能够美容的驻颜酒
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“能够美容的驻颜酒”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
美容养颜的事情，现在几乎已经成为大部分女性都在追逐的事情。这里小编也来介绍一种养血驻颜的方法给大家，就是喝驻颜酒。驻颜酒是一种效果非常不错的中医药酒方，驻颜酒的配方不复杂，只有几味中药。来看驻颜酒的制法!
来源
《长生食物和药酒》。
配方
当归30g，白芍30g，熟地黄30g，蜂蜜100g，柚子120。
制法
柚子连皮洗净、拭干，切成小块，其他药粉碎，纱布袋装，扎口，用白酒1500ml浸泡30日。取出药袋后压榨取液。将榨得的药汁与药酒混合，加入蜂蜜，搅拌均匀，静置，过滤，即得。
用法
口服。每次20～30ml，每日1次。
功效
养血驻颜。
主治
用于气血不足，面色眺白，发枯不荣。
附记
古人认为：发为血之余。发质的荣华或枯萎和血的充盈与否有密切关系。方中选用当归、白芍、熟地黄养血以荣发质，改善面色。柚子，即芸香科植物柚及其变种文旦柚、沙田柚、坪山柚等的成熟果实，入药连皮用，有理气化痰、健胃、助消化的功能。《本草纲目》中即有记载，专治痰气咳嗽。柚子中富含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、枸橼酸(柠檬酸)、钙、磷等成分，果汁中含有类胰岛素样成分，有降血糖作用。
这些中药能帮助人们养血驻颜
黄芪延缓细胞衰老
《神农本草经》将黄芪列为上品，又叫黄耆，耆是长的意思，说这味药是滋补药中最棒的。黄芪能补一身之气，可以用来缓解气虚乏力、中气不足。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
速食法是黄芪煨枣大枣30个、生黄芪30克，一同煨煮20分钟，每天食用5个枣，可以提高身体免疫功能，增强体质。
当归养血驻颜
人的血液应在经脉里正常运行，如果运行不畅或出现瘀血，要用当归来活血，使血液回到它原来的地方，故名当归。我们的容貌在很大程度上由气血决定，气血充足，面色红润、年轻貌美，随着气血不足，容貌就会慢慢衰老。当归有养血活血的作用，在妇科病里用得尤其多，被称为女科之圣药，血虚或血瘀的人都可以用当归来调养。
速食法是当归炖蛋按照一个鸡蛋、3克当归的比例，熟鸡蛋去壳，和当归一起放到锅中，加3碗水，大火煮开，小火炖，煮汤至一碗即可食用，可以调节气血。
三七消除血脂、强健心脏
清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中记载三七补血第一，称三七为中药之最珍贵者。现代药理研究发现，三七不仅可以作为止血、补血、定痛、消肿的伤科补品，还能扩张血管、清除血脂、恢复血管弹性、降低心肌耗氧量，在心血管病的防治方面，甚至比人参还有明显的优势。
速食法是三七粉冲服用三七粉0.5克、西洋参粉0.5克，每日冲水服用。三七活血化淤，西洋参滋阴补气，可以弥补三七稍微温热的特性，对气血瘀阻导致的心脑血管疾病有很好的保健作用。
结语：驻颜酒的功效和配方等问题，这里就介绍这么多。相信大家现在已经对驻颜酒了解些了。喜欢美容，注重保养美颜的人很多很多。尤其是女性朋友，如果常用的方法都尝试过了，不妨试试喝些保健酒哟。中医疗法一向都是很靠谱的。记得多喝驻颜酒!
Ys630.com相关知识
美容养颜是很多人都想要做的事情。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个能够抗皱驻颜又美容的偏方以及这个去除眼部皱纹的方法。接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!大家要仔细阅读哦！
中医药在美容养颜方面具有很好的效果。下面介绍一组具有防止或减少面部皱纹、延缓衰老、保持青春作用的抗皱驻颜方。其中医机理为补益气血、益肾填精、调养脾胃、疏风活血、滋养肌肤。
[方一]
紫草根若干，菜油若干。
取紫草根洗净，晾干研细末，将其5份掺入60份菜油中，于35℃下搅拌，过6个小时后过滤得其液，此液作为化妆油使用，日涂面部1次。
本方具有防皱润肤之功。
[方二]
莲子、芡实各30克，薏米50克，龙眼肉8克，蜂蜜适量。
上药加水煮1个小时后食用。可长期服用。本方可消除皱纹，白面美容。
[方三]
白芷、白蔹、白术各30克，白及15克，白附子、白茯苓(去皮)、细辛各9克。
上药筛净，共研极细末，用鸡子清调和为丸如弹子大或小指状，阴干，贮瓶备用。
每晚洗脸后，用温浆水在瓷器内磨汁，涂面。本方可防皱，祛斑点，令人面光润。
去除眼部皱纹的方法
1.冰电波拉皮
可穿透皮肤约4毫米左右，当局部温度升高时，可以激活成纤维细胞，产生胶原从而增加皮肤弹性，去除眼部皱纹，同时冰电波拉皮的冷却系统又可保证肌肤的表皮不受损伤，因此更加安全有效。
2.韩式微创除皱
这是近年来在我国最热门的整形美容项目之一，与传统的开刀手术相比，韩式微创除皱不开刀、损伤轻、痛苦小、不住院，韩式微创除皱使面部皮肤收紧、上提，效果更明显。
3.自体细胞除皱
这种去眼部皱纹的方法无排斥无副作用。从根本上改变了皮肤的质地，手术效果能保持8年之久，而且对皱纹有预防的作用，起到延缓面部衰老的作用。
结语：通过以上的几种能够有效抗皱驻颜美容的偏方以及这个去除眼部皱纹的方法，相信绝大多数的读者朋友们都有了一定的认识以及了解。如果你还在皱纹而烦恼的时候，就请及时使用一些方法进行治疗哦!以上的偏方仅供参考。
相信绝大多数的朋友们，特别是女性朋友们都是比较爱美的，不想让自己美丽的容颜过早的消逝，就会采用各种各样的方法来悦色驻颜。下面为大家介绍一下这悦色驻颜的药酒方和几种悦色驻颜的偏方，接下来赶紧来看看吧!
【来源】
《普济方》。
【配方】
麋骨(煮作汁)。
【制法】
以上味酿酒。
【主治】
令人肥白，美颜色，悦色驻颜。
【用法】
饮之。
悦色驻颜的偏方
1.不老汤
胡桃仁(去皮)、小红枣、白蜜各125g，酥油、杏仁(去皮尖及双仁者，煮四五沸，晒干)各60g。上药用好酒适量，先将蜜、油熔开入酒中，后将3药入酒中浸21天，每日早晨空腹服2～3盅。
本方出自《万病回春》，有驻颜悦色之功。
2.仙术汤
苍术950g，大枣6000g，杏仁100g，炮姜25g，炙甘草250g，白盐(炒)500g。上药为末，每服10g，沸汤送服，日3次。
本方出自《东医宝鉴》，有驻颜不老之功。
3.枸杞煎
枸杞汁、地黄汁各150g，麦冬汁25g，杏仁(汤浸去皮尖，仁研如膏)50g，人参(捣末)、白茯苓(去黑皮，捣末)各10g。
以上6味以银锅慢火先熬，前4味如稀汤，再入人参、茯苓末拌匀，又煎，候如膏，以瓷盒盛。每服半匙，温酒和服之，每日2次。
本方出自《圣济总录》，有悦色驻颜之功。
结语：以上的这篇文章的相关介绍，相信广大的读者朋友们一定是有了一个比较全新的认识和相关的了解了吧!这个悦色驻颜不一定要用药物来治疗，还可以用喝药酒的方法来治疗。如果感兴趣的朋友们可以试试哦!
肝肾不好，会影响我们整个的身体情况，一定要及时治疗。例如肝肾不足的症状，也是我们常说的肝肾阴虚，生活中还是有不少人是患有此病症的。这里建议大家喝壮骨驻颜酒，壮骨驻颜酒的功效就是帮助治疗肝肾疾病的，来看壮骨驻颜酒的用法!
来源
《寿亲养老新书》。
配方
干地黄30g，熟地黄30g，黑大豆30g，山药20g，赤何首乌、白何首乌各30g，牛膝30g，肉苁蓉30g，枸杞子30g，藁本15g，川椒15g。
制法
上药粉碎成粗粉，纱布袋装，扎口，用白酒1500ml浸泡。30日后取出药袋，压榨取液。将榨取液与药酒混合，静置，过滤后即得。
用法
口服。每次10～20ml，每日2次。
功效
补肾养血，壮骨强筋。
主治
用于肝肾不足，腰膝无力，眩晕目昏，面色不华，须发早白。
附记
方中干地黄、熟地黄，赤何首乌、白何首乌、枸杞子、肉苁蓉补肾益精血，山药健脾益气，牛膝强筋骨、补肝肾、通经活血，藁本、川椒祛风散寒，黑大豆补肾益阴、健脾利湿。《备急千金要方》、《本草衍义》中记载的豆淋酒，即以黑大豆炒熟，趁热用黄酒浸泡而成，专用于阴虚阳亢、虚风上扰、眩晕头痛、虚烦发热等。本方则用生黑大豆配伍补肝肾药，用白酒浸泡而成。黑大豆含人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量最高，所含脂肪多为不饱和脂肪酸，还含磷脂及钙、磷、铁多种微量元素和维生素B、维生素B2、维生素B12，叶酸、烟酸、胡萝卜素等，为保健佳品。
肝肾不足
肝肾功能不足，主要指肝肾阴虚。就是说精血虚少。这样会出现头晕，(因脑藏髓，为肾精所化，而血是神志活动的物质基础，故肝肾虚会大脑失养而头晕)。目干涩(因肝血和肾精有养眼功能，所畏目得血而能视就是指有肝血和肾精的濡养，才能看到世上的一切)。也可能出现双手振颤现象，(因肝血和肾精对关节有营养和濡润作用)。也有可能会中风(因肝肾阴虚，则无力制阳，阳盛则易出现现在所说的脑血管意外现象)等等。
肝肾阴虚的症状
肝阴虚和肾阴虚合并成为肝肾阴虚，肝阴虚主要是由于肾阴虚、肾气不足导致的肝阴虚。肝肾阴虚的症状表现主要为：头晕目眩、目干、容易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛，遗精、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、舌红、少苔、女子月经量少等。
补肾菜谱
一、杜仲腰花
取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。每日1次。
二、茴香炖煮肾
取小茴香20克，猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
三、杞地山药粥
取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
结语：有关壮骨驻颜酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对壮骨驻颜酒已经有了一定的了解了。喝壮骨驻颜酒能帮助我们治疗肝肾不足的情况。应该不少朋友都有相应的症状，一定要多注意身体，有需要的朋友可以喝些这个药酒!
入睡比较困难，或者睡着之后容易醒的人要多注意。这是失眠的情况，失眠有轻重之分，如果你的情况还不是很严重，要及时调理改善睡眠质量。喝杞圆酒能帮助我们，杞圆酒的功效是补精血、养心脾的。还能帮助治疗失眠哟，来看杞圆酒的用法。
配方
枸杞子60g，龙眼肉60g。
制法
将上述药物与白酒500ml一同浸泡，7日后即可饮用。可随饮随添白酒，至味薄为止。
用法
口服。每次10～15ml，每日2次。早晚空腹温饮。
功效
补精血，养心脾，驻颜色。
主治
用于心脾不足，头昏倦怠，失眠，心神不安，容颜衰老。
附记
不耐酒力者，可改用黄酒配制，浸泡时间可长一些，10～14日后开启饮用。《摄生剖秘》所载杞圆膏，即以此方做成膏剂，经常服食，能安神养血、益智泽肤。枸杞子和龙眼肉都是食药两用之品，此药酒也香甜醇厚，所以本药酒可以经常少量饮服，但不可贪杯。
失眠
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法墨磐石可以缓解和治疗失眠。
失眠源于不良习惯
一、半夜失眠的人，最容易拿起闹钟来看时间，结果时间分秒过，自己就真的睁眼到天亮，所以正确办法是半夜起来不要看钟，转身倒头继续睡。
二、有些人习惯睡觉分段睡，表面上看起来好像总时数一样，但睡眠结构则是破碎的，这样导致睡眠的质量也不会好。
三、床是让人睡觉的地方，但如果在床上念书、吃东西、看电视，就容易培养不想睡的气氛。
四、一些人喜欢喝咖啡、茶，其实这也是不好的习惯，茶、咖啡和香烟等，都会破坏人们的睡眠结构，所以大家都应该尽量避免，对于失眠的人来说，在晚上的时间，更加应该戒掉这些不良的习惯。
原因
枕头过高
从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成落枕，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。
枕着手睡
睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之还会产生返流性食道炎。所以，睡时不宜以两手为枕。
被子蒙头
以被蒙面易引起呼吸困难;同时，吸入自己呼出的二氧化碳，对身体健康极为不利。婴幼儿更不宜如此，否则有窒息的危险。
张口呼吸
闭口夜卧是保养元气的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，而且极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。最好用鼻子呼吸，鼻毛能阻挡部分灰尘，鼻腔能对吸入的冷空气进行加温，有益健康。
结语：有关杞圆酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对杞圆酒已经有了一定的认识了。杞圆酒能帮助治疗失眠、头昏等症状。有关失眠的一些不良习惯还有原因，上述也详细介绍了，希望大家以后睡觉的时候多多注意!
拥有一个美丽的容颜，漂亮的肤色，是每一个爱美的女性朋友都想要的，但是，由于种种原因，在容颜这方面，确实非常的糟糕。那么，今天小编就为大家简单的介绍一种能够悦色驻颜的药酒方以及悦色驻颜的几种食物，赶紧来看看吧!
美好的容颜，悦泽的肤色，是身体强壮的重要标志。只有气血旺盛，精力充沛，心情舒畅，注重摄养，方能使人有面色光华，色等桃花，容如少女，青春常驻。
以下介绍几种悦色驻颜类药酒。从入酒的药物来看，不外补虚驻颜，益气养血、祛风泽面之品。
如果因病导致的面色不华，肤色不悦，还应积极找出原因，治疗本病为主。
【配方】
乌麻子一斗。
【制法】
上投水中，掠去浮者，九蒸九曝，炒令香，以木杵臼捣细，用生绢袋盛之，令极宽转，即结袋头，又以一细绳子接系袋处悬于瓮中，下无灰酒五斗，以新盆覆瓮，其盆底上钻一小窃，引出系袋绳头，又系于小横木子上，以泥固缝，莫使泄气。
每日六七度引挽其绳，令药汁入于酒中，满七日药成，乃开瓮，举袋沥汁令尽，冬温夏冷。
【主治】
除风气，令人充悦强壮。
【用法】
随性饮之，不令至醉，若以此酒浸石斛丹参牛膝杜仲石英磁石等，补腰脚尤甚，末尽一剂，充悦倍常，亦无所忌。患风者宜用大麻子蒸热炒香，捣入袋中，一准乌麻法作，大良矣。
悦色驻颜的食物
1、西兰花
它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细腻。
3、牛奶
它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4、大豆
其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
5、猕猴桃
富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信绝大多数的读者朋友们对于这个悦色驻颜的药酒配方一定是有了一个比较全新的了解和全面的认识了吧!这个药酒真的是非常不错的悦色驻颜的一种手段。感兴趣的可以试试哦!
木瓜在中国素有万寿果之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
木瓜在中国素有万寿果之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用。
花生米含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素、维生素B1、维生素B2、尼克酸。花生米的营养价值是相当高的，在许多农村地区，因为它物美价廉，就用它替代乳制品。花生米以它所具有的很高营养价值，可以在优质食品的行列中占有一席之地，尤其是在肉、蛋等优质蛋白质来源不充足的时候，多给孩子吃一些花生米，对他的健康也是很有益的。
鸡爪营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。猪皮皮含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，可以延缓皮肤细胞的衰老。
主料：鸡爪6只，猪皮100克，花生100克，木瓜半个
调料：食盐，水
做法：
1、提前处理好木瓜，用刀在木瓜表皮乱刮，让白色乳汁溜出来，这样的木瓜不会涩。然后去皮挖籽，切块。
2、猪皮刮去猪毛，刮去白色的脂肪部分，同鸡爪一起洗干净。
3、花生洗净，用清水先泡30分钟。
4、起锅烧水，把鸡爪放进去焯水，接着把猪皮也倒进去。
5、等到鸡爪猪皮都变硬，浮沫浮起，就可以捞出洗干净备用。
6、备砂锅，把鸡爪和猪皮，木瓜，花生通通倒进去，加入半锅水，汤烧开后改慢火熬2个小时。
7、汤前放点盐调味便可。
椰子汁想必大家都有所了解，这椰子汁是很好喝但是有的人不会开。孕妇可以喝椰子汁吗?椰子汁的功效?椰子汁的热量高不高呢?这都是问题，我们带着问题来看下文吧。在平时吃椰子时，椰子又该怎样打开?以及什么人适合喝椰子汁呢?
椰子汁的功效
大多数人都喝过椰汁，但并不是每个人都吃过椰肉。椰肉就是椰子囊。喝完椰汁后，砸开果皮就可以看到里面白白的椰肉。椰肉也含有大量蛋白质、各种维生素以及矿物质。椰子的功效和作用体现在哪里呢?
1、椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮，益气祛风，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴;椰子壳油治癣，疗杨梅疮。
2、椰子能驻颜美容，椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。椰肉的含油量约为35%，油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质。这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。
3、椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品。
孕妇可以喝椰子汁吗
椰子美味又营养，还能做成多道佳肴，准妈妈是否也馋了?这一热带典型的水果，孕妇是否也能吃呢?答案是肯定的!椰子不仅对准妈妈有好处，也能给胎儿提供更多营养。
1、 对准妈妈的好处
怀孕期间，孕妇的脸上难免会产生黑斑、雀斑。椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白;可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑。所以孕妇经常吃椰子及喝椰子粉，可以让自己更漂亮。
椰子含维生素和钾、铁等元素，适量食用有助于孕妈皮肤的改善之外，亦能提高机体抗病能力。体质偏寒的孕妇，可以吃一些热性水果对抗体寒 孕妇经常食用椰子，还能更好的防治便秘，新鲜椰子及椰子粉能够起到润肠通便的作用，能给孕妇排除便秘带来的不必要麻烦，保持心情愉快! 但椰子这种热带水果，体质偏热的准妈妈不建议食用。
2、 对胎儿的好处
椰子富含蛋白质、脂肪以及VB和VC，准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处，丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物元素对胎儿的免疫力和代谢也有着莫大的益处。
什么人适合喝椰子汁
椰丝含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，以及椰子果实里绝大多数的蛋白质，是很好的氨基酸来源。生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。那怎样的人群是适宜的呢?那对于特殊人群而言，椰子汁是否合适呢?
适宜人群
一般人均可饮用椰子汁，尤其是适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
禁忌人群
病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者应忌饮椰子汁。
由于椰子性味甘平，椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。孕妇可适度吃一些椰子，可美颜，还可为体内的胎儿供足营养。那么，除了孕妇适合喝椰子汁外，人们也许还会关注产妇、哺乳期、宝宝是否适合喝椰子汁呢?
1、对于产妇
椰子性寒，产妇应适量吃。
2、对于哺乳期
椰子是很好的能补充水分还能补充蛋白质，有清凉作用，可适量食用。
3、对于宝宝
椰子可防治小儿涤虫、姜片虫病等，婴幼儿可适当食用椰子，但不可过量。
椰子汁的热量
椰子汁的美味大家也是清楚的，夏天来点椰子汁能冰凉一下哦。椰子汁颜色清透，很清甜，还能解渴补水。要是感觉精神不太好了，喝点椰子汁是极好的，因为人体要是缺水的话，精神是会受到影响的哦。不过就是这如此清凉甘甜的椰子汁，热量高不高呢?
椰子汁的热量比较低哦，100g椰子汁的热量只有51千卡，算是大卡饮料呢，能愉快的开饮了!椰子成熟的时候，记住遛一圈市场买几个椰子回家哦，处理好椰子后，对着椰子尖尖部位长得最奇葩的一个洞眼，挖开，插入吸管就能愉快吮吸了。
其实椰子汁的热量高与低其实关系都不大呢，只要从食物或者饮料中摄入的热量低于运动消耗掉的热量，就不担心胖到飞不起了哦。不过要是你习惯吃饱饱屁股就紧贴沙发的话，还是得为日后做好打算哦，胖到飞不起怎样愉快的娶妻嫁人呢。
结语：椰子果实越成熟，椰子汁所含蛋白质和脂肪也越多，所以说还是不要挑太成熟的。上面已经把怎么吃椰子汁和孕妇能喝椰子汁吗?等等问题都解决了，以上就是讲这么多适合喝椰子汁。
没有人会拒绝漂亮。想要真正的漂亮可不是只靠给自己拼命的涂脂抹粉哦!由内而外的美丽才应该是大家追求的目标。食疗养颜，帮你吃出美丽哦!
食疗养颜亦有方
养颜是人们养生中的一个重要内容之一。不说是男士还是女士，都注重自己的“颜色”。特别是女士，不惜重金给自己“涂脂抹粉”。然而，这样一来不但成本大，而且其效果也是不那么明显的。祖国医学从“治本”的角度出发，提倡食疗。食疗养颜的方药很多，今辑常用的、易于找药的方介绍如下。
1、银耳枸杞羹
银耳15g，枸杞子25g，同人锅内加水适量，文火煎成浓汁后加入蜂蜜适量再煎5分钟后服用。隔日1次，温开水兑服。此羹有滋阴补肾、益气和血润肌肤的作用。
2、胡桃芝麻饮
胡桃30g，芝麻20g，均研细末，与牛乳、豆浆各200mL调匀，煮沸，加白糖适量调味，分早晚饮服，有补益虚损，生津润肠，润肤消斑的作用。
3、核桃糊
白芨30g，黄豆、核桃各250g，炒熟捣烂成粉末状，每日早晚取2匙，开水冲服，可防治面部憔悴。
4、杏仁粥
粳米100g煮粥，待稠后加入甜杏仁粉10g，再煮沸即成，常服有润肤嫩肤作用。
5、杏仁饮
甜杏仁10g，绿豆50g，粳米50g，调匀后淘净，加水磨成浆人锅，大火煮沸.加白糖适量，改用小火煮熟后，分早晚2次温服，有解暑润肤，防治痱子的功效。
6、西红柿玫瑰饮
西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量，将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁，蜂蜜，每日饮用，能促进皮肤嫩白。
7、醋泡黄豆
新鲜黄豆250g，以醋泡15日后，每日取10粒左右嚼服，可使皮肤柔嫩、色素变淡，并有降低胆固醇，改善肝功能及延缓衰老的作用。
8、香蕉奶糊
香蕉6只，鲜奶250g，麦片200g，葡萄干lOOg，人锅用文火煮好，再加蜂蜜适量调味，早晚各食100g，去皱润肤。
9、冬瓜木耳汤
冬瓜、丝瓜适量切块，白菊花5g，黑木耳5g，共煮汤，经常服用可治面部色斑。
10、键脾消斑粥
生山药30g，莲米、赤小豆各15g，生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10g，大枣10枚，加水煎沸40分钟后加入大米100g煮粥，早晚分服，连续1个月，可健脾去脂，且能消除脸部色斑。
乌鸡食疗方补血养颜抗衰老
乌鸡又名乌骨鸡、药鸡，为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称“乌骨鸡甘平，无毒。补虚劳羸弱，治消渴中恶，鬼击心腹痛，益产妇， 治妇人崩中带下，虚损诸病，大人小儿下痢噤口”。乌鸡味甘，性平。归肝、肾、肺经。具有补肝肾，益气血，退虚热的功效。适用于虚劳羸瘦，骨蒸痨热，消渴， 遗精，久泻，久痢。
现代药理研究证实，乌鸡主要含有天冬氨酸、谷氨酸、赖氨酸等多种氨基酸，还含有铜、锌、锰等元素、胡萝卜素、维生素E、乌鸡黑素等。实验研究表明，乌鸡具有滋补强壮、延缓衰老、抗诱变、增强非特异性免疫功能等作用。
现介绍几款滋补强壮药膳，可作为病后体虚、年老体弱、体质素虚者调补之用。
乌鸡大枣粥
材料：乌鸡肉150克，大枣10～15枚，大米100克，精盐适量。
做法：将乌鸡肉洗净，切成碎末;大枣、大米洗净。将乌鸡肉与大枣、大米一同放入锅中，加入清水适量，上大火烧开，改用小火熬成粥，调入少许精盐即成。每日早晚温服。
功效：本粥具有养血止血、健脾补中的功效。适用于气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、脾虚便溏、产后或久病血虚体弱等症。
笋菇炒乌鸡
材料：乌鸡肉300克，冬笋、黄瓜各50克，水发香菇25克，鸡蛋1个，植物油、酱油、料酒、花椒水、精盐、水淀粉、味精、清汤各适量。
做法：将乌鸡肉洗净，切成薄片，与鸡蛋清和水淀粉拌匀;将冬笋、香菇、黄瓜切成片。将炒锅烧热，放适量油，待油烧至六成热时，下入乌鸡肉片、香菇、黄瓜片、冬笋翻炒，加入清汤、料酒、酱油、精盐、味精、花椒水，炒熟即可。佐餐食用。
功效：本品具有补养五脏，增强体质，防病延年的功效。适用于五脏虚衰。
冻豆腐西红柿炖乌鸡
材料：冻豆腐200克，净白条乌鸡1只，西红柿100克，植物油、料酒、精盐、味精、葱花、姜丝、鲜汤各适量。
做法：将冻豆腐解冻，洗净，压去水分，切薄片;净乌鸡切成块，投入开水锅中汆去血水捞出，控净水;西红柿切成块。锅上火，放入植物油，烧至七八成热，投 入葱花、姜丝爆出香味，放入乌鸡块煸炒片刻，加入料酒、鲜汤，烧开后撇去浮沫，改用小火炖至熟烂，放入精盐、冻豆腐块，继续炖5分钟，再放入西红柿和味 精，烧开，即可出锅。佐餐食用。
功效：本品具有补虚强身的功效。适用于病后体虚、年老力衰、骨质疏松等症。
当归党参炖乌鸡
材料：乌鸡1只，当归、党参各15克，葱、姜、料酒、精盐各适量。
做法：将当归、党参分别洗净;将乌鸡除内脏，把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入乌鸡腹内，将乌鸡放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用小火炖至乌鸡肉熟烂。吃乌鸡肉，喝汤。
功效：本品具有益气养血，补虚强身的功效。适用于血虚体弱、气虚乏力、四肢困倦、脾虚食少等症。
太子参炖乌鸡
材料：太子参10克，全当归10克，乌骨鸡1只，制何首乌15克，葱20克，生姜10克，料酒10毫升，盐3克。
做法：将乌骨鸡宰杀后，去毛、肠杂及爪，洗净，待用;将太子参、全当归、制何首乌洗净，放入纱布袋，置沙锅中，加水2000毫升，武火烧开后，改用文火煎煮30分钟，捞去纱布袋，投入乌骨鸡、葱段、生姜片、料酒、盐，加盖焖煮至酥烂即成。
功效：本品具有温中益气，补精填髓的功效。适用于脏器下垂、贫血、慢性肝炎、病后虚弱的辅助治疗。湿盛中满，大便泄泻者慎用。
3款中医食疗汤美容养颜又保健
无论男女老少都希望自己美丽健康，中医食疗能够帮你做到，在补充营养的同时也改善了自己容颜。你愿意尝试这种健康的方法养生么?下面小编介绍三款养颜美容汤膳。
1.苹果雪梨羹
苹果2个，雪梨2个，粳米120克，陈皮9克，沙糖适量。
将苹果、雪梨去核留皮。粳米与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟，入沙糖调味即可食用。
此方有美容、护肤、抗衰老之功效。
2.杏花露
杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。
取杏仁捣碎入锅内，煮15分钟，入桂花再煮10分钟，滤去渣质入冰糖调味，即可食用。
此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮。
3.柠檬蜂蜜汁
先在细长的瓶子里注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片，放入蜂蜜里浸泡。以凉开水对服(冬季可用温开水)。
此方可使皮肤变得娇嫩、润滑，还可以防治雀斑、黑斑、皮肤色素沉着等。
悦色驻颜是每一个爱美的女性朋友们都想要做的事情，但是岁月是一把无情的刻刀，总会划伤美丽的面容。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这悦色驻颜的药酒治疗方以及悦色驻颜的偏方，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
【来源】
《外台秘要》。
【配方】
枸杞子二升。
【制法】
上一味，以上清酒二升搦碎，更添酒浸七日，漉去滓。
【主治】
主补虚，长肌肉，益颜色，肥健。
【用法】
任情饮之。
说明
《太平圣惠方》用生枸杞子五斤，谓能去劳热。用法，饮之，初以三合为始，后即任性饮之，余同上。
悦色驻颜的偏方
1.不老汤
胡桃仁(去皮)、小红枣、白蜜各125g，酥油、杏仁(去皮尖及双仁者，煮四五沸，晒干)各60g。上药用好酒适量，先将蜜、油熔开入酒中，后将3药入酒中浸21天，每日早晨空腹服2～3盅。
本方出自《万病回春》，有驻颜悦色之功。
2.仙术汤
苍术950g，大枣6000g，杏仁100g，炮姜25g，炙甘草250g，白盐(炒)500g。上药为末，每服10g，沸汤送服，日3次。
本方出自《东医宝鉴》，有驻颜不老之功。
3.枸杞煎
枸杞汁、地黄汁各150g，麦冬汁25g，杏仁(汤浸去皮尖，仁研如膏)50g，人参(捣末)、白茯苓(去黑皮，捣末)各10g。
以上6味以银锅慢火先熬，前4味如稀汤，再入人参、茯苓末拌匀，又煎，候如膏，以瓷盒盛。每服半匙，温酒和服之，每日2次。
本方出自《圣济总录》，有悦色驻颜之功。
结语：通过以上的这篇文章的相关介绍之后，相信每一个读者朋友们对于这个悦色驻颜的药酒的方法一定是有了一个比较深刻的认识和相关的了解了吧!如果想要悦色驻颜的话，请及时的就医哦!以免耽误病情。
大家都知道这个杨梅是一种非常不错的食材。这种食材有着丰富的营养价值以及药用价值，它的功用也是非常多的。那么，今天小编就为大家介绍一下这个杨梅酒的功效与作用，赶紧来看看吧!
杨梅，又名龙睛、朱红，是我国特产水果之一，素有初疑一颗值千金之美誉，在吴越一带，又有杨梅赛荔枝之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。杨梅成熟时正是水果淡季，为市场提供了可食的时鲜水果，深受消费者欢迎。
只是，杨梅经不起时间的蹉跎，摘下来几小时就会变味，不出三天就要变质冰柜里的杨梅与新鲜杨梅简直是天壤之别，不可同日而语，美好的事物总是等不起的。
唯一的办法是炮制杨梅酒，那红粉佳人般美艳绝伦的杨梅酒同样是备受人们的喜爱。早在元朝末期，古人就知道配制杨梅酒，其口感独特，香味浓郁，口味香醇，据《本草纲目》记载杨梅具有生津、止渴、调五脏、涤肠胃、除烦愤恶气实为老少皆宜的佳口。
杨梅酒的功效
预防中暑，具有养胃健脾，养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力，能治腹泻，消除疲劳，增进食欲。
名家论述
《本草拾遗》：止渴。
《日华子本草》：疗呕逆吐酒。
《开宝本草》：主去痰，止呕哕，消食下酒。
《玉楸药解》：酸涩降敛，治心肺烦郁，疗痢疾损伤，止血衄。
《现代实用中药》：治口腔咽喉炎症。
《中国药植图鉴》：对心胃气痛及霍乱有效。
《本草纲目》：杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。
《本经逢原》：杨梅，能止渴除烦，烧灰则断痢，盐藏则止呕喙消酒。但血热火旺人不宜多食，恐动经络之血而致衄也。其性虽热，而能从治热郁，解毒。
《本草求真》：杨梅，能治心烦口渴，消热解毒。若或多食，则有损伤动血致衄之虞。缘人阴虚热浮，气血不归，清之固属不能，表之更属不得，惟借此为酸收，则于浮热可除，烦渴可解，并或因其过食，而致见有损伤动血之变矣。设使热从实致，则食此味必不能效。
杨梅酒的作用
防癌抗癌
杨梅中所含的氰氨类、脂肪油等有抑制癌细胞的作用。此外杨梅中含有维生素C、B族，对防癌抗癌也有积极作用。
促进新城代谢
杨梅含有多种机酸，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。
减肥
杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥。此外，杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥，是现代靓姐帅哥减肥的理想水果。
排毒养颜
杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于将体内的有害物质进行及时地排泄，起到排毒养颜的作用。
益肾利尿
杨梅果实钾的含量很高，并含有微量的杨梅皮素，杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏，间接发挥强力的利尿作用，另外，还有抗血管渗透作用。因此具有益肾利尿除湿的作用，对关节炎等风湿疾病也有辅助治疗效果。
治风湿关节炎
杨梅中的树皮素还具有抗氧化性、消除体内自由基。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。使用杨梅黄酮用作治疗预防关节炎和各种炎症，尤其对怀孕妇女和哺乳期婴儿适合使用。Myricetin(flavonol黄酮醇)，六个羟基红酮。也可用于化妆品的添加剂。
开胃消食
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，用其浸酒饮用可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。
抑菌、止泻、消炎
实验研究表明，杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，故还可治各种泄泻;而杨梅树皮含鞣质、大麻甙、杨梅树皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。
祛暑生津止渴
杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。
降血压防中风
现代医学研究证明，杨梅中的钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出，还有助于调节情感，稳定情绪，减少中风的发病率。因此具有理气活血，调节血脂，降低胆固醇和血压，预防中风等作用。
如何挑选杨梅
看颜色 暗红色，或者过于黑红的杨梅。
用手触摸 如果杨梅果肉太酥软。
看果肉看杨梅的果肉，表面一层有很明显。
品尝杨梅 杨梅汁多，鲜嫩甘甜，吃完嘴。
吻杨梅香味 新鲜的杨梅闻起来有股香味。
结语：通过以上的这篇文章的相关介绍之后，相信广大的读者朋友们对于这个杨梅酒的营养价值以及其功效与作用一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!如果你还是不太喜欢吃杨梅的话!从今天起可以试着喝杨梅酒哦!
饮食养生
运动养生
