那曲虫草特点
“今天不养生，明天养医生。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“那曲虫草特点”，希望能对您有所帮助，请收藏。
那曲虫草也是属于虫草的一种比较名贵的种类，这种类型的虫草主要就是生长在西藏地区，是高原上面，所以药用价值就会要比一般的虫草更加的丰富，而且也是会更加的珍贵一些，不过外观特点和普通的虫草是比较相似，只是颜色会更加深一些，色泽更为一致，在服用后可以治疗很多的疾病。
冬虫夏草动物和植物的完美接结合，只有虫没有草不是冬虫夏草，只有草没有虫也不是冬虫夏草。
虫乃是虫草蝙蝠蛾的幼虫，菌是虫草真菌，每当盛夏，在海拔4000米以上的雪山草甸上，冰雪消融，体小身花的蝙蝠蛾将千千万万个虫卵留在花叶上。散落在花叶之上的蛾卵慢慢变成小虫，钻进潮湿疏松的土壤里，吸收植物根茎的营养，逐渐将身体养的洁白肥胖，此时球形的子囊孢子遇到虫草蝙蝠蛾幼虫，并钻进虫体内部，吸收它的营养，萌发菌丝，真菌的范围越来越大，受真菌感染的幼虫，逐渐蠕动到距地表2---3厘米的地方，头上尾下而死，这就是冬虫。
幼虫虽死，体内的真菌却日渐生长，甚至充满整个虫体。来年春末夏初，虫子的头部长出一根紫红色的小草，高于2—5厘米，顶端又波罗装的囊壳，这就是夏草。 在每年的4月份左右时间，天气转暖时，自幼虫头部生出子座，生长后冒出地面，这就是冬虫夏草[2]。
.西藏那曲虫草虫体表面色泽黄净，不论虫体大小，色泽均一致。其他产地虫草色或淡，或泛红而灰白。另外，西藏那曲所产虫草眼睛颜色为棕色，青海玉树和果 洛所产虫草眼睛颜色为黄色，川草和其它地区所产的草多为红色。客户在购买虫草时通过色泽的差别很容 易就能辨别其产地。
2.西藏那曲虫草无论虫体大小，看上去均显得粗肥匀称，尾宽长至少5cm以上。其他产地的虫草虫体细瘦且尾细短。
3.西藏那曲虫草虫体和尾皆透亮油润，有股浓酥油的香味。其他产地的虫草香味极淡，甚至只有草味，且无油润感。
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虫草是一种很名贵的中药，不仅可以用来滋补身体，而且还能预防很多的疾病，但是由于虫草生长的环境一般是比较严苛的，因此虫草的价格也是比较昂贵的，虫草和虫草花都是我们平时常见的东西，但是很多人容易将二者混淆，那虫草和虫草花的区别有哪些呢?下面介绍虫草和虫草花的区别。
虫草和虫草花的区别
区别一：虫草是野生的
虫草花是人工的虫草花是冬虫夏草开的花，其实是错的，它们是没有关系的，由于冬虫夏草的生长环境是非常严格的，因此人工是没有办法养殖的;二虫草花就不一样了，它是有野生的，但是数量极少，但是它是可以人工养殖的，因此它们是不同的药材。
区别二：虫草和虫草花的功效有差异
虫草和虫草花虽说都属于虫草的品种，而且都可以食用的，但是它的功效是不一样的，冬虫夏草它具有补肺益肾，化痰止咳的作用。但是虫草花它的功效不好说，因为该药材还没有正式列入中药范围内，一般它可以用于炖汤的，味道还是非常不错的。
区别三：虫草和虫草花的外形不同
虫草和虫草花的外形不同的，虫草花主要是由大米、小麦、玉米以及豆类、蛋奶类等按照一定的比例培育出来的一种菌，当然它的外形就像菌，颜色为金黄色，和金针菇的外形比较像;冬虫夏草它的外形就像虫子一样的，而且还有草尾，因此它的外形差别还是比较大的。
虫草花和虫草性质上有很大的区别
虫草花是近年兴起的新型食材，有干品也有新鲜真空袋装。
“虫草花”并非冬虫夏草的花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
虫草花呈美丽的金黄色，有一定的食疗效果，口感不错，很适合入馔 。
聪明的商家给它起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”， 其实虫草花和虫草在性质上是有很大的区别的，虫草花是食用菌，并没有被列入药菌的行列。优质的虫草花性味甘平，不燥不热，四季皆宜，既能滋补强身、养颜美容，又能调整体质、缓解衰老，比人蔘，鹿茸更加平稳(人蔘，鹿茸于夏、秋季节食补时较易上火)，所以食用虫草花不受体质、季节及年龄的限制。以之作为一种食材长期食用，具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用， 但并没有市场上传说的那么神秘，其效果要日久才能显现。
作为日常饮食保健，我们应该尽量使用更丰富多样的食材，使摄入的营养更具多样性，所以多尝试一些新产品，是大有裨益的。
虫草是我国的一种名贵野生中药材，具有补虚损、益精气、保肺、益肾、止血化痰、滋补强壮等功效。与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。如一七五七年《本草从新》中就有"冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良"的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳萎遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
全世界已知虫草类有350余种，我国目前有62种，但最为昂贵的只有冬虫草和北虫草。古语曰：宁要虫草一把，不要金玉满车；民间则称之为"活黄金"。
蛹虫草（又名北虫草、北冬虫夏草，）( C.militaris(L.)Link )，蛹虫草为子囊菌亚门，麦角菌目，麦角菌科、虫草属的模式种，学名为Cordyceps militaris，世界性分布天然资源数量很少。由子座（即草部分）与菌核（即虫的尸体部分）两部分组成的复合体。冬季幼虫蛰居土里，菌类寄生其中，吸取营养，幼虫体内充满菌丝而死。到了夏季，自幼虫尸体之上生出幼苗，形似草，夏至前后采集而得。国内于1958年在吉林省首次发现，通过鉴定，认为它与冬虫夏草(Cordyceps Sinensis(Berk.)Sacc.)是同一个属，定名为 蛹草(C. militaris(L.)Link )。
主产于云南（昆明、安宁、江川）、吉林（安图、永吉）、辽宁（沈阳）、内蒙古（哲里木盟），生于针、阔叶林或混交林地表土层中鳞翅目昆虫的蛹体上。能采用家蚕和柞蚕蛹人工批量培育，药效、药理与野生种相似甚至更好。
虫草想必大家都不陌生，其全名叫做冬虫夏草是滋补品的一种，营养成分非常的高对于人体存在有许多的好处比如促进血液流通、缓解人体衰老、增强免疫力以及调理人体的亚健康状态等等。虫草的功效这么多，有许多人对于虫草是否可以补肾存在有疑问，那么下面就来详细介绍一下虫草可以补肾吗？
冬虫虫夏草是非常名贵的滋补品之一，其具有阴阳双补的作用，又因为其产量有限而更显名贵。那么冬虫夏草怎么吃补肾， 冬虫夏草对多种病症都具有非常多的好处，而且在平时还能增强免疫功能与调理亚健康。
冬虫夏草补肾的做法：虫草红枣炖甲鱼
【材料】冬虫夏草10克，甲鱼重500～1000克一只，红枣30克，配料适量。
【做法】
①将红枣洗净，用清水浸涨。
②冬虫夏草洗净，用温水发。
③宰杀甲鱼，挖去内脏，用沸水烫去皮上膜，切成四块，放锅中煮沸后捞出，洗净。
④将甲鱼、红枣、冬虫夏草一并放碗内，加料酒、精盐、葱、生浆、大蒜瓣及鸡汤，上笼蒸二小时，出笼，拣去葱、生姜，加味精调味，分数次佐餐食用。
冬虫夏草补肾的做法：冬虫夏草炖排骨
材料：猪小排200g、冬虫夏草3g、西洋参片15g、盐适量、生姜适量。
做法：
a、先把排骨泡清血水后用清水反复洗净。
b、冷水下锅排骨，加入料酒绰水后捞起。
c、冬虫夏草用清水稍微泡一下洗净，准备西洋参片。
d、准备生姜片。
e、把食材先放入炖盅。
f、备好要煲汤的清水倒入锅中大火烧开加入盐调味。
g、之后把汤水倒入炖盅。
h、加入适量生姜片。
i、调制炖2小时。 、
g、汤很鲜的，无需再加鸡精调味。
蒲公英在我们日常生活是属于一种最常见的花草，它的生命力非常的强，遍布于各个角落，也是一道亮丽的风景线，它是属于菊科花草，也可以说是最为常见的野生植物，它那叶似连座状平铺着，在每一年的春季到进来，那顶端一头的状花序，甚是美丽悠然，置身于蒲公英从中，给以无限之暇想。
蒲公英在我们的印象之中，可能就单纯的认为是一种既常又普通的野生花草罢了，其实蒲公英在我国的中医行业里，有着非常广泛的应用，给中医行来里带来一定的贡献，可见它的特点可不一般。
蒲公英别名黄花地丁，付红粘浆 形态特征 多年生草本，有乳汁，全株被白色疏软毛。根深长，圆柱形，表面黄棕色。叶基生，长圆状倒披针形，长5～15cm，宽2～3.5cm。头状花序单一，顶生，总苞钟形;总苞片多层;花全为舌状花，两性，花冠黄色;雄蕊5，花药合生;子房下位，花柱细长，柱头2裂成条形。瘦果长4～5mn。有纵棱及多数刺状突起，顶端具长喙;冠毛白色。花期4～5月，果期6～7。
生境与分布 生于路边、沟边，宅旁及田野草地。全县各地均有分布，以岱中、岱西、秀山、桂花为多。 药用部位 干燥的全草。
蒲公英性味功能甘，微苦，有着清热解毒，消除肿痛之功效，在我们中医药学里它主治上呼吸道感染，胃炎，肝炎，急性阑尾炎，乳腺炎等，功效非常之多。而且蒲公英本身属于自然之植物，没有被破坏污染等，是一种看似乎普通实则非常实用的植物。
药膳是药物与食物巧妙结合而配制的。通过烹调加工，制作出既具有作用，也具有药品作用的美味佳肴，是中医饮食保健的一大特色。药膳食疗从营养学角度来讲比普通更优越，并具有鲜明的特点：
1、药膳以中医学理论为基础，注重辨证用料，凡是气虚的，当用补气药膳；凡是血虚的，当使用补血的药膳。作为辅助治疗，使药物与药膳相互补充，相互辅佐，有异曲同工之妙。
2、食物的选择突出本草学理论的特点。根据疾病的特点选择，热性病选择寒凉性质的，如防治中暑用冬瓜、苦瓜、绿豆等；而寒性疾病选择具有温热性质的，如腹中冷痛使用肉桂、茴香等。
3.药膳以传统的烹调艺术为手段，通过蒸、煮、炖、浸泡等方法，尽可能地保证食物成分不被破坏，充分发挥、药物的医疗保健作用。
4.药膳以辅助治病、保健和强身为目的。药膳与治病服药不同，它是在治疗疾病期间通过适当的进食，对疾病加以调养，增强体质，辅助药物发挥疗效。对于无病之人，药膳还可以起到防病强身的作用。
祖国医学早在2000年前，就比较全面地谈到健身问题，在当时称为道生、摄生、养性、养生等。我国从春秋战国时代的《内经)起，历代医学家如汉代的华佗，魏晋时代的.嵇康和葛洪，南朝的陶弘景，唐代的孙思邈等，在他们的著作中都论述了养生问题。
养生学在方法上各有千秋，但重点是保护精、气、神。《养生肤语》总结为保精、裕气、养神。祖国医学认为养生气血极欲动，精神极欲静，主张外避贼风，内守精神，中养形体。
历代养生法主要内容有以下几方面：
一、精神修养 祖国医学非常重视精神修养，黄帝内经)中指出：恬淡不能劳其目，淫邪不能惑其心。恬淡虚无，这不是要人们不动脑筋，而是要把脑筋用到正当方面，即所谓正思虑以养神，这样才能使心境坦然，精神无患，七情不能干扰，脏腑功能协调。
二、动则不衰 孙思邈在《千金.翼方》中说：，常欲小劳。《抱朴子》说：体欲常劳劳勿过极。我国古代创造了不少健身法，如华佗的五禽戏；嵇康的呼吸吐纳，孙思邈的调息法，以及气功、太极拳、按摩术等。相传华佗晓养生之术，年度百岁，而犹有壮容，时人以为仙。这是他经常用五禽戏进行锻炼的结果。
三、饮食调养 《内经》中有五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充的理论和五味人五脏、饮食宜节制的观点。中国历代养生家都主张饮食的选择要全面配合，因人制宜，五味调和，寒热相宜，食物的烹调宜热、软、素、淡，进食须按时有序，注意节制，食后须摩腹，散步，忌过劳和恼怒。病人的饮食须按照病情的寒热虚实来辨证选择，此外，还须注意饮食卫生和饮食禁忌，从上述众多方面来进行全面的饮食调养。
四、起居有常 要想保持健康并且延年益寿，必须做到起居有常，即生活有规律。黄帝内经》指出：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。又说：今时之人，以酒为浆，以妄为常，醉以人房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。这说明保持有规律的生活并持之以恒，对健康长寿作用极大。
中药药理作用的特点主要内容如下：
1.中药药理作用与中药功效的相关性：
①大部分一致。
②有差异：葛根心血管作用；小檗碱有抗心律医.学教育网搜集整理失常作用；枳实注射给药有升压作用。
2.中药作用的两重性：
包括：治疗作用，不良反应。
3.中药作用的差异性：
①种属差异：人、动物。有不一致之处，丹皮酚对医.学教育网搜集整理动物有降压作甩，对人却未见作用。
②个体差异：与机体因素有关。
4.中药作用的量效关系：
粗制剂量效关系很难表现。有效成分作用的医.学教育网搜集整理量效关系比较明确，如去甲乌药碱，小檗碱等。
5.中药作用的时效关系：
有效成分、注射剂有，粗制剂无。
煎剂稳态血药浓度，条件：每日2次，即连续给药5次，可基本达到。
6.中药作用的双向性：
双向调节作用，指某一中药可产生相反的药理作用，使机能状态：亢进转向正常医.学教育网搜集整理/低下转向正常。
与所用剂量大小、所含不同化学成分有关。
如：人参的中枢作用。
①人参小剂量兴奋，大剂量抑制。
②人参皂苷Rg兴奋，人参皂苷Rb抑制。
很多男性在性方面有很强烈的欲望，这也就导致了可能引起一系列的性功能疾病，比如纵欲过度就会引起勃起困难，不持久等问题，这些都让男性在房事上觉得很没有面子，长期而往心理上的思想负担也会导致情况越来越严重，最终可能导致阳痿早泄，服用虫草肾宝胶囊可以有效治疗这些症状，帮助男人找回自信。
1.药品简介
虫草肾宝胶囊具有温肾壮阳，添精补髓的功能与治疗效果。它主要是用于治疗阳痿、早泄、滑精、遗精、勃起困难、举而不坚、坚而不挺、不持久等性功能障碍。在广大患者朋友的眼中，它的治疗效果显著，广受欢迎。
2.不良反应
一般而言，服用虫草肾宝胶囊后副作用是不太明显的。在临床试验中，有些患者出现了服用后三天内腰酸背疼的情况，这就只能说明患者不适合这种中成药。肾宝胶囊这个类型的中成药应该是治疗肾阳虚的药物，中医治疗还是应该辩证治疗，如果患者使用的中成药不是患者的证型，就可能无效，甚至出现副作用。建议首先停药，临床症状应该可以逐渐的恢复。
3.药物替代
事实上，患者朋友还有以下方法来替代使用该药：(1)积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。(2)调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小，性能力不强等而产生的紧张，自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
(3)勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。(4)男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。(5)多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，芡实，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。(6)阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉，狗肉，麻雀，牛羊鞭等，以免加重病情。
冬虫夏草对于很多人来说十分熟悉，是一种比较常见的珍贵药材，冬虫夏草可以有效治疗一些身体疾病，对身体有很大的好处，而且还可以预防一些身体疾病，达到保健的功效，而冬虫夏草泡酒的制作方法也很简单，需要准备好冬虫夏草以及白酒比例是200克冬虫夏草以及3000毫升白酒即可。
冬虫夏草泡酒比例是多少?
冬虫夏草泡酒方法-虫草酒
配方:冬虫夏草200克纯粮白酒3000毫升
制法:1、将冬虫夏草捣碎,装瓶,到入白酒,加盖密封,置阴凉处。
2、经常摇动,半月后即可开封取饮。
用法:每日早、午、晚各饮一次,每次空腹饮用10-20毫克。
适应症:适用于病后体弱,神疲乏力,自汗盗汗,饮食减少,阳痿遗精,腰酸,失眠,痰饮喘嗽等症。
冬虫夏草鹿茸泡酒
配方:冬虫夏草180克,鹿茸40克,纯粮白酒3000克。
制法:将酒坛用清水冲洗干净,控尽水分,待用。把鹿茸、冬虫夏草分别洗净,将鹿茸切成片,冬虫夏草切成碎末,待用。将茸片和冬虫夏草放入酒坛内,加入高梁酒1500毫升,密封浸泡10--15天,过滤后即可饮用。
功用:温肾壮阳,益精养血。适用于肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。
用法:每日2-3次,每次饮服20-30ml。
虫草鹿茸补洒(《补肾益寿药洒方》)
配方:冬虫夏草40克、鹿茸60克、天冬24克、纯粮白酒3000克。
制法:将药材切碎,浸于酒中,加盖密封,每日摇动数次;经1个月后,取上清酒液饮服。酒剩不多时,可以再添新酒浸泡,直至味淡薄为止。
功用:补肾壮阳、养肺、填精。适用于病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。
用法:每日早晚各一次,每次饮服l0-15ml。
虫草黑枣酒(家庭药酒)
配方:冬虫夏草360克,黑枣600克,白酒3000克。
制作方法:将冬虫夏草和黑枣洗净,晾干表面水分,放入酒瓶中,加盖密封浸泡,每隔10日摇晃一次, 60天后可以服用。
功效与主治:补虚益精,强身健体。用于身体虚弱,久病体虚不复,虚喘久咳,贫血及食欲不振等。
用法:每日二次.每次饮服15-20ml
说明:本方有较好的补肺益肾和补血作用,适合于中老年人和贫血、病后体虚者服用。如遇感冒、发热,应停止饮用。
虫草雪莲酒
配方:冬虫夏草60克天山雪莲300克纯粮白酒3000克。
制法:将雪莲研碎,用纱布包扎好,虫草洗净。二药放酒瓶内,加入白酒,封严,浸泡约15天即可饮用。功效:补肾壮阳。适用于肾刚亏损所致的肢冷畏寒、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。
用法:睡前服,每日10克。
虫草人参酒
配方:冬虫夏草15克,人参30克,灵芝60克,冰糖200克,纯粮优质白酒1500克[1] 。
制作方法:将人参、灵芝切片,虫草研碎,同放入酒器中,倒进50度白酒,加盖,置锅中隔水煮60分钟。取下,加入冰糖,密封置阴凉处放置10天,隔日摇动1次。
功效与主治:补肺益气。适用于肺虚久咳,气喘痰盛,乏力健忘,气短声哑,容易疲劳等症。
服法:每日2次,每次20毫升。
说明:本酒可用于慢性肺气肿、肺结核、冠心病、心律失常、更年期综合征等。体弱多病和老年人久服可以提高抗病能力,延缓衰老。体力劳动和脑力劳动者服用能够减轻疲劳,提高工作效率。
虫草田七酒
配方:冬虫夏草20克、田七20克、龙眼50克、人参15克、白酒1500克。
药效:补气和血壮腰强筋
适应症:气血两亏,腰膝酸软,久病体虚等症。
用法:早晚各1次,每次20克
饮食养生
运动养生
