化妆棉上，先在眼部和唇部轻轻的敷一下，让眼妆和唇彩更好的溶解，等下就会卸得更干净。
第二步，取适量卸妆油涂全脸，干手干脸就可以，轻柔的按摩，额头-脸颊-鼻翼-眼部-唇部都不要错过，因为眼部唇部的皮肤比较薄，所以按摩要轻柔，。在按摩的过程中，卸妆油可以深入毛孔，溶解毛孔内的污垢和彩妆。
第三步，加一点水让卸妆油充分乳化，可以看到卸妆油乳化充分完全变成白色的乳液，再按照额头-脸颊-鼻翼-眼部-唇部的顺序按摩一遍，再次清洁彩妆。
第四步，最后用大量清水把脸冲洗干净。
卸妆之后，建议能够用深层清洁的洁面乳来进一步清洁彩妆的残留，这样双重的清洁，就不用再苦恼卸妆卸不干净啦。
护肤是一段漫长的旅途，而且程序也比较繁琐，于是好多人为了方便，直接用卸妆代替洗面奶，卸完妆后洗洗脸就直接开始护肤了。但是对于一部分人比较担心卸妆直接代替洗面奶能洗的干净不，其实卸妆主要是针对脸上的彩妆而设计的，而洗面奶是清洁毛孔中的污垢和油脂，使肌肤更加清透，两者是不同的功效，最好还是不要代替。
卸妆乳可以当洗面奶用吗
不可以，卸妆乳当然不可以当洗面奶使用。卸妆乳是针对彩妆的油彩而设计的，而洗面奶主打清洁皮肤油脂、清洁毛孔，两者功效作用大不同，当然不能互相替代啦!
卸妆乳的功效
卸妆乳水油平衡，其中的油性成分依靠以油溶油的原理，可以很好地卸除彩妆;水性成分在卸除彩妆的同时又可以保证肌肤的滋润度与保湿度，非常适合干性皮肤、混干性皮肤使用。
洗面奶的功效
卸妆后的肌肤并不是100%干净的，肌肤上还会残留一些彩妆上或是其他方面导致的污垢，这时可以使用洗面奶来彻底清除这些残留的污垢，使油分自然地从皮肤表面脱离。这样可以让后续的护肤工作可以更加顺利的进行，护肤品也可以更好地被皮肤吸收进去。
卸妆乳和洗面奶的使用顺序
1.保持手、脸的干燥，用双手将两块硬币大小的卸妆乳预热，在面部轻轻揉开。
2.用手指指腹在面部按摩，轻轻由内自外地打圈，这样可以保证卸妆乳可以更全面的溶解彩妆。
3.双手打湿后，在面部接着按摩，乳化卸妆乳。当卸妆乳从透明色变成白色后，乳化完成，用化妆棉或是流动水冲洗即可。
4.最后用洗面奶进行洁面，注意洗面奶在面部停留的时长不要超过一分钟哦~
大家在洗脸的时候都会用洗面奶，有的人经常会带妆一天，觉得皮肤特别疲劳，大家会直接不用卸妆，而直接选择用洗面奶洗脸，认为这样也是可以把妆洗干净的，如果不用卸妆水直接用洗面奶，会导致皮肤受到很大损坏，而且洗面奶和妆容碰撞在一起，对皮肤也是有损的。
不能
卸妆是溶解不溶于洗面奶也不溶于水的重金属、彩妆残留以及油烟等等物质，洗面奶是去除脸蛋的脏污以及多余的油脂。
卸妆是卸妆，洗面奶是洗面奶，是两个不同的步骤，如果两个步骤放在一起，对于经常化彩妆的人来说则清洁力度不够，对于没有化妆的人来说，那么清洁力度会太强，长期的使用导致角质变薄，皮肤敏感。
步骤/方法
温和卸妆
卸妆虽不复杂，可是这一过程总是会在一天结束后要休息的那一刻进行，在这个时候很多人经过一天的劳累，往往就没有耐心和精力来去掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液，带着残妆上床抱头大睡，长期以往是不可能拥有白美人肌肤的。所以即便你再累，也要彻底清除脸部残妆。
重点：棉片全浸湿顺肌肤纹理
1、将化妆棉沾满卸妆液，让卸妆液全覆盖眼周肌肤;
2、轻轻沿眼部肌肤向两侧擦除眼部彩妆;
3、将化妆棉折叠起来，用化妆棉的菱角部分卸除眼线、顽固睫毛膏等难以卸除的细节部分;
4、一手按住唇角，另一只手捏住化妆棉，对唇部妆容进行细致卸除。
正确的卸妆方法
清洁润肤
还以为润肤是妆前才需要注意的事儿?那可就错了，很多MM卸妆后感觉脸部干燥，可以使用爽肤水或者是乳液来给肌肤补水。
棉巾去油
棉巾可不是一定在洗脸的时候才用哦，实际上当你满面油光的时候，棉巾也可以派上大用场呢。先将棉巾折叠成三角形，并整齐的包在手掌上，最后用大拇指固定开口处，这就成了一个温和干净的棉质地洁面手套了。
重点：棉巾清洁按压去油
1、用棉巾轻轻按压面部，吸取多余油分，保持肌肤干爽;
2、在脖子这种平时较少清洁到的位置，向下打竖清洁。
正确的卸妆方法
化妆水清洁
化妆水的弱碱性清洁力可是大受不少MM喜爱，作为最温和的护肤品，化妆水够柔和，也容易吸收，软化角质时也够温和，作为卸妆洁面的最后一步，可谓拥有以柔克刚的清洁力量。
重点：化妆水全面清洁
1、将浸透了化妆水的棉片置于手指上，顺着双颊颧骨向面部两侧清洁按摩;
2、轻轻清洁两侧鼻翼，记得把人中、鼻子下方这些平时难以注意到的小位置也清洁到;
3、耳后清洁;
4、在脖子上打竖清洁。
卸妆水和洗面奶是完全不一样的两种，卸妆在用的时候需要先用卸妆水，用卸妆水把脸上的妆容全部都清理干净，然后再进行洗脸，只有这样才能保证脸是彻底被清洗干净的，因为妆容在脸上待一天，会残留下很多的色素，反复的冲洗才能保证彻底被消除掉。
1.先取适量产品于手心，并将其均匀地涂抹开以便于面部清洁。
2.洁面乳含有丰富的滋养成分，为肌肤提供滋润和保护，在清洁时配合按摩效果更好!
3.任何洁面产品的使用，鼻翼两侧总是整个面部清洁的重点，轻轻揉搓带走污垢和油脂。
4.有些洁面乳有卸妆功效，你可以用它来卸除彩妆，唇部卸妆只需要轻轻画圈按摩即可。
5.面部任何部位都不能放过，仔细清洁每一个部位，就能展现肌肤100分的美丽与健康!
6.在轻柔的按摩清洁之后，用面纸先将部分洁面产品吸去，这样方便于之后用水的清洗。
7.很多洁面乳最后还是需要用水洗净;如果你使用的产品无需水洗，就可以省掉这个步骤
补充一下，有个小秘密。用去黑头粉刺的洁面乳的话，用食指和中指并在一起，正10圈反10圈的轻轻按摩自己鼻子俩侧的三角区，很有效、
卸妆水使用方法
眼部卸妆流程
1、用化妆棉沾满卸妆液，敷在眼皮上几秒，等待彩妆溶解后再开始擦拭。
2、中指稍稍用力，顺着眼皮鼓出来的方向，朝外擦拭，更换化妆棉重复步骤，直到化妆棉上没有颜色。
3、用沾上卸妆液的棉签卸掉上下睫毛的睫毛膏和上下眼线，手法要轻。
唇部卸妆流程
1、如果嘴唇上的唇膏非常的浓，先用纸巾把浮色去掉，才开始卸妆的步骤。
2、嘴唇轻抿，用化妆棉沾满卸妆液，敷在唇上几秒，等待彩妆溶解。
3、从嘴角往中间擦拭，用力不可太大，要把唇纹中的唇膏擦掉，更换化妆棉再擦拭，直到化妆棉上没有颜色。
脸部卸妆流程
1、用化妆棉沾取适量的卸妆液。
2、用化妆棉由内向外侧小心的擦拭，连续用化妆棉擦拭2-3次，到化妆棉不留下粉底的颜色为止，化妆棉使用过后，就应立即丢弃，避免再次使用。
3、用常温水洗洁干净，再用洁面产品清洁一遍。
卸妆水和洗面奶，从名字上看就是完全不同的，很多人认为用完卸妆后不需要用洗面奶，其实并不是，洗面奶是彻底清洁的一种，而卸妆水是清洁皮肤上的妆容，所以正确顺序是先用卸妆水，然后再使用洗面奶，这样才能更加有效。
常见成分及功效
玛乳拉果油:滋润保湿、增强皮肤弹性、抵御肌肤氧化、促进细胞再生。
鳄梨油:易渗透肌肤、易吸收、维持肌肤弹性、线路滑肌肤。
草莓精油:精洁、镇静、舒缓皮肤、平衡pH值、收缩毛孔、保持皮肤弹性。
印度没药树脂:性质温和，亲肤性极佳。清洁、去除老废角质、保湿、滋润肌肤。
洁面原理
一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的膏状产品。其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用;水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂;借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。
泡沫型洗面奶:
含有表面活性剂，又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂使油脂在水中稳定存在，溶于水达到清洁效果。
皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性比较明显，所以一般要和普通表面活性剂洗面奶区别对待。
溶剂型洗面奶:
这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸妆油，清洁霜等等。
无泡型洗面奶:
这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂。
胶原型洗面奶:
胶原蛋白洗面奶采用无皂基配方，温润舒适，能够有效的去除包括黑色素在内的脸部角质和污垢，使肌肤恢复透明清爽状态。产品中的纳米胶原蛋白成份在快速渗入肌肤，促进皮肤新陈代谢的同时，还为脸部增加了一层保护屏障，防止了脸部表皮水份的丢失和外界的污染物大量渗入，从而保护了娇嫩的皮肤不受有害因素的侵袭。
洗面奶是我们常用的清洁品，它对皮肤能够起到很好清洁作用，但是很多人在使用洗面奶的时候，只知道它能祛除脸部的污垢，对于一些注意事项却不知道，比如很多人比较疑惑洗面奶高温后是不是会影响使用效果，其实温度对洗面奶的影响是比较小的，但是长期在高温的作用下，还是有副作用的，很容易变质，产生水乳分离，所以说最好是放在通风干燥的地方，这样才能保证更好的使用效果。
一般的洗面奶能接受的最高温度为48度~~超过了会出现水乳分离的状况，比如我以前用过的防晒霜~~不小心放在温度高的地方了，结果颜色变成黄色，水乳分离~~我已经不用了。不过我同学也有过类似的事情~~她的洗面奶也受热了，不过后来她把洗面奶放进了冰箱里~~神奇的是洗面奶恢复正常了呵。我觉得如果短时间受热冰回来就行，时间长了就最好不要用了~~
在短期的时间内其实也不会就此就坏掉的，毕竟它们都是可以在常温下放置并不需要冷藏的，所以不要担心，您也可以再仔细观察一下这个洗面奶的质地什么的有没有异常的变化，有没有结块或是味道的改变，或是色的改变，如果都没有的话就没有关系的。
如果性状没有发生改变，是可以使用的，如果颜色发生变化、有异味，说明已经变质，不可以使用。另外，洗面奶应该避光保存于常温之下。
使用方法：
取适量水扑打于脸部使脸部湿润，取适量洗面奶（一般3至5厘米）于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并按摩一分钟，用清水冲洗干净即可。
使用时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。
注意：
洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。
因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。
保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。
护肤是我们的必修课，也是需要花费精力和时间的。很多人都知道皮肤需要清洁，这样才能避免毛孔堵塞和皮肤问题，但是很多人不是特别清楚洗面奶洗完脸后该涂什么，其实洗面奶洗完脸后脸比较紧绷，属于缺水的状态，这个时候最好擦去脸上多余的水，然后涂些保湿水、精华和面霜，有些人涂的东西比较多，但具体的顺序还是要根据实际情况来定。
A.用温水将脸打湿，取适量洁面品，在手掌里温热的并双手合一揉搓起丰富的泡沫（加了自然掌温可帮助护肤品更好地发挥清洁功效）。
B.将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。方法是：绕圈圈的手法从下往上，从内往外，轻轻按摩面部。不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。
C.最好用“面容指”（即中指和无名指）的指腹来进行洗涤。另外时间不要太长。以免洗出的物质被皮肤再度吸收。
D.对于鼻梁两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。
E.用清水，最好是用流动的自来水，彻底冲洗掉护肤品。并用冷水轻“拍”以收缩毛孔。
每周强化洗脸法：
首先，将热毛巾（稍烫手为宜）轻盖脸上并用手指将毛巾轻压，令毛巾紧贴贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留30秒，促进脸部的血液循环。
然后，按照普通/日常洗脸法洗净脸。
待面部水分半干时，舀一匙食盐在手心，加水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外），用指腹顺时针方向轻轻划圈按摩（为防止每溶解的盐搓伤皮肤用力一定要轻）30秒后用清水清洗。
此方法有去黑头角质、面部按摩效果。适合皮肤暗沉、气色不佳者。
注意：油性皮肤每周使用2~3次，干性和中性皮肤1~2次为宜。
想简单一点的可选择洁面布可将卸妆、深沉清洁、去角质及按摩一次完成。
洁面注意事项：
不要过度清洁：过渡清洁，身体会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。
收缩毛孔：想要收缩毛孔的可将有收缩毛孔的作用的爽肤水置冰箱备用。洁面后将其在毛孔较大的地方（比如鼻子四周）多按几下。洗脸可以减少皮肤问题，如果在洗脸方法上再多下工夫，那就会事半功倍了。
常有人觉得多洗脸会变漂亮，的确如此，洗脸可以减少皮肤的问题，如果在洗脸方法上再多下工夫，那就会事半功倍，使你更能素肌羡人。
1、首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。
2、先用清水把外部灰尘污垢先冲洗掉，用清水把灰尘污垢大致冲洗一遍，并能同时让洗面乳更容易发挥功能。
3、接着涂擦洗面乳；固体则用手挤出软管，液态洗面乳可直接在脸上涂抹，而固体清洁用品就得先在手上搓出泡沫。
4、加入二、三滴水是重点，浓度太浓无法充分起泡，加点水泡沫马上出现。
5、轻轻把洗面乳涂在肌肤上，把洗面乳以螺旋状在脸上轻轻按摩。
6、要彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；比如耳朵上方，可以用手指擦拭；若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。
7、清洗时要尽量用流水冲洗，用盆子洗脸不容易彻底洗去洗面乳。
8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。
9、不要用毛巾用力擦脸，而要用轻擦方式，用力使用毛巾很容易使脸受伤，宜轻轻地按压从而把水拭干。
10、洗脸后是检查皮肤的最好时机，上爽肤水之前，用手摸摸看，可了解当日皮肤情况，不要忽略了浴室内镜子的重要功能。
”冷水洗脸，美容保健”，那么，冷水洗脸真能美容吗？
答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。
正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
水温过冷（20℃以下）：对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。
水温过热（38℃以上）：对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
合适的水温应在34℃左右：略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
正确的洗脸方式
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂（洗面奶或皂类等），时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。 在这里补充一个，有一种洗面奶是没有泡沫的，属于滋养型洗面奶，这种洗面奶可以像以上介绍的方法洗，也可以均匀涂抹于脸部之后用毛巾轻轻搽干净就可以了。
饮食养生
运动养生
