体育运动的养生价值

2019-10-20 │ 体育运动的养生价值 谈中医饮食养生的学问与价值

杜梨的药用价值

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“杜梨的药用价值”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

杜梨这种水果是可以起到治疗肺热咳嗽,因为梨子是可以化痰润肺,还可以治疗气喘的症状,所以我们在咳嗽的时候,可以采用杜梨煲冰糖水以及治疗慢性咽炎,而且杜梨对于治疗腹泻以及劳累过度也是有价值的。对于杜梨的药用价值有哪些,大家可以来了解这篇文章介绍的内容。

1、治疗肺热咳嗽

杜梨性质寒凉,能清热解毒也能润肺止咳更能化痰,平时人们出现肺热咳嗽或者气喘时,都能用杜梨进行治疗,治疗时可以取新鲜的杜梨六十克,冰糖三十克,把它们放在一起加清水煎制服用,每天服用三次就可以。

2、治疗慢性咽炎

慢性咽炎是让人特别烦恼的一种疾病,它发生以后人们会感觉嗓子总不舒服,咳不出来也咽不下去,这时就可以直接用杜梨进行治疗,可以取新鲜的杜梨九十克,去皮以后慢慢的嚼服,尽可能让它在咽喉部位多停一会,这样连续服用三天,人们慢性咽炎的症状就能减轻。

3、治疗腹泻

杜梨入药以后还能收敛止泻,也能消除肠道炎症,它对人类高发的腹泻,痢疾,肠炎等疾病都有出色治疗功效,治疗时需要把新鲜的肚里90克放在炭火上,烘烤到微焦状以后取下直接趁热食用,每天食用三次,多数患者一天过后腹泻的症状就能明显减轻。

4、治疗劳累过度

生活中经常会有人出现劳累过度,引发手足无力,或者全身酸痛等不良症状,这时也可以用杜梨进行治疗,治疗时需要取新鲜的肚里果肉600克,把它捣碎,制成泥状以后,加入30克米酒,一起入锅煎制,然后直接服用,每天早晚各服用一次就能让劳累引起的不适症状很快减轻。

5、杜梨的生长习性

想养殖杜梨一定要对它的生长习性有一个全面的了解,它喜欢生活在阳光充足的温暖环境中,耐寒性和耐旱性都比较强,喜欢中性土或者盐碱土,平时配制盆土时可以让它呈微碱性。

6、杜梨的水分供给

杜梨制成盆栽以后对水分的要求比较高,平时应该及时浇水,保持盆土湿润,但是在十梨进行展叶期以后就要适当控制水分,同时也要控制枝叶的生长,避免叶片过大。另外在杜梨进入花芽分花期以后也要注意减少水分的供给,这样能有效延长它的花期。

7、杜梨的肥料供给

肥料供给也是养好杜梨这种植物的关键,在它处于生长旺季时应该每隔十天施肥一次,在七月份前后进行花芽分化期以后,还要及时施用磷钾肥,这样能促进花芽分花,也能让结出的果实个头硕大。这个时期一定不能只施用单纯的氮肥,不然会影响花期和挂果。

8、杜梨的管理

杜梨在养殖期间,日常管理也很重要,特别是进入五六月份以后,气候反复无常,这时一定要防风保果,最好能把它移动到室内,进行避风,以免大风把果实吹落。但是它在室内时间不能太长,室温不能过高,而且每天要给予充足的光照。

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蟑螂的药用价值


在大家的记忆里蟑螂就是四大害之一,只要见到就是拿杀虫剂先杀之后快,再者就是周星驰电影中的小强说的也是蟑螂了,对于蟑螂大家更多的是痛恨,蟑螂更多的是在南方生活,潮湿温暖的地方,是一种破坏力极强的物种,但是就算是四害之一也是有极强的药用价值的,说到这大家是不是对蟑螂想要更深一步的了解呢,蟑螂在中药上乃至中医学上是由很好的药用价值的。

蟑螂作为一种最原始的昆虫,有它有利的一面,在药用价值上是值得研究的,而且本身蟑螂的药用价值就很高,配合其他中药也会起到很好的治疗疾病的效果。那么我们就来简单介绍一下关于四害之一的蟑螂有什么药用价值。

散瘀;化积;解毒。主症瘕积聚;小儿疳积;喉痹;乳蛾;痈疮肿毒;虫蛇咬伤。

①《本经》:主血瘀癥坚,寒热,破积聚,喉咽闭。

②《别录》:通利血脉。

③《唐本草》:下气。

④《分类草药性》:治一切饮食诸毒。同蜈蚣捣烂包鱼口,消疮,敷结毒,治喉蛾。

⑤《陆川本草》):驱风解热,通血脉。治小儿伤风感冒(煎水服),并治偏身不遂(与瘦肉捣肉饼蒸服),肿疡(外敷)。

以上就是蟑螂的在中医方面药用价值,是不是对四害之一的蟑螂又重新定义了呢,蟑螂这样的生物对人类的生活确实产生了不少的影响,还是希望大家辩证的对待每一种生物,如果患有这种与蟑螂入药有关的病症,也可以进一步的了解一下,希望以上的概述蟑螂药用价值能对您起到大的帮助。

甘草的药用价值?


今天小编为大家推荐的是一款药用价值高的食材——甘草,对于益气补肾,还有清热解毒的效果很明显。对于现在白领总是熬夜,导致作息时间还有吃饭的时间不规律。可能导致的胃病也有很好的帮助,能缓解胃病导致的腹痛,所以说甘草的药用的价值很好,那么除了这些小编下面给大家介绍更多的药用作用。

【功能主治】:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。

【用法用量】:内服:煎汤,3~9g(大剂量30~60g)。外用:适量,煎水洗渍;或研末敷。

【使用注意】:不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用

【甘草的用途】

甘草性平,味甘,归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能减退,大便溏薄,乏力发热以及咳嗽、心悸等。

1.用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。

2.用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用,内服或外敷,或配伍应用。痈疽疮疡,常与金银花、连翘等同用,共奏清热解毒之功,如仙方活命饮。咽喉肿痛,常与桔梗同用,如桔梗汤。若农药、食物中毒,常配绿豆或与防风水煎服。

3.用于气喘咳嗽。可单用,亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。

4.用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的疗效,如芍药甘草汤。

甘草的治疗食用效果很好,但是也有食用的禁忌。对于芫花等不可以同时使用,会导致影响身体的健康。由于甘草性平,对于可以适合于大多数的人体,甘草一般于绿豆一起煎服,这样对治疗食物中度的效果很好。

黄芪的药用价值


黄芪大家应该知道是一种很常见的药材了,它的药用价值也已经有了很多年的历史了,它能够增强我们身体的免疫功能,也能够治疗很多的疾病,对于肝脏的保护作用是很好的,还能够抗衰老,降血压,因此已经受到了很广泛的食用了,下面我们就来了解一下黄芪的药用价值吧。

黄芪它的药用的价值是很大的,大家应该都知道它是常见的中药的药材了吧,它对我们的身体是很好的,但是现在对于黄芪的采挖已经让它快濒临绝灭了,因此它是现在国家的保护植物了。

药用价值

中药疗效

1、表虚自汗:多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固,而汗出,用黄芪配白术、防风治之,久服必效。方如玉屏风散;也可配浮小麦、麻黄根等。

2、阴虚盗汗:可与生地、麦冬等滋阴药同用。

3、急性肾炎水肿:用于阳气不足所致的虚性水肿,并常与防已、茯苓、白术等合而用,方如防己黄芪汤。

4、慢性肾炎水肿、脾肾虚:常与党参、白术、茯苓同用。

5、阳气虚弱:用于疮疡久不溃破而内陷,有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头,常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。

6、疮疡溃破:久不收口,有生肌收口之作用,常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗,与党参、肉桂等同用。

7、肺气虚证:咳喘日久,气短神疲,痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等,温肺定喘,健肺气之品。脾生痰,肺储痰,所以健太阴以祛痰,黄芪补气所以尤善治气虚。

8、气虚衰弱:倦怠乏力,或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾,常与党参、白术等配伍;用于益气升阳而举陷,常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。[3]

性味归经

性味:甘,微温。

归经:归肺、脾、肝、肾经。

药材选方

1、玉屏风散

2、防己黄芪汤

3、黄芪桂枝五物汤

4、补中益气汤[4]

临床应用

1、高血压病

2、缺血性心脏病

3、急性肾小球肾炎

对于黄芪的药用价值大家应该都了解了吧,知道了它的一些药用价值在平时食用的时候也能够更有针对性了,同时大家还应该多了解一些服用此药的一些禁忌,更合理的用药才能够更好的治疗一些常见的疾病,特别是可以用黄芪来熬一些汤。

鼠尾草的药用价值


生活中常见的植物有很多,对一些植物在选择的时候,也是需要对它进行很好的了解,这样在使用的时候,才会知道这些植物对自身有着怎么样的帮助,那鼠尾草是常用的,不过很多人对鼠尾草并不是很清楚,因此选择鼠尾草之前,需要对鼠尾草的功效与作用进行认识。

鼠尾草对人体的帮助很大,而且鼠尾草精油对肌肤的改善有着很好的效果,因此对鼠尾草的功效与作用都有什么呢,也是有着很多方面,下面就详细的介绍下它。

鼠尾草的功效与作用:

干燥后的气味浓厚,一般常被用于煮汤类或味道浓烈的肉类食物时,加入少许可缓和味道,掺入沙拉中享用,更能发挥养颜美容的功效。花可拿来泡茶,散发清香味道,可消除体内油脂,帮助循环,具防腐、抗菌、止泻的效果,含雌激素,孕妇应避免使用。

鼠尾草的药用价值

【来源】

药材基源:为唇形科植物鼠尾草的全草。

拉丁植物动物矿物名:Salvia japonica Thunb.

采收和储藏:夏季采收,洗净,晒干。

【原形态】鼠尾草,一年生草本,高40-60cm。茎直立,四棱形。茎下部叶为二回羽状复叶;叶柄长7-9cm;叶片长6-10cm,宽5-9cm。茎上部为一回羽状复叶;此短柄;顶生小叶披针形或菱形,长可达10cm,宽3.5cm,先端渐尖或尾尖,基部长楔形,边缘具钝锯齿,侧生小叶卵圆状披针形,近无柄。轮伞花序,每轮2-6花,组成伸长的总状花序或总状圆锥花序;苞片及小苞片披针形;花梗短,被柔毛;花萼筒形,二唇形;花冠淡红、淡紫、淡蓝至淡白色,冠筒筒状,冠檐二唇形,上唇椭圆形,下唇3裂,中裂片较大倒心形,边缘有圆齿;发育雄蕊2,外个,花丝短;花柱外伸,先端呈不相等2裂。小坚果椭圆形,褐色,光滑。花期6-9月。

以上就是对鼠尾草的功效与作用详细介绍,对它的选择,完全都是可以放心进行,但是要注意的是,在选择鼠尾草的时候,要根据自身需求进行,而且使用鼠尾草在数量上,不能过多,这样对身体不会有损害,使得可以得到很好改善疾病效果。

知了的药用价值


随着社会的不断进步,人的思想也随着一样的不断在进步,以前不敢去尝试吃的食物现在也会去吃了。如知了,在以前的话人们想都不会去想它也是可以当做食物用来进食的。可是现在知了还做出了不一样的品种,让人们根据不同的口味进行选择。其实只要能吃的食物都是含有一定的营养成分。

其实现在人们吃的动物还不单单是知了,还有驴,乌龟等等。相对于其他的食物来说,这些食物价值反而相比之下还高一些,营养价值也是的。知了是含有丰富的蛋白质的,身体中所需要的营养成分蛋白质含量还是相对多的,那么知了的药用价值是什么呢?

金蝉具有药用功能。

金蝉老熟若虫变化为成虫时,羽化蜕除的外壳称蝉蜕,又称“蝉退”或“蝉皮”,其主要成分含甲壳素及蛋白质,味甘、咸、寒,入肺、肝经,是重要的辛凉解表中药。蝉蜕作为传统中药成分,具有抗菌、祛寒、镇惊、利尿的功能。鲜嫩的金蝉若虫和成虫,特别是若虫不仅营养丰富、味道鲜美,药用价值也特别高,为药膳上品。

营养成分:蝉全身都是蛋白质,没有脂肪,营养价值很高。[性状] 本品略呈椭圆形而弯曲,长约3.5cm,宽约2cm。表面黄棕色,半透明,有光泽。头部有丝状触角1对,多已断落,复眼突出。额部先端突出,口吻发达,上唇宽短,下唇伸长成管状。胸部背面呈十字形裂开,裂口向内卷曲,脊背两旁具小翅2对;腹面有足3对,被黄棕色细毛。腹部钝圆,共9节。体轻,中空,易碎。无臭,味淡。

性味归经: 苦,寒。归肺、肝经。

功能主治; 散风除热,利咽,透疹,退翳,解痉。用于风热感冒,咽痛,音哑,麻疹不透,风疹瘙痒,目赤翳障,惊风抽搐,破伤风。

其实只有吃了一些食物才会知道吃后它们会给我们带来怎样的好处。就如同上面介绍的知了的药用价值,让我们了解了原来知了还可以治疗一些感冒引起的咽喉痛,声音变得沙哑。所以适量的吃知了还是有不少好处的。不过食物总是有副作用的,所以吃知了还是适量好。

高良姜的药用价值


高良姜是一种性温,归脾的作用,由其是对于那些有脾胃不好,或者说身体过虚的话,可以说高良姜是一种食用价值很高养生功效的保健品的,或者说日常生活中如果被动物咬伤的话,那么都可以利用高良姜起到一个非常好的治疗效果的,可以说高良姜的药用价值是很高的。

那么高良姜的药用价值都表现在哪些方面呢?中医都是如何利用高良姜来治疗疾病的呢?还有日常在使用高良姜治疗疾病的时候有哪些需要注意的呢?

高良姜的营养价值

高良姜 为姜 科植物高良姜的根茎。高良姜是一种种植的农产品,其药用价值很高,同时可以用于香料(制作印度香)。高良姜根茎呈圆柱形,长4至9厘米,直径1至1.5厘米。表面 棕红色或暗褐色,有纵皱纹及灰棕色波状环节,节间长0.5至1厘米。质坚韧,不易折断,断面灰棕色,纤维性,内皮层环较明显,散有维管束点痕。气香,味辛辣。以色红棕、香气浓、味症者为佳。

高良姜的营养价值:

含有高良姜素(Galangin)、山柰(Kaempferide)、皮素(Quercetin)及挥发油。油的主要成分为1,8-桉叶素(1,8-Cineole)和桂皮酸甲脂(Methyl cinnamate)。高良姜的辛辣成分为高良姜酚(Galangol)。有温脾胃、祛风寒、行气止痛的作用。

高良姜补充信息:

炮制:取原药材,除去杂质,洗净,润透,切薄片,晒干或低温干涸。炮制后贮干燥容器内,置阴凉干燥处,防蛀。

高良姜食疗作用:

本品味辛,性温。归脾、胃经。芳辣温散。温中散寒,理气止痛。主治脘腹冷痛,呕吐呃逆,泄泻痢疾,寒疝,脚气,噎膈。

凡中焦寒凝,或冷物所伤,脘腹冷痛者,可与干姜同用;若脾胃虚弱而脘腹冷痛者,可与人参、白术配伍,以补虚温中止痛。凡肝郁气滞,胃有寒凝,症见脘腹疼痛者可与香附组合。

烹调用途:可供作卤水 调味料。良姜粉为“五香粉”原料之一。

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