男人当心了 这些东西容易让你们“断子绝孙”
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢？养路上网站小编特地为您收集整理“男人当心了 这些东西容易让你们“断子绝孙””，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
汪先生今年三十出头，正是雄风勃勃的时候，但是结婚两年多，老婆肚子一丁点动静都没有!最要命的是，这几天汪先生发现了一个更可怕的事情：自己不行了!
来到医院检查了好久都没发现身体有什么异常，主治医生也是非常纳闷。幸亏专治胃病的张医师经过，多嘴问了一句“你有没有胃病”，才真相大白!原来汪先生几年前就得了胃溃疡，一直吃“西咪替丁”缓解病情。
西咪替丁对生殖系统有很大的副作用，会导致男子乳房发育、阳痿、性功能下降等生殖疾病。在医生的指导下汪先生找到了其他治胃溃疡的药物替代，停掉了西咪替丁，不到两个月，汪先生又重振雄风了。除了西咪替丁，生活中还有很多药物都会对男性生殖系统造成严重的副作用，男同胞们平时服药的时候应该多留个心眼。
1、治疗心血管疾病的药
许多治疗心血管疾病的药物会降低人体交感神经的兴奋性，使男性出现性欲减退、阳痿等现象。
例如：降压药甲基多巴、胍乙啶、利血平等;强心药洋地黄、黄夹苷、地高辛等;抗心律失常药物普萘洛尔、胺碘酮等都容易导致男性性功能障碍。
2、治疗肠胃疾病的药物如阿托品、东莨菪碱、普鲁本辛等抗胆碱药物，频繁使用时都会引起阳痿;像西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁等广发用于治疗消化性溃疡的药物，也容易引起生殖障碍疾病。
3、治疗神经系统方面的药物
如氯甲硫哒嗪、丙嗪、氟奋乃静、氟哌啶醇等抗精神分裂的药;丙咪嗪、阿米替林、氯丙咪嗪等抗抑郁的药物;地西泮、氯氮平、甲丙氨酯等镇静催眠的药物。
除此之外，呋塞米、布美他尼、依立雄胺、盐酸坦索罗辛、枸橼酸西地那非等利尿剂;甲基睾酮、丙酸睾酮、氯地孕酮、氟他胺等激素类药物;盐酸赛庚啶、马来酸氯苯那敏、盐酸曲吡那敏等抗过敏的药物，都容易使男性的性功能降低，服药时一定要注意仔细看清楚说明书。
生活中除了这些药物会影响你作为男人的能力，有些日常食物也有“杀精”作用，比如大豆制品。调查发现每天吃大豆制品的男性，其精液每毫升的精子数量只有4100万个，远远低于不怎么吃大豆制品的男性。此外，吸烟过多也会导致精子质量下降。现代社会的男性肩膀上的压力本来就大，压力对男性那方面影响有多大可谓众人皆知，如果平时生活中还不知道留心，那就真是雪上加霜了，早晚会出现“断子绝孙”的遗憾。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
随着社会的发展，每个人都越来越讲卫生，爱干净，特别是对自身的打扮更加的注重，但是你们知道男人口臭的原因是什么吗?这种最让你反感的事会让你尴尬无比。今天小编就为大家介绍一下男人口臭的去除方法，一起来看看吧。女人这处臭气熏人男人很是嫌弃
男子这硬物散发臭味女人不敢靠近
男人晚上睡觉出汗是什么原因?晚上出汗就一定是盗汗吗?很多男性朋友有这个疑问。明明自己的身体很好，为什么一到晚上睡觉就开始出汗了呢，针对这个问题，我们今天就一起来看看吧。
1、睡觉出汗是什么原因
如果出现晚上睡觉出汗的症状，那么一般是这两种情况：一是室温太高，这种出汗是属于正常的。第二是盗汗，如果出现盗汗，那么就属于一种病症了。
根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。如果盗汗不是很严重的话可以用点可以滋阴益气的药膳通过食疗来调理一下,若是盗汗情况属于重型应能到医院检查。若盗汗伴有咳嗽,应排除结核病的可能。
2、睡觉出汗怎么办
2.1、在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。
2.2、在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
2.3、在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
盗汗主要有以下几点
(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。 失眠是困扰现代人的一个很大的问题，而通常来说，是由于压力过重才会使人在睡梦中醒来。这是因为压力会影响我们大脑中枢神经元中控制睡眠的觉醒系统，这个系统控制着你究竟是醒着还是睡着。如何改善睡眠，使醒着时的生活更美好呢?其实这项工作也是有一些技巧的。
对付外来压力改善睡眠的方法，是将睡眠同日常生活中的其它活动区分开来，找一个安全的睡眠环境，要求安静、黑暗并且舒适。 确定你生物钟的睡眠周期。首先，确定一个起床时间并保持下去，每天不变。然后，试着让身体告诉自己需要入睡的时间。关上电视、计算机和电话;可以听一些轻柔的音乐，或是与相知的人谈谈心;洗一个时间较长的热水澡，再找一本无聊的书看看;打两个哈欠、揉揉眼睛、深呼吸。
3、盗汗治疗偏方
3.1、银耳红枣汤
取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。
Ys630.com相关知识
现在大部分的男人为了可以过上更好的生活，都是在拼命的工作，最多没事的时候窝在家里的沙发上面休息一下，但是长时间的坐在软沙发是会影响男人的健康的，那您知道什么导致男性不育吗?您知道男性不育的症状吗?
什么导致男性不育
现在很多的男人出现不育的现象，女人出现不孕的现象，难道真的是因为男人女人的身体不够健康吗?还是因为什么其他的因素呢?其实大部分的都是因为自己的生活习惯不好导致的。
1、软绵绵的沙发
松软舒适的沙发是许多老公下班之后的最爱，却不知，在这舒适中又暗藏了多少的隐患!医学研究发现，男性如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对阴囊造成严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就安稳地呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。
这就导致男人睾丸释放出来的有毒物质无法正常的排出体外，都是堆积在男人的体内，这样就会损伤男人睾丸的健康，从而导致男人出现不育的现象的。
2、吸烟
香烟的危害时至今日相信大家都已不言而喻，而吸烟不仅危害健康，对性欲同样有负面影响。吸烟导致欲望下降的原因，在于烟中含有的有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，出现不举现象。就算好运没有这样的严重现象，医学研究同时也指出，吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。对女性而言，抽烟对经期稳定也有影响，因此烟还是少抽为妙。
3、健康单车
时下，健身已成为越来越多的男人们休闲时间的时尚选择，而做健身时，健康单车更是很多人的首选，可如果你觉得踩得时间越久，身体也就越健康，那你就大错特错了;假如说骑单车的时间太久的话，就会导致男人的阴囊出现磨损以及结石现象，严重的还会导致男人的精囊肿胀，从而影响男人的生殖能力，导致男人出现不育的现象。
由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。
4、铅、汞、镉
重金属之于性功能的危害相信大家已并不陌生。因为重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞和镉对性功能影响最大。
当身体摄入过量汞时就会产生欲望减退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。而铅则会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害，又怎会有兴趣呢?
比较常见的就是生殖器官的器质性病变。有些男性会有睾丸发育不全、阴睾、输精管阻塞、尿道下裂等导致精液的生成、排泄障碍，引起不孕。
机能障碍是典型的男性不育的症状。如阳痿、早泄、不射精、遗精等，因精液难以进入阴道，受孕机会减少。男性不育的症状包括：精液异常。正常人每次射精3-5毫升，排除体外30分钟左右即自行液化，每毫升含精子0.6亿个以上，活动精子数占60%以上，如血精、死精过多、不液化等，均属异常，导致不孕。
男性不育的症状表现为，同房习惯。频度、姿势以及精神因素，身体健康状况等均可影响生育。
2、要掌握一定的同房知识，了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3、如果经常接触放射性物质、高温及毒物者，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，切勿疏忽大意。
4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
5、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的功能。
结语：看了小编上文的详细的介绍之后，您应该已经知道什么导致男性不育了吧，您也应该已经知道男性不育的症状有哪些了吧，是不是迫不及待想把今天学到的有关如何预防男人不育的知识分享给您身边的小伙伴们呢?那还等什么，赶快行动吧。
生精障碍
1、无精子或精子过少
精液中精子密度低于0.2亿/ml时女方受孕机会减少，低于0.2亿/ml时，则造成不育。这种不育可分为永久性和暂时性，前者见于先天性睾丸发育障碍或睾丸、精囊严重病变者;后者多见于性生活过频导致生精功能一度衰竭，一般为精子减少而不是全无精子。
2、精子质量差
精液中无活力的或死精子过多(超过20%)，或精子活动能力很差或畸形精子超过30%，常可造成不育。
3、精液理化性状异常
正常精液射出后很快凝成胶冻状，在以后的15～30分钟内又全部液化。如果精液射出后不凝固，或液化不全常提示精囊或前列腺有病变。细菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改变以致引起不育。精液中致病菌大于103个/ml，非致病菌大于104个/ml均可引起不育。
1、睾丸本身疾病
如睾丸肿瘤、睾丸结核、睾丸梅毒、睾丸非特异性炎症、外伤或精索扭转后睾丸萎缩、睾丸缺如等，均可造成生精功能障碍，发生不育。
2、染色体异常
染色体异常可使睾丸等性器官分化不良，造成真性两性畸形和先天性睾丸发育不全等。常染色体异常可导致性腺及生精细胞代谢紊乱。
3、精子发生功能障碍
长期食用棉子油可影响精子发生精子自身免疫，也可造成精子发生功能障碍。
4、局部病变
如隐性精索静脉曲张、巨大鞘膜积液等疾病影响了睾丸局部的外环境，或因温度、压迫等原因造成不育。
精子、卵子结合障碍
1、精道梗阻
如先天性输精管道的缺如闭锁等畸形，手术结扎输精管，精道及其周围组织的慢性炎症等。
2、逆行射精
如膀胱颈部曾做过手术或受到损伤或手术后瘢痕挛缩使尿道畸变形，双侧腰交感神经切除术后或直肠癌腹会阴手术后，糖尿病引起的阴部神经损害，精索囊肿肥大，以及严重尿道狭窄，某些药物，如肾上腺素阻滞剂等可引起支配膀胱的交感神经功能改变。
3、外生殖器异常
如先天性阴茎缺、如阴茎过小、男性假两性畸形、尿道上裂或下裂、后天性阴茎炎症或损伤、阴囊水肿、巨大睾丸鞘膜积液等。
如何预防男人不育
1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？
辛辣食物
其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。
油腻食物
油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。
咖啡因
很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。
酒类
睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。
有饱腹作用的食物
还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男人当心了 这些东西容易让你们“断子绝孙”》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏至养生要注意这些”专题。
饮食养生
运动养生
