唾液的功效 人体中的这物竟如此神奇
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生关系着你、我、他的生活质量。怎么才能作好中医养生呢？下面是小编为大家整理的“唾液的功效 人体中的这物竟如此神奇”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
人们对于唾液的功效与作用可能不太熟悉，唾液的营养价值有哪些也不太明白，那么唾液有使用方法有哪些呢，带着这一系列的问题，来跟三九养生堂的小编一起来看看有关唾液的功效与作用的相关知识有哪些吧。
一、唾液的成分
液无色无味，pH为6.6到7.1。正常人每日分泌量约为1.0到1.5升(牛、羊等食草动物，每天唾液分泌量多达体重的1/3)。人的唾液水分占99%;有机物主要有黏蛋白、黏多糖、唾液淀粉酶、溶菌酶、免疫球蛋白(lgA、lgG、lgM)、血型物质(a、B、H)、尿素、尿酸和游离氨基酸等;无机物有Na+、K+、Ca2+、Cl-、HCO3-以及一些气体分子。
二、唾液的功效与作用
唾液是一种无色且稀薄的液体，被人们俗称为口水。《本草纲目》记载唾液是味中药，在古代称为金津玉液。现代人认为唾液是脏物。但中医专家告诉您，唾液是味良药，具有养生保健功效。民间有句名言形容唾液功效，认为津是延年药。
1、抗癌作用
日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
2、护齿作用
唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节pH值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。
3、消化作用
唾液能把嚼碎的食物捆绑成一个个食团，利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。
4、抗衰作用
唾液中含有一种能使人保持年轻的口水腮腺激素，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
5、消炎作用
唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
6、清洗作用
平均每人每天的唾液分泌量可达10001500毫升。人的口腔中会积存食物残渣，给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动，就相当于对牙齿进行及时清洗，从而保持口腔的清洁与健康。
7、检测作用
科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单，操作方便，将成为医学发展的趋势。
8、疗伤作用
荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显着地缩短伤口愈合时间。因此，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。另外在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。
三、唾液的优点
1、唾液被中国传统医学美称为金律玉液，又称华池之水。古代的一些修道养生者认为，只要简单地将舌下产生的津液有意识地一口口咽下，并持之以恒，常年不懈，便能增进生命活力，延年益寿。
2、唾液中含有淀粉酶、溶菌酶、过氧化物酶、粘液蛋白、磷脂、磷蛋白氨基酸、钠、钾、钙、镁等物质。这些物质具有消化食物、杀菌、抗菌、保护胃粘膜等作用。
3、唾液中含有一种使人保持年轻的激素，它能强化人的肌肉、肌管、骨骼、软骨和牙齿等的活力。唾液具有很强的消毒杀菌能力，能有效地杀死食物中的致癌物质。唾液中还含有一种特殊的唾液生长因子，能促进人体细胞的生长分裂，缩短皮肤伤口的愈合时间，具有保护皮肤的弹性的功能。
四、唾液的坏处
通过带有病菌的人体，唾液也可传播疾病。
五、唾液的使用方法
1、脸洗净后，将自身新生的清洁唾液置于两掌，双手拱热，再将唾液均匀地涂抹于面部，并加以轻微地按摩，每天早晚各一次，一段时间之后，便会容颜光泽、滋润。
2、过去有些农利妇女，梳头时习惯以唾液抿发，而这些被唾液润过的头发油亮可鉴。
3、唾液能杀菌、消毒，使我们想起了不少哺乳动物轻伤后的自救，它们用舌头一遍遍地舔洗伤口，将脏物浓血舔去，伤口不但不会感染，还会加快愈合。
结语：通过以上文章大家是不是对唾液的相关知识有了详细的了解了呢，唾液我们自己就可以大量的生成出来，对于唾液的一些功效，我们可以很好的利用起来，利用的好的话还能起到增强体质的效果，以上介绍的有关唾液的知识希望能对大家有所帮助。
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很多中药都是有传奇的历史和发现过程。
春秋时期，郑国的国王有一个年仅5岁的幼子，因为天资聪慧，深得国王的喜爱。但是最得宠爱的王子却天生体质娇弱，特别容易感冒发烧，出虚汗。宫中的太医想了很多办法，但是都效果不好。
国王干脆悬以重赏张榜求医，遍寻良药。听闻这个消息，各地荐医献宝的人络绎不绝，但是大都用各种参类为太子进补，起效果的却不多。
有天一位白发老者揭榜献药，声明不为种赏，只求国家平安，王子贵体安康。国王听老者声明，就对她说：“你虽然诚心可嘉，但也是担心药不灵验，有欺君之罪吧。”
白发老者笑道：“王子太小，身体稚嫩，不能承受强力猛补的药，需循序渐进的补益身体。我有一种药，服用百日一定能见效。”
于是，御医就按照老者说的方法，让王子服用这种细长条状、黄白色的草根。三个月后，原本消瘦的王子形体丰满，病恙不染。
直到这时，国王才完全相信了老者说的话。大喜之余，国王晋封王子为太子，又四处寻给老者封赏，可是再也找不到这个白发老者了。
国王问这药叫什么名字，所有人没有知道的。近臣就建议说：“此药像参药补益，又治好太子的病，步入就叫做太子参吧。”于是，“太子参”的美名就这样传开了。
考证历史医学名著，其实并不像故事中所说的那样。最早太子参指的就是五加科植物人参，指的是特别小个头的人参。
《本草从新》：太子参，虽甚细如参条，短紧结实，而有芦纹，其力不下大参。《本草从新》、《纲目拾遗》、《饮片新参》等书也有相关论述。
可能是当时药材商人为了把小个儿人参卖个好价钱，就换了好听的新名字。随着历史变换，太子参也演变了品种，正品为石竹科植物异叶假繁缕的块根，虽然也有滋补作用，但是力量平和较薄。
太子参别名也叫作孩儿参、童参、双批七、四叶参、米参。主产于江苏、山东等地，以条粗、色黄白、无须根者为佳。
太子参，味甘、微苦，性平，脾肺。可以益气健脾，生津润肺。用于脾气虚弱、胃阴不足，脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳及心悸不眠、虚热汗多。
适于小儿夏季久热不退、饮食不振、肺虚、咳嗽、心悸等虚弱之症以及小儿病后体弱无力、自汗、盗汗、口平等症。肺噪干咳可用太子参与百合水煎服；脾虚自汗，用太子参与浮小麦、黄芪水煎服。
《本草再新》：治气虚肺燥，补脾土，消水肿，化痰止渴。
《饮片新参》：补脾肺元气，止汗生津，定虚悸。
材料： 柴鸡1只，太子参8克，盐、葱、姜、料酒少量。
做法： 柴鸡切块焯一下，换新水，与太子参一起炖煮，放入葱、姜、料酒，炖至熟透为止，熟透出锅前加适量盐
功效：益气养胃，滋阴补血。适于女性或孩童，病后虚弱者，秋冬进补。
对于花旗参大家可能比较陌生，但花旗参的营养价值很高，它经常被用来泡水、煲汤，那么花旗参泡水喝都有哪些功效呢?它的食用方法又有哪些呢?下面就跟小编一起来了解下花旗参泡水喝的功效吧。
花旗参泡水喝的功效
1、增强中枢神经系统功能
花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2、保护心血管系统
常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显着。花旗参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫力
花旗参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
4、促进血液活力
长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。
5、治疗糖尿病
花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
6、消除疲劳
现代生活的节奏不断的加快，所以我们所需要承受的压力也在不断的增加，身体还有精神就更加容易出现疲劳的情况，这个时候可以冲泡上一杯花旗参水，能够很好的消除疲劳。因为花旗参中含有皂苷，这种物质能够很好的增强我们的中枢神经，对于凝神静气消除疲惫以及增强记忆力效果都很好。
7、抵抗癌症
将花旗参泡水喝的功效除了以上的几种之外，还具有抵抗癌症的作用。花旗参中含有的物质能够很好的促进身体中各种蛋白的合成，这样身体的免疫力就会越来越好，能够有效的一直癌细胞在体内的生长，这样癌症自然就获得了抑制以及治疗。
8、治疗便秘以及降火
花旗参属于一种清凉参，服用之后对身体能够很好滋阴降火的作用，所以花旗参非常的适合在夏天服用。
花旗参除了泡水喝，还有哪些食用方法呢?花旗参的食用方法，一起来看看。
花旗参的食用方法
1、蒸服法
将花旗参研成细粉状，每次用一个鸡蛋拌入花旗参细粉5克，蒸熟后服用。
2、含化法
将无皮花旗参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2-4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。
3、冲粉法
将花旗参研成细粉状则称为花旗参粉，取5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止。
4、炖服法
将原皮花旗参切片，每天2-5克加入瓷碗内，以适量水浸泡3-5小时。密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20-30分钟，早饭前半小时服用。
5、泡酒法
取花旗参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。每日2次，每次空腹饮20毫升。酒尽再添，味薄取参食之。
6、作汤法
将原皮花旗参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食，每日一次。
7、煮粥法
取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥开后加入花旗参细粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。
结语：通过以上文章大家是不是对花旗参泡水喝的功效以及它的食用方法的相关知识有了一些了解了呢。花旗参没人参那么贵，但是它的营养价值一点也不比人参少，希望花旗参的食用方法能给大家带来帮助。
白茅根大家都比较熟悉，新鲜的白茅根有淡淡的甜味，那么白茅根的功效与作用有哪些呢，我们对于白茅根的药用价值了解多少呢，白茅根的偏方又有哪些呢，下面就跟三九养生堂的小编一起来看看有关白茅根的相关知识吧。
一、白茅根的功效与作用
1、《别录》：主五邪惊啼悲伤，烧之作灰，以酒或水和方寸匕，疗蚁瘘。
2、陶弘景：疗疮癞。
3、《药性论》：治山瘴疟。恶疮，烧敷之。
4、《日华子本草》：治小儿惊邪，痔漏、恶疮、疥癣。
5、《滇南本草》：治疥癞痈毒，破气行血，胸膈膨胀逆气，治膀胱疝气疼痛。
6、《纲目》：除痰疟寒热，风痹强直疼痛，通经脉，下乳汁，消痈肿，排脓血，通窍杀虫。
7、《本草再新》：搜风去湿，解热败毒。
二、白茅根的药用价值
药名
白茅根。
入药部位
植物的干燥根茎。
炮制方法
1、白茅根：洗净，微润，切段，干燥，除去碎屑。
2、茅根炭：取净白茅根段，置锅内，用武火加热，炒至表面焦黑色，取出凉透。
性味
甘，寒。
归经
归肺、胃、膀胱经。
功效
凉血止血，清热利尿。
主治
用于血热吐血，衄血，尿血，热病烦渴，肺热咳嗽，胃热呕吐，湿热黄疸，水肿尿少，热淋涩痛。
相关配伍
1、竹木入肉：白茅根烧末，猪脂和涂之。风入成肿者，亦良。(《肘后方》)
2、吐血不止：用白茅根一握，水煎服之。(《千金翼》)
3、小便出血：茅根煎汤，频饮为佳。(《谈野翁方》)
4、解中酒毒，恐烂五脏：茅根汁，饮一升。(《千金方》)
用法用量
煎服，9～30g。鲜品加倍。止血多炒炭用，清热利尿宜生用。
禁忌
脾胃虚寒，溲多不渴者忌服。
三、白茅根的偏方
1、治吐血不止：白茅根一握。水煎服之。(《千金翼方》)
2、治血热鼻衄：白茅根汁一台。饮之。(《妇人良方》)
3、治鼻衄不止：茅根为末，米泔水服二钱。《圣惠方》)
4、治喘：茅根一握(生用旋采)，桑白皮等分。水二盏，煎至一盏，去滓温服，食后。(《圣惠方》如神汤)
5、治温病有热，饮水暴冷哕者：茅根、葛根(各切)半升。以水四升，煮取二升，稍温饮之，啘止则停。(《小品方》茅根汤)
6、治胃反，食即吐出，上气：芦根、茅根各二两。细切，以水四升，煮取二升，顿服之，得下，良。(《千金方》)
7、治小便热淋：白茅根四升。水一斗五升，煮取五升，适冷暖饮之，日三服。(《肘后方》)
8、治小便出血：茅根一把。切，以水一大盏，煎至五分，去滓，温温频服。(《圣惠方》)
9、治劳伤溺血：茅根、干姜等分。入蜜一匙，水二钟，煎一钟，日一服。(《纲目》)
10、治血尿：白茅根，车前子各一两，白糖五钱。水煎服。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)
结语：通过以上介绍的有关白茅根的功效与作用的相关知识，大家是不是对白茅根有了详细的了解了呢，白茅根的功效与作用非常多，值得我们好好利用，有需要的朋友也可以试试以上介绍的偏方，希望以上介绍的相关知识能对大家有所帮助。
导读：据美国MSN网站近日报道，看似毫不起眼的口水，其实有多种保健功效。现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。
消化作用：唾液能把嚼碎的食物捆绑成一个个食团，利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。
消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可达10001500毫升。人的口腔中会积存食物残渣，给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动，就相当于对牙齿进行及时清洗，从而保持口腔的清洁与健康。
护齿作用：唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节pH值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。
疗伤作用：荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。因此，在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。
抗癌作用：日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
检测作用：科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单，操作方便，将成为医学发展的趋势。
藿香正气液是一种中药配方的饮剂，适量饮用对身体有极大的好处，比如外用可治疗湿疹、蚊虫叮咬、慢性荨麻疹、白癜风、手足癣等，夏季里还可以治疗小儿痱子、预防中暑等，女性朋友们来可以用来清洗外阴，治疗私处瘙痒等。
1、藿香正气水治湿疹
每日用温水清洗患处后，直接用藿香正气水外涂患处，每天3~5次，连用3~5天。
2、藿香正气水治蚊虫叮咬
若被蚊虫叮咬，可用藿香正气水外涂患处，半小时左右可减轻或消除瘙痒感。
外阴瘙痒者，可将藿香正气水用凉开水稀释50倍后清洗外阴(男女皆可用)
3、藿香正气水治外阴瘙痒
外阴瘙痒者，可将藿香正气水用凉开水稀释50倍后清洗外阴(男女皆可用)，洗后不但瘙痒等症状缓解或消失，而且局部有清爽感。
4、藿香正气水治慢性荨麻疹
口服藿香正气水10毫升，每日3次，连服2周为1疗程。
若伴有喉头水肿、休克、发热者，近2周来曾用过皮质激素治疗者以及阴虚火旺者不宜采用此方法。
5、藿香正气水治白癜风
藿香正气水有芳香通窍，促使气行的作用。气为血帅，气行则血行，血行则瘀散。
用法：每日用净布蘸藿香正气水涂擦患部，微微用力，反复蘸擦至皮肤微红为度，1日2次。
6、藿香正气水治足癣
治疗期间最好穿透气性好的棉袜、布鞋，保持足部干燥
将患足用温水洗净擦干，将藿香正气水涂于足趾间及其他患处，早晚各涂1次，治疗期间最好穿透气性好的棉袜、布鞋，保持足部干燥，5天为1个疗程，一般1~2个疗程即可见效。
7、藿香正气水治小儿痱子
取藿香正气水1支按比例加凉开水或生理盐水稀释，稀释浓度为：不满3个月者，药液与水比例为1：3;4个月~12个月者，药液与水比例为1：2;超过1岁者，药液与水比例1：1。
用药之前先用温水将局部洗净擦干，然后用消毒药棉蘸稀释后的药液涂擦患处，每日2~3次。
导读：150岁的印度人说自己的长寿秘诀是：每一口饭，或菜，细嚼慢咽，嚼上三十二次，还有我喝水，或饮料时，让它们在口里呆一阵，等一会儿再吞下去，就这些方法，帮助我活到了150岁。
一、口水的成份与功用
口水能美容祛病延寿
唾液，俗称口水，是由唾液腺分泌出来的，它们差不多全部被吞下，经胃肠道吸收入血。近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的角色。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇兵。
它主要由唾液腺分泌。人体有多个唾液腺，小唾液腺分布口腔各部黏膜中，有唇、颊、舌、腭四种腺体，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下颌下腺。腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，分泌的同时，受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。人每日分泌1000-1500毫升的唾液为正常现象。现代医学研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。
口水由唾液腺分泌
气是续命芝，津是延年药。口水中所含的最具魅力的物质，当首推由日本已故医家绪方知三郎发现的腮腺激素。这种激素是由三大口水腺之一的腮腺分泌的，许多学者都认为它是返老还童的荷尔蒙。
一般体质强健的人，口水分泌比较充盈旺盛。年老体弱者口水分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干枯、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。
二、唾液对人体养生有8大神效
消化作用：唾液能把嚼碎的食物捆绑成一个个食团，利于吞咽。同时唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅让人感觉到甜味，还让食物在口腔中就进入了消化过程。
消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消灭溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及葡萄球菌等，从而预防牙龈、口腔和咽喉发炎。
唾液的作用清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可达10001500毫升。人的口腔中会积存食物残渣，给细菌繁殖创造条件。唾液在口腔内不断流动，就相当于对牙齿进行及时清洗，从而保持口腔的清洁与健康。
护齿作用：唾液所含的钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分能维持口腔酸碱度，调节pH值。牙齿表面珐琅质的溶解和沉积是个动态过程，唾液中的钙离子、磷酸根离子和氟离子等在保护珐琅质方面起着重要作用。
疗伤作用：荷兰研究人员发现，人类唾液中的富组蛋白能显著地缩短伤口愈合时间。因此，在突然受伤、清洗不便的情况下，可以在伤口上涂些唾液。
抗癌作用：日本研究人员发现，唾液能消除致癌物所产生的超氧自由基。唾液的消毒过程不仅在口腔中，还会在胃里持续30分钟。每口食物咀嚼30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
唾液具有抗衰老的作用检测作用：科学家可利用唾液样本检查病人体内的药物含量。用唾液代替血液样本检查艾滋病也开始应用到实践中。目前，科学家还在研究通过唾液检测糖尿病、心脏病、癌症等疾病的方法。唾液取样简单，操作方便，将成为医学发展的趋势。
抗衰作用：唾液中含有一种能使人保持年轻的口水腮腺激素，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
可见，口水是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。
十月的秋天，落叶遍地似黄金铺地，金灿灿的橘子代表果实的丰收。这个时节，正是橘子上市的时候，小小一颗橘，可别小看它！可是一个全身都是宝的货，可称为均是水果界中的“天然药物”。
橘子皮
橘皮粥
新鲜的橘子皮中含有大量的维生素C，具有理气化痰、健脾和胃等功能。把一小块橘子皮含在口中，或嚼一小块几分钟后吐掉就能去除口中异味啦，超级有效！在爷爷奶奶或牙齿过敏的人们因为橘子太酸刺激了牙神经的时候，只要在吃之后，用剩余的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒"难受了。
材料：
粳米，橘皮，白砂糖
做法：
1.粳米提前用清水浸泡20分钟，锅中水烧开后，放入粳米煮开。
2.橘子用果蔬剂清洗干净后剥去橘皮切成小碎丁儿加入锅中小火炖煮。
3.当粥渐渐浓稠时就可以盛出啦，吃的时候加入适量白砂糖就可以了。
橘子核
橘核茶
橘核可以入药，中药里是一份能性微温味苦平，功专理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效的药材。特别是女生每个月那几天小肚子受了寒例假疼痛，嘴里还会长口疮，这叫“上火下寒”，这时用橘核泡茶喝可以微作调理。
材料：
橘子核，热开水
做法：
1.将橘子核清水洗净，清水烧沸
2.大概放入5g橘核后就可以喝了,月经严重疼痛的女生可以酌情放10g。
橘子肉
橘子酱
一个橘子的维生素C几乎可以满足人们一天所需的含量。橘肉能生津止渴橘肉含水量很高。橘子所富含营养成分具有抗氧化、抗癌、抗过敏的作用，还能减少冠心病、中风及高血压发病率。
材料：
橘肉，冰糖，鲜柠檬，糖浆
做法：
1.将砂糖橘切开有籽的除掉，果肉放进小锅内。
2.将冰糖放入1中 ，大火烧开转小火，边煮边搅拌。
3.当橘子肉软烂汤汁变少，挤入柠檬汁闷一会。
4.当汤汁浓稠时关火，稍凉就可以装进瓶里了。
橘 子 叶
橘叶柠檬茶
橘子叶有很好的疏肝和行气的作用，同时也可以化痰，消肿。它对调理胃部疾病很有帮助。买橘子时候可以挑选带叶子的，摘下橘子叶后就可以煎水喝了了，对于感冒咳嗽，每天多喝几次，可减轻咳嗽的症状。
材料：
柠檬，橘子叶，蜂蜜
做法：
1.在做橘叶柠檬水的前几天先将橘子叶晒干备用。
2.将柠檬洗净切片备用，将水煮沸后放入橘叶。
3.待水渐渐变成绿色后把柠檬片放进去，盖上锅盖焖一小会儿。
4.倒入碗中，可以等稍凉一些就能喝了。如果觉得特别酸放入一点蜂蜜即可。
橘 子 络
橘络燕窝汤
橘络就是橘子剥下皮后粘在橘子肉表面的网状的白色须须,很多人都会撕下来扔掉,但这个其实可以入药。橘络中含有一种名为“芦丁”的营养素，才会有不太讨人喜欢的苦味。这种物质，能保持使人的血管正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生。
材料：
橘络，红花,丹参，红枣，燕窝，红糖，鸡汤。
做法：
1.把燕窝用温热水发透，用镊子夹去燕毛；红枣去核，丹参切片，橘络洗净。
2.将燕窝、橘络、红花、丹参放入蒸杯内，同时放入红糖，加鸡汤150毫升。
3.把蒸杯置蒸笼内，用武火、大气蒸35分钟即成。
仙鹤草泡水有很多神奇的功能，对于收敛止血，解毒疗疮，杀虫，涩汗，止咳等均有不错的疗效。另外还可以用于咯血、吐血、衄血、尿血、崩漏、血痢、疟疾、消渴病多汗、伤力咳嗽等症。
一、功效:
收敛止血，解毒疗疮，杀虫，涩汗，止咳。用于咯血、吐血、衄血、尿血、崩漏、血痢、疟疾、消渴病多汗、伤力咳嗽等症，外治滴虫性阴道炎、疖疮痈肿、痔疮等症。
现代医学研究发现,仙鹤草提取液对小鼠肉瘤S—180,黑色素瘤B—22,B—16,瓦克氏瘤W—256,海蓝癌细胞等均有较强的抑制作用,对小鼠腹水癌亦有治疗效果。据分析,仙鹤草提取液至少含有12种成分,其大部分均呈抗癌性。
茶饮:以热水浸泡3匙干燥的龙芽草10-15分钟。改善腹泻,减轻皮肤刺激,以冷却的浸泡液擦拭皮肤。减缓口腔刺激、喉咙痛:用温热的浸泡液漱口。
二、仙鹤草的作用
1、抗菌、抗炎作用。实验证明:仙鹤草的热水或乙醇浸液在试管内对枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、福氏痢疾杆菌及伤寒杆菌等均有抑制作用。
2、对人型结核杆菌亦有抑制作用。全草水提取物及水-醇提取物，对芥子油或葡萄球菌感染引起的家兔结膜炎，均有消炎作用。
3、止血作用: 现代药理研究结果对仙鹤草能否止血尚无定论。曾有报告,小鼠静脉注射仙鹤草素后,出血时间缩短45%。给104只兔分别静脉注射仙鹤草钠盐2mg/kg,可使血小板数量增加,血清钙含量增加及凝血时间缩短。以仙鹤草制成粉剂,用于外伤出血、内脏手术时出血或渗血,有肯定疗效。亦有报告认为,本品浸剂及仙鹤草注射液,不论体外或体内实验,均无促进血凝作用。
4、杀虫作用:鹤草酚对猪肉绦虫囊尾蚴、幼虫、莫氏绦虫和短膜壳绦虫均有确切的杀虫作用。鹤草酚的灭绦速度远远超过灭绦灵。
肾炎是一种常见疾病，早期症状有很多，最常见的有突然发生一侧或两侧腰痛，常伴高热、寒战，恶心、呕吐、败血症、低血压等，老年或虚弱者的尿路感染可以没有尿路局部症状而表现为发热甚至低血压。
肾盂肾炎的早期症状之一
1、突然发生一侧或两侧腰痛，常伴高热、寒战，恶心、呕吐、败血症、低血压。
2、可合并膀胱炎，排尿困难。
3、脊柱肋缘角有触痛(压痛)。
4、尿的显微镜检有白(脓)细胞、红细胞、上皮细胞。可见到白细胞管型。尿蛋白阴性或微量。
5、老年或虚弱者的尿路感染可以没有尿路局部症状而表现为发热甚至低血压。
6、有的可以完全没有症状而存在有意义的细菌尿。偶有伴随发生急性肾乳头坏死或肾周围脓肿者。
肾盂肾炎的早期症状之二
1.尿路刺激症状
肾盂肾炎多由上行感染所致，故多伴有膀胱炎，病人出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。尿液混浊，偶有血尿。
2.全身症状
包括寒战、发热，体温可达39～40℃，疲乏无力、食欲减退，可有恶心、呕吐，或有腹痛，血中性粒细胞增多，易误诊为急性胆囊炎或急性阑尾炎等急腹症。
3.局部体征
一侧或两侧肾区疼痛，脊肋区有叩击痛及压痛。此外，在肋腰点(腰大肌外缘与十二肋交叉点)、上输尿管点(腹直肌外缘平脐处)有深压痛。由尿路插管引起或尿路梗阻并发的尿路感染，多为急性肾盂肾炎，常可呈暴发性过程(fulminating
course)，出现败血症。这种败血症有人称之为尿路败血症(urosepsis)，易发生内毒素性休克，病情险恶，多见于老年人。
原有糖尿病、镇痛剂肾病或尿路梗阻者并发急性肾盂肾炎，可发生急性肾乳头坏死，病人除有败血症样严重全身症状及血尿、脓尿之外，有时由于坏死乳头脱落引起输尿管绞痛，部分病人还出现少尿或尿闭及急性肾功能衰竭。
肾盂肾炎的早期症状之三
本病可发生于各种年龄，但以育龄妇女最多见，起病急骤，主要有下列症状。
高热、寒战，体温多在38～39℃之间，也可高达40℃。热型不一，一般呈弛张型，也可呈间歇或稽留型。伴头痛、全身酸痛，热退时可出汗等。患者有腰痛，多为钝痛或酸痛，程度不一，少数有腹部绞痛，沿输尿管向膀胱方向放射，体检时在上输尿管点(腹直肌外缘与脐平线交叉点)或肋腰点(腰大肌外缘与十二肋交叉点)有压痛，肾叩痛阳性。患者常有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。儿童患者的泌尿系系症状常不明显，起病时除高热等全身症状外，常有惊厥、抽搐发作。可有食欲不振、恶心、呕吐，个别患者可有中上腹或全腹疼痛。
饮食养生
运动养生
