肝病吃什么养生

2019-10-20 │ 肝病吃什么养生 男性养生吃什么比较好

肝病怎么办 肝病吃什么食物比较好

我们在享受美好的生同时,也要注意自己的健康生活。尤其是长期处于精神紧绷状态的您,更要注意自己的健康生活。现在肝病的发生也是在普遍的提高的,给人们的健康生活也造成了严重的打击。面对这样的情况,不仅是专业的治疗措施,健康的饮食也是缓解疾病的关键。那么,怎样吃才会健康呢?

在生活中我们就要注意自己的健康生活,尤其是要注意自己的健康情况。肝硬化以20~50岁男性多见,发病多与病毒性肝炎、嗜酒、某些寄生虫感染有关,按病因分类,肝硬化可分为以下几类,即:肝炎后肝硬化、血吸虫病肝硬化、酒精性肝硬化、胆汁性肝硬化、循环障碍性肝硬化、代谢障碍性肝硬化以及原因不明的肝硬化等。

1.进行治疗也是很多患者要面对的,但是,无论是进行怎样的治疗,也要注意合理的休息。一般治疗应注意休息,饮食以低脂肪、高蛋白质和高碳水化合物为主。有腹水者,应给予少盐饮食。如肝功能显著减退或有肝性脑病征兆时,应严格限制蛋白质食物。

2.进行治疗的时候,一般就会有很多的方法,您就要注意自己合理的选择。药物治疗在原发病病因治疗的基础上,使用抗肝硬化或肝纤维化药物,可用泼尼松200毫克/日;青霉胺1.5~1.8克/日,分4次餐前服用。也可应用抗脂肪肝药物如胆碱、甲硫氨基酸、肌醇或维生素B等。

以上就是西医治疗,生活中会有哪些合理的食疗方法呢?

(一)红花化瘀汤

[用料] 红花6克,桃仁9克,丹参30克,穿山甲9克,当归10克,赤芍10克,丹皮6克,白术10克,泽泻9克,素馨花9克,牡蛎30克(先煎)。

[作法] 水煎服,每日1剂。

[功效] 行气活血,化瘀通络。

[主治] 气滞血瘀型肝硬化。证见两胁闷胀,胁下痞块,蜘蛛痣,肝掌,或腹壁青筋暴露,食欲减退,舌质紫暗或有瘀点,瘀斑,脉弦细涩。

(二)佛手花疏肝汤

[用料] 佛手花9克,素馨花9克,白芍30克,炙甘草6克,党参30克,白术10克, 茯苓15克。

[作法] 水煎服,每日1-2剂。

[功效] 疏肝健脾,行气止痛。

[主治] 肝郁脾虚型肝硬化。证见神疲乏力,食欲减退,胸腹闷胀,两胁胀痛,嗳气不舒,急躁易怒,时恶心呕吐,舌质淡红,苔白,脉弦。

(三)红花炖猪胰

[用料] 红花9克,素馨花9克,猪胰1具。

[作法] 猪胰洗净,切块,入红花、素馨花隔水炖熟,饮汤食猪胰。

[功效][主治] 同红花瘀汤。

失眠也是一种常见的生理现象,尤其是在生活中很多不健康的习惯,就会导致这样的情况发生。很多人因为自己的失眠而烦恼,而心情郁闷。其实,中医在失眠的调理方面也是有很多的良方的。有时候进行良好的药膳饮食就会缓解您的失眠情况。请看小编为您推荐的药膳饮食吧。

是什么原因造成了失眠?

1、生活习惯的改变

晚上睡不好就是一种折磨,尤其是深夜,睡不着就会徒增很多的烦恼。常见的有睡眠环境的突然改变,如强光,噪音以及高温等。不良的生活习惯或由于工作,娱乐等会影响生理睡眠节律,导致生理节律紊乱性失眠,如轮夜班、倒时差、睡前喝咖啡、饮酒、过饱和饥饿等。也可因居住环境的因素引起,如床铺软硬及室内温度的改变。这种失眠一般都是暂时性的,恢复到正常的生活状态或者适应了新的环境后即可自然消失。

2、身体疾病

发生失眠不仅仅是生活习惯相关,也会和自己的身体状况很相关。有些躯体疾病都可能妨碍睡眠,如患有溃疡病的人常因上腹部疼痛常于深夜发作,而痛醒;心绞痛也常在睡梦中发作;心力衰竭时的体位性呼吸困难使病人无法平卧,并难以入眠;

甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒,心悸,恐惧,出汗;糖尿病、前列腺增生患者夜间尿多,常常起床小便,无法睡得安稳。其它如哮喘病、关节炎、皮肤瘙痒、腹胀等均能引起失眠。对于这类失眠,需要治好躯体疾病之后才能改善。

3、心理问题引起失眠

发生失眠不仅仅是一种疾病,也是一种心理问题,尤其是在有心事的时候,就会更加的睡不着。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。睡眠障碍有暂时性的,也有持久性的。

在日常生活中,工作过度紧张,生活遇到困难,或亲人死亡、或夫妻离异、或公司倒闭等可造成情绪不稳定、失落、惊慌,久久不能平静,以致夜夜难眠。或者成功的喜悦,激动的场面,狂欢之夜等也会使人兴奋难眠,甚至几天几夜无法安睡,这些睡眠问题都是暂时性的,但如果没有及时解除,就可迁延成为持久性的。

4、药物的影响

失眠也会受到一些药物的影响,您自生活中就要谨慎的用药。对镇静催眠药物依赖的人常有顽固的睡眠障碍,药物剂量越用越大,停药或减药时便出现极显著的失眠。长期服用兴奋剂的人也会出现失眠。

三款失眠养生粥

酸枣仁粥:酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用,适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。

甘麦枣藕汤:莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐3克。将小麦洗净,泡水1小时;红枣泡软,去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开,再加莲藕小火煮软,最后加盐调味。此汤有益气养血、宁心安神的作用,特别适合气色不佳的失眠者。

桑葚水:鲜桑葚60克,加水煮沸后再小火煎煮10分钟,每晚睡前1小时服用。桑葚味甘,性寒,具有补肝益肾、安神益智、补血滋阴、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的作用,特别适合失眠伴有便秘、贫血、脱发、少白头、耳鸣者食用。

很多的女性望着自己愈渐肥胖的身材,不禁都是长吁短叹,心里都是在想,减肥就真的这么困难吗?其实减肥对于现在的很多女性来说,不知应该减掉身上的赘肉,更是应该注意为身体进行排毒,让身体自然的瘦下去,也是应该注意一些合理的粥食,及健康又美味。

1、蜂蜜(蜂蜜食品)粥

蜂蜜粥,对于清肠道,治疗便秘,是有着效果的。大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可补中缓急,润肺止咳,润肠通便。适用于脾胃亏虚所致的倦怠食少,脘腹疼痛,肺虚干咳,或久咳不止,体虚津亏所致的大便秘结等。

2、土豆粥

土豆粥,经常的食用,也是可以解毒通便的。土豆100g,大米50g。将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮粥服食。每日1剂,连续3~5天。可益气健脾,解毒通便。适用于脾胃亏虚所致的脘腹疼痛,大便秘结,小儿水痘,痄腮等。

3、香蕉粥

香蕉粥,经常的食用,有助于健康。香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,润肺止咳。适用于痔疮出血,大便燥结,肺虚、肺燥咳嗽,以及酒醉烦渴,胃脘疼痛等。

4、鲜葵粥

鲜葵粥每日的食用,效果也是良好的。鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入葵菜,再煮一、二沸服食。每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结,小便淋涩,痢疾便血,疔疮疽肿等。

5、郁李仁粥

郁李仁粥对于身体的不适,有着较好的效果的。郁李仁10g,大米100g。将郁李仁择净,捣碎,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。每日1剂,连续2~3天。可润肠通便,利水消肿。适用于大便干燥难解,小便不利,水肿胀满(肝硬化腹水),肢体水肿等。

6、麻子仁粥

麻子仁喝粥,也是较为健康的方式,清除肠道,通便的功效。麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可润肠通便,滋养补虚。适用于邪热伤阴,或素体火旺,津枯肠燥所致的大便秘结,脘腹胀满,恶心欲呕等。

7、麻油(油食品)拌菠菜

麻油(油食品)拌菠菜,经常的食用,对于肠道也是有着很大的好处的 。用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。常食有效。

扩展阅读

尿频吃什么食物比较好


在生活当中是比较常见的一种泌尿系统的症状表现,引起尿频原因比较多,既有生理方面的原因,也有疾病方面的原因,作为经常尿频的人士来说,应该及时到医院进行检查,除了进行正规的治疗以外,平时要注重饮食调养,我们经常吃的一些食物当中有很好的缓解尿频的作用,下面我们来了解一下这方面的内容。

尿频吃什么食物比较好

食疗防治尿频芡实

芡实是药食两用食材,食用芡实对身体好,芡实营养丰富,能补充身体需要。在中医看来,芡实能益肾固精,对滋补身体很有效,适用于慢性滞泄、小便频数、滑精等。食用芡实进行补肾涩精,在民间早有记载:“婴儿食之不老,老人食之延年”。《本草纲目》记载“芡实能治遗精、带下”,可以选取芡实60g、北芡巧15g,一起熬煮食用,这样能补肾、治疗遗精、尿频。

山药

食用山药也能预防尿频,山药也是药食两用食材,有补肾健脾功效,食用山药还能进行补脾益肾,对治疗脾虚久泻有很好的帮助。在冬天,山药成熟,经常尿频的人或者肾脏出现病症的人能食用一些山药,可以把山药、红枣煮成山药红枣粥。

莲子

莲子也属于药食两用食材,食用莲子对保健身体有好处,能起到养心安神、补肾固精的作用,丰富的碳水化合物还能起到利尿的作用。可以把莲子用来做成莲子粥,食用一些对身体非常好。

薏米

可能有人会提出疑问,尿频往往是肾脏不好的表现,需要食用补肾的食物,薏米不是一种健脾祛湿的食物吗?这怎么可以食用呢?其实,这更多的是从中医五行角度进行分析的,肾脏在五行中属水、脾属土,土克水,可见食用健脾食物对健肾也有功效。当然,食用薏米健脾、护肾仅仅是在尿频初期食用,要是在尿频严重的时候,最好不要食用,以免薏米吃多了,造成肾脏失调,毕竟土克水,脾脏会克肾脏。

这就是关于生活中经常尿频的描述,关于尿频的危害,可能引起的病症作了简单的讲解,希望对大家有所帮助,科学的看待尿频,对保健身体有很好的帮助,对于上面介绍到的食材,尿频的朋友食用一些,能更好的调节身体。

睡觉落枕怎么办比较好


本文导读:许多人在生活会出现睡觉落枕的情形,这无疑严重的影响了我们的正常生活,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?


相比很多人都曾经有过落枕的经历,在早上醒来发现自己的脖子莫名其妙的出现了疼痛的情况,这是为什么呢,又应该如何解决呢?今天,小编就来和大家一起说说落枕怎么办,又应该如何让身体远离落枕的痛苦呢?

落枕怎么办?

落枕也被称之为失枕,是一种生活中的常见病,特别是青壮年更加容易出现。这种疾病在睡觉之前身体并没有任何异常情况,但是早上起来的时候就能够明显的感觉到颈部以及背部出现酸痛的情况,并且颈部转动非常痛苦。这就说明,在睡觉的过程中,睡眠姿势还有枕头上出现了问题。

具体的落枕解决方法如下:

第一:按摩

如果出现了落枕的情况,可以用手指轻轻的按摩颈椎位置,找出最痛的位置,然后用拇指从这个位置往上按压。然后依照这种按摩方法进行,然后对最痛的位置用力按摩,等身体感觉到非常明显的酸胀感那就说明按摩的力量已经足够了,保持这个力量反复按摩两三遍。在用空心拳对这个最为疼痛的部位进行扣压,重复两三次就可以了。

生活中如果身体出现了落枕的情况,那么久可以用小编上面所介绍的按摩方法来进行按摩,这样痉挛的颈部肌肉就会松弛,能够起到止痛的作用。

第二:热敷

起床的时候发现自己的脖颈位置非常的疼痛,那应该如何解决呢?按摩虽然是一种常见并且有效的方法,但对于很多人来说也是相对比较困难的,首先按压的时候疼痛非常,并且还要求专业一些的手法,这都是很多人所不具备的。而热敷就是一个非常好的方法,简单操作并且效果非常棒,大家都可以进行。如果出现了落枕的情况,那么可以用热毛巾或者是热水袋对于疼痛的位置进行热敷,大约半个小时一次,每天热敷三次,那么落枕的疼痛就可以得到缓解,第二天就可以恢复正常了。

第三:贴膏药

现在的人工作都非常的繁忙,早上的时间更是异常紧张,所以并没有特别多的时间来进行热敷或者是按摩,那应该怎么办呢?小编建议大家这个时候可以选择贴膏药,在患处贴上一些云南白药等止痛膏药,每天早晚换一次,然后再进行一些简单的按摩,这样效果也是非常不错的。

第四:药疗法

什么是药疗法呢?其实就是将风油精、红花油等这些具有止痛散瘀功效的药物涂抹在落枕疼痛的位置。建议每天涂抹三次,然后再进行一些适当的热敷,效果更好。

第五:拔罐

落枕怎么办,这个时候如果有条件选择拔罐也是一个非常不错的手段。如果通过上述的一些方法对落枕进行了处理,但是症状都没有更好的消退或者是减轻,就应该选择一些针灸或者是拔罐的方法来进行治疗。如果问题比较严重,那么小编建议患者最好能够到医院进行治疗。

第六:抚摸治疗

什么是抚摸治疗方法,其实就是患者端正坐好,然后医生在一遍用双手从头顶的位置开始抚摸,以左右为方向,到耳尖位置就要停止,然后重新开始抚摸。最后抚摸的位置到达太阳穴,到冈上肌停止。小编提醒各位,进行抚摸疗法的时候动作一定要轻柔,如果触碰到了疼痛的位置,可以轻轻的按压十几次效果能增强。

第七:运动法

建议患者坐在凳子上,然后挺胸。首先头要低下,直到下颌骨位置已经挨到胸部,然后仰头,直到眼睛可以笔直的看到天花板。停留三秒钟后继续,如此反复二十次左右就可以了。

第八:药枕

药枕是什么,其实就是填充了中药材的枕头。药枕的方子有很多,治疗落枕的主要方子材料就有威灵仙、防风、苏木、葛根、晚蚕砂还有羌活以及独活,最后加入白酒放到干净的锅中翻炒,炒热之后放到布袋中制作成枕头,能有效的治疗颈部出现疼痛的情况,特别是落枕以及颈椎炎。

第九:针灸


针灸是我国传统的一种治疗疾病的手段,如果身体出现了落枕的情况也可以使用针灸来进行治疗。首先让患者坐好或者是躺好,但千万不能够是俯仰的姿势。患者应对大抒穴、京骨穴还有昆仑穴进行针灸。然后不能够左顾右盼,对肩外俞以及风池穴还有后溪穴进行针灸。

小编建议

落枕是一种非常常见的疾病,所以平时生活中除了知道应该如何治疗之外,还应该弄明白预防的方法。选择适合自己的枕头,然后养成一个良好的睡眠姿势等,这些都能够减少患有落枕的可能性。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

发烧吃什么食物比较好


发烧要是不注意及时及时降温的话,造成的影响也是比较多的,所以这个时候要注意积极的降温治疗,同时饮食上可以吃一些苹果、猕猴桃或者是橙子等帮助补充维生素c,提高身体的免疫力,预防发烧。

1、苹果

早在古埃及,人们就不只把苹果当成一种食品,更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果?鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。

2、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E,具有缓解感冒症状的效果。

多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

3、橙子

橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单有效的办法就是多吃橙子,它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法,其作用不亚于感冒药。

食用橙子一天一个即可,最多不超过5个,且忌与槟榔同食。饭前或空腹不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

慢性咽炎痰多怎么办?吃什么比较好?


有过慢性咽炎经历的人都应该知道,咳不出,又咽不下去,喉咙痒痒的,老是想咳,慢性咽炎会让人感觉十分不适,那么慢性咽炎痰多吃什么比较好呢?

1、桑菊杏仁茶

桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。

2、双根大海茶

板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

3、马鞭草绿豆蜜茶

鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂,分2次服,连服数日。

4、清音茶

药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

5、山楂利咽茶

药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮。功能活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

6、八音亮嗓茶

选用五色茶、罗汉果、甘草、菊花、桔梗、甜茶等药食同源纯天然草本植物,加水煎10分钟后即可服用。特别适宜急、慢性咽喉炎、咽喉肿痛、咽喉发痒、喉咙有异物感、声音嘶哑、扁桃体炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及烟酒过度等人士饮用。

7、玄银茶

玄参10g,银花3g,射干2g,甘草1g。洗净泡茶频饮,1日1剂,饮水量大者可以再服1剂。服时应小口呷服频饮,避免大口暴饮。全方有清热利咽抗菌作用。

8、罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

肝门囊肿怎么办?吃什么比较好呢?


肛门囊肿在生活很常见,肛门囊肿给患者带来了很多困扰,无论在生理还是心理上都造成了很大的伤害,那么肛门囊肿吃什么比较好呢?

一、冬瓜双豆汤。从汤的名字可以看出,我们需要准备冬瓜,而双豆则是指蚕豆和绿豆。做时将冬瓜洗净,去皮切块,同蚕豆、绿豆共同放入砂锅中,加适量的水就可以了。

二、水果。水果是我们生活中不可缺少的东西,对于患有肛周囊肿的朋友也同样如此,但是吃水果一定要有选择性,应该选择像西瓜、苹果、菠萝、橘子、梨等。因为它们都有润肠通便的作用。

三、多纤维蔬菜。如:菠菜、芹菜、冬瓜、丝瓜、南瓜、绿豆、黄豆、油菜、黄花菜、木耳、海带、萝卜,还有茭白等蔬菜很清淡,还含有较多的纤维素,能够清热解毒,经常使用这些蔬菜,能够缓解肛门局部肿痛以及流脓流水的症状。

四、禁忌。肛周囊肿的患者,应该忌吃或少吃的辣的食品,像酒、辣椒、生姜、大蒜、肉桂等等,它们都可以刺激局部发炎,加重肛门直肠周围脓肿的病情。

五、还有一点应该注意的是:服用药物治疗肛周囊肿时,一些药物和一些饮食是不能同时吃的。如在服用清热解毒剂时,应该忌吃鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等,竹笋、狗肉、海鲜等发物最好也不要吃。那在服用气血双补剂的时候,应该忌吃萝卜、桃子、李子等,否则的话都会影响药物的疗效。

上述食疗方法只是在患者进行了手术治疗后予以配合的治疗方法,患者切不可将以上内容作为治疗的依据,出现相关症状后,患者还是应及时到正规专业医院进行治疗。

得了肝病怎么办?肝病患者养肝药膳


马上迎来了春节,也又要到了一个新的春天,春天是万物复苏的时节,同样也是各种疾病高发的时节。肝病病人在春天的时候发病率高,更要为身体打好基础,肝病患者怎么样养肝?小编给大家分享几款药膳,根据不同的肝病症状的养生药膳,一起来看看肝病患者养肝药膳有哪些。

1、茵陈大枣茶大枣10枚,新鲜茵陈120克(或干茵陈40克),水煎当茶频服。食用时将茵陈抛去,食枣饮汤。

点评:茵陈含有挥发性精油,有扩张胆管,促进胆汁排泄的功能,故能消退黄疸;同时它具有消炎作用,可防止肝细胞坏死,促进肝细胞再生。大枣营养丰富,内含糖、蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素和铁、磷、钙等矿物质及有机酸,是“天然维生素丸”。二者合用,有保肝、利胆、退黄的作用,对黄疸性肝炎具有很好疗效。

2、茵陈粳米粥茵陈30~60克,粳米50~100克,白糖适量。先将茵陈洗净,煎汁,去渣,放入粳米后,加水适量,煮粥欲熟时,加入适量白糖稍煮1~2分钟即可。每日服2~3次,7~10日为一疗程。

点评:该方具有清利湿热、退黄疸功效,适用于急性传染性黄疸性肝炎。

3、黄芪玉竹粥黄芪20克,玉竹15克,粳米50克,红糖少许。将前两味药加水适量煮汁,再加粳米煮粥,熟后加红糖即可。

点评:现代研究证明,黄芪可促进人体抗体的形成,具有保护肝脏、增加肝糖元合成的作用;玉竹可补养肺脾之阴。二药与性味甘平的粳米为粥,可益气健脾,扶正祛邪,有助于肝硬化的辅助治疗。

4、冬瓜黑鱼汤活黑鱼250克,冬瓜连皮500克,赤小豆100克,葱头3个。将黑鱼去鳞、肠杂,洗净,加冬瓜、赤小豆、葱头、清水适量,共炖熟烂,不加盐。每日2次,吃鱼喝汤。

点评:黑鱼具有补脾利水作用,冬瓜利水消肿,赤小豆健脾利湿,该方适用于肝硬化腹水。

5、山药甲鱼汤山药(干)30克,桂圆肉20克,甲鱼1只(重约500克)。先将甲鱼宰杀,洗净去肠杂,连甲壳带肉加水适量,与山药、桂圆肉清炖至烂熟。吃肉喝汤,每日2次。

点评:山药补脾利湿,桂圆肉、鳖肉补益气血,鳖甲软坚散结,该方适用于肝硬化早期和慢性肝炎恢复期。

6、二豆粥绿豆30克,黄豆10克,黑木耳10克,共煮成粥,加白糖少许,频服。

点评:绿豆清热败毒,它所含蛋白质达22.1%,超过大米、小麦,还含有脂肪、 碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B等。李时珍对绿豆有很高的评价,称它为“济世之良谷”。黄豆中的硒,能防止致癌物质与正常肝细胞内的脱氧核糖 核酸结合,从而起到防癌作用。黑木耳可提高机体的免疫力。

7、燕麦粥燕麦片30克,荞麦30克,白果仁5枚。共煮成粥,少加白糖,分2次服。

点评:据现代研究表明,燕麦、荞麦的营养价值优于大米、小麦,尤其是一些氨基酸的含量?穴如赖氨酸?雪相当于小麦、大米的2倍以上;其中有种特殊的可溶性纤维,能降低胆固醇。白果仁补脾平肝,有利于脂肪肝的恢复。

8、当归金橘饮当归、郁金香各12克,山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁,分2~3次饮服。

点评:当归活血养血,郁金香活血行气除淤,山楂消积祛脂,橘饼行气祛湿。此方对于脂肪肝具有活血化淤、除湿消脂作用。

9、红花橘皮饮红花10克,山楂50克,陈皮12克。将上述3味加水煎煮取汁,分2~3次服。

点评:红花具有活血化淤作用,山楂化滞消脂,陈皮化痰行气。该方对脂肪肝有降脂护肝作用。

上述分享的肝病患者养肝药膳对肝病患者有良好的治疗喝养生作用,可以调理患者的身体健康。

得了宫颈囊肿该怎么办?吃什么比较好?


现代的女性越来越优秀,有些女性在生活中充当起一些男性的角色了,当时由于工作压力和生活等原因,很多女性朋友都和妇科病打上了交道,那么宫颈囊肿吃什么较好呢?

蛤蜊拌菠菜

材料:菠菜400克,蛤蜊200克。

调料:料酒、盐、鸡精、食用油各适量。

做法:1、将菠菜洗净,切成长度相等的段,焯水,沥干装盘备用。

2、将蛤蜊收拾干净,往蛤蜊肉中加盐和料酒腌渍,入油锅中翻炒至熟。

3、加入适量的盐和鸡精调味,起锅,将蛤蜊肉倒在焯过水的菠菜上即可。

功效:蛤蜊肉有软坚散结的功能,菠菜可为人体提供丰富的维生素,患宫颈囊肿的女性适当食用本品,有助于病情的恢复。

海带拌土豆丝

材料:土豆500克,海带150克。

调料:蒜、葱、酱油、醋、盐各适量。

做法:1、将土豆洗净去皮,切成丝,入沸水焯烫,捞出放盘中,备用。

2、将海带泡开洗净,切成细丝,用沸水稍焯,捞出沥水,放在土豆丝上。

3、将蒜切成细末,葱切成细丝,同适量的酱油、醋、盐调成味汁,浇入土豆、海带丝中,搅拌均匀即可食用。

功效:海带能为细胞正常代谢提供丰富的营养,土豆有助于身体抗老防病,多食本品有助于宫颈囊肿的康复。

干焖香菇

材料:水发香菇250克。

调料:味精、白糖各适量,香油少许,盐、料酒、酱油、葱末、姜末、高汤、食用油各适量。

做法:1、将水发香菇焯水,沥干水分。

2、把锅置火上,加油烧热,用葱末、姜末炝锅,加入酱油、白糖、料酒、盐、味精、高汤和香菇,用大火煮沸。

3、等汤汁收浓后,淋入香油起锅即可。

功效:香菇含有多量的谷氨酸、各种糖类等,可增强抗病能力,本品对防治宫颈囊肿有一定的作用。

鸭掌扣海参

材料:鸭掌、水发海参各适量。

调料:盐、味精、生抽、蚝油、上汤、淀粉、香油、食用油各适量。

做法:1、将鸭掌收拾干净,入热油锅炸至发白时捞出备用。

2、将上汤入锅,加盐、味精、蚝油和生抽调味,再放入鸭掌慢火煨至熟烂,加海参煨透,装盘。

3、用大火煮沸,用淀粉勾芡,淋香油,浇在鸭掌和海参上即可。

功效:鸭掌含有丰富的胶原蛋白,促进细胞修复,海参可以强身健体,滋阴养颜,本品能降低宫颈囊肿的发生概率。

凤梨山楂鸡

材料:菠萝130克,山楂汁90毫升,鸡胸肉150克,圆椒80克,甘草10克。

调料:盐、鸡粉、水淀粉、料酒、白糖、食用油各适量,姜片、蒜末、葱段各少许。

做法:1、将菠萝、圆椒、山楂洗净切小块,鸡胸肉切丁。

2、将鸡肉丁入热油锅炸至变色后捞出,锅留底油,爆香姜片、蒜片、葱段,放入圆椒、菠萝略炒。

3、倒入鸡肉丁,加料酒、盐、鸡粉、白糖、山楂汁、水淀粉,炒熟即可。

功效:菠菜可改善局部血液循环,鸡肉可增强抗病能力,山楂有防衰老、抗癌的作用,本品可增强体质、预防囊肿转移。

哺乳期上火怎么办,吃什么比较好?


虽然生了宝宝的妈妈,对宝宝的照顾万分小心,可还是避免不了一些小问题的出现,那么哺乳期的妈妈的上火怎么办,哺乳期的妈妈吃什么比较好呢?

葡萄。

其实很多人都知道,而且不仅下火效果好,最重要是好吃。葡萄里面有着丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素p、维生素pp以及蛋白胡、萝卜素等物质,这些东西都是人体所需。此外,葡萄还有清血热,利尿、防癌和补血的功效。

橄榄。

里面有着丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等17种矿物质。橄榄有清热利咽的作用,可以帮助哺乳期妈妈起到下火的功效哦。

百合。

百合具有清热润肺、治疗咽喉肿痛、解除心烦口渴等功效,含有蛋白质、脂肪、还原糖、淀粉,及钙、磷、铁等物质之外,还含有秋水仙碱等特殊的营养成分。在用百合下火的时候,可以和枸杞一起熬汤,下火又营养。

绿豆。

绿豆有清凉解毒,清热解烦的功效,特别适合上火的哺乳期妈妈,不会损伤阴气,又能达到下火的作用。

白菜。

白菜含有丰富的营养成分,富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等。有润肠排毒、养胃利水、解热除烦的作用。

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