孕初期尿黄
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢？养路上网站小编特地为您收集整理“孕初期尿黄”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
由于每一位女性的身体具有较大的个体差异性，所以每位女性在怀孕之后身体出现的怀孕改变也会有所不同。在怀孕初期，女性的身体变化非常大，主要是由于怀孕初期孕妇的身体激素骤然出现改变。这时候不少怀孕初期的孕妇就会发现自己的尿液会比平常时候更黄，那么引起怀孕初期的孕妇尿黄的原因是什么?
怀孕初期为什么尿很黄
每个人的体质不同怀孕之后所出现的变化自然会不一样。正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡，喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。
怀孕初期要注意什么
怀孕之后，孕妇的乳头以及身体都会变得极其敏感，要避免过度抚摸胸部，因为孕妇有可能会因为乳头过度刺激而引发腹部肿胀，尤其是乳头发生流出液体的现象时，更应避免进一步刺激乳房。此外，过于激烈地爱抚阴道也是孕期爱爱应该尽量避免的。同时不要劳累过度，以免这样引起胎儿流产。
怀孕的女性对自己的身体要多加注意并且爱护，这样才可以有效保障孩子的腹中健康的发育成长。怀孕初期女性的身体不仅会有明显的变化，同时性格也会有很大改变，容易哭。这就需要男性对女性多一些关爱，让孕妇都不会感到孤单，多让孕妇吃一些缓解孕吐的食物，也会让她们的心情越来越好。
ys630.COm精选阅读
女性朋友在怀孕初期是会出现犯困以及头疼的症状，这主要是因为孕激素分泌过多的原因，而且刚怀孕的时候血压会升高，针对高龄产妇来说，这种症状会更加明显，所以孕妇在怀孕初期要多注意休息，并且要检查是否会出现贫血以及低血糖等症状，然后多补充营养物质来缓解头疼的现象。
怀孕初期为什么头疼
有些孕妇在怀孕之后，会出现头痛的症状，有时还会伴随耳鸣、心悸、水肿或高血压的症状，这主要是因为准妈妈在怀孕时，血压会发生改变，体内分泌激素量与以往不同，连带影响到大脑血液回流，所以头部会感到眩晕和疼痛。
引起孕期头疼的原因有很多。这种情况可能是贫血、低血压引起的，怀孕后身体的营养消耗会非常大，需要合理地补充营养，建议孕妈咪们多吃些含糖类的食物，食疗方面可多吃些猪肝、枸杞、胡萝卜。尽可能多休息，如果有必要，甚至要停止工作，或者可能，换一个更有灵活性的工作。早点休息，请别人做家务或照料其他孩子，可能的时候就睡个懒觉。尽量给自己留出一些时间，以便有机会放松、运动、换换空气及做一些和平时不一样的事情。各种不同的放松方法都可能有助于改善你的头痛，如游泳、散步、瑜伽或太极等。
如果情况没有改善，最好去医院检查一下血常规。另外合理的休息也是十分必要的，大多数的头疼都是偏神经性的，所以休息的充足，可以改善头疼症状。
怀孕初期头疼吃什么药
一般来说孕期出现头疼的症状时孕妈咪们是需要孕期重视的，首先根据自己的休息情况进行判断，排除是否因为疲劳所致，如果头疼的症状严重，还是要尽快的到医院进行检查，根据医生的建议来进行治疗的，避免自己服用药物对胎儿造成影响。当头痛时，孕妇应该知道怀孕初期头痛不严重，是怀孕的正常生理反应，无须用药治疗。但必须注意调理，要营养合理调配，补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果等，这对孕妇和胎儿健康大有裨益。
很多时候，疲劳也是诱发准妈妈头痛的道火线，在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息，尽量减少工作的时间，可以有效避免孕期头痛发生的机率。如果头痛加重，可医院，在医生的指导下用药，如孕妇金花丸等。
孕初期如果是发现大便出血就应该要找到真正的原因，这样才可以判断出来自己是否是由于先兆流产而引起的这种情况，这样就会更好的采取治疗措施，另外还要注意的就是要多卧床养胎，不要再去随意走动，在饮食方面也不要去吃一些不容易消化的食物，这些是会对胃肠道造成负担。
1.鲜血便
多为急性(即时)出血，血液流出血管外很短时间就经肛门随粪便排出，或便后直接流出。流出的血液外观类似外伤出血，颜色鲜红或紫红、暗红，时间稍久后可以凝固成血块。常于以下疾病：
(1)痔疮各期内外痔和混合痔均可引起大便出血，一般为粪便附有鲜血或便后滴血。外痔一般无大便出血。
(2)肠息肉为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，量多少不等，一般血液不与粪便相混，或息肉位置高、数量多，也可与粪便相混。
(3)直肠脱垂久病后可有排便时出血。
(4)肛裂便血，出血方式为粪便表面一侧附有血迹，不与粪便相混，部分患者便后滴血。
2.脓血/黏液血便
即排出的粪便中既有脓(黏)液，也有血液。脓(黏)液血便往往见于直肠或结肠内的肿瘤及炎症。常见以下疾病：
(1)直肠癌血色较新鲜或暗红色，粪便中可有黏液，往往血液、黏液、粪便三者相混。
(2)结肠癌随病程延长逐渐出现大便出血，多为含有脓液或黏液的血便，血色较暗。
(3)溃疡性结肠炎黏液便或脓血便，同时伴有左下腹痛或下腹疼痛。
(4)肠道感染性疾病如细菌性痢疾、阿米巴肠病等。
3.黑便
又称为柏油便，大便呈黑色或棕黑色。为上消化道出血最常见的症状之一。如果出血量较少，且出血速度较慢，血液在肠内停留时间较长，排出的粪便即为黑色;若出血量较多，在肠内停留时间较短，则排出的血液呈暗红色;出血量特别大，而且很快排出时也可呈鲜红色。
孕初期出现胃胀气是因为激素的变化引起的，因为孕初期的时候孕激素以及雌性激素分泌增加，会到我们孕妇的食欲增加，从而引起腹胀的现象，所以我们可以在孕初期的时候适当的走动来促进肠胃的消化。而且怀孕初期胀气比较厉害的时候，我们可以改成少吃多餐的做法，并且多喝水促进消化。
怀孕初期胀气正常吗
在怀孕早期的时候出现腹胀的情况也是属于正常的。这个时候女性的身体激素发生很大的变化，从而会导致生理上产生很多变化。而这时候如果说出现腹胀的情况，很多是因为胃消化功能降低而导致的一些胀气。
怀孕初期肚子胀气厉害怎么办
1.少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。
2.养成每天排便习惯─多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
3.适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
4.服用紫苏饮─取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。
5.适量服食辛辣物─生姜、葱白、蒜头这类辛辣物，具有促进肠胃蠕动效果，亦可使身体温热，可适量服食。
6.补充足量水分─早餐前喝开水，每天至少摄取2,000c.c.的水分。亦可于水中添加些许蜂蜜，防止粪便干结，但以少量为原则。
7.腹部按摩─从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可帮助舒缓腹胀感。
以上就是怀孕初期胀气正不正常的介绍，相信大家看完之后已经了解了，怀孕胀气的原因很多，只要是自己调理好就可以了，胀气的时候尽量的多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻的食物和不容易消化的食物，这样会导致胀气更加的严重。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《孕初期尿黄》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生每天喝尿”专题。
饮食养生
运动养生
