我国的传统饮食中一直有“药食同源”的说法,很多人都会时不时地找来当归、枸杞等药材,给自己做一锅滋补汤补补身体。不少餐馆也时常出售加了药材的菜肴,而且价格不菲,但冲着餐馆打出的“药膳”旗号,大家还是趋之若鹜。
药膳不是普通食物。但是,现在很多老百姓就是自己按照对药材的一点了解,在不了 解自身情况的条件下随意吃加入了药材的食物,认为这就是“药膳”,这是很不科学的。中医讲究辨证论治,这同样适用于药膳。怎么吃它,跟每个人的体质、疾病、年龄、职业、外界的环境都有很大的关系,要讲究因人、因时、因病、因地、因季。另外,吃的量也很重要,有些人以为人参大补,一次吃上半斤,结果烧坏了身体。所以,吃药膳前,一定要先弄清楚自己的毛病在哪里,不是什么病都能通过药膳来治。就像勃起功能障碍,很多人希望通过药膳“补起来”,但其实这种病的原因很多,像有些病例是心理原因导致的,不是光吃药膳就能治好的。
其实,关注营养和搭配才是饮食中最重要的因素。
对于通过饮食来调养身体,我们应该有一个科学的理念,那就是别过于看重药膳的概念,而应该注重食物的营养搭配。就像很多人爱吃北方的“大丰收”一样,因为它是新鲜。殊不知,大丰收里的黄瓜含一种酶,会破坏维生素C。举这个例子,是为了让大家了解,食物的营养成分和搭配才是最重要的。
治疗学术语指用质重镇坠的药物,治疗惊怯与精神失常之证。《汤液本草》卷上:重可以去怯,磁石、铁浆之属是也。如癫狂病用磁朱丸重镇安神。
精神失常(psychiatric disorders)是由多种原因引起的精神活动障碍的一类疾病。包括精神分裂症、躁狂症、抑郁症和焦虑症。治疗这类疾病的药物统称为抗精神失常药。
抗精神失常药根据临床用途,分为三类:即抗精神病药(antipsychotic drugs)、抗躁狂抑郁症药(antimanic and antidepressive drugs)及抗焦虑药(antianxiety drugs)。
阿的平、氯丙嗪代表了一种新型的朊病毒病治疗 : 据Reutershealth报道,美国加州大学旧金山分校的研究人员在8月14号的《美国科学院学报》上报道说,吖啶和酚噻嗪的衍生物抑制致病性朊病毒蛋白的形成,并且可能增强它们从感染细胞中的清除率。
奋乃静
别 名:
羟哌氧丙嗪
英 文 名:
perphenazine
作用与用途:
药理作用与氯丙嗪相似,抗精神病作用,镇吐作用较强,镇静作用较弱。毒性较低,对幻觉、妄想、焦虑、紧张、激动等症状有效,也可用于症状性精神病。
氯丙嗪
别 名:
冬眠灵、氧普马嗪、可乐静
英 文 名:
Chlorpromazine
作用与用途:
为中枢多巴胺受体的阻断剂,精神病人服用后,在不过分抑制情况下,迅速控制精神分裂病症人的躁狂症状。
杜冷丁
别 名:
度冷丁、唛啶、地美露
英 文 名:
pethidne
作用与用途:
作用及机理与吗啡相似。
氟奋乃静
英 文 名:
Fluphenazine
作用与用途:
抗精神病作用比奋乃静强,且较久,镇静、降低血压作用微弱,但锥体外系反应比奋乃静更多见,用于妄想、紧张型精神分裂症。
副 作 用:
用药后容易出现锥体外系反应。
西药剂量:
口服:一次1.25~2.5mg,一日2~20mg或遵医嘱。
注意事项:
出现锥体外系反应如两眼斜视、肢体扭转、角弓反张、颈部强直、斜颈等,可用抗震颤麻痹药(如苯海索、阿托品等,本药用量最好从小剂量开始,逐步增加。
氟哌利多
别 名:
氟哌啶、哒罗哌丁苯。
英 文 名:
Droperidol
作用与用途:
药理作用与氟哌啶醇相同,特点为体内代谢快,维持时间短,用于治疗精神分裂症的急性精神运动性兴奋躁狂状态,与镇痛药芬太尼一起静脉注射,可使病人产生一种特殊麻醉状态,用于外科麻醉、某些小手术,烧伤大面积、换药、各种内窥镜检查及造影等,具有较好的抗精神紧张、镇吐、抗休克等作用。
西药剂量:
治疗精神分裂症一日10-30mg,分1-2次肌注。
注意事项:
同氯丙嗪。
泰必利
英 文 名:
Tiapride
作用与用途:
为抗精神失常药,其特点为对感觉运动方面神经系统疾病及精神运动行为障碍具有良效 ......
五氟利多
英 文 名:
penfluridol
作用与用途:
结构与丁酰苯类极为相似是一类口服作用强大而持续时间很长的抗精神失常药口服维持几天至1周具有强大的抗精神病作用,要有镇吐和阻断a-肾上腺受体作用,对精神分裂症各型和各病程均有确切疗效。是一个较安全的抗精神失常药。主要用于慢性精神分裂症病人的维持治疗对急性精神分裂症也有效。
副 作 用:
锥体外系反应,个别病人氨基转移酶一过性改变,个别患者有皮疹,抽搐等症状。
西药剂量:
口服每次30~40mg每周1次,少数病人可用至每周120mg。
注意事项:
孕妇应慎用。
阿米替林
别 名:
阿密替林
英 文 名:
Amitriptyline
作用与用途:
抗抑郁,可使各类抑郁症患者情绪提高。
专家说法
头痛是最常见和最顽固的疾病之一,美国建立全国头痛周,专家们宣称对头痛的治疗正在取得进展。
一些新药如阿米替林--治疗偏头痛的一类药物、天然药物和非药物疗法可以减轻和治愈某些甚至最严重的头痛。对头痛不同类型和它们可能原因的逐渐认识也有助于头痛的治疗。
丙咪嗪
英 文 名:
Imipramine
作用与用途:
有较强的抗抑郁作用,但兴奋作用不明显,镇静作用弱、对内源性忧郁症。
盐酸氟西汀
别 名:
百忧解
英 文 名:
Fluose fine hydrochloride
作用与用途:
百忧解是一种口服抗抑郁药 。
盐酸金曲林
别 名:
郁乐复
英 文 名:
Sertraline Hydrochloride
作用与用途:
主要用于治疗抑郁症和强迫症 。
在对身体保养上,都是需要很好的方法,常见方法就是饮食,饮食不当就会引发身体多种问题,尤其是对一些饮食没有规律,食物乱选择的人群,更是很容易患有这样问题,那饮食虽然含有的蛋白质、维生素、脂肪都是人体所需,但是吃的时候,也是需要适量的进行,那口气重的原因是什么呢?
很多人对口气重的原因并不是很了解,在出现这样情况后,也不知道该怎么办好,不过在有这样情况后,都是需要及时的解决,使得问题不会变的更加严重。-
口气重的原因:
一.胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口内异味。近来,我们还发现,导致许多胃部疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口腔异味消失。
二.人体内胃肠道菌体产生的含硫蛋白(硫化物)所致,硫化物经过胃肠挥发分解破坏口腔内环境及口腔腺体,从而引起口干口苦苔厚.通常产生臭鸡蛋气味。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口内异味。
四. 节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口内异味。
通过以上介绍,对口气重的原因也是有着很好的认识,因此在对它改善的时候,以上都是要注意的,以上这些习惯都是错误的,所以想要改善口气重,就需要把以上问题改掉,这样对调理口气重才会有很好的帮助。
湿气重灸哪里
1、湿气重灸哪里之关元穴
这个穴道的位置在我们的肚脐下面大约三寸的位置,是一种具有很好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位进行艾灸,能够有效的调理气血,并且对于补肾固精也具有很好的效果。一般情况下,如果是使用艾灸条进行,时间应该控制在10~15分钟左右。
2、湿气重灸哪里之中脘穴
这个穴道的位置在腹部的正中线,也就是肚脐上面大约四寸左右的位置。一般情况下,如果是食用艾条进行,时间应该控制在10~15分钟,用艾罐则是需要20~30分钟。
3、湿气重灸哪里之丰隆穴
在这个穴道的位置在小腿前外侧,也就是在外脚踝肩部上面大约八寸的位置。这是一个非常好的祛湿的穴位,每天食用艾灸条进行艾灸大约十五分钟左右,能够有效的起到健脾化湿的作用,对于身体具有很好的保健作用。
4、湿气重灸哪里之合谷穴
合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能,但体质较差者不宜给予强刺激,孕妇更要禁忌。
取穴:一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处。
手法:艾灸距离穴位3-5厘米,灸至穴位暖和、微微发红即可,10次为一疗程。每次艾灸10-15分钟,每天一次。
5、湿气重灸哪里之解溪穴
取穴:解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。
手法:每日对解溪穴艾灸15分钟,坚持一段时间,能够很好祛湿。
6、湿气重灸哪里之足三里
取穴:足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置。
手法:艾灸10-15分钟即可,需坚持一段时间,很快可以看到祛湿的效果。
湿气重的危害
1、伤害关节
湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因。
2、带下病
体内湿气过重,容易导致脾虚,使得湿气下注,使得女性出现白带多,白带有异味等情况,严重时还会导致炎症。
3、月经不调
经常居住在潮湿环境,或者经常让身体受湿受潮的女人,体质会比较差,在经期前后会有四肢疲倦,低热难退,月经量少,痛经等症状。
4、阴道炎
阴道炎除了和感染源有关之外,还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人,容易造成内环境火大湿气重,从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理,要先从身体祛湿上下手。
5、影响排泄
湿气过重,会造成“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让你常常有头沉、无精打采的感觉。
湿气重的症状
1、起床时:感觉疲劳,头昏,打不起精神来,浑身不清爽,人也懒得动,小腿发酸、发沉。
2、如厕时:清晨方便后,观察一下大便是不是粘在马桶上,一箱水还冲不净;平时用手纸一两张纸就够了,突然有一天用三五张纸反复擦也擦不净,这就说明身体有湿邪了。
3、刷牙时:刷牙时恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是一点。
4、洗漱时:健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
5、体态虚胖关节不适:饮食作息和原来一样,但体重却明显增加。其实湿气重的人是可能在短期内体重明显增加的,还会出现虚胖甚至下肢水肿、腿肚发沉的问题。
酒的种类是非常多的,不过红酒在平时是最受大家欢迎的,喜欢喝红酒的人是越来越多,尤其是很多人喜欢在晚上喝一点红酒,这样不仅可以让人放松心情,还具有美容养颜的作用,对身体健康是很有好处的,不过并不是所有的人都适合和红酒,有些人是不适合喝红酒的,红酒湿气重吗?
红酒湿气重吗?
如果是湿气较重的人最好不要喝红酒,因为葡萄酒本身含糖,对脾脏的运转有一定的阻碍作用,而且糖分也是导致湿气的因素。
在医学上来说,喝红酒一般只符合健康和气虚的人,如果本身体质是湿热、痰湿的,喝红酒不太适合。而且酒本身就助湿气加重,其实有些人本身是没有湿气,就是因为喝了酒才有的湿气,从而形成湿气重的体质。
葡萄酒也是酒的一种,因为酒精本就损害肝的功能,气血不能畅通,这样就会对脾脏的能力有影响,降低体内水分新陈代谢的作用。
葡萄酒怎么喝最好
红酒具有防止心血管疾病、减肥、消化、开胃、美容等功效,因为红酒里所含有的成分对人体的新陈代谢有好处,加快血液循环,还有活血、保持年轻的作用,对身体非常健康有利,特别是女性最爱喝它。
其实只要晚上喝一杯就行,不能过多,一杯大概就是100-150毫升。不过也可以在吃饭前喝一杯红酒,这样有助于吃饭时的营养吸收,酒精也很能蒸发掉,而且吃饭前喝葡萄酒还有一个增加食欲的作用,吃饭时就能有一个好心情。
不过要注意的是红酒的一些功效,不会只喝红酒就能做到了,还要有一定的体育运动、好的饮食习惯,这样效果才会更好。
湿气重怎么办
1、运动
可以进行体育运动来缓解湿气重的问题,运动能够使体内代谢加速,血液循环也会加快,并且将湿气排出。运动的方法可以选择跑步、打太极、游泳等,时间最好是每天半小时以上,要坚持下去才有祛湿的效果。
2、拔罐
这种是中医的方法,它具有祛湿、活血、消肿止痛等效果,从而使身体的疲劳去除,体魄也会加强。
3、泡脚
不管是用艾叶泡脚、还是花椒泡脚,它们都有着祛湿气的功效,另外还有驱寒改善体质的作用。在泡脚期间,尽量少吃性寒的东西,减少湿气再进入到体内。
生活中的住宿坏境要通风,室内保持干爽,避免睡地板、穿不干的衣服等等。
人的身体内如果有湿气就会在皮肤表面长出很多湿疹。湿疹是一种皮肤病,如果将体内的湿气全部散发出来,湿疹也会随之消失。可以吃一些去湿的药物,或者喝一些去你体内湿气的茶。除此之外,人们还可以通过拔罐,针灸等方法来去除体内湿气。针灸治疗需要选择正确的穴位,接下来小编告诉大家针灸去湿气应该灸哪里?
艾灸可以起到很好的养生效果
第一:关元穴,这个穴道的位置在我们的肚脐下面大约三寸的位置,是一种具有很好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位进行艾灸,能够有效的调理气血,并且对于补肾固精也具有很好的效果。一般情况下,是使用艾灸条进行,时间应该控制在10~15分钟左右;
第二:解溪穴,这个穴道的位置在祖辈和消退交界的位置中,横纹中间的凹陷位置就是解溪穴了。这个穴道是一个非常重要的全身祛痰祛湿的穴位,进行艾灸之后能够有效的解决下半身水肿的问题,最好能够每天进行艾灸十五分钟左右。
第三:隐白穴,这个穴道在脚上大脚趾末节的内侧,距离脚趾甲的距离大约是0.1寸左右。隐白穴是脾的重要穴道之一,和身体之中的小虎功能密不可分。则个时候可以在隐白穴中进行艾灸,用艾条大约5~20分钟左右就可以了,能够起到很好的祛痰祛湿的作用。
艾灸5个穴位能祛湿
1.足三里穴:足三里穴我们都很常听,它位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右。坚持艾灸足三里10-15分钟可以快速祛湿。
2.丰隆穴:这个穴位小腿外侧的中点,肌肉相对鼓起的位置,每天艾灸15分钟,可以有效健脾祛湿。
3.解溪穴:解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。坚持每日对解溪穴艾灸15分钟,可以祛痰祛湿,并解除下肢水肿问题。
4.关元穴:关元穴有助养生保健,位于脐下3寸的位置。坚持对这个穴位艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日艾灸10-15分钟可帮助祛湿。
5.中脘穴:中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸的位置上。每天艾灸10-15分钟,能有效缓解胃部不适的症状,同时有助于祛湿。
重舌这种疾病主要是由于发育不良造成的,舌头下面肿胀出现类似小舌的形状,所以称之为重舌。对于这种疾病患者不要给自己太大的压力,避免影响了病情。对于日常饮食一定要尽量的清淡,这样有助于康复。下面的小偏方能够帮助重舌的患者缓解症状,患者需要辩证使用。
偏方一:
【证见】 过食辛辣热毒之物,舌下日渐肿大,舌背抬起,舌卷短缩,舌下筋脉紫胀,痛不可忍,如火灼样。言语不清,饮食不下,发热,烦躁,便秘,口臭,口流热涎,颌下臖核肿痛。舌红,苔黄,脉洪数。
【方药】
处方:生地黄15克,木通12克,竹叶15克,甘草梢10克,石膏30克(先煎),栀子15克,防风10克,金银花12克。水煎服。
若大便秘结者,加大黄、芒硝。热毒较盛者,加板蓝根、大青叶、蒲公英。
偏方二:
(1)六神丸,口服,用量服法见牙痈。
(2)复方板蓝根片(冲剂),口服,片剂每次3片,每日3次;冲剂每次1包,每日2~3次。
胎毒内蕴
【证见】 小儿舌下发红肿胀,拒乳哭闹不止,口角流涎多,甚至连颈项胸前也湿透,烦躁不眠,高热,指纹紫滞。
【治法】 清心解毒。
【方药】处方:黄连15克,黄芩3克,黄柏3克,栀子4克,灯心草3扎,犀角0.5克(以水牛角30克代),先煎。水煎服。
若语言不利者,宜通关开窍,可用安宫牛黄丸。
偏方三:
取土牛膝根(鲜者)30克,清水冲洗干净,捣烂取汁滴鼻。l个鼻孔3滴,l次只滴1个鼻孔,两鼻孔轮流滴。每天3-5次。
重舌的患者讲话比较的不方便,可能会出现语言模糊不清的情况,患者家属应该多加耐心的陪伴和沟通,缓解患者的心理压力。在饮食和偏方的搭配下可以很好的缓解,如果症状持续没有缓解的患者应该及时的就医,避免耽搁病情。
宝宝内热重怎么艾灸
1、宝宝内热重怎么艾灸
1.1、气海穴
功效:温阳益气
气海穴位于肚脐正下方1.5寸(2横指宽)处。
功效:扶正固本,培元补虚
关元穴位于肚脐正下方3寸(4横指宽)处。
1.2、合谷穴
功效:镇静安神,通络活血,调气镇痛
合谷穴位于手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。
1.3、足三里穴
功效:滋长气血,补肾益气
足三里穴位于外膝眼下3寸(约4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。
取穴时,可将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指指尖所触的凹陷处就是足三里穴。
以上穴位,使用初阳艾灸仪施灸,建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴灸30~40分钟,10天为1个疗程。
2、宝宝内热重怎么办
这个时候,家长要找一些对策来帮助小孩降火的。遇到这种情况的时候,记得,首先要先给小孩喝水,因为水,可以帮助小孩降温的同时,还能把一些热量以排尿的方式排出体外,这是一种最好的方式。
当然妈妈们也可以选择给小孩吃一些水果和蔬菜,这也是一种方式。因为小孩在内火大的时候,吃水果和蔬菜,可以帮助小孩减轻上火的症状的同时,也能起到降火的作用。但是,水果也不宜多吃,而且要看什么类型的水果,最好是水份大的,例如梨。
在小孩内火重的情况下,最好不要再给小孩吃什么速食了,尤其是汉堡一类的。而且最好可以给小孩吃清淡的食物。油腻的食物也不要再给小孩吃了。肉也不要多吃,最好是吃蔬菜水果的好。
3、宝宝内热重吃什么好
3.1、草莓:对于很多女性来说,草莓都是自己的心头好。但是你知道吗,草莓不仅味道好吃,同时药用价值也是非常高的。中医方面认为草莓具有很好的去内火的作用,在夏季服用还具有降暑去烦以及解热的效果。
3.2、西瓜:西瓜性凉,所以服用之后不仅不会导致出现内火旺的情况,反而有降火、去烦的功效。另外,西瓜中还含有大量人体所需要的钾盐。
3.3、西红柿:服用之后不仅味道酸甜很好吃,同时还具有清热解毒的功效,并且还能够平肝去火,在内火旺盛的时候可以多吃一些。
3.4、大豆:大豆不仅具有很好的降火还有滋阴的效果,同时能够及时的补充身体由于高温所消耗的蛋白质,经常服用能够令身体更加的健康。
宝宝内热重有哪些食疗方
1、鲜拌莴苣
原料:250g莴苣、适量料酒、盐、味精以及香油。
做法:先将莴苣洗净,去皮,切成细丝,加入盐拌匀,去汁,接着加入料酒、味精、香油调味即可食用。
功效:莴苣味道清新,可刺激消化酶分泌,有助宝宝排毒去火,而且利水、渗湿、通淋的功效显着。
2、金银花茶
原料:10克金银花、10克生甘草。
做法:将金银花泡茶饮用即可。
功效:金银花性寒、味甘、气平,具有清热解毒之功效。宝宝饮用金银花茶,能够防暑降温、清热解毒、去火解热、滋阴润肺等功效。
3、绿豆百合饮
原料:1把绿豆、适量百合、5-6粒冰糖。
做法:直接将绿豆百合洗干净放入高压锅中,加入适量水,先用大火煮5分钟后,拧至最小火,如此熬30分钟,自然解压后放入冰糖,再打开盖煮5分钟即可。
功效:绿豆性凉,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,是宝宝降火的首选食品。绿豆含有丰富无机盐、维生素,在高温环境中以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到清热解暑的治疗效果。
宝宝内热重不能吃什么
1、不能吃辛辣食物
肝火旺盛时一定要注意避免食用辛辣的食物,因为辛温燥热的食物,容易助长体内火热,使本来上火的症状更加严重,不利于病情的恢复。
辛辣食物有:辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等。
2、不能吃油腻食物
上火的人群应该要注意少吃或不吃油腻、粘稠的食物,这类食物比较容易助长体内湿气而生热,湿热内盛会更加加重火气。
油腻食物有:肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。
3、不能吃高糖食物
糖是非常能产生热量的食物,积累在体内的热量会不利于身体里的火气发散出体外,所以会加重上火的症状。
高糖食物有:糖果、巧克力、可可、冰激凌、蛋糕、饼干、饮料、蜜饯等。
饮食养生
运动养生