毛孔粗大让人烦,当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大,大致有以下一些原因,污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。脸上毛孔粗大是美女的一大败笔。所以收缩毛孔就变得非常重要了,要做一个零毛孔美人!
1. 香蕉+牛奶
将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光
2. 蛋清+蜂蜜
把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3. 姜黄粉末+牛奶
把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4.麦片+乳酪+西红柿汁
麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。
5.土豆片
把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6.黄瓜汁
黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7.黄粉+酸橙汁
黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8.蜂蜜
蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。
9.桔子汁
桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10.冰块
用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
毛孔粗大让人烦,当然就要收缩毛孔。毛孔之所以粗大,大致有以下一些原因,污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。脸上毛孔粗大是美女的一大败笔。所以收缩毛孔就变得非常重要了,要做一个零毛孔美人!
1. 香蕉+牛奶
将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光
2. 蛋清+蜂蜜
把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3. 姜黄粉末+牛奶
把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4.麦片+乳酪+西红柿汁
麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。
5.土豆片
把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6.黄瓜汁
黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7.黄粉+酸橙汁
黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8.蜂蜜
蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。
9.桔子汁
桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10.冰块
用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
要拥有完美的肌肤,20岁时,遗传占70%,保养占30%;而40岁时,遗传占30%,保养占70%。所以,伴随年龄增长,请越来越重视你的保养环节,与岁月痕迹对抗,与时光流逝作战,让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。..
撇开彩妆技巧,只讨论肌肤状况,20岁的肌肤自不必言说,那20岁以后呢,25、30、40谁才是我们真正的美肌榜样?
李宇春零瑕疵美肌
年龄:25+
美肌代表:李宇春
编辑点评:印象中,刚满25岁的春春代言过牙膏和洗发水,至今还没有任何护肤品牌的广告合约,但她的肌肤绝对是让美容编辑都赞不绝口的零瑕疵美肌。白皙粉嫩,没有痘痘和斑点,甚至连毛孔都看不到。要追根溯源找出她剔透、细腻好肤质的由来,不懂护肤的春春,大概只能归结为遗传+不化妆了。
建议:想让20多岁的美丽延长到40岁,光靠遗传和不化妆还不够,积极保养不可懈怠。
大S修炼美肌
年龄:30+
美肌代表:大S
编辑点评:老实说,她的肌肤并没有我希冀中的惊艳之美,至多只能打85分。大S说自己是天生的黑肉底,再加上已是30岁出头的轻熟女,天生肌肤只有60分的话,她现在的85分也算是高分,仍然非常可圈可点。
建议:以大S为榜样,即使天生肌肤状态一般,好好修炼你的美容分数,依旧可以让自己越来越美。
要拥有完美的肌肤,20岁时,遗传占70%,保养占30%;而40岁时,遗传占30%,保养占70%。所以,伴随年龄增长,请越来越重视你的保养环节,与岁月痕迹对抗,与时光流逝作战,让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。..
黎姿是公认的爱美神
年龄:35+
美肌代表:黎姿
编辑点评:如果找出20岁时的黎姿照片,你绝对会惊叹现在的她不仅没有变老,反倒漂亮了十倍都不止。黎姿是公认的爱美神,对护肤保养几乎达到苛刻的标准,细腻白皙的好肌肤让很多人艳羡不止。
建议:黎姿有杯子不离手的好习惯,大量补水是她的美肌方法之一。
周慧敏40岁积极保养赢得美丽
年龄:40+
美肌代表:周慧敏
编辑点评:周慧敏并不常在公开场合亮相,仅有一次机会一睹真容,但那一次却足以被震撼。很多明星,虽然面部妆容一丝不苟,但脖子开始就惨不忍睹,但周慧敏不仅面部肌肤细腻无瑕,连脖子、手臂等身体肌肤都非常完美。虽然20岁的她就很美,但40岁积极保养赢得的美丽却更让人惊叹。
建议:30岁以后,请加强身体护理的投资配比,别让双手、脖子在不经意间泄露年龄。
要拥有完美的肌肤,20岁时,遗传占70%,保养占30%;而40岁时,遗传占30%,保养占70%。所以,伴随年龄增长,请越来越重视你的保养环节,与岁月痕迹对抗,与时光流逝作战,让令人惊叹的美丽无限延长。一起学习以下几位美肌。..
赵雅芝脸上只是多了优雅和淡定
年龄:50+
美肌代表:赵雅芝
编辑点评:很难想象《新白娘子传奇》里清丽脱俗的白娘子如今已经年过50,但赵雅芝脸上只是多了优雅和淡定,却没有增添太多岁月留痕。如果年过半百,还能保持这样的年轻美丽,想来变老也不算一件太可怕的事情。
建议:仔细想想,几乎所有张扬跋扈的女星都有越老越难看的趋势,而低调淡定的女星却多数能越老越优雅迷人,这大概就是性格、心境对于美容的推动力吧。
30岁以下的好肌肤榜样竟然比30岁以上的要难找,过了30岁的美肌代表除了黎姿、大S、周慧敏、赵雅芝,还有刚满30岁的巴掌脸美女董洁、全身肌肤细腻如雪的徐若瑄、经常以素颜亮相的宋慧乔、60岁的不老神话潘迎紫等等,每一个都是一等一的美肌达人,即使不化妆也一样有明星风范。由此可见,遗传元素只是一小部分,在污染日益严重的都市,只有积极保养,才能保持天生的好肌肤,才能改变天生不怎么好的肌肤。
最后,重申一句已经被说烂掉的名言没有丑女人,只有懒女人。请为自己制定不偷懒的长期护肤提案!
要怎么吃才能祛斑呢?脸上有斑的女性利用食物祛斑往往是制作成面膜,其实面膜的效果并不是很好哦。饮食祛斑是可以通过食疗来达到目的的,下面小编为大家具体介绍一下祛斑吃什么好吧。
女性祛斑吃什么水果
西红柿。每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,能有效淡化色斑,增白皮肤。含有的强力抗氧化剂番茄红素,能对抗自由基,抑制黑色素在皮肤沉淀,有延缓衰老、淡化色斑的疗效。另外还含有谷胱肽成分和丰富的维生素C,能维持肌肤细胞的正常代谢活动,抑制皮肤内酷氨酸酶的活性,击退皮肤和内脏的色素,对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用,使肌肤白嫩光滑,充满弹性。
柠檬。柠檬当中富含了维生素c和钙,一般来说,在化妆品和护肤品中,基本原料就是这样物质。柠檬除了可以抑制长头皮屑,最重要的是,能够去斑,紧致肌肤,滋润肌肤等。
苹果。苹果,任何时候你都可以在水果摊上看到它的影子。虽然在苹果当中会有对人体没有好处的物质,比如粗纤维、脂肪等,但是,作为美容达人的你,一定知道保湿对与肌肤来说是何等关键了。而苹果中含有大量的水分和各种保湿因子,保湿作用不在话下。它所含的维生素c能够抑制不正常的黑色素的沉淀,含有的果酸能够让毛孔非常通畅,去斑的效果非常明显。
樱桃。新鲜樱桃含糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦。
荔枝。荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。
菠萝。菠萝中丰富的维他命成分可以有效淡化面部色斑,长期坚持用菠萝汁擦脸可以白嫩肌肤,使肌肤显得润泽、通透、另外菠萝还可以有效地祛除脸上的角质层,促进新陈代谢,使肌肤保持在健康的状态。
草莓。草莓中含有多种维他命、果酸、矿物质,可以有效地起到美白、滋润的功效,并且增强肌肤弹性,使肌肤保持活力。常吃草莓的朋友会觉得皮肤很清新光滑,肤色自然白嫩。
接下来,还有祛斑的食谱推荐给大家,继续来看看吧。
女性祛斑的食谱
雪耳炖木瓜。严格的来说这是一种中药祛斑养颜的方法,采用雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。然后再将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,一起放入炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。最终可收到养阴润肺,滋润养颜的效果。
百合红枣银杏羹。这款中药祛斑美容方法,只需百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。主要是将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净,红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。可以补血养阴,滋润养颜,润肺益气哦!
养颜润肤糕。这一道的营养价值是很高的,选择的材料也极多,主要是采用核桃仁30克,莲子肉20克,黑芝麻、枸杞子各10克,玉米、山药各200克,红糖适量。然后再将以上原料捣碎成粉,然后加入红糖及水,揉制成团,分成小块,蒸熟成糕即可食用。这种祛斑方法不仅能够补益肾阴,还能养颜润肤。
女性祛斑就来试试以上食物吧。
挑剔一点没坏处,蔬菜也一样
美国最新的研究发现,西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生。专家建议,如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀,可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。
Tips :菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效,爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。
去跳舞吧 舞出好脸色
春季的空气依旧寒冷,Yoga毯上的操练不容易坚持。不如给运动添加点兴奋的作料,去跳舞是个好选择,舞起来让我们血液沸腾,快乐地出汗,感受体内卡路里的燃烧。好脸色自然来
Tips :好脸色来自好循环,运动自然是不二法门。几乎所有的健康管理专家都不忘强调运动对健康的好处。而舞蹈是更快乐、更轻松、更适合女人的室内运动方式。
稍微喝一点儿 黄酒
脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。中医发现很多30来岁的女性都有脾虚之症,最明显的症状就是嘴唇发白,没有颜色。平日里化妆看不出来,卸妆之后才发现自己的嘴唇长期以来只是口红油彩的画板。想拥有美好的脸色,从拥有红润的唇色开始。而拥有自然红润的唇色,需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,这同时也是最传统的补脾良方,对于改善肤色有帮助。
Tips :可在温酒中加入姜丝、话梅,让口感更丰富。但需要提醒的是,每天饮用一杯就好,不要过量。
培养如厕好习惯 不放过每天的排毒机会
我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出,这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入人体后先经胃部消化,然后由小肠吸收,如果有便秘的情况出现,停留在小肠的毒素会经血液流遍全身,让肌肤发黄粗糙,影响我们的好脸色。每天晨起一杯温开水,可以帮助唤醒沉睡的肠道,让我们的一天轻盈开始。
Tips :食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。如果你不能保证自己每天吃足七种蔬果,用蔬果汁来补充也是拥有好脸色的高招。
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