百会穴(别名:顶中央穴,三阳五会穴,天满穴,天蒲穴,三阳穴,五会穴,巅上穴)解析:
百会穴,首见于《针灸甲乙经》,归属督脉,别名三阳五会。《采艾编》云:三阳五会,五之为言百也,意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴之一。
(1)百会。百,数量词,多之意。会,交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此,故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同,三阳指手足三阳经,五会指五脏六腑的气血皆会于此。
(2)顶中央穴。此指本穴位于头顶中央,无它意。
(3)天满穴。天,天部。满,满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。
(4)天蒲穴。天,天部也。蒲,古指草盖的园屋,此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。
(5)巅上穴。巅,顶也。上,上部也。巅上名意指本穴位处头顶,且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。
(6)督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成,但以膀胱经及督脉传入的阳气为多,故为督脉足太阳之会。
百会穴意义:手足三阳经及督脉阳气在此交会。
气血特征:气血物质为天之天部的充盛阳气。
运行规律:散热冷缩后循督脉下传前顶穴。
功能作用:升阳举陷,益气固脱。
主治疾病:
此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴位之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。
眩晕,惊悸,健忘,尸厥,中风不语,癫狂,痫证,癔病,耳鸣,鼻塞,脱肛,痔疾,阴挺,泄泻。
〖人体穴位配伍〗 配天窗穴治中风失音不能言语;配百会、长强穴、大肠俞穴治小儿脱肛;配人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴治尸厥、卒中、气脱;配脑空穴、天枢穴治头风;针刺百会,配耳穴的神门埋揿针戒烟;配养老穴、风池穴、足临泣穴治美尼尔氏综合症;针百会透曲鬓穴、天柱穴治脑血管痉挛、偏头痛;配水沟穴、足三里穴治低血压;配水沟穴、京骨穴治癫痫大发作;配肾俞穴(回旋灸) 主治炎症。
〖刺灸法〗平刺0.5~0.8寸;可灸。
〖治法〗寒则补之灸之,热则泻针出气。
取穴方法:
定位此穴位时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。)
〖解剖位置〗在帽状腱膜中;有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网;布有枕大神经及额神经分支。
穴位名称:百会穴
具体位置:百会穴,位于人体的头部,头顶正中心,通过两耳角直上连线中点,来取穴。首见于《针灸甲乙经》,归属督脉,为手足三阳、督脉之会,别名三阳五会。《采艾编》云:三阳五会,五之为言百也,意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴之一。
保健功效:百会穴既是长寿穴又是保健穴,可以激发和增加体内的阳气,调节心、脑血管系统功能,百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头部是诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则是各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,所以能够通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低,针刺和按摩百会穴能改善脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量,从而起到通络止痛的效果,具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的作用,能治疗头痛、眩晕、脱肛、低血压、失眠、神经衰弱、中风失语等症。
适合人群:中风、头痛、眩晕、低血压、脱发、耳鸣、失眠、鼻炎患者等
保健方法:
头痛、眩晕(1)按摩法:睡前端坐,用掌指来回摩擦百会至发热,每次100下;(2)叩击法:用右空心掌轻轻叩击百会穴,每次10下;(3)按压法:将两手的中指置于其上,缓缓吐气,强力按压6秒钟,如此反复5次,血液循环会变良好。
低血压可用艾条悬雀啄灸。点燃的艾条一端与百会穴之间并不固定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动。上述二法每次约灸15~20分钟。或用手掌按摩头顶百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次。(注意,要在医生指导下进行)
脱发可以采用点揉法。点住百会以后,用力向下按,按住坚持5秒钟,然后揉5下,揉就是局部揉,不要移动。揉5下之后沿着头部正中线再往上,直按揉到后脑勺的枕外隆突。
失眠每天临睡前按摩百会穴。每次用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
过敏性鼻炎拍打法。拍打时,以能忍受的范围为限。早上起床出门前,可先拍打一阵子;到了工作场所或学校,只要有空,也可再多拍打几下,让鼻子舒服些。更有助于缓解过敏性鼻炎的不适症状。
说起穴位大家都不陌生,有些人还可以列举出很多,然而你知道穴位的本质是什么吗?今天就通过百会穴这个穴位来了解一下吧。
百会穴是身体中一个重要的穴位,它位于我们的头部,属于督脉,位置在头顶的正中间,也就是两只耳朵耳尖连线的交点。百会穴对于我们的身体具有非常重要的作用,经常对这个穴位进行按摩能够很好的治疗头痛、头晕、高血压以及休克还有脑贫血等情况,如果身体出现了失眠还有神经衰弱的情况,按摩百会穴也具有很好的作用。今天,小编就来和大家一起说说百会穴位的作用,来了解下吧!
百会穴位的作用
中医方面认为,百会穴属于督脉,是手脚三阳还有督脉交汇的地方,如果这个位置被击中了,那么就有可能出现倒地并且不省人事的情况。医生告诉我们,百会穴的作用有很多,不仅能够治疗身体的不适情况,同时还有保健身体的作用。如果身体出现了头重脚轻、高血压、低血压、头晕、宿醉还有失眠、焦躁等等一系列问题,那么按摩百会穴能够很好的缓解不适情况。除此之外,百会穴还具有升阳同脱的效果,也就是说如果出现了脱肛还有子宫脱垂的问题,作用百会穴也具有很好的治病效果。
百会穴的位置其实很好找,首先我们保持正坐的姿势,那么百会穴就在我们头顶的正中间。如果没有十足的把握,那么也可以将两只耳朵的耳尖位置连接起来,这样他们交汇的地点就是百会穴了。
经常按摩百会穴不仅能够提神醒脑,同时对于高血压、休克还有脑贫血等等疾病有着很好的疗效。具体的百会穴位的作用如下:
第一:醒脑开窍
百会穴位置我们的大脑上面,并且膀胱经也是要在百会穴进行交汇的。所以说,在我国的中医名著中也有记载,百会穴是调节脑功能的一个重要部位,所以经常按摩百会穴具有提神醒脑以及开窍的作用,对于中风还有脑膜炎等疾病具有很好的治疗作用。对于百会穴的按摩治疗,在我国的战国时期就有详细的记载,第一个使用的就是著名的扁鹊了。
现代医学研究发现,在百会穴上方进行艾灸,能够很好的令大脑中的动脉血液流量加速,这样就导致脑血流量加快,很好的促进大脑健康。除此之外,如果在百会穴上进行针灸,能够很好的改善急性脑出血的出血量,有效的促进神经功能还有四肢功能恢复健康。
第二:安神益智
在中医方面都是将大脑的生理以及病理疾病都是归于五脏方面的,而百会穴通过各种穴位,所以百会穴和背俞穴以及五脏六腑中的经气都是属于相同的。所以说,经常按摩百会穴具有安抚五脏六腑、安定心神以及提神醒脑还有益智等作用,同时对于失眠多梦以及健忘等毛病还有治疗的作用。
临床试验发现,对百会穴这个位置进行针灸,能够很好的改善老年性痴呆以及血管性痴呆的问题,令患者智能衰退的情况得到明显的好转,例如神情淡漠、反应迟缓、理解错误、嗜睡以及健忘等等毛病。对这个穴位进行针灸,能够有效的扩张大脑内部的血管,并且对于脑部的血管弹性进行改善,令血管的紧张度获得更好的降低,这样血液流量就会增加,并且血液循环就会加快,大脑反应自然而然就会加快了。
第三:导气止痛
如果身体出现了头痛的情况,那么按摩百会穴能够很好的缓解身体不适的情况。因为百会穴和身体中诸多穴位都是相通的,所以按摩这个位置具有很好的疏导经气的作用,这样经络疏通了,自然就具有止痛的作用,特别是对于那些由于经络阻滞所引起的头痛情况,效果更佳。
另外,如果是对百会穴进行针灸,你们一定要注意针刺的方向。一般情况下我们都是采取针灸患者问题比较严重的那一边,同时搭配多种辩证方法,这样获得的效果更佳。
第四:平肝熄风
中医方面认为人体是分为两部分的,上半部分属于阳性,而下半部分则是属于阴性,而风性主动,所以容易侵袭阳,这也就是为什么头部容易出现风病的原因。百会穴位置人体的最高位置,所以出现风病的可能性更高。百会穴个督脉以及三焦经等的会穴,所以具有很好的平肝潜阳的作用,对于各种和风相关的疾病都有着很好的治疗作用,常见的就与高血压、颈椎病、帕金森等疾病,治疗效果非常的不错。
其实人的身体上除了百会穴这个穴位,还有许许多多的穴位,而且不同的穴位对人体造成的影响也是不同的。所以一定要选择适合自己的哦。
耳性眩晕是由内耳疾病引起的眩晕,又称为美尼尔氏综合征,是内耳膜迷路积水所致的以发作性眩晕,波动性听力减退和耳鸣等为主要表现的一种疾病。用艾灸百会穴治疗耳性眩晕疗果较好,一般艾炷灸1次或2次,症状会消失。
百会穴位置:百会穴位于头顶部(两耳尖连线过头顶的中点)。
百会穴功效:本穴是局部治疗眩晕的要穴之一,也是督脉所属28个腧穴中临床应用最多的穴位之一。
百会穴灸法:
操作时,病人端坐位,取准穴位后,将百会穴上的头发从根部剪去一块约中指甲大,使穴位充分暴露,以便施灸。取干燥艾绒少许捻成上尖下圆,形如宝塔糖状之艾炷,大小视病情而定(麦粒至黄豆大小)。头皮涂少许凡士林油膏,将艾炷直接放于百会穴上,用燃着的线,从柱顶点燃,烧灼至无烟为止(此刻最热),当艾炷燃灼皮肤觉疼痛后,术者用厚纸片将艾炷压熄,压的力量由轻到重,顿时患者有热力从头皮渗入脑内的舒服感觉。刺激量可随患者体质不同及病情之轻重掌握在25-30壮(燃完一个艾炷为1壮)不等。
亦可用艾条悬灸法,采用温和灸或雀啄灸。温和灸是将艾条一端与百会穴位的保持一寸左右的距离,使患者感到灼热而无灼痛;雀啄灸是将点燃艾条一端,与百会穴并不固定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动。上述二法每次约灸15-20分钟。
艾灸百会穴不但对耳性眩晕有较好的效果,而且对同时兼见的耳鸣、耳聋等症亦有效。
百会穴,人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。首见于《针灸甲乙经》,归属督脉,别名“三阳五会”。《采艾编》云:“三阳五会,五之为言百也”,意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴之一。那么百会穴在哪呢?
百会穴在哪?定位百会穴时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。当前发际上五寸,后发际上七寸,前后发际之间的直线距离相当于12寸。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)
百会穴图
百会穴的主治疾病
头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。
百会穴经属
为督脉,为手足三阳、督脉之会,被击中脑晕倒地不省人事。
中医提醒大家,知道了百会穴在哪,经常按摩此穴,对身体健康有利。
按摩疗法
①揉百会穴(位于头顶部正中线上,距前发际5寸处)50次;
②擦按肾俞至关元俞(在第二至第五腰椎棘突旁开1.5寸处)各50次;
③摩按气海穴、关元穴(位于前正中线上,脐下1.5寸至3寸处)各50次;
④揉按足三里(位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处)、三阴交穴(位于内踝尖直上3寸处)各50次;
⑤擦涌泉穴(位于足底前1/3凹陷处)100次。
上述按摩之后,仰卧于床上,作细而均匀的深呼吸30次,全身放松,意守丹田(上印堂、中膻中、下神阙)即可入睡,此外平时也可经常用保健木梳梳头,对改善失眠大有帮助。
贴脐疗法
1.取酸枣仁适量,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。2.取丹参20克,远志20克,石菖蒲20克,硫黄20克。研成细末,贮瓶备用。用时取药粉2~3克,加入白酒适量,调成膏状,贴敷肚脐,上覆盖脱脂棉或者纱布,用胶布固定,每夜换药回,次日早上取下。
敷足疗法
1.取朱砂适量,加面糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴,包扎固定,每晚1次。2.取吴茱萸9克捣烂,用适量米醋调成糊状,敷贴于两足涌泉穴,24小时后取下。
足浴疗法
1.取磁石、菊花、黄芩、夜交藤各15克,水煎2次,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15~30分钟,每晚1次。2.取酸枣仁15克,夜交藤15克,合欢皮15克,丹参15克,生甘草10克。每晚煮水泡脚15~30分钟。
体位疗法
睡前温水洗脚后,平躺在床上,两腿伸直,脚后跟挨住床,两脚尖尽量翘起,使脚掌和小腿呈90度;两胳膊伸直,手掌放在身体两侧。静止10分钟左右,便会感到困倦欲睡。如果效果不佳,停5分钟再做一次,一般做两次即能入睡。
药枕疗法
取夜交藤200克,合欢花60克,枣仁、柏子仁、五味子各30克碾成粗末,拌匀备用,用纱布缝成枕芯袋,将药置入其内,制成枕芯,再外套枕套即可。
孕妇按百会穴能止吐吗
1、孕妇按百会穴能止吐吗
孕妇按百会穴是不能止吐的,准确来说是要按内关穴才能治孕吐。
穴名:内关穴
穴位:位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸,即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。
按摩法:准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉。
手腕内侧,约横纹上方2寸(约三只手指宽)的中心点。
2、孕吐的心理疗法
心里疗法:心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
3、孕吐的运动疗法
运动疗法:整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。
孕吐后吃什么好
孕吐后,准妈妈必须注重补充营养,以下的食物,营养丰富,可以适量进食。
奶类:
喝奶是很好的,营养丰富,不占很大胃内空间。如果不爱喝鲜奶,可喝酸奶,也可吃奶酪、奶片、黄油等。奶类营养素较为丰富,对于因孕吐胃口不佳的孕妇尤其适合。
蛋白质:
肉类以清炖、清蒸、水煮、水煎、爆炒为主要烹饪方法,尽量不采用红烧、油炸、油煎、酱制等味道厚重的方法。如水煎蛋、水煮饺、水煮肉片、清蒸鱼、水煮鱼、糖醋里脊等。
蔬菜水果类:
各种新鲜的蔬菜,可凉拌、素炒、炝凉菜、醋熘,清炖萝卜、白菜肉卷等是很好的孕妇菜肴;多吃新鲜水果或水果沙拉,既能补充维生素,又是缓解孕吐的有效方法。
孕吐饮食注意
1、注意饮食、清淡、适口
这一点是孕妈妈首先要注意的,按照自己的喜好,选择促进食欲的食物。同时,多食用蔬菜、水果、大豆制品、鱼、蛋、谷类等,这样可满足对营养的需要。
2、选择易消化的食物
其次,孕妈妈要多选择容易消化的食物以减少呕吐反应,如粥、面包、馒头等。
3、想吃就吃
孕吐的妈妈不必遵循三餐规律,想吃就吃。进食次数、数量、种类以及时间可根据孕妈妈的食欲和反应进行调整。不必片面追求营养价值,以适应孕妈妈短期口味的改变。妊娠反应结束后,可以逐步调整。
4、少吃多餐
孕妈妈要少吃多餐,不要让胃部有过饱或过饿感觉,避免吃口味油腻、辛辣的食物。孕妈妈也可准备一些饼干或者面包等小零食,睡前或者起床前吃一点,减轻胃部的不适。
5、补充B族维生素
维生素B1的缺乏会导致胃肠道功能的下降,这样会加重早孕反应,应注意补充维生素B1。维生素B6有一定的止吐作用,食用含有维生素B6丰富的食物,如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类以及新鲜的蔬菜、水果,或者维生素补充剂,有助于缓解早孕反应。
6、选择合适的烹调方式
多数孕妈妈不喜欢油腻的食物,因此,尽量少用煎炒烹炸的方式,过于油腻的食物不利于缓解孕吐反应。按照孕妈妈的口味,选择蒸煮炖的方式,以清淡合口为主。
7、保证摄入足够的碳水化合物
碳水化合物的缺乏对胎儿及孕妈妈都会产生不利影响。胎儿时期,组织中的脂肪酸氧化酶活力很低,利用脂肪为胎儿供能不是很好的方式。这个时候,葡萄糖几乎是胎儿唯一的能量来源。谷类、薯类、水果富含丰富的碳水化合物,消化吸收后,以葡萄糖的形式进入胎盘,一部分被胎儿利用,一部分在胎盘合成糖原储存起来。
饮食养生
运动养生