目录:
第一章:男科医生教你如何看病
第二章:性生活对男性健康的7作用
第三章:当心!前列腺也会分期发病
编者按:硬不起来是每个男人都不愿意启齿的问题。但是如果看病的时候你还不敢张口的话,那就对你的病情一点帮助也没有了。看病时候如何做才是正确的呢?下面小编就给大家讲讲看男科你需要知道什么。
男科医生教你如何看病
谈病情别绕圈子
案例:涂先生觉得性生活质量不高,想找男科医生看看。可到了医院,他又觉得这样的事难以启齿,介绍病情时特别含糊,说自己最近比较累、睡眠不好等,对性生活中存在的问题避而不谈。医生没办法,只好让他做了一圈检查,但什么问题都没发现。
专家建议:随着认识水平的提高,近年来人们对性话题不再避讳。但在一些年龄较长的中老年男性身上,有些情况还是避而不答。有些患者到医院,不谈主要问题,只是一个劲儿地推说其他问题,小便不好、腰酸背痛、失眠等等。医生也只能按病人的问题绕圈子,做一些不该做的检查。这对病人而言,不仅耽搁时间而且花冤枉钱。所以,即使是隐私问题,都要直截了当告诉医生,按照职业操守,他会为你保守秘密。
别隐瞒既往病史
案例:王先生到医院检查勃起功能障碍,他向医生简单说了一下自己的情况,并称自己5年前发现高血压,一直在吃药。医生问他服用过哪些药。用过五六种药,但具体名字记不太清了。我想是来看男科病的,和糖尿病没什么关系,所以过往病历也没带。王先生无奈的说道。
专家建议:很多严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳等,都可以降低男人的性兴奋,导致性欲低下。很多时候,勃起功能障碍(ED)也是其他疾病的早期症状或预警信号,某些药物的不良反应也会导致ED。因此男性问诊时一定要带上以往病历本,帮助医生了解既往病史和用药史。慢性高血糖和高血压会形成血管动脉硬化,从而引起生殖器官血管功能的降低。引起ED的病因中,还有一个重要因素就是药物。因此,在治疗高血压、糖尿病、癫痫等伴发ED病人时,详尽的病史记录、全面的体查,对病因确定都至关重要。
就诊前别洗太干净
案例:龚先生到医院去看男科,出门之前特意洗得干干净净。可到了医院,却被男科医生告知洗太干净了,让他过两天脏着再来。很多人在看病之前,尤其是看生殖系统疾病前,都会出现龚先生这种情况,格外注意个人卫生,从头到脚洗干净了再上医院。
专家建议:许多泌尿、生殖系统疾病,尤其是两性的下尿路疾病,都可能以尿道或外阴的分泌物作为重要的临床表现和体征。有经验的医生经常可以在充分了解相关病史后,通过分析这些分泌物的性状,包括所在位置、范围、颜色、气味、浓稠程度、是否伴有血液、脓液等,可以初步做出临床诊断。这类分泌物还是对病变进行常规检查和深入进行病原学检查、药物敏感性试验等必不可少的原材料。因此,保留现场也能有助于诊断。
检查前禁欲三五天
案例:李先生和妻子结婚两年,但一直没有孩子。思考再三,两人决定去医院检查。到了医院,医生要给孙先生做精液检查,孙先生却不好意思地说:昨晚刚过了性生活,现在有点困难。
专家建议:有些男科检查前需要禁欲,比如做精液检查前,最好禁欲3到5天,最长不要超过7天。小于3天或大于7天,都会影响精液结果,影响医生对疾病的判断和分析。精液检查是分析男性生育能力以及帮助医生判断男性生殖系统疾病的重要依据,同时也对了解生殖腺及副性腺的生理功能和病理改变,对诊断男性不育及生殖系统的疾病非常重要。禁欲还包括避免自慰或遗精。如果要进行多次精液复查,每次采集精液前的禁欲天数要尽可能保持不变,以减少精液分析结果的波动。如果禁欲时间不够,可能会达不到精液采集要求的2这毫升以上,而且容易出现较多的不成熟精子,如果禁欲时间过长,死精、畸形精子可能会增加,而且活动率可能偏低。
带着妻子上医院
案例:韩先生平时忙于工作,很长一段时间没有和妻子亲热了。久而久之,韩先生觉得自己硬不起来了,每次夫妻生活都是勉强行事,妻子怀疑丈夫有了外遇,而韩先生猜想自己得了性功能障碍,也不敢声张,所以瞒着妻子偷偷上医院解决问题。
专家建议:很多男性患者看病都是单独去,很少带妻子一起来看病的。其实,如不育、性功能障碍和前列腺疾病等,在不影响夫妻关系的前提下,尽可能要和妻子一起看门诊,这样有助于增进彼此对疾病的了解和认识,目前临床上推崇的夫妻同诊同治就是这个原因。有的男性出现性功能障碍,可能是精神心理因素,根源也许就在妻子身上。如果和妻子一起到医院就诊,可以消除彼此间的疑虑,减少夫妻关系紧张对性功能的干扰,还可以让妻子了解治疗方案,给予默契配合,使药物发挥最大功效。
性生活对男性健康的7作用
男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前,体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍!
宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。下面我们就来看看性爱对于男性的七大益处:
第一:保护和检测视力。
英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦戈什博士研究发现,性爱能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视。同时,性爱后视力会比平时好些,如果出现视力模糊等状况,说明眼睛可能有问题,最好去做个检查。
第二:预防心脏疾病。
爱尔兰女王大学的研究表明,每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆杰克逊同时提醒说,虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样,50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。
第三:改善男性的精子质量。
戈什博士表示,适当增加性爱频率,精子会更新鲜。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。
第四:降低前列腺癌风险。
戈什博士说,研究表明,禁欲者患前列腺癌的几率较高,而英国诺丁汉大学的研究发现,50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。
第五:帮助戒烟。
英国布里斯托尔皇家医院医生瑞吉泼塞德博士表示,想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去弹性,阴茎缩短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。
第六:是天然镇静剂。
戈什博士称,对于男性,一次强烈的510秒的性高潮相当于服用23毫克的安定,有助其快速入睡。而女性长达45分钟的性高潮愉悦其身心,有利心理健康。
第七:预防性功能障碍。
泼塞德博士说,阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡。芬兰研究也确认,性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险增加一倍。
当心!前列腺也会分期发病
前列腺炎为中青年男性常见病,多发病,常由尿道炎、精囊炎或附睾炎引起。临床有急性与慢性,细菌感染性和非感染性,特异性和非特异性之分。
作为男性的主要附属性腺,在不同发育时期前列腺会发生不同的疾病。
儿童时期
前列腺发育缓慢,很少发病,但也可发生急、慢性前列腺炎等病变,发病率很低。从青壮年时期开始,直至老年期,前列腺疾患的发病率迅速增加,不过随各阶段的不同,发生疾病的种类也有所不同。
青壮年时期
前列腺易发生的疾病主要为急、慢性前列腺炎,究其原因,青壮年时期正是男性性功能旺盛期,性活动频繁,在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血,诱发炎症。其次,青壮年时期是前列腺分泌最旺盛的时期,为细菌的生长提供了良好的条件。如果不注意个人卫生,机体抵抗力低下或其他部位发生感染,病原体就可进入前列腺,形成急、慢性炎症。据国内统计资料,前列腺炎以青壮年人患病率最高,在城市医院中因前列腺炎而就诊的人数约占就诊男性病人的25%至 30%。
老年时期
睾丸功能退化,激素水平降低,前列腺炎发病率下降,而良性前列腺增生症的发病率明显升高。此种疾病在欧美国家的发病率颇高,在我国的发病率相对较低,但近几年来已有迅速增高的趋势。
结语:其实男性朋友完全没有必要有那么重的心理负担,医生的职业操守会让他为你保守秘密的。只有说出来的问题才能被解决。(文章原载于《都市健康人》,刊号:2012.03,作者:余莎,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。
现代人对生活质量的要求日渐提高,性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说,最常见的性功能问题就是早泄 和勃起不坚,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,是夫妻和谐性生活的天敌。
临床上用于治疗这些疾病的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。
红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。
此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养 状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能坚筋骨,助阴气,令人肥健,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。
红枣补养身体、滋润气血、壮阳 的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。
由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。
当我们发现身上有很多一颗颗的红点,我们应该要注意是不是因为皮肤过敏的原因,首先判断自己是否是敏性皮肤,是否接触到了过敏原引起的,然后杜绝跟过敏原进行接触。如果不是过敏的原因引起的,有可能是因为湿疹或者皮肤炎的原因引起的,特别是春天的时候,起疹子是比较多的。
全身起红点是怎么回事
全身起红点可能是由于皮肤过敏或者缺乏维生素的问题,最好去医院查个微量元素,按照检查结果治疗。建议在平时的时候多吃点新鲜的蔬菜,比如西红柿、黄瓜、西蓝花以及各种绿色蔬菜。洗澡的时候不要用劲搓,水温也不要太高。
全身起大片的疹子怎么办
可能是蚊叮虫咬后生发的寻麻疹,这种病是季节性的,常发生在春夏季。开始时疹子会比较硬,慢慢的就会比较软,直到消失。有的时候是手上以及胳膊上有,有的人是全身都是。建议人们去医院好好检查一下,并按照医生的指导涂抹药物。
如果有养猫猫狗狗的家庭,就不要再养了,以免接触过敏原,治疗起来更困难了。在平时的饮食中,要注意不能吃刺激性的食物,要多喝水,补充充足的维生素。
全身起红点有很多情况,大多数是因为体内缺少维生素,也有少部分人是因为过敏而引起的,最好去医院就诊,明确下原因。如果是因为缺少微量元素,在平时的饮食中,人们一定要注意,多吃绿色蔬菜,而且多吃富含维生素的水果。如果是过敏,要查清过敏源,避免接触过敏源。
肾是我们人体最重要的器官之一,它分别分部在我们腰围的两侧,是人体重要的泌尿系统,也是提供给人生命支持的重要环节。如果肾上出现了问题,那我们整个人做事情都会无精打采。那么男人肾虚怎么调理?然我们一起来看看吧!
男人肾虚怎么调理
1、不要经常熬夜,要保证充足睡眠。这样有利于让肾脏充分休息。
2、有节制的进行性生活。性生活会耗费男人很大体力,次数过多会增加肾脏负担,因此要根据自己的身体状况控制好次数。
3、多吃一些滋补的食品,比如动物肾脏,海参,虾之类的。
4、可以适当吃一些六味地黄丸等中药。
5、定期锻炼身体,提高身体素质。只有身体是素质提高了,才能在根本上解决肾虚的问题。
肾虚的原因
1、经常熬夜易导致肾虚
现在熬夜的人很多,尤其是年轻人,有太多太多的理由支持他们去熬夜,夜夜笙歌,日日晚睡,时间长了就会出现黑眼圈、精神乏力等健康问题,一旦阴精耗损过多,就会过劳伤肾,引起诸多连锁反应。
2、精神长期紧张、生活压力大易导致肾虚
工作、生活压力大,精神长期紧张,容易使身体抵抗能力显着下降,致使人体在面对风、寒、暑、湿、燥、火等外部环境的六淫侵害时变得弱不禁风,伤肾伤身。同时,劳则气耗,过度劳累使人体精气消耗太多,自然会伤肾,这也是引起男人肾虚的原因之一。
3、频繁抽烟、喝酒易导致肾虚
抽烟伤肺,这是一个基本常识。肺为气之主,肾为气之根,肺掌控吸气,肾掌控纳气,在呼吸方面,肺与肾是相互促进、相互协调的。同时,肺与肾之间的阴液也相互滋生,肺阴虚可伤及肾阴,导致肾虚。另外,喝酒伤肝,而肝肾同源,肝藏血,肾藏精,肾精的充盈有赖于肝血的滋养,肝受到损害,自然会波及肾。
4、滥用镇痛药易导致肾虚
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
总会有人拿肾虚的事情作为玩笑话来调侃别人,相对于女性朋友而言男人出现肾虚的情况比较多,那么男人肾虚的表现在哪方面呢?男人肾虚吃什么好呢?别急,小编一个一个回答。
男人肾虚的表现
1、嘴里发咸、无缘无故地感觉口咸
肾阳虚的人,除了口咸外,往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状,如果看一下舌头,还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。
2、哈欠连连,经久不止
一般打哈欠是正常生理现象,多发生在疲劳的时候或者睡觉醒来的时候。但是打哈欠不分时间段一直打哈欠,那就要注意自己的健康问题了。
打哈欠的征兆就是我们肾虚的前兆。这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷等。
3、无故地出现恐惧的感觉
这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道,事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯,自己事先是知道的,就是害怕。由肾虚导致的善恐,一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状,可以把这一特点作为判断的参考。
肾阴虚的人,在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状,如果看看舌头,还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人,在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状,如果看看舌头,还会发现舌质淡嫩、舌苔白。
4、畏寒肢冷
中医认为,肾虚的人容易怕冷,即使在炎炎夏日也会出现额头冒冷汗的症状。
5、头晕无力、失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
要想根治肾虚,彻底治好其他器官的疾病是根本之道,否则都是“治标不治本”之举。
6、哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷
肾虚的症状有哪些1、生殖功能减退。表现为男子阳痿或阳物举而不坚、遗精和滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。
2、生长发育不良。表现为幼儿发育迟缓、骨骼发育不良,如囟门迟闭、出牙及行走延迟、鸡胸、罗圈腿(俗称“O”形腿)等;智力发育迟缓和发育不良,如痴呆、先天愚型等。
3、水液排泄功能紊乱。有的肾虚患者,由于体内水液利用率较低,新陈代谢低下,故常见小便清长频数,以老年人为多见;此外,尿崩症、糖尿病患者,亦由于内分泌功能失调而导致小便量多,在中医分析,亦属“肾虚”。另一方面,肾虚也可导致水液障碍,导致水肿,常见于慢性肾炎水肿及心功能不全性水肿。
4、呼吸功能衰弱。中医的肾有促使呼吸保持一定深度的作用,这种作用称之为“肾主纳气”。如果肾虚,纳气作用减弱,则呼吸短浅,呼多吸少,常见于慢性哮喘病及心力衰弱的疾病。
肾虚吃什么好
1、山药:性平味甘,为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
2、干贝:又称江珧柱。性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
3、鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
4、栗子:性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
5、枸杞子:性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。
6、何首乌:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
结语:以上就是对肾虚的问题完整介绍,如果你发现有以上的症状,小编就建议大家一定要进行就诊治疗,同时在治疗的时候,尽量戒掉自己不良的习惯,多吃一些营养的水果和蔬菜,多锻炼,提高自己的抵抗力。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《每天吃颗它就连看病钱都给省了》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性每天吃什么养生”专题。
饮食养生
运动养生