孕妇在怀孕期间,每做一件事情都要小心翼翼,生怕会对孩子的身体健康造成影响,所以孕妇在购买牙膏的时候,更是特别的关注,因为平时刷牙的过程当中,难免可能会导致吃进去一些牙膏,所以孕妇的牙膏除了要选择简单有效的,尽量不要选择一些含有添加剂的,另外要在保质期内使用完,牙膏的使用要注意卫生,不要和别人一起随便乱用牙膏。
孕妇牙膏的定义
孕妇牙膏是由多种无机物和有机物组成的,包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中,摩擦剂是牙膏成分的主体。近些年,牙膏中还加入了一些中草药,制成多种药物牙膏。但大家不用担心,所有成分都是安全的。
不少人在买孕妇牙膏时都发现,有的孕妇牙膏上注明保质期,有的没有。专家介绍说,孕妇牙膏是有保质期的,因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应,尤其是已经开口的孕妇牙膏,最好在一两个月内用完。另外一管孕妇牙膏使用越久,暴露在空气中机会就越多,接触细菌的几率就越大。
孕妇牙膏的选购方法
孕妇不能选用药物牙膏。药物牙膏虽然能杀灭口腔病菌,维护口腔健康,但是药物牙膏含有药物成分,甚至含有抗生素,容易对胎儿造成伤害。
因为孕期对气味敏感,所以为了不加剧孕吐,孕期不宜选择气味太浓的牙膏,应该以纯植物气味清新淡雅的牙膏为佳!
妊娠反应重的孕妇可以选择含氟水果味的儿童牙膏,但是千万不能因为妊娠反应而免去刷牙过程,那样只会增加牙周疾病的风险,对孕妇和胎儿都是不利的。
孕妇牙膏的用法
"含盐"牙膏是孕妇最佳的选择。因为盐白牙膏中的盐分有消炎健齿的作用,只是消炎作用微弱一些,对孕妇来说是最安全的弱消炎类牙膏,口腔反复出现炎症表现的孕妇可以长期使用。在炎症比较重的时候,可以短期选择两面针、云南白药等消炎作用强的牙膏,一旦炎症好转,就可选择含盐牙膏来消炎抑菌。
简介
孕妇牙膏,专门为孕妇特殊群体而定制的口腔护理日用品。孕妇这一特殊群体的健康,因为不仅关系到自身,还与胎儿的健康和发育息息相关,所以受到自身、家
人和社会更多的关心和爱护。随着社会经济的发展、人民生活水平的提高,人们对于生活品质的追求也上了一个档次,孕妇的吃、穿、用等各方面的安全需求得到了社会的高度关注,各种孕妇专用产品应运而生。孕妇牙膏这一针对特殊人群的口腔护理卫士也越来越被孕妇接受和欢迎。
特点
怀孕后通常人们只关注孕妇体形发生了变化,却不关注孕妇体内的激素也在悄悄发生着变化,激素的变化让人不能实实在在地感觉到,但它确实对人体健康造成一定影响。
由于孕妇体内雌性激素,黄体酮、绒毛膜促性腺激素明显增加,内分泌的变化、唾液量和成分的改变使免疫功能变差、口中病菌容易繁殖;害喜、个人口味改变,以及中末期饮食摄取量增加,饭后睡前未勤于漱口刷牙而造成残留刺激物,以致于牙龈毛细血管扩张,弯曲、弹性减弱、血液瘀滞,血管通透性增加;孕期发生“妊娠牙龈炎及牙周病”的致病因子,是堆积在牙龈四周的牙菌斑。孕期体内性激素的平衡失调,会对堆积在牙龈附近的牙菌斑产生明显的牙龈肿大等发炎反应,甚至有的会产生妊娠瘤。
加上龋齿有好发的倾向,并会使原有的病变加速发展,轻者造成牙龈流血、牙龈疼痛,不适,重者导致口腔问题,干扰咀嚼,甚至引起进食的困难。
牙齿疾病
1妊娠牙周病
妊娠期间受激素分泌的影响,牙龈充血肿胀,容易引发牙周炎。其次还会产生牙周浮肿、牙齿松动、肿疡等。
2牙龈炎
据估计,约有50%的孕妇会罹患妊娠期牙龈炎。若是稍不注意,怀孕第二个月就可能开始出现牙龈不适,两颗牙齿间的齿龈肉有局部肿起,严重时也有溃疡之虞。口腔血液循环受到影响,组织脆弱,而有发炎、充血的情形。这种齿龈的变化,在有外物磨擦时容易破裂出血,若发生后逐渐严重,到第八个月时最为厉害。由于胎盘制造大量的助孕酮,进入母体血液循环后齿龈的微小血管,因而充血肿胀。怀孕时母体中助孕酮的浓度在第八个月达到高峰。
3阻生牙引发急性肿疡
如果怀孕前有阻生牙未拔除,再加上牙菌斑堆积,阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。
4敏感(牙本质敏感症)
准妈妈由于生理上的改变,尤其爱吃甜性、酸性食物,这些食物都会磨损牙齿,形成敏感性牙齿。
一旦到达怀孕后期,就是一个使孕妇非常难熬的时期,因为在这个时候孕妇的肚子变得十分硕大,对日常生活也造成了一定影响。无论是在日常行走还是睡觉的过程中,孕妇都会因为受到的肚子受到一定的影响。与此同时怀孕后期的睡姿也非常重要,这样才有助于胎儿的健康成长,那么在怀孕后期什么睡姿最好?
有良好的睡眠环境才有高质量的睡眠,然后就需要了解正确的睡姿。胎儿是一天天长大的,到孕晚期日常走动都不方便,长期站立也容易腰酸背痛,这阶段躺床上的时间就比较多了。正常的睡姿都是平躺着的,这是最舒服的状态,但是孕晚期就要改变一下了,最好是采取左侧卧位睡姿。
孕妈正躺着睡觉,整个胎儿的重量就会压在身体上,这样会压迫子宫下的静脉,导致血液流通不顺畅,血液回流到心脏缓慢,容易造成大脑缺氧的状态,导致四肢无力,有些孕妈睡着睡着就会惊醒一身冷汗。没有怀孕采取正躺着睡觉,对身体是好的,也容易睡着,但是怀孕后切记不要采取该睡姿。
孕妈右侧卧位躺着也是不好的,这样会导致子宫向右侧旋转,这样会导致子宫的韧带和系膜处于紧张状态,牵连到为子宫提供营养的血管,影响到胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧状态。这是有科学根据的,所以孕妈不要当作小事,长期右侧卧位睡觉会导致胎儿窒息死忙的。
孕晚期最好的的睡姿是左侧卧位睡姿,采取该睡姿能减轻日益增大的子宫对孕妇主动脉还有骼动脉的压迫力,防止子宫动脉的血液流通不顺畅,导致胎儿或者孕妇供氧不足。而且采取左侧卧位睡姿,对于孕妇分娩有帮助,因为长期下来能帮助胎儿端正位置,这样分娩时就不会困难。
女儿初潮的时候,我们应该要给女孩子喝一杯红糖姜水暖身,并且让女孩子注意保暖以及更换内裤,还需要注意经期的卫生以及用干净的温水重新外阴,不能坐浴以及游泳,避免阴道出现细菌的感染,也不能进行剧烈的运动,避免出现大出血的症状,妈妈们可以来了解女儿来初潮的注意事项。
女孩子初潮要注意什么
1、一杯热红糖姜水,或采取俯卧位休息,也可在下腹部放一个热水袋。首先,要注意经期卫生。卫生巾要勤换,因为积聚的血垢可刺激阴部的皮肤引起炎症,可使细菌大量繁殖造成感染。在行经期外出时要随身携带卫生巾备用。
2、每天都用清洁的温开水冲洗外阴。要从前面用水洗,不要从后面向前洗,以免将肛门附近的污物或细菌带到阴道口。千万不要在浴盆里坐浴,也不要游泳。
3、在月经期感到腹痛,可以喝红糖姜水。
4、在行经期不能做剧烈运动。剧烈运动或重体力劳动会加快下身的血液循环,从而加重盆腔脏器的充血。轻者易造成经血过多、经期延长、体质虚弱。重者会留下妇科病,影响终生。
初潮女生应该吃什么
含有非常多的亚麻油酸和维E的食物有葵花籽油、芝麻油、菜籽油等。含有大量的B族维他命的食物,有肝、粮谷、胚芽等。同时还应吃些含有很多的维C和泛酸的食物,如新鲜水果等。 钙质必需在维D存在的情况下才能被吸收利用,所以,还必需吃些含有非常丰富的维D的食物,如奶油、鱼肝油等。
关于女孩子初潮要注意什么这个问题,想必也是妈妈经常给女儿唠叨的事情。女孩子在平时不注意,妈妈们在她们经期间要多提醒她们。不要吃生冷食物、辛辣食物。不要做剧烈运动等。妈妈们一定要认真对待,对女儿以后的身体是很重要的。
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