春季养生糖尿病冠心病注意

2019-10-20 │ 春季养生糖尿病冠心病注意 冠心病运动养生

糖尿病冠心病可以按摩吗

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生已经不再是养身,同时也是养心。不同人群的养生有哪些好的理念呢?养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“糖尿病冠心病可以按摩吗”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

1、糖尿病冠心病可以按摩吗

糖尿病冠心病可以按摩,治疗糖尿病冠心病的方法比较多,医生除了用药物、针灸等方法来治疗糖尿病冠心病,穴位按摩治疗糖尿病冠心病也是一种有效的治疗手段,只要糖尿病冠心病患者或是家属亲人能够采用正确的穴位按摩手法来按摩,也能获得比较好的治疗效果。

2、糖尿病冠心病患者按摩哪些穴位好

糖尿病冠心病患者按摩合谷、内关、足三里三个穴位的按摩,可以激发它们所属的大肠经、心包经、胃经三条经络,使经络气血恢复正常。人体的14经络是相互通联的立体网络系统,通过按摩任何一个穴位都可以激活整个经络系统功能。穴位按摩可达通经络、活气血、滋补肾阴、平肝潜阳、降低血压的效果;还可以调和阴阳、温经散瘀、改善心脏血液供应、缓解心绞痛和心梗的发作;还可以改善胰脏等器官的血液供应和新陈代谢,改善胰岛细胞的功能,使血糖的调节恢复正常。

3、糖尿病冠心病患者按摩注意事项

3.1、必须配合药物治疗,不可贸然停药。

3.2、按摩以舒适为度,为防止不适感,饭前、饭后1小时内不宜进行按摩。

3.3、按摩时注意修剪指甲以免损伤皮肤诱发感染。

3.4、皮肤红肿、疮瘍、溃破的地方禁止按摩。

3.5、糖尿病合并妊娠者应慎用或禁用,尤其禁止腹部按摩。

糖尿病冠心病运动注意事项

1、运动锻炼的禁忌

糖尿病酮症酸中毒、空腹血糖16.7mmol/L、增殖性视网膜病、肾病(血肌酐1.768mmol/L)、严重心血管疾病(心绞痛发作3天之内,有心衰预兆,严重心律失常,心肌梗塞后病情不稳定, 或处于其他急性病发作期间),不建议运动锻炼。

2、循序渐进的原理

运动前2小时内不饱餐或饮用令人兴奋性的饮料,每次运动开始时应进行准备活动,结束时也不应骤然停止,避免突然增加运动量;在锻炼前的4~8周有条件可用心电监护其心率情况。

3、紧急情况处理

在运动中如出现腹痛、胸痛、呼吸困难、气短或气短加剧、头晕、恶心、呕吐、心悸、虚弱、出虚汗、极度乏力或心绞痛发作等情况时应立即停止,必要时就医;冠心病有不稳定心绞痛者,先行心脏病专科处理。

糖尿病冠心病生活注意事项

1、合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。

2、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3、保持适当的体育锻炼活动,增强体质。

4、多喝茶,据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。

5、不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。

6、积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。

7、预防冠心病应积极降压。下列病人达标血压应为130/80mmHg,包括:糖尿病、慢性肾病、冠心病(CAD)等危状态、颈动脉病(颈动脉杂音、超声或血管造影证实有颈动脉异常)、周围动脉病、腹主动脉病。Framingham危险评分≥10%。

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冠心病头痛按摩哪里


1、冠心病头痛按摩哪里好

1.1、百会穴

位于头顶正中心,两耳交连线和头顶正中线的交点处。百会穴是全身气之汇集处,头痛时按压此穴,能让全身气血通畅,有效缓解头痛。

1.2、风池穴

位于耳后头枕骨下,发际附近的凹陷处,此穴具有清热降火,通畅气血,疏通经络的功能,其止痛作用迅速。

1.3、合谷穴

又名虎口穴,位于手背,第1、2掌骨间中点处。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效。

2、冠心病头痛是什么原因

头痛是心绞痛的先兆偶尔出现头痛不足为奇,要是经常头痛就得当心,一项最新研究成果称:经常剧烈的头痛,可以是心脏病的先兆。这一发现有些偶然。研究者发现每当刺激猴子的脊髓顶部神经时,心脏和头部都有反应。这提示人的头部和心脏有一条共用的神经传输通路,因此推测心绞痛的信号可以通过这个共用通路反应为剧烈的头痛。

在研究中发现,那些预示心绞痛的头痛病人,在治疗心绞痛后头痛会随之消失。专家们认为,虽然头痛不能与心脏病划等号,也不能一有头痛便怀疑心脏有问题,但经常性的剧烈头痛应该小心,因为它作为心脏病的一个重要先兆,是无可置疑的。

3、冠心病按摩什么穴位好

3.1、选穴膻中或背部两侧膀胱经之肺俞、心俞、厥阴俞等穴,用拇指作按揉法,腕推法,一指禅点按法,每次15分钟,每天1次,15次为一疗程,治疗期间,停服强心药及其他药物。治疗一疗程后随访观察30例冠心病伴左心功能不全者,结果,胸痛心悸、气短乏力、阵发性呼吸困难均有不同程度的改善。

3.2、点按内关穴。内关为手厥阴心包经之合穴,手厥阴心包经起于胸中,旁络三焦,其经络循行路线起于乳旁,外走上臂内侧,下行至中指指端。中医学认为,心经为本经,心包络经则与心经互相联络,心脏有邪,心包络直受其过,若心脏有病,可以反映于心包络经,内关是手厥阴心包络经的重要合穴,所以能治冠心病等心脏病。当心绞痛、心律失常发作时,用力不停点按内关穴,每次3分钟,间歇1分钟,能迅速止痛或调整心律。

3.3、揉灵道穴,灵道为手少阴心经的经穴,位于小指内侧腕关节上1寸(指中医的同身寸法)处。有人发现,约91%的冠心病患者,左侧灵道穴有明显的压痛。冠心病犯病时,可用拇指先轻揉灵道穴1分钟,然后重压按摩2分钟,最后轻揉1分钟,每天上下午各揉1次,10天为一疗程,间歇2~3天,可进行下一疗程。经观察,揉按治疗后心绞痛症状明显减轻,心电图亦有改善。

冠心病头痛如何调理

1、定期测量血压,检查心肺功能。一旦出现上述症状,应及时去医院检查、治疗。平时坚持按时服用降压药等常用药物,外出时应备好一些急救药物。

2、注意保暖。外出时更要注意头和脚的保暖。同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。

3、在太阳升起后体育锻炼。春季清冷的早晨并不是晨练的好时段,因为人体刚从睡眠状态转入清醒状态需要一个交接时段。

4、规律生活,注意劳逸结合。保持心情舒畅,避免疲劳、紧张、情绪激动;尽量少参加社交活动和长途旅行,适当节制性生活。

5、注意合理饮食。限制动物脂肪和高胆固醇食物,多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物;保持大便通畅,防止便秘;多饮水,便于稀释血液,降低血液粘稠度,保证血管相对畅通;忌烟、可适量饮少许红葡萄酒。

6、起床要慢。清晨醒后应先在床上躺一会儿,养神5分钟后再起床活动,以避免心绞痛、中风等的发生。因为清晨人体的血管应变力最差,骤然活动易引发心脑血管疾病。

冠心病头痛吃什么好

1、洋葱

洋葱具有降低胆固醇的作用,能过让血液中的脂肪减少,所以洋葱是心脏的好朋友,吃洋葱有益于心脏的健康,对冠心病也有很多好处。

2、大蒜

大蒜是非常好的保健食品,大蒜能够带走对心脏有危害的胆固醇,能够降低能够造成心脏病的物质低密度脂蛋白,并且可以降低血小板的粘滞性,防止血液的凝固,能够预防血栓形成,每天吃点大蒜能够有效的预防冠心病。

3、茄子

茄子具有降低体内胆固醇吸收,并且可以将胆固醇裹带着排出体外,胆固醇是造成冠心病的罪魁祸首,胆固醇吸收的少了,冠心病就不会发生。

4、海产品

海产品能够降低体内的胆固醇,但是吃海产品的时候不要同时食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因为这些油类能够降低海产品对细胞的保护作用。

5、纤维类食物

含有大量的纤维的食物能够降低体内的胆固醇,与降低胆固醇的药物具有相同的作用,特别能够保护心脏。

冠心病药物可以控制吗


1、冠心病药物可以控制吗

可以,常见药物有:

扩冠状动脉类药物:可以扩张冠状动脉,预防冠状动脉痉挛,防止或缓解心绞痛和心肌梗塞。代表药物有硝酸甘油;

抗血小板凝集药物:最常应用的是阿司匹林,廉价易得,副反应低,便于长期应用。此外还有其它抗血小板凝集药物,如波立维等;

β-肾上腺素能阻滞剂:它可以降低心率而降低心肌耗氧量,预防心肌缺血及猝死。代表药物有倍他乐克;

抗心律失常药物:如果合并有心律失常时应用。

其它药物:如抗高血压药物以及调节血糖、血脂类药物,用以控制血压、血糖、血脂,从而减缓粥样硬化病变的进展,延缓冠状动脉病变的进程。

2、冠心病危险因素

冠心病的危险因素包括可改变的危险因素和不可改变的危险因素。了解并干预危险因素有助于冠心病的防治。

可改变的危险因素有:高血压,血脂异常(总胆固醇过高或低密度脂蛋白胆固醇过高、甘油三酯过高、高密度脂蛋白胆固醇过低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸烟、不合理膳食(高脂肪、高胆固醇、高热量等)、缺少体力活动、过量饮酒,以及社会心理因素。不可改变的危险因素有:性别、年龄、家族史。此外,与感染有关,如巨细胞病毒、肺炎衣原体、幽门螺杆菌等。

3、冠心病典型胸痛

因体力活动、情绪激动等诱发,突感心前区疼痛,多为发作性绞痛或压榨痛,也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和无名指,休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及颈部、下颌、牙齿、腹部等。胸痛也可出现在安静状态下或夜间,由冠脉痉挛所致,也称变异型心绞痛。如胸痛性质发生变化,如新近出现的进行性胸痛,痛阈逐步下降,以至稍事体力活动或情绪激动甚至休息或熟睡时亦可发作。疼痛逐渐加剧、变频,持续时间延长,祛除诱因或含服硝酸甘油不能缓解,此时往往怀疑不稳定心绞痛。

冠心病中医疗法

1、益气养阴法:

常见的中医治疗冠心病的方法主要是临床观察患者的冠心病的程度,是否是存在气阴不足的情况,最近这几年来,中医治疗冠心病应用的益气养阴法,取得了很大的进展。这种方式适合于冠心病气阴两虚的患者,临床试验证明,中医治疗冠心病可根据患者的气虚与阴虚的程度,灵活的调补气药与滋阴药的比例进行治疗。

2、芳香温通法:

我国中医认为,人体的气血运行的正常与否,与寒热关系非常的密切。血遇寒则凝,遇热则通。冠心病为寒气客于心脉,脉络卷缩绌急,血气不得流通所致。芳香温通即针对此而设。使气血流通,疼痛缓解。适用于冠心病寒凝血脉,特别是冠状动脉痉挛,心绞痛发作,可收到快速止痛的效果。

3、活血化瘀法:

活血化瘀法是最常见的治疗冠心病的中医方法:该治疗方式适用于各种原因引起的血瘀症。鉴于血瘀与冠心病的密切关系,活血化瘀法,已成为治疗冠心病的重要方法,而广泛应用于临床,并取得了显著疗效。

冠心病饮食宜忌

1、饮食宜清淡、低盐

对冠心病患者尤为重要,食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如:夏季出汗较多,户外活动多,冠心病患者可适当增加盐的摄入量。冬季时,出汗少,活动量相应减少,应控制盐的摄入。

2、适量的蛋白质

蛋白质是维持心脏必需的营养物质,能够增强抵抗力,但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化,能够加快新陈代谢,增加心脏的负担。有学者观察,过多的摄入动物蛋白,反而会增加冠心病的发病率。所以蛋白质应适量。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品,对防治冠心病有利。

3、常食多维生素、微量元素和膳食纤维食物

如维生素c的功能之一是增加血管韧性,减少脆性,防预血管出血。维生素c含量丰富的食物主要是新鲜的蔬菜和水果。特殊是酸性水果舍量最为丰富。

冠心病术后可以工作吗


1、冠心病术后可以工作吗

冠心病患者一般仍可参加工作,但参加工作是有条件的。冠心病对人类的危害很大,就全世界而言,本世纪以来已成为威胁人类健康的最严重疾病之一。所谓的冠心病是多种因素长期作用的结果。流行病学和实验室研究表明,血胆固醇过高、高血压和吸烟是冠心病的主要发病因素,被称为主要危险因子。所以大家一定要对冠心病加以重视,在选择工作的时候应注意以下几项:

1.1、不能参加重体力劳动,冠心病患者一旦过度疲劳,心脏功能就很难承受得住,这样会严重危害大家的健康。

1.2、不不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机、飞机驾驶员等。

1.3、不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点。这会让病情得不到控制甚至更加严重。

1.4、工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息。工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。

2、冠心病的前兆

2.1、咳嗽、咯痰

冠心病心功能不全时,由于肺部充血,可以出现咳嗽、咯痰。痰量一般不多,严重时可有粉红色泡沫痰。

2.2、晕厥

发病时,冠心病症状表现为心律紊乱,心率过快,过慢,传导阻滞,心脏停搏等均可使心排血量减低。由于大脑对缺氧十分敏感,大脑供血不足,轻者感头昏,重者可出现眩晕甚至晕厥。

2.3、气短

感到空气不够用或呼吸困难,这种气短有活动时加重,休息时减轻,平卧时加重,坐位时减轻的特点。

2.4、疼痛

在劳累或精神紧张时有胸骨后、心前区闷痛、紧缩样疼痛的情况出现,持续时间较短,休息后能够自行缓解。

3、冠心病做什么检查

3.1、血常规:冠心病患者需要长期服用B-受体阻滞剂,硝酸酯、调脂药、抗血小板药等多种药物,有可能影响白细胞、血小板及血红蛋白等,故冠心病患者要复查血常规。

3.2、尿常规:冠心病患者多合并高血压、糖尿病等,这些疾病都可造成肾脏损害,出现蛋白尿等,加之药物的影响,因此要检测尿常规,了解有无肾脏损害的发生。

3.3、心电图:定期复查心电图,可及早发现有无新的心肌缺血、心律失常等情况。尤其在患者有症状时,更应及时复查。

冠心病的治疗方法

内科治疗

治疗冠心病的方法包括基本治疗和药物治疗,基本治疗以合理饮食,适量体力活动,增强体质,防止肥胖,纠正血脂,血压、血糖异常为主。

介入治疗

介入治疗是近年来开展的比较先进的治疗冠心病的方法,主要针对药物治疗不能控制的冠心病患者,方法主要有经皮腔内冠状动脉成行术、冠状动脉内斑块旋切术、冠状动脉支架安置术等。

外科治疗

外科治疗冠心病的方法主要是冠状动脉搭桥手术,桥血管常采用自身的大隐静脉、内如动脉、桡动脉、胃网膜右动脉、腹壁下动脉等。其适应征主要有:左冠状动脉主干狭窄、冠状血管多支病变、顽固性心绞痛经内科治疗无效,不适合行介入治疗者。

手术治疗

体外循环下冠状动脉旁路移植术是目前比较常用的治疗冠心病的方法。

冠心病的护理措施

1、注意饮食:饮食不当也能导致冠心病的反复发作。所以健康的饮食,可显著地降低血胆固醇浓度减少冠心病的发生。健康的饮食习惯包括:戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶,生活规律,保证充足睡眠;注意保暖,预防上呼吸道感染等。这是冠心病护理,很重要的措施。

2、心理护理,也是冠心病护理很重要的措施。护理人员,必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等,让患者保持乐观、松弛的精神状态,避免紧张、焦虑,情绪激动或发怒。

3、冠心病患者的护理还需要注意生活方式。生活护理的内容主要有生活环境、睡眠等方面。良好的环境使病人精神愉快,促进病体恢复。注意病人的睡眠护理,不要夜间工作,养成规律性睡眠。

那种糖尿病可以治愈?


继发性糖尿病是指由于已知的原发病所致的慢性高血糖状态,糖尿病是这些原发疾病的一种并发症。一般而言,在原发病得到根治后,继发性糖尿病可以痊愈。

那么,常见的继发性糖尿病有哪些呢?

内分泌疾病与继发性糖尿病:

生长激素瘤,这是由于生长激素分泌过多引起的一种综合征,在儿童发病可以表现为巨人症,在成人发病则表现为肢体肥大症。

皮质醇增多症,这是由于肾上腺增生或肿瘤分泌过多的皮质醇所引起的综合征,表现为向心性肥胖、高血压、糖尿病等。

醛固酮增多症,肾上腺分泌过多的醛固酮,后者造成高血压、低血钾,低血钾可以损害胰岛素的分泌功能,从而发生高血糖。

嗜铬细胞瘤,肾上腺髓质或交感神经嗜铬细胞发生的肿瘤分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素所致高血压和高血糖。

甲亢也可以伴有高血糖。

胰腺疾病与继发性糖尿病:

胰腺除了分泌胰液参与消化蛋白质、脂肪外,也是分泌胰岛素的内分泌器官。胰腺的严重病变可以造成胰岛素生成和分泌障碍,非常严重者可发生糖尿病。如果外科手术切除胰腺,则发生糖尿病。

药物与继发性糖尿病:

服用某些药物可以引起糖耐量受损甚至糖尿病,常见的药物有利尿剂、糖皮质激素、口服避孕药以及某些降压药如钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂等。但是,药物引发高血糖发生率低,除了药物因素外,患者本人的内因也起着作用。

继发性糖尿病的一个特点就是高血糖有因可查。去除了这些原因后,高血糖可以被纠正。例如,肾上腺腺瘤、肾上腺嗜铬细胞瘤引起的高血压、糖尿病,在手术切除肿瘤后,血压和血糖能恢复正常。药物引起的高血糖,在停药后往往消失。

因此,当您有高血糖被诊断为糖尿病时,大夫和病人均要考虑有否其他造成高血糖的因素,需要除外继发性糖尿病。

什么病发展冠心病


1、什么病发展冠心病

肥胖症:已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性≥27.8,女性≥27.3.BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。

糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

高血压:高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。

高脂血症:除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。

2、冠心病早期症状

首先冠心病的患者会出现典型的胸疼,尤其是因为体力活动或者是情绪激动的情况而引起,患者能够在突然间感觉到心前区出现疼痛,大多都是发作性的压榨痛和绞痛以及憋闷痛。疼痛的感觉会从胸骨后往心前区开始,还会往上面放射到人体的左肩和手臂,甚至会出现在患者的小指或者是无名指上,患者能够通过休息或者是服用硝酸甘油得到缓解。

其次,胸疼放散的部位还会出现到人体的腹部、下颌和颈部以及牙齿上。在晚上的时候或者是安静的状态下,患者也会出现胸疼,这是因为冠脉痉挛所造成的,这就被称作为变异型心绞痛。一旦胸疼的性质出现变化,疼痛会慢慢的下降,一旦稍微出现情绪激素或者是从事体力的活动甚至是在熟睡的过程中都会发作,疼痛也会慢慢的变频和严重,时间也会变长。

3、年轻人会得冠心病吗

不良生活方式会增加你未来患心脏病的风险。童年或青少年时期,血小板就开始在我们的动脉中积聚,随后导致动脉阻塞。

在美国,有1/3的人患有心血管疾病,除老年人以外,还有不少中年人甚至是年轻人。肥胖、二型糖尿病等因素会增加年轻人患心脏病的风险。

美国心脏协会最近的研究发现,年轻的心血管疾病患者非常容易被忽略,10~24岁的年轻患者中有67%的人未被确诊,25~31岁的年轻患者中有65%的人未被确诊。

所以,年轻人千万别以为自己不会患心血管疾病。

哪些什么习惯会诱发冠心病

1、吸烟

抽烟同冠心病关系明确,已经成为公认的冠心病高危因素之一,也是诸多因素中最为可控的因素之一。拒绝吸烟和拒绝二手烟,有研究显示可明显降低冠心病发病率。

2、酗酒及高脂饮食

之所以把酗酒同高脂饮食放在一起,是因酗酒多合并高脂饮食,酗酒及高脂饮食是生活习惯中也可改变的因素,虽没有抽烟那样临床研究证据确凿,但酗酒同高脂饮食亦是冠心病高危因素之一。

3、疲劳及情绪紧张

疲劳几乎是所有疾病的基础,而快节奏的紧张生活,也是现代都市生活中冠心病的重要诱因之一。适量放松,减少疲劳和紧张节奏,将会减少冠心病发病。

4、缺乏运动

其实缺乏运动几乎是现代人的通病,不运动或者很少运动的人群中的冠心病发病率和死亡率均明显高于经常运动的人群。适量运动,所获益的是冠心病发病率的降低,也是可控的危险因素之一。

冠心病是遗传性疾病吗

冠心病是否为遗传性疾病,目前还是一个不太明确的概念,但国内外大量流行病学研究结果表明,冠心病发病具有明显的家族聚集性。父母之一患冠心病者,其子女患病率为双亲正常者的两倍;父母均患冠心病者,其子女患病率为双亲正常者的四倍;若双亲在年轻时均患冠心病者,其近亲得病的机会可五倍于无这种情况的家庭。究其发病机制,尚不十分清楚,可能与下列因素有关:

染色体遗传所致的家庭性高脂血症是这些家庭成员易患本病的原因之一;

一些冠心病的危险因素,如高血压、糖尿病、肥胖、性格特征等具有遗传倾向,是家庭成员易患本病不可忽视的重要因素;

同一家庭中不良生活习惯的影响,诸如共同的高胆固醇、高热量、高盐等饮食习惯,父母吸烟导致子女吸烟或被动吸烟的不良习惯等等,均可造成冠心病的家族聚集倾向。更多的学者认为,冠心病具有家族聚集性的特点,是多种因素共同作用的结果。遗传因素是其内在原因,它只有和其

他危险因素相结合,才能使冠心病的发病率升高。

冠心病是什么病


1、冠心病是什么病

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是一种最常见、危害最大的心血管疾病。心脏通过有节律的搏动向全身供应血液,而心脏肌肉自身所需要的血液则是依靠心脏自身的血管来提供,这个血管就是冠状动脉。当冠状动脉发生粥样硬化,或者合并发生血管痉挛以及血栓而造成冠状动脉管腔部分或全部阻塞时,就会形成供血不足、心肌缺血或坏死,这就发生了冠心病。冠心病的危害是比较严重的,它通常会发展成心绞痛、心肌梗塞和猝死三种极其严重的后果。我们应该给予高度重视。

2、冠心病是怎样形成的

2.1、吸烟

吸烟是引起冠心病的最重要因素,这也是最可以预防的一种原因之一。有研究表明,吸烟越多的人患冠心病机率越大,因此及早戒烟是预防的一种有效手段。

2.2、高血压

高血压是老人家们都会有的情况,因此老人家也是冠心病的头号对象。因此在进入中老年期间,一定要注意控制好自己的血压,定期检查身体,避免引起冠心病的发生。

2.3、糖尿病

糖尿病也是引起冠心病的主要原因之一,在未成年的糖尿病患者中,冠心病是主要的致死原因,占死亡率的80%。

2.4、长期坐着不动

对比起经常做运动的人群来说,不常做运动的人群患冠心病的机率比经常做运动的人群高出一倍之多。

2.5、体重过重的人群

体重超标已经明确的被认为是导致冠心病的首要原因,肥胖的人群一般患冠心病的机率很高,而且死亡率也相对多。

3、冠心病有什么症状

出现冠心病的症状时,患者容易劳累或者精神紧张,胸骨后或心前区闷痛,或紧缩性疼痛,痛楚感会向肩部以及臂部蔓延,持续时间一般为数分钟,自行休息后便可缓解。

冠心病的症状可能与运动相关,当人们参加完体育锻炼后,有头痛、牙痛以及腿痛等表现,较好到专科医院检查一下。

冠心病患者体力活动后容易出现胸闷、心悸以及气短,如果休息后自行缓解者,应该警惕是冠心病的早期症状。

当夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气的症状,患者需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解很有可能是得了冠心病。

听到噪声、饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者,也要怀疑这是冠心病的早期症状。

冠心病有什么危害

冠状动脉树长期硬化情况下,最终会导致远端下游相应的灌注区域的心肌缺血。发生缺血的原因主要由于冠状动脉供血和心肌需血之间的矛盾。慢性供血量不足主要由于严重狭窄或闭塞所致;急性供血量不足则主要由于血管的痉挛或斑块破裂,诱发管腔内血栓形成导致管腔的突然狭窄加重或闭塞。如果临时发生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短时间内解除,在临床上则表现为心绞痛。

冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,临床上表现为突然死亡(医学上称之为猝死)。心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭可以互为因果而同时存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。

如何预防冠心病

1、冠心病是一种非常常见的心脏病,它主要会引起患者的心脏供血供氧不足,从而会出现心绞痛,甚至会出现心肌梗死,对患者的危害非常大,有可能是在短短的几秒钟,就会夺去患者的生命。

2、多了解一些预防冠心病的知识是非常必要的,冠心病多发于中老年人当中,尤其是肥胖的人士,还有不良生活习惯的这些人得冠心病的概率就高一些,所以在生活中想要预防冠心病,首先要改变不良的生活习惯。

3、饮食方面一定要做到低油,低脂,低盐。以清淡为主,而且尽量少吃肉类,尤其是肥肉,可以多吃鱼类,海鲜,另外也要吃足够量的蔬菜和水果,平常多喝水。适当地参加体育运动。

冠心病不吃药可以吗


1、冠心病不吃药可以吗

冠心病是不是进行药物的治疗,这要根据患者的病情来定,如果病情符合药物治疗的话,那么是必须要进行药物治疗的,而较为严重的患者是需要进行手术治疗的,由于认识的不到位,许多患者会选择选择手术和一些口服药来进行治疗,据调查,目前我国心脏支架和搭桥数量每年以40%和28%的速度递增,大量滥用的支架搭桥介入手术,让患者望而生畏。

2、冠心病如何治疗

2.1、内科治疗

治疗冠心病的方法包括基本治疗和药物治疗,基本治疗以合理饮食,适量体力活动,增强体质,防止肥胖,纠正血脂,血压、血糖异常为主。

2.2、介入治疗

介入治疗是近年来开展的比较先进的治疗冠心病的方法,主要针对药物治疗不能控制的冠心病患者,方法主要有经皮腔内冠状动脉成行术、冠状动脉内斑块旋切术、冠状动脉支架安置术等。

2.3、外科治疗

外科治疗冠心病的方法主要是冠状动脉搭桥手术,桥血管常采用自身的大隐静脉、内如动脉、桡动脉、胃网膜右动脉、腹壁下动脉等。其适应征主要有:左冠状动脉主干狭窄、冠状血管多支病变、顽固性心绞痛经内科治疗无效,不适合行介入治疗者。

3、冠心病怎么护理

3.1、注意饮食:饮食不当也能导致冠心病的反复发作。所以健康的饮食,可显着地降低血胆固醇浓度减少冠心病的发生。健康的饮食习惯包括:戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶,生活规律,保证充足睡眠;注意保暖,预防上呼吸道感染等。这是冠心病护理,很重要的措施。

3.2、心理护理,也是冠心病护理很重要的措施。护理人员,必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等,让患者保持乐观、松弛的精神状态,避免紧张、焦虑,情绪激动或发怒。

3.3、服药护理对于冠心病患者也很关键。药物治疗,是促使冠心病康复的重要手段,但是在用药过程中,有许多因素会影响到药物的疗效。但在执行医嘱的同时,护理人员应努力观察,避免其他因素对用药过程的干扰。

冠心病吃什么好

1、豆类

豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。

2、纤维类食物

纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。

3、海产品

能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。

4、茄子

它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。

5、洋葱

具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。

冠心病要注意什么

1、冠心病患者少吃高脂肪、高热量食物

若连续长期食用高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

2、冠心病患者应少摄入蛋白质

据专家介绍,蛋白质不易消化,容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量,每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。

3、冠心病患者不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物

如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

冠心病:会挑气候的病


咨询:现在已经是冬季,气候比较寒冷。都说冠心病在冬季更加危险,这到底是为什么呢?

解答:冠心病的确是“挑”气候。

我国多数地区的大气压、风速、温差都处于极不平衡状态,冷空气活动频繁。严寒、低气压、温差大的恶劣气候,会使人体处于一种应激状态,低温刺激易使人体交感神经兴奋,心率持续加快,血管收缩致使血压增高,心脏负荷加大,因此可引起供应心脏血液的冠状动脉痉挛,使得原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄,甚至粥样硬化斑块破裂出血,血栓形成,造成急性血管堵塞,引发心绞痛和心肌梗塞。

咨询:冠心病似乎是一个中老年人多发的疾病,是不是只要中老年人积极做好该病的预防工作就行了呢?还有什么样的人比较容易患冠心病吗?

解答:中老年人当然应该重视冠心病的预防,但其他年龄段的人也并非绝对安全,尤其是随着人们生活水平的提高,饮食结构改变和生活节奏的加快,冠心病的发病年龄已大大提前。

咨询:冠心病要重视预防、保健,具体应该怎么做呢?可能很多患者、中老年人都注意不到生活中的点点细节,请彭医生给大家一些建议。

解答:冠心病患者在寒冷季节里首先要注意以下几个细节问题:

1.除坚持按时服用冠心病的常用药物,外出活动还要备好保健盒,最好携带通讯工具(手机等)。

2.如频繁发生心绞痛,要及时卧床休息,并及时到医院检查、治疗。

3.冠心病患者冬季注意四不宜:不宜睡眠少、房事多;不宜清晨锻炼、锻炼强度不宜大;不宜频繁参加聚餐或聚会活动;不宜观看惊险、紧张的影视片以及竞争性体育比赛。

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