前列腺养生

2019-10-24 │ 前列腺养生 前列腺养生常识

前列腺肿大原因

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。日常生活中关于不同人群的养生我们需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养路上网站小编特地编辑了“前列腺肿大原因”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

前列腺肿大的原因是比较多的,有可能是因为前列腺炎以及过度手淫以及过度喝酒的因素引起的,而且现在的年轻人缺乏锻炼以及性生活太过于频繁,会导致前列腺炎的发生更多,所以年轻人应该要爱护自己的身体,纠正不良的生活习惯,并且要在平时加强锻炼,放松身心等,可以缓解前列腺疾病的发生。

前列腺肿大的原因:

1、有一些男性本身就是前列腺炎患者,并且一直没有治愈,最后前列腺组织就是因为充血而出现增生肥大。

2、有一些男性存在过度手淫的现象,这时候前列腺也会因为持久的充血而持续增大,这样就会增加患上前列腺肿大的风险。另外不洁的性生活也会引发性器官感染,使得抵抗力急剧下降,一些细菌容易乘虚而入。

3、不少男性为了工作不得不应酬喝酒,长期酗酒的话就会刺激前列腺使得出现增生肥大的现象,所以经常喝酒对身体是没有任何好处的。

4、现在的年轻人工作节奏非常快,缺乏锻炼,这时候就会出现动脉硬化的情况,此时前列腺的部位血液循环也会出现障碍,加上一些上班族经常坐在那里,身体的重量会压迫在前列腺上,最终前列腺液不利于排放,前列腺肿大发生的可能性就增加了不少。m.Ys630.CoM

5、情绪不畅,就会导致肝淤气滞,气血不通,造成体内淤血,而引起前列腺的循环受阻,导致增生发生。

上面文章已经十分详细地为大家讲解了有关前列腺肥大的病因,希望所有的男性能够注意避开这些因素,这样就能从根本上预防前列腺肥大了,自己受到的痛苦也会少很多。不过男性朋友已经发现自己患上前列腺肥大这样的疾病,还是尽早去医院治疗的好。

扩展阅读

前列腺囊肿原因


前列腺囊肿的原因特别繁多,不过大部分的人们都是因为自己身体当中的抵抗能力太过于低下,所以去做详细的身体检查后才可以知晓的一种疾病类型,还有少数先天性前列腺囊肿的患者就会让治疗方面变得异常复杂,还可能会导致自己前列腺导管狭窄,这种情况也是会造成不孕不育的问题。

1.真性前列腺囊肿

前列腺腺体在胚胎发育期内受到障碍,引起前列腺导管狭窄,造成阻塞,内容物逐渐潴留而形成,故属于潴留性前列腺囊肿。

2.先天性囊肿

为中肾导管与中肾旁管发育异常、管腔部分扩张而形成囊肿。起于中肾旁管的囊肿常位于前列腺后正中处,而起自中肾导管的囊肿则居于两旁。这种囊肿实际并非起自前列腺,常与膀胱后壁粘连。其体积往往可长到很大,压迫膀胱颈引起排尿困难,压迫直肠引起肛门坠胀感与排便困难。先天性前列腺囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全等先天性疾病。

3.后天性囊肿

系由坚韧的前列腺基质导致腺泡不完全或间断性梗阻,逐渐使腺泡上皮变厚,终至发生潴留性囊肿,可位于前列腺内的任何部位或突出至膀胱颈部,直径为1~2cm。

4.炎症性囊肿

系前列腺慢性炎症引起结缔组织增生,导致前列腺导管狭窄、分泌物潴留形成囊肿。

5.寄生虫性囊肿

由寄生虫引起,如包虫能使前列腺管及周围发生慢性炎症;或由肉芽增生,逐渐形成囊肿。

上述各种囊肿以潴留性前列腺囊肿最常见,可发生于腺体任何部分。

前列腺囊肿由正常的腺泡组成,或为多房性,腺泡内衬柱状上皮,有的为低立方上皮,囊内充满浆液性或浆液血性液体。

前列腺囊肿可并发感染及结石,较大的囊肿当其生长压向尿道或膀胱颈时,可使尿流受阻。常见症状有尿急、尿频、排尿费力、尿线细、尿潴留等,压向直肠时可引起排便困难。囊肿较大时直肠指检于前列腺部可触及囊肿,尿道造影可见后尿道有弧形压迹,超声与CT可明确其位置。

前列腺原因 十大因素摧毁前列腺


前列腺是男性独有的器官,它的“状态”完全关系着我们男性一生的健康,根据相关的统计表明,前列腺疾病成为了困扰着男性群体最为突出的疾病之一,所以我们要对我们自己的健康着想,多关注一些吧,

危险因素一:长时间骑车

很多的男性朋友会选择骑车来锻炼身体,但是在骑车的同时也会给我们的前列腺造成不理的影响。,身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动,会破坏前列腺组织结构,造成损伤。专家建议,每次骑行不宜超过半小时,尤其是前列腺疾病患者,应该尽量避免骑车。散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎。

危险因素二:超重

体重是影响前列腺健康的重要指数,超重越多,体内的睾丸素水平越高,就越容易诱发前列腺癌。此外,超重甚至会损坏自身的生殖系统健康,这是因为体重过大的人坐下来后,臀部和大腿内侧的肉都集中在私处,相当于给睾丸加热,而热的环境对生殖系统都有害处。因此,超重人群应积极参加锻炼,进行游泳等负重少的运动,减下多余赘肉。

危险因素三:吃红肉

美国一项调查发现,经常吃红肉的人患前列腺癌的风险会增加12%,这是因为红肉中的饱和脂肪不利于前列腺健康。专家表示,被称为“前列腺健康之王”的西红柿含有番茄红素,这种超强的抗氧化剂,不仅能预防前列腺疾病的发生,还能加速前列腺的康复速度。

鱼肉粥能够帮助我们降低前列腺的分先, 可以适当的多吃一点。注意的是,患前列腺炎症和增生的患者,应忌食辣椒,少吃生姜、葱、蒜、胡椒等刺激性食物,不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。

危险因素四:喝酒

美国弗莱德哈钦森癌症研究中心的一项研究发现,每天喝高浓度酒超过50克的人,患晚期前列腺癌的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多。专家提醒,长期过量饮酒,不但对消化系统、神经系统、代谢系统等有很大危害,还会刺激睾酮的分泌,进而影响前列腺液的分泌和排泄。因此,男性一定要适度喝酒,尤其是已患有前列腺炎症的人更应完全戒酒。

危险因素五:久坐不运动

瑞典一项调查发现,相较于经常走动的人来说,长时间坐着办公的人患前列腺癌的风险会增加30%。专家表示,久坐让前列腺部位经常处于被压迫状态,更易诱发前列腺炎。因此,常年在办公室工作的人,每坐一个小时后应当站起来活动大约8到10分钟。此外,户外活动也必不可少,平时可以坚持快走。

危险因素六:睡眠不好

冰岛大学的研究人员以2100多名67岁至96岁的男性为对象,研究睡眠对前列腺癌风险的影响。结果发现,睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险,是没有睡眠问题者的1.6-2.1倍,睡眠问题包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。专家表示,睡眠不好,整个人体的抵抗力和免疫力都会下降,同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加,危害会更大。

危险因素七:吸烟

研究发现,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为烟草中含有的化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害。专家表示,吸烟越多前列腺受危害越大。因此,不吸烟、早戒烟是保护前列腺并预防前列腺癌的最好方法。

危险因素八:性生活不规律

一般来说,初次性生活发生年龄比较早,性生活过于频繁,纵欲过度或者长期禁欲,都会增加前列腺疾病的发病率。专家还提醒,射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰,都会使前列腺充血、肿胀,引起炎症。

危险因素九:个儿太高

英国布里斯托尔大学的研究发现,个子矮的人与高他30公分的人相比,前者患前列腺癌的几率小19%。研究者表示,这并不意味着个子高增加了前列腺疾病的风险,而是提供了一种警示:个子高的人需更加留心前列腺健康,并定期体检。

危险因素十:遗传

研究发现,如果直系亲属或兄弟中有人患前列腺疾病,那么自己的患病几率会增加2-3倍,专家建议,在45岁以后,更要留心这种风险,最重要的就是定期进行前列腺检查。另外,受遗传因素影响的人,需要更加呵护自己的前列腺健康。

最后专家提醒,男性朋友不妨学习一套“前列腺保健操”:第一,顺时针按揉小腹30下,然后按压小腹,有一个从下往上提的过程,重复30次。第二,用一块温热的湿毛巾,揉洗会阴部,揉3圈往上顶一下,持续一两分钟即可。第三,双手掌心摩擦后背的肾区,微微发热即可。第四,按摩脚后跟和脚底凹陷处,感觉发热即可。另外,在40摄氏度左右的水中坐浴15—20分钟,有利于缓解前列腺部位的不适。

总结:从上面的文章我们可以看出来,前列腺是一个男性是否健康的重要标准,长时间骑车,吃肉,超重,睡眠不好,吸烟等都会对前列腺的健康造成一定的影响,所以我们应该多关注一下前列腺的健康。

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