骨质疏松能不能被治好
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何进行不同人群的养生呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“骨质疏松能不能被治好”，希望能对您有所帮助，请收藏。
1、骨质疏松能不能被治好
骨质疏松可以采取非手术治疗,非手术治疗往往以锻炼为主,这种锻炼往往应该以主动锻炼为主,被动锻炼为辅,锻炼的时候可以采取由小到大,由少到多,逐步增加的方式进行。并且锻炼的方式可以根据患者的情况进行,可以根据情况选择适宜的坐、立、卧等锻炼方式,但是非手术的方式只能是作为辅助的治疗手段,并不能治愈骨质疏松。同时可以采取补充钙质以及促进钙质吸收的维生素D等药物治疗。
手术治疗。手术治疗有核心减压、带血管骨移植术、血管植入术、骨支架术等,但是手术治疗痛苦大、费用高、恢复期长、局限性广、对于骨质疏松早期治疗效果不是尽善尽美等原因被很多患者抛弃。
2、骨质疏松临床表现
原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时,椎体压缩变形,脊柱前屈,肌肉疲劳甚至痉挛,产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折,亦可产生急性疼痛,相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛。若压迫脊髓、马尾神经还影响膀胱、直肠功能。
3、骨质疏松病因
内分泌性皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症、原发性甲状旁腺功能亢进症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。妊娠、哺乳。营养性蛋白质缺乏、维生素C、D缺乏、低钙饮食、酒精中毒等。遗传性成骨不全染色体异常。肝脏病。肾脏病慢性肾炎血液透析。药物皮质类固醇、抗癫痛药、抗肿瘤药(如甲氨蝶呤)、肝素等。废用性全身性骨质疏松见于长期卧床、截瘫、太空飞行等;局部性的见于骨折后、Sudecks骨萎缩、伤后骨萎缩等。胃肠性吸收不良胃切除。类风湿性关节炎。肿瘤多发性骨髓瘤转移癌、单核细胞性白血病、Mast-Cell病等。其他原因骨质减少、短暂性或迁徙性骨质疏松。
骨质疏松如何预防
1、通过适当运动改善身体平衡增强体力。
经常运动有利于保持你的反映敏捷和肌肉强壮。运动有利益于身体协调,可以强壮骨骼,而且运动之时增加了日照,使维生素D的来源充足,做一些运动,像散步、打网球、跳舞、打太极拳等强化和支持背部的特殊运动。运动、饮食及生活方式在减少骨质疏松症发病串上产生了相当大的影响。运动除了改善你的身体平衡,增强体力外,还对你的骨骼有直接的作用。
2、重视食补
多吃高钙食物牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及莱些蔬菜等都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙最高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。保持均衡饮食,以确保摄取足够的钙质及维他命D。运动加上钙营养更能提高预防效果。
3、补肾
骨质疏松症与肾关系密切,补肾中药可影响骨骼生长和恢复。中医治疗骨质疏松多从补肾着手,可以长期口服六味地黄丸,每晚服1至2丸即可。
骨质疏松食疗方
1、枸杞子30克,羊肾1只,肉苁蓉15克,梗米60克,盐适量,将羊肾剖开,去内筋膜,洗净切碎。将掏祝于、肉苁蓉、粳米洗干净,与羊肾同故人锅中,加水适量,小火煎煮,待粥将成,加入食盐调匀即可食用,早晚加温食用。
2、羊脊骨(连尾)1具,茯苓20克,补骨脂12克,梗米60克,葱、生姜、食盐各适量,将羊脊骨洗净,剁碎捣烂,补骨脂研粉备用。取羊脊骨碎块及粳米放入锅内,加水适。煎煮至粥五成熟,将补骨脂粉加入搅匀,继续煎煮,至粥将成,将葱、姜、盐加入搅匀即成,分次温食。
3、龟板100克,鸡蛋壳100克,白糖50克,将龟板勺捣蛋壳洗净沥干,炙酥研为细末,加白糖调匀,每天2次、每次5克。
yS630.Com相关推荐
1、帕金森能不能治好
帕金森,它是可以被治愈的,因为现在科技的在发展,可以看到,现在科技的发展会出现许多新的药品,同事那里学习到一些时间机器以及其它的就科技在不断更新我们看到临床试验中帕金森病被治愈的效果是非常好的。
通过大量的临床验证,可以看到帕金森病可以利用中西医结合的方法去治愈,中药的修复作用,加上需要的快速到达病灶,那么这个过程找个两者相合,结合起来就是非常棒的一个组合,而且在整个组合过程中,帕金森的疾病特别容易治疗。
所以在平时一定要注意到要养成一个良好的学习习惯,以及要养成一个很好的调节心情的一个状态,每天要保持良好的心情,是非常重要的东西,作为家属来说,一定要引导好帕金森病的患者。
2、 帕金森的治疗方法
针灸治疗:本病的针刺治疗多以震颤熄风为主,体针常用穴位为四神聪、风池、曲池、合谷、阳陵泉、太冲、太溪等,可随证加减穴位,留针时间约30～50分钟,疗程以10～15天为佳。头皮针多以舞蹈震颤控制区为主要的刺激区域,根据症状可配合运动区、感觉区及其他头部经穴。
外科治疗:主要有神经核团细胞毁损手术(细胞刀)与电刺激手术两种方式,原理都是为了抑制脑细胞的异常活动,达到改善症状的目的。前者是在异常活跃的神经核团上制造一个直径约3毫米的毁损灶,后者则是埋植刺激器通过高频电刺激达到类似毁损的效果。
一般治疗:也就是患有帕金森的患者在患病早期可以尽可能的采用理疗(按摩、水疗等)和医疗体育〔活动关节、步行、语言锻炼)等疗法维持日常生活和工作能力,推迟药物治疗。
3、帕金森的危害
远离社会造成抑郁
帕金森患者由于肢体的震颤、行动的不便,会不自觉的将自己封闭起来,远离了原先熟悉的生活、工作圈。这样,心情也随之变得异常不好,很多帕金森患者因此存在不同程度的抑郁、焦虑症状。
身体运动机能逐渐丧失
帕金森患者症状一般先从单侧发病,然后逐渐波及到对侧肢体,药物治疗的效果也逐渐降低,副作用越来越明显。到中晚期会影响到吞咽发声,晚上翻身困难,失眠等。严重的患者到晚期会因为肌肉挛缩、关节强直而卧床。
家庭负担逐渐加重
随着帕金森病人病情的加重,患者的家庭将会面临越来越沉重的人力和经济负担,病人从开始的偶尔需要人照顾逐渐发展到需要一个甚至两个专门的人来照顾基本生活。
哪些原因会引起帕金森
1、遗传原因
家族式帕金森综合症病患者的出现说明遗传也是该病发作的因素之一。调查发现,有家族病史的人患病的几率明显比普通人高。临床上,多数帕金森患者是散发存在的,也说明还有其他因素。
2、年龄因素
研究发现,患帕金森病的患者脑内多巴胺减少程度远远高于正常衰老水平,并且随着年龄的增加,患者脑内多巴胺数目不断减少,调节水平也在下降,说明年龄也是引起帕金森发病的原因之一。
3、脑部感染
患脑炎的患者,如甲型脑炎,多在痊愈后有数年潜伏期,逐渐出现严重而持久的pd综合症。其它脑炎,一般在急性期出现,但多数症状较轻、短暂。
4、脑动脉硬化。
脑动脉硬化是帕金森病的一种诱发原因。患者的脑干和基底节发生多发性腔隙,影响到黑质多巴胺纹状体通路,神经系统障碍,从而诱发该病的出现。
帕金森的预防有哪些措施
多锻炼
患有帕金森的患者,不管帕金森的治疗还是进行帕金森预防,我们都应该多加锻炼,在锻炼时要寻则变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。
饮食
帕金森本身就是一种中枢神经系统疾病,一旦患病就会伴有植物神经功能损害,容易出现便秘的现象,所以要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。
避免接触有毒化学药品
如杀虫剂、除草剂、农药等,这些化学物品都易患帕金森,同时避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离;关于帕金森的预防方法,还要避免吸入有毒气体。
1、动脉硬化能不能治好呢
动脉硬化在一定程度上是可逆的,但动脉硬化以防治为主,一旦发生便只能积极的治疗,延缓病变发展并争取逆转,但很难治愈,已发生并发症者应及时治疗,防止其恶化,延缓患者寿命,平时应该养成良好的生活饮食习惯。
动脉硬化的原因中最重要的是高血压,高血脂症、高血糖三大危险因子,其他如吸烟、肥胖,运动不足,精神紧张,高龄,家族病史,脾气暴躁等都有关系。
2、动脉硬化怎么治疗
2.1、扩张血管
扩张血管药物解除血管运动障碍,可用血管扩张剂。
2.2、调节血脂
在合理膳食、适量运动的基础上,血脂仍高于正常时,可用调脂药。
患者可使用降低甘油三脂的药物有非诺贝特、阿伐他汀或吉非罗齐。
降低胆固醇的药物有辛伐他汀、氟伐他汀或普伐他汀。
中药如血脂康、脂必妥等也有一定的调脂作用。
2.3、抗血小板粘附和聚集
抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有:肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。
2.4、溶解血栓药和抗凝药
对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如尿激酶、重组组织型纤维蛋白溶解酶原激活剂、肝素等。
3、动脉硬化如何饮食
3.1、适当控制总热量
可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,可结合运动疗法,每月体重减轻0.5～1千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。
3.2、多食含维生素和纤维素较丰富的食物
多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用,在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物,如新鲜水果、豆类、蔬菜,主食不要吃得太精,因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素 E 等有益成分。
3.3、多吃富含钾、碘、铬的食物
目前是认为钾盐可保护心血管,而钠盐会增加心脏负担,因此动脉硬化病人,食物不宜太咸,同时要多食含钾丰富的食物,如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。
动脉硬化吃什么好
1、首乌丹参蜂蜜饮
取何首乌15克,丹参15克,蜂蜜15-30克。先将何首乌、丹参加水煎汤,去渣后调入蜂密,日服1剂。具有滋阴润燥、补益五脏、通经活络的功效,适用于动脉硬化、高血压、慢性肝炎等病症具肝肾阴虚或兼脉络瘀滞者。
2、海参冰糖羹
取海参20-30克,冰糖适量。先将海参用清水泡发,洗净后放锅中,加水适量,先用武火烧沸,再用文火炖烂,加入冰糖稍煮,日服1次。具有补肾益精血、滋阴润燥的功效,适用于有肾阴虚所致的头晕、腰酸、咽干、心烦、动脉硬化、高血压等。
5、红薯蜜羹
取红薯250克,蜂蜜30克,糖桂花少许,先半红薯洗净,切成小厚片,倒入锅中,加水1000克,煮约30分钟,再加入蜂蜜和糖桂花,离火,当早餐或点心食用,日服2次,每次1碗。具有补中、和血脉、宽肠通便的功效,适用于动脉粥样硬化症等。
4、番茄蜜汁
取新鲜番茄2个,蜂蜜30克。先将番茄洗净,切成厚片,置于碗中,加入蜂蜜,拌匀,腌1-2小时,待番茄汁水大部分浸出时即成。饭后当水果吃,可分两次食用。具有和血脉,降血压,生津开胃,清热解毒的功效,适用于动脉硬化等心血管病患者。
动脉硬化不能吃什么
1、鸭蛋
凡动物之禽蛋,都含有大量的胆固醇,鸭蛋(尤其是蛋黄)也不例外,故动脉硬化之人应忌食之。常食多食,对病情极为不利,会加重冠心病及动脉粥样硬化症。
2、羊髓
由于羊的脑髓中胆固醇的含量颇高,所以,体质强壮的冠心病和动脉硬化者,不宜多吃常吃,以免加重病情。
3、肥肉
由于猪肥肉中脂肪含量高达90.8%,比猪油(油食品)还多,如多吃常吃肥肉,容易使人体脂肪过剩蓄积,血脂升高,导致动脉硬化,故凡冠心病和动脉硬化者,不宜多吃猪肥肉。
4、醍醐
是一种高脂性食物。据分析,每100克醍醐中,含动物性脂肪高达20克,其中含饱和脂肪酸及不饱和脂肪酸,这对冠心病和动脉粥样硬化之人有弊无利,应忌食之。
1、老年痴呆能不能治好
老年痴呆是一种进行性加重的疾病,目前尚无治愈方法,只能通过长期的药物治疗的家庭护理阻缓病情发展,因此很多患者干脆也不去医院治疗了,就在家任由患者病情的发展,其实这样是不对的,老年痴呆只要规范的治疗,还是会有很好的效果的,及时治不好,病情也是可以控制住的。
2、痴呆老人常见症状
早期:记忆力减退,尤其是不能记住近期的事,不能学习和记住新的信息;语言沟通能力下降,找不到合适的词来表达自己的意思;情绪不稳定;容易迷路;判断能力下降。
中期:完全没法记住近期的事,完全不能学习和回忆新的信息;注意力不集中;日常生活能力下降,如梳头、吃饭、穿衣及大小便等需要别人的帮助;迷路情况更严重,有时在家也会迷路;出现精神问题或有攻击他人的行为。
3、老年痴呆的病因
3.1、肿瘤:恶性肿瘤引起代谢紊乱可导致痴呆,脑肿瘤也可直接损伤脑组织导致痴呆。
3.2、梅毒:梅毒螺旋体可以侵犯大脑,产生精神和神经症状,最后导致麻痹以及日益加重的智力减退和个性变化,即所谓的麻痹性痴呆。
3.3、艾滋病:艾滋病是导致老年痴呆的病因之一。目前已知老年人患艾滋病早期即可出现进行性痴呆,并已证明是中枢神经系统可以直接感染人免疫缺陷病毒(HIV)。
3.4、药物及其他物质中毒:酗酒、慢性洒精中毒者引起的老年痴呆并不少见,中是还没有被人们所认识。长期接触铝、汞、金、银、砷及铅等,防护不善,引起慢性中毒后可以导致痴呆。一氧化碳中毒也是常见的导致老年痴呆的病因之一。
老年痴呆的治疗方法
1、智能训练。要勤用脑多用脑,脑子越用越好。多与人聊天,培养一些兴趣爱好:唱歌跳舞、打牌下棋、打麻将、学电脑、在电脑上打游戏等,使大脑经常处于工作状态。
2、要保持良好的情绪。子女要尽可能地为老年人创造稳定、愉快、融洽的家庭环境,尽量避免一些严重生活事件的刺激,以免导致老人抑郁、焦虑及易怒。
3、饮食宜低盐低脂低糖。患者饥饱适宜,注意补充富含卵磷脂、维生素A、维生素E、锌、硒等微量元素的食物,包括海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等,同时供给充足的必需脂肪酸,如核桃、鱼油等。注意限制铝的摄入,避免使用铝制餐具、炊具;各种菜肴烹调时,不要放过多的味精。
4、保持起居规律,保证高质量的睡眠。戒烟限酒,坚持适当的运动。失眠者可短期使用安定类药物,但剂量宜小,密切注意患者的药物反应。同时不宜让患者长期卧床,鼓励患者适当做些力所能及的活动。
老年痴呆的食疗偏方
1、花生米45克,粳米60克,冰糖适量。同入砂锅内,加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退。
2、大蒜1头,捣烂;炒芝麻180克,蜂蜜180毫升。与蒜泥混合,置冷暗处1个月以上。每次半茶匙,用90毫升热水冲服,每日1次,最多不能超过2次。可增进记忆力。
3、熟地、淮山药、山萸肉、生地各15克,党参、黄芪、茯苓、酸枣仁、泽泻各12克,龙骨(先煎)、龟板(先煎)各18克,五味子、石菖蒲各9克,远志6克。水煎分3次服,隔天服1剂,连服15剂。
4、远志根(阴干、切细)11克。用500毫升水煎至350毫升。内服,每日1剂。主治健忘。
5、芍药40克,川芎、泽泻各34克,茯苓、白术各22克,当归20克。将上药研成粉,每服10克,早晚各1次,温开水送下。本方对单纯痴呆型患者疗效最佳。
许多男性在以前做了结扎的手术，但是又想在要一个孩子，不知道结扎之后对这个会不会有影响。对于结扎男性性朋友来说，也是可以恢复生育能力的，只要到医院进行输精管的复通术即可的，因为结扎主要就是把输精管给阻断了，想要恢复生育能力的只要疏通即可的。
想要恢复生育能力是可以的，可以到医院做输精管复通术，输精管复通就是输精管阻断后，重新接通输精管，恢复精子排出通道的方法，手术方法有输精管吻合术和输精管附睾吻合术两类。
但是，受到人的体质和结扎时间长短的制约，并不是每一个人都可以成功恢复生育能力，因此，输精管复通术对于输精管结扎术来说并不是完全可逆的。不过，它的成功率也非常高，基本上95%的人都可以通过输精管复通术恢复生育能力。
男扎复通术主要为了阻止精子的排出，即输精管绝育手术。此外，还包括原来不育或绝育术后要求复育的治疗，即输精管吻合和输精管附睾吻合手术。
男性计划生育手术主要为了阻止精子的排出，即输精管绝育手术。此外，还包括原来不育或绝育术后要求复育的治疗，即输精管吻合和输精管附睾吻合手术。
输精管绝育术是指用手术或非手术途径造成精道阻断。术后睾丸仍能继续产生精子，成熟的精子在附睾内溶解吸收，性交时仍有正常射精过程，只是精液中没有精子。输精管绝育术比输卵管节育术简便、安全、无腹腔手术并发症，术后恢复也较快。因此，它是目前主要节育措施。
输精管绝育术，包括切断输精管，用化学、电凝等方法闭塞输精管，置异物于管腔内阻塞输精管，或在管外加压闭合输精管等。目前，最常用的是输精管结扎术，其次是输精管闭塞术。
男扎复通术主要适用于输精管绝育术后因各种原因要求输精管复通者。输精管较细，吻合时有一定难度。如能应用显微外科技术，其成功率大为增加。
早泄病到底能不能治好？如何判断是不是早泄
早泄是不少男性朋友的难言之隐，造成早泄的原因有很多，可能是生理的，也可能是病理的，那么早泄病到底能不能治好呢？早泄是许多男性都有却难以治疗的一种障碍疾病。
早泄病到底能不能治好？答案是肯定的。
1、对大多数精神因素引发早泄的患者来说，最重要的治疗方法是进行心理治疗，男性自身应建立信心，同时女方也应给予鼓励，消除男性自卑心理。
2、若早泄病根在于男性自身疾病，可选择口服药物治疗的方法，如服用盐酸达帕西叮、帕罗西叮等药物，均能有效延长射精潜伏期，但注意应在医生指导下服用。另外，还有多种方法可治疗早泄病，如海绵体药物注射疗法、阴茎假体植入术等。
3、患者在日常饮食中可多吃固精的食物，同时注意保持合理规律的作息时间，进行适当的体育锻炼，增强体质，更利于早泄病的康复。
①熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块。黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。
②青炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
③桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
④菊花醪：甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。
⑤腐皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，年夜米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。
如何判断是不是早泄？
早泄最明显的特征是性交时失去控制射精的能力，在阴茎勃起后，未进入阴道之前或正当进入以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。
有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、房事经验、房事次数和女性性欲及情欲兴奋出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体射精时间标准。一般对阴茎能进入阴道进行性交者，若经常出现抽动不超过15下或抽动时间不超过3分钟即射精也很可能属于早泄。
男性早泄有什么危害？
早泄的男性难以让女方达到性高潮，而且男性自身也经常感到腰膝酸痛、、心烦盗汗等。早泄虽然不是什么严重的病症，但是对家庭幸福和男性身心都造成了不良的影响。
造成男性早泄的原因
造成早泄的原因有很多，男性长期纵欲、手淫、精神激动就会导致在性生活中过早达到兴奋点。另外，早泄的根本原因可能是一些器官发生病变，如尿道炎、炎、精囊炎等。还有的男性阴茎头的感觉兴奋性高于常人，性交时过于敏感，就会过早地发生射精。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《骨质疏松能不能被治好》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生能不能长寿”专题。
饮食养生
运动养生
