什么面膜去皱纹最好
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“什么面膜去皱纹最好”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
面膜是比较常见的美容养颜的一种方法，在祛皱纹方面也能达到很好的效果，面膜的不同，他的功效也会有所不同，为了更好的去皱纹，平时可以使用一些牛奶面膜，另外蛋清面膜，玫瑰面膜，都能发挥很好的祛痘的作用。除了使用面膜以外，平时也可以多按摩，这都有助于去除皱纹。
什么面膜去皱纹最好
1、牛奶面膜将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。作用：A美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。2、玫瑰面膜将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。作用：A适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油。3、蛋清面膜将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀后直接涂在脸上。作用：A去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。4、白雪面膜材料：新鲜鸡蛋三只，白酒适量方法：将蛋原只浸入酒罐内，酒须淹没蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上临睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小时左右，以清水洗净，每星期做2～3次。效果：有润肤，美白及防皱功效5、青瓜蛋白面膜材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液;然後加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉，搞拌成糊状;敷面，待干;面膜干透後;用湿毛巾抹去。以上就是关于美白除皱小方法的简单介绍，上面四种自制的面膜制作方法都是非常的简单，只要能够长期的坚持使用的话，相信一定会达到非常好的美白和除皱的效果，大家平常一定要做好防晒的工作，还要多吃一些水果，水果也是可以美容，爱美的人士现在学会了吗?
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皱纹是年轻美貌最大的杀手，一个人无论长得多标志，只要脸上有了皱纹，就会对其形象造成极大的影响。正因此，不少开始长了皱纹的人，选择各种各样的方法来将皱纹去除。总结起来，去除皱纹比较好用的方法有：猪蹄去皱、枣泥去皱、米饭团去皱、鸡骨去皱、咀嚼去皱、茶叶去皱等。下面将进行详细介绍。
猪蹄去皱
猪蹄数只，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
枣泥去皱
红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展，使用美姿尔苹果干细胞效果效果更佳。
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5~20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
在平时生活当中，去皱纹的方法是比较多的，比如说用鸡蛋祛皱纹，可以说比较经济，而且实用性也比较好，能够达到了一定的祛皱纹的效果，他的方法也比较简单，比如说可以用黄瓜鸡蛋来做成面膜，达到祛痘的效果，另外也可以用鸡蛋清来进行去皱，同样能够发挥一定的作用。
鸡蛋去皱纹最好的方法
其实在古时候就已经开始流行用鸡蛋清美容，鸡蛋清中有着丰富的蛋白质，对肌肤弹性蛋白的合成，能起到很好的促进作用。鸡蛋清能使松弛的皮肤绷紧，而鸡蛋清黄则能给予皮肤营养。现代研究发现，蛋黄里含有卵磷脂、叶酸、胡萝卜素等多种营养成分，对于肌肤有着滋润保养、促进皮肤修复等美容效果。另外美姿尔苹果干细胞也可以帮助女人去皱纹，两者交替使用，效果肯定不错。但是鸡蛋清怎样用才能去皱纹呢？
一、黄瓜鸡蛋清面膜去皱
鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。
二、蛋清亮肤
制作方法：将脸洗净，取鸡蛋清1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。适合人群：20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于中性、油性皮肤；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，这样有助于抵御细小皱纹。
三、蛋清面膜：
制作方法：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫。加入新鲜柠檬汁6-8滴，搅匀直接涂在脸上。效果：具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
四、蛋清蜂蜜面膜
材料：准备蜂蜜50克，鸡蛋清一个将鸡蛋清打破，然后取出蛋清，加入蜂蜜，将两者搅拌均匀。在晚上洗完脸之后，临睡前可以用干的刷子沾取面膜刷在脸上，慢慢进行按摩，等三十分钟后自然风干，再用清水洗去。每周两次。功效：这款面膜能够滋润肌肤，减淡皱纹，还能增白肌肤，补充肌肤所需营养，有驻颜美容的功效。特别提醒：在使用鸡蛋清面膜的时候，不宜时间过长。如果鸡蛋清再脸上干了还继续敷，那么本来鸡蛋清是具有收敛作用的，可以细致毛孔，平复细纹，但是敷太久反而会对皮肤产生拉伸作用，让面积肌肤出现皱纹，所以敷鸡蛋清面膜要把握好时间。
皱纹是女人的天敌，可并不是所有皱纹都是不可修复的。按摩是很好的日常保健方法，也可以用于美容。按摩脸部8大部位，帮你轻松抚平皱纹，延缓衰老。
肌肤一旦老化，就会迅速形成皱纹。为了避免这个结果的出现，女人在25岁之后就一定要注意预防皱纹的产生。要知道皱纹一旦形成，即使你加倍努力保养和去除，都需要经历一段漫长的时间。因此，与其在皱纹形成再来费尽心思去除皱纹，还不如在皱纹还没出现前，就要做好预防工作。
按摩脸上8大部位 帮你轻松抚平皱纹
1、按压额头
额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴，按压时一般会感到轻微的疼痛。
2、拉眼皮
双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾，眼下皱纹深可多按摩几个来回。
3、绕眼眶
中指、无名指指腹以打圈的方式按摩，从内眼角至外眼角做环绕按摩。
4、揉眼尾
中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外。鱼尾纹深者可多做此动作。(每周2-3次，每次3-5分钟)
5、提升眉毛
两个食指并行放在眼眉处，缓缓地眯起双眼，接近闭目，持续5秒钟。缓缓地睁开双眼，最大限度地睁大双眼，眉毛也最大限度地向上提起，保持这个状态约10秒钟。熟练后，延长保持的时间。
按摩去皱加减手法
1、鱼尾纹明显者：在鱼尾纹明显处做圆形揉动。
2、眼袋明显者：轻轻将肌肤拉向太阳穴时，做闭、睁眼动作，反复做3～5次。
3、抬头纹明显者：加强额部捏揉手法，左右往返反复捏揉。
4、川字眉明显者：加强印堂穴处上下捏揉。
去皱，除了以上的按摩手法外，还要做到要针对女性养生的原理，选择抗衰老性的保养品。养成规律正常的作息时间，不要熬夜，多吃健康食品，保持愉快的心情，这些才能永葆青春哦。
6、逆揉鼻子
鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做压迫动作。还有，一定要下决心改掉皱鼻子的坏习惯哦!
7、圈划脸颊
将手指由下往上如画圆般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。
8、叩击面部
十指指腹叩击面部，放松面部皮肤，洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟。
皱纹相信是不少人都特别不想见到的一种皮肤现象。因为长了皱纹的话，人看起来也就比较容易显得老态了。当然，出现皱纹之后，并不能任其发展，求美者可以采取一定的方法来达到除皱的目的，比如说可以多补充一些可以消除皱纹的食物。那么，哪些食物去除皱纹比较有效呢？
1、柑橘vs海带
柑橘中所含有的抗氧化元素，诸如维生素C、叶酸、食物纤维素、其它维生素及矿物质对健康都非常有益。柑橘和绿茶的黄金组合具有防辐射的作用。同时，水果柑橘还可以补充人体所必须的纤维元素，促进内吸收，平衡人体各项元素。常食柑橘能够美白，去皱，同时对黑眼圈有妙用。
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
2、芹菜vs红枣
常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。芹菜可炒，可拌；可熬，可煲；还可做成饮品。芹菜是女人美容食物，可以调节内分泌，促进血液循环，同时能补充纤维和蛋白，对淡化眼纹和黑眼圈有显著疗效。
大枣、小枣除用来制作各种美食外，还具有养血安神和养颜润面之功效，是极佳的营养保健食品。其食用方法分生食，调粥，煲汤，饮料和美食。女人多吃红枣可以养气养血，增加面部光泽，减少因贫血引起的黑眼圈和眼纹，同时可以促进吸收。补充铁等微量元素。
3、柠檬水vs猪肝
早上多喝柠檬水，可以有效的促进血液循环，引导有害物质排出。减低在体内的积聚机会，也可以减少眼纹和黑眼圈。每天最好能够达到一定的饮水量，同时，柠檬也有排毒美白的功效。
猪肝中含有人体必须的营养元素，多摄入猪肝可以补充女性在生理期中产生的气血不旺，呼吸不调等症状，亦可以增加面部光泽，消除并淡化眼部皱纹和黑眼圈。
平时敷面膜大部分都是女人，现在年轻的女性，对面膜都还是比较了解的，但有的人会做错一件事，就是会选择非常好的面膜来使用，却不一定会选择最适合自己的面膜来使用，所以即便再好的面膜，也不一定能获得好的效果，所以选择面膜一定要有针对性，那么女人用什么面膜更好呢？
女人用什么面膜最好？
20岁MM这个年龄的皮肤混和性，往往会觉得油，但又缺水，是种普遍情况，有的女孩非常注意控油，但忽略了补水，结果要么是虽然油控住了，但皮肤变差了，粗糙什么的，要么就是皮肤越来越油，因为皮肤越缺水，油就会冒出来，起到保护的作用。
所以一句话，这个年龄的皮肤并不缺营养，最重要的就是补水和适当控油。护肤品要用适合年轻人用的，营养多余了反而会油啊什么的，而且过早用营养成分高的东西皮肤会产生依赖性。
适合20岁女生用的面膜？
20岁的肤质，最主要的就是要注重补水保湿哦！如果还不及时补水保湿，就会发现衰老得更快哦~所以一定要注意加强补水保湿哈！佰草集的具体也没用过，所以也不好怎么给推荐哈！护肤品：可以试试金雨芙的产品吧！
他家的深海纯水系列是比较适合哦！可以有效的补充皮肤所需的水分，并且深层保湿哦！具体的话亲可以去他的网店看看。产品建议还是配套使用的好，效果也比较显著哦！这样天天坚持，相信皮肤一定会有所改善的。
面膜只是其道局部护理作用，并不像药物有治疗作用，所以只要皮肤对所用的那种面膜没有过敏现象发生，而且局部皮肤没有皮肤破损的话，只要觉得有需要，随时都是可以做面膜的.面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜，所以称做面膜.但是，有的面膜干燥后不形成膜；不能整块地掀起来，只能用水把它洗掉，准确地说，这些面膜应该叫做敷面涂剂，但习惯上，因为操作和效果跟做面膜是一样的，也就笼统地归到一起叫面膜了.面膜的原理是采用厚厚一层不同作用和成分的敷料敷在脸部，阻隔肌肤与空气的接触.当这一层敷料紧紧地贴在肌肤上时，会因抑制皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升；肌肤温度上升之后，便会促进血液循环，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开。
导读：酸奶的美容作用和牛奶一样，已经成为许多MM的共识。因此酸奶面膜也大受欢迎，酸奶面膜可以很好地抚平脸上的皱纹，不仅如此，酸奶面膜还可以缩小毛孔，保湿补水，而且还可以美白皮肤哦，实在是MM们美容的好帮手。下面就介绍一种酸奶面膜的做法给大家，结合西红柿，酸奶面膜的美容效果会更佳。
下面给大家介绍下酸奶面膜所用的材料，西红柿半个，酸奶半杯，面膜纸一个， OK了，现在开工。
将西红柿洗净后，切下一半，剩下的一半可以拿来生吃或炒菜。把要用到的西红柿切成块后放到榨汁机里榨成泥，没有榨汁机的MM放可以先把蕃茄切成小块，装进碗里，然后用汤匙捣成泥，放着备用。再打开一杯酸奶，倒进三分之一到碗里因为就一张脸，用不了太多，这里用的是原味无糖的酸奶。最后取出一个压缩面膜纸泡进去，泡好。
清洁脸部后，敷上面膜纸。刚放到脸上时会有点凉，但一会就觉得蛮舒服的了，差不多15-20分钟后拿下。没做酸奶面膜前脸很干燥，而且看起来有点黄，做完酸奶面膜后觉得脸变的很保湿，毛孔也小了，而且白了不少。哈哈，不知道是不是心里作用。
西红柿富含胡萝卡素和维生素A、c，有法雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，对真菌、感染性皮肤病有一定的缓解作用泡。而且其中的尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。真是既可吃，又可美容的圣品，女人应该经常吃。
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，有镇静的功能，而且安全可靠，能够软化皮肤。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使我们的肌肤柔嫩、细腻。
小编寄语：每晚用喝剩下的酸奶做面膜，既不浪费，又能美容，一举两得。
现代人由于生活品质的提高，使得越来越多的人要求改变自己的容颜，其中，以维持年轻态魅力容颜为标准要求，而人衰老的过程是不可逆的，但是人们可以通过外部手段来延缓衰老，以达到青春常驻的目的，例如，去除眼角皱纹就是极好的解决办法，下面就来看看做什么可以去眼角皱纹呢？
简单按摩很有效
市面上有眼部按摩精华液，那就是需要大家使用产品时配合按摩眼部，那样眼部就能更好的吸收精华液的营养。那现在就以我们最常用的眼霜为例，学习一下简单按摩眼部，立刻让眼睛炯炯有神。
1、涂抹眼霜应该使用最轻柔光滑的无名指指腹。
2、取适量的眼霜(具体用量请依照产品说明，过多或过少都会影响使用效果)轻轻沾拍在眼睛的周围。
3、按内眼角-上眼皮-外眼角-下眼皮的顺序轻轻打圈。
4、用同样的顺序连续轻拍几圈，放松眼部肌肤并帮助眼霜吸收。
注意饮食健康
前面的步骤属于外部的保养，但内部的调养也很重要，由内而外的美丽才是最重要的。在日常的饮食如何做到让眼睛不透露年龄呢，从下面2个方面就可以做到。
1、均衡饮食，常吃水果：平时生活做到均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，帮助肌肤补充源源不断的水分，眼部更需要补充水分，这样补充水分眼睛每天都会很水嫩，谁还会猜的出你的年龄呢。
2、食维他命营养丸或保养品：可以在市面上买到很多维生素丸，蜂蜜，以及很流行的口服保养品，从这些保养品中补充日常生活中补充不到的营养 ，让你拥有明亮双眸。
在日常生活的皮肤护理过程中，需在眼角周围经常抹一些眼部的护理霜，抗皱霜或者精华素等，根据皮肤的薄厚程度进行一定时间的局部按摩，使其中的营养成分被眼部皮肤所吸收，经常用手掌轻轻拍打眼角，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
大家都知道，如果脸上有皱纹的话，人们就会非常显老，看上去也很没有精神。所以，如果脸上出现了大量的皱纹，大家都会想尽各种办法来进行消除。一般来说，最常见的消除皱纹的办法就是使用护肤品或者是化妆品。除此之外，还有很多人会使用蜂蜜来消除皱纹。那么，蜂蜜可以去皱纹吗?
1、丝瓜蜂蜜祛皱面膜
材料：鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。
做法：将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。也可将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。每天两次。
功效：丝瓜含有丰富的维生素，能营养皮肤，舒展皱纹，清斑祛皱，保持肌肤细嫩。
2、橘子蜂蜜祛皱面膜
材料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。
做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2～3
小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。
功效：此法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。
3、鸡蛋蜂蜜去皱面膜
鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。
做法：取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30 分钟后用清水洗净。每周2～3 次。
功效：能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。
4、栗子蜂蜜面膜
材料：去皮栗子、蜂蜜
做法：将栗子去皮后，捣成细末，加入蜂蜜调匀后，涂抹在脸上，待干后用清水洗去。
功效：能使脸面光洁，舒展皱纹，达到去皱的效果。
5、西红柿蜂蜜祛皱面膜
材料：西红柿1个，蜂蜜适量。
做法：将西红柿洗净切碎榨成汁，加入适量蜂蜜，调和均匀，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30 分钟。
功效：能有效淡化细纹，清爽肌肤，消除肌肤暗沉，还有助于祛除粉刺。
芦荟是平时生活当中比较常见的一种植物，芦荟的营养价值是非常不错的，它有观赏的作用，有美容养颜的效果，另外有食疗的功效，有药用的价值，平时可以用芦荟涂抹面部，有很好的去除皱纹美白的功效，在促进皮肤滋润方面都能达到达到一定的作用，在使用芦荟的时候要了解一些注意事项，过敏性体质应该禁用。
芦荟可以去皱纹吗
芦荟可以去皱纹。芦荟具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能，还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。
芦荟有哪些美容功效？
1、防晒功效：芦荟含有丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸，可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化，保护表皮细胞的还原代谢还具有抗辐射能力，可防止因日晒引起的红肿、灼热感，保护皮肤免遭灼伤。2、祛痘杀菌：芦荟可消炎杀菌、抑制炎症、引流分泌物、促进局部新陈代谢、滋润皮肤、防止角化并能收敛疮口、促进细胞再生、减少或避免疤痕，从中医讲芦荟有清热解毒的功效，能防止肌肤发炎过敏，细菌生长。3、保湿补水：芦荟含有的中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素，可以补充皮肤中损失的水分，恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。4、美白防皱：芦荟含有天然的美白白色因子，能够深入肌肤锁住水分，并修复受损肌肤，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。5、祛斑美白：芦荟中所含的氨基酸类、有机酸类、芦荟辛等成分有抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素形成的作用。芦荟能增强微循环，促进细胞的新陈代谢，逐渐去除皮肤中沉着的色素。
丝瓜是一种十分常见的食物，很多人都是非常爱吃丝瓜的，但是却不知道丝瓜其实也是可以用来去皱纹的，这种食物也是可以起到修复皮肤的效果，所以说很多女性朋友们如果是感觉到自己的皮肤上面有很多皱纹的话就可以采取这种食物来改善的，但是需要长期坚持下去才会有一定效果的。
根(丝瓜根)：甘，平。活血，通络，消肿。用于鼻塞流涕。 藤(丝瓜藤)：甘，平。通经络，止咳化痰。用于腰痛，咳嗽，鼻塞流涕，咳嗽。 叶(丝瓜叶)：苦、酸，凉。止血，化痰止咳，清热解毒。
用于顿咳，咳嗽，暑热口渴，创伤出血，疥癣，天疱疮，痱子。 果实维管束(丝瓜络)：甘，平。清热解毒，活血通络，利尿消肿。用于筋骨痛，胸胁痛，经闭，乳汁不通，乳痈，水肿。 果柄：用于小儿痘疹，咽喉肿痛。 果皮：用于金疮，疔疮，臀疮。 种子(丝瓜子)：微甘，平。清热化痰，润燥，驱虫。用于咳嗽痰多，驱虫，便秘。
润肤美白有防止皮肤老化的功效，保护皮肤，消除斑块，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有美人水”之称。
健脑有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。
活血通络有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
解毒消肿丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。
1.丝瓜中维生素C含量较高，除了能增白皮肤，消除色斑以外，还可以用于抗坏血病，以及预防各种维生素缺乏症，女性多吃丝瓜还对月经不调有帮助。
2.丝瓜中的维生素B可以有效防止皮肤老化，还有利于儿童大脑发育和中老年人大脑健康。
3.丝瓜的提取物对乙型脑炎病毒有极好的预防作用，此外在丝瓜的组织培养液中还含有一种能起到抗过敏功效的物质泻根醇酸，有很强的抗过敏作用。
功效作用：丝瓜，原产于印度，目前我国各地均有栽培。丝瓜属于葫芦科攀缘草本植物，是瓜类中药用价值比较高的一种，具有健脑，通经活络，润肤养颜，清凉解暑等功效，而且丝瓜全身都可以入药，常吃丝瓜可以提高人体免疫力，美容护肤，通乳，抗病毒，抗过敏，抗坏血病。
1. 美容抗衰老丝瓜含丰富的B族维生素和维生素C，常食能滋润肌肤，防止皮肤老化，增白皮肤，可以保护皮肤，消除斑块，使皮肤洁白，细嫩，是不可多得的美容佳品。
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