乙肝大三阳养生饮食

2019-10-24 │ 乙肝大三阳养生饮食 养生能不能长寿

大三阳到底能不能母乳

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生已经不再是养身,同时也是养心。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢?下面是由养路上网站小编为大家整理的“大三阳到底能不能母乳”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

大家都知道乙肝这种疾病,它的传染性和遗传性都是比较强的,所以当女性患有乙肝的时候,再怀孕的过程中是应该谨慎的,在怀孕的时候,医生会给女性打一针,这个针主要就是用来预防孩子出现乙肝的,而且在出生之后也应该立刻接种疫苗,那么孩子得了大三阳到底能不能母乳治疗呢?

一般宝宝在出生24小时之内,就会注射乙肝免疫球蛋白以及乙肝疫苗。即便妈妈患有乙肝大三阳,那么大家也可以进行母乳喂养。大三阳妈妈在哺乳之前需要洗干净自己的双手,避免口对口的给宝宝进行喂食。如果宝宝已经有口腔溃疡疾病的话,那么这个时候则不能进行母乳喂养,再有就是如果乳头发生了破裂大家也应该暂停。

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病。发展中国家发病率高,据统计,全世界乙肝病毒表面抗原阳性约3。5亿,其中国约占1。2亿。而且在国有接近1/4的乙肝是通过母婴传播引起,因此长期以来人们普遍认为乙肝妈妈不能母乳喂养宝宝。但是知道,母乳是婴儿最理想的营养食品和饮料,含有婴儿4-6月生长发育所需的全部营养要素,并适合婴儿肠胃的消化和吸收。

乙肝妈妈母乳的喂养注意事项

1、母亲血清病毒载量较高,且处于疾病活动期时不宜母乳。

2、由于乙肝病毒主要通过血液传播,如果婴儿口腔、咽喉、食道、胃肠黏膜等处有破损、溃疡,母乳中的乙肝病毒就会由此进入血液循环,并可能诱发乙肝病毒感染。

3、母亲乳头破裂者也应暂时停止母乳喂养。

4、正在接受核苷类似物抗病毒治疗的母亲,由于药物能从乳汁中排泄,因此不能母乳。

现在应该知道乙肝大三阳妈妈可不可以进行母乳喂养了吧,其实乙肝大三阳是完全可以的,乙肝妈妈用母乳喂养宝宝的时候,大家需要掌握一些事项。比如说在疾病活动期,大家不应该母乳,还有就是乳头发生破裂的话,也应该暂停,如果正在接受抗病毒药物治疗的话,也应该暂停。

ys630.coM延伸阅读

大三阳生二胎的危害


大家都知道乙肝疾病到最严重的时期就会被称作为大三阳时期,大三阳的时候,女性对于一些特别敏感的油烟味就会感觉到恶心,而且乙肝疾病都属于遗传性的疾病,所以为了下一代考虑女性在怀孕的时候也应当谨慎,可以如实的告诉医生自己的身体情况,让医生给胎儿进行抗体,那么大三阳生二胎都有什么危害呢?

急性大三阳能治好吗

大三阳的治疗方法都有:

1、大三阳的治疗方法都有:抗病毒药物和调节免疫药物的联合治疗。

2、中医中药治疗。刺激免疫系统,打破免疫耐受,让机体免疫系统清除乙肝病毒。

3、大三阳的治疗方法都有:整体治疗。包括高蛋白饮食:多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、鸡、海鲜、豆腐、豆制品、新鲜蔬菜、水果等;适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

4、减轻肝脏炎症、坏死,保护肝细胞的治疗,这是大三阳的治疗方法。

5、大三阳的治疗方法都有:减轻肝脏纤维化的治疗等。

女性大三阳能生二胎吗 几道菜把大三阳吃回去

现在有不少的育龄女性患上了乙肝大三阳,但是很多的女人会担心,女性大三阳还能生孩子吗?下面口袋健康就来跟说一说。

女性大三阳能生孩子吗

乙肝大三阳患者可以生小孩,大三阳患者在怀孕要定期去医院进行检查,除了正常的产检,还要做乙肝五项、乙肝病毒DNA、肝功能等检查,以便随时掌握自身病情的变化。

乙肝大三阳患者在怀孕的时候要注意做好母婴阻断措施,在怀孕的第7。8。9个月时注射一支高效价乙肝免疫球蛋白。在宝宝刚出生的24小时内及时注射一支高效乙肝疫苗球蛋白,然后按照0。1。6的方案注射乙肝疫苗,这样才能降低减少乙肝病毒传染给下一代的几率。

一般大三阳患者如果肝功能异常会导致患者出现很多的不适症状,如乏力、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠不佳等,病情严重的还会出现腹胀、转氨酶高、肝掌、蜘蛛痣等,因为这种情况都是病情恶化的征兆,因此,更要及时治疗。

女人经期到底能不能吃甜食


经期到底能不能吃甜食,听起来是小问题一桩,但却无法简单回答是or不是。本着严谨的态度来寻找答案,各位且仔细听。

流言:女生经期吃巧克力或其他甜食会引起痛经和其他不适,所以在经期应当避免摄入这些食品。

真相:这是一条流传颇广的经期指南,有趣的是这个说法的对立面经期吃巧克力或者其他甜食可以缓解痛经和经前期综合症(pMS),让心情变好的流传度也颇高,让人一时难辨真假。这两种说法都值得我们来好好探究一翻。想要知道甜食会对大姨妈产生什么影响,得从痛经的原因说起。

痛经是怎么回事?

痛经是指女性月经来潮时的疼痛,主要分为两种:原发性痛经和续发性痛经。原发性痛经发生在女性开始规律性月经之时,通常为经期的第一第二天,多数会在两三天会自行缓解。这种疼痛是由于期间分泌的前列腺素过多,引起子宫过强收缩和血管挛缩而导致的。续发性痛经则通常出现在女性有一段时间没有痛经之后,或是本来月经来潮的不舒服症状渐渐转变为明显的腹痛,疼痛通常由月经来潮前一两周就开始。这种疼痛通常是有病理基础的,常见病因如子宫内膜异位等。遇到这种情况,需要及时就医。

接下来我们所讨论的经痛都是原发性经痛,引发的原因并非疾病,而是身体内部激素水平变化及其造成的肌肉强烈收缩。

甜食怎么了?

各种甜食的一大共性就是糖分含量高。有相关的研究指出,糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢,而这两类成分可以缓解肌肉紧张,使子宫收缩的不那么强烈,对于缓解痛经有一定的效果。基于这个原因,经期中的姑娘们确实应当减少对糖分的摄入。

但不得不提的是,碳水化合物的摄取会提高一种叫做血清素(serotonin),也叫5-HT的神经递质在体内的水平。研究指出,血清素对于缓解pMS确实有一定效果。如此看来,传说中吃甜食可以缓解经前期综合症带来的烦躁等症状,让心情变好的说法也有一定的道理。但缓解pMS的同时,痛经并没有得到同样的待遇。血清素会促进前列腺素pGE2的合成,这个可是造成痛经的真正祸首。

看来糖分对经期的影响有好有坏,很难简单的说要或是不要。

都是前列腺素惹的祸

这个标题其实对前列腺素有点不公平,因为前列腺素分为三个系,只有系列二pG2是导致痛经的罪魁祸首,它会加剧肌肉和子宫的收缩程度;而系列一pG1跟系列三pG3反而是舒缓痛经的好帮手。前面提到的pGE2就是pG2家族中的一员。

一种叫做花生四烯酸的不饱和脂肪酸,是坏前列腺素pG2的前体。这种脂肪酸广泛存在于黄油、玉米、棕榈、椰子、大豆油,甚至于鸡肉跟鸡蛋等许多食物中。我们爱吃的甜食如饼干蛋糕等等,其中使用的黄油椰子和鸡蛋一定不少,他们都会提高pG2的水平,让经痛加剧。一个土耳其的大学生中的痛经情况调查确实显示,那些爱吃甜食的女生痛经发生率约为较少吃甜食的女生的1.8倍。

我们知道,食物的组成是多种多样的,其中也不乏可以缓解痛经的东西,比如鱼油和富含亚油酸或亚麻酸的南瓜子、芝麻,都可以促进好前列腺素pG1跟pG3的形成。维生素和多种矿物质也都有减少肌肉紧张度,缓解痛经的作用。含有大量维生素E、B族维生素的全麦,含钙、镁、钾元素的蔬菜,含生物黄酮素和维生素C的水果都是不错的食物选择。甜食中如果含有这些营养成分,就不单单是对痛经的负面作用了。

特立独行的巧克力

有别于其他甜食,巧克力因为含有可可碱,对痛经的影响较为特殊,我们来单独讨论。

巧克力一直是大多数人的心头好,不论是黑巧克力、白巧克力、 牛奶 巧克力,还是加了果仁果肉的巧克力都各有人爱。巧克力含有一种叫做可可碱的物质。可可碱是一种甲基黄嘌呤类的生物碱,这名字可能让大家觉得很陌生,不过提到它的同类,咖啡因和茶中所含的茶碱,大家就会对这类物质有更多的感受了。这类生物碱对神经有兴奋作用,所以大家早晨昏昏欲睡的时候可以喝咖啡来提神。

可可碱跟痛经有什么关系?

痛经的一个重要原因,就是子宫供血不足,从而导致供氧不足,加剧子宫收缩而使痛经加剧。可可碱可以起到血管扩张的作用,从而缓解这种原因造成的经痛。此外,可可碱具有利尿的功能。经痛带来的不适当中有一条就是身体水肿,可可碱帮助身体排水,缓解不适。可可碱还会使身体内一种叫做环磷酸腺苷(CAMp)的物质增多,这是一种细胞内传递信息的小分子物质,通常我们把它叫做第二信使,它有使平滑肌放松的作用,从而缓解痛经。

这样一看,可可碱可真是个好东西呢。不过大家不要忘记,作为一种可以让神经兴奋的生物碱,摄入量过多可能带来失眠、焦虑、心神不定等副作用。不过可可碱在这个方面的作用要弱于咖啡因,但作为一种可能性,还是需要提醒大家注意。

黑巧、白巧、牛奶巧,谁最乖巧?

既然是冲着可可碱的好处来的,那么选择什么样的巧克力也是有讲究的。大家平时买巧克力时,最常见的分类就是黑巧克力、白巧克力以及牛奶巧克力。其实这三种巧克力的成分差别还是比较大的,尤其是黑巧与白巧。巧克力的主料为可可。通常在制作巧克力之前,会经过一系列工序将可可加工成可可汁。可可汁中含有53%的脂类成分,1.5%的可可碱,以及碳水化合物、蛋白质等等。可可汁加入糖调味之后就是各种巧克力蛋糕、曲奇和布朗尼的原料,不过在制作巧克力的时候,可可汁通常会被分为两部分:可可脂与可可粉。

可可脂就是可可中的脂类成分,而可可粉就是抽走了大部分可可脂之后剩余的固体,可可碱就包含在其中。一种巧克力中可可脂与可可粉所占比例的不同不但决定了巧克力的口味,也决定了可可碱的含量。关于黑巧、白巧及牛奶巧的分类标准,美国欧盟等国家地区都稍有出入,大致上来说黑巧克力当中含有可可粉的比例最高,牛奶巧克力次之并在其中混入一定比例的牛奶成分,白巧克力则通常只含有可可脂不含有可可粉,因此白巧克力中几乎没有可可碱。

可以看出,同样是吃巧克力,其实吃到的成分可是有很大差别的。如果只考虑可可碱对痛经的影响,那么黑巧克力应当略优于牛奶巧克力,两者都优于白巧克力,只是别吃到神经兴奋睡不着喽。

甜食没那么可怕,巧克力也没那么神奇

在众多描述食物与痛经关系的文献中,我们经常看到大量过量过多等等类似的字眼,尽管甜食可能在一定程度上会加剧痛经,但只要适度控制,不胡吃海塞,那么多合成的一点点前列腺素还是不足以对姐妹们的痛经产生显著影响的。何况食物中也含有可以缓解痛经的其他营养成分,可以在一定程度上抵消这样的负面作用。

而含有可可碱的巧克力(黑巧克力和牛奶巧克力)虽然可以在一定程度上缓解痛经,可是每个人由于遗传等因素,激素或神经递质受体的数量不同,从而使得每个人对于相同剂量的物质反应也不同,效果也就不同。还是那句话,平衡全面的饮食才是最重要的,即使在每个月身体相对不适的这几天,健康饮食之余适量吃一点甜食,只要自己没感觉到不适,就无伤大雅。而指望巧克力来显著缓解痛楚,恐怕也是不靠谱的。

结论: 这条流言有一定的科学依据,但稍嫌绝对和片面。虽然从理论上来说,巧克力中含有的可可碱对缓解痛经有一定的帮助,而其他类甜食因为含有较多的糖分和一些pG2前体,可能会在一定程度上加剧痛经,但同时也可能会含有可以缓解痛经的pG1/pG3前体、维生素和矿物质。实际生活中,只要是根据自己的身体状态适量摄入这些食物,都不会给痛经带来显著的影响。

经期的女性到底能不能洗澡呢


绝大部分女性都不喜欢经期那几天,主要是来经期的时候让整个人感觉非常的不舒服,主要是来月经的时候让女性下体变得湿漉漉整个人都不好,因此心情也变得非常的烦躁,因此大部分女性在经期期间出现非常难受的时候都会选择进行洗澡。那么,经期的女性到底能不能洗澡呢?下面我们具体来详细了解吧。

经期期间女性是可以洗头洗澡,但需要注意的是经期期间洗澡需要热水,洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出,反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱,宫颈口扩张,盆浴会增加妇科炎症的风险,因此经期忌冷水澡、忌盆浴,应做好卫生。古代洗浴条件差,经期洗澡洗头易感冒,故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。

同时,经期或产后阴道有出血,是细菌最好的培养基,如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生,减轻痛经,所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的,但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。

女性在月经期子宫内膜会出现脱落,女性的宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。


温馨提醒:通过上文对女性经期期间能不能洗澡的介绍后,众多女性都应该知道其实在经期期间也是可以洗澡的吧,但也不能够过渡或是过于频繁,太过频繁也容易让女性受寒,对女性健康也是有影响。同时在洗澡的时候不能采用清洁剂冲洗阴道,避免会出现感染发生,此时女性体质是最弱的时候,更加容易遭受细菌的入侵。


感谢阅读养生路上网养生人群频道的《大三阳到底能不能母乳》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“乙肝大三阳养生饮食”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生