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2019-10-20 │ 养生的吃的 老人的养生的句子

青光眼的症状

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避免关于不同人群的养生的误区呢?下面是小编为大家整理的“青光眼的症状”,但愿对您的养生带来帮助。

1、青光眼的症状是什么

1.1、视力逐渐下降

验光配镜视力矫正不到1.0(对数视力表为5.0),尤其高度近视者,戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜(眼白部分)变长,弹性明显下降。所以出现高眼压时,自觉症状不明显或无症状,患者容易疏忽,而视力却在悄悄损失,医生也往往易漏诊。

1.2、头痛

青光眼患者平时喝水较多一次喝水超过300毫升时出现头痛。这是因为饮水速度快,量多,可使血液稀释引起渗透压降低,进入眼内的房水就会增多,从而引起眼压升高。患者常在饮水后15~30分钟出现眼胀头痛。

1.3、早晨起床后看书报较吃力

易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律,一般清晨偏高,夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大,故早晨眼压就更高,就会出现症状。

1.4、眼胀

情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

1.5、虹视

晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。这是由于眼压上升,角膜水肿而造成角膜折光改变所致。

2、青光眼是什么

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。

青光眼的种类主要有四种:先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼。各种类型的青光眼的临床表现及特点各不相同,应做到早发现、早治疗。

3、青光眼的发病原因是什么

3.1、遗传因素(15%)

青光眼属多基因遗传性病变,有家族史者,发病率高于无家族史的6倍,占整个发病人数的13%-47%,患者亲属发病率为3.5%-16%。

3.2、屈光因素(25%)

由于屈光系统调节失常,睫状肌功能紊乱,房水分泌失恒,加之虹膜根部压迫前房角,房水排出受阻,所以引起眼压升高,此类患者的临床特点是自觉视疲劳症状或无明显不适,戴眼镜无法矫正视力,易误诊,故有屈光不正病史的患者一旦出现无法解释的眼部异常时应及时找有青光眼丰富临床经验的大夫 ,详细检查。

3.3、解剖因素(10%)

但患者出现前房浅、晶体厚或者是眼轴短和角膜直径短的情况下,则会导致眼睛的前房角狭窄,从而使得出现放水无法正常排出,而引起眼内压升高,最终导致青光眼的形成。

3.4、年龄、性别(10%)

开角型多发于30岁左右,无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%-76.8%,女性多于男性。

3.5、不良生活习惯(15%)

吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。

青光眼怎么治疗

1、药物治疗

青光眼专家介绍,使用点眼药或内服药来控制房水的产生和增加房水的排出。在治疗中,要定期测量眼压和视野,以便观察药物疗效。

2、手术治疗

所有一经确诊的闭角性青光眼及药物不能控制至目标眼压的开角性青光眼或继发性青光眼,应尽快进行手术治疗。青光眼一旦确诊,需终生治疗。

3、中医疗法

中医已经使用针灸疗法和草药来降低眼内压。中医中,眼睛是肝脏功能强弱的反应。

4、冷热敷法

短时间在眼睛上交互冷热敷可以有助于提高眼部循环:热敷可放松神经,促进循环;冷敷刺激眼部循环。可以先热敷2分钟,接着热敷2分钟,接着冷敷1分钟,然后重复2-3次,但要总是以冷敷结束操作。

青光眼吃什么好

1、冬瓜赤豆汤

我们先准备好冬瓜,然后连着皮将它洗干净,和赤小豆一起放在锅里加入适量的水煮好就能够吃了。

2、小麦大枣汤

淮小麦50克,红枣10枚,加水适量共煎汤,每日2次,早晚各1次,食枣饮汤。

3、枸杞羊肾汤粥

鲜枸杞叶500克,洗净切碎,羊肾1对,洗净去臊筋后,切碎,大米250克,淘净共煮成粥,分数餐食用。

4、生地青葙子粥

生地15克,青葙子9克,陈皮6克,加水适量共煎汤去渣后取汁,加入粳米60克煮粥,每日1剂,连服7天。

5、莲子百合饮

我们将适量的莲子和百合加入一些水一起煮,用小火炖,然后用白糖进行调味,每天喝一次,在睡觉之前喝。

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青光眼术后注意什么


1、青光眼术后注意什么

1.1、第一个事项是要避免术后出血,要包扎双眼,卧床休息一两天,这个期间要减少活动,尤其是避免头部过多活动,如果有咳嗽,咳痰等症状出现则要对症处理,防止因咳嗽或者是活动剧烈牵拉到伤口,导致伤口出血而影响愈合。

1.2、第二个注意事项是保持乐观的情绪,在休息的时候可以适当的听听音乐,或者跟亲属或者是朋友聊聊天,防止情绪低落,抑郁,如果能下地活动,则可以散散步,舒展情绪,不要与人争执,防止情绪激动而引起复发。

1.3、第三个注意事项是要合理调节饮食,可以吃一些容易消化、清淡、营养丰富的食物,这样才能保证营养物质供给,提高组织修复力,另外要多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物,保持好大便的通畅,避免摄入刺激性食物,还有烟、酒、咖啡等都要戒除。

1.4、第四个注意事项是有个良好的生活方式,在出院后,要养成生活规律,劳逸适度、保持好睡眠的充足等,平日注意少量多次饮水,不要一次大量饮水或者是喝浓茶,以免影响正常眼压的调节。

1.5、第五个注意事项是加强用眼卫生,不要不长时间的阅读或者是在暗处停留时间过久,室内的光线也要适宜,不可过强或者是过暗。

2、引起老人青光眼的原因

2.1、有青光眼家族史:如果家族史中有患青光眼的,那每一位其他成员应该定期的做一次全面检查,必要的时候要做长期的定期观察,特别是60岁以上的家庭成员更要仔细的检查。

2.2、全身性的疾病引起的:如糖尿病、高血压、低血压等,这些都会引起青光眼的发生。如果患者的一只眼已经诊断为青光眼了,那么另一眼也应该尽早的进行检查。

2.3、与青光眼有关的眼病:比如像高度近视、高度远视以及眼底出血等,这样可能都会诱发青光眼的发生。

3、青光眼的症状

3.1、虹视

就是看灯光会有彩虹一样的光圈在灯光周围出现。青光眼的症状有哪些?一般会出现外圈红色,内圈绿色或紫蓝色。

3.2、恶心呕吐

青光眼病发作时恶心呕吐出现的时候,可能眼压会出现下降,只是出现一时性好转,但眼压仍高,而且虹视、头痛也都还存在,所以,只有在眼压下降时才会减轻或消除。

3.3、头痛

这一现象是首发的症状。青光眼性的头痛是由于眼压升高压迫眼球组织而产生的,所以,只有在眼压下降后才可以减轻。

3.4、视力障碍

会有明显的视力下降,这主要是因为眼压的增高,就会造成视神经受到损害所致。然而眼压越高视神经受压就会越厉害,视力下降也就会越明显。

老人青光眼术后吃什么

1、要多吃富含维生素A的食物,因为维生素A与正常视觉密切关系,如果体内维生素A不足,会使视紫约质的再生慢而不完全,暗适应时间延长,严重时有可能会造成夜盲症。

2、要吃富含维生素C的食品,维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,从而延缓白内障的发生.富含维生素C的食物有柿子,柠檬,猕猴桃,山楂等新鲜蔬菜和水果。

3、要补钙,钙与眼球构成有关,缺钙会导致近视眼,青少年正处在生长高峰期,体内钙的需要量相对增加,若不注意钙的补充,不仅会影响骨骼发育,而且会使正在发育的眼球壁—巩膜的弹性降低,晶状体内压上升,致使眼球的前后径拉长而导致近视。

老人如何预防青光眼

1、心情要好

不少青光眼患者都有这样的体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病,情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经造成进一步损害。

2、饮水不限

不少青光眼患者认为:得了青光眼,应当少喝水,即使口渴,也应限制饮水。实际上,这种想法是错误的。

3、无需忌口

青光眼患者不需要忌口,饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”。

4、戒烟限酒

青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。

青光眼多久会失明


1、青光眼多久会失明

这个要看病情进展的快慢的,如果不治疗,只有部分人可以逐渐好转,多数人视力会逐渐下降的,通常可以在半年到2年年加重到失明的程度了,不过这种疾病可以做手术治疗的,这种疾病是因为防水循环障碍所致,经过手术治疗后,是可以改善的。

2、青光眼早期有哪些症状

2.1、情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

2.2、平时饮水较多。青光眼患者在一次性喝水超过300毫升的时候就会出现了头痛。出现这样的原因是以为在饮水的过程中速度快量也多,这就导致了血液稀释引起的渗透压降低,进入眼内的眼压的房水也会增多,就从而引起了眼压升高。另外,如一只眼已确诊为青光眼,对另一只眼必须密切观察。

3、青光眼的预防方法有哪些

3.1、常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。

3.2、防止便秘:便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。

3.3、坚持体育锻炼:体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

3.4、主动检查:老年人每年要量一次眼压,尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。

3.5、保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

青光眼会带来哪些危害

1、分泌过多性青光眼:临床较少见,眼压高,但房水流畅系数正常,多发于40-60岁女性,多伴有神经性高血压病,如眼压不能控制,迟早导致失明。本病实则属于一种开角型青光眼,用缩瞳剂或术后病情反而加重。

2、高眼压症:眼压超过正常范围但对病人没有造成眼底或全身损害,仅有10%的人发展为青光眼,发病机理同低眼压性青光眼相同。此类人应密切观察,定时复查,一旦有青光眼性损害应积极治疗。

3、低眼压性青光眼:眼压在正常范围内,但眼底已发生严重的青光眼性眼稀薄损害,主要是因自身基础眼压很低,即使在一般正常人眼压范围内但对于此类患者而方,已经很高,西医机械的把眼压作为恒定青光眼的标准,所以此类青光眼直到失明,病人都不知道自己是怎么失明的,西医对此病毫无办法,手术只会加快病情发展。

青光眼的治疗偏方有哪些

1、黄芩半夏汤

准备适量的黄芩、法半夏,陈皮、黄 连、枳实,葛根,丹参、茯苓、 竹茹、白菊花。然后把以上几味中药用水煎法去渣取汁分三次进行服用,这个药方有清热化痰的功效,主要用于治疗痰火上泛型的青光眼患者,这类患者在平时会经常感觉胸闷,没有食欲、头重目胀、病程缠绵难愈等。

2、车前子水方

准备取适量的车前子,然后把车前子放进中药锅中,加水适量,一次性煎煮,去渣进行服用,每天服用一剂。该药方主要用于治疗急性充血性青光眼,其起病较急,其起病急、症状多样,常见的症状有头痛、视物模糊、眼睛巩膜充血、瞳孔散大、尿的颜色有些发黄,便秘。

3、苓桂决明汤

准备适量的取茯苓,夏枯草,生石决明、桂枝。然后把以上几味中药用水煎法去渣取汁进行服用,每天服用一剂。这个药方有舒肝解郁的功效,主要用于治疗肝郁气滞 的青光眼患者,这类患者除了青光眼的症状外,还会经常感到情绪低落,意志不坚、胸闷嗳气。

青光眼不能喝什么汤


1、青光眼不能喝什么汤

青光眼患者不适合喝比较辣的汤,因为辣椒具有刺激性,容易刺激胃肠粘膜,抑制胃肠粘膜对钙、磷等营养物质的吸收,降低人体免疫力,降低抗病能力,不利于身体的恢复。

?另外青光眼病人不要摄入过多的液体包括水、汤、饮料等。因病人摄入过量水分,会使血液稀释,渗透压降低,导致房水增加,引起眼压明显升高。青光眼伴有高血压的患者,还应避免食用大量含有高胆固醇和高脂肪的食物。

2、青光眼的护理怎么做

2.1、青光眼的一般护理

与遗传因素、血管疾患以及局部解剖因素等有关。

2.2、青光眼饮食保健

多服用一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。 麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、绿叶菜等食物富含维生素E;粗粮、豆类、内脏、瘦猪肉等富含维生素B1;动物肝及绿叶菜等含有维生素B12,都可以适当多吃一些。

3、青光眼需要做些什么检查

3.1、眼底荧光血管造影

眼底荧光血管造影(FFA)显示大部分NpG患者都有视杯的充盈缺损,并且多呈节段性弱荧光,说明存在视盘缺血,阶段性荧光充盈缺损的部位常出现相应的盘沿切迹及视网膜神经纤维层缺损的部位,且视盘的充盈缺损出现在视野损害之前。

3.2、眼血流检查

早期有学者报告NpG患者的眼动脉压,眼动脉舒张压低于可疑青光眼患者,也有报道说NpG的舒张期灌注压可能偏低,后来认为NpG患者的眼动脉压和灌注压与正常人并无明显差别,且灌注压易受血压影响,而根据眼动脉搏动振幅和动脉血流测出的睫状脉络膜血管的阻力更能反映血液供应的情况,有研究表明NpG患者的眼脉搏振幅低于正常眼,其睫状脉络膜血管网阻力高于正常人2~3倍,由于阻力增加而使血流减少。

缓解青光眼的食疗偏方

1、枸杞肝片

配方:枸杞子100克,鲜猪肝250克,青菜叶少许,各种调料适量。

用法:枸杞子洗净,猪肝剔去筋膜洗净,切成薄片;青菜叶洗净,将猪肝片加入食盐少许和淀粉少许,搅拌均匀,另把酱油、绍酒、食盐、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。炒锅置武火加热,加植物油1000克至油七八成热时,放入拌好的肝片划透,漏勺沥去油,锅内剩油约50克,放入蒜、姜略煽后,下入肝片,同时将青菜叶,枸杞子下入锅内翻炒几下,然后倒入滋汁炒匀,淋上明油少许,下入葱丝,起锅即成,佐餐佐用。

2、柴苓炖母鸡

配方:柴胡15克,茯苓15克,母鸡1只(约1000克),葱、生姜、料酒、食盐各适量。

用法:母鸡宰杀后,去毛和内脏洗净,将柴胡、获苓放入鸡腹,置沙锅内,加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量,将沙锅置武火烧沸,然后用文火煨炖,直至鸡肉炖烂即成,可分餐食用,吃肉喝汤。

怎样预防青光眼的发生

1、少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

2、避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

3、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

4、保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

眼压高是不是青光眼


1、眼压高是不是青光眼

部分青光眼人群眼压在正常范围内,却发生了典型青光眼视神经萎缩和视野缺损,称为正常眼压青光眼;

由此可见,眼压不是诊断青光眼的唯一因素,不能机械的以眼压高低判定是否青光眼。但需要注意的是眼压高的人群比正常人发生视神经损害,患青光眼的风险更高。

2、青光眼的病因

病理性眼压增高是青光眼的主要危险因素。增高的眼压通过机械压迫和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害。眼压增高持续时间愈久,视功能损害愈严重。青光眼眼压增高的原因是房水循环的动态平衡受到了破坏。少数由于房水分泌过多,但多数还是房水流出发生了障碍,如前房角狭窄甚至关闭、小梁硬化等。

眼压升高并非青光眼发病的唯一危险因素,部分患者眼压正常却发生了典型的青光眼病理改变,也有部分青光眼患者眼压虽得到控制,但视神经损害仍然进行性发展,说明还有其他一些因素与青光眼发病有关,如眼球局部解剖学变异、年龄、种族、家族史、近视眼、心血管疾病、糖尿病、血液流变学异常等。

3、青光眼的临床表现

原发性青光眼根据眼压升高时前房角的状态,分为闭角型青光眼和开角型青光眼,闭角型青光眼又根据发病急缓,分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。

如何预防青光眼

1、不要长时间过度用眼

人的眼镜就像相机的镜头,由睫状肌控制伸实现远近对焦。看近处物体时,睫状肌收缩处于紧张状态,容易对视神经造成伤害。在持续用眼时,避免长时间看近处物体,时不时看向远处,放松睫状肌。

2、半身浴促进血液循环

如果血液循环不畅,眼部视神经会容易受到伤害,旋转伸展颈部,用热毛巾敷眼、半身浴以及步行等有氧运动,都能达到促进血液循环的效果。要控制吸烟,因为吸烟会使血管收缩。此外,如果承受过度压力也会造成血液循环不畅,所以要适当地放松。

3、不要揉眼睛

一旦眼球受伤,眼部视神经就会受到伤害,在卸除眼妆时,一定注意不要揉眼睛。

4、上眼药时不要频繁眨眼

青光眼严重时需要做手术,基本上都采用眼科医生开出的青光眼专用处方药进行治疗(注意根据不同类型的青光眼,市面上销售的眼药不一定适用,请在医生指导下用药)。然而遗憾的是,95%的眼药由于上药方式不对,治疗效果减半。

正确的上眼药的方式为:首先,用手指拨开下眼睑。然后,滴一滴眼药,注意眼药的容器边缘不要碰到下眼睑。最后不要频繁眨眼,因为眨眼会导致眼药流出。滴完后,轻轻地闭上双眼,略微紧闭大眼角一分钟。这样就能达到平松医生所说的“加倍治疗效果”了。

5、食用黑加仑可改善视力损伤

黑加仑类似蓝莓,据说有保护眼睛的作用,有助于改善青光眼。食用黑加仑和不食用黑加仑的人之间,视力损伤差距高达两倍。黑加仑中含有黑加仑花青素,具有抗氧化作用,能改善眼部血液循环。

青光眼食疗方

鸡肝明目汤:

水发银耳15g,鸡肝100g,枸杞子10g,茉莉花10g。鸡肝洗净切片,汤勺置火上,放入清汤,放人料酒,姜汁、食盐和味精,随下银耳、鸡肝及枸杞子煮沸,打去浮沫,待鸡肝刚熟,倒入碗内,撒人茉莉花即可,每日3次佐餐服用。本方具有补益肝肾的功效,适用于青光眼后期,肝肾亏损,视神经萎缩者。

谷精菊花羊肝汤:

羊肝60一90g,谷精草、白菊花各12~15g。将羊肝洗净,切片,同谷精草、白菊花煮汤。喝汤食肝,每日1剂,连服数剂。本方具有疏风清热明目之功,适用于风热型青光眼。

天麻焖鸡块:

母鸡1只,天麻15g,水发冬菇50g。天麻洗净切成片,放碗内上屉蒸熟(约10分钟)。将鸡去骨切成3厘米见方的块,加入调料,用小火焖40分钟。加天麻片5分钟左右,用淀粉勾汁。本方有祛风、化痰、明目功效,适用于青光眼见舌苔白腻者。

青光眼会一直眼胀吗


1、青光眼会一直眼胀吗

青光眼会一直眼胀吗,网上没有找到相关的证据,所以还是找医生咨询一下比较好,但是首先,眼压升高的确是可以让人感觉眼部胀痛,但眼压升高导致眼部胀痛和眼压升高的速度密切相关,通常只有当眼压升高的速度比较快时才比较容易出现眼部胀痛,而眼部胀痛和眼压升高的幅度的关系相对比较小。原发性闭角型青光眼的急性发作期,多数继发性青光眼的高眼压时期。其它青光眼类型一般眼压升高的速度比较缓慢,即使是眼压升高的幅度并不那么很低的情况下一般也不会导致病人感觉眼部胀痛。临床上经常可以见到眼压在50mmHg左右的青光眼患者并不觉得眼部有什么胀痛的感觉。这就是说,眼压高的人不一定会自觉眼部胀痛。

2、青光眼的前兆

2.1、视力障碍:有的早期病人并没有视力明显下降的表现,只是在夜间出现雾视和视物模糊,经过较好的休息,次日就消失了,这是青光眼发病的前兆,切不可忽视,因此看来这方面也属于青光眼的前兆。

2.2、恶心呕吐:青光眼的另一个征兆就会出现恶心呕吐的现象,如果在眼压下降的会缓解恶心呕吐的症状。也可能呕吐后眼压可下降,出现一时性好转,但眼压仍高、虹视、头痛也都还存在。

2.3、虹视:是指病人发病时,看红光会有一个彩虹样的光圈绕在灯光周围。外围红色,内圈绿色或紫蓝色。这是由于眼压增高后,眼内液体循环障碍引起角膜水肿,产生折光改变所致。眼压恢复正常时,虹视就消失。

3、青光眼应该如何诊断

3.1、家族史:家庭成员有青光眼病史,并自觉头痛、眼胀、视力疲劳,特别是老花眼出现较早者,或频换老花眼镜的老年人,应及时到眼科检查,并定期复查。

3.2、查眼压:在青光眼早期眼压常不稳定,一天之内仅有数小时眼压升高,因此,测量24小时眼压曲线有助于诊断。

3.3、眼底改变:视盘凹陷增大是青光眼常见的体征之一,早期视盘可无明显变化,随着病情的发展,视盘的生理凹陷逐渐扩大加深,最后可直达边缘,形成典型的青光眼杯状凹陷,视盘邻近部视网膜神经纤维层损害是视野缺损的基础,它出现在视盘或视野改变之前,因此,可作为开角型青光眼早期诊断指标之一。

3.4、查视野:视野是诊断开角型青光眼的一项重要检查,开角型青光眼在视盘出现病理性改变时就会出现视野缺损。

导致青光眼的原因

1、性别因素

女性的青光眼患者要远远高于男性,一般来说女性与男性发生青光眼的比例为四比一,但是开角型青光眼没有性别差异。

2、局部用药

药物是导致青光眼发生的一个重要因素,一般来说眼压的升高与激素的使用具有非常密切的关系,青光眼可能会发生在激素治疗的数天或者是数年内,由于激素治疗的广泛使用与抗炎效果的明显,常常掩盖了无症状眼压升高,直到发现了严重的视功能损害后往往已经非常晚了。

3、年龄因素

随着年龄的增长,青光眼的发生率也逐渐的升高,闭角性青光眼一般会发生在四十岁以后,在50-70岁最为常见,但是开角型青光眼一般会发生在20-60岁。

4、遗传因素

青光眼的发生于遗传也具有非常密切的关系,青光眼属于多基因遗传性病变,有青光眼家族制的青光眼的发病率是没有家族史的青光眼患者的六倍,如果父辈患有青光眼,那么子女患上青光眼的几率就非常大。

青光眼的预防

1、保持愉快的情绪

生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

2、保持良好的睡眠

睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

3、少在光线暗的环境中工作或娱乐

在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

4、避免过劳

不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

5、不要暴饮暴食

暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

青光眼睡觉时会流泪吗


1、青光眼睡觉时会流泪吗

青光眼患者在睡觉时有个别会出现流泪的症状。在不对称性青光眼患者中,其眼压的差异取决于他们睡觉时向哪边侧卧。在受试的36例患者中,左右眼的眼压差异可达3mmHg,差异有显着性。其中31例患者称他们睡觉时习惯在下一侧的眼压较高。

作者认为这一点非常重要,这可能意味着这些患者在夜间患眼的视神经损害较重。因此改变睡觉侧卧的方向,可能会在一定程度上使病程延缓。作者甚至建议患者使用较柔软的枕头,因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。

2、青光眼有什么症状

视力逐渐下降,验光配镜视力矫正不到1.0(对数视力表为5.0),尤其高度近视者,戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜(眼白部分)变长,弹性明显下降。所以出现高眼压时,自觉症状不明显或无症状,患者容易疏忽,而视力却在悄悄损失,医生也往往易漏诊。

情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。这是由于眼压上升,角膜水肿而造成角膜折光改变所致。

3、青光眼的发病原因

3.1、有青光眼家族史:如果家族史中有患青光眼的,那每一位其他成员应该定期的做一次全面检查,必要的时候要做长期的定期观察,特别是60岁以上的家庭成员更要仔细的检查。

3.2、全身性的疾病引起的:如糖尿病、高血压、低血压等,这些都会引起青光眼的发生。如果患者的一只眼已经诊断为青光眼了,那么另一眼也应该尽早的进行检查。

3.3、与青光眼有关的眼病:比如像高度近视、高度远视以及眼底出血等,这样可能都会诱发青光眼的发生。因此,这些人群在平时生活中要加强对眼部的护理。

青光眼怎么治疗

1、药物治疗

β肾上腺素能受体阻滞剂治疗青光眼:有0.5%噻吗洛尔(又称噻吗心安)、0.5%左布诺洛尔(商品名:贝他根)、2%卡替洛尔(商品名:美开朗)、0.25%倍他洛尔(商品名:贝特舒)等,是通过抑制睫状突上皮环腺苷酸的生成使房水产生减少,来降低眼压。

缩瞳剂治疗青光眼:匹鲁卡品或称毛果芸香碱,1%或者是2%浓度,它是通过收缩睫状肌,牵拉巩膜突,使得小梁网拉开,房水外流增加从而降低患者的眼压。但是该药可能回引起患者的瞳孔痉挛、虹膜后粘连、加重白内障等疾病这种,从而影响对青光眼眼底的观察。

2、手术治疗

治疗青光眼的常规方法有哪些?常用的术式有小梁切除术。非穿透小梁手术、青光眼引流阀植入术、小梁切开术等。其原理是人工开创一条滤过通道,将眼内的房水引流到眼外。

3、激光疗法治疗

哪种方法治疗青光眼见效快?激光由于具有热效应、光化学效应和电磁效应,能使组织凝固、汽化和穿孔。它的特点是效果确切、组织损伤小、术后反应轻、并发症少

青光眼要注意什么

1、情绪波动是诱发青光眼的主要因素:很多青光眼急性发作,多数与发脾气、忧虑、惊恐等情绪变化有关,因此青光眼病人必须避免情绪激动,同时食用具有养心安神作用的食物,如莲子、核桃仁、小麦等。

2、失眠是青光眼的诱发因素之一:对伴有失眠的青光眼病人平时可吃桂圆肉、核桃仁、莲子、小米粥等安神养心的食物。

3、减少眼内贮留液体过多:可食用能排出水分作用的食物,如绿豆、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、薏苡仁等食物。

4、所吃的食物应清淡,忌食浓茶、咖啡、熏制食品以及烟、辛辣刺激性食物。日常摄取的液体(包括茶水、牛奶、稀饭、矿泉水等饮料)要有节制,一昼夜的饮水量应在1.5公升以内,每次饮水量不宜超过400毫升,因为短时间里摄入水份过多,眼睛里的液体会突然增多而致眼球的压力增高。

5、大便秘结也是诱发青光眼发作的一个因素:为了保持大便通畅,故对习惯性便秘的青光眼病人,可每日服蜂蜜通便,多吃些蔬菜、水果及粗纤维食物及食用植物油来改善肠内润滑度。对于不含纤维素的糖类、肉类宜少食。

吃什么对青光眼有好处


1、吃什么对青光眼有好处

1.1、饮食的健康就是青光眼患者恢复健康的希望,尤其是进食一些清淡的食物。青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物。

1.2、健康的饮食,不仅是高蛋白的食物,也是要注意高纤维食物的饮食的。应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

1.3、如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。

2、患青光眼不能吃哪些食物

2.1、生活中有很多的刺激性食物都会导致患者的病情加重,所以我们希望患者能避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料,它们会刺激神经系统,造成眼压升高。少量红酒对眼压是有一定的降低作用,但切忌酗酒,因为大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。

2.2、青光眼患者一定要戒烟,因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺氧,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。

3、怎么预防青光眼疾病

3.1、防止便秘

便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。

3.2、坚持体育锻炼

体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

3.3、保持良好的睡眠

睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠苭,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

青光眼的早期症状有哪些

1、虹视症

晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。这是由于眼压上升,角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状,应引起重视,这是青光眼的症状之一。

2、视力下降显着

视力逐渐下降,验光配镜视力矫正不到1.0,尤其高度近视者,戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜变长,弹性明显下降,所以出现高眼压时,自觉症状不明显或无症状,青光眼患者容易疏忽,而视力却在悄悄损失,医生也往往易漏诊,这是青光眼的症状之一。

3、眼胀、头痛

情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。平时一次喝水较多时出现头痛。

引起青光眼的主要原因

1、由于眼睛的晶体比较厚,眼轴比较短,眼房比较浅,角膜直径比较短,所以造成眼睛前房角很狭窄,房水无法正常的排除,从而使眼压变高,形成了青光眼。

2、目前患上开角型青光眼的人通常在三十岁上下,男性与女性的比例相当。而患上闭角型青光眼的人通常在四十五岁以上,并且女性的几率是高于男性的,所以年龄与性别和青光眼的病因是息息相关的。

3、先天性青光眼属于青光眼的一种发病形式,与遗传是有关系的,眼科专家认为,家里面或者是家族里面有人得过青光眼,那么他们的后代患上青光眼的几率是其他人的六倍。

4、不正确的生活习惯也会引发青光眼,比如吸烟很勤的人、酗酒的人、不按点吃饭的人、起居不正常的人。

青光眼最佳治疗方法有哪些


1、青光眼最佳治疗方法有哪些

青光眼的治疗方法有很多种,常采用手术的方法进行治疗,但是一定要到当地的正规医院进行治疗,切勿去小诊所进行治疗,一般都是用物里的方法如激光、声波、微波等方法进行治疗。

2、青光眼手术后的护理方法

要改善眼部的微循环改善,眼部供血症供水现象,在饮食中要多吃含有维生素A、B、C和硒等抗氧化物的食品,还要多吃蔬菜水果、粗粮、植物油,由于这些食物中含有丰富的维生素,补充手术流失的营养物质。

术后的患者要保持心情舒畅,情绪不要过于急躁,在术后生活中保持乐观的心情,不要情绪激动,情绪激动就会引起动脉血压升高,从而导致眼压升高,手术的效果就会大大的降低。

术后的患者还要注意饮食调摄,食物中肉类食物多以牛肉为主,配菜要多吃白菜,还要多吃胡萝卜、黄瓜、西红柿、芹菜等食物。

3、青光眼如何做眼部按摩

每天晚上睡觉之前涂用一些眼部的保养品,然后用我们的中指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后再从眼尾开始轻按各个穴位,每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5-6次。

青光眼的早期症状有哪些

1、视力逐渐下降,验光配镜视力矫正不到1.0(对数视力表为5.0),尤其高度近视者,戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜(眼白部分)变长,弹性明显下降。所以出现高眼压时,自觉症状不明显或无症状,患者容易疏忽,而视力却在悄悄损失,医生也往往易漏诊。

2、青光眼患者平时喝水较多,一次喝水超过300毫升时出现头痛。这是因为饮水速度快,量多,可使血液稀释引起渗透压降低,进入眼内的房水就会增多,从而引起眼压升高。患者常在饮水后15~30分钟出现眼胀头痛。

3、早晨起床后看书报较吃力,易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律,一般清晨偏高,夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大,故早晨眼压就更高,就会出现症状。

4、情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

青光眼需要做哪些化验检查

1、超声生物显微镜的应用

该项技术可在无干扰自然状态下对活体人眼前段的解剖结构及生理功能进行动态和静态记录,并可做定量测量,特别对睫状体的形态、周边虹膜、后房形态及生理病理变化进行实时记录,为原发性闭角型青光眼,特别是原发性慢性闭角型青光眼的诊断治疗提供极有价值的资料。

2、共焦激光扫描检眼镜

该机采用了低能辐射扫描技术,实时图像记录及计算机图像分析技术,通过共焦激光眼底扫描,可透过轻度混浊的屈光间质,获得高分辨率、高对比度的视网膜断层图像,能准确记录和定量分析视神经纤维分布情况、视盘的立体图像,并能同时检查视盘区域血流状态和完成局部视野、电生理检查,对青光眼的早期诊断、病情分期及预后分析均有重要价值。

3、定量静态视野,图形视觉诱发电位

青光眼出现典型视野缺损时,视神经纤维的损失可能已达50%.计算机自动视野计通过检测视阈值改变,为青光眼最早期诊断提供了依据,图形视觉电生理pVEp、pE-RG检查,在青光眼中有一定敏感性及特异性,如将上述两种检查结合起来,能显着提高青光眼的早期检出率。

青光眼眼睛会变绿色吗


1、青光眼眼睛会变绿色吗

青光眼患者瞳孔散大,常呈竖椭圆形,瞳孔区内有青绿色反光,故称青光眼。

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。

2、青光眼的症状

青光眼睫状体炎发作性眼压升高且反复性发作,间隔时间可数月至1~2年。眼压可高达5.33~8.0kpa(40~60mmHg),每次发作高眼压持续时间一般1~14天,可自行恢复,少数延续一个月,罕有延续两个月者。发作时无自觉症状,仅有轻度不适,即使在发作高峰时也没有像急性闭角型青光眼那样头痛、眼痛等明显症状。

角、结膜、葡萄膜炎继发青光眼:眼内炎症引起房水混浊、睫状肌、虹膜、角膜水肿、房角变浅,或瞳孔粘连,小梁网阻塞,房水无法正常排出引起眼压升高。

屈光不正继发青光眼:由于屈光系统调节失常,睫状肌功能紊乱,房水分泌失恒,加之虹膜根部压迫前房角,房水排出受阻,所以引起眼压升高,此类患者的临床特点是自觉视疲劳症状或无明显不适,戴眼镜无法矫正视力,易误诊。

3、青光眼如何治疗

手术方法:手术是目前青光眼等病人迫不得已时采用的一种方式,成功率较高,但由于眼疾是一种复杂的疾病,跟人体的脏器、血液、病症有很大的关系。高血压患者必须等到血压正常后才可以动手术,60岁以上人有一定的风险,因此手术的安全性与康复率一直是个大问题。

激光手术疗法:症状可以得到缓解,但是需要漫长的恢复时间,眼睛会感染及普通并发症。不能马上知道结果,术后通常需要药物,长期效果不肯定,不能用于所有类型的早期青光眼。

哪些人群易患青光眼

糖尿病

糖尿病患者患有青光眼的概率是12.6%,比正常人要高出很多的。

高眼压

这是第一危险因素,尽管早期没有青光眼性损害,随着高眼压持续时间延长,眼压基值不断升高,发生青光眼性损害的可能逐渐增大。

视乳头陷凹

这是第二危险因素,大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的,且与高眼压有关,陷凹进行性扩大是最重要的危险因素,可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野,一旦出现视神经损伤即予治疗。

高度近视患者中青光眼发病率增高,同样青光眼中近视发病率也高。

高度近视

高度近视患者中青光眼发病率增高,同样青光眼中近视发病率也高。近视眼对眼压升高易感,又因产生陷凹较浅,不易辨认,又因巩膜硬度低,用压陷眼压计测量眼压值常偏低。

全身血管病

血管病中尤其是低血压患者更加容易出现视盘供血不足的情况,这样会增加视神经损害的危险。青光眼的诱因也是有很多的,有以上情况的人群更容易患青光眼。

如何预防青光眼

1、饮食要易于消化,不宜一次大量饮水,禁止吃刺激性食物,保持大便通常。

2、对中年以上,经常在傍晚出现眼胀、头痛、红视等自觉症状者,应考虑患青光眼的可能。一旦确诊为临床前期青光眼,必须尽早作预防性手术,以防急性发作。

3、积极开展防盲的宣传,使群众了解青光眼的主要症状及其危害性,一旦发生青光眼,能够主动与医生配合并按医嘱用药。

4、青光眼患者通常禁忌使用很多药物。应嘱患者用药谨慎,一旦误用,应即报告医生采取相应措施。

5、嘱患者生活要有规律,心情舒畅,劳逸结合,避免阅读时间过长或暗室工作过久。衣领不宜过紧,睡眠时枕头应适当垫高。

6、应把青光眼的普查工作作为重点,对40岁以上,特别是有青光眼家属史者,应做眼压、视野及眼底检查,对已确诊或疑有青光眼者,应建立病案卡,定期复查。

老年人如何预防青光眼


老年人如何预防青光眼?青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,老年人是青光眼的高发人群,那么老年人如何预防青光眼呢?下面为您介绍老年人如何预防青光眼,看看吧。

老年人为什么易得青光眼?

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。

青光眼患者大多数为老年人,且发病率逐年增高,其主要原因有:

1、年龄变大

一般40岁以后人眼睛的晶体核会逐渐硬化、变大,前房会变浅,这样可能会造成房水外引流通道的阻塞,而导致眼压的升高。

2、情绪低落

随着现代人生活节奏的加快,老人们跟不上社会变化,儿女们因为工作、生活的压力对父母的关心也少了。所以老人们情绪低落、忧郁,精神上的不愉快诱发青光眼。

青光眼的症状表现有哪些?

1、经常性眼球胀痛,鼻根眉弓痛而又无近视、远视和散光或其它疾病。

2、经常出现看灯或其它光源时可见其周围有彩虹样的光环、看东西好象前面有一层雾遮挡。

3、眼红充血,视力模糊,疼痛明显但无分泌物。

4、远视眼者及近视眼者近期内视力明显下降。

5、40岁以上经常更换老花镜,仍觉不合适。

6、家族中发现有人患青光眼者。

老年人如何预防青光眼?

1、多吃蜂蜜及其它利水的食物。蜂蜜属于高渗,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处。

2、不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

3、体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

4、生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

5、暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

6、便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。

7、睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。

8、老年人每年要量一次眼压,尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。

9、少在光线暗的环境中工作或娱乐。在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

10、早发现早治疗。常摸自己的眼球、看灯光,青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。

11、日常注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼,这是青光眼预防的基本要求。

12、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

13、青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。

14、注意生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过10001200ml,一次性饮水不得超过400ml。

15、注意药物对眼睛的影响,眼睛不要乱用药,这也是预防青光眼要注意的。

老年人如何预防青光眼,以上就是为您总结的内容,供参考。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《青光眼的症状》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的吃的”专题。

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