子宫有那些病
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于不同人群的养生，我们要掌握哪些知识呢？请您阅读养路上网站小编辑为您编辑整理的《子宫有那些病》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
子宫是女性特有的性别器官，女性依靠子宫才能够生育。女性子宫是比较脆弱的器官，经常会被感染一些疾病，子宫有那些病呢?子宫肌瘤、宫颈癌、阴道炎等都是很常见的疾病，在疾病发生的时候身体会有一些反应来告知人们，例如白带出现异常、腹痛等。下面给大家说下如何预防子宫疾病。
一、子宫疾病有哪些症状
首先，是要学会触摸，及时发现肿块，因为包块是肿瘤的实体表现，自己触摸肿块是自检子宫肌瘤的一种基本方法。其次，学会观察白带。一般来说，正常的女性白带应呈白色或蛋清样，黏稠而无腥臭味，一般量较少，随着月经周期会有轻微的变化。而色黄味臭的脓性白带、干酪样的豆渣白带、带血的血性白带以及量多质稀的水性白带等，都属于异常白带。
二、怎样预防子宫疾病m.Ys630.cOm
1、要积极避孕。一个女人如果堕胎在三次以上，子宫得病的几率就会大大增加。如果反复多次人工流产，很容易感染宫腔，严重会导致不孕。
2、不要纵欲乱性。性生活要适当，性生活过度尤其是和很多个男人过性生活，子宫会受到很大的伤害，引起子宫内膜感染就麻烦了。
3、少吃高脂食物。子宫肌瘤和雌激素刺激有关，而且高脂肪的食物会促进激素的生长，所以要坚持吃低脂的食物，多喝水，不吃辛辣的食物。
子宫是女性朋友一生中最重要的部分，同时在产后也应该注意保护自己的子宫，因为怀孕到生产子宫都是很累的，在没有怀孕的时候，作为女性朋友应该自爱，注意饮食方面还有自己的生活习惯，在产后更是要好好爱护自己，坐月子的时候不要干重活，尽量让子宫得到更好的恢复。
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你是不是只是单纯的以为不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。尤其是女性，不正确睡姿会让你的子宫备受伤害。
如何通过睡姿来呵护子宫？
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
此外，后位子宫还有以下潜在问题：
月经过多，子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。
痛经，后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从壶底排出。不孕，后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
严禁三不，保护子宫
子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到三不：
1、不要私自堕胎
有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多。
2、不要滥用催产素药
在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等。
3、不要用旧法接生
少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。
子宫内膜异位症是很常见的一种疾病，在日常生活中患上这种疾病的女性是很多的，一旦被确诊这种疾病，对于女性身体健康的危害是很大的，在近些年来子宫内膜异位症的患者是越来越多，患上这种疾病积极治疗是很重要的，不然是会影响以后生育的，这种疾病虽然常见，但是很多人对于这种疾病并不是特别了解。
子宫内膜异位病是什么病?
子宫内膜异位症是指具有活性的内膜细胞种植于子宫腔以外的位置而形成的一种常见妇科疾病，主要表现为痛经、月经异常、不孕等。子宫内膜可异位至子宫肌膜、盆腔、卵巢，甚至鼻腔等，其中，卵巢异位最为常见，并且可以诱发巧克力囊肿。子宫内膜异位症最主要的治疗方法为怀孕，但是该病症往往导致不孕，因此，建议患者及时就医，在医生的指导下选择适合的治疗方法。
子宫内膜异位病的症状
第一，如果患有子宫内膜异位症，会出现月经不调的症状。患有子宫内膜异位症的人因为这种疾病的原因，自己的月经周期可能会不断的缩短，而且月经量会有所增多，也有可能会出现经期不断的延长的现象，这样的现象出现就说明患者的卵巢功能出现了一定的障碍。当然并不是所有的月经不调患者都患有子宫内膜异位症，所以具体情况还是要进行了检查之后才知道。
第二，患有子宫内膜异位症的女性在与男性同房的时候，可能会感觉到非常疼痛。因为异位的子宫内膜结炎或者是卵巢粘连在盆底，就会让女性感觉到非常疼痛。患者很有可能会出现泌尿系统的相关的症状，严重的时候还有可能会出现输卵管积水。
第三，患有子宫内膜异位症的女性经常会出现痛经的情况。痛经是子宫内膜异位症的并发症中最常见的一种，一般是因为患了这种病之后女性才会出现痛经的情况。有很多女性在第一次来月经的时候并不会觉得有疼痛感，但是从某一段时间开始就会出现痛经感，这种感觉可能是在月经之前，也可能是在来月经的时候甚至可能是来月经之后。但是其实并不是所有的在月经期间产生痛经感觉的女性都患有子宫内膜异位症，主要是要根据自己的实际情况来进行判断。如果实在无法判断，那么最好去医院进行相关检查。
第四，如果子宫内膜异位到了膀胱，就会出现尿频、尿痛甚至是血尿的情况。如果子宫内膜异位到了肠道，那么患者就会出现腹痛、腹泻甚至是便秘的症状。而且如果子宫内膜异位压迫到了输尿管，那么女性的一侧腰部就会出现疼痛感。
女性患妇科病其实是有很多原因的，不能说是因为男性导致女性得病。当然在某些情况下，如男性不注意个人卫生，性生活时将病菌传给女性导致一些妇科疾病也是有可能的。
结婚与女人病
正方：结婚能治女人病?
不是玩笑话吧?当然不是。这不，婚龄还不到半年的林小姐正喜滋滋地向小姐妹们谈体会呢：不瞒你们说，结婚似乎比华佗还灵，婚前差不多每个月都要折磨我一回的痛经病，全好啦!林小姐说的一点没错，一些女性所得的妇科病往往在婚后逐渐痊愈。据临床医生观察，这类妇科病主要有以下11种。
好婚姻对女性健康有利的11大证据
贴身朋友重新友好
女性的月经正常与否，与下丘脑、垂体、卵巢等内分泌脏器的功能密切相关。女性之所以易与月经不调结缘，主要在于这些器官的功能未能完全协调所致。婚后夫君炽热的情爱，愉快的性生活刺激，促使这些器官特别是卵巢的功能日趋和谐，机能活跃，性激素平衡，烦人的功能性月经不调(经量过多或过少)自会得以矫正。
痛经消失了
导致女性痛经的因素不少，除少数缘于子宫的器质性疾病外(如子宫内膜异位症等)，绝大多数是由于心理因素或子宫收缩功能障碍所造成，如子宫平滑肌痉挛、子宫内膜整块排出或子宫颈异常收缩等。婚后愉快的性生活，特别是丈夫温柔的抚爱，可刺激机体分泌适量的前列腺素，促使子宫收缩功能趋于正常，痛经自然得以而愈。
经前不再紧张
有些未婚女性经前有明显的乳房胀痛、全身乏力、情绪紧张、抑郁烦躁、神经过敏、多汗等不适症状，严重者甚至出现水肿或精神异常，医学称为经前期紧张综合征。其病因与内分泌失调和精神因素有关，而婚后的夫妻生活可使内分泌及神经系统功能得到合理地调整，精神得到放松，紧张征候即可消失。
乳房变得丰满性感
有些女性青春期发育不到位，出现乳房发育迟缓的现象，如乳房扁平或偏小。究其原由，激素分泌不足固为主因，而将青春期发育误认为肥胖而盲目节食减肥也难辞其咎。不要紧，结婚后圆满的夫妻生活可促使雌激素分泌，使第二性征发育提速，加上不再担心体形而放心进食，营养水平提升，乳腺腺泡和腺管发育加快，从而将所受的损失追回来，乳房就逐渐丰满、增大、膨隆，显示出女性特有的曲线美与成熟美。
腰部不再发凉
女性感觉腰部发凉者不少，乃因植物神经功能不平衡，致使远端毛细血管舒缩功能障碍，造成局部血液循环不畅，而使腰部发凉，四肢末梢发冷，遭遇冷水更甚。这种病态感觉也可因婚后情绪与机体状态的改善，或好转或痊愈。
脸上重新恢复了血色
有的女性由于盲目节食瘦身，招致造血养料(如铁、维生素B6、B12、叶酸等)摄取不足;或者月经不调(经期延长或经量过多)而引起失血，往往存在轻度贫血。婚后随着食欲恢复或月经趋于正常，贫血自然康复。
皮肤变得更加细腻
爱情与性生活是女人的最佳美容品。意大利皮肤学专家曾对恋爱中和结婚后的女人做了一系列测试，发现干燥或油腻的皮肤在良好的性关系期间会逐渐正常，格外结实平滑，一改粗糙多毛之旧貌;干枯的指甲也会变得发亮并有弹性。主要得益于美满的性活动带来的令人飘然欲醉的美好感觉，这种情感可对体内的自主神经系统和动情激素产生激发作用，而这些荷尔蒙对女性特征的形成如皮肤细腻之类有决定性的影响。
神经衰弱
人的喜怒哀乐等情绪反应也与性生活有关联。当愤怒、忧郁等消极情绪持续产生时，会造成生理上的负面影响，最终削弱免疫系统功能。而性生活对消极情绪有解毒作用，能促进愉悦、轻松、兴奋等积极情绪产生。这种解毒剂其实就是性活动中，大脑释放出的天然镇痛剂--内腓肽。在内腓肽的激发下，人的身心处于轻松愉悦的状态中，免疫系统实力得以强化，并能顺利入梦，消除失眠症。同时，丈夫身上散发出的气味，含有雄甾酮，在协调夫妻身心健康方面功不可没，年轻女性对这种气味尤其敏感，也特别喜欢，尤其在排卵期，会因之而心旷神怕，吃得香，睡得好，神经衰弱征候自会不翼而飞。
防癌
医学专家观察到，精液在保持女性体内性激素平衡上起到了不可替代的作用，从而可防止或减少一些激素依赖性癌症的发生几率。美国研究人员证实，使用避孕套的女性(无法接触精液)，其乳腺癌的发病率比一般妇女高5倍。另外，精液对女性直肠癌也有类似的预防作用。
缓解过敏
医学研究证明，性生活能缓解某些过敏性疾病，如皮肤湿疹、哮喘等。奥妙在于性交过程中的兴奋作用，刺激人体分泌更多的肾上腺素等荷尔蒙，这些荷尔蒙具有抗过敏的神奇功效。一些女性结婚后哮喘等病情逐渐改善甚至痊愈，原因就在这里。
预防阴道感染性疾病
早在20年前，科学家就发现精液中蕴藏着一种可与青霉素媲美的抗茵物质，称为为精液胞浆素，能阻止细菌细胞中核糖核酸的合成，从而抑制或杀死细菌，如葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等。故丈夫的精液无异于良好的灭菌剂，可保护妻子隐私部位少受或不受致病微生物的侵袭，减少阴道感染性疾病的发生率。有资料为证：夫妻性生活间隔时间太长，或多年不过性生活，女方罹患阴道炎的机会就会增加。
婚姻成了女人健康坟墓
与林小姐相反，王女士对结婚则有一种说不出来的酸楚。原来，她在未婚之前身体一直很健康，几乎没得过什么病，不想结婚仅几个月，就出现了下身瘙痒的不适感。到医院一查，医生说她得了霉菌性阴道炎，屡治屡发，弄得她痛苦不已。她常当着伙伴的面发牢骚：都说婚姻是爱情的坟墓，我看还不止，还是健康的坟墓呢。将婚姻说成是健康的坟墓，无疑是偏激之词。不过，丈夫的加入确实可给女性的健康带来问题。换言之，结婚将女性置于了易与某些妇科疾患结缘的不良状态之中。列在这张黑名单上的疾患有：
性器官损伤
结婚后就要过性生活，而性生活往往可造成女性的性器官损伤，如外阴擦伤、阴道撕裂、阴道穹隆损伤等。这类损伤大多发生在新婚蜜月期，多因生殖器官发育不良、丈夫动作粗暴或姿势不当等因素造成。
性器官发炎
例如外阴炎、前庭大腺炎、阴道炎等，主要感染途径源于丈夫的不洁性器官。因为滴虫、霉菌等都可以隐藏在男子的阴茎龟头、尿道等处，一般情况下并不骚扰人，却为妻子播下了隐患，导致性器官频繁发炎。
精液过敏
丈夫的精液可使某些女性过敏，这便是部分女性与丈夫同房后出现颜面潮红、鼻塞、全身及阴道瘙痒、声音嘶哑、喉头及声带乃至阴道水肿等症状的奥秘所在。
性病
丈夫带给妻子的又一类疾患，多见于生活不检点而有性乱的男子，将病菌带给了妻子。
癌症
丈夫性器官不卫生或性乱不仅将性病传播给妻子，而且可能使妻子成为宫颈癌的受害者，医学上将这类男子称为高危丈夫。研究资料显示，高危丈夫的妻子宫颈癌的发病率比健康人群高8倍。
和男人有关的六种女人病
阴道炎症
每个女人在一生中都得过几次生殖道炎症，造成炎症的因素之一就是两个人的性生活不洁。指甲和包皮都是藏纳细菌的源头!如果你的他习惯留指甲，在爱抚你的时候又没有洗手，你可得要小心了!另外，亲热的时候他没有把下身清洗干净，或者同房后你懒于排尿和清洗都会造成生殖道炎症。
生殖道炎症最突出的表现就是白带异常，当你进入青春期以后身体就会出现是无色无味、透明的，有湿润和润滑阴道作用的白带。如果你的白带增多，呈奶酪或豆腐渣状，呈黄或绿色、有腥味儿，就说明你的白带不正常了，它通常是生殖道炎症的表现。
盆腔炎
如果你的生活还没有真正稳定，也没有打算要孩子，那么就一定要做好避孕措施!反复地人工流产是导致不孕和盆腔炎的罪魁祸首之一。盆腔炎就是指子宫、卵巢、输卵管及其周围的组织和盆腔腹膜发生的炎症。引起盆腔炎最重要的原因之一就是月经期性交，或不洁性生活导致感染了性传播疾病进而继发盆腔炎。所以，盆腔炎大多数发生在性活跃期和月经的女性身上。
慢性宫颈炎
据统计，慢性宫颈炎在已婚或有性生活的女性中发病系高达50%以上。由于下生殖道及子宫颈上皮发育尚未成熟，20岁以前结婚、、18岁以前发生首次性行为、性伴侣过多等行为均会使女性的子宫颈长期受到包皮垢中的多种致病细菌、病毒的反复刺激，导致慢性子宫颈炎，最终转化为子宫颈癌。女性自从有了性生活以后，阴道就处于相对开放状态，给细菌的繁衍滋生造成了可乘之机。如果亲热的时候不注意清洁卫生，病菌侵入阴道，就增大了女性患慢性宫颈炎的可能性。因此在同居前两个人都要洗净阴部，男性还要翻转包皮，特别是要把阴茎头冠状为内的污垢清洗掉以减少感染可能。
容易癌变的宫颈白斑
宫颈白斑近年来的发病率逐渐上升，目前发病率约为40%。宫颈白斑是子宫颈阴道部出现的一种灰白色不透明的斑块状病变，与子宫颈癌的发生有一定的关系。
白斑是全身到处都可能出现的一种黑色素细胞退化死亡的现象。一般是在身体两侧包括脸部、嘴唇、手部、手臂、腿部、生殖器官等处出现乳白色斑块。
如果仅仅是单纯的宫颈白斑就不会出现什么症状，但如果合并宫颈糜烂等病症，就会出现血性分泌物、白带增多或者在亲热的时候出现接触性出血。引起白斑的原因无外乎就是体内雌激素含量过高或者生殖器官炎症等对局部的慢性刺激使宫颈表皮出现异常增生进而引起白斑。
未必癌变的宫颈息肉
息肉属于良性肿瘤的一种，就是指生长在人体黏膜表面上的赘生物。息肉产生的原因就是慢性炎症对子宫颈的刺激，子宫颈管黏膜局部增生，逐渐向外突出而形成的。息肉在极小的时候不会出现明显症状，很多女性在做其他妇科疾病检查时才有可能发现。质地软而脆弱的宫颈息肉轻触即可出血;较大的息肉能引起白带发生变化，比如增多或者血性，又或者出现接触性出血，比如在亲热过后或大便用力后发生少量出血。
息肉的癌变率约为0.2%-0.4%。宫颈息肉则不治疗，可引起不孕症，所以一旦发现宫颈息肉最好立即摘除。
宫颈糜烂
正常状态下，精液有一定的杀菌、消毒作用，女性的阴道也有自洁功能。如果经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，会影响阴道正常菌群的生长，同时还可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。另外，亲热的时候如果不注意性生活卫生就会使病菌侵入阴道，引起宫颈发炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。
女人在亲热的时候出现以下情况要警惕
乳房压痛
夫妻相互拥抱时，发现一侧乳房的某些有压痛，若用手掌平摸痛点，发现有小硬块，并有触痛感，此时应警惕这个乳房肿块。
乳头溢血或溢奶
丈夫吸吮或抚摸挤压妻子乳头时，若发现乳头有血性分泌物流出，应警惕早期乳腺癌;若乳头有乳汁溢出，则应警惕脑垂体瘤的可能。
下腹绞痛或下腹隆起
房事不久出现小腹阵阵绞痛，并伴有恶心、呕吐，应警惕卵巢肿瘤;若在房事中发现妻子仰卧时下腹隆起，触摸有坚实感，也应警惕卵巢肿瘤的可能。
妇科医生对女人说的14个悄悄话
你对自己的身体足够了解吗?妇科医生有14个悄悄话告诉各位女性，如何从每个细节注重私处健康，安全避孕并且获得更好的性体验。
排卵期欢迎上位
当你临近排卵期的时候，你的子宫颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这时，性爱的时候你采用上体位的话，会令你有更多愉悦的感觉。
自己检查私处
外阴周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡?你可以先DIY检查一下：用一小块棉织纱布蘸一点餐桌醋后放在小肉瘤上2分钟。如果小肉瘤颜色变白，那么，应该去看医生，看是否需要实施小手术去除;如果颜色没有变化，那么，多半是无害的。
提防外阴异常状况
除了每月做乳房自检外，外阴自检也是女医生们会做的。如果发现以下4种情况中的任何一种，要立刻去做检查：
A、新出现的黑色的斑点;
B、一个星期后还没有消退的肿块;
C、小的、白色的点;
D、外阴皮肤变得薄。
在妇科检查后排尿
做妇科检查后立刻排尿，防止细菌侵袭。不妨在检查前喝一大杯水，这样做完检查后你就会有尿意了。
传教士体位不健康
传教士势的性爱体位是容易导致尿道感染的姿势，因为男性腹股沟的地方很容易藏污纳垢，而传教士势体位是能让男性腹股沟最大限度地贴近女性尿道口的姿势。多变换姿势吧，既增添情趣，还能防病。
别和刚认识的人上床
当你和新结识的男人感情升温到准备那个的时候要留神!大约三分之一的男人在性健康的问题上会撒谎。所以，最好还是等对他的了解再多一些的时候再激情一把。
基因可能导致易患尿道感染
即使你特别特别注意卫生也容易患尿道感染的话，很可能就是你的基因问题了，医学也无法解释到底为什么会如此。
安全期避孕不靠谱
今天嘿咻下星期怀孕?完全有这种可能!不是说如今的男人精子质量普遍下降吗?没错，但是，男人精子的活性从短短48小时到8天不等!因此，不再有所谓的安全期了，每次性爱都要有避孕措施。
避孕药要天天吃
如果一个周期内你忘了3天，那么等于白吃。
性高潮与怀孕无关
别道听途说了，性高潮不会对怀孕有任何帮助作用。
随时备着安全套
你知道医生们之间流传的一句话吗?男人最好的朋友是狗，女人最好的朋友是安全套。
小心药物互相干扰
当医生给你开药方时，一定记得问一句：我正在服用口服避孕药，您开的这些药会影响避孕药的功效吗?
让医生为你选择避孕方式
口服避孕药中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些注射类的避孕方式却能加速骨质疏松。所以，向医生咨询最适合你的避孕方式。
女性必须守护的14个部位
作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗?专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，为你绘制出了一份需要特别保护的身体健康地图。
1.头发
女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以这么高是因为之前的那些染发剂含有致癌物质过多。深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。科学家表示。
2.眼睛
随着现代女性频频使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时，人的眼睛长时间盯着屏幕，从而导致青光眼。另外女性抽烟也会诱发青光眼。
3.鼻子
每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统，增强女性的呼吸道抗击各种细菌的侵袭。
4.皮肤
烈日天气，女性要注意特别保护自己的皮肤，因为长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。
5.乳房
生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为，当女性生育第一个孩子的时候，就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长，还可以令女性患乳腺癌机率降低4.3%。
6.心脏
如果一年中体重减少或者增加10磅(斤)，那么女性心脏的健康就会受到明显损害，阻碍血流与心脏之间的循环。因此，为了心脏健康，女性一定不要过于苛刻减肥。
7.肺、膀胱和肾
在英国每年大约有11.4万人死于吸烟，这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出，吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。
8.臀和手腕
出现骨质疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物，因为它不仅可以预防骨质疏松症，而且还缓解压力。
9.生殖系统
每年全世界大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍，服用避孕药超过10年则增加4倍。
10.肠
没有孩子会增加人患结肠直肠癌的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患肠直肠癌的可能性。
11.肝脏
适量饮酒有助于人体健康，但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的一个重要部位，因此女性一定要保护好它。
12.膝盖
肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走的时候给关节部位带来的压力是人的体重的4到5倍。30到40岁的女性因为肥胖压力令膝盖和臀部受伤成为医生所关注的内容。
13.腿
长时间待在狭隘的空间中，活动受限，使得血液循环不良及黏稠度增加，造成腿部深处静脉形成血栓，血栓若顺着血流到肺部或脑部，将引起肺栓塞或脑中风，甚至会导致死亡。女性工作一段时间之后最好站起来走一走，做一些腿部运动操。
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