冬季保肝护肝养生汤

2019-10-24 │ 冬季保肝护肝养生汤 肝的养生

染发导致肝硬化 真的存在吗

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生关系着你、我、他的生活质量。关于不同人群的养生,我们该如何去看待呢?养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《染发导致肝硬化 真的存在吗》,希望对您的养生有所帮助。

最近的一篇新闻报道称,一位哈尔滨的女子,因为出现白发,选择染发进行遮盖,这一染便是10年,几乎每个月都会染发。

前两个月,这位女士觉得乏力、皮肤黄,最后发展到白眼珠也变黄,这才察觉到可能是病了。经过医院的一系列检查,发现体内胆红素是正常人的10倍,已经是肝硬化中晚期,属于化学性肝损伤导致。

经过医生判断,导致这位女士出现肝硬化的主要原因是:常年染发。

为什么染发会导致肝硬化呢?

专家给出的解释是:大多数染发剂中含有几十种化学成分,而这些化学成分并非安全的,存在有毒物质,如硝基苯、苯胺类物质,可通过皮肤被人体吸收。肝脏作为人体的解毒器官,当有毒物质进入体内后会对其进行代谢,在这个过程中肝脏也会受伤,久而久之便诱发了相关疾病。

有毒染发剂,除了可能会引起肝硬化之外,还可能诱发其他癌变,如皮肤癌、白血病等。

所以,染发剂致癌的现象,是存在的,只是发生率比较低。

其实长期染发最容易发生:皮肤过敏

染发剂中通常含有一种“对苯二胺”的物质,据资料显示这种物质容易对皮肤产生伤害,与皮肤亲密接触,会导致皮肤出现红肿、刺痛、灼痛等表现,严重时还会引起头部和颈部皮肤发生肿胀、水泡、流黄水等可能。染发越频繁,发生过敏的几率越大。

在染发引起过敏的案例中,白发染黑引起的过敏现象比较多见,往往是由于白发从根部长出,染发时,染发剂更容易接触到头皮。同时,白发染黑相隔时间短,容易导致皮肤更频繁的接触到染发剂。这也是文章开头提到的那位女性,为何每个月都进行染发的原因。

如何染发更安全呢?

1.认清染发剂

购买或使用的染发剂,必须有正规的生产批号、尽量选择知名品牌、有完整清楚的标识。尤其认清其中对苯二胺的含量,是否符合国家规定。如果不含对苯二胺,当然是最好。

2.最好测试工作

在进行染发之前,可用少量的染发剂涂在耳朵后,测试是否过敏。

头部或颈部皮肤有伤口时,避免染发。同时,不要尝试对眉毛、睫毛染色,避免给眼睛带来永久伤害。

3.最好保护工作

调制染发剂时,要记得佩戴手套;染发结束后,及时清洗的,避免擅自延长染发时间;避免染发剂接触其他皮肤,染发结束后多清洗几次。

4.避免频繁染发

在哺乳期、孕期,以及有过敏性疾病,避免染发。每年染发次数不宜太频繁,不超过2-3次。

当然,我们更推崇自然美,能不染发当然更好。

在我们日常生活中,有很多人由于自己是短头发但是有想有长发飘飘的感觉,有很多人就会选择去接假发,那你知道接长头发有自已的头发好吗?在接假发的时候要注意哪些事项呢,接发的类型又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

接长头发有自已的头发好吗

接长头发对自已的头发不是很好。因为有些店为了自己盈利,用的不是真的头发,是一些动物的毛发或者是经过化学研制的化学品,这样对人的身体是非常有害的。

建议还是不要去接发,如果是自己的的头发可是尝试,但时间不要过长,因为接发以后头皮组织会受到影响,长期不能梳理头发会导致白发的增生,以及头部血流不顺畅,从而导致一系列的并发症。

接发接多少好合适

要想达到自然而逼真的效果,每次只能接10根左右的一小缕头发。

一般情况下,通常要把整头的头发分成大约300股,一股一股分别接长,需耗时7至8个小时,而偏细的头发则分成更多的股数,每股的头发更少。

接发后不能蒸桑拿、用过热的水洗头或者用电吹风吹,因为高温会影响黏合剂的牢度。而且梳头时不能一梳到底,要分两截梳。护理得当的话,接长的头发一般能保持三到六个月。

接发的护理

接好后的头发在正确的护理下可保持3个月左右,但你必须做到以下几点:

1、每天梳理头发用的梳子必须为圆头行距宽的,梳理时不要用力过大,否则会导致头发损落。

2、接完假发后在选择洗发水和护发素必须为酸性的才好。

3、接发过后要注意不要在阳光下曝晒时间过长。

4、在洗完头发进行吹发时风筒不要离接发根处太近。

5、洗发时不要用力抓揉接发根处。

6、假发片需要定期护理:专业假发店买来的假发片,可以定期送回去用专业清洗剂来清洁。如果是一般小店里买来的,可以用滋润型的洗发水。先把发片浸泡在凉水里几分钟,重新换水后滴入2滴洗发水,用手搅匀后泡泡就好,最后放在通风处自然阴干。

7、手边常备顺发喷雾:接发的不自在之一,就是不能大肆梳理头发,尤其被风吹乱后,越着急越梳不顺,惹毛了就很容易抓狂。有顺发喷雾在手就方便得多,用手指疏通即可。

在我们生活中,有的女性朋友的头发是属于油性的,那你知道女生油性头发怎么办才好吗?导致女生头发油的原因有哪些呢,平日里怎么洗头发不油呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

女生油性头发怎么办

1、自制去油柑橘洗发水

洗油性头发所需原料:洗发水、纯水、柑橘即可。

做法:倒出准备好的一定量的洗发水和纯水,并剥开橘子皮待用。

2、茶水洗头去油头发

你可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上,或是直接用茶水洗发,然后再用洗发水,把头发冲洗干净后,用煮好的浓茶再清洗一次,大概是揉约三分钟左右,最后用水洗干净,记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后,头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。

3、古方外洗去油头发

竹沥青盐外洗方:取竹沥适量,青盐少许。先将青盐研为细末,然后调入竹沥,拌匀。每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。坚持这样做,能起到很好的除垢洁发的功效,是油腻发的克星。

4、喝杂粮粥有利于控制头油

头发爱出油,和饮食的关系很大。据国内一项调查健康表明,爱吃辛辣、油腻、重味食物的人皮肤更容易出油,也更容易引发痤疮。多喝杂粮粥有利于控制头油。

5、用热水泡脚有利于控制头油

中医认为,头皮爱出油,可能是肝火旺的原因。有一个非常简单又好用的方法可以有效解决肝火旺的问题,就是热水泡脚,这个方法尤其适合秋冬季节。

女生油性头发的原因

1、压力山大

有的女生的油性头发是由于压力过大所导致的,因为压力会影响到皮脂腺的分泌的,而压力越大皮脂分泌就会越多,因此就更加容易产生油性发质了。

2、过度的使用化妆用品

特别是一些发胶或者定型的喷雾剂等都有可能加重头皮的油腻感的。再者一些洗发水中含有滋润的成份,很可能会加重出油的问题的。

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女人阴道松弛是怎么回事 缩阴手术真的存在吗


虽然大家越来越提倡自然分娩,但是不少女性仍然会担心,自然分娩会引起阴道的松弛从而影响夫妻生活。所以,不少女性即使具备自然分娩条件,仍然会选择剖宫产。

那么阴道松弛是怎么一回事呢?缩阴手术真的有用吗?

阴道是连接子宫与外阴的一个通道,经血的排出、夫妻生活、分娩,都通过阴道。而且它的生理功能非常强大。平时阴道的长度在7-12cm,但是兴奋时,阴道可以增长1/3。而分娩时,直径达到10cm的婴儿头颅同样能够通过。

说阴道松弛,其实是一种不准确的说法,因为阴道本身就是具有褶皱和延展性的。只会在需要延长、提高容纳。

那么我们说是松弛是怎么一回事呢?

其实,松弛的并不是阴道壁,而是阴道周围的肌肉。它的周围分布着丰富的肌肉,称之为耻骨尾骨肌。随着年龄增加、怀孕、分娩等,导致肌肉减少、消失,并且在分娩后没有对这块肌肉进行锻炼,所以导致女性在分娩之后,再进行夫妻生活时,缺乏了紧致、压迫感。

女性的盆腔底部有各种肌肉、韧带等组织,这些组织让生殖器固定在各自位置。但是当怀孕后,盆腔内的韧带、系膜、肌肉受到牵拉、压迫,以及导致肌肉纤维断裂,所以才会出现松弛情况。

而不管是自然分娩,还是剖宫产,都无法避免这个问题,同样会发阴道松弛。另外,在婴儿进行分娩时,阴道会因为生孩子时间太长,导致阴道壁受到压迫,阴道组织出现缺血、缺氧而坏死,这也是导致阴道松弛的一个因素。

而总结起来,阴道松弛,其实松弛的不是阴道,而是阴道周围的肌肉在消失、失去弹性。同时,女性也会因为盆底肌肉的松弛,导致女性尿失禁、漏粪现象。

缩阴手术是怎么回事

缩阴手术一般有两种方法:

第一种是切除松弛的肌肉都和黏膜,让后进行重新缝合,达到重新紧致的目的。

第二种是在不伤害阴道黏膜的前提下,进行缩阴手术。

不过现代所谓的缩阴手术也是有弊端的,毕竟需要切除身体中部分肌肉或黏膜,同时不仅对女性妇科病没有治疗作用,还容易导致感染问题。

其实,通过锻炼也可以达到缩阴作用的目的。

有一种 “凯格尔运动”又称为会阴收缩运动,本来用于治疗女性的大小便失禁,通过这项运动也可以锻炼阴道周围肌肉,起到缩阴的作用。所以,生过孩子的女性朋友可以尝试一下,一般坚持锻炼6-8周,便能见效。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

人老珠黄,常常用来形容一个迟暮的女子,随着年纪的增长就像一颗暗淡变黄的珍珠不复当年的光彩。对于女性来说,衰老是一件让人避之不及的事情,每个人都希望自己可以永葆青春。

但衰老终究难以避免,而更为残酷的现实是一些女性往往还没到老的年纪,脸上的皮肤就开始变得暗黄枯糙,很早就成了“黄脸婆”。究竟是哪些原因导致女性的面部发黄呢?

1、衰老

衰老是导致面部变黄的重要原因。当皮肤衰老时,敏感的面部皮肤将会最先做出反应,皮肤老化会导致角质层调节功能下降,因此角质层被加速氧化造成致面部失去光泽,皮肤的储水功能也会应年纪渐长而减弱,因此面部会呈现蜡黄色。

2、饮食

饮食也是造成面部变黄的原因之一,当摄入过多胡萝卜、南瓜、橘子、芒果等富含胡萝卜素和天然黄色色素的食物时,会导致胡萝卜素血症的出现,进而造成面部发黄。此时,只要减少该类食物的摄入就能有效地缓解症状。

3、肝病

当肝脏出现病变时,如患上甲肝、乙肝等疾病,肝功能将严重受损,这时肝脏中的胆红素就会进入到血液之中,导致面部发黄的问题,除了发黄之外,此时的皮肤还会变得异常粗糙,可能还会出现蜘蛛痣。当这种情况出现时,要及时前往医院进行治疗。

4、作息不合理

很多女性都有晚睡的习惯,这种不健康的作息安排对皮肤是一种极大的伤害。熬夜对身体的代谢和内分泌都会造成影响,当身体代谢异常,内分泌紊乱时,脸部蜡黄自然不可避免。因此保证充足的睡眠时间,每天进行适量的体育锻炼对女性的皮肤保养很有帮助。点击蓝字了解更多:熬夜伤肝,白开水里加一点它,肝会越来越好!

5、精神压力

当代女性也要面临着生活、社会、生活等多方面的压力,在这种背景下,她们常常处在紧张、焦虑的负面情绪中,这对女性的内分泌会造成潜移默化的影响,进而导致面部发黄。因此,保持积极愉悦的精神状态对女性很有必要。

6、保养不当

要想获得粉嫩的面部皮肤,平时的保养不可避免。平时注意彻底洁面,避免角质层在面部过量堆积,避免曝晒等加速皮肤衰老的行为,选择符合自己肤质的补水护肤品,只有让面部吸收充足的水分才能散发出光泽,避免暗黄问题。

各位爱美的女士一定要谨记这些原因,在生活中进行积极的调理,一定可以有效地缓解面部暗黄的问题。

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对女人来说,如何调节保健是一件重要的事情。所以这个时候需要注意细节,很多时候女性会忽视了保健,出现妇科疾病,这样无疑很危险。其实,观察自己的内裤能帮助女性更好的了解健康,因为内裤能折射疾病!不要惊讶,确实这样,重视保健的女性可以根据内裤判断身体病变。那么,如何观察内裤,知晓健康呢?

内裤发黄

内裤穿的时间长就要丢弃,因为容易产生疾病,要是不经常换可能会有大麻烦。而内裤发黄,相信大多数人都有过的体验,女人在小便后会用纸巾擦拭,但是这样任会造成内裤残留尿液。

尿液滴到内裤上,内裤会变黄。尿液是弱酸性,人们的排泄物、分泌产生的渣滓会浸染到内裤显现出黄色。如果在方便结束后,用纸巾擦拭依然出现黄色,可能是妇科炎症,如果出现了白带增多,就会伴有阴道瘙痒。

内裤散发异味

早上刚换的内裤,却在稍后不久就出现了异味,这些情况都要引起重视。正常情况下阴道没有异味,要是出现异味,是一种酸臭味,同时在内裤上有白带,呈现出泡沫,那就是滴虫性阴道炎。

要是白带的颜色显现出黄色,臭味明显,同时生殖部位显现红肿、有烧灼感,还表现出尿频、尿急、尿痛时,是细菌性阴道炎。

内裤出现血丝

处于生理期的你即使用了卫生棉,但内裤上还有血丝,排除生理期,在其它时刻你的内裤上莫名出现血丝,就要注意了,可能是宫颈糜烂、宫颈息肉。

如何健康穿内裤

不穿这些内裤

内裤的质量显得很重要,质量好的内裤能促进身体保健,内裤质量低下则会伤害身体。一般来说,不建议女性穿化纤材质的内裤。化纤材质内裤通透性非常差,同时不容易吸湿不利于生殖部位的代谢。女性私密处每天都捂得很严实,这无疑很糟糕。

内裤要这样洗

内裤毕竟很特殊,在清洗时不与袜子一起洗,这样会造成细菌传染。做到每天最少换一次内裤,同时,在清洗时,要清洗干净,不要加入过多的清洗液,会造成皮肤过敏。

在晾晒时,可以把反面朝外,在阳光下暴晒,彻底杀菌。随后两个小时晒干后,将其正面朝外,放在通风的地方。

遇到下雨天,可以用烘干机将其烘干。下雨天,久久不见太阳,可能会造成细菌堆积,这无疑很糟糕。

通过观察女性内裤,能知道内裤与健康的关系,需要大家多注意,科学、合理保健才能保护好身体。

男人喜欢染发易导致脱发


中国的男性脱发大军日趋“壮大”,而且呈现出年轻化的趋势。一项刚刚公布的调查显示,在30岁以前出现脱发的中国男性比例高达83。9%。

我国男性型脱发近年来出现了患者年轻化的迹象。在对男性脱发网友进行的长达一年的跟踪问卷调研显示,6成的男性早在25岁之前就发现有脱发现象,而在30岁以前出现脱发的比例竟高达83。9%。正常人每天脱落的头发数量不到100根,而上述人群的脱发量都已超过这一标准。

巨大的社会竞争压力,精神持续紧张,都直接导致脱发患者的增多,而且熬夜、嗜好食辣、染发这些看似时髦的生活方式,也在严重损害着头发的健康。

以往在很多人的观念中“脱发不算病”,但实际上脱发主要和遗传有关,而且可以利用药物等手段进行治疗,以延缓症状。不过,一方面是脱发大军的壮大,对男士们的心理上造成难言的阴影和困扰;另一方面却有很多患者不去医院治疗,而自行采取头皮按摩、买生发水等“偏方”。一项历时两年的调查统计也显示,我国只有约20%的脱发男士会前往医院寻求治疗,究其原因不外乎不好意思或是觉得看病太麻烦。

此外,夏秋是男性型脱发的高发季节,强烈的紫外线照射会使头发中的角蛋白断裂,更加剧了毛发的脱落,因此,在此期间尤其要保证休息时间,注意饮食调养,同时在出门时采取适当的遮阳防护措施,减少紫外线的照射,减缓脱发症状。

水果食疗法治疗肝硬化


肝硬化吃什么水果好?水果中不仅含有丰富的营养物质,而且还可帮助消化,此外不同的水果还有不同的药用价值,适当食用对某些疾病的治疗也是非常有益的,下面介绍一下肝硬化吃什么水果好,以便广大肝硬化患者参考、选用:

1.肝硬化宜吃草莓:草莓性凉,味酸甘,不仅有清暑解热、润肺生津、健脾和胃、补血、化脂、利尿止泻的功效,而且草莓富含丰富的维生素C,可有效预防坏血病以及动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等病,此外草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养肝的作用,这对肝硬化的治疗与保健都是十分有利的。

2.肝硬化宜吃香蕉:香蕉营养高、热量低,不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等众多营养物质,而且有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效,这对肝硬化的治疗和保健也都是十分有利的。

3.肝硬化宜吃葡萄:葡萄中含有多种维生素和多种微量元素,不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害,这对肝硬化的治疗和保健也都是十分有利的。

4.肝硬化宜吃柠檬:柠檬具有养肝健脾、防毒解毒等功效,经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基的破坏,而且还可有效地促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能,这对肝硬化的治疗和保健也都是十分有利的。

5.肝硬化宜吃西瓜:西瓜不仅含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、钙、铁、磷、粗纤维及维生素(A、B、C)等多种营养成分,而且具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,这对肝硬化的治疗也是十分有益的;此外西瓜皮含蜡质可用来辅助治疗肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病等。

6.肝硬化宜吃菠萝:菠萝含果糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸等成分,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,而且菠萝果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化,这对肝硬化的治疗和保健也是十分有益的。

爱心提示:肝硬化患者适当食用上述水果对病情的治疗是非常有益的,但考虑到肝硬化这一特殊病种,建议肝硬化患者食用水果时尽量以软、无刺激为主(榨汁最好)。

常食黑巧克力可缓解肝硬化


肝硬化是肝病患者最常引发的病发症,危害健康,老人更是难以承受。科学家发现,黑巧克力能缓解门静脉高压症,缓解肝硬化患者的不适。黑巧克力可列入肝硬化患者的处方。

肝硬化患者食用黑巧克力缓解门静脉高压症

以往研究结果显示,多吃黑巧克力等富含可可的食物可降低血压。黑巧克力中的可可含有很多黄烷醇,这一成分有利于保持血管弹性,从而有利于稳定血压。

肝硬化晚期患者在吃饭同时,服用可可含量达85%的黑巧克力,结果发现患者门静脉血压升高的幅度大大降低。

黑巧克力虽然能缓解肝硬化症状,但是对于肝硬化患者而言,做好以下措施才是缓解肝硬化的最好方法。

一、积极预防

肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治,积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染,避免接触和应用对肝脏有毒的物质,减少致病因素。

二、情绪稳定

肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。

三、动静结合

肝硬化代偿功能减退,并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

四、用药从简

盲目过多地滥用一般性药物,会加重肝脏负担,不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

五、戒烟忌酒

酒能助火动血,长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化。因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。

常食黑巧克力可缓解肝硬化,希望小编以上的介绍能对大家有利。

导致动脉硬化的药物


1、导致动脉硬化的药物

1.1、降血脂药物。代表药物:①他汀类;②贝特类;③烟酸;④消胆胺。

1.2、抗血小板药物。代表药物:①阿司匹林;②潘生丁;③氯吡格雷;④西洛他。

1.3、扩张血管药物。代表药物:①肼苯哒嗪(主要作用于动脉);②硝酸甘油和消心痛(主要作用于静脉);③硝普钠(作用于动脉及静脉);④α1受体阻断剂如哌唑嗪。

1.4、溶血栓和抗凝血药物。代表药物:溶栓药物如:①尿激酶和链激酶;②组织型纤维蛋白溶酶原激活剂。抗凝血药物如:①肝素;②依诺肝素;③那曲肝素;④比伐卢定。

上述是解决动脉硬化的药物,与之拮抗的药物,可导致动脉硬化的产生。

2、动脉粥样硬化症状

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状;冠状动脉粥样硬化者,若管径狭窄达75%以上,则可发生心绞痛、心肌梗死、心律失常,甚至猝死;脑动脉粥样硬化可引起脑缺血、脑萎缩,或造成脑血管破裂出血;肾动脉粥样硬化常引起夜尿、顽固性高血压、严重者可有肾功能不全;肠系膜动脉粥样硬化可表现为饱餐后腹痛、消化不良、便秘等,严重时肠壁坏死可引起便血、麻痹性肠梗阻等症状;下肢动脉粥样硬化引起血管腔严重狭窄者可出现间歇性跛行、足背动脉搏动消失,严重者甚至可发生坏疽。

3、动脉硬化的预防

3.1、一级预防提倡饮食清淡,多食富含维生素C(如新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白(如豆类及其制品)的食物;不吸烟,不饮烈性酒;保持乐观的心态和轻松愉快的心情;40岁及以上人群坚持至少每年体检一次;从儿童期开始,即不宜进食高胆固醇、高动物性脂肪的饮食,也应该避免摄食过量,防止发胖。

3.2、二级预防。积极治疗与本病有关的疾病,如高血压、肥胖症、高脂血症、痛风、糖尿病、肝病、肾病综合征和有关的内分泌病等。终生使用阿司匹林抗栓,长期或者终生使用他汀类调脂药物,积极使用血管紧张素转换酶抑制剂。

动脉粥样硬化如何治疗

1、扩张血管,解除血管运动障碍:单硝酸异山梨醇,每次20毫克,每日2-3次;缓释胶囊每次40毫克,每日1次;硝基地平缓释片(拜新同),30毫克,每日1次;地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克,每日1次。
2、调节血脂。在合理膳食、适量运动的基础上,血脂仍高于正常时,可用调脂药:降低甘油三脂的药物有:非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐;降低胆固醇的药物有:辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀。
3、抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有:肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。
4、溶解血栓药和抗凝药。对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等。

动脉硬化的原因有哪些

动脉粥样硬化是多因素共同作用引起的,发病机制复杂,目前尚未完全阐明。主要危险因素有高血压、高血脂和大量吸烟,还有糖尿病、肥胖和遗传因素等。

1、高血压。高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。高血压和动脉粥样硬化互为因果,二者常同时存在。

2、高血脂。高胆固醇血症是动脉粥样硬化的致病性因素。

3、吸烟。吸烟明显增加动脉粥样硬化的发病率,且与每日吸烟数量成正比。

4、糖尿病。糖尿病患者动脉粥样硬化的发病率较无糖尿病者高两倍。

5、肥胖。中心性肥胖者、体重在短时间内迅速增加者,更易患本病。

导致动脉硬化的原因


1、导致动脉硬化的原因是什么

1.1、饮食

饮食中含有的饱和脂肪酸越高,导致血液中的胆固醇浓度就越高,越容易沉积在动脉内壁,因此越容易发生动脉粥样硬化。

1.2、高血压

高血压的患者动脉内对管壁的压力大,内膜容易损伤,内膜受损,脂肪微粒就更容易在动脉内膜沉积,形成粥样板块,最终导致管壁增厚,变硬。

1.3、吸烟

吸烟能引起血液中烟碱、一氧化碳增加,可引起中心动脉痉挛、血小板黏附性加大、血流速度减慢、氧自由基积聚,吸烟还可引起血管内皮细胞的直接损伤,导致胆固醇的沉积。

1.4、缺少运动

运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。

2、动脉硬化有什么症状

2.1、头晕头疼

早期的动脉硬化,会让人感觉头晕头疼,并且多发在额头和后脑出现的钝疼。在身体变动时出现头晕。走路不稳,也可产生眩晕、眼球震颤、恶心等,并且伴有吞吐困难等现象。

2.2、记忆力减退

早期的动脉硬化,会使人注意力不集中,劳动能力下降,工作学习都很吃力,并且记忆力减退的表现非常快,遇事往事,但记忆力缺损表现不是很明显。

2.3、早期睡眠障碍

早期动脉硬化变现失眠,难入睡,多梦,易惊醒,盗汗等表现。并且情绪行为改变很大。另外动脉硬化可因脑部组织受累不同发生病变,是病情多样化。

3、动脉硬化有什么危害

人体全身有三处最危险的动脉硬化区,心脏动脉硬化,脑组织的动脉硬化,颈动脉硬化。

大家应该知道,心脏动脉硬化可导致心肌梗塞,脑动脉硬化可导致脑溢血,颈动脉较粗大,血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉硬化时,如同两只手掐住了颈部,造成脑组织缺血、缺氧,患者感到头晕、目眩、思维能力明显下降。时间长了会导致脑萎缩。若颈动脉硬化斑块脱落,会阻塞动脉血管,造成失明、偏瘫,甚至危及生命。

动脉硬化吃什么好

1、茄子

茄子含丰富的维生素p,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,故可防止微血管痉挛或破裂出血,使心脑血管保持正常的功能。

2、红薯

红薯的预防动脉硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用产生的,红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生。

3、黄瓜

黄瓜中含有丰富的维生素E,维生素E具有抗氧化作用、帮助神经系统发育、改善血小板功能等。尤其是抗氧化作用,对抗人体内产生的过氧化物--自由基,对动脉硬化(冠心病)的防治及防癌、抗衰老都有积极作用,故维生素E被称做是保护动脉、预防硬化的“卓越卫士”。

4、番茄

国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为p3的物质,具有抗血小板凝聚的功效,可以防止脑血栓的发生。

5、芹菜

芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。

如何预防动脉硬化

1、戒烟

吸烟是引起动脉硬化的主要原因之一,香烟中含有的尼古丁和一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块。

2、预防三高

高血糖,高血脂,高血压,俗称三高,由于得病的人群广泛,形成了所谓的三高人群。三高除了本身的症状之外,还会引来很多并发症,动脉硬化就是其中的 一种,因此,预防三高,同样也能预防动脉硬化。

3、减肥

肥胖本身就是一种疾病,同时还会伴随着很多并发症,肥胖或体重过重的人,心脏负荷加重,血脂肪不正常的机率也较高,因而会增加粥状动脉硬化风险。肥胖,易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群。

4、体育运动

俗话说的好,生命在于运动,运动可以把身体把多余胆固醇排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。

5、学会减压

现在社会竞争激烈,处于其中的人普遍会存在压力山大的情况,当人压力增加的时候,随之而来的是肾上腺素分泌的增加,从而引起血压升高、心跳加快,伤害动脉血管内壁。因此,学会减压十分必要。

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