春天季节男人吃什么养生

2019-10-24 │ 春天季节男人吃什么养生 壮阳养生功

男人吃了壮阳药能要孩子吗

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,要作生活的主人,我们必须注意养生。您对不同人群的养生是如何看待的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“男人吃了壮阳药能要孩子吗”,希望对您的养生有所帮助。

当男性在性生活方面出现问题的时候,要小心会是阳气不足造成的,很多人为了调整阳气会吃壮阳药,但是刚好赶上备孕的阶段,所以夫妻很担心因为药物的作用,会影响到正常的受孕,在怀孕期间要注意不能吃药,夫妻双方也应该到医院做好这些相关的检查,这样才能确保拥有一个健康的宝宝。

夫妻准备

1、做健康检查

要想生一个健康的宝宝, 孕前检查非 常重要。孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3~6个月检查。夫妻双方都要做相关项目的检查,因为健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结 合的结晶,所以男士千万不要忽视。

人们往往有一个误区,认为只有准妈妈做检查就行,准爸爸就不用了,殊不知,无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。众所周知,健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此男士孕前检查和女士一样重要。

2、最佳生育年龄

从医学和社会学观 点看来,女性最 佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟,如过早婚育,妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利,难产的机会也会增加,甚至造成一些并发症和后遗症。

当然,医学界也不提倡女性过晚生育,一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率也会增高。尤其要 避免35岁以后再怀孕,因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退,卵子中的染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死 胎或畸胎。

有调查显示,儿童中 智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右。可以说,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。

最佳生育组合:男性比女性大7岁左右。男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的"密码"更多 些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种"优化组合"生育的后代易出"天才"。

3、最佳生理基础

父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计 划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。

(1)加强营养

在受孕前的准备阶段 ,夫妻双方应注意 加 强营养,多吃一些高蛋白和维生素丰富。使生殖细胞发育良好。

(2)加强免疫力

在准备怀孕阶段,夫妻双方都要注意加强自身免疫 力,并且保持良好的卫生习惯,预防细菌和病毒感染。尤其是女性,如果在怀孕阶段遭受病毒袭击,那么无论是对肚子里的孩子还是对于孕妇本身,都是一种伤害。

(3)养精蓄锐

为了生育一个优质的好宝宝,夫妻双方在 准备怀孕阶段要作好劳逸安排,身心健康,保持精神愉快,并适当

进行运动,这样就更有利于妊娠的发展。

(4)烟酒不进

烟酒对于生殖细胞或受精卵的毒害作用是很大的。父母如在宝宝受孕阶段以及在宫内生长发育阶段经常接触烟酒,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下。因此,打算好好"做人"的夫妇就应远离烟酒。

(5)补充叶酸

在你打算怀孕的前3个 月,每天就要补充400微克叶酸。胎儿很需要叶酸,它具有抗贫血的性能,能有效地降低发生胎儿神经管畸形的几率,还有利于提高胎儿的智力,使新生儿更健康更聪明。

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“壮阳药”真的能壮阳么


阳痿对男性的生命是没有威胁,然而却是所有男性避之惟恐不及的疾病。一旦不幸患上阳痿,再气魄惊人的汉子也无法蛋定了。怎么办,怎么办

在惊慌失措之际,一不小心瞧见了报纸杂志壮阳补气,气路旺盛,治疗阳痿得壮阳药广告。堂堂大男人竟然患上阳痿,这种事情怎么说得出口十有八九阳痿患者不敢公开,因此一部分男性把治疗阳痿寄望于这所谓的壮阳药。

治疗阳痿首要明确病因

治疗阳痿,首先要明确产生阳痿的原因。阳痿的发病原因有精神心理因素和器质性病变两种。男科治疗专家还指出,现代医学证明,阳痿多数属精神性,少数属器质性。其中最主要的原因是情感、心理、社会因素及性行为失控、性知识缺乏所致。精神心理因素所致的阳痿指在性生活时不能勃起,或在兴奋时不能勃起,或在进入阴道后松弛。这类阳痿患者应解除精神负担,调畅情绪,避免情绪波动。只要克服精神障碍,阳痿症状一般都能缓解,不治自愈。

器质性阳痿是阴茎任何时候都不能勃起,多有动脉梗阻、静脉闭锁不全、神经原因(脊髓损伤、糖尿病等)、阴茎平滑及瘢痕以及性激素失调等病因。在器质性阳痿患者中,亦有精神病因。对器质性阳痿,必须治疗原发疾病,原发病治愈后,阳痿也会不治自愈。对于由内分泌疾病引起的阳痿可用激素治疗;对于由药物影响者,应考虑停药或改用其他药物;对于血管性阳痿,可应用血管外科手术;而对某些器质性阳痿不能解决其病因者,可使用阴茎假体植入手术,都能收到较好的效果。

乱服壮阳药加重阳痿

由于引起阳痿的病因不同,所以阳痿的治疗方法也不尽相同,很多所谓治阳痿最好的药,立刻见效的药,都不是从调理身体的角度出发,而是追求短期效果,从更深的程度对身体造成伤害。包括实际上,很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低,但是很多人却不知道这种情况,单纯服用壮阳药,导致男性疾病更加严重。

壮阳药远远没有宣传的那么神奇。市售壮阳药及性保健品之所以难以壮阳催情,主要是加工制作过程中一些成分遭到破坏。以鞭为例,这些雄性动物的外生殖器(中药叫外肾),可能含有少量的活性甾体,但在生产配制过程中,有的要经过酒浸泡多日,有的需高温高压蒸煮,有的需经过酸碱处理,诸多工序下来,这些活性物质还有多少何况服用的药酒每次一二盅,吃的丸或胶囊只有几克,能起到多少壮阳作用呢要说有点效果,恐怕是里边的中草药在发挥作用,心理因素也是不可忽视的原因之一。

至于因某些疾病引起的阳痿,如不去治疗原发病,吃再好的壮阳药也无济于事。

睾丸素,能当壮阳药吗?


睾酮(睾丸素)能够促进男性性器官成熟和第二性征发育,并促进人体蛋白质合成,所以男子在进入青春期,也就是睾酮分泌旺盛的阶段后,肌内发达、体格强壮、体重增加。雄激素分泌旺盛的男子精力过人,因为雄激素能刺激骨髓的造血功能,并能促进红细胞与白细胞的生长。

人工合成的睾酮在临床主要用于治疗睾丸发育不全、无生精功能、小阴茎、缺少男性生理特征,以及生理原因引起的性功能障碍。睾酮与维生素E协同治疗可以促进睾丸发育,并对性功能产生一定的作用,但患者仍不能产生精子。

睾酮用于治疗无睾症(先天性或后天性),有一定补偿作用。对睾丸功能不足、精子活力较弱、精子数量减少等合并的阳萎症状,会有一定的改善。

但对于没有上述生理缺陷的性障碍患者,则没有治疗作用。睾酮只对性重量发育不全者有用,而不能促进性欲。其实,性生理发育健全的人长期应用睾酮是有害的,它能导致水钠潴留,引起水肿、心衰、黄疸以及肝肾功能障碍等。

壮阳药有用吗


壮阳药物其实不是每个人都是有效果,如果是由于自己出现了性功能障碍,或者是肾虚等疾病是不能够只是依靠壮阳药来达到正常性生活的效果,是不能够太过于依赖这种药物,还是应该要从生活中多做出一些改变,平常饮食方面也可以多吃一些具有补肾补气效果的食物,就可以改善自己的症状。

这是不正确的,也是没必要的。有些补肾壮阳药虽然可以提高性兴奋程度及延长性交时间,但使用者一般没有药物知识,长期借助壮阳药纵欲,会使人体内的激素失调,打破正常的阴阳平衡;而一旦停药,也可能因为药物依赖作用而导致无法恢复的勃起功能障碍。此外,单靠药物来达到生理上的性满足,对于夫妻之间的正常性生活并无益处,反而可能导致情感交流上的困惑和迷茫。

因此,壮阳药的使用是在个人对性方面有欲望,但处于身体的某种原因不能达到其目的时,才可以有针对性地使用。对于男性,适用壮阳药物的情况是:由糖尿病、脊髓损伤、药物、前列腺根治术后、放疗后、吸烟、饮食及心理因素等所引起的阳痿。

山药

有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。

莲子

有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量也相当丰富,是收敛强壮的健康食品,常吃能够治脾久泻。

核桃鸭子

【原料】核桃仁200克,荸荠150克,老鸭1只,鸡泥100克,蛋清 ,玉米粉,味精,料酒,盐,食油,葱,生姜 ,油菜末各适量。

【制作】

1.将老鸭宰杀后用开水氽一遍,装入盆内,加入葱、生姜、食盐、 料酒少许,上笼蒸熟透取出晾凉,去骨,把肉切成两块。

2.把鸡泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、盐调成糊。

3. 把核桃仁、荸荠剁碎,加水糊内,淋在鸭子内膛肉上,将鸭子放 入锅内,用温油炸酥,沥去余油,用刀切成长条块,放在盘内,四 周撒些油菜末即可。

【用法】佐餐食。

【功效】补肾固精。温肺定喘,润肠。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳 痿、大便燥结等症。

男人吃什么能壮阳 男人喝生鸡蛋能壮阳吗


喝生鸡蛋壮阳吗?

在上世纪八九十年代的香港警匪片中,时不时会看到这样的桥段:黑社会老大一口气喝下一玻璃杯的生鸡蛋,用来“大补身体”。民间有“喝生鸡蛋壮阳”的说法,那么喝生鸡蛋壮阳吗?

生吃鸡蛋没有壮阳的作用。如果大量生食鸡蛋,由于不能及时消化,亦有可能造成中毒。新鲜生鸡蛋是没有毒性的,久贮之后,在潮湿、高温环境下,有可能感染病毒或者细菌,此时生食就有可能导致中毒。

吃生鸡蛋消化率低,只有50-100%。生鸡蛋是一种半流动的胶体物质,在人的肠胃内停留时间较短,与消化液的接触面要比熟鸡蛋小的多,而且鸡蛋中的蛋白质、脂肪等成分,必须加热到一定程度才能被人体吸收。从食品卫生的角度,喝生鸡蛋也不卫生。

2009年,美国公共利益科学中心发表一份报告,公布了十种由美国FDA(食品药品监督管理局)认定的最危险食物,鸡蛋名列第二(豆芽排第一)。因为1990-2006年间的352起大型食源性疾病事件,生鸡蛋是直接的致病源。

喝生鸡蛋壮阳吗?


生鸡蛋一直被认为是美国沙门氏菌食源性疾病的主要原因:大约每5个沙门氏菌感染者中,就有4个是因食用生鸡蛋引起,有的是直接食用,有的是吃了含生鸡蛋的食物,比如蛋酒,比如西餐厅中最受欢迎的凯撒沙拉(因其通常都会添加蛋黄酱),比如奶油冻,比如家制的冰淇淋等。

生鸡蛋中含有卵白素和一种抗生素蛋白,常吃生鸡蛋,其中的卵白素可以使食物中的维生素B失去效能,而抗生素蛋白会在人体内积累,积累到一定程度时就会妨碍人体对生物素的吸收,而生物素是人体需要的多种维生素之一,人体缺乏生物素,就会食欲不振,精神怠倦,皮肤发炎,脱屑脱毛,体重减轻,从而影响到人的身体健康。但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质,一经蒸煮就被破坏,不再影响人体对营养素的吸收。

大约10%的鲜蛋带有致病菌、霉菌或寄生虫卵。有的家长用开水冲鸡蛋加糖给孩子喝,由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死,容易引腹泻和寄生虫病。如蛋中有沙门氏菌,还会引起食物中毒。新近发现,鸡蛋壳上可能带有0-157肠出血性大肠杆菌,即使菌量极少,如果生鸡蛋,也足以引起食物中毒。

鸡蛋搭配韭菜补肾效果翻倍

在营养学界,鸡蛋一直有着全营养食品的美称。鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外,还含有两种氨基酸——色氨酸和酪氨酸,它们具有很强的抗氧化能力。一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹果。所以被评为最营养早餐。

因为人体在经过一夜的新陈代谢后,急需补充营养,而鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需矿物质。在早餐中,除了鸡蛋,还应含有主食、牛奶、豆浆、蔬菜、肉类等食物,共同搭配成为营养均衡的早餐。

大家都知道韭菜炒鸡蛋,黄绿相间,色泽协调美观,韭菜鲜嫩,鸡蛋的营养价值极高,蛋香浓郁,诱人食欲。韭菜炒鸡蛋的适应人群很广,常吃韭菜补肾强精,尤其是血虚气虚、大便干燥的人更适合吃。

吃生鸡蛋壮阳绝对不可取,对于雄性激素缺少的人,推荐更可靠的食物。首选黄秋葵,有“植物伟哥”的称号,经科学论证可直接补充雄激素,每次吃2-3根就可以,可直接炒菜吃。另外,韭菜、生蚝、贝壳类、虾、果仁(如大核桃、腰果、山核桃、杏仁、松子等)、羊肉、狗肉、黄鳝、少量红酒等,都有一定的补身壮阳作用。

喝生鸡蛋壮阳吗?


民间有人用吃生鸡蛋的方法来治疗小儿便秘,既治不了便秘,还会传染人畜共患的弓形虫病。这种病发病较急,全身各器官几乎均受到弓形虫的侵犯引起病变,严重者还会导致死亡。

那么是不是所有鸡蛋都不适合生吃呢?也不是!经过巴氏消毒过的生鸡蛋,可以放心吃。

美国农业部门规定,有巴氏消毒标志的鸡蛋不必在包装上标注“安全食用提醒”说明,因为巴氏消毒法的杀菌率可达97.3%-99.9%。

美国农业部还补充建议说:如果食谱上明确需要使用到生鸡蛋,则必须选择巴氏消毒鸡蛋。巴氏消毒蛋的识别方法除了注有巴氏消毒标注外,还应带有美国烹饪联合会标准印章。

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