阳明经脚气
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生关系着每一个的生活质量。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《阳明经脚气》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
病名风寒暑湿流注足阳明胃经而成的脚气。见《三因极病证方论》卷三。证见寒热，呻欠，口鼻干，腹胀，髀膝膑中循胻外廉、下足跗入中趾内间皆痛。若风胜者自汗、寒胜者无汗痛甚，暑胜者热烦，湿胜者重着肿满。治宜微利之，用黄左经汤等方。
防治脚气的小常识
脚气虽然是一种传染性的皮肤病，但只要了解它的传染途径，平时注意卫生，细节上多留意，还是可以预防的。专家给出了日常生活中防治脚气的几个小常识：
1.保持足部清洁干燥
脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。
所以，在夏季，要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
要勤洗脚，在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
2.生活用品定期消毒
脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实，像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。
3.减少公共物品的使用
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
4.忌辛辣饮食
脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣刺激，如辣椒、生葱、生蒜等的食物，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。
夏季如何防治脚气
动不动就出汗，洗脚不擦干
有些人的脚特别爱出汗;还有些人养成了洗完澡不爱擦干脚的习惯，脚常是湿的。脚长期处于潮湿的状态，最容易招来真菌，很容易得脚气。
不穿坏不换鞋，袜子不勤洗
有的人，夏季从不穿凉鞋，一年四季不换鞋，不穿坏誓不罢休，再加上一周都不换一次袜子，这些习惯都容易让人感染脚气。
免疫力比较差，用药不规范
糖尿病患者，有过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏体质的人，免疫力比较差;还有准妈妈，内分泌功能失调，引起皮肤抵抗真菌的能力下降，也容易感染脚气。长期使用抗生素会引起菌群失调，或免疫功能受到抑制，从而使真菌大量繁殖引起脚气。
换季天气潮湿，脚气早防治
脚气的致病菌是真菌，生命力极强，喜好温暖潮湿的环境，而且对紫外线、放射线等也有相当的抵抗力。真菌对营养要求低，易生长。因此，脚气的预防尤为重要。除了讲究个人卫生，规范用药治疗外，还可以试试一些小偏方辅助防治，效果明显。
柳叶味苦涩，性寒，具有清热解毒，凉血消肿，除湿散风之功效。用以治疗脚气，效果不错。可取新鲜柳叶250克，洗净，加水1000毫升煮沸5分钟，先熏蒸患处，待水温下降至能耐受时，再浸泡半小时，每日早晚各1次。一般用药4~7天可愈。
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本证病偏于表，并兼于里，是表重于里的表里同病的一种证候。太阳主一身之表，为诸经之藩篱，统一身之营卫，营卫调和，则卫外固密。若正气虚弱，卫外失固，风寒侵袭，太阳经首当其冲。营卫失调，卫阳被遏，则见恶寒发热；寒邪外袭，腠理闭塞则无汗；太阳经脉上额交巅入络脑，夹肾抵腰，终于足，故太阳经气失于温煦，则见头项强痛，身疼腰痛。感邪较重，邪气内迫阳明，迫于大肠则下利，迫于胃则呕不能食。由于下利伤阴及呕吐伤胃则可见口干，烦渴。风寒之邪偏伤于肌表，故苔薄白，脉浮。由上可知，本证的临床表现为：
主症：①恶寒发热，无汗；②头项强痛；③下利；④呕不能食。
次症：身疼腰痛，口干，烦渴。
舌脉：舌苔薄白；脉浮。
凡俱见主症①、②、③、④，或见主症①、③，或①、④，或②、③，或②、④及次症，并见苔白脉浮者，即可确诊为太阳阳明合病证。
脚气不是大病，但脚气发作起来会难闻得要命。下面是关于脚气症状以及预防脚气方法，希望大家可以认识到脚气是怎样的，及时的采取可以的方法治疗，以及日常的生活习惯中做好脚气的预防护理工作。
很快就到夏季了，夏日清凉的同时也会给不少人带来烦恼，脚气就是其中的一个。夏季温度较高，一些人还穿着密不透风的鞋子、袜子，导致脚的透气不够而产生汗液，长久的这样就会导致脚呼吸不畅而导致脚气的出现。
脚气的出现与季节的变化很有关系。天气转暖后，人们的足部比冬天时更容易出汗，而温暖潮湿的环境恰恰十分适合皮肤癣菌的生长繁殖，此时就更容易发生真菌的感染或重复感染。一些在冬天症状不是很明显的患者，这时，就出现了症状加重的情况，如瘙痒、红斑、水疱等。脚气症状主要有糜烂型、水疱型以及角化型三方面。
1、糜烂型：糜烂型脚气表现为局部表皮角质层浸软发白。表皮脱落会露出鲜红色烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒，多发于3、4、5趾缝间。
2、水疱型：水疱型脚气症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，疏散或成群分布，疱壁较厚，不易破解的水疱。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，瘙痒。
3、角化型
：角化型脚气症状是足底、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。冬季趾缝间皮肤发生裂隙，夏季产生水疱。有脚气怎么办?保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。也可以在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
治疗脚气要慎用偏方，在使用偏方的时候尽量少用刺激性强的东西，以免造成过敏反应。如往患处抹大蒜，可能会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。脚气怎么治，除了掌握治疗脚气方法外，还要注意治疗脚气宜早不宜迟，一旦出现脚气症状，应该尽早治疗。早期治疗不仅用药少，而且有利于痊愈。一旦病情加重，治疗更困难，甚至会引发丹毒危害生命。
预防护理脚气的方法：
1、要注意个人卫生，天天用温水洗脚，并擦干。在跑步等运动后尤其要注意，袜子每天换，并常给予煮沸消毒。
2、对于足癣患者使用的拖鞋、毛巾、床单等日常生活用品，能煮沸的给予煮沸消毒，不能煮沸者用碘附等擦拭消毒。被褥应该经常拿到阳光下曝晒，以抑制患者脱落在被褥上皮屑真菌，并蒸发掉由于夜间睡眠时人体排泄到被褥中的汗液等形成的水分。
3、平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
4、有并发症的足癣患者，最好多吃高营养易消化的食物，多吃含维生素高的蔬菜、水果，最好不要饮酒及吃辛辣食物。
以上是对于脚气症状以及一些有效护理脚气的方法，更多有关脚气方面内容，请关注百病问答频道，或者在站内搜索相关关键词可找到更多丰富的内容。
脚气偏方
1、脚气治疗的实用偏方
1.1、夏天脚癣犯了,可将患脚洗净揩干,再用风油精涂搽患处,每天1次至2次,一般数次便可见效。
1.2、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨便可治愈。
1.3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气。
1.4、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2次至3次可愈。
1.5、取香烟灰撤在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
1.6、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显着疗效。
1.7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚有特效。
2、脚气治疗的家庭偏方
2.1、花椒盐水治脚气。可放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
2.2、嫩柳树叶治脚气。用柳树叶洗脚的效果很好,不仅把自己的脚气问题治好了,在告诉几个朋友之后他们的脚气问题也得到了解决。还可将柳树叶揉成团状,脚在脚趾缝里面,睡觉之前夹上,第二天醒来就感觉有效果了。
2.3、碱面治脚气。夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
2.4、韭菜汤水治癣病。将韭菜切碎然后弄成汁,再用开水冲开,然后温度合适的时候就可以用来泡脚的,每次泡三十分钟,泡两次就感觉到有效果了。
3、脚气治疗的食疗偏方
3.1、冬瓜赤小豆
配方:大冬瓜一个,赤小豆130克。
用法:将冬瓜切盖去内瓤,装入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥为丸食,或加水煮至烂熟,分二、三次食。
按注:一方无大冬瓜加蜂蜜也可。
3.2、花生红枣凤瓜汤
主治:脚气。
配方:花生90克,红枣10粒,鸡脚10只,瘦肉120克,陈皮1/4个。
用法:红枣去核,与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸,加入各材料煲2～3小时,调味即可。佐餐食。
按注:一方不用鸡脚、瘦肉,加饭豆。
患有脚气的原因
1、一般来说,引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌,主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等,这些细菌可以分解皮肤的代谢物,不过,在分解的过程中就会产生恶臭。
2、其次,脚气的产生还与角质有关。从专业的角度而言,双脚上的角质层,其所含有的角质蛋白为霉菌生长的营养物,要是在汗液的滋润下,更有利于细菌的成长,而在这样的环境下,细菌会成几何级的繁殖,从而让脚气防不胜防。
3、就是密闭的空间。很多人都有这样的经历,去吃日式料理的时候,会要脱去鞋子,坐在榻榻米上。不过,对于有些人来说,要是把鞋子脱下来,臭味自然是飘香四溢。不要说吃东西了,胃口就会大大下降。其实,之所以双脚会成为脚气的重灾区,那是因为我们的双脚一天到晚都裹在鞋子中,而鞋子是一个密闭的空间,要是鞋子本来就是通风性能较差,汗液的话不能够及时吸干的话,这就是脚气产生的温床。所以,很多人在选购鞋子和袜子的时候,都希望能够选用通风、透气的。
脚部健康的护理方法
1、敲击脚底:建议大家在每天晚上临睡前,用拳头敲击自己的脚底,这个简单的动作就可以消除一天的疲劳。而且通过敲击给脚底给予脚部适当的刺激,会促进全身的血液循环,增强了内脏的功能,尽快恢复精力。
正确的敲击法是以脚掌为中心,有节奏地向四周放射进行,以稍有疼痛感为度。也可以盘腿坐在床上或椅子上,把脚放在另一侧腿的膝盖上,这样比较容易敲击。每只脚分别敲100次左右,不可用力过度。
2、晃动双脚:全身血液循环不佳,就会发生内脏失调的现象,出现诸如头痛、食欲不振等亚健康征兆,简单的脚部刺激便可促进血液循环。仰卧在床,先让双脚在空中晃动,然后像踏自行车一样让双脚旋转,只要持续5～6分钟,全身血液循环就会得到改善,此法还可以使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展,彻底消除腿部疲劳。冬天怕冷的人如果在就寝前施行此法,就会感到全身温暖,有助于改善睡眠。
有脚气的人通常都会认为这是天生的肤质问题，其实事实并非如此。脚气的形成原因有很多，但它在很大程度上与自己生活习惯有习惯。下面，我们一起来探讨一下关于脚气的形成原因以及怎样去预防脚气。
脚气跟年龄和性别有一定关系，经过统计，脚气患者中青年人居多，男性的比例也远远大于女性，这也从侧面说明脚气的出现与个人生活习惯有一定关系。
脚气还跟职业有一定关系，许多患者觉得自己生活作息很正常，不知道得了脚气怎么办。其实，有一些特殊职业的工作人员由于受到环境的影响，会使真菌活跃度增加，从而诱发脚气。例如一些人长期穿着透气性差的鞋子在潮湿的工作环境中长时间工作，这就给感染脚气创造了得天独厚的条件。
脚气还跟气候有关，要想解决得了脚气怎么办的问题，就要对自己有全面的了解，很多人可能忽略自己从小长大的地方气候有可能就是引发脚气的重要原因。脚气是由真菌引发的，而真菌在潮湿闷热的地方尤为活跃，因此我国南方脚气发病率远远高于北方，尤其是在南方的梅雨季节，更是脚气的高发季节。
引发脚气的根本原因，还是要从卫生条件和个人习惯上来找。患者向医生询问得了脚气怎么办的时候，医生总是会先询问其平时的工作生活习惯。例如有些人平时喜欢运动，运动后有没有及时、彻底地清洁？一些做销售的人经常在外奔波，一年四季穿着皮鞋，也易引发脚气。
脚气从哪里来就要回到哪里去，了解自己患上脚气的原因对解决得了脚气怎么办的问题有很大帮助。例如，如果有人是因为经常运动后脚出汗没有得到及时清洁而引起的，治疗时除了使用抗菌药物例如兰美抒，还要改掉自己的这个坏习惯。如果有人是因为工作中双脚处于潮湿不透气的环境中而引起的脚气，那么要想摆脱得了脚气怎么办的烦恼，在用药的同时就要改善自己的工作环境，每天尽量保持双脚的干燥。
当然，要想彻底治疗脚气，解决得了脚气怎么办的问题，除了上述所说之外，选择正确的药物也很重要，治脚气要选能够彻底杀灭皮肤内真菌的药物，像兰美抒就还不错，药物和改变生活习惯双管齐下，脚气自会远远躲开。
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导读：脚气怎么根治，治疗脚气的偏方。脚气是一种很让人尴尬的疾病，多发于夏天。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。那么脚气怎么根治？下面就一起来看看有效治疗脚气的偏方。
脚气，系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
治疗脚气的要点
1、脚气是一种慢性且顽固的皮肤病，所以应树立治愈信心，并坚持用药，避免中途放弃，症状好转后应继续用药，以免复发。
2、脚气应分型进行治疗，所以切忌乱用药，以免导致越来越严重，有些药虽然能起到止痒的作用，但并不能去根，所以发生脚气后，应及时到医院治疗。
3、脚气在用药时，应根据病变来用药，应按照医生嘱咐用。
4、脚气发生感染时，就不能按一般的治疗方法，应先处理感染。
脚气怎么根治 治疗脚气的偏方
脚气是足癣的俗名，下文提供的治疗脚气的8个小秘方，仅供参考。
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
4、夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。
5、取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显着疗效。
脚气患者不仅要积极用药物治疗上，平时还要注意尽量不穿他人穿过的鞋子，比如公共拖鞋等；避免使用别人用过的盆洗脚；足部需要保持清洁干燥。
通常人们把脚气和脚臭混为一谈，其实他们是有区别的。脚气的人一般都会有出汗，脚臭，脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。那么脚气的症状有哪些？下面一起来看看吧。
脚气的症状
脚汗多、脚异味，脚趾间奇痒难耐不少脚气患者常年忍受着这样让人尴尬的难言之隐。据统计，我国成年人中有70%-80%患有脚气，其中84%的患者平均每年发作两次以上，高复发率使得脚气成了难以治愈的顽疾，而不少患者在防治理念上却依然存在不少误区。
脚气看上去是小病，却奇痒无比让人倍感折磨，而且每次还会造成脚部皮肤的大面积脱屑，实在影响美观。如果脚气病继发感染还会严重危害人体健康，造成自身传染而引起手癣、体癣和甲癣，甚至还会传染他人，因此绝对不是小问题。
脚气的症状表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，并可蔓延至足跖及边缘，剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛，腹股沟淋巴结肿大，甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。由于用手抓痒处，常传染至手而发生手癣（鹅掌风）。真菌在指（趾）甲上生长，则成甲癣（灰指甲）。真菌喜爱潮湿温暖的环境，夏季天热多汗，穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床；冬季病情多好转，表现为皮肤开裂。有以下几种类型：
1、水疱型
多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。
2、糜烂型
表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。
3、鳞屑角化型
症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。
脚气是一种危害性及其严重的传染疾病，严重危害了患者的身心健康，所以希望大家积极防治。那么如何预防脚气带来的烦恼？下面就会告诉你夏季预防脚气的方法，一起来看看。
夏季预防脚气的方法
1、保持干燥
闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。
2、开水煮袜子
许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。
3、勤洗手洗脚
由于脚气容易复发，平时也要学会预防。真菌最怕干燥和阳光，研究发现，在人工皮肤上种下皮肤癣菌，24小时之后菌株就基本没了活性。这表明，皮肤癣菌的孢子只会在人体皮肤上存留24小时。
4、改变不良习惯
夏季一定要改变不良的习惯，但是还是有许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地。
5、加强锻炼
加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防脚气的发生有一定的作用。
记住，脚气具有传染性，千万不要传染给他人。
有脚气的人总有难以说出的苦，特别是夏季，脚气就会变得更严重。其实，大部分人都存在着脚气问题，只是有的人重些，有的人轻些。要治理脚气，那就得有好的方法。下面，小编为你介绍几个治脚气偏方。
1、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。
2、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。
3、用茄子根以及盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
4、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
5、取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、脚癣犯了，可以将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
温馨提示，脚气防治，重要的是做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并要保持鞋袜干燥。家里有一人患了脚气，要彻底治愈，以免传给家人。
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手厥阴心包经是人体十二经脉之一。简称心包经。
手厥阴心包经人体十二经脉之一。简称心包经。手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里。
手厥阴心包经，流注时辰为下午七至九点，即戌时。
人体横膈膜以上的虚热症，心包经可主泄，胸闷，恶心想吐，可压中指或内关等穴以消除上焦热。
循行
手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，依次络于上、中、下三焦。它的支脉从胸中分出，沿胁肋到达腋下3寸处( 天池穴)向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘，过腕部，入掌中(劳宫穴)，沿中指桡侧，出中端桡侧端(中冲穴)。
另一分支从掌中分出，沿无名指出其尺侧端(关冲穴)，交于手少阳三焦经。
病变表现
该经发生病变，主要表现为手心热，肘臂曲伸困难，腋下肿，胸胁胀闷，心痛，心烦，面红，目黄，喜笑无常等。
腧穴
本经脉腧穴为天池、天泉 、曲泽 、郄门 、间使 、内关、大陵、劳宫、中冲，共9穴，左右合18穴。
天池
Tiānch
[定位] 在胸部，当第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸。
[解剖] 在胸大肌外下部，胸小肌下部起端，深层为第四肋间内、外肌;有胸腹壁静脉，胸外侧动、静脉分支;布有胸前神经肌支及第四肋间神经。
[主治] 胸闷，心烦，咳嗽，痰多，气喘，胸痛，腋下肿痛，瘰疬，疟疾，乳痈。
[配伍] 配列缺、丰隆治咳嗽;配内关治心痛;配支沟治胁肋痛。
[刺灸法] 斜刺或平刺0.5～0.8寸;可灸。本穴正当胸腔，内容心、肺，不宜深刺。
[附注] 手厥阴、足少阳之会穴。
天泉
Tiānqun
[定位] 在臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。
[解剖] 在肱二头肌的长短头之间;有肱动、静脉肌支;为臂内侧皮神经及肌皮神经分布处。
[主治] 心痛，胸胁胀满，咳嗽，胸背及上臂内侧痛。
[配伍] 配内关、通里治心痛、心悸;配肺俞、支沟治咳嗽、胸胁痛;配侠白、曲池、外关治上肢痿、痹、瘫、痛。
[刺灸法] 直刺0.5～0.8寸;可灸。
曲泽
Qūz
[定位] 在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘。
[解剖] 在肱二头肌腱的尺侧;当肱动、静脉处;布有正中神经的本干。
[主治] 心痛，善惊，心悸，胃疼，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘臂痛，上肢颤动，咳嗽。
[配伍] 配神门、鱼际治呕血;配内关、大陵治心胸痛;配大陵、心俞、厥阴俞治心悸、心痛;配少商、尺泽、曲池治疗肘臂挛急、肩臂痛。
[刺灸法] 直刺0.8～1寸，或者用三棱针刺血;可灸。
[附注] 心包经合穴 。
郄门
郄门等穴。 Xmn
[定位] 在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。
[解剖] 在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，有指浅屈肌，深部为指深屈肌;有前臂正中动、静脉，深部为前臂掌侧骨间动、静脉;布有前臂内侧皮神经，其下为正中神经，深层有前臂掌侧骨间神经。
[主治] 心痛，心悸，胸痛，心烦，咳血，呕血，衄血，疔疮，癫疾。
[配伍] 配大陵止咯血;配曲泽、大陵治心痛;配梁丘、足三里、太冲治神经性呕吐;配内关治急性缺血性心肌损伤。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸;可灸。
[附注] 心包经郄穴。
间使
Jiānshǐ
[定位] 在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
[解剖] 在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，有指浅屈肌，深部为指深屈肌;有前臂正中动、静脉，深层为前臂掌侧骨间动、静脉;布有前臂内侧皮神经，前臂外侧皮神经，其下为正中神经掌皮支，最深层为前臂掌侧骨间神经。
[主治] 心痛，心悸，胃痛，呕吐，热病，烦躁，疟疾，癫狂，痫证，腋肿，肘挛，臂痛。
[配伍] 配支沟治疟疾;配尺泽治反胃、呕吐、呃逆;配水沟、太冲治癔病;配腰奇治癫痫。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸;可灸。
[附注] 心包经经穴。
内关
Niguān
[定位] 在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
[解剖] 在桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，有指浅屈肌，深层为指深屈肌;有前臂正中动、静脉，深层为前臂掌侧骨间动、静脉;布有前臂内侧皮神经，下为正中神经掌皮支，最深层为前臂掌侧骨间神经。
[主治] 心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。
[配伍] 配公孙治肚痛;配膈俞治胸满支肿;配中脘、足三里治胃脘痛、呕吐、呃逆;配外关、曲池治上肢不遂、手振颤。配患侧悬厘治偏头痛;配建里除胸闷。
[刺灸法] 直刺0.5～1寸;可灸。
[附注] 心包经络穴，八脉交会穴～通阴维脉。
大陵
Dlng
[定位] 在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
[解剖] 在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，有拇长屈肌和指深屈肌腱;有腕掌侧动、静脉网;布有前臂内侧皮神经，正中神经掌皮支，深层为正中神经本干。
[主治] 心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。
[配伍] 配劳宫治心绞痛、失眠;配外关、支沟治腹痛、便秘;配水沟、间使、心俞、丰隆治癫、狂、痫、惊悸。
[刺灸法] 直刺0.3～0.5寸;可灸。
[附注] 心包经输穴、原穴。
劳宫
劳宫穴、中冲穴
Logōng
[定位] 在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。
[解剖] 在第二、三掌骨间，下为掌腱膜，第二蚓状肌及指浅、深屈肌腱，深层为拇指内收肌横头的起端，有骨间肌;有指掌侧总动脉;布有正中神经的第二指掌侧总神经。
[主治] 中风昏迷，中暑，心痛，癫狂，痫证，口疮，口臭，鹅掌风。
[配伍] 配后溪治三消、黄疸;配涌泉治五般痫。
[刺灸法] 直刺0.3～0.5寸;可灸。
[附注] 心包经荥穴。
中冲
Zhōngchōng
[定位] 在手中指末节尖端中央。
[解剖] 有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网;为正中神经之指掌侧固有神经分布处。
[主治] 中风昏迷，舌强不语，中暑，昏厥，小儿惊风，热病，舌下肿痛。
[配伍] 配内关、水沟治小儿惊风、中暑、中风昏迷等;配金津、玉液、廉泉治舌强不语、舌本肿痛;配商阳治耳聋时不闻音
[刺灸法] 浅刺0.1寸;或用三棱针点刺出血。
[附注] 心包经井穴。
穴歌
心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。
饮食养生
运动养生
