不吃药推迟月经的方法有哪些 喝它轻松搞定
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。不同人群的养生有哪些好的理念呢？以下是养路上网站小编收集整理的“不吃药推迟月经的方法有哪些 喝它轻松搞定”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
想要推迟月经，一般都是因为来例假的时候，刚好是有重大的事情要做，不想因为来例假，而导致身体不舒服，从而造成影响本该完成的大事，因此，一般在重大考试的时候，很多女性都会选择推迟月经，那么，下面我们一起了解一下，不吃药推迟月经的方法。
不吃药推迟月经的方法有哪些
喝醋法
很多的女性想要推迟月经，但是，往往又不想吃药，担心吃药会影响身体健康，因此，想要知道一些不吃药并且还能够推迟月经的方法，那么，这样做的话不仅不会伤害身体，还不会因为月经而耽误您要做的事情。
关于推迟月经不吃药的方法，效果最显著的就是喝醋，如果您想要控制自己的月经，并且让她推迟几天的话，就在月经快来的前一两周开始喝醋，坚持每天晚上和一勺醋，这样的话能够让您的月经推迟三天到四天哦!
那么，有些人是亲身体验了这个方法的，效果还是特别不错的，一般情况下会让您的月经推迟4天，之后的话，第一天量就会比较少一点，到了第二天就会开始正常了，那么，在之后的一个月里面，来月经的前一周要喝红糖调理，这样下个月月经就会正常。
想让月经推迟
专家介绍，采用服避孕药也可以让月经推迟，据临床实践表明，采用服避孕药的方法让月经推迟是很有效的。服用的方法为：
1、如果女性朋友月经规律，那么可以在月经来潮之前3至5天开始口服避孕药，想让月经推迟的女性朋友可每天晚上服用一片，通常需要连续服用，一般情况下，停止服药后3到5天月经就会来潮。
2、如何让月经推迟几天?对于正在服用短效避孕药的女性朋友来说，服用22片后，再继续连服，这样就可以让月经推迟。
3、如果你想让月经推迟几天，那么在月经周期的后半期，最好是从下次月经前7天左右开始，要连续服用口服避孕药。
需要女性朋友们注意的是，一定要每日2片，一直服用到你预定推迟的月经来潮日期的前3天。这种方法也可以让月经推迟几天。
但是，在日常生活中有很多的女性朋友为了让月经少来几次，而连服避孕药2-3个月的时间，或者是一次服药长达数月，这样是很不正确的做法，因此不可取。
穿鞋一直是女士们所关注的问题，而在种类繁多的鞋子中，高跟鞋是最受女士们喜爱的鞋子，但你知道吗?高跟鞋的危害很多，并不能经常穿哦，今天就让我们看一看穿高跟鞋的危害有哪些，哪些鞋子会伤害女士。
穿高跟鞋的危害
女人常穿高跟鞋危害很大，那么具体有哪些危害呢?
腰椎和颈椎受损
姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤;而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易造成损伤，这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。
膝关节病
由于负重力线改变，使膝关节软骨磨损加重，诱发或加重关节软骨退变。
踝关节扭伤
踝关节扭伤是穿高跟鞋最常见的情况，这是为什么呢?
即“崴脚”，正常人在行走和运动中，脚踝容易产生向内的翻转力，鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力，以维持平衡，但穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。且鞋跟越高，向内翻转的势能越大，受伤程度也就越加严重。
扁平足
扁平足的主要原因是跖腱膜松弛，跖腱膜位于足底，像弓弦一样维持着足弓的稳定。鞋跟越高，足弓的后臂越长，跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。如果长期拉力过大，跖腱膜松弛，足弓就随之降低，严重的会造成扁平足。
拇指外翻
拇指外翻是很多长期穿高跟鞋女士都有的情况，那么是什么原因导致拇指外翻呢?
鞋头太尖，挤压着大拇指，就会造成拇指外翻。而外翻的拇指因为一直被鞋子摩擦压迫，发炎时会有尖刺般的压痛感。
拇囊炎
过尖的鞋头会挤脚，会使拇囊炎的问题恶化。拇囊炎即：大拇指关节处发肿发炎。拇囊炎也可能在其他脚趾发生。专家不认为挤脚的，尖头的高跟鞋会导致拇囊炎的发生，但专家证明，高跟鞋的确会恶化拇囊炎。
槌状趾
当脚趾被迫和鞋前方相挤压的时候，会使脚趾头处于不自然的形态，导致脚趾头中间的关节因为脚趾经常弯曲而导致变形的脚部问题。槌状趾会导致脚趾疼痛。
疲劳骨折
高跟鞋造成的前脚掌压力可能会导致压力性骨折。
鸡眼或厚茧
鞋子和脚不断摩擦的地方，会长出厚的硬皮。当你穿上高跟鞋，脚滑上前方，并挤在那个窄小的鞋子内，这会对脚形成全新的压力点，并形成摩擦。
跖骨关节疼痛
高跟鞋除了会改变整个身体的重力分布，并且会导致更多的重量移向跖骨。这会使前脚掌感到有压力和疼痛。
脚是人体负重的支撑点，从解剖上看就像“拱形桥”结构，脚跟是一个桥墩，前足的骨头是另一个桥墩，中间骨头构成拱形结构来承受人体的重量与分散应力，人每行走一步都要牵扯到上述重要结构。
如何让月经推迟几天?通过以上的介绍，女性朋友们应该了解了吧，需要大家注意的是，无论是用哪种方法人为的推迟月经来潮的时间，都可能会给女性朋友带来伤害，严重的还可能会影响女性生育，从而引起不孕。
因此，在食用以上方法时，女性朋友们要三思而后行。
月经推迟的危害
1、引发头疼
头痛是一种较常见的疾病，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
2、妇科炎症危机
月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。
3、导致不孕
世界卫生组织表明：发展中国家一些地区不孕症的患病率高达30%，我国的统计为6%~10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所上浮，以及性广播疾病的补充，不孕症的发病率有攀升的趋势。女性月经不调也是导致不孕的直接缘由。
4、影响美容
许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为容貌受损而焦虑万分。这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，所以是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。
月经推迟几天算正常
月经是女性的生理现象，可以说明很多关于身体的问题，有时候月经甚至是女性健康的晴雨表。现在的女性朋友们越来越关心自己的月经状况，如果出现月经提前或是推迟的情况，难免会担心身体是否出问题了。
一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系，那么月经推迟几天算正常呢?
医生们一般认为，月经推迟一周左右都属于正常情况。事实上，每个人的月经情况各不相同，临床上发现月经推迟3-5天通常都没什么问题，多数跟精神因素、情绪波动、环境改变等有关，而不关于怀孕或其他妇科疾病。
一旦月经推迟超过10天，正常育龄女性则因首先考虑怀孕的可能，排除怀孕之后再去妇科排除其他疾病。
总结：对于受到月经困扰的女性来说，月经推迟不会耽误即将要发生的事情，这样的话能够让您以一种非常好的状态去完成这件重大的事情，如此一来，对于女性朋友来说，这也不失为一件好事，但是要注意别造成身体的疾病哦!那就得不偿失了。
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如果大家有照顾小孩子的经验，那么就会知道孩子是非常不喜欢吃药的。不仅仅是因为药物的苦涩感，还有就是因为孩子的咽喉比较小，而有些药物体积是比较大的，在服用的过程当中会出现吞咽困难的情况。如果孩子不吃药的话，那么家长只能想一些办法解决这个问题了。
孩子不吃药可以分析一下不吃药的原因：
如果是因为药物有不良气味的话，固体可以用凝胶把药裹着，这样气味孩子也闻不到了。强行捏鼻子很容易导致孩子呛住的，所以不可以随便“暴力”喂药噢！
如果是因为孩子的吞咽功能很差，药物迟迟吞不下去的话，凝胶也可以作为一个比较好的辅助。最重要的是可以一次多包裹几个药物，这样的话呢，减少服药的次数。
吃药似乎比打针好办些，但也有的孩子就是不肯张嘴。强灌，并不是好办法。我们不妨想想别的办法。第一，可以在药粉中加上糖水冲服，当然水不宜太多。第二，如果孩子已会吃药片，可选用有胶囊的剂型。应该注意的是，药粉不宜全部倒在牛奶或整瓶的水中让孩子喝，这样势必影响孩子的食欲，使生病中已经较差的食欲变得更坏。另外，给孩子喂药的时间要有所选择，尽量不要在孩子吃得很饱的情况下喂药，因为稍一恶心，就容易引起孩子的呕吐。对小孩子，也应吃过药再喝奶，这对减少孩子呕吐的机会是有效的。
当然在上述方法均无效果，孩子又必须吃药时，不免要强迫一下。但如果强行喂药时，一定注意，不要让孩子的头向后仰，因为那样容易使药呛入气管。要尽量温和地抓住孩子，如果抓得太紧，会增加孩子的害怕心理，因而更加哭闹、挣扎，结果适得其反。总之，打针吃药不是件快乐事，父母应该让孩子知道这点，不要欺骗他们，同时鼓励他们勇敢一点，解除顾...
许多女性存在着月经不正常的现象，其中一个就在于月经推迟或者提前问题。月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，我们都知道作为女性保护好身体是非常重要的，特别是月经的正常与否与我们的生活息息相关!很多人都会出现月经推迟的现象，那么月经推迟的原因有哪些呢，出现这种状况我们应该如何去做呢?下面小编就为大家介绍下吧，希望能够帮助女性朋友们!
月经推迟的原因
怀孕
对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。
如何排除妊娠，如何确定是月经疾病，这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。
如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变，子宫体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。
当然，通过B超也可以快速确定是不是怀孕。怀孕以后月经发生推迟现象，准确来说是月经停止现象，这种情况的月经推迟也是生理性的。
药物的副作用
我们都知道是药三分毒，所以女性朋友最好保护好自己，不要随便的乱吃药品，下面来看看长期服用避孕药的危害吧!
长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。
由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
不到万不得已不建议服用紧急避孕药，和常规避孕药相比，具有较高的副作用。常见副作用有恶心、头晕、头痛、乏力、腹痛、乳胀及阴道不规则出血等，停药后自然好转。
如果反复频繁使用，很容易引起内分泌失调，月经周期不调，甚至异位妊娠等病症。
紧急避孕药后出血临床上称为撤退性出血，实际上这种出血并不是月经来潮。如果在前半个月经周期内服用，可能对月经的干扰比较大，容易出现阴道出血;如果是在后半个月经周期内服用，就对月经的干扰相对小一些。
如果出血量和平时的月经量差不多，就可以将其当作一次月经，出血干净后应立即采取常规避孕方法。
如果出血量很少，则不需要做任何处理，但是仍然要注意避孕，直到下次月经来潮。
紧急避孕药的成功率并不是百分之百的，如果服用紧急避孕药后出现月经推后，超过一个星期以上，就要到医院就诊，做妊娠试验，以确定是否是避孕失败。
如果因为吃紧急避孕药出现月经不调，最好去医院，让医生帮您制定正确的调理方法。
精神因素引起月经推迟
精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。虽然我们还不能确认过多的压力对人体到底有多少影响，但它确实可以影响到女性的月经规律。
很大一部分女性在刚进入大学或更换新的工作后，面对新的环境、工作压力等问题时，会出现月经不调。这样就影响了女性朋友的生活，心情会异常低落，那么遇到这样的情况、我们应该如何调整呢?下面就来看看吧!
(1)情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
(2)精神压力大
工作任务重，精神过度紧张，情绪低落，这些都是导致月经推迟的原因。日常生活中压力大或多或少都会影响到女性的月经，因此需要调节情绪，保持乐观的积极态度。
月经推迟的调整方法
1、学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、在经期时要注意保暖，避免受寒等。
3、多吃一些富含营养的食物，不食生冷、辛辣刺激性的食物等。
4、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
5、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
疾病引起
(1)甲状腺功能异常引起月经推迟
不少女性都会有甲状腺异常的问题，例如甲状腺功能亢进，或甲状腺功能地下，都会导致经量减少，月经推迟等。
甲状腺出现问题似乎在女性身上更多见一些，不论是甲状腺功能亢进，还是甲状腺功能低下，都会影响月经。
甲状腺功能亢进时，月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下时，经血增多，出血时间长，但久病的患者月经会变少，甚至月经不来。
(2)卵巢早衰
卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致的。常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕。可出现阴道干枯、性交困难、潮热失眠等类似更年期症状。
专家提示
如果仅偶尔12次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。
因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
(3)月经不调
饮食、生活习惯等种种因素都会导致月经不调，月经推迟也是月经不调的一类，例如中年女性的生育功能逐渐衰退，激素分泌紊乱，出现月经周期紊乱，继而出现月经推迟。
不良生活习惯引起
我们知道月经不调是很多女性朋友都会出现的状况，除了一些身体的原因，还有一些年轻的朋友追求美丽，过度的减肥等原因，这些不良的生活习惯都是造成月经不调的原因。
(1)过度减肥
有的女性为了达到明显的减肥效果，不但控制饮食，而且还服用各种各样的减肥药物，这样的过度减肥也会引起月经推迟。
(2)过度节食
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。
过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
(3)起居无度
据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
结语：通过小编上文的介绍，你知道无月经推迟的原因到底有有哪些了吗?你知道月经推迟应该怎么治疗才最有效果了吗?月经推迟虽然有很大的危害，但是只要我们及时发现，尽快地采取治疗措施，平时做一些预防的工作，一定会远离这些困扰。希望广大的女性朋友多多来看看哟!
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