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2019-10-17 │ 怎么养生 怎么养生才好

银粉漆怎么清洗

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的养生保健是如何做的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“银粉漆怎么清洗”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

家里的暖气片等用品一般是刷的银粉漆,银粉漆主要用于金属防腐等,所以在装修建筑中也是非常常用的一种漆,但是生活中家用器具用久了之后总是需要清洗一番,尤其是像暖气片这一类的家具,如果不及时清洗堆积了灰尘污垢的话,很有可能在运作过程中就会污染空气,那么银粉漆要如何清洗呢?

将衣服平放在桌上,让沾有银粉的一面朝上,然后用封口胶在衣服上面反复粘贴几下,即可去掉衣服上的银粉,同时还能把灰尘和细细的纤维去掉。当然也可以将稀释油漆的稀料均匀涂抹于衣服表面然后水洗去银粉。此外,还可以把衣物上有银粉处浸人汽油中,亦可以去除。

1、用少许牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服,可去除。

2、取少许面粉,调成糊状,涂在衣服上,然后放入3%的盐水里浸几分钟,再用清水漂洗,可去除。

3、用残茶叶在衣服上搓几搓,用洗衣液浸泡10分钟再清洗,可去除。

4、把衣服放入洗米水中浸泡一夜后,轻轻的搓一搓,可去除。5用适量的醋加适量的盐把衣服浸泡15分钟,再慢慢的搓洗衣服。

用汽油或稀料可以洗掉。

1、用银粉(铝粉等)加稀料搅拌后的流状物,多用于老式建筑中的水暖管道表面粉刷。银粉也就是铝粉,把它作为一种特殊颜料加入到油漆里,就得到了银粉漆。

2、有时候提到的金属漆指的也就是银粉漆。由于其特殊的闪光效果,它在汽车漆家族中的地位越来越重要,占的比例越来越大。

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封闭漆和开放漆的区别


现在家里面都需要装修,在装修的时候难免会遇到刷漆的问题选择的涂料是否健康,关键还是要看个人对涂料方面的经验问题,包括家具墙面都是需要的,如果选择的涂料不好,也会对人的身体造成一些健康上的危险,下面让我们来看一看封闭漆和开放漆的区别。

封闭漆

封闭漆是一般为喷涂产品表面,木材的自然纹理被漆面掩盖封闭,所以表面光滑,呈镜面效果.

封闭漆和开放漆是木门或家具在处理木皮表面的两种油漆工艺。

开放漆结构开放式油漆(硝基漆为主)是一种完全显露木材表面管孔的涂饰工艺,其主要成分为聚氨酯(pU),浓度小,表现为木孔明显,纹理清晰,油漆涂布量小,亚光,自然质感强,可以二次修补。但其成本高,对喷涂技术要求高,需要六七遍甚至十遍以上工艺。种类半开放漆都是这2年比较流行的,一般是在水曲柳等粗木纹面板上施工。比较接近自然风格,由于漆的用量少,可以减少成本,降低环境污染。

此两种油漆工艺适用于不同木质的家具。如果木材的导管较细而密的话,如桦木、枫木建议做封闭漆。如果导管较深很明显,如橡木、水曲柳等高档木材,才可以做开放漆。主要产品除了这两种漆之外,现在欧美较为流行的是用木蜡油做开放漆效果。这种木蜡油的作用机理和油漆完全不同。木蜡油属于渗透型木器漆,涂在木头上,渗透到木材内部。显露木材的纹理,而且有好多种颜色供选择。没有底漆面漆之分,最为重要的是木蜡油属于天然环保涂料,对人体没有任何伤害VOC=0;属于真正的环保木器漆。

木蜡油是一种类似油漆而又区别于油漆的天然木器涂料,和目前那种基于石化类合成树脂所生产的油漆完全不同,原料主要以精练亚麻油、棕榈蜡等天然植物油与植物蜡并配合其它一些天然成分融合而成,连调色所用的颜料也达到了食品级。因此木蜡油不含三苯、甲醛以及重金属等有毒成分,没有刺鼻的气味

木蜡油的作用原理:木蜡油中的油能渗透进木材内部,给予木材深层滋润养护;蜡能与木材纤维紧密结合,增强表面硬度,防水防污,耐磨耐擦,这样的黄金组合给木材提供了最为出色的养护和装饰效果。

木蜡油的使用效果:木蜡油能完全渗入木材,因此和有漆膜存在的传统油漆在外观上截然不同,表面呈开放式纹理效果,不同的木料能带来不同的真实触感,而且可以局部修复和翻新而不留痕迹,施工也非常简单,只需涂擦一到两遍,非常适合DIY,同时也不会对施工人员的健康造成损害。

腰漆酸软怎么回事


腰膝酸软时,一般都会伴有浑身乏力的症状。出现这种身体状况,对于患者的日常生活是会造成很大的影响的,当然也会在一定程度上影响患者的工作效率,如果病情恶化的话,还会极大的影响患者的身体健康,所以在发现自己腰膝酸软的第一时间,就应该去医院查明病因,再对症治疗。

一、腰膝酸软的病因

经络不通,气血不畅引起的。具体的说,就是经络不通和肝肾双亏所致。一般说肝肾两虚,其实就是肾虚,因为肝肾同源,精血还可以互相转化,肝肾两虚就是精亏血少,所以一般虚损在一起。常见的症状有畏寒怕冷,腰酸背痛、腿脚转筋,失眠多梦、浑身燥热、注意力难以集中,记忆力下降。

二、腰膝酸软的检查诊断

腰膝酸软,四肢无力,头晕目眩、视物昏花。最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。

临床上,肾阴虚症状就更多一些了:腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状。

用手按你身上的肉,包括腿上胃经、胆经、肝经、肾经、上臂的三焦经,小肠经的部位,只要感觉痛,那么你肯定是经络不通了。

三、腰膝酸软的预后:

打通全身的经络,让气血运行通畅,其次,调理肝肾,补充营养。只有这样,才是从根本上消除腰膝酸软的问题。

四、肾虚者适合吃哪些食物

动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。

茶具怎么清洗_茶具清洗方法


大家都知道经常使用茶具之后,茶具里面就会留下一些茶渍,这茶渍是非常不容易清洗的,里面含有比较多的汞和铅,累积多了之后,在使用它泡茶,对于我们的身体来说也是不好的,所以茶具就需要经常的清洗,清洗茶具也是有一些小窍门的,能够将茶渍快速的去除,那么茶具该怎么清洗呢?

茶垢中含有铅和汞,经过多次累积集中了起来,以沉淀物的形式存在,因为难溶于水,所以不会对健康产生危害,但是长年不清洗茶垢,会很容易滋生霉菌,所以建议把茶垢处理掉比较好。

平时喝完茶要养成及时清洗茶具的好习惯

新的茶具,无论是陶瓷、玻璃、还是紫砂壶,每次使用完记得把茶叶清理干净,然后直接用清水洗即可,怕洗不干净还可以搭配一个海绵擦。清洗的时候尤其注意壶嘴、握柄处等容易积垢的角落。

如果已经有茶垢积攒,用清水洗不掉了,那可以尝试一下这些方法:

牙膏清洗法。挤少量的牙膏在茶具上面,把牙膏均匀地涂在茶具表面,大约一分钟后再用水清洗这些茶具,茶垢很容易就被清洗干净了。牙膏清洗法既方便又比较不容易损坏茶具,对手的伤害也较小。

溶液浸泡法。金属制的茶隔有了茶垢就会变得乌黑,用中型清洁剂也洗不掉,这时候可以用醋或者漂白剂浸泡一会儿再清洗。

海绵蘸盐法。用海绵蘸盐磨擦的方式,可以轻松地清洗茶具上的污垢,但是这样易损坏茶具,贵重的茶具不建议使用这种方法。

茶垢是日积月累的,只要每次都及时清洗,就不会有茶垢残留,所以茶友平们时喝完茶不要偷懒,要养成及时清洗的好习惯,就可以省了后面很多麻烦事。

耳塞怎么清洗


在平时的生活中,耳塞是非常常见的一种日常用品。尤其是对于住宿舍的学生和需要在公司午休的白领来说,耳塞更是一种必不可少的用于避免噪音、保持良好睡眠状态的物品。但是人体的耳部存在着大量的细菌,耳塞长期入耳会造成细菌残留。那么,对于经常使用耳塞的人来说,应该怎么清洗耳塞呢?

零听耳塞,是非常受欢迎的,但是价格相对来说有点贵。零听耳塞怎么洗?为什么那么贵?

零听耳塞怎么洗:

1.用清水或在水中加入微量沐浴液并搅匀

2.将耳塞沾水面轻轻用手指挤压搓洗并反复滚动

3.用清水用同样的方式搓洗几次

4.洗完后请搁置在阴凉的地方待其干燥(根据耳塞的吸水程度需晾干的时间约为1-2天)

5.耳塞清洗后慢回弹特性会减弱且易膨胀,属正常现象,待其干燥后改现象及解除,耳塞未晾干不要使用

注意:请勿使用浓度化学洗剂清洗耳塞,否则会对耳塞的材质造成损害。建议一般两个月清洗一次即可,过于频繁的清洗会严重影响耳塞的慢回弹效果。

零听耳塞怎么洗 为什么那么贵

零听耳塞为什么那么贵:

1、因为效果很好,对于噪音的作用很不错,而且用起来很舒服

以聚氨基甲酸酯(polyurethane)为主要材料,专门针对东方人耳部生理结构设计,采取特殊工艺生产,回弹速度慢、透气性和隔音效果好。经中国人民解放军医用声学计量测试研究总站权威测试,本品在各种频率的声场中平均隔声值最高可达36.2分贝。本品柔软舒适且皮肤适应性极佳,经疾病预防控制中心根据国家标准检测,对人体皮肤无刺激性,不会引起皮肤过敏,适宜长期使用。

2、有效降低接近90%的环境噪音,仍保留闹钟响声等警示性声音,不误正事

3、使用寿命长,一般可使用达6个月。

4、慢回弹时间长,易于插入耳道。

5、软舒适,适合每晚睡眠使用,耳内没有胀痛感!

6、表面经防污处理,安全卫生。美观炫丽,小巧玲珑,让人爱不释手

好了,关于零听耳塞贵的原因就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。

贝壳怎么清洗


夏季的时候人们都比较喜欢去海边玩耍,因为海水可以降低暑热,在海边还能够吃到味道鲜美的海鲜。贝壳是很多小朋友在海边都会捡的物品,有些宝宝会把贝壳带回家保存起来。有些贝壳上有很多杂质存在,贝壳怎么清洗会长久保存呢?其实贝壳跟带壳类的海鲜清洗方法是一样的,一起来了解下吧。

文蛤是一种肉质鲜嫩,营养价值极高的海鲜食材,它能滋补身体缓解体虚,人们食用以后对身体大有好处,而且它在市场上的价格也不高。

一、文蛤如何清洗才没沙子

1、平时清洗文蛤时,要先把它表面的沙子清理干净,最好的做法就是把它放在流水下,反复冲洗店冲洗,便用手搓洗它的表面,如果有用手洗不到的地方,可以使家中的废旧牙刷把文蛤的表面刷洗一下,等泥沙去掉以后再用清水洗净。

2、文蛤表面的泥沙洗干净以后,就要把它放在清水中,加入适量的海盐,调匀以后静养,这时人们给他营造了一个类似于海水的生活环境,它们会水中不断呼吸,体内的沙子也会随呼吸排出到水中,几个小时以后再取出把它们冼净,再食用时就吃不到沙子了。

3、清洗文蛤时还可以在水中放一些香油,这时水的氧气数量会减少,文蛤的呼吸会变得急促,它的贝壳会不断张开,这种情况下它身体的沙子也会尽快吐出来,最后人们用清水把它洗净,得到的文蛤也会特别干净,人们把它洗好以后可以按自己的需要去具体烹调。

二、文蛤如何清洗最快

文蛤的沙子多数都在贝壳内直接清洗很难洗掉,平时想快速把它洗干净,可以把文蛤用清水洗净表面,然后去锅中煮一些开水,把文蛤放到开水中煮一分钟,这时文蛤的贝壳就能全部张开,取出以后放在流水下冲洗干净就可以,这种方法做起来很轻松,几分钟就能搞定。

​青虾怎么清洗


青虾是味道十分鲜美,营养丰富的食品,虾中含有丰富的蛋白质,对于人体是十分有好处的,可以在补充蛋白质的同时,享受到美味的食品,但是青虾中有一条虾线,虾线是虾的排泄物,吃进去会觉得很恶心,但是又很难清洗,那么今天就来和小编一起看一看青虾怎么清洗吧。

下面为大家介绍三种清洗大青虾的方法:

方法一:

剪虾头,从虾脑部向下剪除。但是要小心别剪太多而把头部的虾黄洗掉哦。然后用剪刀挑出虾脑,轻轻地拽出虾脑,会有一部分虾肠被拽出。再次剪虾尾巴,如果不想保持好看就剪掉虾尾巴,剪的时候稍微带一点尾部的肉,最后挤虾肠,用食指和拇指捏住虾背,向尾部用力,虾肠就出来了。清洗一下就可以了。

方法二:

用牙签或大针在虾背部节间将直肠挑出;也可以直接把虾的背部用剪刀全部剖开,取出污物,这样即容易做到也比较入味。

方法三:

将虾煮至半熟,剥去甲壳,此时虾的背肌很容易翻起,可把直肠去掉,再加工成各种菜肴。

怎么清洗鼻孔?


人的鼻孔里面会出现各种各样的问题,比如感觉到鼻孔里面干燥或者瘙痒,还有容易出现鼻窦炎、鼻炎之类的疾病,这些疾病会导致患者出现咳嗽等诸多症状,要提醒大家注意,人的鼻腔里面的皮肤非常嫩,所以很容易弄破,所以平时清洗鼻孔动作一定要轻,而且要掌握正确的方法,如果不知道如何清洗鼻孔的话,下面就来详细了解一下。

怎么清洗鼻孔?

无论是过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎,还是鼻内镜术后的患者,清洗鼻腔都是目前是鼻科医生非常推荐的辅助治疗方式。那么患者在家如何清洗鼻腔呢?这就是下面要介绍的鼻腔清洗器的正确操作方法。

1鼻腔清洗液像泪水般温和

目前医院提供专业的鼻腔清洗液,以免患者在自己配制时掌握不好浓度。清洗液是与人体生理盐水浓度(0.9%)和人体体温(35~37℃)一致的温盐水冲洗鼻腔,就像泪水在眼睛里一样,不会产生不适感,这样可减少呛水的发生。

2跟上,鼻腔清洗7步走

清洗瓶鼻塞端口倾斜向上,瓶身竖直,鼻塞端口处于“0”关闭位置(鼻塞端口处有3个档位。0:关闭;1:较小出水量;2:较大出水量),冲洗一次使用清洗液约260ml(即1瓶装量);

拔出清洗瓶上盖盖塞,一手握住瓶体凹陷处,并用食指堵住上盖进气孔;(步骤①+②)

另一首将鼻塞端口按箭头方向旋至1或2。头部要位于盥洗池上方,应低头前倾30°,喷液头应紧贴鼻孔,略微调整喷液头的角度,尽量避免冲洗液沿鼻孔垂直上冲。

张开嘴,并用嘴缓慢平静呼吸。将鼻塞端口严密堵住需冲洗的鼻孔,食指堵住上盖气孔,握住瓶体的手同时挤压瓶体开始冲洗鼻腔,清洗液即从一侧鼻孔流进鼻腔,冲洗鼻腔后,再从另一侧鼻孔或口腔流出。(步骤③)

待进入鼻腔的水流强度变弱,食指离开上盖进气孔换气,握瓶体的手放松,瓶体依靠弹性回复原位,再重复以上步骤继续进行清洗。(步骤④)

冲洗完毕后,将清洗瓶鼻塞端口旋至“0”(关闭位置),上盖盖塞重新盖回上盖进气孔。

再次冲洗时,将上盖旋下,将补液瓶内的盐溶液约260ml倒入清洗瓶中进行使用。

3注意5件事,保证不呛水

冲洗时压力不可过大或做吞咽动作,也不可说话,以免引起呛咳和污水挤入咽鼓管引起中耳感染;

冬天注意清洗液的温度,冲洗剂温度不宜过低或过高,冲洗过程中如耳朵出现耳闷或其他不适,应停止冲洗并报告医生,及时处理;

上呼吸道急性炎症及中耳急性感染患者不宜冲洗;

冲洗后患者应平卧数分钟,可用复方液体石蜡滴鼻剂滴鼻,以滋养鼻黏膜,减轻鼻腔臭味,促进鼻黏膜功能恢复;

鼻腔冲洗完毕后,用清水把鼻腔冲洗器冲洗干净,悬挂风干备用。

奶嘴怎么清洗


奶嘴是一种模仿妈妈乳头设计出来专门针对宝宝使用的东西,因为在大多数宝宝小时候都会喂养母乳,所母亲的奶头对小宝宝有安抚作用,而为了让宝宝在喝奶粉的时候可以喝更多,奶嘴都一般设计成妈妈的乳头形状。因为大多数时候奶嘴都是硅胶制作成的,所以这时候一定要定期清洗奶嘴,才不会对宝宝的健康造成问题。而清洗奶嘴的过程中正确的清洗方法是怎样的?

1、每次喂完奶后都要立即清洗奶瓶跟奶嘴,清洗时可先把残余的奶液倒掉,用清水冲洗干净后用奶瓶刷把奶瓶刷干净,最好准备奶瓶清洗剂专门用来清洗,除了奶瓶内部,瓶颈和螺旋处也要仔细清洗,不要遗漏。

2、清洗奶嘴时要先把奶嘴翻过来,用奶嘴刷仔细刷干净。如果奶嘴上有凝固的奶渍,则可以先用热水泡一会儿,待奶渍变软后再用奶嘴刷刷掉。靠近奶嘴孔的地方比较薄,清洗时动作要轻,注意不要让其裂开。

3、奶嘴、奶瓶洗净后,都要用流动的水反复冲洗干净,倒扣在通风的地方晾干。

4、除了每次用完都清洗外,还需定时消毒,最好每天消毒1次,可以放在普通的锅里用开水煮,或用蒸锅蒸,还可以用微波炉,一般8—10分钟即可。消毒器具要专用,也可以用专用的消毒锅。

5、准备一个专门的消毒煮锅,放入奶瓶(此时放入酌是玻璃奶瓶,塑胶奶瓶应在水开5—10钟后放人锅中),装入适量清水(以完全淹没所有奶具为度),大火烧开,5—10分钟后放人奶嘴、瓶盖等塑胶制品,盖上盖再煮3—5分钟后关火。等水稍凉后,用消过毒的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖,晾干后套圆奶瓶上备用。

6、将彻底清洗干净的奶瓶、奶嘴口朝下放入蒸汽锅中蒸5分钟左右,取出晾凉即可。

7、日常清洗后的餐具等用品难免会有残留的细菌,或受空气中的细菌污染滋生在餐具等用品上。在潮湿的奶瓶内,奶嘴表面更加容易滋生细菌.长时间如此,将对宝宝的健康构成严重的威胁。婴幼儿抵抗力弱。为了给宝宝提供安全干净的喂食器具,所以您需要把奶瓶及其他辅助用具进行高温消毒。

菱角怎么清洗


生活中常见的菱角是一种多汁的食物。所以应该注意一下,在食用之前一定要注意清洗的方法。每一种食物都会有自己的清洗方法。人们在使用每一种食物之前,都需要把这种食物进行清理干净之后才能够进行制作。菱角的清洗方法应该是比较特别的,所以人们还是应该掌握一下正确的清洗方法。那么菱角怎么清洗呢?

菱角汁染色怎么办

1刚沾上的果汁,可以用食盐抹在污渍上(让果汁吸附在其上)——蘸水润湿——用肥皂清洗。

2已经干了的果汁,用醋搓——放5分钟——再用水清洗。

3衣领净无敌!。

4小苏打用水化开——搓洗。

5有色织物依次用浓食盐水揉洗→水洗→10%氨水揉洗→洗涤剂洗;白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡l~2小时后用清水漂洗。桃汁污渍可用草酸溶液浸泡数分钟后用水洗去。

手指被染色怎么办

消毒液+洗手液

先用消毒液搓洗手指2分钟,然后用洗手液在浸洗3分钟。经多次反复洗手可逐渐消退。

卸妆油+洗涤剂

把卸妆油慢慢涂抹在手上,搓揉2分钟,然后配合洗涤剂在搓揉2分钟,用清水漂洗,可持续反复多次渐渐消退。

酒精+肥皂

给手上倒点酒精,在用香皂搓洗3分钟,然后清水漂洗干净,然后在反复几次可逐渐消除。

汽油+洗发水

给手心倒上汽油,然后在挤点洗发水,同时搓揉2分钟,然后清洗,,可再次重复2遍,墨渍消除。

香蕉水+洗衣粉

用香蕉水搓揉,再加上洗衣粉搓洗然后清水冲洗然后再清洗一遍,墨渍可渐渐消退。

鱿鱼怎么清洗干净_鱿鱼怎样清洗


鱿鱼中氨基酸的含量是很高的,大家都知道氨基酸是人体所必须的东西,食用鱿鱼还可以防治贫血以及降低胆固醇,缓解疲劳等作用,对身体的好处是很多的,鱿鱼在平时的吃法也是有很多种,但是鱿鱼虽然好吃营养价值高,但是很多人都不知道鱿鱼该怎样进行处理,鱿鱼怎样清洗呢?

鱿鱼怎样清洗干净呢?

1、头和身体切断。先把它在水龙头下冲洗几遍,然后用刀把头和身体切开。

2、用刀从背上切开,背上有鱼刺(软骨部位的两根透明的细长骨头),把它取出来。

3、剖开后会发现肚子里面都是肠子都扯出来,这些内脏不吃。以及便便,把他们也都用水清洗掉,留下外面的肉就可以了。

4、再把身体外面的一层黑膜撕掉,那上面有很多脏东西,最好不吃。再说也很韧,口感不好。从切开的边缘处可以很容易撕开。撕好后是干净白嫩的一片。

5、把头部切开,里面的脏东西清洗掉。

6、挤去眼睛,里面有黑色的汁。

7、再挤掉牙齿。牙齿一般也是不吃的。

8、将鱿鱼须(触角)从脑袋上减下来,每根鱿鱼须都必须挨个清理上面圆圆的吸盘,这些吸盘不仅有泥沙,还含有对人体有害的物质。清理方法:剪下来后把吸盘撸掉,多用水清洗。

鱿鱼外面的黑皮可以吃吗

新鲜的鱿鱼外表会有一层略深的表皮,可以吃的,但最好还是除掉比较好,因为这层皮比较韧,烹饪不好会不好嚼。

所以一般来说煮鱿鱼之前最好要把身上的黑皮去掉,去掉的方法也很简单哦。

1、把鱿鱼放入加有100克白醋的水中浸泡3分钟。

2、用刀在鱼背上划两刀。

3、用手捏住鱿鱼的三角头向下拉,这样就能把鱿鱼背上的皮拉掉。

4、在用手把鱿鱼其它部位的皮剥掉,这样就可以了。

鱿鱼须怎么清洗

从市场上买回来的鱿鱼须,我们要放在白醋里浸泡,注意是浸泡,不是冲洗,只有浸泡才会洗的干净,而且白醋里面的,其实白醋里面的二碱是清洗鱿鱼的法宝。值得得一提的是,白醋浸泡过的鱿鱼不仅干净,而且还能让我们很快的把鱿鱼皮剥下来。

孜然鱿鱼须的营养价值

鱿鱼须中富含钙、磷、铁元素,这些都有利于我们的骨骼发育和刚细胞造血,能有效治疗贫血,所以血虚的女性朋友可以多吃鱿鱼。另外,鱿鱼须还富含蛋白质和人体所需的氨基酸、牛黄酸,可以我们的缓解疲劳,特别适合上班一族。

感觉孜然在菜肴中只是作为一种香料,用量不大,好像没什么作用,其实它的营养价值也很高。孜然富含蛋白质、丰富的矿物元素,能够补充我们人体的微量元素,而且孜然还可以促进我们的肠胃蠕动,让我们的肠道动起来。

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