女性一生有84次最佳受孕机会 卵子小姐的自白
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何避免关于不同人群的养生的误区呢？养路上网站小编特地为您收集整理“女性一生有84次最佳受孕机会 卵子小姐的自白”，希望对您的养生有所帮助。
女性最佳受孕机会
只有84次
女性一生大约排出400~500个成熟卵子。只有这400~500个珍贵的卵子，扮演创造生命的角色，遗憾的是，其余的卵母细胞便自生自灭了。
虽然有400~500个卵子，但最佳受孕机会只有几十次。
由于女性最佳生育年龄是在30岁之前，如果按23岁结婚，那么只有7年最佳生育时间，而1年仅有12次排卵，7年共84次，所以，女性最佳受孕的机会其实只有84次。
除了最佳受孕机会少外，我的生命是非常娇嫩和短暂的。作为“卵子小姐”，排出卵巢后的我，一般能存活12~24个小时，最长能达到36~48小时。
相比于精子先生2~3天的寿命，我的寿命太短暂了，而且只有在排出后24小时内的受精能力最强。也就是说，我只有48小时寿命，24小时青春期，如果在此期间没有精子先生准时赴约，我就无法继续等下去而失去希望失去活性……
所以，备孕期的女性，把握正确的排卵时间，是好孕来临、一击即中的关键。
女性千万别对自己的身体盲目自信。尤其是那些拼命工作的职业女性，她们往往有个错觉，觉得自己不老。
虽然女性人均期望寿命约是80岁，但绝经年龄仍然是50~52岁，也就是说，虽然寿命长了，但是生育年龄并没有延长。
而35岁以后生育能力快速下降，40岁以后更是一年不如一年。所以，最好不要错过30岁之前的最佳生育年龄。
ys630.COm精选阅读
女人一生有多少次怀孕的机会
由于女性一生共有400多个卵子，也就是说，女性一生共有400多次受孕机会。但是，由于女性的生育年龄以及其他因素，真的有那么多次受孕机会
吗?其实，女性的受孕机会是远远小于400次的。
一个正常女性，一般最佳生育年龄是23岁到29岁，如果一年排12个卵子，那么23岁到29岁这7年时间，就只会排出84个卵子。我们举个例子，假若
一个女性朋友在23岁的时候就立马结婚并且马上要孩子，她的最佳受孕机会也只有84次。
而在日常生活中，我们不可能每时每刻都准备好了，所以，在这7年中，会有将近一半的卵子在时间中流逝，那么相应的，最佳受孕机会也相应大大
减少了。而现实情况是，很多女性的真正结婚年龄大多在25-26岁左右，因此，每位女性在打算要孩子的时候，一定要珍惜每一次受孕机会，以免错
过黄金受孕年龄。
此外，女性29岁之后，由于身体生理机能的衰退，怀孕流产几率会比23岁到29岁的女性要高一些。所以我们建议女性最好是在30岁之前生育子女。
结语：从上面的内容我们可以看出，女性同胞们若想生育个健康宝宝，是有个生育年龄限制的，大龄女性生育有着很大的风险的。因此，为了自己和
未来孩子的健康，建议女性同胞们尽早规划自己的生育计划。
年龄越大，女人越要关爱自己。因为我们年轻的身体已经随着时间的流转变得更加脆弱。不要回避，时时关注你身体出现的，哪怕是最细微的一些变化，也许它们正在向我们暗示着什么。以下的文字或许有些长，或许有些晦涩，但有什么比关爱自己的身体更重要的呢？坚持读完它，你会发现它值得你所付出的时间。
难言症状1：腰围指数
腰围指数
难言指数：☆
身体症状：腰围过大，腰部堆积着过多的脂肪。
易犯人群：30岁以上女性。
病因：随着年龄的增长人体荷尔蒙的分泌会改变，这会促进身体内多余的卡路里向你的腰腹部堆积，从而形成脂肪。
解决方法：通过有规律的锻炼运动、正确的饮食调节及正确生活习惯。
难言症状2：尿失禁
尿失禁
难言指数：
身体症状：咳嗽、大笑、打喷嚏时无法控制以致使尿流出来的情形。
易犯人群：产后女性。
病因：怀孕时或生产后因骨盆底部肌肉或局部神经受伤，以致肌肉松懈或神经发生问题。
解决方法：情况较轻通过做收缩括约肌运动缓解;情况较严重则要做阴道悬吊术及无张力悬吊带术。
难言症状3：夜食症
夜食症
难言指数：
身体症状：早上厌食、晚上心情很差，失眠，通常会夜里醒来好几次，并吃下大量的含碳水化合物或糖的食物。
易犯人群：喜欢熬夜者或上夜班的中青年人。
病因：生活方式不当，由精神压力诱发、导致荷尔蒙分泌失调而引起。
解决方法：合理起居，保持良好心态，如果病情严重需去医院咨询专业医生。
难言症状4：关节疼痛
关节疼痛
难言指数：
身体症状：膝关节、腰椎颈椎疼痛，严重时可影响行动。
易犯人群：办公室白领女性。
病因：女性身体往往暴露的比较多，又长期伏案工作不经常运动。
解决方法：富含omega3的鱼油对缓解关节疼痛和防治病情严重有很好的效果，但适当不剧烈的运动才是预防关节疼痛关键。
难言症状5：性健康
性健康
难言指数：☆
身体症状：包括生殖，心理和生理3方面内容。
易犯人群：所有人群。
病因：性卫生保健问题贯穿于人的一生，在不同年龄阶段具有不同的重点和内容。
解决方法：性健康是人类健康的一个不可缺少的重要组成部分，万万忽视不得，要想实现性健康就必须重视性卫生保健，如果你有性健康问题，应该及时就医。
难言症状6：真菌感染
真菌感染
难言指数：☆
身体症状：阴道引起鹅口疮;在尿道引起膀胱炎，皮肤上和嘴里引起大面积的疼痛。
易犯人群：有过分娩或流产史的女性 。
病因：白色念珠菌一般是无害的，但失去控制时，这些真菌就会大量繁殖并且带来健康问题
解决方法：保持感染部位清洁、干燥有助于抑制真菌繁殖，促进皮肤愈合，如严重需咨询相关医生。
难言症状7：饮酒过度
饮酒过度
难言指数：☆
身体症状：女性长期饮酒过度易得酒精性肝硬化、乳腺癌、骨质疏松症等疾病。
易犯人群：女人免疫力低于男人更容易受伤。
病因：酒精对人体危害很大，过量饮酒对身体特别是肝脏会造成伤害。加之女性身体结构的特殊性，酒精对女性身体造成的伤害更大。
解决方法：作为女人，无论你酒量多大，性格多豪爽，面对酒，请学会浅斟酌饮。
难言症状8：更年期
更年期
难言指数：
身体症状：潮热、心悸，精神症状表现异常。
易犯人群：50~60岁绝经和绝经前后的这一阶段女性。
病因：卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期。
解决方法：以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，而以养心益脾、补肾润燥为主的饮食治疗。
导语：男人要有责任和担当，并不断在生活中历练自己，所以作为男人，一生中有很多事情至少要做一次。
1、至少要有几个哥们，找到年少轻狂时共同成长的友谊。
不管是纵酒狂歌，还是浪迹天涯;不管是春风得意，还是屡败屡战;在一起时，经常握握朋友的手，从中汲取力量;分手之后，有一天记得寻找久已失去联系的旧日朋友。男人的友谊是你面对战场时坚实的依靠。
2、至少挑战一次自己的极限，并且坚持到成功。
不管是考试得第一名，或者游泳游过不曾穿越的河流，或者在讲台上当众演讲，你至少要成为一次主角，至少要让成功证明你一次，这样，在漫长而平淡的一生之中，你都始终相信自己是最棒的，自己有权在这个世界好好生活。
3、至少体验一次挫折，学习承受失败，并且学会反抗。
男人的成人礼与他的三十岁生日无关———麦康伯在非洲猎狮子的时候忽然明白这个道理，这时候他被他一直害怕失去的妻子射杀，海明威没有告诉我们是不是误杀———但重要的是，男人不怕失去任何东西，丈夫轻身重一诺，从容游走于困境之中，将它变成辉煌的铺垫。
4、至少投入地爱一次。
使人燃烧的爱情也许不能持久，但足够点亮男人一生的前程。曾经真爱，男人的肩膀才开始变得伟岸，因为只有为了自己的最爱，男人最优秀的品质才得以开发，才成为一个可以托付的大写的人。有人说爱情使人脆弱，但是真正的爱情使人坚强。
5、至少定一个计划，并且不折不扣地完成它。
如有可能，体验一次军旅生活，在限制中强化律己与责任意识;男人的计划力和执行力决定了这个男人成功的概率，勇于并且善于实现自己的目标，男人的理想就具体为现实的成功，而成功，今天似乎成了男人的硕大特征。
6、至少每天衷心夸一次家人，感谢他们与你共同经营一个美满家庭。
有机会的话倾听婴儿的第一声啼哭，让孩子带你成长在新时代，让你感受成熟也感受童心。常回家看看父母，陪父母聊聊天，至少像宠孩子一样关心父母。拜访你的恩师，大声说出你的爱，只有爱和感谢可以让你的幸福常在常新。
7、至少培养一种个人爱好，体验工作和家庭之外的另一种生活方式。
寻找适合自己的娱乐及健身方式;珍藏一件特殊的物品;参加一次狂欢活动，感受激情与狂野;在野外远足，小住数日，倾听大自然的声音;买几张彩票，碰碰运气。所有爱好告诉你，生活并不只是按部就班，还有好多梦想来不及实现，稍微收敛一下狂妄之心，去体验丰富多彩生活的各个方面。 8、至少向自己所伤害过的人道一次歉，尽管你的选择迫不得已。
小编提醒您：至少宽恕一次，那个曾有负于你的人也有不得已之处;重新认识你的对手，从他们身上找到值得你与之竞争的优良素质;接受并珍惜生活赐予你的一切，如有可能，弥补一下生活的缺-陷。
随着人们的性观念的不断开放，在性生活中如何避孕已经成为闺中密友们经常讨论的问题。各种书籍、网络甚至专业医生给出的答案都是五花八门，究竟哪种方法最安全、最容易操作、又最适合你呢？是不是一旦找到了它就可以一辈子都用这种方法避孕呢？本文将会详细的解答上述问题。
一、不同避孕方式 孰优孰劣
不同避孕方式 孰优孰劣
目前流行的避孕方法通常分为5种：自然避孕法，屏障避孕法，宫内节育器，激素避孕法，绝育。宫内节育器和绝育不适合你的情况，所以只讨论自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。
1、自然避孕法：包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。计算安全期法：推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。避开排卵期达到避孕的目的。
特别提示：外用杀精剂是一种很常见的避孕方式，有栓剂、片剂、药膜、凝胶及阴道海绵塞等多种形式。它能通过化学作用，在女性生殖道内杀死精子，或使精子不能游动。
2、屏障措施：包括避孕套和阴道隔膜（女用避孕套）。在用避孕套之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎（连同避孕套）拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。
3、激素避孕方法：口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。
4、紧急避孕方法：如果忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，所以尽量采取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的避孕方法。
二、不同情况 避孕对号入座
不同情况 避孕对号入座
新婚时期：新婚期的避孕措施应以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠带来影响为原则，口服短效避孕药是最佳选择。
探亲阶段：短暂相会容易使女性正常的排卵规律被打乱，再加上探亲时间不能根据月经周期安排，所以使用探亲避孕药最合适。此外，也可以使用避孕套、避孕栓、避孕药膜等外用避孕方法。如果是计划好的探亲，或者探亲时间超过半个月，可于当月的月经来潮第5天起服用短效口服避孕药。
怀孕及哺乳期：为了不影响幼儿发育及乳汁分泌，这个时期的女性最好选择一些物理方法，如在产后6周检查时放置宫内节育器（俗称上环）。使用避孕套、女用避孕膜、阴道药环、皮下埋植剂等也是不错的选择，且产后42天就可以开始使用。
女性剖腹产恢复期：剖腹产对女性身体的伤害较大。产后不哺乳者可选用口服避孕药。《中国计划生育操作常规》指出，需要哺乳者在剖腹产后6个月左右，等子宫肌壁上的疤痕大部分软化后，可放置宫内节育器来避孕，此外使用避孕套也是最适合此类女性的避孕方法。
女性流产后恢复期：做人工流产手术时，如果孕期在7周以内，术后子宫收缩比较好，可同步放入宫内节育器或者宫内节育系统，以进行长效避孕。但对于因避孕环脱落而意外妊娠的妇女来说，应改用其他避孕方法，最好的是口服短效避孕药，如特居乐。这种避孕药不但能帮助子宫内膜修复，还可以帮她们恢复规律的月经。
生育过的年轻：女性10月怀胎后，很多夫妻在平均长达25年的时间里需要长期避孕，这时女性可首选放置宫内节育器的方法。不过，有生殖道急性炎症、宫颈口过松或月经过多的女性不宜使用。
更年期：更年期女性月经逐渐出现紊乱，排卵没有规律，避孕方法首选放置宫内节育系统。它在实现避孕目的的同时，还可以配合更年期的治疗，即口服雌激素，以避免女性诸多更年期反应。
特殊患病期：很多慢性病对女性避孕措施提出了较高要求。例如糖尿病患者不宜服用避孕药；患有急慢性盆腔炎、重度宫颈炎等疾病的女性不宜放置宫内节育器，这类女性最好在医生推荐下选择避孕方法。
目录：
第一章：女性一生的功课 呵护乳房
第二章：哺乳期乳房保健
第三章：中年期乳房保健
第四章：老年期乳房保健
编者按：呵护女人乳房健康是女人一生的事业，也是女人美丽的资本，你的乳房健康吗?你会呵护乳房吗?不同时期乳房如何呵护呢?和小编一起去看看吧!
女性一生的功课 呵护乳房
健美的乳房不但是女性哺育下一代之需要，对构成女性的体形和身体、自我意识和性感也都是非常重要的。然而由于乳房组织的娇嫩，也最易受到疾病侵袭，故有女人的多事之丘之称。因此，女性一生都需要注意乳房保健。
青春期乳房保健
1、避免束胸
不少青春期女孩有羞怯心理，喜欢穿又瘦又紧的内衣，把胸部箍得紧紧的，这样做非常有害，首先直接限制乳腺管及腺泡的生长，影响乳房发育;其次会压迫胸内脏器，影响肺的呼吸和心肝的跳动，使心肺功能受到损害;此外还会使乳头内陷，使本来应向外突出的乳头，挤压埋入乳房组织内，而形成乳乳内陷异常，将来无法哺乳，或哺乳时易造成乳头皲裂。
2、适时佩戴合适的乳罩
少女到了肓春期，乳房发育基本成熟，要根据身体胖瘦、乳房大小来确定戴乳罩的时间。一般女孩子在16～18岁，用软尺测量乳房上底部经乳头至乳房下底部的距离大于16厘米时就可以戴乳罩了。棉织类乳罩具有质地柔软、吸汗性强、不刺激皮肤。通透性能好等优点，有利于保护乳房。乳罩型号应大小要合适，过大起不到作用，过小、过紧对乳房健康均有一定危害。
3、不可滥用丰乳药物
迄今还未发现无任何副作用的丰乳药物。一些青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌激素类药物，少数人用后会产生一些效果，但当药物间断后乳房又会恢复原状。多数人内分泌激素水平是正常的，用药效果并不好，而且用药后均有不同程度的副作用，如月经紊乱，阴道不规则出血、水肿，乳型、乳晕变黑等;用药量大或经常使用可促使子宫肌瘤生长，其至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。
4、密切关注乳房发育
若发现乳房过小或过大、双侧乳房发育不均、乳房不发育、乳房畸形以及乳房包块等现象，不必惊慌失措。 是可通过健美运动促进胸肌发达，使乳房显得丰满;二是在医生指导下进行适当调治。少女要到身体发育定型、性完全成熟才能确定乳房是否发育不良，不要过早下结论。
5、注意乳房卫生
青春的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时，少女们千万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢，导致红肿等，因而要保持乳房的清洁卫生。
哺乳期乳房保健
1、积极预防乳腺炎
哺乳期若出现乳汁排出不畅，要及时处理。先给乳房热散5分钟左右，然后用于指轻搓乳头，并轻轻向外牵引，反复操作2～3分钟，待乳头稍软后，一手托起乳房，另一手用手掌从乳房四周向乳头按摩，手法宜轻，按摩过程中排出的乳汁可作为润滑剂，以免损伤皮肤。喂奶的次数和时间安排要有规律，做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳，防止造成双侧乳房的不对称;每次喂奶1015分钟，吮不完的乳汁要吸净，以防乳汁潴留引起乳房结块，从而预防乳腺炎的发生，乳房排空还有利于促进乳汁分泌。
2、及时更换合适乳罩
哺乳期乳房丰厚饱满，自身的重量骤增，合适的乳罩可托起乳房，减少乳房韧带的过度拉伸，防止乳房下垂;哺乳期乳头常有乳汁溢出，应选用宽忪、质地柔软、吸水性能好的乳罩，避免乳头与硬物摩擦造成损伤。乳罩不宜与其他衣服一起清洗，以免粘上纤维，尘粒。据调查发现，许多哺乳期妇女的乳腺管中能挤出含有棉纺织纤维或化纤的尘粒等，这些细小的纤维尘粒可引起乳管阻塞，导致乳汁分泌和排泄的困难，既可引起乳母乳头瘙痒、湿疹等过敏性症状，也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患，因此乳罩佩戴前要注意掸去内侧的毛羽、纤维及灰尘。
3、做好乳头护理
哺乳期间由于婴儿的吸吮，乳型、被乳汁浸渍，加之内衣的摩擦，容易引起乳头皲裂、破损或发生湿疹等病变，因此做好乳头护理非常重要。在每次授乳前和授乳后都要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕，保持局部清洁和干燥。如果乳头破损，可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食，或用钟形吸奶器置乳晕上，让婴儿间接吸吮，以便破裂的乳头易于愈合。
中年期乳房保健
1、坚持自查和定期医查
乳腺增生的发病高峰在35～45岁之间，乳腺癌发病高峰则在4055岁之间。因此，中年女性要坚持乳房的自我检查，每半年或年定期到医院专科检查，自查时仔细观察每一侧乳房的外观、大小、皮肤颜色或乳头颜色的变化，乳房是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无液体或血液流出。发现异常后就要立即去医院检查。
2、乳腺癌高危人群更应提高警惕
乳腺癌高危人群包括以前患过乳腺癌或有良性乳腺肿瘤史的患者;有乳腺癌家族史，若直系一族亲属中自一人以上患过乳腺癌，那么本人患乳腺癌的可能性较大;第一次妊娠年龄大于30岁的妇女，及从未生育过的妇女;进食过多的动物脂肪，绝经后体重超重的妇女;患某些慢性乳腺疾病如导管上皮不典型增生、乳头状瘤病等的妇女;月经初潮年龄在12岁之前，或停经在55岁之后的妇女;长期应用雌激素以控制吲绝绎期癖状的妇女。有这些因素的中年女性更应提高警惕，早期发现，早期治疗，提高临床治愈率，提高生存质量，延长生存时间。
3、注意身心健康
中年女性在家庭、社会、工作中都担负着重任，精神压力较人，常常感到身心疲惫，精神紧张，这些因素可导致人体内分泌紊乱，促进乳腺疾病的发生。因此中年女性应注意劳逸结合、调养情志，保持精神轻松愉快，这对乳房的保护、预防乳腺疾病有积极作用。注意不要妄自进补，饮食应以清淡为主，要控制体重，防止肥胖，从而减少乳腺疾病的发生。
老年期乳房保健
1、老年也要防乳癌
老年妇女卵巢萎缩，功能衰退，性激素减少，使乳房逐渐萎缩、娈小，皮肤松弛。但有一些老年肥胖妇女，乳房不缩小反而增大，这是由于脂肪积聚于乳房的缘故。老年妇女的乳腺癌发生率较中年妇女低，但有一些老年人由于肝脏灭活雌激素的功能减弱或性激素的异常分泌导致乳腺退化不全，易出现各种囊性病变、脂肪积聚等，而乳腺癌则好发生在乳房脂肪或纤维组织显著增加而乳腺组织已明显退化和萎缩的部位中，所以老年期妇女乳房保健主要，是预防乳腺癌，其次要注意防止挤压、感染等。
2、不可盲目服用保健品
随着生活水平的提高，物质文化生活的丰富，不少老年妇女仍焕发着活力，思想开朗，心身健康。老年妇女要尽量保持这样良好的心态。老年期卵巢功能虽然退化，但肾上腺、脂肪等组织器官仍可分泌一定量的雌激素，故不可盲目地服用保健品，以免刺激乳房残留腺体增生样改变，出现胀痛、结节等症状。
结语：你的乳房健康吗?趁着年轻，女人们可要好好呵护哦，所谓防患于未然，女人们要警惕哦!(文章原载于《抗癌之窗》，刊号：2012.02作者：常恰勇，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
有规律的月经是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是身体健康的重要标志。但是，除了正常月经外，还有一些特殊的月经。
1初潮
人类的生殖系统，出生后长时间处于休眠状态。随着生长发育，女孩十三四岁左右，出现月经来潮。首次来月经，医学上称初潮。初潮是女性青春期到来的重要标志，部分少女初潮后一段时间，月经周期可能不太规则。其主要原因是，月经周期调节功能不够稳定，容易受到内外因素，如体质、情绪和环境改变等影响，要注意心理疏导和卫生保健。
2痛经
医学上称为原发性痛经。大多发生在初潮后1年~2年内，疼痛最早出现在月经来潮前12小时，行经第一天疼痛，持续2天~3天缓解。疼痛程度不一，主要在下腹部，可放射到腰骶部和大腿内侧，有时伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等。体格检查和仪器检查无器质性病变。可采用口服止痛药、避孕药治疗，心理治疗也很重要。
3绝经
女性经历了生育力旺盛的青壮年时期后，卵巢功能开始自然衰退，性激素分泌减少。到一定限度，子宫内膜即不再发生周期性脱落出血，也就没有了月经。最后一次月经称为绝经。绝经前往往有一个过渡时期，此时月经不规则，并伴有一些生理和心理变化，如头痛、低烧、眼睑水肿、乳房胀痛、腰酸背痛、口渴、口腔黏膜溃疡，情绪不稳，称为经前期综合征。除了自我调整心理状态外，可在医生指导下，适当补充雌激素进行治疗，也可试用麦斛地黄汤。
4激经
怀孕以后卵巢停止排卵，不会再来月经，但有极少数妇女怀孕早期仍有少量月经一样的阴道流血，称为激经。现代医学研究认为这与体内激素水平高低有关，妇女怀孕初期，体内孕激素水平较低，子宫蜕膜的形成还不完善以致出血，被误认为是月经。这种现象不会超过怀孕后4个月，对母亲及胎儿无不良影响。
5闭经
年满18岁尚未来月经者称原发性闭经。除怀孕、哺乳和经绝期，已来月经，后又停止，3个月以上者称继发性闭经。全身性疾病、环境改变、精神刺激都可影响卵巢功能而引起闭经，某些生殖器官病变或发育异常也会引起闭经。对于闭经应尽早检查，查清原因，及时治疗，否则，可影响生育。青春期闭经首先要注意经期卫生，保暖，合理安排学习生活，消除紧张因素，改善营养状况，尤其是停止不适当减肥。可采用通经、调节内分泌，促进排卵等治疗措施。如不奏效，可用药物恢复人工周期。
6倒经
有的妇女每当月经来潮时，就会出现口中咯血、鼻腔出血甚至外耳道流血、眼结膜出血或便血，医学上称之为代偿性月经，俗称倒经。还有的 倒经是由于创伤，如刮宫、剖腹产、子宫切除手术时，子宫内膜移位到肺部、胸膜、消化道和皮下组织等子宫以外的部位，与原位的子宫内膜一样受雌激素调节，发生增生、脱落，医学上称为子宫内膜移位症。月经来潮时，即出现痰中带血或咯血、周期性血尿、呕血、便血及皮下出血等，绝经后才不再出血。发生 倒经，应及时去医院治疗。
7暗经
个别育龄妇女，虽有卵巢和子宫内膜的周期变化，但无经血流出，这种情况称暗经。暗经不影响生育，这种情况极为少见，经医院专科医生全面检查才能确定。
以上七个是女性行经的主要特征，在很多女性的成长过程中都会出现。
提到第一次这个敏感词汇的时候，大家首先想到的就是女生，其实男人生命中也有着无数的第一次哦，但是你知道哪些第一次事男人生命中最为重要呢?男人和女人对待第一次有什么不同呢?请看看下文介绍吧。
男人生命中的第一次
第一次牵手
可能很多人会说，小时候就已经牵过手了，可是小编要说的这第一次牵手指是爱侣之间的第一次牵手，而不是儿时妈妈教你学走路时的牵手。
当今社会早恋现象确实存在，高中学生乃至初中学生就已经会牵手了。在他们的花季雨季，爱情显得朦胧而甜美。因为那时候的他们，对异性充满着好奇，但是有害羞，
他们可能会通过短信、邮件等表达自己的爱慕之情。可是能真正确认恋爱关系就非牵手不可了。
所以第一次牵手的感觉，会紧张而纯美。你的手可能会微微颤抖，你的心，就像个小鹿，跳个不停。
第一次亲吻
初吻是很多人都忘不了的。而社会给年轻人进行的性教育很少，如何接吻或者接吻的感觉是怎么样的，没有人跟年轻人说起。他们只有从电视里的接吻镜头中来学习。女性的嘴唇，对男性来说，时刻充满了诱惑。
第一次亲吻，男人第一次接触到爱慕女生充满诱惑的双唇，他必定是激动不已，它决定了未来的感情发展。第一次亲吻，能激活男人所有的感觉细胞。亲吻对健康养生有益
第一次旅行
有人说，如果一对男女无法一起快乐旅行，那就做不成夫妻;一对夫妻如果在旅行时不愉快，关系也不会长久。可见，旅行时的感觉对恋爱、婚姻有多么重要。
旅行是双方单独相处的时间，无论长途还是短途旅行，甚至是简单的外出用餐，都能将双方性格中的缺点暴露无遗，旅行是了解对方的最佳途径。
不管你平日在爱人面前掩饰得多么好，把自己装扮得多么完美，在旅行中，你都会显示最真实的自己，让对方跟了解你。
第一次说我爱你
现代人说我爱你太简单了，似乎不会放在心上，说出口了就不用负责任一样。其实这句话应发自肺腑，它是感情生活的里程碑，说明这段感情真的是那么回事儿。
但过早说出我爱你，会显得草率;说多了，还会让对方生厌，所以无论男女都应珍惜示爱的机会。
如果你说出我爱你，请你对这句话负责任，因为女人很看重这句话。这句话证明你真的在乎这段感情，女人也有可能为了你这一句话耗上很多的时间去等待。
大家了解更多男人第一次的秘密
第一次见她的朋友
人以类聚，物以群分。第一次见她的朋友便于你更好地了解她的性格，因为从她的朋友中尼就可以清楚知道她是什么样的人。
大多数男性都希望认识女友的朋友，如果其中有人喜欢撒谎或品行不端，他们大多会果断地和女友分手。
如果女人主动介绍你去见她的朋友，证明她很在乎你，愿意让你接触她的圈子，男人可要珍惜这样好的机会，恋爱对健康养生有益。
第一次见她的父母
如果她让你去见她的父母，证明你们的感情已经趋于稳定，已经到了见家长的那一步了。只有女人很爱你，想跟你永远生活在一起，她才会把你带回去给自己的父母认识。
如果你看重与她的这份感情，就要认证对待这第一次见家长，如果你只是抱着玩玩的心态的话，建议你在她提出要见父母的时候就谨慎说出自己的想法，切不可让对方陷入无限的等待之中。
第一次把衣柜给她用
在结婚前，一般人常常会先同居一段日子，以判断双方性格是否合得来。在你们同居的日子里，你的衣柜肯定会给她用。这第一次把衣柜给她用，你的心情时候也七上八下的?
不要让她在打开衣柜门时为你的衣柜的凌乱不堪而大吃一惊，女人会因此怀疑你的生活质量。不妨在她大驾光临前好好收拾一下衣柜，即使是过后就打回原形可好。
一个整洁的衣柜，代表着一份心意。
第一次大胆地说出我愿意
我愿意一般都在结婚的时候使用。很多男性在结婚时都特别紧张，甚至害怕在说我愿意时出现差错，觉得那会让人遗憾一辈子。
如果在结婚的时候你过于紧张，以至于口干舌燥，说不出话来。那么新娘会误以为你不是心甘情愿。所以在婚前的几天，你可以不断对着镜子练习这句话。
你的一句干脆而响亮的我愿意，代表着你一生的承诺。
原来第一次是这样的，大家继续了解吧
第一次做父亲
男人的一生中，再没有比第一次做父亲更激动人心的时刻了，甚至不少男性会喜极而泣。只有做了父亲，人生才完美，见到孩子的那一刻，你才会明白生命的价值。
第一次做父亲，心情激动之余，你会瞬间长大，你会感恩。感恩自己的父母赐予了自己生命，感恩自己的妻子，为自己诞下可爱的孩子，让家庭更完整，家庭的完整对健康养生很有益处。
男人一生中最重要的两件事情
在一次闲谈中，一位友人说：我们这些男人们一生中最重要的两件事情，就是忙事业和陪老婆，如果一个男人这两件事情都做不好话，才是一场真正失败的人生。
做为男人的我，听到这样的话也不禁陷入了思考。什么叫有家也有业?概括的说不就是事业老婆一起挑吗?如果你只顾着忙事业而没有时间陪老婆，那你是可怜的，错过了花前的拥抱，
月下的低语，是再多的钱也买不回来的。如果你只忙着陪老婆而荒废了自己的事业，那是你可悲的，失去了拼搏的快乐，男人的精神，爱情也就没有了肩膀。
不确定这位友人是不是算得上成熟，但能够在三十岁的时候，就了解到自己生命里最重要的事情是什么，总是让人心生尊敬与感动的了。我们之间还有多少人，
终其一生都找不到对自己最重要的事情，如那掰玉米的狗熊，眼看一大片，心里都想要，于是掰一个丢一个，到头来却是空空两手。一个人成熟的基本标准，
就是找准自己的生活目标，然后一肩担起所有的爱恨风雨，无怨无悔的执著一生。说简单是不简单的，多少人对自己都付不起责任?多少人根本一开始就在错里执迷?
因为深爱，所以无悔。而那些奉行及时行乐的男人们则在醉生梦死里，把仁义道德一并抛，做不做男人都已经无所谓了，还在乎什么廉耻?以前有穷疯了卖老婆的，
现今索性就明码标价卖自己，还用又年轻又英俊受了高等教育做了块广告牌，挂在了自己的男性生殖器上。
在一片好男人都跑到哪里去了的感叹声中，我也无奈的看到，男人们在事业上常常很迷茫，永远这山看了那山高，此处不留爷自有留爷处，大事做不了小事又不屑做。
年轻的男人用青春赌明天，年老的男人又用金钱去买青春。在爱情里常常很无常，今天爱这个，明天那个也不错，没结婚的男人像只流浪狗，梦想就是从这个温柔乡到那个温柔乡，不用负责任。
结了婚的男人又都成了冤大头，老婆是黄脸婆，日子不幸福，总以这样的理由做借口去爬别的女人床。于是，做不好怪没伯乐，不要脸也有一大堆的理由。
男人，女人也是越来越搞不懂了。其实，这种男人不过是一副臭皮囊，还总以为女人离了自己就不行。这样的男人是注定命苦的,因为他们先在游戏人生，男人要注意肾虚问题.
我也有幸看到身边还有这样的男人，不随波，不逐流，踏踏实实地做着手边的事，安安静静的爱着眼前的人。我们的人生里总有一两件最重要的事情，在支撑着我们勇敢的向前走。
对于男人来说，你需要有一份属于自己的事业，忙碌辛苦的背后，有丰富精彩的生活阅历，有自由惬意的休闲时间。成功多少没有关系，重要的是赢得一个社会地位，来成就一个男人的价值与自信。
你需要有一个深爱的女人，得到她小鸟依人般依赖与尊敬，那里有相爱的誓言，信任的纽带，相守的恩情。越是成功的男人就越需要一个稳定的大后方，而爱身边的那个女人，给她最温情的陪伴，
是一个男人最具人格魅力的时刻了。这样的男人是注定会幸福的,因为有事业在左右相随成就男人的豪迈,有妻子在风雨相依成就男人的品格。
男人一生中最重要的两件事情是忙事业和陪老婆。一个忙字里不以成败论英雄，一个陪字里不以对错论是非，只要你在做，只要你用心。
那个忙碌执著的身影，即使与成功擦肩也是一种无限精彩的人生了。爱的誓言只有当责任担起，才会充满了力量，即使没有永远的爱情，你也是我要以一生相陪的女人。
勤奋是事业的线，疼惜是爱情的根，当我们明白了什么是生命里最重要的人和事后，你就会发现，原来真心的付出都会有回报，原来受益的先是你自己。
男人的悲剧在于太爱自己，女人的悲剧则在于太不爱自己。在这个除了男人就是女人的世界里，和平共处，彼此珍爱，是唯一的快乐方式，幸福秘诀。
悲剧都是我们自己一手造成的，喜剧才是我们应该拥有的人生。那些活在当下又懂得珍惜的男人们,会安心的守护着属于自己的那一亩田地,看着自己种下的麦子在抽穗扬花,脸上绽开满足的笑意。
我祝愿所有辛勤耕耘着自己的事业，又深情陪伴着自己妻子的男人们，幸福安康。
男士心理 男人最爱女人8个神秘部位
特征一：运动型身材
最能吸引男人注意力的女人，就是拥有运动型身材的女人。健康结实的身材代表身体健康，对养生很有益处，也是有传宗接代能力的象征，生产时不会有危险。
特征二：丰满的胸部
18岁到20出头的女人的胸部，是男人的最爱，因为这时的胸部既性感，又代表正值生育巅峰时期。这类胸部的裸照，最常出现在男性杂志中，或是脱衣舞娘，以及卖情趣用品的广告中。
胸部的大小和脂肪组织有关，脂肪让胸部的形状浑圆，但和乳汁分泌无关。
尚未生小孩的女人乳头是粉红色的，当上母亲后颜色会转成暗褐色。而像猴子之类的动物，即使是母的，也是没有乳房的。灵长类动物的胸部会随着怀孕与否而产生大小变化，而且变化非常大。
可是人类女性的胸部大小一直都维持在放大的模样，只有在怀孕时会有些许变化。大多时候胸部只有一个作用──辨别性别。
人类还没学会用双脚走路时，是由浑圆丰满的臀部负责吸引男性注意，当时是从背后进行交配的。现在人类挺直腰杆，用双脚走路后，为了吸引面前的男性，胸部就变大了。
低胸的衣服，以及有托高集中效果的胸罩，造成了乳沟，让这个性特征更显着，而这是从模仿女人的臀部而来的。有些女人知道乳沟的意义后，大惊失色，有些人则是会善加利用。
特征三：长腿
拥有一双修长美腿的女人通常会留给男人深刻的印象。其中的道理其实很简单，腿越修长看起来就越性感，因为吸引注意力的是两腿交会之处。
相反的，如果女人的性器官是在腋窝下，那么男人就不会去注意到她的腿了，而是注意到她有健美的二头肌和三头肌。
对女人而言，长腿是通往生育的阶梯。
对男人而言，长腿是通往天堂的楼梯。
进入环球小姐和世界小姐决赛的佳丽，双腿都比一般女人修长。芭比娃娃那双长腿是靠人工特别拉长的，制造商只要拉长照片中模特儿的腿长，或把人形模特儿的腿长拉成不可思议的长，那么销售量就可望大增。
有女初长成的母亲常抱怨女儿穿的裙子太短，但这是因为女孩的腿太长，才会造成这种错觉。到了20岁后，她的身体成长暂告一段落，使得她的腿有可能看起来比青春期还短1/10。
大部分女人天生就晓得长腿背后的意义，在青春期就学习到如何利用这一点，常常是穿着高跟鞋让腿看起来更修长，即使天气寒冷也穿着短裙。
一双修长的美腿可以让女人更性感，挺胸弓背，翘着臀，同时把骨盆向前推，可以让腿看起来更细长。这是很高的高跟鞋以及有带子的细高跟鞋很畅销的原因。
多数男人也喜欢女人有一双浑圆厚实的腿，不太喜欢瘦瘦结实的腿，因为肉肉的腿让女性的腿有别于男性的腿，而且那显示出分泌乳汁的能力不错，想要美腿要掌握正确的减肥方法。
男人喜欢女人有一双像运动家的腿;可是如果看起来像是可以为英国踢世界杯足球赛，那就免了吧。
研究指出，女人裙子的长短，以及鞋跟的高低，会依月经周期而有改变。排卵期时，她会不自觉地挑选比较暴露的衣服和较高的鞋子。
这对父母来说是个很好的小知识：经期过后14到18天中，看好自己的女儿!
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《女性一生有84次最佳受孕机会 卵子小姐的自白》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“健康一生季节养生”专题。
饮食养生
运动养生
