冬季养生要注意什么

2019-10-24 │ 冬季养生要注意什么 春季养生要注意什么

女人要注意啦 下体痒是什么原因你能懂吗

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。如何避免走入有关不同人群的养生方面的误区呢?以下是养路上网站小编收集整理的“女人要注意啦 下体痒是什么原因你能懂吗”,希望能对您有所帮助,请收藏。

如果皮肤痒了可以挠一挠,鼻子痒了可以揉一揉,可是私密处痒该怎么办呢?不能用手挠,也不能蹭来蹭去,但是又坐立难安。怎么办?

女人,当你出现下身体痒时,得注意啦,可能是以下多种因素造成。尤其是最后一种,南方女性特别容易发生。

湿疹造成

湿疹也会跑到私密处哦,因为私密处会受到汗水、白带、污垢、内裤、卫生纸等刺激发生湿疹,尤其在闷热潮湿的夏天更容易出现。

过敏

卫生巾、护垫、洗液以及饮食因素,都可能导致私密处过敏,出现痘痘、红肿、瘙痒。即使以前不过敏的用品,也会因体质的改变,而出现过敏。

糖尿病

大约有15%-35%的糖尿病人发生皮肤瘙痒,而且瘙痒症状在肛门、外阴处比较明显。

另外,肝胆疾病、情绪紧张、皮肤干燥以及甲状腺功能异常等,都可能导致私密处瘙痒。

但是当女性出现私密处瘙痒,最可能的因素是霉菌性阴道炎。

霉菌性阴道炎

属于一种真菌感染,会导致白带增多、粘稠、呈豆腐渣状,以及导致私密处瘙痒,瘙痒时轻时重,导致坐卧不宁,严重时候还会引起泌尿系统问题,如排尿痛、夫妻生活时出现疼痛。

大约七成以上的女性,发生过霉菌性阴道炎。夏季、梅雨季、潮湿环境会让霉菌性阴道炎高发。

而同时霉菌性阴道炎极容易复发,主要与以下因素有关:

1.滥用抗生素,抑制了阴道内的乳杆菌,以及干扰了阴道内的平衡环境,导致引起阴道炎的真菌繁殖、感染。

2.长期穿着紧身裤、使用护垫、清洁不到位等。

3.使用的坐便器、浴缸、毛巾等不干净,感染了霉菌。

4.不注意内裤的清洗,得不到很好的暴晒,或生活环境潮湿,感染了霉菌。

5.长期使用激素类药物,以及不正确的使用阴道洗剂、冲洗剂,甚至使用肥皂清洗。

这些因素都会导致霉菌性阴道炎的复发,高发。

但是,霉菌性阴道炎是比较容易治疗的妇科病,一般用药治疗1-2天,症状就会明显的减轻或消失。但是想要避免复发,需要做好以下4点:

1.坚持用药,虽然用药1-2次,症状就会减轻甚至消失,但并不意味着已经治愈。

2.清洗好内裤,不仅要每日更换,还得每日清洗,更重要的是要暴晒。即使阴雨天也要注意内裤的干燥。

3.选好卫生纸,以及注意卫生纸的使用方式,记得卫生纸是从前向后擦。

4.提高自身抵抗力,积极锻炼身体,饮食均衡,避免高糖分食物以及积极治疗糖尿病。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

有的女生会出现白带多的情况,不以为然,那么哪些症状会引起白带多呢?在出现白带多的情况我们应该怎么办?我们在生活中应该如何去预防它呢?下面就让我们一起去看看吧。

白带多是什么原因

1、孕期性白带增多

在怀孕期间的女性会出现一些白带多的现象,这属于正常的现象。女性朋友在怀孕期间性激素的分泌会增多,导致子宫颈腺体的分泌出现稠浓黏。

2、压力造成白带多

在当今的社会中工作会有很多的压力,当你的精神压力达到一定程度的时候你的身体就会出现反应,白带多就是一种,它会出现神经功能紊乱,会影响人体内分泌调节。

3、周期性白带增多

有的时候我们会因为在来月经的前几天白带会增加着属于正常的现象。因为女性处于生长期的时候,会由于卵巢的功能不全面,加上月经周期不稳定,白带和你见面的次数较少,但是到了女性发育成熟后,在排卵期白带呈现极度稀薄和透明,在排卵后的两到三天,会变多变得黏稠和浑浊,量也会开始减少,这是正常的现象,不必要担心。

4、性生活频繁导致白带多

在发生性生活时因为兴奋会导致盆腔充血,出现阴道分泌物大量增加,促使白带增多,刺激的时间越长越强烈,白带会更多。

5、有异物进入生殖器

当女性的生殖器遭受到异物入侵,会引发感染,而导致白带增多的情况。

6、妇科疾病的原因

如:慢性盆腔炎、病原体感染、阴道滴虫感染、子宫颈糜烂、白色念珠菌感染等。慢性盆腔炎引发白带变多是主要的原因之一,如果女性朋友在平常不注意卫生,很容易受到病原体侵入生殖道,而引发炎症,诱发女性白带变多。如果女性不注意阴道卫生,容易感染滴虫和霉菌等疾病,这些都容易引发白带增多或者是伴有异味。

女性朋友在分娩时阴道会出现裂伤,性激素会发生变化,或者是在进行性行为时把细菌带入了子宫,导致子宫颈感染形成糜烂,这也会导致白带增多的原因。如果女性朋友感染到了白色念珠菌这是会直接引发白带变多,而且这种情况不容易治疗。

白带多怎么办

1、湿热下注黄带者

在日常饮食当中一定要少吃酒类、醋类、酸的或者一些刺激性的辛辣的食物。因为这些食物都有可能加得湿热下注的症状的。

2、少吃甜食油腻的食物

像糖果、奶油等甜食,猪肥肉等都具有助湿的作用,如果食用过多的话,就会使得白带的分泌更多,因此白带异常者在日常的饮食中一定要注意这一点。

提起肾虚,绝大多数人的脑子里最先浮现的,可能会是这么一个男人,他体态瘦削,眼圈乌青,精神委顿,说话唯唯诺诺,手无缚鸡之力;在固有的印象中仿佛肾脏对男人的重要性更为突出,一旦男人的肾脏出现了问题,整个人都会垮掉。可你知道吗?事实上,肾虚,不止局限于男性,女性肾虚的危害一样不容小觑。当女性的身体出现以下这些症状时,要小心了,可能是肾虚。

俗话说肾脏是女性容颜的润滑剂,当女性肾虚,最直观达的表现就是面容的苍老憔悴,这时皮肤会变得枯燥暗黄,眼睑浮肿,黑眼圈加重;此外,女性的精神状态也会大受影响,出现烦躁、焦虑等负面情绪,在夜里,失眠多梦更是时有发生。再者,此时的女性会变得畏寒怕冷,明明穿得不少还是觉得浑身冰凉,稍受风寒就会导致腹泻,抵抗力骤减。

除了从面貌行为上可以直观反映出来的变化之外,肾虚的女人身体内也在发生这潜移默化的变化;中医认为“肾藏精”,对生殖系统有着极大的影响,当肾精不足时,女性会出现月经不调、白带异常、性欲消退的情况,甚至会造成不孕;此外,还会对女性的内分泌造成干扰,使得雌性激素分泌减少,卵巢功能出现早衰,导致更年期提前。

这些症状带给女性的危害都是巨大的,有资料显示女性患上肾虚的概率要远远高于男性,一定不能简单的认为这是一种只有男人才会得的病。为了避免这些危害,女性在日常生活中应该如何预防肾虚的出现呢?

首先,要对日常饮食进行控制,切忌暴饮暴食,口味尽量清淡,不要摄入过多蛋白质和盐分,它们会额外增加肾脏的负担,对肾功能形成长期损耗,导致肾虚的出现。除此之外,还要形成良好的生活习惯,不熬夜,保持充足的睡眠,这对于气血的生化、肾精的保养起着至关重要的作用。

肾脏作为重要的代谢器官,体内的血液和体液都要进过肾脏的过滤,因此体内水的质量对肾脏的影响极大。每天补充充足的水分,可以降低有毒物质在体内的浓度,还能有效促进代谢废物及时排出。再者,有人因为工作繁忙常常不能及时上厕所,这对肾脏的危害一样严重,尿液在体内储存过久会滋生大量细菌,它们逆行到肾部后极易引发各类肾脏疾病,憋尿的习惯一定要改掉。

女性肾虚的问题一定要引起足够的重视,当你出现肾虚症状时,要及时进行调理,以免对身体造成更大的危害。

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皮肤痒痛是什么原因


皮肤发痒而且疼痛,这时候一定要了解具体的原因,造成这种现象多和一些皮肤疾病有关,比如说湿疹的原因,皮肤过敏的原因等等。另外也要警惕是不是因为带状疱疹等原因造成的,如果比较严重,应该及时到医院进行检查,了解病因,然后对症进行用药治疗,我们来看一下皮肤痒痛是什么原因。

皮肤痒痛是什么原因

皮肤专家表示,这种皮疹往往存在于容易出汗而又比较娇嫩的皮肤处,多发生于四肢,尤其是前臂和两小腿的前方,初起为粟米大小、比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹,瘙痒明显,并伴有灼热感。气温高、湿度大、持续时间长,则发病增多,皮损加剧,瘙痒明显,天气凉爽后皮损很快消退痊愈,但有每年夏季复发的倾向。

警惕引发皮炎的发生

炎热季节里,各种各样的止汗产品,只要往身上一喷,汗津津的皮肤立即不黏了,而且滑滑的,有一种渗入毛囊的清凉感。皮肤专家认为,用化学制剂来止汗,对人体没有益处。特别是如果频繁使用,会抑制人体的正常排汗。

目前市场上的止汗剂主要针对局部部位进行抑汗,由于这些外用制剂成分复杂,还有的添加了香料,对皮肤总有一定的刺激性,一些过敏体质或者皮肤条件不太好的人使用了,就容易发生皮炎、过敏等情况,而且要是将这些制剂搽在皮肤破损处,还可能导致伤口恶化。止汗剂的效果只是暂时的,并不能根本解决问题,能不用这些化学产品最好还是不用,以免产生瘾头,一天不用就不自在。

做好预防措施

预防夏季皮炎,衣着要注意通风、吸汗,并经常用温水清洗汗液。有的女孩子夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物,透气性差易给夏季皮炎带来可乘之机。平时还要多喝水,以利稀释汗液里的有害成分,不宜多喝含糖饮料。

外出最好使用遮阳伞,一旦出汗,早点用干毛巾擦干,如果已发生夏季皮炎,轻者患处用清水冲洗,干毛巾轻擦后涂炉甘石洗剂,或加服抗组胺药即可;如皮损较重、剧痒者则应到医院接受治疗。另外一定注意不要用热水烫洗患处以止痒。热水烫后,会使皮下血管更加扩张,红肿加重,渗液增多,对康复不利。

女人肩膀痛是什么原因


女人肩膀疼痛千万不要轻易忽视,这有可能是很多复杂的疾病所引起的一种症状表现,应该要及时的去注意和调理,才可以让自己的肩膀问题得到很好的缓解,而且这种疾病主要就是会发生在一些四十岁左右的中年女性之中,一旦出现就应该要找到合适的治疗方法,不要胡乱的使用止痛药物。

一、肩周炎的病因:

1.肩部原因

①本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行并变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;

②长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;

③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。

④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

2.肩外因素

颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。

二、颈椎病的病因:

颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变。颈椎位于头颅与胸廓之间,颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动,容易受到过多的细微创伤和劳损而发病。

其主要病理改变是:早期为颈椎间盘变性,髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗,继而发生玻璃样变性,甚至破裂。颈椎间盘变性后,耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时,变性的椎间盘可以发生局限性或广泛性向四周隆突,使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位,以及椎间孔的纵径变小。

由于椎间盘的耐牵拉力变弱,当颈椎活动时,相邻椎骨之间的稳定性减小而出现椎骨间不稳,椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱,继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生,黄韧带和项韧带变性,软骨化和骨化等改变。

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