什么季节吃什么养生

2019-10-24 │ 什么季节吃什么养生 春季吃什么养生

早射吃什么药最好中药

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。养生达人是如何进行不同人群的养生的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“早射吃什么药最好中药”,供您参考,希望能够帮助到大家。

男性早射会对男性的心理健康造成影响,经常性的早射会是疾病的表现,是一种射精功能障碍,早射患者可以采取转移注意力,使用安全套延长射精的时间,一些中药也可以治疗早射,在吃这些中药的时候也要避免辛辣刺激的食物,积极的进行身体锻炼,要保持积极向上的心态,不要有过大的压力。治疗早射的中药有哪些呢?

1、冬虫夏草

主要成分:粗蛋白,19种游离氨基酸,钙,铁,钾,铬,镍,铜,锰,锌等15种微量元素,以及维生素B1,维生素B12和维生素C等,亦含两种糖醇类物质以及虫草酸,糖类。

处方:冬虫夏草5克,黄雀10克,生姜,精盐,味精各适量。

将黄雀去毛去内脏,洗净,切成块,将冬虫夏草,黄雀肉,姜片同入砂锅内,加水适量,用文火炖至雀肉熟烂,调入味精,食盐,冬虫夏草,雀肉,汤一起服食。

禁忌:阴虚火旺者不宜单独应用;外感风寒所致咳嗽,气喘者不宜用。

2、淫羊藿

主要成分:淫羊藿甙,植物甾醇,棕榈酸,淫羊藿素,脂肪,维生素E,生物碱,黄铜甙,皂甙,苦味质,鞣质,挥发油,蜡醇,油酸,亚油酸。

处方:淫羊藿300克,覆盆子200克,煅牡蛎150克,蜜糖适量。将诸药用文火焙干,共研细末,炼蜜为丸。每日上,下午各服1次,每次服用10克,用淡盐水送服。

禁忌:阴虚火旺者忌服;发热饮冷,舌红苔黄,便结尿黄者不宜服;阳强易举者不宜服。

3、胡桃肉

主要成分:蛋白质,碳水化合物,钙,磷,铁,胡萝卜素,核黄素,脂肪油,其中主要为亚油酸,油酸,亚麻酸油甘油酯等。

核桃仁30克,黄芪15克,山萸肉10克,熟地黄10克,补骨脂10克。水煎服,每日早,晚各1次。

4、沙苑子

主要成分:脂肪,生物碱,维生素A,鞣质以及黄酮类物质,还含有丰富的铜,铁,锌,锰等。

用鹿茸将米酒浸泡,小火烘干,其他中药用小火焙干,共研成细末。每日上下午各服1次,每次服10克,用温开水送服。

禁忌:性功能亢进者不宜服;阴虚火旺者忌服;小便不利者忌服。

5、巴戟天

主要成分:维生素C,糖类,树脂,植物甾醇,微量蒽醌类物质以及11种游离氨基酸和17种水解氨基酸。

水煎服,每日早,晚各1次。

禁忌:身热饮冷,舌红苔黄者不宜用;阴虚火旺或有湿热者不宜服用;便秘尿黄者不宜用。

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吃什么食物能治疗早射


治疗男性早射可以服用药物,也可以通过饮食调理,多吃补肾壮阳的食物能够增长性生活持久度,缓解早泄现象,一般来说鱼类对性功能有着很强的促进作用,其次蛋白质含量丰富的食物也能增强性功能,想要治疗早泄一定要注意避免过度性交,确保充足的休息,下面来看看吃什么食物能治疗早射?

韭菜、海鱼、海藻、蜂蜜,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药、冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参、黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳,韭菜等食物能治早射。

男人早射在饮食方面可以经常食用水果,即可增加锌和铜的摄入。因为它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切,特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有紫菜、黄豆和豆制品。

还要经常食用富含精氨酸和钙的食物,其中富含精氨酸的食物,有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等,因为精氨酸也有促进男子性功能和生精作用。

每天保持适量的蜂蜜

吃蜂蜜能提高性功能吗?天然蜂蜜中,蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,和人体垂体激素相仿,具有明显的活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。每天早晚服用积安堂枣花蜂蜜可以改善体质,提高性能力.特别对哪些因体弱而性功能有所减退的早泄者,可坚持服用蜂蜜制品效果更佳.

助性的金属:锌

男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。男士们每人每天服用15微克的锌,该剂量是针对运动量大的男士,一般情况下,男士只需服用该剂量的2/3就可以了.但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用.120克瘦肉中含锌5-7微克.另外,火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高,可适量食用.

多食海鱼与海藻

在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的"催化剂"至今仍享有盛誉.科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷,对于男女性功能保健十分重要,有"夫妻性和谐素"之说.海藻含磺量超过其他动植物.而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低.因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

治疗早射最好办法


对于夫妻生活的和谐来说,男性如果有早泄的情况发生,就会给双方带来很大的不利影响,而男性也要对这种情况进行治疗,但是治疗早射最好办法_防止早射的办法如何选择呢?男性要排除心理因素的问题,如果是疾病问题则治疗会更麻烦一些,但如果心理问题导致的就可选择转移注意力等方法。

1、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,不利于雄激素的释放。

2、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

3、夫妻合作,性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

4、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

5、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

6、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

7、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

8、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

9、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄,进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

10、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

11、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

12、注意生活要有规律,加强体育锻炼,均有益于自我心身健康和精神调节。

13、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

14、冷水敷睾丸法:先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。

15、预防早泄,延长性交时间也是一个方法,但延长性交时间也该有个度,时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等,对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血,使这些部位第二天出现坠胀感,甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。

调理早射的中药有哪些


想必说起来早射这个话题,男性都是格外注重的,在人们的日常生活中有早射这种情况的男性是有很多的。面对早射人们一般都是羞于开口的,然而如果不及时的采取措施来调理这种情况情况有可能会更严重。通过中药来调理早射是很常见的一种方法,那么调理早射的中药有哪些呢?

调理早射的中药:

1、知柏三子汤(丸)

药方:知母10克、黄柏10克、五味子6克、金樱子10克、杞子10克。

方法:每天1剂,煎2遍和匀,早晚分服,或研细末炼蜜为丸,每粒10克,每服l粒,日2次。

功效:知母、黄柏滋肾阴泻相火;五味子、金樱子固肾涩精;杞子补肾益精。

备注:适当节制房事,加强体格锻炼。

2、五倍子治早泄

药方:五倍子20-30克。

方法:将上药用文火水煎30分钟,再加人适量温开水,乘热熏蒸龟头,待水温降至40℃左右,可将龟头浸人其中5-10分钟。每晚l次,半个月为1个疗程。治疗期间忌房事。

3、五倍子白芷等治早泄

方子:五倍子15克,白芷10克。

方法:将上药共研为细末,用醋及水各等份,调成面团状,临睡前敷肚脐(神阙穴),外用纱布盖上,胶布固定,每日1次,连敷3-5日。

4、芡实莲子饮治遗精早泄

方子:大米500克,莲子50克,芡实50克。

方法:将大米淘洗净。莲子温水泡发,去心去皮。芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内,搅匀,加适量水,如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开,常食有益。

功效:健脾固肾,涩精止遗。用治阳痿不举、遗精、早泄和脾虚所致的泄泻等。

5、锁阳鸡治男子早泄

方子:锁阳、金樱子、党参、怀山药各20克,五味子15克,小公鸡l只。

方法:将鸡开膛去内脏杂物,洗净,连同上述药物一并放人大炖盅内,注人开水,注人开水八成满,盖上盅盖,放人滚水锅中,隔水炖4小时即成。

功效:固肾止遗,滋阴壮阳。用治肾虚阳痿、遗精、早泄等。

早射的危害


男性出现早射的危害是比较多的,首先会影响男性的自信心以及导致男性精神不好等,同时也会导致性生活不和谐以及阳痿等。早射是因为心里因素的原因,还有可能是由于男性在平时过度的进行性生活以及手淫导致的,会导致男性出现不育的情况,是需要马上进行治疗的,而且要多注意休息。

第一、让男人没自信

易使男性丧失自信,加重病情。心理障碍往往比疾病带来的痛苦更为伤害。射精早现象会令男人感觉自己不行,心理障碍进一步造成严重早泄,使病陷入恶性循环,更让男性不能自拔。

第二、让男性精神不好

早泄的危害表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。

第三、导致夫妻关系破裂

射精过早如果得不到有效控制,长期下去双方都会对索然无味夫妻生活产生厌恶之情。早泄让男人彻底产生自卑情绪,因逃避房事失败而不愿过夫妻生活,久之就会导致性冷淡。在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

第四、导致阳痿

射精早还有可能会诱发阳痿的产生。由于大多数的早泄都是心理因素导致的,而且因为早泄导致的性冷淡,长时间的作用就会导致男性心理性阳痿的发生。因为害怕过夫妻生活而导致的心理性阳痿。

早博吃什么药


心脏早搏的现象是比较明显的,而且大多数心脏病患者都是天生的,和遗传有很大的关系,在患者出现心脏早搏的时候,患者会明显的感觉到胸闷气短,甚至可能会造成脑供血不足而引起头晕,对于心脏早搏患者也应该注意,不要做过于剧烈的运动,那么心脏早搏吃些什么药比较好呢?

目前治疗早搏的药物有很多,比方说心律平、可达龙、索他洛尔等等,具体的药物应用要参考医生的意见,单纯的早搏药物不长期口服,当症状改善了或者是数量明显减少了可以减量或停药,如果患者本身有心脏病的话,就要吃治疗心脏病的药物;早搏既可以是各种心脏病的表现,也可以发生在没有心脏病的生理状况中,如剧烈的运动、大量的饮酒、饮浓茶咖啡,或者是电解质紊乱,一旦早搏引起了明显不适的症状通常要采用药物治疗,药物治疗中除了针对各种心脏病病因的对因治疗外,重要的是抗心律失常的治疗。

心脏早搏可分为器质性及无器质性心脏病。如果有器质性心脏病,影响患者的心排量,发展成严重的心律失常,需进行治疗,具体治疗需根据病因区别对待,如焦虑、紧张引起的早搏,可使用镇静剂解除焦虑,也可使用β受体阻滞剂等;频发并伴有恶性器质性心脏病患者,需尽快确诊早搏发作的病因及诱因,积极采取正确的对因及对症治疗。而无器质性心脏病者,一般无需特殊处理。

早搏用药的选择需要选择适合自己的药物。但首先要分析早搏的原因,是起源于心房,还是心室,还是起源于房室结;第二点看早搏危险还是不危险,高危的、中危的、低危的,选择的药也不太一样;第三点看心脏的结构、功能有没有问题,对于一个心脏结构有异常的人,或者心脏功能有异常的人,或者本身得过心肌梗死或者有冠心病、心肌缺血,这样的人用药不一样,要有特别的原则,当然针对不同的人、不同的疾病、不同的心脏的这种状态,药物选择还是非常科学、非常慎重的。对于房性的心律失常,一般来说比较轻,可以用解释打消患者的顾虑,能不吃药尽量不吃药,如果要吃,可以用一些β受体阻滞剂,像美托洛尔、比索洛尔。对于室性心律失常,就要判断其是自律性增高,还是触发激动引起,还是一种折返性的心律失常,用药也不太一样。当然这里边β受体阻滞剂是一个很基本的用药,还有一些Ⅰ类的抗心律失常药物往往大家用的比较多,Ⅰa类的,Ⅰc类的都可以用,像美西律、普罗帕酮,当然对于一些心脏结构功能异常的人,就要选择三类药物,比如胺碘酮这些都可以用。总之一定要到正规的医院,经过正确的诊断以后,再由医生指导采用合适的药物。

龟头敏感容易早射


男性的龟头是男性阴茎最前端的部位,这个部位正常情况下是被包皮包裹着的,如果包皮过才或者过短都可能会导致龟头过于敏感。龟头敏感经常会导致男性在性爱过程中出现早射的情况,这种现象会让男人们觉得很没有面子,龟头敏感是可以治疗的。下面来看看龟头敏感容易早射怎么办?

方法一、轻捏测试

具体做法是:在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明的龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明的龟头敏感度正常。

方法二、看平滑度

看龟头的平滑饱满度,如果的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那么的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明的龟头就比较敏感。

如果在阴茎充分勃起后,的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑,说明龟头敏感度过高,且实战很少,需要主动锻炼。

方法一、将包皮翻起

具体做法是:尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

方法二、裸睡

晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

方法三、穿宽松的内裤

最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。

方法四、主动摩擦

平时要主动摩擦龟头及龟谷,可以用道具,自己掌握火候。

一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷,也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做,可以适当利用道具。徒手锻炼几天后可以使用道具,这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了.

方法五、分散注意力

做爱时一般都会比较投入,情不自禁地关注着龟头的敏感度,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,那么就需要分散注意力,做爱时看看天花板,环顾一下卧室的四周都是很不错的。

方法六、多锻炼增强体质

一般做爱时间持久的人都注重体力的,一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养,营养也要跟得上,韭菜、花甲要多吃。

方法七、合理使用套套

借着避孕套来形成习惯也是很不错的,用避孕套也是让一开始就用(这是针对上环的夫妻),是在有快感的套上去用一下,特别在女方高潮前后先套上,让女方先高潮,自己取下之后再射精就不会影响快感。用避孕套总比用延长的油更好。延长油几乎让感觉不到快感。

心理早射如何调理


很多男性在和女人进行性爱的过程中,由于精神过于紧张,从而导致早泄。这就是人们常说的心理早射。心理早射的情况一般是非常难以治疗的,因为这需要从男性的心理开始调节,通过缓解精神压力来调节早射现象,这种男性平时应该注意多锻炼。那么心理早射如何调理?

身体素质提升:这个分两块做的,一个是有氧运动,跑步,快走,动感单车,游泳,选择一个自己能接受的,每次30分钟。无氧训练,胸肩背腿腹,每个肌肉群去练,具体练法请教专业私教。

丁丁按摩训练:这个主要是降低丁丁的敏感度,提高耐受能力,不会轻易产品射精感,张旭锻炼法中最核心的就是强性按摩操,通过对丁丁、会阴、肾俞、丹田的按摩训练,全面提升性肾功能,增强勃起硬度,降低敏感度,从根本上延长啪啪时间。

饮食调理:如今富裕的时代很多人会选择食补法来提升性,能力,这是一种慢性长期的方法,只要拿捏的好还是有用的,多吃些补·肾类的菜,比如多吃韭,菜,少吃豆腐; 平时可以坚持喝枸,杞茶等补肾的,长期坚持会有效果!

双方沟通:一定要喝老婆多沟通,不要觉得自卑,要倾诉,双方交流很重要。加强双方思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对早射予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理!!还有双方要找好体位,如果女方没有调整好体位,容易疼,男方如果没有调整好,就容易早射!

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《早射吃什么药最好中药》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么季节吃什么养生”专题。

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