冬季咳嗽的养生

2019-10-20 │ 冬季咳嗽的养生 中医咳嗽的运动养生

咳嗽怎么办 老姜茶水炖鸡蛋治咳嗽

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会的发展,人们更好注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。有没有更好的方式来实现中医养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“咳嗽怎么办 老姜茶水炖鸡蛋治咳嗽”,相信能对大家有所帮助。

老姜茶水炖鸡蛋治咳嗽

这里有个老姜茶水炖鸡蛋的民间偏方,对治疗咳嗽有一定的效果。

做法

用开水冲泡一壶绿茶,待泡下色来,把茶水倒进放有六片老生姜的碗内,在里面磕入两个鸡蛋,不要打散,再放几块冰糖,放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头,趁热吃下,最好晚饭后睡觉前服用,一般咳嗽连服三天即愈,若严重者可以再连服三天。

该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用,绿茶中含有茶碱,有中枢兴奋作用,用适量绿茶泡成淡茶水,在淡茶水中加适量蜂蜜,搅拌均匀后即可口服,可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。且它们均无毒副作用,老年人不妨试用。但是,防治慢性咳嗽,还是以戒烟戒酒,平衡饮食,避免异味吸入,预防感冒,提高自身免疫力等措施为好。

春季气候干燥,人们易受到上火的困扰,口腔溃疡、便秘等问题较为常见。喝点藕汤治疗口腔溃疡,效果十分不错。

莲藕排骨汤缓解口腔溃疡

中医专家介绍,藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也有帮助。

排骨藕汤

做法

藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅即成。第一次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏,每日一次,连喝一周后见效。

也可以用藕熬粥,取藕、糯米、蜂蜜、白糖,一起熬制成蜜汁甜藕粥,每天一碗,连续一周疗效显着。

中医认为不孕不育妇女多表现为肾虚,适时地使用中医药调理,并辅助与药膳等食疗可有效增加患者的辅助治疗的成功率,甚至不用辅助生殖技术直接利用纯中医解决问题。

不孕女性肾虚食疗方

药、食同疗非常重要

多数的不孕不育妇女往往表现为中医认为的“肾虚”症状,一般在采用对症治疗的基础上,采取药、食同补的方式。中医对食疗素来关注,对于确定为肾虚的不孕妇女,可经常性地选取花旗参、百合、石斛中的一两味,煲瘦肉、水鸭、水鱼、兔肉等药汤,就能起到很好的温补作用。

鹿茸枸杞猪腰汤

材料:鹿茸2钱,枸杞子5钱,猪腰2个(去内膜,切碎)

制法:将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。

功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

冬虫草淮山鸭汤

材料:冬虫草3钱,淮山4钱,鸭一只。

制法:鸭和冬虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。

功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

肾虚腰痛杜仲猪腰汤

杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一付,洗净剖开去筋膜,将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣调料,吃腰子喝汤。

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由于小孩体质比较虚弱,身体抵抗力和免疫力还比较查。容易受到细菌和病毒的侵害,引发咳嗽等问题。小孩子如果咳嗽了怎么办,如果不严重的话家长可以先不用药物,不妨试试下面偏方。

一: 蜂蜜

1: 蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果,蜂蜜对于治疗呼吸道的感染和炎症有悠久的历史,能够有效杀死呼吸道的细菌,并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜,否则会引起肉毒中毒,一周岁以内宝宝的家长们需要格外注意。

二: 百合蜜

1: 百合味苦,但是可以清心润肺,宁神止咳,加入蜂蜜更是能够润肺止咳,如果宝宝有慢性的支气管炎,经常性的咳嗽,适宜选用这道汤,尤其是在干燥的秋冬季节,对于宝宝来说秋冬季节的咳嗽更加难受,还可能伴随着便秘的困扰,所以在秋冬季节适当的使用百合蜜是可以有效缓解这些症状。

三: 川贝雪梨

1: 雪梨或者鸭梨一个去核,川贝6克,冰糖若干,把碾成粉末的川贝放入雪梨的肚子里,用牙签固定,放入大碗中,碗内加入少量水,放冰糖,隔水蒸,最后将雪梨和川贝一起食用。川贝是常见的化痰止咳的中药,还有滋阴润肺的作用,性平和,比较适合宝宝食用

四: 食用醋

1: 把食用醋烧开,放凉以后每次给宝宝吃一小勺,每天多次,醋的食疗效果也很明显可以消炎解毒消肿,对喉咙痛、干、痒都很有疗效,但是食用醋不能多吃,否则会伤害宝宝的脾胃,一旦宝宝咳嗽的症状明显减轻了就可以停止使用了,如果宝宝确实有用感冒症状,那么烧开的醋让宝宝多闻一闻也很有效果。

五: 萝卜蜂蜜水

1: 萝卜可以通气,清热凉血生津,在宝宝感冒的时候是很好的食疗原料,用萝卜来化痰止咳也是古已有之,蜂蜜的作用上面已经介绍过了,那么我们就可以把几种治疗宝宝咳嗽的食材结合起来做一道萝卜蜂蜜饮。首先准备一些白萝卜,生姜大枣,蜂蜜。将水煮沸,拔萝卜、生姜、大枣加进水中,煮沸约三十分钟,滤掉渣滓,访温以后加入蜂蜜,每天喝一到两次,对于风寒咳嗽有很好的治疗效果,但是如果宝宝属于风热咳嗽那么就不适宜饮用了。

六: 大蒜水

1: 去两三瓣大蒜拍碎,加一点冰糖和半碗水,烧水,水开后隔水蒸大蒜水,15分钟即可,晾凉后给宝宝服用,大蒜性温,对宝宝的风寒咳嗽有很好的疗效。

七: 荸荠百合羹

1: 虽然这道羹的名字叫做荸荠百合羹,但是原料却不仅是荸荠和百合这样简单,还需要准备一些冰糖和一个雪梨。将荸荠去皮,雪梨洗净去核,百合洗干净,将这三种原料加入水中煮至烂熟,再加入适量的冰糖,煮到浓稠的状态,放到温热的程度就可以给宝宝食用了。百合的功效我们前面已经介绍过了,荸荠也是一种生津止渴凉血化瘀的好食材,尤其是它还富含蛋白质和各种微量元素,雪梨可以润燥止咳,所以这道羹对滋阴润燥,化痰止咳是很有效的。但是需要注意,体虚便溏的宝宝不适宜饮用这道治疗宝宝咳嗽的偏方。

八: 小孩咳嗽家长可以使用

些偏方来帮助孩子尽快恢复健康,减少受到病毒的侵害、痛苦。治疗小孩咳嗽的偏方,食疗是一个很好的选择。但是不同原因、病症产生的咳嗽所使用的食疗方法是不一样的。需要分清病因,然后对症下药,这样才能够尽快的恢复健康,减少孩子受到疾病的痛苦。

咳嗽怎么办


很多人都讨厌咳嗽,久咳不止严重影响着我们的生活,并且咳嗽还是一种非常伤害咽喉的行为,长时间的剧烈咳嗽甚至还会出现呼吸道出血的情况,所以很多人都在寻找治疗咳嗽的最快方法,其实咳嗽可以通过饮食和穴位来治疗,那么咳嗽吃什么好的快呢?治疗咳嗽的穴位又在哪呢?

咳嗽吃什么好的快

1.红糖姜汤

提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可,可以有效缓解偶感风寒和咳嗽等症状。

2.鸡蛋羹

将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油,适用于伤风感冒导致的咳嗽。

治疗咳嗽的穴位

1.咳嗽痰黄的穴位治疗方法

痰黄说明是肺热之证,选择的穴位当然要有泻肺热的作用,鱼际是手太阴肺经的荥穴,少商为手太阴肺经的井穴,两穴都有泻肺热的功效。

鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处,靠近第一掌骨的边缘,点此穴时,拇指要立起用指尖用力点按,更易出现明显的酸胀感。

2.干咳咽痒的穴位治疗方法

干咳或咽痒,往往肺阴不足的表现,治疗时一方面要止咳,另外一方面还要滋阴,前者治标,后者治本,所以列缺与照海两穴合用,就是标本同治的方法了。

列缺是肺经的络穴,功效就是止咳,所以单纯性的咳嗽,没有其他症状时,只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。

怎么找这个穴位呢?将两手虎口交叉,手腕要伸直,将食指点在手腕的侧面,可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙,这里就是列缺穴。

因列缺位于窄小的骨缝中,所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟,每日5-10次。

结语:上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、急性喉炎等疾病都会引起咳嗽的发生,当出现咳嗽的时候,我们不要慌张,可以通过饮用红糖姜茶来治疗,也可以自制止咳鸡蛋羹,或者是按揉一些治疗咳嗽的穴位,效果是立竿见影的。

偏方治咳嗽


咳嗽症状是一种常见的呼吸道疾病,咳嗽发生并不分年龄阶段的,主要是由气管和支气管的粘膜受到了物理和化学方面的刺激自己引发的咳嗽,咳嗽具有清除呼吸道异物的作用,但是如果咳嗽时间过长对于呼吸道还有消化道都有很多的影响,所以咳嗽引发的病因很多所以一定要及时的进行治疗咳嗽,下面呢我们介绍几种治疗咳嗽的偏方相信对您希望对你有所帮助。

可是的治疗偏方很多,咳嗽的性质也是比较多的,咳嗽有很多的症状阿主要是可以分为有痰还有无痰两种,一种是干性咳嗽或者慢性咽喉炎引发的咳嗽,所以要进行对症治疗才能更好的治疗咳嗽所带来的一些常见的问题。

[方一] 紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克。将紫苏与杏仁捣成泥,生姜切片共煎,取汁去渣,调入红糖再稍煮片刻,令其溶化,日分2--3次饮用。 本方散风寒,止咳嗽,对外感风寒引起的咳嗽有效。

[方二] 苦杏仁6--10克,生姜3片,白萝卜100克。上药打碎后加水400毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖调味,每日1剂,分次服完。 本方散寒化痰止咳,适用于外感风寒咳嗽。

[方三] 橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克。先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。每日服3次,每次3汤匙。 本方散寒温肺,化痰止咳,适用于风寒咳嗽 [方四] 什么类型咳嗽够管用 川贝10克、杏仁10克、百部10克、桔梗10克、细辛1克、枇杷叶10克、红花2克、黄芩10克、甘草10克水煎服.每日一剂

以上就是治疗偏方对于咳嗽,咳嗽是由于病毒或者细菌感染引起的,也有很多是由于外界的刺激,感染咳嗽咳嗽之后的一定要注意保护呼吸道的,可以戴口罩等等这些常见的保护嗓子的常见方法,发现咳嗽一定要及时的去了医院进行治疗,采用对症治疗,很多呃咳嗽最常见的是由于感冒引起的一定要进行及时的进行治疗不要滥用药物。

蒜头治咳嗽


对于大蒜我想大家应该是再也熟悉不过了吧?大蒜是一种比较常见的食物,大蒜有一定的食用价值,大蒜中含有一定的蛋白质、维生素、脂肪以及钙物质等等营养物质。大蒜可以生吃,具有一定的杀菌作用,在春季这种生吃蒜头是比较常见的。当然大蒜最常见的还是作为调味品了,在烧鱼的时候放电蒜末,能起到很好的去腥作用。

蒜头不仅仅具有一定的使用价值,它还有一定的药用价值呢。蒜头具有一定的杀菌作用,换句话说就是有一定的预防疾病的作用。有人说蒜头还可以治疗咳嗽,究竟是怎么回事儿呢?下面我就来告诉大家蒜头治咳嗽的相关知识吧。

方法一:最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。

方法二:取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。

方法三:蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中,要在碗上加盖,再放入锅里去蒸,大火烧开改小火15分钟,严重时可一日三次,可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了,小儿放一粒,大人放二粒,大蒜性温、入脾、胃、肺经,民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

方法四:大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽,效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时,早、中、晚一天共喝3次,第二天就见效,3天后就好了。

方法五:煮生姜大蒜红糖水:如果咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,在吃上面食疗方的同时,再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣,红糖一勺,放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。

方法六:取三四头大蒜,去皮后,把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤,第二天一早,蒜片就基本烤干、烤黄了,但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末,越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中,再适当加上一点红糖,倒入开水,搅拌均匀,喝下。一天喝一两茶杯,连喝了两三天,咳嗽就好了。

方法七:将大蒜瓣捣成糊状,装入一个空药瓶内,把瓶口对准鼻口,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道,可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥,使用的瓶不可太大,以对准两鼻孔大小为宜。另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净,放入盛好蜂蜜的大瓶中,盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。

方法八:蒜敷脚心治咳嗽。大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前,洗干净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激,贴的时间不宜过长,所以最好早晨起床时就将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效,连续敷7天~10天,效果会更好。

看了上面的文章相信大家对于蒜头治咳嗽的方法应该已经基本掌握了吧?小小的蒜头发挥的作用那是不容小觑的。大蒜还有一些美容养颜的作用,受到了很多人的喜爱,蒜头具有一定的抗衰老作用,深受很多人的喜爱,尤其是一些女性,要知道爱美之心人皆有之,这也是不足为怪的,唯一让人厌恶的就是大蒜的味道了。

中药治咳嗽


我们都知道咳嗽在生活中是一种比较常见的病症,特别是感冒的时候是很容易引起咳嗽的,而且也有很多人咳嗽是因为气管方面的疾病,也有一些人是因为肺方面有疾病,不管是什么原因引起的,咳嗽都是比较难治疗的一种病,很多人都觉得用中药治咳嗽比较管用,那么哪些中药可以治咳嗽呢?

款冬花

为菊科植物款冬的花蕾。主产于河南、甘肃、山西、陕西等地。12月或地冻前当花尚未出土时采挖,除去花梗,阴干,生用,或蜜炙用。

【性能】辛、微苦,温。归肺经。

【功效】润肺下气,止咳化痰。

【应用】

咳喘。本品辛温而润,治咳喘无论寒热虚实,皆可随证配伍。咳嗽偏寒,可与干姜、紫菀、五味子同用,如款冬煎(《千金方》)。治肺热咳喘,则配知母、桑叶、川贝母同用,如款冬花汤(《圣济总录》);若配人参、黄芪,可治肺气虚弱,咳嗽不已;若治阴虚燥咳,则配沙参、麦冬;喘咳日久痰中带血,常配百合同用,如百花膏(《济生方》);肺痈咳吐脓痰者,也可配桔梗、苡仁等同用,如款花汤(《疮疡经验全书》)。

【用法用量】煎服,5~10g。外感暴咳宜生用,内伤久咳宜炙用。

【用药鉴别】款冬花、紫菀,其性皆温,但温而不燥,既可化痰,又能润肺,咳嗽无论寒热虚实,病程长短均可用之。前者重在止咳,后者尤善祛痰。古今治咳喘诸方中,二者每多同用,则止咳化痰之效益彰。

【古籍摘要】

1.《神农本草经》:“主咳逆上气,善喘,喉痹。”

2.《本经逢原》:“润肺消痰,止嗽定喘。”

3.《本经疏证》:“《千金》、《外台》,凡治咳逆久咳,并用紫菀、款冬者十方而九。然其异在《千金》、《外台》亦约略可见。盖凡唾脓血失音者,及风寒水气盛者,多不甚用款冬,但用紫菀;款冬则每同温剂、补剂用者为多。”

【现代研究】

1.化学成分:本品含生物碱款冬花碱、克氏千里光碱;及倍半萜成分款冬花素、甲基丁酸款冬花素酯、去乙酰基款冬花素;三萜成分款冬二醇、山金车二醇;芸香苷、金丝桃苷、精油、氨基酸及鞣质等

2.药理作用:煎剂及乙醇提取物有镇咳作用,乙酸乙醇提取物有祛痰作用,醚提取物小量略有支气管扩张作用,醇、醚提取物有呼吸兴奋作用。醚提取物及煎剂有升血压作用;醚提取物能抑制胃肠平滑肌,有解痉作用;提取物及款冬花素有抗血小板激活因子作用。

3.临床研究:单味款冬花嚼成糊状,涂于消毒布块外贴于伤面,治51例慢性骨髓炎,总有效率92%(新中医,1989,11:38)

蒲公英治咳嗽吗_蒲公英能治咳嗽吗


对于咳嗽来说可能是疾病导致的,咳嗽给人们正常生活和学习带来严重影响,特别是到了晚上咳嗽症状就会加重,严重影响人们的睡眠质量。因此有了咳嗽症状一定要及时医治。民间有很多治疗咳嗽的小偏方,例如蒲公英治疗咳嗽,蒲公英大家都知道是一种中药,也有很多地方当做野菜吃,它的药用价值非常丰富,那么是否能够用来治疗咳嗽呢。

一、蒲公英治咳嗽吗?

虽然蒲公英治疗咳嗽有一定的效果,但它不是专门治疗咳嗽的,蒲公英对乳痈肠痈有清热解毒的作用。

二、蒲公英主要价值

生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘,微苦,寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。

三、禁忌

阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

用量过大:常规用量煎服后,偶见有胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天,可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿,肾小管变窄,其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验,尿中可出现少量管型,肾小管上皮细胞浊肿。

过敏反应:服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后,个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后,亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。

药不对证:主要是寒热不分,不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证,用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证,无热象,病程多较长,病人体质虚弱。笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证,结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用,会产生不良反应。

老是咳嗽怎么办


二、咳嗽吃什么食物好三、引起咳嗽的常见原因

老是咳嗽怎么办

1、老是咳嗽怎么办之医院检查

如果是咳嗽有痰,那就最好先到医院检查一下胸片,排除是不是肺炎,支气管炎等可能,如果肺部没有查到问题的话,就可以吃一些蜜炼川贝枇杷膏、甘草合剂(糖尿病人除外)等中成药吃,如果咳嗽症状反复发作的话,建议平时饮食可以加用一些益气固表的药膳,如黄芪鸡汤什么的。

2、老是咳嗽怎么办之日常保健

良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠;避免烦恼郁闷。注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。避免过多地讲话,作到发声保护等,最好不吸烟不喝酒,减少烟酒和粉尘刺激,防止任何刺激物对咽部不利影响。

早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。平时也可多喝些开水和芝元甘呗草茶止咳化痰,降气平喘,疏通气管,有效恢复肺功能。

3、老是咳嗽怎么办之食疗方法

3.1、木耳蒸鸭蛋:木耳蒸鸭蛋对于阴虚的咳嗽是较为有效的。本方所需要的材料主要有黑木耳、鸭蛋以及少许冰糖。加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。

3.2、煮萝卜水:煮萝卜水治疗咳嗽也是较为不错的选择。一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

3.3、梨汁炖冬菇:梨汁炖冬菇清除体内的病毒,有着不错的效果的。首先把鸭梨去皮切片榨汁,再把冬菇洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。

咳嗽吃什么食物好

1、金橘:有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说:“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童,宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼,名金橘饼,百日咳者嚼食之,亦颇适宜。

2、芹菜:又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”

3、梨:性凉,有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致,梨能化痰止咳,清肺润燥,故对小儿百日咳偏热者尤宜。

4、橄榄:又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。

对百日咳的儿童,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。

引起咳嗽的常见原因

1、吸入物:吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。

2、感染:咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中,可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE,如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。

3、食物:由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。

4、气候改变:当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。

5、精神因素:病人情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使咳嗽发作,一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

小咳嗽怎么办


咳嗽是一个很痛苦的事情,如果是咳嗽的厉害的,嗓子都会咳出血的。所以遇到咳嗽的问题非常的恼火。小咳嗽也是一样,只要一咳嗽起来也是非常的痛苦的。特别是那种经常抽烟的朋友,小咳嗽在他们身上是非常常见的一个症状。有的时候,他们会被自己抽的烟所呛着而咳嗽的。

如果有一些小咳嗽,出现的时间不是太久,那么治疗的时间会很短的。就是在很短的时间里就可以治愈的。这一点,有小咳嗽的朋友们应都是知道的。因为时间短,治疗效果会比较好的。那么小咳嗽怎么治疗呢?

蒸大蒜水 取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了。 反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃,提高宝宝的身体素质。

由此可见,治疗小咳嗽的方法非常的多,在这么多的方法下面,总有一个方法是你方便去做的,总有一个方法是对你的小咳嗽是有作用的。有小咳嗽的朋友,如果是要抽烟的,最好在治疗的期间别抽烟,这样治愈的效果才会更加的明显的。

干咳嗽怎么办


干咳嗽是咳嗽当中的较为复杂而且较为常见一种症状之一,而且该病的病情比较顽固,容易反复发作,所以治疗起来比较棘手。因此除了及时就医和服药治疗之外,在日常生活中也可以通过各种的饮食疗法进行适当的护理等。那么到底干咳嗽怎么办呢?到底有什么比较好的食疗方法呢?

其实治疗干咳嗽的食疗方法是非常多的,比较常见而且简单的方法就是川贝炖雪梨了,此外还可以利用银耳炖冰糖食用等,而这些食疗的方法能够大大地滋润我们的肺部,从而缓解干咳嗽的症状和现象。下面就给大家介绍一下干咳嗽怎么办。

干咳嗽怎么办

治疗护理

1、川贝母12g,雪梨2个,猪肺250g,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。

2、银耳10~12g,冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净,放入碗中用冷开水浸泡,水应浸过银耳,浸泡1小时,待其发胀后,拣去杂物。将浸泡后的银耳,再加冷开水和冰糖适量,放入碗中。将碗放入蒸锅内,隔水蒸炖2~3小时。服用时,饮汤、食银耳。

3、丝瓜花10g,蜂蜜15g。将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用,趁热饮用,每日三次。

4、甜杏仁250g,核桃仁250g,蜂蜜500g,白糖适量。将甜杏仁洗净,放入锅内,加水适量,先用武火烧沸,后用文火煎熬1小时。将核桃仁切碎,倒入盛白糖的锅内,待稠粘时,加入蜂蜜,搅匀,再烧沸,即成。将蜜饯双仁放入糖罐内备用。食用时,每次3g,每日2次。

预防保健

1、积极改善居住的环境,避免过敏源,经常开窗通风,注意防寒避暑。2、不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜。3、保持心情舒畅,遇事不要着急。4、积极锻炼增强自身抵抗力。5、积极治疗原发病,以免加重病情。

关于干咳嗽怎么办,其实做好日常的预防工作是非常重要和关键的。平时除了需要改善居住的环境之外,还要注意室内空气的流通等,另外要多吃蔬菜和水果等有益的食物,少吃刺激辛辣性的食物等,这样有助预防干咳嗽这类疾病的产生。

可乐怎么治咳嗽?


咳嗽是最常见的一种症状表现,这不属于一种单独的疾病,毕竟现在有很多的疾病都是会引起咳嗽的症状出现,所以说人们如果是发现自己出现这种情况的话还是要及时去医院做检查,这样的话才可以对症下药的,若只是轻微咳嗽的话刚开始的时候不需要采用任何的药物治疗,只要喝可乐就可以缓解咳嗽的,不过需要在可乐里面放入一些生姜,这样的话就可以有驱寒的效果,让患者的咳嗽有所好转,但如果是热型感冒的患者最好是不要采用这种方法来治疗,避免在治疗的过程中加重自己的病情。

姜丝可乐的做法很简便,我们一学就会。首先,我们得准备一瓶可乐和一块生姜。我们得把生姜去皮切成细丝,然后将可乐和姜丝倒入锅中,用大火煮开后,然后再用小火煮十分钟就可以了。

我们在做姜丝可乐的时候可以多放一些姜丝,这样煮出来的味道就是甜中带辣的,可以更好地治疗咳嗽和感冒。当我们趁热喝完可乐姜丝以后,最好躺在床上睡一觉,发发汗以后,我们感冒就会好得更快。

如果我们是因为风寒而导致的感冒咳嗽,那么我们喝点姜丝可乐,对我们感冒的症状有一定的缓解甚至是治疗作用。因为在感冒的初期喝姜丝可乐有非常显著的治疗效果,但是如果我们的感冒越来越严重了,那么大家一定要及时去医院治疗,以免耽误病情。

另外,在风寒感冒的初期,并不是喝一碗姜丝可乐就能把我们的病治好的。我们要坚持每天喝一碗姜丝可乐,这样才可以帮助我们治疗感冒和咳嗽等病症。可乐本来就是古老的止咳偏方,后来由于口感刺激,受人们喜欢,慢慢演变成现在的碳酸饮料,其止咳功效注意与其糖分含量有关,生姜也有一定的杀菌消炎作用,对咽喉肿痛引起的咳嗽也有治疗作用。

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