怀孕初期听什么音乐好？
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！有效的不同人群的养生是如何实现的呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“怀孕初期听什么音乐好？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
现在很多的年轻人在怀孕之后，特别的重视胎教，孕妇听音乐是一种比较常见的胎教方式，其实怀孕期间准妈妈的心情和情绪对于宝宝来说是非常重要的，愉悦的心情是可以促进胎儿智力的发育的，对于胎儿的身体发育也是很有好处的，不过胎教的音乐是非常多的，怀孕初期听什么音乐好呢?
怀孕初期听什么音乐好?
音乐胎教作为从西方引进的系统早教工程，包含了丰富的教学模式。它遵循胎儿在母体内的发展特征及其围绕孕妈妈在整个孕期中的生理和心理变化而进行。在音乐胎教师的指导下，孕妈咪会在孕早期、孕中期和孕晚期会分别接受不同方式的音乐胎教，比如聆听式音乐胎教法、歌唱式音乐胎教法、吟诵式音乐胎教法及律动式音乐胎教法等。
看到这里我们可以看出音乐胎教对宝宝成长的重要性，做为准妈妈的你有没有开始进行音乐胎教呢?还没有开始的你，赶快加入音乐胎教的行列吧，这可以促进宝宝的成长。
胎儿发育到4个月左右就有了听力，所以这个时候就可以开始给孩子进行音乐胎教了。众所周知音乐胎教是比较流行了，效果也非常的好。并且在全世界范围内应用的也比较广泛。许多医院都已经安排了专门的孕妇欣赏音乐的环节。让妈妈省去了自己选择胎教音乐的烦恼。
心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐、多么美好。
在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
胎儿在腹中就具备听力是有原因的。这原因就是让孩子提前通过感官——耳朵来认识世界。到了孩子6个月不仅听力发展到成人水平，并且也会有胎动。这都是孩子认识世界的表现。由此可以证明，音乐胎教只要方法得当。对胎儿将来的身体和性格，智力和情感等都是有力的，至少是无害的。
胎教音乐，对于胎儿的将来的成长发育也是有着一定的帮助。对于胎教音乐的选择，建议各位准爸爸准妈妈一定要谨慎选择，只要方法得当，都是有一定好处的。
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在很多人看来，戏剧、老歌是中老年人的最爱，流行音乐则是年轻人的专利。看看周围，年轻人各个带着耳机，听着Mp3，里边无一例外都是流行音乐；而我们的父母、祖父母，他们听的、哼的、唱的，似乎都停留在过去的时光。难道中老年人真的与流行音乐无关吗？其实，适当听听流行音乐对中老年人不无好处。
“所谓流行音乐，是指那些结构短小，内容通俗，形式活泼，情感真挚，并被广大群众所喜爱，广泛传唱或欣赏，流行一时的甚至流传后世的器乐曲和歌曲。”按照这个定义，流行音乐就是大众音乐，自然不该是年轻人的专利。
流行音乐也分很多种，有很吵很闹摇滚的，也有慢板舒缓蓝调的；有电音舞曲西洋的，也有传统古典中国风的；有高亢大气抒情的，也有节奏小调轻松的……总之，中老年人只要选择你能听得入耳的，或者是不算受不了烦人的，就都可以静下心欣赏一下，体会年轻人的生活、年轻人的快乐，拉近和年轻人的距离。
当然，要做到这一点，老人首先得放下对流行音乐的误解，只要开个好头，久了，你就能融入年轻人中间，让自己变得更有生机和活力。
现代人都在怀孕的时候都特别重视优生优育，大多数人在怀孕之后，通常都是会去医院做全面的检查，以确定胎儿和孕妇的身体健康，但是大家都知道医院的科室是非常多的，有些科室分的比较详细，有些科室不详细，有人女性去医院检查怀孕，通常是不知道该挂什么科合适呢?
怀孕初期挂什么科?
怀孕初期检查一般挂妇产科，如果您当地的医院有计划生育科也可以问问，有些医院早孕是由计划生育科看的，产科只看28周以后的。
初次检查准妈妈需要准备什么
第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候，带上身份证和准生证，医生会为你建卡，这是你的孕期体检档案。从此，医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸一起检查，医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。
在确诊怀孕后，在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第一次产前检查。孕16—28周为每四周检查一次，孕28—36周，两周检查一次。孕36周以后每周检查一次，工检查13次。高龄孕妇应增加检查次数。
准妈妈们去医院钱都需要了解一下相关知识，到医院进行检查的时候才可以避免一些情况的发生，可以顺利的进行检查。产检是准妈妈在怀孕过程中一定要做的事情。了解自身的情况，调节好身体;了解胎儿的情况，保证胎儿的健康成长。
确诊怀孕做什么检查好
早孕试纸：首先用干净的杯子搜集尿液，打开验孕剂包，取出试剂水平放置于干燥的地方，以滴管吸取待测试的尿液，滴至测试卡的凹槽中，等候几分钟的时间，待测试卡中的尿液完全被吸收之后，取出测试片，即可知道怀孕与否。
验血(HCG)测试：验血(HCG)是最早知道怀孕结果的。可以在同房后10天左右做血HCG检查明确诊断是否怀孕
B型超声波检查：最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。
怀孕早期是非常关键的时期，孕早期在平时是有很多注意事项的，孕早期的注意事项是会直接影响着胎儿的正常发育的，很多夫妻在怀孕后，大多数为了胎儿的健康，通常都不会在同房了，但是有些夫妻怀孕后也是依然想要同房，但是在怀孕初期是不能进行同房的，孕早期同房对胎儿是有影响的。
怀孕初期为什么不能同房?
怀孕前三个月是不宜同房的。从医学理论上来说，怀孕期间的性生活并不被禁止。健康而且适度的性生活，不仅能够大大增进夫妻间的亲密感情，更能体验到房事的快乐，而且对促进胎儿的发育也有一定的帮助。
但是，孕期同房并非整个孕期都适合，除了孕中期能进行同房外，怀孕初期同房会对胎儿有什么不利的影响吗?不少人都建议，孕妈妈孕早期应尽量减少或避免同房。对于即将成为人母的准妈妈来说，也非常担心孕早期同房对胎儿有不好的影响。之所以说孕早期不适合同房是因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。
女性怀孕后因为内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，所以对性生活的要求和性反应降低。尤其是在妊娠的前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。因此，最好不要在怀孕初期同房。
怀孕期间同房会伤害胎儿吗?
只要你的孕期一切正常，你对于怀孕期间的同房不需要过于担心。其实，即使你们孕期同房时采取男伴在上位的姿势同房，也不会伤害到你腹中的宝宝。封在子宫颈处稠厚的粘液栓能够帮助抵御感染。羊膜囊和子宫强健的肌肉同样会保护你肚子里的小家伙。
尽管在孕期同房的性高潮后，小家伙可能会动来动去的，那是因为你的心脏在剧烈跳动，而不是因为宝宝知道你们正在做什么或者他感到疼痛。如果实在不放心，可适当使用智能胎语仪，在家中检测胎儿心率。
很多的孕妈妈在怀孕期间做事情都会小心翼翼，生怕会弄伤宝宝，生怕自己的一些不当的行为会导致孩子的发育出现问题，其实宝宝并没有那么脆弱，除非是孕妇本来有习惯性的流产，或者因为种种原因导致怀孕艰难，怀孕初期有很多的担心是需要警惕的，比如在怀孕期间的见红，肚子疼痛，脐带绕颈等等。
怀孕早期见红
很多孕妇在怀孕早期都有见红的情况发生，知道的孕妈都知道，胎盘前置或者流产的话，都会有见红的症状。于是一旦遇到这样的情况，孕妈就慌了神，恨不得立马飞去医院。其实在怀孕早期，受精卵着床的时候出现少量的出血情况是正常的。在发现之后孕妈可以去医院检查，但是没必要太过担心，多数情况下，在孕早期见红胎儿还是发育的很好。
孕期出现"插曲"
怀胎十月，难免会出现磕磕碰碰的情况，例如不小心摔倒、磕碰到等等。 其实担心是正常的，但是孕妈不要把事情想的太严重，可以及时的去检查。最好能够安慰自己，你是幸运的，如果太过焦虑、慌张的话，反而对胎儿不好。有些孕妈孕期感冒了就会觉得有病毒，会影响胎儿，其实没那么严重。实在不放心，可以去咨询医生，想要快速好起来的话，可以在医生的指导下用药。
脐带绕颈
多数孕妈的产检的时候都会被告知，胎儿有脐带绕颈的情况，但是孕妈一听到"脐带绕颈"4个字就紧张到不行。其实脐带绕颈是一种正常现象，因为胎儿在不断的运动，很可能就被脐带绕住了。但是孕妈不要担心，胎儿在以后玩耍的时候还会慢慢绕出来的。在这一点上孕妈要相信胎儿，反而盲目的担心会影响自己的情绪，胎儿也会受影响。
正常情况下，女性怀孕之后，一般体重是慢慢增加的，但是有些女性在怀孕之后却出现了体重下降的情况，很多人比较担心体重下降会对胎儿的生长发育不利，其实引起孕初期体重下降的原因是很多的，孕妈妈们可不必太过担心了，查清楚孕期体重下降的原因，让后积极应对，平时保持心情舒畅。
怀孕初期体重下降是怎么回事?
孕妇在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等，称为早孕反应，也称妊娠呕吐。这些反应多数妇女不需治疗，且对生活和工作影响不大，妊娠12周左右即自行消失。少数妇女反应严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，这称为妊娠剧吐。妊娠呕吐与体内激素代谢，精神情绪不稳有关。
反应轻的可有反复呕吐、厌食、挑食、软弱无力，有时伴有失眠和便秘;反庆重的呕吐发作频繁，不能进食和进水，吐出物除食物、粘液外，可有胆汁或咖啡色血渣。同时全身乏力，明显消瘦，小便少，伴水和电解质失衡等。严重的妊娠呕吐会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。
这是因为严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物质，但还要供给胎儿越来越多的营养，所需这些营养物质，只有从母体贮存的营养物质中满足胎儿生长的需要，至使母亲体重下降，抵抗力降低，容易感染疾病。如果发生脱水和酸中毒时，还会威胁孕妇及胎儿的生命，必须采取抢救措施。
孕妇体重下降就是以上这些因素导致的，其实很多女性在怀孕之后都会出现不同程度的早孕反应。大多数女生虽然说可以不进行治疗，但是如果呕吐现象比较严重的话，那么大家也需要采取一些措施，而一般等女性到怀孕中期之后，这种现象就会得到很好的改善。
孕妇怎么控制体重
首先要改善之前的饮食习惯。因为孕妈在怀孕的过程中要保持好营养，就要尝试学会吃一些你真正需要的食物，其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。所以，孕妈们别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。
其次要达到一个健康的体重。要达到一个轻一点的体重，孕妈要多选择低脂、高纤维的食物，配合平衡膳食还要有适当的运动，使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常，多长些肉!
这段时间，孕妈也要开始补充维生素了。产前补充维生素是为了保证孕妈获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸，一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的;一种b族维生素，所以叶酸是必须要吃的。
怀孕初期总是打嗝是因为体内激素的变化引起的，激素的变化会导致胃酸分泌增加，肠胃的蠕动变慢，从而导致肠胃积气增加，所以怀孕初期出现打嗝的情况是很正常的。怀孕初期总是打嗝的时候，我们可以拍打背部，并且吃一些碱性的食物中和胃酸以及适当的进行走动，可以缓解孕吐打嗝的情况。
刚怀孕为什么老是打嗝
1、怀孕初期，因体内激素变化，胃部排酸能力较差，胃酸相对过高，肠道蠕动较慢，产气过多;
2、孕中后期，子宫慢慢扩大，怀孕5个月后就会超过肚脐的部位，所有的肠会被挤到胃的上方和左右两边，整个空间都被子宫占满，所以很容易压迫到大肠、小肠，蠕动能力也会变差，这些就是孕妇打嗝的原因。
3、孕晚期，子宫下降，胎头入盆后，孕妈妈才能舒服一些。
可以试试以下几种方法：
1、压眼球：打嗝时，用手掌按压在眼球上，稍加压力，随后会有一股气体从胃中排出，呃逆即止。
如果压眼球效果不佳，可改按压上眼眶边缘，在眼眶边缘寻出压痛点，然后用力按揉几下，打嗝就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的人，不宜用此法。
2、舌头拉抻：打嗝儿时，用一块干净纱布包垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉，此时，会感到腹部有气体上升，打嗝儿自然停止。
3、饮糖醋汁：用2汤匙醋，加1汤匙白糖，调成糖醋汁，饮服后可止嗝。
4、饮温开水：打嗝儿时，喝上一大口温开水含着，分7次咽下，稍待片刻，便能有效止住打嗝。
大多数女性在怀孕后，身体都是会发生一些变化的，其中体温变化就是最为明显的变化，一般人在怀孕之后，通常体温都要比正常人的体温稍微高一些，其实这是正常现象，大家可不必太过担心了，但是有些女性在怀孕初期却出现了体温下降的事情，一般身体出现这种情况，是怎么一回事呢?
怀孕初期体温下降是怎么回事?
正常情况下，孕初时女性的体温会升高，大约37.5℃-38℃，这是孕激素具有升温作用，从孕13周开始，则会恢复到正常状态。但如发热时，感到不舒服，最好去医院做检查。如果怀孕了，基础体温就不会下降，而持续在高温状态。体温持续高温是因为怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。但本身卵巢功能不良的妇女或感冒引起发烧则会影响基础体温曲线，所以准确度并非百分之百。若基础体温上升后，月经到期未来。基础体温便可持续不降，如长达16天之久，则受孕的可能性较大。但需排除其它可致怀孕初期基础体温升高的因素，如全身感染性疾病等。
在怀孕初期基础体温曲线渐渐下降，表示黄体功能不足或胎盘功能不良，有流产倾向。受精卵着床，是会降温的。对于大部分人来说，受精卵着床，就意味或者怀孕迈出了成功的第一步。着床降温，是建立在能准确测量基础体温的基础上而言。基础体温是把自己的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有0.3~0.5度以上，就是正常的。
根据基础体温的曲线，孕妇做出几项比较正确的判断，在低温向高温过度的时候，会出现一个极低温，这个极低温往往就是排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。进了高温区，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当发现在排卵后的第6天—第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，这个突然的低温就是着床降温。 所以如果怀孕初期体温下降了应该及时到医院确诊。
总之，在怀孕初期，孕妇会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，另外还可能会有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等情况。如果发现以上症状，应及时进行早孕检查，因为你很有可能已经怀孕了。
在怀孕初期孕妇除了拥有怀孕的欣喜之外，其实因为身体中激素的改变，怀孕初期的孕妇身体也会出现各种各样难以接受的变化。例如嗜睡，腰部酸痛等症状，都是怀孕初期孕妇基本上都会出现的一些变化。除此之外，还有部分怀孕初期的孕妇会发现骨盆莫名酸疼，这又是怎么回事呢?
怀孕盆骨酸疼怎么回事
女性之所以会出现骨盆痛的现象，是因为在怀孕的时候，随着胎儿的发育，骨盆要逐渐的增大，为胎儿发育提供一个良好的场所，所以在这个时候，就非常容易出现骨盆酸痛的现象，这是正常的生理性现象，如果骨盆酸痛非常厉害，那么一定要先去医院进行诊断。
怀孕初期盆骨疼怎么办
骨盆酸痛，也可能是由于体重的增加，尤其是，女性的腹部会受到胎儿发育的压力，这时候腹部的压力变得越来越重，对骨盆也会形成一定的压迫，所以难免会出现骨盆痛这样的状况，女性不要太过担心，可以咨询医生应该怎么缓解，最好不要采用药物来进行缓解。必须要服药一定要遵医嘱，以免因为误服药物给身体带来伤害。
孕后盆骨酸疼都是因为怀孕身体构造被改变导致。这种症状通常会因为身体的适应慢慢消失。但是若是疼痛那难忍持续不断就要引起重视了，孕妇的身体健康和身体反应和宝宝的健康息息相关，不管是为了宝宝还是为了孕妇的安全都应该在不适的第一时间就医。
怀孕初期很多人都会出现孕吐，而且孕吐大多数有分不同的因素，一般怀孕初期的孕吐可以配合的是心理疗法，饮食疗法，运动疗法等等，另外还有就是药物的疗法，这些都要注意掌握好，孕吐是很正常的现象，只要在正常的范围之内，不用担心会给胎儿的身体造成影响，要了解一些相关的医学知识，避免孕吐加重。
1、心理疗法
心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕妇交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
2、饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。
3、运动疗法
适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
4、药物疗法
有些准妈妈呕吐现象比较严重，此时，为了保证母体及胎儿健康之需，就应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适。
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