戒色养生多久能恢复正常

2019-10-17 │ 戒色养生多久能恢复正常 酒能养生

鲜花生能冷冻保存多久?

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何避免走入有关养生保健方面的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鲜花生能冷冻保存多久?”,相信能对大家有所帮助。

花生是我们生活中比较常见的一种食材,花生中的营养成分是很高的,经常吃花生对人身体是有很多好处的,花生的制作方法以及吃法也都是比较多的,其中最受大家欢迎的就是新鲜的湿花生煮着吃,新鲜的花生虽然好处,但是很难保存的,新鲜的花生冷冻是可以保存一年多都不会变质的。

保存前花生的处理

1、清洗干净花生,否则容易滋生细菌。

2、如果出太阳,将花生摊在太阳底下,晒干水分。一定要摊开,避免下面的花生晒不到太阳发霉。

3、如果不出太阳,将花生洗净后就放在干燥通风的地方,风干水分,不要放在避风的地方,否则会发霉。

小贴士:装袋花生要在半年到一年内及时吃掉,放久了还是容易长霉的。如果花生长霉了,一定要扔掉,不要舍不得。

新鲜花生怎么保存

冷冻保存

将干的新鲜花生包上保鲜膜以后,放在冰箱里面保存,这样可以让里面的虫子被冻坏,利于花生的保存,大概可以保存1年左右。

需要注意的是,一定要晒的足够干以后才能这么保存,不然会发霉的。

干燥通风处保存

将晒干的花生装在袋子里,密封起来,放在干燥通风的地方保存。可以保存半年以上。一定要是已经晒干了的,湿的这么做第二天就会发霉。

真空保存

真空保存几乎适用所有食品,花生也不例外,这样做可以避免空气中的细菌接触到花生,可以保存非常非常久。但这种方法需要一定的技术支持。

重味道调料保存法

将干净无水分的花生装入无洞的塑料食品袋,在里面放几块剪碎的干辣椒片/茴香/花椒等等味道较重的调料,然后密封装起来,放置在干燥通风处即可。这样做可花生米在一年内不坏,从而达到防潮、防霉、防虫的目的。

焯水晾晒法

将花生米放入开水中烫一下,迅速取出,趁热与食盐搅拌后晒干。这样可以将表面细菌杀死,也能收到防虫防霉的效果。

干燥剂保存法

将花生米保存在密实盒内,加上干燥剂即可,保质期也很久。干燥剂就用平时吃的零食里面的就好。

Ys630.com相关知识

冷冻的母乳能保存多久


母乳喂养是很多宝妈们都会选择做的一件事情,也是一种对于宝宝与妈妈都好的喂养方式。当然,一些不能时刻待在孩子身边的母亲,比如说上班的母亲,就需要通过冷藏的方式来保存母乳了。当然,即便是冷藏,母乳也不可以保存过久。下面,就为大家介绍冷冻的母乳能保存多久。

一、母乳冷藏可以保存多久

冰箱冷藏室保存:0-4摄氏度,冷藏可以保存8天。

二、母乳冷冻可以保存多久

和冷藏室分开的冷冻室,经常开关门拿取物品,保质期在3到4个月。深度冷冻室,温度保持在0摄氏度以下,不经常开门,则保存期长达6个月以上。

三、冷藏和冷冻后的母乳如何解冻

1、母乳的加热可以将其放在温水中,如果多晃动几下,这样母乳融化得更快。200ML的冰冻储奶袋放在水里,一般经过20分钟左右就可完全解冻。

2、有研究表明将乳汁放在微波炉中加热会使其受热不均匀。微波炉加热能够减少乳汁中的有害细菌,但是同时会杀灭母乳中的抗感染的因子,因此不建议使用微波炉加热。

3、冷冻的母乳可以放在冷藏中解冻,但是24小时内需要食用。

4、也可以用流动温水解冻。

5、冷冻的母乳不可以放在房间里用室温解冻,冷冻后冷藏解冻的母乳放在室温中,需要在数小时内饮用,否则容易滋生细菌。

四、母乳如何加热

解冻后的母乳放在装有温水的容器内,水温要低于60度,水位不要超过奶瓶盖或奶袋封口,避免污染奶水,母乳升至适宜的温度就可以倒入奶瓶中喂宝宝了。

在这里要提醒大家:不要用力晃动奶瓶,还有就是食用过的母乳不可以再次冷藏。

新鲜花生煮多久能熟


花生是餐桌上最常见到的一种食物,平时吃的方法有很多,可以用醋泡着吃,也可以油炸着吃,还可以用水煮着吃,水煮花生的时候最好是放一点食盐,这样可以提升花生的口感。花生在煮的时候最好是提前清洗干净,然后再放在水里面煮,这样既美味营养,又干净卫生。

分做法的

做法一

1、把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮;

2、中火烧开,小火慢煮;

3、20分钟后加入盐再煮10分钟;

4、最后用大火收汁,熟花生在锅中焖一会儿;

5、盛起装盘,当零食下啤酒都行。

做法二

在花生的诸多吃法中以煮为最佳。水煮花生是花生最简单、最科学的吃法,它能完好的保存花生的营养成分,而且味道非常鲜美。水煮花生的做法虽然很简单,但是要煮的入味儿还是要有小窍门的。只要掌握一点,就可以在短时间内,做出很入味﹑纯正的农家花生的味道。

这关键的一点技巧就是:把花生前面的一头,用拇指和食指轻轻按一下,花生壳就裂开一个小口子,这样煮的时候不仅节约时间,而且汤汁的味道就容易的到里面去了。

原料: 2斤花生, 2个八角,2勺盐,1块桂皮

1. 花生用水清洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止。

2. 用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,使花生壳裂开一个小口子。依次把所有的花生都按开一个小口子,这样煮的时候比较容易入味儿。

3. 把处理好的花生,倒进高压锅里面。

4. 加水进去,水和花生的比例1:1就可以。

5. 放入一块桂皮,两个八角(喜欢口味重的,家里有什么香料都可以放点进去,喜欢辣的可以放几个干辣椒一起煮)。

6. 放入4勺盐,大概20克。一斤花生10克盐比较合适。

7. 用铲子把花生搅拌一下,使盐与花生混合的比较均匀。

8. 盖上盖子煮20分钟,煮熟后不要马上开锅盖,要再焖半小时再开锅盖。

9. 把花生捞出来,控水,就可以吃了。剩下的继续泡在汁里面,泡的时候越长越入味。

温馨提示:

1. 花生一定要清洗干净至泡在水里没有泥沙沉淀哟,不然就不是盐水花生而是泥巴花生了!

2. 在煮花生之前,把花生前面的一头,用拇指和食指轻轻按一下,花生壳就裂开一个小口子,这样煮的时候汤汁的味道就容易的到里面去了,花生仁就能很快入味。

3. 煮花生的水不要倒掉,让花生始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些。

4. 吃不完的花生,要放在保鲜盒中放入冰箱保存,保存的时候倒入一些煮花生的汤,这样花生不会变干而影响口感。

做法三

主料:新鲜花生

辅料:桂皮、花椒、盐

1.花生倒入盆里,加入适量清水。反复清洗,直至把花生壳上泥巴洗干净。

2.取出,沥干水分。把沥干水分的花生倒入电压锅中,加入盐。

3.加入花椒、加入桂皮、 再加入清水。

4.加入清水的量要以浸过花生为准,盖上锅盖,压20分钟[2]

小贴士:

1、煮花生的水不要倒掉,让花生始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些。

2、吃不完的花生,一定要放在保鲜盒中放入冰箱保存,保存的时候倒入一些煮花生的汤,这样花生不会变干而影响口感。

鸡肉冷冻能放多久


鸡肉肉质细嫩,营养丰富,口感好,受到很多人都欢迎。不过,鸡肉跟其他的肉类不同,一般都是整只买回去的,这就会造成一次性吃不完,需要放在冰箱冷冻的现象。虽然冰箱冷冻具有很好的保存效果,但长时间的保存肯定让人无法放心。那么,鸡肉冷冻能放多久?下面咱们就来看看吧。

冻鸡肉保质期多久

冷冻鸡肉保质期一般在1年时间左右,冷冻鸡具有保质期长、容易保存的优势,目前食品加工中普遍采用这种方式加工禽类。

口感营养上,总体来说,冷冻鸡的口感比冷鲜鸡稍差。解冻冷冻鸡也有讲究,最好是快速解冻,这样可以最大程度减少鸡肉组织细胞里的汁液流失,口感会更好。

鸡肉放冷藏还是冷冻

鸡肉放冰箱冷藏还或者冷冻都可以,根据个人需求。如果放入冷冻室,一般可以保存数月之久,一般情况下不会变质,但是冷冻时间长会流失水分和营养物质,如果将肉放入保鲜室,一般可以保存三五日,没有将食材的营养和能量摄入,会增加身体消化系统负担。

冷藏和冷冻的区别

首先我们来说下冻鸡鸭冷库保鲜库,保鲜库又叫保鲜冷库。保鲜库,故名思议,就是保持产品的新鲜度,一般情况下应用在食品保鲜方面比较多,比如蔬菜,水果,肉类等容易腐败变质的食物,我们需要保鲜在一定温度下,然后又在短时间内会处理掉的食品。保鲜冷库因其特点,所以在冷库安装设计的时候会在温度方面进行调整,一般保鲜库的温度较高,在0度以上,所以也叫高温库。

其次是冻鸡鸭冷库冷藏库,冷藏库相比较保鲜冷库,温度要求就比较低,一般是零下15到零下18度之间,冷藏冷库安装的目的一般是为了储藏肉类,水产品等食品,在储藏的时候微生物会停止生长和活动,于是食品可以存放的时间较久一些。

最后是冻鸡鸭冷库冷冻库,冷冻库的温度一般要控制在零下25度下以,用以保持食品的口感和鲜度,一般应用在肉类食品上面的比较多些。

鸡肉放冰箱注意事项

冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天。

冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷,如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里,温度一般在零下18℃左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀死,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,从另一个角度来说,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。

另外,冰箱里的食品也不要存放过多,这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。

羊肉冷冻能放多久?


羊肉自古以来就一直活跃在中国人的餐桌上,羊肉味道十分鲜美,也不像猪肉那样常见,因此若想在平时能吃到羊肉,它的保存很重要。不同肉类因其肉质不同,在冰箱中冷冻保鲜的时间也是不同的,羊肉的肉质紧密、肌肉纤维细长,保鲜的时间也较长,下面我们具体了解一下。

羊肉功效

羊肉是一种温性食物,它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

羊肉挑选

挑选方法:

一看颜色。绵羊肉肌肉呈暗红色,肉纤维细而软肌肉间夹有白色脂肪,脂肪较硬且脆。山羊肉肉色较绵羊肉淡,有皮下脂肪,只在腹部有较多的脂肪,其肉有膻味

二看肉上未去净的羊毛形状。绵羊肉毛卷曲,山羊肉毛硬直

三看肋骨。绵羊肉肋骨窄而短,山羊肉肋骨宽而长。

注意事项

吃完羊肉后需要隔一会再喝茶,否则会引起便秘。

患有肝炎病症的人,不可以过多食用羊肉,适当食用,羊肉多食可以加重肝脏负担,导致发病。

《本草纲目》在提到羊肉时称:羊肉同醋食伤人心。羊肉是大热,醋性甘温、与酒性相近,两物同煮,容易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋,平素心脏功能不良及血液病患者应特别注意。

羊肉温热而助阳,一次不要吃得太多,最好同时吃些白菜、粉丝等。

许多人吃涮羊肉,都是在锅里放一下就好,这样子肉质鲜嫩。这样子吃羊肉是不好的,羊肉中有细菌和寄生虫,在锅里放一下,寄生虫是不会被杀死的,一定要把羊肉涮到熟透才好。

熟肉冷冻能放多久


肉类含有丰富的蛋白质和营养,属于我们饮食中不可或缺的组成部分。熟肉如果吃不完的话,最好的方法就是放在冰箱里,这是最常见保存食物的方法。不过,将熟肉冷冻起来,很多人还是不放心,担心长时间的存放容易变质。那么,熟肉冷冻能放多久?下面咱们就来看看熟肉的存放情况。

很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天。

冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃至8℃,在这种环境下,绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷,如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖,如果食用感染了这类细菌的食品,就会引起肠道疾病。而冰箱的冷冻箱里,温度一般在零下18℃左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀死,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,从另一个角度来说,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。

另外,冰箱里的食品也不要存放过多,这样会让食物的外部温度低而内部温度高导致变质。

天气一天天热起来,冰箱的使用率也高了起来。

可有些主妇把冰箱当成了保鲜箱,长时间储存食物。如何正确使用冰箱,也是主妇们必不可缺的家庭知识,为了家人的健康,你一定要知道,冰箱里的食物可以放多久。

鲜蛋:冷藏30~60天

熟蛋:冷藏6~7天

牛奶:冷藏5~6天

酸奶:冷藏7~10天

鱼类:冷藏1~2天冷冻90~180天

牛肉:冷藏1~2天冷冻90天

肉排:冷藏2~3天,冷冻270天

香肠:冷藏9天, 冷冻60天

鸡肉:冷藏2~3天,冷冻360天

罐头食品:未开罐冷藏360天

花生酱、芝麻酱:已开罐冷藏90天

咖啡:已开罐冷藏14天

苹果:冷藏7~12天

柑桔:冷藏7天

梨:冷藏1~2天

熟西红柿:冷藏12天

菠菜:冷藏3~5天

胡萝卜、芹菜:冷藏7~14天

剩饭别吃3天,果蔬最多一周,酱料能放两月。

很多人看来,食物一旦放进冰箱,就等于穿了一件“保护服”。而实际上,食物的营养和鲜味会在存放过程中慢慢褪色。保持食物新鲜可是有诀窍的。

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