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2019-10-24 │ 科学养生科学饮食搭配 科学饥饿养生法

男人有钱就变坏?科学家:有科学依据

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。不同人群的养生需要注意哪些方面呢?养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《男人有钱就变坏?科学家:有科学依据》,希望能对您有所帮助,请收藏。

男人为何有钱就变坏?

每个男人内心都有一颗不安分的种子

“男人有钱就变坏”只不过是一种表像,大多“变坏”的男人在没钱的时候也不是什么好鸟,只不过在穷困时并没有坏的条件和机会罢了。

如果用“没有不偷腥的猫”来评价男人,大概有些绝对和不公。但实际上,从生理上而言,雄性激素决定了几乎每个男人都爱欣赏美丽的女人,这种感觉正如女人在街上总不经意的被那些萌萌的小狗所吸引,因此可以说男人都喜新厌旧,内心都有一颗“变坏”的种子。

正如成龙大哥在“小龙女”事件被曝光后,说自己“只是犯了个所有男人都会犯的错误”。

金钱为男人变坏提供了土壤

马斯洛曾提出一个经典的需求层次,认为从理论上而言,人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种,分别是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

根据这个观点,当人的基本物质需要得到满足后,较高层次的心理需要就成为行为的主要动机。金钱会使一个人不再为生存发愁,内心那颗“变坏”的种子就开始慢慢萌芽,于是开始追求浪漫的爱、性的享乐或者得到别人的尊重与敬仰。

所以说金钱为男人“变坏”的种子提供了土壤。

社会的多元化包容变坏的男人

随着社会的快速发展和不断开放,价值观也从一元化日益发展到多元化。所谓一元化往往代表着思想及价值观的单一,正如过去人们往往认为“男人变坏”是不正确的、不可原谅的;而多元化则代表着个性自由、兼容并包,代表着天性真正的解放,人们认为男人“变坏”不像以前那么不可原谅了,对“变坏男人”的谴责也不会像以前那样严重。因此,当男人有了金钱,加上外界社会道德标准限制的下降,很容易走上“变坏”的道路。

受周围环境影响

当今社会,不良风气逐渐蔓延——“家中红旗不倒,外面彩旗飘飘”仿佛成为有钱男人身份的“象征”。此外,一些女人不想通过自己的辛苦工作来改变命运,而是想走捷径,因此对有钱男人主动投怀送抱变成了一种选择,而男人多禁不起这样的诱惑。这些都会男人内心那颗“变坏”的种子萌芽提供了条件。

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1.慢性炎症 随着年龄增长,人体器官发炎越来越多,例如关节炎。患病的不只是关节,还有脑细胞、动脉壁、心瓣……梗死和中风等也跟炎症有关。

2.基因突变 许多自然的和人为的因素能引起基因突变。随着年龄增长,细胞“处理”机制越来越不规律,从而引起基因恶性退化变质。

3.细胞能量枯竭 细胞的“电站”――线粒体需要一定的化学物质来保证细胞的活力和清除细胞的毒素。如果这个“充电”过程减弱,心梗、肌肉组织衰退、慢性疲劳、神经性疾病等就会发展。

4.激素失衡 我们身体里的亿万个细胞正是有了激素,才能准确地同步工作。随着衰老,这种平衡变得不规则,从而引起各种疾病,包括抑郁症、骨质疏松、冠状动脉硬化。

5.钙化作用 通过细胞膜里的特殊管道,钙离子进出细胞。身体衰老,钙离子进出的通道遭到破坏,导致脑细胞、心瓣、血管壁里积聚过多的钙。

6.脂肪酸不平衡 为了产生能量,身体需要脂肪酸。随着年龄越来越大,脂肪酸离不开的酶开始不足,结果,心律不齐、关节退化、容易疲劳、皮肤发干等现象开始出现。

7.非消化酶不平衡 细胞内经常进行多种同步的酶反应。年复一年,渐渐失去平衡,首先发生在脑部和肝脏。这是造成神经学疾病、中毒性组织损伤的原因。

8.消化酶不足 胰腺渐渐枯竭,无法产生足够的酶,结果造成消化系统慢性机能不全。

9.血液循环衰竭 多年之后,毛细血管的渗透性遭到破坏――包括大脑、眼睛和皮肤。由此,引起大、小中风,视力减退,出现皱纹。

10.氧化 应激反应给任何年龄的人们带来麻烦的自由基给已过中年的人带来的麻烦更多。它影响许多生理过程的正常流向,从而加重身体负担,引起各种疾病。

专家提醒,只有掌握衰老的规律,才有可能应对各种麻烦。

科学饮食 男人拒绝发福


许多人往往从婚后身体开始发胖,这是一种较常见的现象。据美国医学会估计,大多数人的体重平均每年增加1磅,且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长,大多数人的活动量逐渐减少,基础代谢率降低,机体维持日常生活活动所需能量随之减少,如果在年龄增长的过程中不减少摄入能量和不注意锻炼,则多余的热量就会转变为脂肪。

年龄越大,锻炼越难,肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降,到40岁时,心脏和肺的功能逐渐减弱,关节韧带变硬,身体越来越容易受到伤害。

分析以上原因,可见发胖主要与运动和饮食有关。美国国家衰老协会研究所的报告认为,锻炼能明显抑制、减缓或逆转上述衰老过程,加上采用正确的饮食习惯,完全可以避免发胖。

锻炼活动,例如散步,使人每小时至少多消耗200卡热量。它不仅加速活动时的代谢率,而且加快活动以后数小时内的代谢速度。无论多大年龄,锻炼都能保持骨组织强度,增强心肺功能,改善皮肤弹性和帮助机体吸收营养物质。科学家们认为,99%的人体内都蕴藏着大量的贮备能,锻炼能够动员这部分潜能逆转衰老过程。

当年龄增大时,身体内部的变化可能会朝两个方向发展,一方面需要的热量减少而对剩余的热量贮存增加;另一方面,机体加工食物和吸收营养成分的能力逐渐减弱。结果,一个45岁的人的食量与20岁的人差不多,但前者摄入的能量更易转化为体重而不易于营养机体。因此选择适当的饮食对防止发胖很重要。

男人科学排尿也大有讲究


姿势取蹲位

对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明,下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。

一小时排一次

人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法是:尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者的话,你得记住医学专家的最新忠告:每小时排尿一次,不管有无尿意。

美国国立身体中毒研究所的专家为此所作的解释是:膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。

原来尿液中有一种可以致癌的化学物质,此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维,破坏其细胞,促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔23小时排出的尿液相比较,后者所含的致癌物相当多,所以建议每小时排尿1次,可有效减少膀胱生癌的危险。

巧排残余尿

尿液若排不尽,易诱发尿路感染,成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢专家介绍几点技巧:

解完小便后,用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿,而且对患有前列腺炎的人颇有好处。勤做提肛动作,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,可以促使残余尿尽快排出。还对治疗早泄有帮助哦!

男人补肾需科学 不可盲目


补肾需要科学,千万不可盲目补。很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的偏方,耽误了最佳的治疗时间。所谓知己知彼,百战不殆。了解了威胁男性健康的杀手,就要做好与之斗争的准备。为保护好肾脏,大家对以下伤肾因素一定要引起警觉。

1、滥用镇痛药:长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

2、过量服用某些中草药:临床发现会伤肾的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

3、暴饮暴食:现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的美味,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

4、经常憋尿:有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

5、饮水过少:如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

6、过度喝饮料:软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。

7、吃过于松软的面包:面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

8、酒后喝浓茶:有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

9、饮食太咸:饮食偏咸,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

中医专家介绍,对于补肾壮阳在饮食上是有讲究的:

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性欲、性反应性行为能产生有利的影响。从维护和调节性机能的角度,人们在日常营养选择中应掌握以下原则:

1、多吃优质蛋白质

优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用。

2、摄入适量的脂肪

近年来,因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等,所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看,应适当接入一定量的脂肪。

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