怎么去肉的臭味
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何在养生保健方面行稳致远呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“怎么去肉的臭味”，希望能为您提供更多的参考。
我们平时吃的肉营养价值比较高，富含各种微量元素，微量元素随着时间会被微生物分解，这样容易出现一种让人感觉不适的味道，特别是在炎热的夏天，温度比较高，肉就容易坏掉。异味不大的肉如果经过特殊处理是可继续吃的。但肉如果味大就不能吃了。怎么去肉的臭味？接下来我们了解看看吧。
一.怎么去肉的臭味
1.料酒腌制法
先将有异味的猪肉烧热水反复擦洗几遍，去掉上面粘液，然后倒入大量料酒进行按摩，最后腌制一个小时后，用清水冲洗干净即可。
2.盐水浸泡法
盐处理也是去除肉类腐臭的好方法。未经处理的轻异味肉类，先用大量盐腌渍三四小时，然后用浓盐水浸泡一小时，再用清水浸泡一小时，即可去掉大部分臭味。对于焯水过肉类，可以放盐水里浸泡半小时左右，最后捞起来清水再浸泡半小时。
3.焯水法
用冷水焯肉，不能用热水或是沸水焯，否则异味会固封在肉里。焯水时加点盐，肉熟透后，把肉捞起来，然后用清水冲洗一下，即可去掉大部分异味
4.白酒法
将清洗过的猪肉，用白酒反复揉搓，使酒味充分进入，也可采用白酒浸泡，白酒度数越高效果越好。
二.怎么解冻肉
1.新买的猪五花肉用流水把猪肉洗净后控干水份。
2.把猪肉去皮，从猪肉中间切开，肉皮不要切断，然后顺着下面的方向剔掉肉皮，然后去掉另一边的肉皮。
3.然后把猪肉切成块，块的大小要根据每次做菜时要用到的量。
4.然后放进塑料袋里，这里要注意的是尽量把猪肉块和块之间不要挨上，这样做的目的是防止猪肉相互冻在一起，因为冻在一起的猪肉很难分开。
5.然后放进冰箱里摆好。
6.每次做菜时拿出一块来，很方便实用。下面是冷冻好的两块猪肉，很方便实用啊！说明一下：反复冷冻-解冻过程会严重破坏了肌肉微观结构、降低了猪肉品质。所以猪肉块一定要切得适合每次做菜要用到的量。
三.下面说一下猪肉正确的解冻方法：
1.将冻猪肉放在冰箱的冷藏箱（不是冷冻箱）中缓慢解冻；
2.将冻猪肉放在密封的食品袋中，然后放在冷水中解冻；
3.用微波炉解冻。
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口腔疾病是近年来很容易发生的一种病情，而且在患有口腔疾病之后，常常会闻到臭味。这是由于牙床发炎、口腔黏膜溃烂等造成的，一定要及时解决，否则会感染更加严重，每天至少要刷两次牙，这样会避免细菌真菌的滋生，尤其在吃完辛辣食品之后。平常饮食一定要保持清淡，下面跟随小编一起来了解一下吧。
原因一：龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎等口腔疾病，最容易滋长细菌。口腔一旦成为细菌温床，口臭自然就不邀而至了。 应对之策：定时上医院检查口腔并利用超声震动洁齿器清洗牙齿。如发现牙齿坏损，需及时修补。平时注意洁牙护牙
原因二：舌沟易积存食物残垢，久而久之，舌苔变得厚腻，不仅容易引起蛀牙、牙周病等口腔疾病，而且由于其本身积滞大量细菌，也会使口腔散发异味。 应对之策：用牙刷或洁净的毛巾定期刷除舌苔，注意手法轻柔。另外，平日宜多吃新鲜蔬菜水果，少吃刺激性食物，每次刷牙漱口需全方位清洁口腔。
原因三：肠胃属于人体的消化系统，一些肠胃疾病如肠胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多等，皆可能产生口臭。 应对之策：肠胃疾病患者应按时服药治疗并调整饮食结构，尽量避免吃冰冷、油腻、刺激性及不易消化的食物。
原因四：重症糖尿病及一些呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。 应对之策：及时就医，治疗病症。
原因五：人体运作不畅，身体犯便秘不能进行正常代谢时，体内毒素无法及时排出体外，也会使口腔产生不佳气味。 应对之策：多喝水，多食蔬菜水果及豆类、动物肝脏等食物。患便秘的减肥人士如果想控制食物热量，则可从高纤维饮食下手，适当多吃苹果、香蕉、西瓜、竹笋、叶菜、燕麦片、糙米粥等高纤维食物。生活作息规律，适时舒解精神压力以保持自律神经的平衡，对预防便秘也极有助益。此外，平日还应注意多作运动，以刺激肠胃蠕动。
原因六：烟、酒及蒜、葱、韭菜、臭豆腐等气味浓裂的食物一经吸食后，很容易被血液吸收，然后经由呼气排出体外，产生难闻气味。 应对之策：积极戒烟，少喝酒，吃了蒜、葱等刺激性食物后，应立即漱口，或嚼些新鲜香菜、口香糖，以减轻口臭。
原因七：也许你根本不会想到，节食减肥也可能诱发口臭。原因其实很简单，唾液内的免疫球蛋白和菌酶可增加免疫机能，起到杀菌健合功效。咀嚼食物有助刺激唾液分泌，从而减低口腔细菌滋生，洁净口腔。而节食则无意中抑制了唾液的分泌，使得细菌滋长，口臭随之而来。此外，节食减肥者在消耗其体内脂肪时也会释放出一种带异味的丙酮。 应对之策：进食时注意细嚼慢咽，少吃动物脂肪及奶类制品。平日可不时采用各种良性方法刺激唾液分泌，例如，闭合双唇，以鼻呼吸，然后将舌头抵住上胯，连抵数次，唾液即会不断分泌。
猪肉里富含很多种营养元素，猪肉容易被微生物分解，这样的话肉闻起来有异味，特别是温度高炎热的夏天，肉如果闻起来异味不大的话可以处理一下就可以继续食用，但如果异味大的话就不要继续吃了，以免吃坏了影响健康。猪肉臭了怎么去除臭味？接下来我们来看看吧。
一.猪肉臭了怎么去除臭味方法1
1.食用之前先用清水洗一遍，再用开水汆烫一次，煮肉时放些红酒或是白酒在里面，出锅前往锅中放点盐巴、蒜、生姜等调味品，这样煮出来的肉没有味道。
2.焯水是减轻腐臭味的好方法。焯水时加点盐，肉熟透后，把肉捞起来，然后用清水冲洗一下，即可去掉大部分异味。
二.拓展资料
1.焯水，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。
2.焯水可以使肉类原料去除血污及腥膻等异味，如牛、羊、猪肉及其内脏焯水后都可减少异味。
3.焯水对菜肴的色、香、味，特别是色起着关键作用。 焯水的应用范围较广，大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水。
三.猪肉臭了怎么去除臭味方法2
1.先将有异味的猪肉烧热水反复擦洗几遍，去掉上面粘液，然后倒入大量料酒进行按摩，最后腌制一个小时后，用清水冲洗干净即可。
2.盐水浸泡法
盐处理也是去除肉类腐臭的好方法。未经处理的轻异味肉类，先用大量盐腌渍三四小时，然后用浓盐水浸泡一小时，再用清水浸泡一小时，即可去掉大部分臭味。对于焯水过肉类，可以放盐水里浸泡半小时左右，最后捞起来清水再浸泡半小时。
3.焯水法
用冷水焯肉，不能用热水或是沸水焯，否则异味会固封在肉里。焯水时加点盐，肉熟透后，把肉捞起来，然后用清水冲洗一下，即可去掉大部分异味。
4.白酒法
将清洗过的猪肉，用白酒反复揉搓，使酒味充分进入，也可采用白酒浸泡，白酒度数越高效果越好。
如果生活在比较差的环境中，偶尔会散发出臭味，有一些人在闻到臭味就觉得恶心，呕吐，这是一种比较正常的现象，如果想要改变这种情况可以改变环境或者在房屋里放一些空气清新剂来去除臭味。而且不要有心理上的压力，尽量要分散注意力，要保持生活环境的干净整洁，这样对健康才会有好处。
轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。伴有多汗症者以治疗局部多汗为主，如外用20%～25%氯化铝溶液等。1%聚维酮碘溶液、1：8000高锰酸钾溶液或0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡，可杀菌和减轻臭味。腋臭严重者可选择激光或手术治疗。
狐臭症状
1.气味难闻：跟汗臭不一样，有股特别难闻的刺鼻气味，闻着让人退避三舍!
2.有分泌物：有狐臭的人多半出现汗液分泌物，汗液黏腻，有白色或淡黄色分泌物，使内衣出现异味，发黄。
3.耳道表现：有狐臭的人耳道处潮湿或发粘，耳垢通常为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物体，这主要是由于外耳道皮肤的大汗腺过度分泌造成的。
狐臭调理一
饮食调理，因为每天我们都必须吃东西，所以要注意哪些东西不宜吃。像大葱，大蒜，洋葱，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的。我们应该多食用应季蔬菜，搭配要全面，也就是说每天的饭菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。
狐臭调理二
生活习惯，养成良好的生活习惯，对整个身体大有裨益的，从而也可能抑制狐臭的发生。首先每天勤沐浴换衣，可以清除身体排出体外的垃圾，同时也然自己感到全身清爽舒适，将对狐臭的发生率降低。其次，每天养成早睡早起的习惯，千万别熬夜，熬夜一般都很容易分泌油脂汗液，一身粘哒哒的，对身体很不好!
狐臭调理三
外敷调理，现在这种偏方方法有好多，大家可以试试，比如用洗净的生姜，切成片对患处进行外擦，每日2次，每次擦5分钟左右，若感觉到辣则需减少时间。
狐臭调理四
如果出现狐臭严重或者是遗传型等情况，大家可以医院咨询治疗，然后遵照医生的吩咐调理就可以了。
下身有臭味该怎么治疗
1、下身有臭味该怎么治疗呢
女性身上有异味有许多种,只有清楚的了解自己身上的异味根源才能有效解决。以下为导致女性私处异味的三种原因,供大家参考。
腥臭味:阴道(白带)有腥臭味,主要考虑是患有一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎。
鱼腥味:由阴道嗜血杆菌引起的阴道炎,其白带通常都有一股特殊的鱼腥味,同时还可伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。
恶臭味:当阴道或白带出现恶臭味时,常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的,临床上常见的疾病有严重的子宫内膜炎、重度的宫颈糜烂、生殖道的恶性肿瘤等。特别是老年女性,如果白带出现恶臭味,而且颜色鲜红,往往是恶性肿瘤的信号。
2、下身有臭味该怎么调理
2.1、妇科检查
专家提醒女性朋友,有性生活的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查,妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病,发现疾病后及时治疗。
2.2、自我检查
正常白带应是无色无味的,女性如发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样、有腥臭或其他异味甚至带血等等,就应该及时到正规医院进行专业检查,接受针对性的治疗。
2.3、饮食
饮食上须注意避免辛辣刺激性食物,可适度摄取含乳酸饮料,如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素,以避免破坏阴道正常菌种平衡。糖尿病患者须注意血糖控制,因为血糖过高时有利于霉菌生长,容易导致阴道炎复发。
2.4、注意自己的个人卫生
每晚都必须要仔细的清洁自己的私处,但是不要过度的使用那些清洁液之类的东西,这些对我们的身体没有很好的帮助。偶尔使用一下是可以的。
3、下身有臭味是什么原因
3.1、阴道炎
当患有这些阴道炎的时候,私处就会散发出腥臭味、腐臭味或者是其他一些特殊的难闻气味等,女性在发觉私处有这些气味时要及时去医院做检查,及时进行治疗。
3.2、细菌性阴道病
细菌性阴道病也是造成女性私处发出异味的常见原因,它和阴道炎不一样,阴道炎是阴道粘膜出现了炎性反应,而细菌性阴道病并没有这种炎性反应。不过它会破坏阴道内的环境和酸碱度,使女性的白带增多,并让私处散发出恶臭味。
3.3、不注意卫生引起
有部分女性平时不注意外阴的清洁,特别是经期卫生,又或者在进行男女房事之前没有清洗,不能保证双方的清洁,就会导致不洁性生活。由于不卫生,使得阴道有细菌感染,造成有异味。因此,女性朋友们在平时一定要注意个人卫生。
3.4、病原体感染
使用污染的卫生用品,使病原体由阴道口进入生殖道,发生感染,白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统, 可能感染生殖道,从而造成白带分泌增多,阴道里出现异味。
下身有臭味要注意什么
1、不要穿紧身衣
现在很多女性朋友都很喜欢穿一些紧身的衣服,或者是一些没有弹性的牛仔裤,这样就会导致阴部分泌物和汗液不易散发,私处温度以及湿度增高,从而滋养了霉菌。
2、注意性生活
在日常的性生活中,女性朋友们一定要注意了,性生活前后要注意清洗,并且要做好避孕工作,以免导致意外怀孕发生。
3、切勿对私处乱消毒
每天用两根含有橄榄油或者婴儿油的棉棒浸湿大小阴唇上附着的污垢。但切勿对私处乱消毒,私处黏膜非常敏感,如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向,应从前往后。
怎样预防下身有臭味
1、穿舒适的内裤
无论是经期还是平时,女性的私处分泌物都会有一点气味,这是身体天然的味道,属于正常现象。然而,夏季天气炎热,出汗多,若私处通风不良,闷热潮湿的环境就会成为细菌滋生的摇篮,导致阴道感染,异味随之而来。
2、定期妇科检查
定期妇科检查对预防异味也有效果吗?是的,定期的妇科检查可以帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病,一旦发现疾病,及时治疗。
3、少食辛辣食物
食物也会影响气味吗?确实如此。饮食上须注意避免辛辣刺激性食物,可适度摄取含乳酸饮料,如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素,以避免破坏阴道正常菌种平衡。
4、平日少用护垫
有些女性认为白带很脏,弄脏内裤会很不自在,因而平日里习惯用护垫,感觉会更卫生。殊不知,这种做法并不可取。非月经期,尽量不要用卫生护垫,每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤即可。
耳朵帮助人们听到声音，让人们可以享受美妙的音乐，同时也让人们可以和亲朋好友交流，让人们可以倾听他人，耳朵极为重要，假如耳朵出了问题的话，人们的生活会受到非常大的影响，所以关注耳朵的健康是很有必要的。有时人们会发现耳朵流脓，耳朵流脓有臭味是什么原因引起呢？
1为了自己的身体健康不被一些耳朵疾病侵袭，平时洗头的时候，我们一定要注意，尽量的不要让水进入到耳朵里，而且平时要少吃些辛辣油腻刺激的食物，而且鱿鱼虾米这些，海鲜食品，最好不要使用。饮食要多样化，多吃富含维生素的食物。
2 以上说的这些情况多数是因为耳朵发炎，这样的情况主要可以分为外耳道炎以及骨膜炎，还有中耳炎，肯定不同的炎症处理也不同，外耳道炎稍微轻一些，主要就是看感染，药物的结构使用和全身使用，骨膜炎，部分需要引流大疱。
3 耳内流脓多为中耳炎的表现。预防耳内流脓最好的办法是预防中耳炎:
感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延,咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀,纤毛运动发生障碍,致病菌乘虚侵入中耳,引起中耳炎.常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等,因此预防感冒就能减少中耳炎发病的机会.
擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎.有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出.这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎.因此应提倡正确的擤鼻方法:用手指按住一侧鼻孔,稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕,用同法再擤另一侧.如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时,可先用氯麻滴鼻液滴鼻,待鼻腔通气后再擤.
注意事项：
耳朵发生炎症以后，一定要注意饮食，不要吃辛辣油腻刺激的食物，也不要吃海鲜，容易让病情更加严重，饮食一定要多样化，自己锻炼身体，最有效的锻炼方法就是坚持晨跑，可以增强身体免疫力。
当人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?
洋葱可以分解脂肪，其中所含的化合物能够阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。所以，心血管病患者在享用高脂肪食物时，如果能搭配些洋葱，将有助于抵消高脂肪食物引起的血液凝块。巴基斯坦人的饮食以烧烤为主，在吃较多肉食的同时佐以洋葱，应该算是他们健体防病的一个妙招。巴基斯坦胖人不少，因为他们喜欢吃甜食，但得糖尿病的却不多，这也和洋葱有“密切关系”。
很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到了现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖，而且不论生食或熟食，都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似于某种常用降糖药，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。
至于洋葱和肉搭配而食的方法则有很多。可以将洋葱片和肉块交替串成肉串，放在明火上烤，洋葱可以吸收肉的油脂，并使肉变嫩;用洋葱丝炒肉也是很常见的吃法;如果可以接受的话，在炖肉上撒上生洋葱碎更是别有一番风味。
在日常生活中，相信如果有这方面的人群，有狐臭是非常困扰的一件事情吧。一般患有狐臭会使腋下散发出很大的臭味，那狐臭的治疗方法有哪些呢?怎么有效的去除狐臭的味道，下面我们一起来看看在平时生活中怎么抑制狐臭吧。
狐臭的治疗方法
日常护理方法：狐臭形成的原因是因为大汗腺分泌异常，分泌越旺盛，自然狐臭的气味也就越重。因此，在平时，我们应多清洁腋窝，勤洗澡，勤换衣，运动后要及时清理。虽然不能彻底去除狐臭，至少可以减轻狐臭的症状。
饮食疗法：为了避免狐臭的气味加重，在吃东西方面也要注意了，不能吃如韭菜、大蒜、咖啡等刺激性的食物，如果实在想吃，也应尽量少吃。多吃水果蔬菜。
激光治疗：这种治疗方法的原理是破坏大汗腺来阻断其分泌，是通过激光的热效应，使大汗腺、毛囊及附属组织脱水，蛋白变性凝固坏死，丧失分泌机能，达到治疗目的。缺点就是复发率较高，这是因为个人大汗腺分泌存在差异，治疗凭借的也是医生的经验，因此若是未破坏的大汗腺残留得多，就不易根治，或是容易复发。
局部注射：一般是注射95%的酒精、肉毒杆菌等。药效比使用外擦药物要持久一些，不过也不能根治。
冷冻法：局部冷冻，以低温的液氮来冷冻腋下，使大汗腺遭到破坏。缺点是创伤较大，与激光治疗一样不易彻底，容易复发。
腋窝抽吸法：此法是从脂肪抽吸术演变而来。在腋窝作一长约25px的小切口，然后向腋窝抽吸区进行灌注麻醉，再通过小切口用抽吸管进行皮下浅层抽吸，可以将毛囊及汗腺组织破坏和吸出，此法痛苦较大，恢复较慢。
药物治疗：可以买一些狐臭药物，或是买止汗剂喷到腋窝或是涂擦腋窝。隔一段时间之后可记得再用药，不要一天就只用早上那么一次，一般来说，狐臭的药效是有一定时限的，具体可看说明书，患者自己掌握。使用狐臭药物时，如果不适感，应立即停止擦药。
梭开组织切除法：将有腋毛部位的皮肤组织梭形切除，然后将皮肤拉拢缝合，此法能彻底治疗狐臭，但术后遗留疤痕明显，有时疤痕挛缩会影响上臂的活动度。
哮喘是生活中较为常见的一种呼吸道疾病，对人体有着很大的影响。哮喘会有怎样的危害呢？今天小编给大家讲一讲哮喘的危害、该如何预防哮喘以及哮喘不能吃哪些食物。一起了解一下。
哮喘的危害
下呼吸道和肺部感染
哮喘的发病原因之一就是上呼吸道受到病毒感染，当病毒侵犯到上呼吸道引发哮喘时，整个呼吸道的免疫功能都会受损，所以患者的下呼吸道和肺部也很容易受到感染。所以哮喘患者所处的环境一定要保持清洁，严防细菌感染发生。
水电解质失衡和酸碱失衡
哮喘发作时，患者会出现喘息和呼吸困难的症状，这种情况非常容易导致缺氧的发生，更危险的是，患者的呼吸功能和肾功能也会受损，所以非常容易发生水电解质和酸碱失衡。
气胸和纵隔气肿
哮喘患者发病时，气体因为无法呼出体内，会暂时潴留于肺泡当中，当肺泡中积聚了过多的气体，肺内压会急剧上升，导致肺大泡破裂，形成自发性气胸。使用机械为患者通气的时候如果操作不慎也会引发气胸，有的患者甚至会发生纵隔气肿。
呼吸衰竭
哮喘严重发作时，如果得不到及时的救治和恢复，就可能并发气胸和肺水肿，引发呼吸衰竭。呼吸衰竭发生之后，会导致缺氧、酸中毒等严重后果。
脏器衰竭
哮喘发作时会引发缺氧、感染、消化道出血等多种症状，这些症状比较严重的时候就会危及身体各个脏器，使其发生功能衰竭，十分危险。
哮喘该如何预防
防止病毒性呼吸道感染
初次诱发约95%以上由呼吸道病毒感染引起,所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。
防止接触过敏原
可以通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验,找到过敏原,采取避、忌、替、移四字方针。尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。
调整和提高机体免疫功能
以减少或防止呼吸道感染,从而减少气道高反应性和特异性的形成。平时,多运动、多喝水,能够有助于身体免疫力的提高。
注意补充蛋白质
一日三餐宜定时定量吃饱,消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的动、植物油脂,富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品等也要适当摄取。高蛋白食物,有助于气管炎症修复,增强抗病能力,更要补足。
怎么去除狐臭味道
生姜涂抹，把生姜洗净切片，每天涂腋下1-2片，只需涂抹一次，就可保持一天，这样腋臭的味道会很小，这个长期涂抹也有治愈功能。
番茄汁沐浴，把番茄榨汁，洗澡的时候可以放入洗澡水里面。腋臭不再来。
巧妙用小苏打粉，每天把小苏打粉涂在腋下，也可使味道减轻，不过不可以长期使用。
止汗露或者狐臭清，涂在腋下可以一整天就香喷喷的，没有异味，是个不错的选择。
生活要规律，不要熬夜，早睡早起，保持好的心情，这样腋臭不会加重，慢慢的减轻。
合理饮食，少食用辛辣刺激的食物，这样会使腋臭加重。
生活中治疗狐臭的方法
治好狐臭首先要消除患者紧张自卑心理因素，这是因为负面情绪会加剧皮肤汗腺分泌进而加重病情，而保持愉快轻松心态则有利于辅助治疗狐臭。
一些具有排毒性质的食物如海带、绿豆和苹果都可以促进排毒，新鲜蔬菜瓜果中含有的纤维素也能够抑制并排除细菌，因此应多食用瓜果蔬菜并减少食用油腻食物，大蒜和洋葱更是应该少吃或者不吃。
勤洗澡、勤换衣等良好个人卫生习惯的养成有助于治疗狐臭，另外保持狐臭患病部位的干爽也是一种有效手段。
结语：在生活中，使腋下汗液分泌过多，容易影响个人形象，平时可以通过多洗澡来减轻狐臭的味道，同时保持腋下干燥。也可以用生姜涂抹，这样可以抑制狐臭散发出来的味道。以上就是小编介绍如何在生活中抑制狐臭的现象哦。
饮食养生
运动养生
