月经是每个女性每月都会来的,子宫内膜的脱落和血液的混合,就形成了月经血,月经持续的时间一般在三到七天,如果有时在月经血中发现含有血块,这是属于正常的生理现象。多数是因为出血过多来不及排出引起。
但是如果血块过多,就要引起注意了,很有可能是因为血瘀证的发生。引起月经血块增多的原因还有可能是因为身体出现了问题,比如发生了气滞,血行凝聚,肝气郁滞,导致月经血排出不畅而形成血块。
气虚也会引起月经血块的增多,当身体劳累、虚弱之际,人的血运会受到影响,导致运血的能力下降,引起月经时候血块增多。此外,寒凝、血热等症状也是引起月经血块增多的原因,因此当血块增多的时候,及时的去往医院检查,确诊,做进一步的治疗。
当月经期血块多的时候,注意及时的修养身心,不能熬夜,避免一些重体力的劳动,及时的释放压力,保持心情的愉悦,可以缓解血块过多的现象。
月经期出现血块还有可能是因为宫寒的原因,因此在月经期间注意做好保暖的措施,可以放一个热水袋放在小腹处,能够化解血块增多的问题。
在月经期间饮食方面也要尤为的注意,避免食用辛辣刺激的饮食,生冷的食物也要禁止食用,饮食以清淡为主,多吃一些富含营养易消化的食物。
月经是由子宫内膜脱落和血液的混合组成,形成了经血,如果内膜脱落的较大,就会形成了血块,因此,在月经期间经血有血块是正常的现象,但是要注意的是,如果血块较多,就需要到医院诊治检查一下。
引起经期血块增多的还有可能是因为经血没有及时排出有关,大量的聚集在体内,排出的时候就会有血块排出。含有可能是因为经期不规律,导致子宫内膜脱落的也没有规律,从而引起经血中出现血块。
经血有血块,还有可能是因为血瘀引起,也可能是肝气郁结引起,建议到医院进行检查,女性发生卵巢早衰的时候也是会引起血块增多现象的,在中医上又被称为气血亏虚,需要多补气养肾。
女性在经期期间,注意做好腹部的保暖工作,不要吃一些生冷刺激的食物,也不要做一些剧烈的运动,以免引起痛经,加重经期出血症状,还可以多多按摩腹部或是后腰和脚底部位,能够使经血流出的更加通畅。
在月经期间还可以多泡泡脚,促进身体的血液循环,能够对痛经、经血不畅等现象具有缓解的作用。生活中注意多休息,避免劳累,保持良好的心情,可以使经血流出的更加的顺畅,减少经血血块的形成。
月经量很少的时候,首先可能与体内激素分泌异常有关,当体内出现激素紊乱的时候,体内的子宫内膜就不能得到很好的增生,从而导致子宫内膜增生的厚度不足,从而就会的导致经期血量少的现象。
引起激素紊乱的原因有很多,比如作息不规律,经常熬夜,情绪经常暴躁,过度的节食都会引起女性内分泌失调,从而引起激素分泌的紊乱,因此生活中应该避免这些不良的习惯。
月经量少还有可能是因为子宫发育不良的原因,比如子宫体积小,子宫畸形等,当子宫出现损伤的时候,也有可能会引起经期量减少的现象,比如子宫内膜发生了病变,做过刮宫手术等,都会出现月经量减少甚至没有的现象。
还有一种情况也会引起月经量减少的现象,它是无排卵性月经,属于功能性子宫出血的范畴,表示在经期虽有阴道出血现象,但是日常却没有排卵现象,这种情况发生的时间也是不规律的,出血的量也很少。
月经量少的时候,注意饮食的调理,不要吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物,可以多吃一些富含纤维的食物。日常注意多加休息,避免身体的劳累,做好保暖的工作,不要着凉,平时还要注意个人的卫生,及时的释放心情,保持良好的心态,可以改善月经不调的现象。
一般月经推迟在七天以内都是属于正常的情况,一般一个人的月经周期在二十八到三十二天,每个人的体质不同,因此周期长短也会有所不同。如果月经推迟了七天还是没有了来,这种现象临床上称为月经推迟。
月经推迟的时候首先考虑的是,是否怀孕了,用早孕试纸检查一下,如果两条杠表示怀孕,如果一条杠表示未孕,如果是一条杠比较明显,一条杠不怎么明显,可以在推迟几天再做一次检查。
如果排除了是怀孕的可能,有可能是因为精神、生活习惯、环境、内分泌失调有关,比如经常长期处于紧张、抑郁的状态,饮食不规律,或是吃了很多不健康的食物,还有生活不规律,经常熬夜、喝酒、吸烟,导致体内的内分泌紊乱,引起月经的推迟。
月经推迟还有可能是因为药物的原因,比如服用避孕药、减肥药、或是一些其它的影响内分泌紊乱的药物,都会引起月经的延迟。月经推迟还有可能是发生了一些妇科疾病,这些都会引起月经的失调。
当月经推迟的时候,注意保持良好的心情,避免情绪过于的激动,每天作息时间要做好调理,保证充足的睡眠时间,多休息。日常注意做好保暖的工作,戒烟戒酒,改掉不良习惯,饮食方面也要多补充营养,不能过度的节食减肥。
女性在来月经前会出现很多症状,每个人的体质不一样所以出现的症状也不一样,但是人们可以根据这些症状来判断自己是否要来月经,比如有的人来月经前会长痘痘,有的人会感觉到腰酸,如果能提前预防来月经就能提前做好准备,避免很多尴尬。那么月经前腿疼是什么原因?
来月经的期间如果引发腿疼,很有可能是过度疲劳导致,也有可能是身体着凉,更有可能是风寒,出现这种现象之后都应该做好温经补血的措施,并且应该注意多休息,少走动,更应该注意做好保暖工作,这样都可以帮助更好的护理,也可以帮助缓解腿疼。
经期期间在经期前,雌性激素含量会降低,会引起头疼,并且对疼痛更敏感。头疼是经期前的征兆,大于60%的女性在月经前和月经期间都会出现头疼症状。
非处方止痛药可以帮助减轻经期时的头疼。而生活习惯也会对头疼有影响。要多吃健康食品,多做运动,控制好情绪,自我缓解压力,适当放松,和有充足的睡眠。
月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调。治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药。注意经期的保暖及休息。
女在经期及其前后,出现小腹或腰部四肢疼痛或酸痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。分为原发性痛经和继发性痛经。如原发性痛经可就诊中医,口服中药调理痛经进行治疗。如继发性痛经也可口服中药或西药治疗,必要时需行手术治疗。
作为女性同胞们来说,月经对大家是多么重要的。小编身边的朋友也会出现月经量少还有月经推迟等问题,但是不知道如何改善。有的人会去吃中药进行调理,但如果在生活饮食上面不注意,也是不行的。两者结合才能治本,下面我们一起看看吧。
月经量少是什么原因
1、为减肥过度节食
出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
月经量少的危害
1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害,主要有子宫内膜移位,宫颈炎,月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘等。
2、月经量少还会引发女性的暗疮,影响女性面部的美观,而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的,假如不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。
3、月经量少会引发女性的头痛,严重的还会造成女性不孕的现象发生,所以女性朋友一定要重视起来,不可大意。
4、如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。
女性朋友一到大姨妈来的时候总会冒出这么一句话“做女人真难啊!为什么老妈生我的时候不是男的。”等多种抱怨的话,但有时候也会出现月经推迟的原因,导致广大女性朋友又一次的忧心忡忡啊,那么经期不准怎么调理或者月经量少的改善方法有哪些呢?请往下瞄。
月经推迟的原因
1、内分泌异常
临床最常见的是多囊卵巢综合征,应该尽快进行治疗,避免影响女性的怀孕等问题。
2、精神因素
来姨妈的女性朋友有没有发现当我们大发脾气或者工作压力太大导致的紧张感,我们的经量是有所减少的。这就是我们姨妈推迟的主要原因之一,所有保持良好的情绪是很重要的。
3、服用药物导致月经推迟
比如避孕药或者长期服用避孕药的女性朋友们都会导致经期延迟,所以朋友们就要注意了尽量少服用这些有副作用的药物。
4、慢性疾病
一些慢性疾病,常常也会导致月经推迟,一旦女性发生了慢性的疾病的话,应该尽快治疗疾病,当疾病治愈后月经也就自然的恢复了。
5、过度减肥导致
这条虽然不怪我们女性朋友们(因为身材对女性实在是太重要了),但是小编还是要嘱托亲亲们不要为了减肥而影响自己的身体,如果亲们不在意的话,以后可是要花重金去修复的哦。
6、频繁的人工流产
流产在现在变得较为常见,有的女性一年内做几次人流,子宫内膜被刮得稀薄,在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话,可导致永久性闭经,部分损伤则可引起暂时性月经不调。
7、术后过早同房及盆浴
有的女性手术几天即与丈夫同房;或不听医生嘱咐,洗盆浴,致使细菌入侵阴道、子宫,造成宫腔感染引起月经不调。
月经推迟的原因
1、内分泌异常:临床最常见的是多囊卵巢综合征,应该尽快进行治疗,避免影响女性的怀孕等问题。
2、精神因素:如果突然出现精神过度紧张、忧伤、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。这样的情况下,往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒,这样的情况一般不需要治疗。
3、服用药物导致月经推迟:一些药物具有副作用,常常会导致月经推迟。例如,长期服用避孕药、服用紧急避孕药等,一般在服用这些药物之前月经周期往往正常,在用药了之后,就会出现月经推迟的现象。
4、慢性疾病:一些慢性疾病,常常也会导致月经推迟,一旦女性发生了慢性的疾病的话,应该尽快治疗疾病,当疾病治愈后月经也就自然的恢复了。
5、过度减肥导致:在现实生活中,有好多的女性为了控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,发生月经推迟。而女性月经是和女性的身体的脂肪含量有着很大的关系,如果太多或者太少得话,都会影响到女性的排卵等。
月经量少的改善方法
1、调整好心态
自己的心态要调整好,有的时候,心理上的压力是会导致月经不正常,精神上受到 的挫折、压力大等负面情绪,均是会导致月经量少,所以女性朋友一点要调整好自己的心态,保持好的心态是非常重要。
2、要有充足的睡眠
俗话说:女子以血为本,以肝为先天,养肝血对于女性朋友来说是至关重要的,肝血不足,很容易出现月经量少,皮肤变得粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性朋友想知道吃什么最养肝血吗?其实最养肝血的不是食物,而是充足的睡眠,最迟在晚上十一点前就开始入睡,才能让肝血得到滋养。
3、多吃铁含量和滋补性的食物
补充足够的铁质,避免出现缺铁性贫血,可以多吃骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、不要太过操劳
在月经期不要让自己过度操劳,身体过度劳累,会影响自身器官的功能,也会影响影响代谢,在月经期间最好保持休闲的生活,让自己身心放松。
结语:作为女人,每个月的那么几天就是痛苦的日子。来的时候,让人浑身乏力,腹部疼痛难忍,这些都是充分体现子宫寒的现象。因为没有好好护理的原因,所以在来的时候才会疼痛难忍。在月经期间需要注意饮食,不可吃辛辣,喝冷水。
来月经有血块是怎么回事
1、月经期间受凉就会有血块出现,长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能,年轻人一般不会有,不放心的话也可以去检查,多喝些热的红塘水,别再沾凉,就会好转的。
在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。
2、中国人认为有血瘀、气虚血瘀的表现,如面部皮肤粗糙、呆滞、痤疮。个别患者面部色素沉着,直接影响美国的外观。
3、经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。
若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
4、月经期头两天量大一些是正常现象。有血块也并非异常。使子宫内膜脱落水平的关系。
调理方法
你可以吃热的食物,喝生姜红糖水,益母草药也是一个不错的选择。
月经规律到时间就能来,这个非常好,要注意劳逸结合,不要睡得太晚。睡眠的不同时段关系到脏器功能调整,不要忽视。晚上10点前要入睡。
吃一些温和滋补的食物:如红豆、红枣和桂园炖汤,每天早上来一小碗。冬天你多食用一些羊肉,可以红烧,可以炖萝卜汤。能增强你的体质。
一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。
注意事项
不宜吃得食物:在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜可加热后吃。
冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。
3、气滞血淤
月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。
这种情况,一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。
4、感染因素
如果子宫内膜有感染的情况下,会有出血增多,血块增多、血块变大、腹痛等症状,需要到医院进行相关的检查,明确诊断,以便对症治疗。
5、其他原因
妇科炎症、内分泌失调,卵巢病变,月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。
结语:通过上文的介绍,想必大家对于来月经有血块是怎么回事也是有了一个比较全面的了解了吧,女性来月经的时候,通常来说是没有血块的,如果出现了血块的话,就要及时的查明原因哦。
月经有血块的原因
1、经血中带血块这和出血量以及出血速度有关
如果出血多的时候很冲来不及,就会凝成一个血块排出来了,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成的一个块。经血出来内膜会脱落,但可能是一些碎片片,血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说,经期时排出血块表示月经量过多。
2、肝气郁结
月经有血块是怎么回事?月经有血块也有可能是肝气郁结,血块越多代表经络堵得越厉害,就会产生痛经,通过世纪本草阿胶地黄口服液就可以缓解。如果月经时实在腹痛难忍,平时就要注意自己多按摩后腰,按摩脚底。
月经提前结束这也是女性朋友们遇到一个比较常见的月经问题,在发生后就是会导致自己月经失调,或者是闭经等情况,那么就需要注意饮食上面的调理,不要再去暴饮暴食,或者是节食,这都是会对自己的身体有不太好的影响,而且也不要吃太过于寒冷的食物,这也是会有不好的影响。
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
节食引起月经不调
过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
嗜烟酒引起月经不调
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
妇科病引起月经不调
1、局部——即于它本身的因素引起。常见的有子宫肌瘤特别是子宫粘膜下肌瘤,即使是体积较小的肌瘤,也会引起月经 月经失调过多;其次是子宫腺肌症和盆腔子宫内股异位症。由于子宫内膜向子宫肌壁生长、子宫增大等因素,月经量往往较多。
2、全身性因素主要是机体处于高雌激素状态时,引起单纯性的月经过多。
3、其他原因有:
①血液病,像血小板减少、凝血功能不良等出血性疾病;
②肝病、高血压、糖尿病等导致血管脆性增大、凝血不良;
③分娩后或流产后的第一次月经量可能偏多;
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