高血压冬季养生

2019-10-24 │ 高血压冬季养生 高血压的季节养生

高血压的早期症状​ 有这5种症状要当心

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。怎样才能实现科学的养生保健呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“高血压的早期症状​ 有这5种症状要当心”,希望能对您有所帮助,请收藏。

很多人到了中年,血压就开始升高,就是我们常说的高血压。有的人不会经常体检,得了血压高自己也不知道,高血压有什么症状呢?患了高血压,哪些东西不能吃?高血压还会引发一系列的并发症,高血压有什么并发症?我们一起来看看吧。

高血压的早期症状

1、夜尿

正常人在60岁以内,一般不应该有夜尿,如果年轻人夜尿增多,很可能是肾脏功能不良的早期表现。

2、腰痛

无明确原因的腰背酸痛,高血压的早期症状,应检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等。

3、浮肿

早晨起床后会发现多部位浮肿,尤其是脸部、眼皮。一段时间过后可以消退。但是若果一直劳累,没有得到充分的休息,不仅不会消退,反而会变得更严重。这也是高血压很重要的一个早期症状,往往很容易被忽视。如果严重的话还会出现双脚脚踝内侧、下肢和腰髋部浮肿,如果有这些症状一定要多加小心。

4、尿变色、尿量过多或过少

尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时。正常人尿量平均为每天1500毫升,每天4-8次。高血压的早期症状,如果没有发热、多量出汗、多量饮水等,小便量出现骤减或陡然增加时,就要到医院检查了,看看是不是肾脏病变。

5、小便泡沫多,长久不消失

明尿液中排泄的蛋白质较多。

高血压不能吃什么

1、高能量食物

大家都知道,过多食用高热量食物会引发肥胖。研究也表明,肥胖患者的高血压发病率要比正常体重的人高很多。在高血压患者中,多数人都伴随着肥胖或者超重。所以我们平时的饮食要以清淡为主,不能食用太过油腻的食物,这样不仅能降低我们肥胖的几率,还能降低患高血压的几率。大家一定要记好。

2、肉类

这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。

3、重口味饼干

像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。

很多人听说过癫痫病,又称羊癫疯。但是癫痫病的症状是什么,很多人都不知道,癫痫病的症状有哪些?有人说癫痫病人发作的时候很危险,癫痫发作了怎么办呢?癫痫病人在饮食上的禁忌也很多,癫痫病不能吃什么?让我们一起来看一看。

癫痫的症状有哪些

1、癫痫病大发作,这种情况表现为癫痫患者突然失去意识,无法控制身体,跌倒在地。有时候患者会出现大声呼叫的症状,这时还会伴随呼吸暂停,有的人还出现口吐白沫,全身笔直的抽搐,之后会完全丧失意识。这是比较严重的症状,跌倒在地的时候可能会摔伤自己,如果救助不及时也会对身体造成一定的伤害。

2、癫痫病小发作,这种发作一般表现为2种状态,失神性小发作和肌阵挛小发作。失神性小发作患者表现为:突然的俩眼发直或者上翻,会有愣神,迟钝等现象,总之就是在干某一件事情的时候突然停止,身体无力,没有听觉和知觉,大概持续发作数十秒不等;肌阵挛小发作患者表现为:患者的面部和上肢颈部,躯干等,肌肉组织会抽搐几秒,也就是我们说的肌阵挛发作。

3、癫痫病局限性发作,这种症状表现为患者的口角、眼睑、手指、足趾或一侧面部及肢体末端短阵性抽搐或麻木刺痛。抽搐有时可由手指至上肢扩展到对侧。

4、精神运动性发作。类似失神小发作,但持续1分钟以上。或出现多种幻觉、错觉、无意识的动作,如吸吮、咀嚼、咂嘴、脱衣、解纽扣等。

5、还有一种癫痫病的类型不是很常见,叫做肢痛性癫痫,这是一种比较特殊的局限性的癫痫,在发作时,不是全身都有症状,只有身体局部有表现。这种癫痫发作时以关节疼痛为特征以及四肢末端疼痛为特征。所以常常被误误诊为关节炎、坐骨神经累的疾病或者是小儿麻痹症。

癫痫发作怎么办

1、迅速去枕仰卧

癫痫发作时,迅速让病人仰卧,不要垫枕头或其他物品。

4、鸡汤

鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。

5、多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

6、狗肉

高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。

7、动物蛋白质

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白有降压作用。

8、酒

很多人喜欢喝酒,还有的人酗酒,但是你知道吗,饮酒会使心率增快,加快血管收缩,这样不仅会使血压升高,还会使食物中的钙盐、胆固醇等物质沉积在血管壁,加速动脉硬化。所以长期或者大量饮酒不仅会加重高血压,还会增加动脉硬化的几率。我们平时要少饮酒,高血压患者更要谨记。

9、浓茶

高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

10、辛辣食物

辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

高血压有哪些并发症

1、视网膜病变

高血压患者中,大部分会出现浆液性视网膜水肿与将野心视网膜剥离。此外,还有可能出现高血压视神经病变。这就是为什么有的高血压患者眼睛看上去很红,像发怒一样。所以,定期检查眼底,是及时发现高血压迹象的一个重要手段之一。

2、中风

中风时高血压患者大的隐患。高血压朋友的血管长期处于高压状态下,长期以往会产生血管病变。尤其是老年朋友,特别需要警惕脑中风。

3、心力衰竭

高血压容易造成心脏的右心室会出现小动脉硬化,进而造成外周阻力增大,这时候心脏会有显著的扩张,心脏重量会增加,如果出现代偿功能不足,这时就会变成高血压性的心脏病。

结语:上面给大家介绍了高血压的早期症状,如果有这些症状的朋友一定要注意,经常检查血压。10种高血压不能吃的食物也要谨记。高血压属于慢性病。平时意思那个要多运动,少吃油腻食物,减少患高血压的几率。

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脑震荡的症状 有这五种症状要当心脑震荡


脑震荡在生活中并不少见,甚至一些时候出现脑震荡时,患者本身并没有什么感觉,那么我们如何判断闹i震荡呢?接下来就让我们一起看一看脑震荡的症状有哪些。脑震荡的原因有哪些,以及脑震荡怎么治疗,相信能够帮助到大家哦。

脑震荡的症状

如果你出现了下面这些症状起请一定要当心,因为这就是脑震荡的表现。

头晕

轻度脑震荡会有头晕症状,这种头晕与体位没有关系,无论行走还是休息都会有一点点头晕。但是这种症状在休息几天后便会消失。

恶心呕吐

脑震荡后一些人会出现恶心呕吐现象,如果脑部没有其他损伤那就不必担心,休息后便会缓解。

低血压

有些人在发生脑震荡后会出现低血压,同时也会出现低血压的伴随症状,比如出冷汗,面色苍白等现象,如果排出脑部损伤,这种情况在休息后也会缓解。

意识模糊或者障碍

意识模糊是脑震荡最显著的症状,让我们一起看一看它的具体表现。

脑部损伤半小时内会有意识模糊,昏迷等现象,但是这种现象一般都是短暂性的,最长时间不超过半小时。

近期记忆的遗忘

对事发当时或者近期发生的事件记不清,我们在出现一些意外有比较严重的反应的话,尽量去医院咨询,以尽快恢复健康,希望能够对大家有帮助。

脑震荡怎么办

脑震荡的危害很大,那么出现这种疾病时候,我们要如何解决呢?

面对脑震荡这种疾病的时候,家长都会感觉到非常的痛苦,看到孩子被脑震荡这种疾病所折磨,都会感觉到非常的心疼,在生活中究竟要怎样才能治疗脑震荡呢?

很多的家长和患者都掌握的不是特别的清楚,详细的介绍,我们看看下面的介绍吧。

一、运动疗法

运动疗法是应用各种运动治疗肢体功能障碍,促进运动、感觉等功能恢复的治疗方法,为现代康复的重要治疗手段。

针对脑出血、脑外伤、脊髓损伤、脑梗塞、骨关节术后等伤病伴有运动功能障碍进行系统评估和针对性治疗,促进运动功能有效恢复。

二、作业疗法

作业疗法是针对病、伤、残者的功能障碍,从日常生活活动、手工操作劳动或文体活动中,选出一些针对性强、能恢复患者功能和技巧的作业,让患者按照指定的要求进行训练,以逐步恢复或改善其功能。

三、针灸

针灸以中医阴阳五行、经络学说为理论基础,经过多年的临床实践,形成了针刺、艾灸、电针、拔罐、刺络放血、药物穴位注射、羊肠线埋藏术等针灸专业技术特色。

诊治范围偏瘫、脊髓损伤、脑外伤、骨关节术后、颈椎病、腰腿疼、肩周炎、免疫力低下产生的各类疾病,具有见效快、疗效高,能使病人早日康复,提高生活质量。

女神在大家心目中是高尚、典雅的代名词,但是大家却忽略了,女神也吃五谷杂粮,当然也会放屁。

屁,是人体产生的一种废气,但是由于屁的成分与空气组成不同,所以我们敏感的鼻子能够闻到臭味。在动物界中,因为屁存在异味,所以也被当做自卫的“化学武器”。

屁的产生

屁,是食物与唾液、胃液、胆汁等混合后,在肠道内被细菌分解后产生的气体。肠道内产生的气体由于肛门括约肌的作用,只有积累到一定程度时才会放屁。

放屁多与胃肠道有什么关系呢?

其实屁多,一般可分为生理性和病理性的。生理性屁多可能是由于以下因素引起:

1.吃饭太快,吞进太多的空气,而这部分空气主要以打嗝或放屁的方式的排出。

2.咀嚼口香糖,因为在不停的咀嚼过程中,也在不停的吞咽空气,造成屁多现象。

3.饭后久坐、乘坐飞机。饭后久坐,容易导致消化不良,导致食物在肠道内发酵产生气体增多。而乘坐飞机,肠道会受到压力变化而屁多。

4.食用了产气食物,如豆类、淀粉类食物。

而这些生理性屁多,是可以通过改变饮食结构、饮食习惯而改善,不必担心。

胃肠道疾病确实会导致屁多

放屁多,但不臭,并且持续时间长,可能伴有胃炎、胃溃疡以及肝、胆或胰腺疾病。具体的需要就诊治疗。

屁多而且臭,可能属于消化不良,除胃肠道不健全的人群外,这种现象不会持久。

屁多,且带有恶臭、腥臭味,可能与肠道细菌感染有关。

一般出现以上现象,以及伴有肠鸣、腹痛等现象时,最好去医院检查胃肠道问题。

正常情况下,一个人每天放屁8-20次都是可能的,大约能够排出500ml气体。

当出现无屁、放屁极少现象,甚至伴有腹胀、便秘、腹痛等现象时,此时最该担忧是否患有痔疮、肿瘤或肠套叠、肠扭转等。

如何把屁藏起来

虽然说放屁是人体的自然现象,但在除卫生间之外的场合放屁,毕竟是一件不雅的事情,甚至污染空气。那么该怎么办调节呢?

放屁多,不臭,但容易发生巨响,这种情况下吃饭要注意细嚼慢咽,少吃富含碳水化合物的食物,如米饭、面条、馒头、板栗、红薯等。

放屁少,很臭,声音沉闷或无声,此时要少吃富含蛋白质的豆制品、奶制品、肉类和坚果。

最后,想要藏好屁,多去厕所,保持肠道通常也是不错的方法。

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四、止痛治疗

一般头痛可选择阿斯匹林、颅痛定等止痛剂。对混有血管收缩舒张功能障碍的头痛可选用调节血管运动功能的药物,如尼莫地平、麦角胺、咖啡因、地巴唑等药物。对有植物神经功能障碍者可以应用谷维素、胞二磷胆碱等协助治疗。

脑震荡的发病机制

过去一直认为脑震荡仅仅是中枢神经系统的暂时性功能障碍,并无可见的器质性损害,在大体解剖和病理组织学上均未发现病变,所表现的一过性脑功能抑制。

可能与暴力所引起的脑细胞分子紊乱、神经传导阻滞、脑血液循环调节障碍、中间神经元受损以及中线脑室内脑脊液冲击波等因素有关。近代,据神经系统电生理的研究,认为因脑干网状结构受损,影响上行性活化系统的功能才是引起意识障碍的重要因素。

脑震荡致伤机制目前尚不明确,现有的各种学说都不能全面解释所有与脑震荡有关的问题。

对脑震荡所表现的伤后短暂性意识障碍有多种不同的解释,可能与暴力所致的脑血液循环障碍、脑室系统内脑脊液冲击、脑中间神经元受损及脑细胞生理代谢紊乱所致的异常放电等因素有关。

晚近认为脑震荡、原发性脑干损伤、弥漫性轴索损伤的致伤机制相似,只是损伤程度不同,是病理程度不同的连续体,有人将脑震荡归于弥漫性轴索损伤的最轻类型,只不过病变局限、损害更趋于功能性而易于自行修复,因此意识障碍呈一过性。

近年来的临床及实验研究表明,暴力作用于头部,可以造成冲击点、对冲部位、延髓及高颈髓的组织学改变。

实验观察到,伤后瞬间脑血流增加,但数分钟后脑血流量反而显著减少(约为正常的1/2),半小时后脑血流始恢复正常,颅内压在着力后的瞬间立即升高,数分钟后颅内压即趋下降。

脑的大体标本上看不到明显变化。光镜下仅能见到轻度变化,如毛细血管充血,神经元胞体肿大和脑水肿等变化。电镜下观察,在着力部位,脑皮质、延髓和上部颈髓见到神经元的线粒体明显肿胀,轴突肿胀,白质部位有细胞外水肿的改变,提示血-脑脊液屏障通透性增加。

这些改变在伤后0.5h可出现,1h后最明显,并多在24h内自然消失。这种病理变化可解释伤后的短暂性脑干症状。

脑震荡饮食

脑震荡是常见的脑功能障碍疾病,是最轻的一种脑损伤,治疗后大多数可以恢复健康,饮食调养对于患者病情的恢复有着重要的作用,下面就为大家介绍治疗脑震荡的食疗方。脑震荡可以吃一些谷维素、维生素b1、肌苷等药物,调节神经功能,营养,头晕呕吐可以吃些安定、苯海拉明对症治疗(要在医生指导下应用),中药主要是用些活血化瘀,行气通络的药物,具体就要辨证施治了!食疗可以试一下川芎天麻炖鱼头或者天麻枸杞炖猪脑,都是可以的。

脑震荡的饮食调理原则

1.脂肪,低胆固醇奶

颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时,宜食用脱脂牛奶1000毫升,豆浆500毫升,代乳粉100克,面粉50克,植物油20毫升,蔗糖80克,补以适量的菜汁及2克食盐。

2.含磷和卵磷脂的食物

如鱼、蛋类等,伴有脑水肿时可多供给此类食物。

饮食禁忌

1)兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。

2)生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。

3)油腻食物。食后可使脾胃运化失常,导致病情加重,故应忌食。

4)辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。

总结:脑震荡看似危害不大,但对于人的影响却是巨大的,因此我们在生活中对于脑震荡一定要重视起来,只有这样才可以很好的保护身体健康,避免疾病出现在身体之上。

癌症的早期症状 身体有这些症状要警惕癌症


在日常生活中,我们都知道癌症是一种很难治愈的一种疾病,尤其是进入晚期的时候,是最难治愈的时候,那癌症在我们身体里发生的时候会有哪些在起的症状呢,在平时我们又该如何去预防癌症呢,癌症患者吃什么才能有益健康,接下来就和小编一起去了解一下吧。

癌症的早期症状

1.久咳不愈,小心肺癌

咳嗽不断可能预示肺癌,发热、干咳、声音嘶哑、低热等一般呼吸道症状,这些症状与感冒、支气管炎、肺炎等病相混淆,很难引起患者的注意,当出现胸痛、咳血更要小心,一旦入院确诊已是肺癌中晚期。

2.体重减轻可能导致胃癌

出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力,也可能是胃癌的症状,胃癌的早期症状表现是部分胃癌病患表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等,80%以上的胃癌病患,出现上腹部疼痛。这是普遍的胃癌的早期症状。

3.发烧

发热是最常见的白血病早期症状之一,白血病引起的发烧通常表现为反复发作的高热,合并血小板降低、出血、贫血、体重减轻等症状。淋巴瘤、肺癌等癌症也会发烧,较难控制,却常被人们忽略。几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间,因免疫系统受影响而发烧,同时伴有疲劳。

4.声音嘶哑或咳嗽不停

在平时如果总是声音嘶哑或咳嗽不停,但又不是感冒引起的,那就要引起重视了,因为不明原因的嗓音嘶哑是喉癌主要的早期信号,当心肺癌或声带癌。

5.排便习惯改变或小便异常

在平时如果出现,总是便秘或者拉肚子尿血、尿痛等,都可能预示肠癌或膀胱癌等。

6.吞咽困难

吞咽困难并持续多日可能是食道癌症状。如果开始吃固体食物时吞咽难,后来进展到吞咽液体食物也困难的话,要高度怀疑食管恶性肿瘤。

7.腔出现白色斑块,或者舌头出现白点

口腔溃疡久不愈合或为口腔癌前兆,正常口腔粘膜为粉红色,口腔如果变成白色、褐色或黑色,意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结,出现口腔黏膜白斑、红斑,要高度警惕口腔癌。

8.常出血或分泌物异常

痰中带血应当心肺癌;大便带血要当心直肠癌或结肠癌,子宫颈癌或子宫内膜异位会导致阴道异常出血;尿血可能是膀胱癌或肾癌的一大症状,乳头分泌物带血则可能是乳腺癌信号。

9.尿血

在平时如果出现尿血的状况就要注意了,而且是没有任何疼痛感,这时候如果发现腹部有肿块,就要小心是肾脏癌,要赶紧去医院检查。

10.尿频

女性有下腹肿胀、闷痛、骨盆或腹部疼痛,很快有饱足感、尿频与尿急,每天出现其中一种症状时,应快速就医。

在我们日常生活中,肾结石的患者越来越多,肾结石的患者最注重的就是饮食方面了,那肾结石换茬在平时吃什么好呢,有什么食物是肾积水患者不能吃的呢,肾结石可以吃的鸡蛋吗,平时又要怎么预防呢,接下来就由小编为您一一解答吧。

肾结石能吃鸡蛋吗

肾结石可以吃鸡蛋,吃鸡蛋与结石没有关系,肾结石与胆结石不同,胆结石忌讳油腻食品,肾结石一般不受影响。你的肾结石很小的,多喝水多运动,多做做倒立运动和跳跃运动,多喝水,说不定那一会就出来了。

肾结石不能吃什么

不同成分的肾结石,对饮食的要求也不同,患者要善于根据各自结石的成分,对不同的食物有所禁忌。

(1)草酸食物

在平时生活中应该尽量的少吃些富含有草酸的食物,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等。尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物。

(2)禁忌的水果

一些富含有草酸的水果如像葡萄、无花果干、核果等尽量少吃。

(3)少吃含钙高的食物

肾结石患者应该少吃些含钙量高的食物,比如像豆制品、动物骨头等,以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此之外一些含钙量高的饮品,比如像牛奶、豆浆等也应该适量少喝。

(4)忌酒精

注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。

(5)少吃荤食

比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质不利于患者的健康。另外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃。

(6)忌烟和煎炸、烧烤食品

肾结石患者不能吸烟,尽量少抽烟,应少吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子等)食物和煎炸、烧烤食品。

(7)勿过量服用鱼肝油

鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,但骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。

如何预防癌症

1、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你已经开始试着戒烟,请不要放弃,最终你会取得一定的效果。

2、定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等),并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性,并降低死亡几率。

3、控制饮酒,这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒。同时,保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水,然后在周末晚上尽情畅饮。

4、保护你的皮肤免遭太阳照射。每次出外时使用防晒油,或戴着宽边太阳帽和太阳镜。

5、积极参加身体锻炼,你不必做运动员需要完成的体格训练,但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式。

6、依据身高控制体重在正常范围内,这意味着使体重符合身体质量指数(BMI)。

7、避免更年期激素治疗,如果你的身体需要摄入激素,必须限制激素摄入治疗在5年之内。

8、认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询,这样可以减少患癌症几率。目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率。

9、避免暴露于致癌物质环境中,辐射暴露和一些化学物质可以导致癌症。

10、日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用,但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率,尤其是对结肠癌。具体的饮食方针是:平均每天食用红肉不超过4盎司,避免吃香肠和熏香肠等加工肉食,每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果,每天至少进食5次。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果,少吃精炼面包、百吉饼(先蒸后烤的发面圈)和炸土豆片。

癌症病人吃什么好

1、煮草菇猴头:鲜草菇60克、鲜猴头菇60克,切片;将食油煎热,加盐少许,放入二者,炒后加水煮熟食。本方主要用于消化道肿瘤。

2、猴头白花蛇舌草汤:猴头菇60克、白花蛇舌草60克、藤梨根60克,加水煎汤服。用于胃癌、食道癌、贲门癌和肝癌等症。

3、薏苡菱角半枝莲汤:薏苡仁30克、菱角30克、半枝莲30克,加水煎汤,1日分2次服,长期服用。可用于胃癌、宫颈癌等。

4、苡仁粥:生苡仁20克、糯米或粳米30克、白糖半匙。将苡仁和米一起倒入小钢精锅内,加冷水约1000毫升,中火煮约半小时,离火。每日1次,作早餐或点心吃。常食此粥对于预防胃溃疡癌变甚为理想;对于已发肠胃癌,经手术切除者,食之也能减少复发的机会。

5、箬竹叶茶:干箬竹叶15克,开水冲泡大半杯,加盖,五分钟后可饮。箬竹叶含所有多糖体物质,因此有广泛的防癌解毒作用。

6、紫草绿豆汤:紫草15克、绿豆30克、白糖1匙。先煎紫草,用紫草头汁煎绿豆,小火烧开后约3分钟,至绿豆尚未开花时离火,需滤出汤液,留下绿豆,并略留余汁。再将紫草二汁倒入绿豆锅内,将绿豆烧烂,若水不足可再加水。约剩汁500毫升时离火。

7、乌龟解郁汤:乌龟1只、柴胡9克、桃仁9克、白术15克、白花蛇舌草30克,将乌龟治净,其他药物煎汤去渣,入乌龟炖熟后,吃龟喝汤。2-3天1剂,常服。本方可用为鼻咽癌的辅助食疗方。

8、鱼鳔田七方:黄花鱼鳔适量、叁七末3克、黄酒适量,黄花鱼鳔用香油炸脆,压碎为末,每次5克,与田七末一同用黄酒冲服。每天1剂,连服15-20剂为1疗程。本方可用于食道癌患者之血瘀内结型。

结语:通过文章我们了解到,癌症发生是总会在我们身体上有所提示的,如果平时总是便秘或者腹泻的话,一定要赶紧去医院做个检查,防止是膀胱癌等,在日常生活中我们平时要少喝酒少抽烟,及早的预防有益健康。

高血压的症状


高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是现在很常见的一种疾病,这种疾病会给患者的生活带来很大的影响。这种疾病的发病人群主要是老年人。很多人都知道高血压,但是却不了解高血压具有哪些症状,所以平时没有注意这些症状,导致高血压病情急剧恶化。那么,高血压都有哪些症状呢?下面我们就一起来看看吧!

高血压的症状

1、耳鸣:耳鸣就是其中最常见的一种。主要是双耳耳鸣,持续时间较长。

2、眩晕:女性患者出现较多,高血压的症状可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。

3、心悸气短:高血压的症状会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。

4、头疼:头疼是很多高血压患者都会出现的,这主要是血压过高所导致的危害。部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等的高血压的症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性转化的信号。

5、失眠:多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。高血压的症状与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

6、肢体麻木:常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂的高血压的症状。

通过上面所介绍的内容,相信大家对于高血压的症状都有了一定的了解。建议:如果发现患有高血压的症状,一定要及时到医院检查治疗,千万不要拖延,以防给您带来更严重的后果。

青光眼的早期症状 有这些症状当心青光眼


青光眼是眼部的一种常见的疾病,有许多人都有过青光眼这种疾病,青光眼会严重影响大家的视力,会影响生活,那么请问青光眼的早期症状是什么?青光眼如何治疗?治疗青光眼的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

青光眼的早期症状

1.视力逐渐下降,验光配镜视力不到1.0,高度近视的人戴适合的眼镜之后经常会有头痛眼胀的感觉。因为高度近视的巩膜变长,弹性明显下降。所以出现高眼压时,自觉症状不明显或无症状,患者容易疏忽,而视力却在悄悄损失,医生也往往易漏诊。

2.得了青光眼的人一般都比较喜欢喝水,喝水超过300毫升就会出现头痛。这是因为饮水速度快,量多,可使血液稀释引起渗透压降低,进入眼内的房水就会增多,从而引起眼压升高。患者常在饮水后15~30分钟出现眼胀头痛。

3.起床后看文字吃力,经常有鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛的情况。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律,一般清晨偏高,夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大,故早晨眼压就更高,就会出现症状。

4.情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

5.晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。这是由于眼压上升,角膜水肿而造成角膜折光改变所致。

青光眼如何治疗

1.治疗原则

青光眼是我国主要致盲原因之一,而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的,后果极为严重。一般来说青光眼是不能预防的,但早期发现、合理治疗,绝大多数患者可终生保持有用的视功能。因此,青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗。

2.治疗措施

(1)注射维生素B

可注射维生素B,有一定疗效。

(2)激光疗法

如药物治疗仍无法控制病情,则在采取其他外科手术前,可试激光疗法。新的测试已显示激光疗法对广角性青光眼有效。其方法是利用激光照射虹膜,以舒解眼压。

(3)补充营养素。

(4)手术治疗

建议青光眼病人积极争取早期有效的治疗,将视功能的损害减少到最低程度。

拉肚子是大家无法控制的情况,特别是在季节交替的时候,拉肚子更加常见,不乏一些人,夜里睡觉时被子没有盖好,早上醒来就赶忙往卫生间跑。当然,也有一些人生冷的食物吃多了,例如,吃冷饮、喝冰啤也会引起拉肚子;另外,吃了变质的东西,也会造成拉肚子。

这些情况完全可以避免的,但是,在生活中还有一些情况可能会引起拉肚子,往往是因为身体出现病症,这样的情况就需要多重视了,例如脾虚。

脾虚需要多重视

在中医看来,脾虚需要多重视,根据每个人的体质,脾脏调节是不一样的,有些人脾脏健康,即使吃了生冷的食物,也没有问题。但是有些人脾脏很虚弱,要是吃了一些生冷的食物,可能会造成饮食不耐受,进而会导致拉肚子,这就是脾脏健康不同造成的。

脾虚被忽视,痛苦不已

脾气虚弱,可能会引起生理功能发生一系列的变化,出现脾气弱、脾阳虚、中气不足等,一旦当脾脏运化失调,还会引起水液失衡。

身体五脏与五行是联系在一起的,脾脏属土,起到运化、统血、升清的作用。特别是在出生之后,各个脏腑器官都是由脾脏进行运化濡养,为此,会把脾脏称作:后天之本。

一旦脾脏被损伤,可能会引起功能性衰弱,影响到生化能力,出现虚弱。

针对不同的脾虚,需要对症下药,以此来促进保健,了解其类别显得更加关键。

脾气虚

脾虚最常见的表现,就是脾气虚,往往是饮食不节、疲倦过度、忧思日久,影响到脾土。造成免疫力下降。

就表现来说,脾气虚的人,往往感觉到倦怠,神疲乏力,舌苔会显得很白。

脾阳虚

很多年轻人在平时需要多注意脾阳虚,年轻人对于生冷的食物会过多的食用,这在一定程度上会损伤脾阳。

就表现来说,脾阳虚的人往往大便溏稀、腹痛绵绵。手脚会感觉到寒冷。

脾不统血

脾脏出现问题,还需要多注意脾不统血,这往往是因为脾气虚弱,不能摄血,导致血不循经。

就表现来说,女性可能会出现月经过多,崩漏等。

正确的养脾,能避免脾虚的出现,保健好脾脏。

科学喝水

喝水能促进健康,当然喝水讲究方法,在上午九点到十一点喝水,是非常好的,能让脾脏处于活跃状态,促进新陈代谢。

稳定情绪

保持安定的情绪显得非常关键,不要思虑过多、思虑过重,太多的思虑对身体损伤极大。

时刻做到保持平和的心境,能维持健康。

经常出现拉肚子,很有可能是脾虚导致的,坚持这样保护脾脏能维持健康,希望大家多重视。

青光眼的检查

1.超声生物显微镜的应用

该项技术可在无干扰自然状态下对活体人眼前段的解剖结构及生理功能进行动态和静态记录,并可做定量测量,特别对睫状体的形态、周边虹膜、后房形态及生理病理变化进行实时记录,为原发性闭角型青光眼,特别是原发性慢性闭角型青光眼的诊断治疗提供极有价值的资料。

2.共焦激光扫描检眼镜

该机采用了低能辐射扫描技术,实时图像记录及计算机图像分析技术,通过共焦激光眼底扫描,可透过轻度混浊的屈光间质,获得高分辨率、高对比度的视网膜断层图像,能准确记录和定量分析视神经纤维分布情况、视盘的立体图像,并能同时检查视盘区域血流状态和完成局部视野、电生理检查,对青光眼的早期诊断、病情分期及预后分析均有重要价值。

3.定量静态视野,图形视觉诱发电位

青光眼出现典型视野缺损时,视神经纤维的损失可能已达50%。计算机自动视野计通过检测视阈值改变,为青光眼最早期诊断提供了依据,图形视觉电生理pVEp、pE-RG检查,在青光眼中有一定敏感性及特异性,如将上述两种检查结合起来,能显著提高青光眼的早期检出率。

治疗青光眼的偏方

黄芩半夏汤

准备适量的黄芩、法半夏,陈皮、黄 连、枳实,葛根,丹参、茯苓、 竹茹、白菊花。然后把以上几味中药用水煎法去渣取汁分三次进行服用,这个药方有清热化痰的功效,主要用于治疗痰火上泛型的青光眼患者,这类患者在平时会经常感觉胸闷,没有食欲、头重目胀、病程缠绵难愈等。

车前子水方

准备取适量的车前子,然后把车前子放进中药锅中,,加水适量,一次性煎煮,去渣进行服用,每天服用一剂。该药方主要用于治疗急性充血性青光眼,其起病较急,其起病急、症状多样,常见的症状有头痛、视物模糊、眼睛巩膜充血、瞳孔散大、尿的颜色有些发黄,便秘。

苓桂决明汤

准备适量的取茯苓,夏枯草,生石决明、桂枝。然后把以上几味中药用水煎法去渣取汁进行服用,每天服用一剂。这个药方有舒肝解郁的功效,主要用于治疗肝郁气滞 的青光眼患者,这类患者除了青光眼的症状外,还会经常感到情绪低落,意志不坚、胸闷嗳气。

生地青葙液

准备适量的取生地,炒青葙子,陈皮。然后把以上几味中药用水煎法,去渣取汁200毫升进行服用,连服5天。这个药方有清肝明目退翳,的功效,主要用于治疗肝热目赤伴视物昏花的青光眼患者。常见的症状有头部和眼均有胀痛、视物不清、口燥咽干、心烦失眠等症状。

结语:青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病,青光眼会严重影响大家的生活,所以得了青光眼之后要及时治疗,上文详细的讲诉了青光眼的早期症状,青光眼如何治疗以及治疗青光眼的偏方,希望大家能够注意。

梅毒的早期症状 需警惕这5种症状


梅毒是比较常见的性病,对患者的正常生活和身心影响是非常的大的。梅毒是一种比较严重的传染病,它的传染性很强,而且它的发病率也在不断的升高。那么,梅毒的早期症状是什么呢?如何治疗梅毒呢?下面就来了解一下吧。

梅毒的早期症状

1、男性可有射精带血,还可出现尿频、尿急、尿痛、尿流曲线改变等。

若尿道内病变严重累及膀胱者可发生双侧输尿管阻塞而造成肾积水、肾感染、肾功能不全。损害波及盆腔者可造成肠梗阻、下肢水肿。

2、损害发生在口腔或咽喉部者可有进食困难、吞咽困难、声音嘶哑,严重者可因梅毒损害堵塞气管导致窒息而死亡,尤其在婴幼儿梅毒患者中容易发生。

3、损害发生在口腔或咽喉部者可有进食困难、吞咽困难、声音嘶哑1.3、患者可有尿道不适感表现,可出现溢尿、肉眼血尿,有尿道堵塞感,排尿不畅或有排尿困难。

4、在梅毒发生发展过程中绝大多数患者无任何不适感,如不出现瘙痒、疼痛等自觉症状。有极少数患者局部可有轻度瘙痒、刺痛。

5、损害发生在肛门直肠部位时,可出现肛门内胀感、便血、排便不畅或排便时疼痛。

梅毒的鉴别诊断

1、一期梅毒硬下疳应与软下疳、固定性药疹、生殖器疱疹等鉴别。

2、一期梅毒近卫淋巴结肿大应与软下疳、性病性淋巴肉芽肿引起的淋巴结肿大相鉴别。

3、二期梅毒的皮疹应与玫瑰糠疹、多形红斑、花斑癣、银屑病、体癣等鉴别。扁平湿疣应与尖锐湿疣相鉴别。

梅毒的并发症

1、梅毒孕妇可传染胎儿,引起死产、流产、早产,导致婴儿的先天梅毒等,严重危害妇女儿童的健康。

2、梅毒螺旋体侵犯中枢神经系统,可引发脑膜血管病变、脊髓痨、麻痹性痴呆。侵犯心血管系统,可导致主动脉炎、主动脉瓣闭锁不全、主动脉瘤等。严重者可致死。

3、梅毒螺旋体损害骨骼、眼、呼吸道、消化道等系统,引起组织和器官破坏,功能丧失,严重者导致残疾或其他不良后果。梅毒的流行严重影响社会风气。因患病导致劳动力丧失,社会负担加重。梅毒还可影响家庭的稳定。

梅毒的传播途径

1、传染源

梅毒病人是唯一的传染源。显性和隐性梅毒患者是传染源,感染梅毒的人的皮损及其分泌物、血液中含有梅毒螺旋体。感染后的头2年最具传染性,而在4年后性传播的传染性大为下降。梅毒螺旋体可通过胎盘传给胎儿,早期梅毒的孕妇传染给胎儿的危险性很大。

在我们生活中,癌症是一种比较可怕的疾病,但是不管是什么癌症在发生前都会在身体上有所表现的,那你知道癌症的早期症状有哪些吗?平日里想要预防癌症的发生的话,吃什么食物才能起到预防的作用呢,生活中防癌小偏方又有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

癌症的早期症状

癌症的早期症状一:乳房出现肿块

当乳房出现肿块或者是皮肤发红,一定要格外的当心,这很有可能是癌症找上你了,乳腺癌也是癌症的一种,但是一定要明确,乳腺癌不仅只有女性才会发生,男性也可能会出现乳腺癌。

这些乳房的肿块会逐渐的变大,但是不会产生疼痛感。一般处于非哺乳期的女性,如果他们的乳 头凹陷,还常常会伴有液体,这就是乳腺癌的前兆了,而男性她们的乳房可能会出现皮肤折皱,乳 头不对称等等。

癌症的早期症状:出现疼痛

随着年龄的不断增长,人体当中有些地方会出现疼痛,如果出现疼痛只是偶然的,这并没有什么情况,但是如果身体某一地方莫名其妙的出现疼痛,并且这种疼痛持续的时间还很久,超过了一周以上,就要担心是否是患上了癌症。

在身体的各个部位的疼痛都表示着那个部位出现了问题,所以一定要尽快到医院进行检查,这样癌症才会远离我们。

癌症的早期症状:淋巴结出现变化

在我们的身体当中有许多的淋巴结,不管是这些淋巴结在身体的哪一个部分,淋巴结出现问题也有可能是患上了癌症,大家尤其要注意腋窝或者是颈脖所出现的淋巴结肿大,大家一定不要掉以轻心。

如果当这些淋巴结肿大还在持续,甚至超过了一个月以上,很有可能是乳癌或者脑癌等癌症的症状了。

癌症的早期症状:发烧

平时在我们受凉之后,很有可能会引起发烧,发烧一般是由流感或者肺炎以及其他的炎症而导致的,但是如果出现不明原因的发烧,这就是非常危险的了,很有可能是癌症扩散到其他的器官当中而导致的。

通常淋巴瘤和白血病等癌症是会引起人不明原因的发烧的。

癌症的早期症状:体重快速下降

现在很多女性都想要保持完美的身材,有时候一些人在体重莫名其妙降低时还在窃窃自喜,这种是最愚蠢的了,体重急剧下降,很有可能是身体当中的某方面出了问题。像肺癌,胃癌,肾癌,大肠癌等,都有可能会引起体重的急剧下降,面对体重急剧下降的情况,一定要及时就医,查明其原因。

2、传播途径

性接触:这是梅毒病因来源的主要传染途径,主要通过性交由破损处传染。未经治疗的梅毒病人在感染梅毒后的1年内传染性为最强,随着病期的延长,传染性越来越小,到感染后4年,通过性接触一般无传染性。

血液传播:梅毒患者、潜伏梅毒及隐性梅毒血清具传染性,通过输血及共用针头可传染他人。

胎盘传播:先天梅毒是患有梅毒的孕妇通过胎盘血行而传染给胎儿。一般在妊娠前四个月,由于滋养体的保护作用,梅毒螺旋体不能通过,故妊娠前四个月胎儿不被感染,以后滋养体萎缩,梅毒螺旋体即可通过胎盘进入胎儿体内传染胎儿。

其他传染途径:梅毒的病因可以通过少数性接触以外的途径受传染,如接吻、哺乳;接触有传染性损害病人的日常用品,如衣服、毛巾、剃刀、餐具、烟嘴等,也可传染。由于梅毒螺旋体为厌氧性,体外不易生存,且对干燥极为敏感,故通过各种器物的间接传染,可能性极少。

梅毒的治疗

早期梅毒

包括一期、二期和病期不足两年的潜伏梅毒患者,可给予青霉素肌肉注射,每侧臀部120万单位,共240万单位,只注射一次。

晚期梅毒

包括有三期皮肤、粘膜、骨损害等患者,病期在两年以上的潜伏梅毒,心血管梅毒和神经梅毒等。对于良性晚期梅毒(血管、粘膜及骨等)可予以普鲁卡因青霉素G肌肉注射,每日一次,每次60万单位,共15次,总剂量900万单位。或用苄星青霉素每周肌肉注射一次,每次240万单位,共三次,总量720万单位。

对孕妇梅毒患者的治疗

对于患上梅毒的人早知道早治疗。早期梅毒患者如能早期治疗可防止发生先天梅毒。在梅毒流行区,对可能患梅毒的孕妇,应在怀孕的前三个月及产前三个月,至少各进行一次血清学检查。

早期先天梅毒患者的治疗

对已经治疗的梅毒孕妇所生的婴儿,应进行临床及血清学检查,直至血清学检查转阴或维持阴性三个月以上为止。

梅毒的饮食注意事项

梅毒的治疗过程是比较漫长的,需要各个方面的配合。梅毒的饮食也需要多加注意。对于梅毒饮食的注意事项的多加了解可以很好的改善疾病。梅毒患者要多吃富含维生素的食物,维生素A和维生素B6都对梅毒的治疗很有效。另外,一些高热量、刺激性的食物就不能吃,还不能抽烟喝酒。

梅毒患者的饮食要多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素A可以维持上皮组织的正常功能和结构的完善,可以很好的改善梅毒的症状。

梅毒的饮食注意事项还要多吃维生素B6丰富的食物,像是马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。所以平日梅毒的饮食一般是要以富含维生素的食物为主。

结语:梅毒病人是唯一的传染源。显性和隐性梅毒患者是传染源,感染梅毒的人的皮损及其分泌物、血液中含有梅毒螺旋体。早期梅毒患者如能早期治疗可防止发生先天梅毒。梅毒的治疗过程是比较漫长的,需要各个方面的配合。梅毒的饮食也需要多加注意。

糖尿病的早期症状 身体有这些症状要警惕


在我们日常生活中,糖尿病是比较常见的一种疾病,有些朋友一直都被糖尿病所困扰着,那您知道糖尿病的早期症状有哪些吗,平时有哪些人是会容易患上糖尿病的呢,糖尿病对我们的人体又有哪些危害呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

糖尿病的早期症状

1、饥饿和多食

因体内的糖份作为尿糖排泄出去,吸收不到足够的热量维持身体的基本需求,会常常感到异常的饥饿,食量大增,但依旧饥饿如故;平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食,这就需要去医院检查了,这些异常症状往往是糖尿病的先兆。

2、体重下降

中年人的身体日渐肥胖,食欲也正常,一旦发现体重下降很快,就应考虑是否的了糖尿病。因肥胖会增大胰岛素的需求量,导至病情急剧恶化。

3、多尿

是由于血糖过高,超过肾糖阈(8.89~10.0mmol/L),经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿。血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可达5000~10000ml。但老年人和有肾脏疾病者,肾糖阈增高,尿糖排泄障碍,在血糖轻中度增高时,多尿可不明显。

4、多饮

主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮。多饮进一步加重多尿。

5、餐后低血糖

糖尿病早期由于胰岛素分泌过程缓慢,当达到胰岛素分泌达高峰时,餐后血糖高峰已过,因此可出现低血糖的情况。如果在两餐中间的时间,经常发生头晕、心慌等低血糖症状时,需警惕糖尿病的可能。

6、面色发红

典型糖尿病人在发病前后,面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人,发现绝大多数患者颜面色泽较红,有89.5%的患者呈不同程度面色发红。

7、视力下降

眼睛容易疲劳,视力急剧下降。当感到眼睛很容易疲劳,看不清东西,站起来时眼前发黑,眼皮下垂,视界变窄,看东西模糊不清,眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等,要立即进行眼科检查,上述症状就是糖尿病会引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。

8、菱形舌炎

大约有2隐性糖尿病病人可出现原因不明的舌疼痛,舌背中央呈菱形的乳头缺损(即舌背上无舌苔覆盖)等等。

9、皮肤瘙痒

约有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮肤瘙痒。且较顽固,以外阴部或肛门部位最严重。

10、手脚麻痹、发抖

糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹,还有自律神经障碍等症状,一经发现就要去医院检查,不得拖延。


现在的生活压力比较大,很多的人会出现失眠的症状,失眠对于健康产生一定的影响,其实对于睡眠质量差,在饮食方面是可以促进睡眠的。那么,是什么原因导致的失眠呢?失眠吃什么比较好呢?下面就来讲讲失眠的原因有哪些吧。

失眠的原因有哪些

环境因素

是引发失眠的最常见原因之一,居住环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境,噪声、强光的刺激,气温的过冷或者过热,以及蚊虫的侵扰都会影响睡眠而出现失眠。

行为因素

不良的生活习惯,如睡前饮茶、饮咖啡、吸烟等,经常日夜倒班工作,以及长期夜间作业,流动性工作如出差等,都可以使睡眠规律改变而引发失眠。此外,生活无规律,入睡无定时,过度娱乐,以及跨时区的时差反应等,均可以引起体内生物钟节奏的变化而出现失眠。另外,饮食过饥过饱、疲劳兴奋等,也可引起失眠。

疾病因素

任何躯体的不适均可导致失眠,失眠与很多疾病有关,或者说有不少疾病会引起失眠。失眠往往是一种表象,其背后常常隐藏着其他疾病。如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、绝经期综合征、甲状腺功能亢进、肺源性心脏病、过敏性疾病、中枢神经系统疾病、高血压病、膀胱炎、女性生殖系统疾病、冠心病、营养不良、糖尿病等。

精神因素

精神因素是引起失眠的主要原因。生活和工作中的各种不愉快事件导致焦虑、忧愁、过度兴奋、愤怒,持续的精神创伤导致的悲伤、恐惧等,均可引起失眠或者加重失眠。多数失眠者因为工作压力大,过于疲惫和思虑过多而阻碍良好的睡眠,患者因过分关注自身失眠问题而不能保证正常的睡眠,有时即使睡着了也是多梦易醒,出现恶性循环。

年龄因素

失眠与年龄密切相关,年龄越大越容易失眠,老年人入睡时间往往较长,加上夜尿多,睡眠浅,易醒等原因,因此老年人失眠的发生率比年轻人要高得多。

药物和嗜酒因素

药物是引起失眠的另一祸首,有些失眠纯粹是由药物引起的,即药源性失眠。能引起失眠的药物常见的有平喘药、安定药、利尿药、强心药、降压药、对胃有刺激的药,以及中枢兴奋药等。另外,长期服用安眠药,一旦戒断会有戒断症状。偶尔饮酒可能有帮助睡眠的作用,但若长期饮酒,就像吃安眠药一样上瘾,久而久之将影响正常睡眠。专家建议用药一定要注意其副作用,治疗失眠可以用中药调理,像安神补脑液、安舒汤等。

失眠怎么办

1.自我联想法——想象出一幅美丽的场景

要睡觉了,躺下就不要胡思乱想了,闭上眼睛,脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙,(或者可以选择自己喜欢的事物)在这个宇宙里什么都没有,只有无数闪亮的星星,你看着这些星星感觉很美很美……慢慢的看着……于是不知不觉你就睡着了。

容易患糖尿的人

1 、有糖尿病家族史的人

父母、子女或兄弟姐妹中有患糖尿病者,即为有糖尿病家族史。2型糖尿病的患者1/3的后代将表现为糖尿病或糖耐量异常;双亲患有2型糖尿病,估计其后代达60岁时,糖尿病发生率约为50%,另有12%伴糖耐量减低;母亲患糖尿病的遗传倾向高于父亲;有糖尿病的父母所生子女,糖尿病的发生年龄早于无糖尿病的父母所生子女。

2、高血压和血脂异常者

其实你们知道吗,高血压血脂异常是糖尿病最常见的并发症,而且又是患糖尿病的危险因素,因为这些疾病都有胰岛素抵抗,所以有高血压的换患者也是比较容易患上糖尿病的。

3 、吸烟者

人如果吸烟的话可以使多个器官受损,特别是心血管系统。如果糖尿病患者吸烟的话,那是雪上加霜,只会使病情更加得加重。

4 、缺乏运动者

平时缺乏锻炼的人也是很容易会患上糖尿病的,其实运动除了消耗热量、减轻肥胖外,还可以增加胰岛素的敏感性,是有缺乏运动者是糖尿病瞄准的一个对象,想要及时的预防的话,平时要多参加体育活动。

5 、中老年人

人到中年生活工作压力加大,精神紧张,而生活条件改善,摄取热量较多,运动量减少,热量消耗降低;另外,人到中年以后,各种脏器渐渐老化,细胞功能逐渐衰退等,使得这部分人容易患糖尿病。年龄40岁以上就应该每年检查尿糖、糖耐量、血糖、血脂、血压等,这对糖尿病的早期发现很重要。

6、肥胖者

2型糖尿病发生的危险性与肥胖呈正相关,肥胖的病程越长,程度越重,患糖尿病的危险就越高,尤其是腹型肥胖(男性腰围≥90厘米,女性腰围≥80厘米)患2型糖尿病的危险性更大。根据中国工程院院士项坤三等人的研究表明,内脏型肥胖是导致2型糖尿病的最主要原因之一。一般来说,肥胖体重指数在25以上的成年人才容易患内脏型肥胖,但有14%左右的非肥胖中国成年人,也患有内脏型肥胖,中国人的脂肪容易在内脏周围存积,因此更容易得2型糖尿病。肥胖造成胰岛素抵抗,胰岛素抵抗容易造成胰岛素过多地分泌,胰岛素过多分泌不可能持续很长时间,胰岛细胞最后会不堪重负而发生功能衰竭,引发糖尿病。

7、高热量饮食习惯的人

摄入高热量及结构不合理的膳食而体力活动不足,易导致肥胖及降低胰岛素敏感性,可促进糖尿病的发生。

8、食用过多糖类和淀粉的人

糖尿病本质是糖代谢功能失调,如果日常饮食当中过量摄入糖类和淀粉类的,人体又无法正常消耗,过量的无法代谢,最终导致病理性的代谢失调。事实上日常饮食清淡,少吃淀粉类,如土豆、玉米、大米、精面粉的人一般不会得糖尿病。

9、不明原因的疲劳的人

典型的“三多一少”,即多饮,多尿,多食和体重减轻症状并不多见,而疲劳症状在休息后不能缓解,是糖尿病患者最早出现,也是最多的临床表现。

糖尿病有什么危害

1、对下肢的危害

主要以下肢动脉粥样硬化为主,糖尿病患者由于血糖升高,可引起周围血管病变,导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足,在外界因素损伤局部组织或局部感染时较一般人更容易发生局部组织溃疡,这种危险最常见的部位就是足部,故称为糖尿病足。

临床表现为下肢疼痛、溃烂,严重供血不足可导致肢端坏死。在这种情况下,截肢将是不可避免的,致使残废。据统计,糖尿病人的截肢率为非糖尿病人的5倍,而40%2型糖尿病患者和20%糖尿病患者可发生糖尿病足。

2、对心脑血管的危害

心脑血管并发症是糖尿病致命性并发症。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化,以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。由于血糖升高,红细胞膜和血红蛋白糖化,导致血管内皮细胞缺血、缺氧及损伤,从而引起大量et放,血管收缩与扩张不协调,血小板粘聚,脂质在血管壁的沉积,形成高血糖、高血脂、高粘血症、高血压,致使糖尿病心脑血管病发病率和死亡率呈指数上升。糖尿病人心、脑血管病并发率和病死率为非糖尿病人的3.5倍,是2型糖尿病最主要的死亡原因。

3、对肾脏的危害

由于高血糖、高血压及高血脂,肾小球微循环滤过压异常升高,促进糖尿肾病发生和发展。早期表现为蛋白尿、浮肿,晚期发生肾功能衰竭,是2型糖尿病最主要的死亡原因。在各原因所致的晚期肾病中糖尿病占第一位。

4、对眼睛的危害

糖尿病患者除动脉硬化、高血压视网膜病变及老年性白内障外,糖尿病视网膜病与糖尿病性白内障为糖尿病危害眼球的主要表现。轻者视力下降,重者可引起失明。在美国,糖尿病是20岁以上病人失明的最主要原因,另外,糖尿病还能引起青光眼及其它眼病。

5、对神经的危害

糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一,是糖尿病致死和致残的主要原因。糖尿病神经病变以周围神经病变和植物神经病变最常见。周围神经病变临床表现为四肢末稍麻木、灼热感或冰冷刺痛,重者辗转反侧,彻夜不眠;植物神经病变表现为排汗异常(无汗、少汗或多汗),腹胀、便秘或腹泻,站立位低血压,心动过速或过缓,尿不尽或尿失禁。在所有器质性疾病引起的阳痿中,糖尿病是最常见的原因。

结语:通过文章我们了解到,糖尿病患者早期会有暴饮暴食,尿多等症状的发生,有这些症状的时候大家千万不能不当回事儿,另外糖尿病对我们的人体的尾号也是比较大的,会导致下肢疼痛、溃烂,严重供血不足可导致肢端坏死。

脑血栓前兆 有这5种症状要小心


血栓是一种很凶险的疾病,脑血栓是常见的一种,那么脑血栓前兆有哪些?很多的食物对于脑血栓患者都有好处,脑血栓病人吃什么好?脑血栓也有很多的后遗症,对生活也会有一定的影响,脑血栓后遗症有哪些?

脑血栓前兆

脑血栓前兆1、突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的一种常见的症状,只要患了脑血栓就会一直有眩晕的症状,尤其是每天早上起床之后,症状会加重很多。如果一个高血压患者,每天有5次以上的眩晕的话,那么发生脑血栓的几率就会增加很多,所以高血压患者一定要注意,及时的治疗,按时服药。

脑血栓前兆2、突然发生剧烈头痛

脑血栓这样的疾病发生之前还有一个典型的症状就是头痛,并且伴有抽搐产生,患者在咳嗽之后头痛会变得更加严重,有些患者甚至会在夜里睡觉的时候被疼醒,所以忽然头疼的人必须早点去接受检查治疗。

脑血栓前兆3、不停地打哈欠

如果患者是因为脑部缺血引起的脑血栓,大约有80%的患者会出现不停地打哈欠的前兆,这也是一个比较典型的症状。

脑血栓前兆4、走路没有力气

走路的时候没有精神也是脑血栓的一个前兆,所以说生活中发现一些年纪大的突然走路开始歪歪扭扭就需要去医院检查一下是不是得了脑血栓了。

脑血栓前兆5、血压异常

每个人平时都要养成测量血压的习惯,当发现血压飙升到200/120mmHg以上时,基本上就是脑血栓前兆了,另外血压突然降至80/50mmHg以下时,也是脑血栓形成的先兆。

脑血栓病人吃什么好

1、红石榴

红石榴是一种温性的水果,它的果皮中含有一种消炎抗菌作用的生物碱。果实中还含有很多的营养物质吗,比如说人体必要的氨基酸和微量元素。对于消化有很好的作用,还能软化血管,降低血液中的胆固醇的含量。吃的时候可以把红石榴榨成汁,对身体有很好的作用。

2、苹果

苹果是万能的水果,是生活中常见的一种,里面含有丰富的维生素和果胶等营养成分,能够降低胆固醇,降低血酯,并且有利于润肠、养心、补血的功效,脑血栓患者多吃苹果能够降低血液中胆固醇的含量,防止血管发生硬化,从而减少了血栓形成的几率。

3、木瓜

木瓜属于温性的水果,具有清热、消食的功效,里面含有的营养成分是非常丰富的,含有丰富的酵素和木瓜蛋白酶,不仅可以软化血管、防止动脉硬化,并且能够有效的防止血栓的形成,增强身体的抵抗力,缓解身体的疼痛。

4、柿子

柿子里面的营养是非常丰富的,里面含有一种酚类化合物,不仅仅可以保护我们的心血管并且还可以降低血压,防止动脉硬化,降低血栓形成的几率,但是脑血栓患者不要空腹吃,也不能带着皮吃,不然会影响效果。

5、核桃

核桃中也含有很多的营养物质,其中蛋白质的含量非常的丰富,还有很多的碳水化合物、维生素、钙等物质。核桃中还含有磷脂,这种物质对于脑部的神经有很好的保健作用,对于动脉硬化也有很好的预防作用。核桃中还含有促进胆固醇代谢的物质,所以脑血栓患者吃核桃对于身体有很大的好处。

6、西瓜

西瓜里面含有丰富的苹果酸,蛋白,氨基酸,番茄素以及维生素c,能够增强身体的抵抗力,具有利尿、降低血压的功效,防止脑血栓的发生。

7、草莓

草莓里面含有丰富的氨基酸,维生素和果胶,不仅能够促进胃肠道的蠕动,而且可以改善贫血,防止血脂得堆积,对于预防动脉硬化和脑血栓有很好的疗效。

脑血栓后遗症

1、偏瘫是常见的脑血栓后遗症

一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动。常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热不知、疼痛不觉等。有时还可伴有同侧的视野缺损。

2、失语也是脑血栓的后遗症的症状

运动性失语表现为病人能听懂别人的话语,但不能表达自己的意思。感觉性失语则无语言表达障碍,但听不懂别人的话,也听不懂自己所说的话,表现为答非所问,自说自话。命名性失语则表现为看到一件物品,能说出它的用途,但却叫不出名称。

3、较大范围或多次复发

这也是脑血栓后遗症的症状,脑血栓后遗症可表现为智力障碍,而患者通常会表现为人格改变、精神萎靡、易激动激怒等。

4、其它

脑血栓后遗症的症状表现还有头疼、眩晕、恶心、失眠、多梦、注意力不集中、耳鸣、眼花、多汗、心悸、步伐不稳、颈项酸痛疲乏、无力、食欲不振、记忆力减退、不能耐受噪声等。

结语:患有高血压的朋友平时一定要注意控制血压,如果经常有眩晕的感觉,那么发生脑血栓的几率也会增加,所以平时一定要采取措施控制血压。患有脑血栓的朋友平时可以多吃一些上面提到的食物,对于身体的恢复也有很大的作用。

肠癌的早期症状 常有这4种症状或是肠癌所致


癌症是所有人都惧怕的疾病,在生活中癌症的危害是巨大的,因此我们一定要了解癌症,其中肠癌是一种高发的癌症,今天就让我们一起看一看肠癌的早期症状有哪些,肠癌的原因有哪些,肠癌怎么治疗,希望能够帮助到大家哦。

肠癌的早期症状

任何疾病都会存在一定的症状,肠癌同样不例外,今天就让我们一起看一看肠癌的早期症状有哪些吧。

1、大肠癌是恶性肿瘤疾病的一种,一般这个病的患者都会有明显的腹胀腹痛的情况出现的,这是因为肠道功能出现问题导致的,而且这个病得不到很好的治疗和控制病情会越来越严重的,患者还会出现呕吐的情况,这是大肠癌疾病的明显症状。

2、大肠癌的患者还有一个明显的病症就是大便有血,可能不严重的时候大便会有血丝出现的,但是病情严重了肛门的地方就会有暗红色的血流出的,是那种大便和血液分泌的那种,问题是非常严重的,这也是大肠癌早期的症状之一。

3、大肠癌的患者会有头晕难受的症状出现的,也就是贫血的情况,这是因为总是大便出血漫长的失血导致的症状,因为大肠的部位出现了肿瘤,这样肠管就会狭窄的,甚至会出现溃疡还有糜烂的情况,这也是大肠癌的症状。

4、大肠癌的患者会有腹泻严重的情况出现的,也就是大便的习惯发生了改变,每天上厕所的次数是越来越多了,而且是大便不多,甚至会没有的,只是一点点的粘液而已,问题是非常严重的,所以便秘还有腹泻都是大肠癌的症状呢。

肠癌的原因有哪些

癌症不可能无缘无故出现,那么肠癌会因为哪些原因出现呢?

1.饮食方面的因素

饮食方面是非常常见的发病原因之一,如果患者在平时的生活中非常的没有规律,经常是饥一顿饱一顿,这样对肠胃是会带来非常大的压力的,是很可能导致大肠癌的病发的。

而且高脂肪,高肉食,和低纤维的饮食也是非常的容易引起大肠癌的,高脂肪的食物是会容易导致脱氧胆酸和石胆酸在肠胃内部的增加的,这两种物质都是有着致癌作用的。

2.遗传方面的因素

癌症有明显的家族聚集性,肠癌同样如此,因此不排除遗传因素。

遗传也是经常发生的一个诱发因素,通过调查可以知道如果家族中有大肠癌患者,那么家族中其他成员患上大肠癌这种疾病的概率是会比普通人高出很多的。

3.息肉

肠息肉是我们经常遇见的一种肠道疾病,当患者患上了这种疾病之后一定要积极的进行治疗,不然病情变得严重之后会引发大肠癌等疾病的产生。

4.慢性炎症的刺激

溃疡性结肠炎的大肠癌发生率是高于正常人群的五到十倍儿,由于肠道一直受到慢性炎症的刺激,是非常的容易导致出现大肠癌的。

肠癌会传染吗

肠癌发病以40-50岁为多,年龄组中位数为45左右,40岁以下者占全部病例的1/3左右,30岁以下者占10%左右。我国肠癌发病年龄比国外提早10-15岁,30岁以下者占11%-13%,这是我国肠癌的一个主要特点。肠癌和其他恶性肿瘤一样,病因尚未明确,可能和下列因素有关。

1、环境因素:在各种环境因素中,以饮食因素聂重要,肠癌的发病率与食物中的高脂肪消耗量有正相关系。另外,也可能与微量元素缺乏、生活习惯改变有关。

2、遗传因素:国内外均有“肠癌家庭性”的报道,肠癌家庭聚集性患者死于肠癌者比一般人明显增高。

3、大肠腺瘤:大肠腺瘤的发病情况与肠癌颇为一致。有人统计,具有1个腺瘤的病人其肠癌的发生率比无腺瘤者高5倍,多个腺瘤者比单个腺瘤患者高出1倍。

4、慢性大肠炎症:肠癌流行与血吸虫病的流行区域呈正相关系,一般认为,由于血吸虫而导致肠道的炎性改变,其中一部分会发生癌变。肠道的其他慢性炎症也有癌变的可能,如溃疡性结肠炎,钓有3%-5%癌变。

对于肠癌疾病的治疗需要多了解肠癌疾病的常识知识,那么以上了解了肠癌疾病的病因,为了更好的治疗肠癌疾病我们还需要多了解肠癌疾病的早期症状,争取早日发现病情。那么肠癌疾病的早期症状有哪些?

现在这个社会,生活节奏越来越快。人们之间的饮食选择空间很大,而且饮食也变得越来越不规律。所以患有胃癌的人也越来越多了。那么该如何预防胃癌的发生呢?相信这是每个人都需要聊记得。胃癌在来临前有什么症状,本文详细给您讲解了这些相信能对您有所帮助。

如何预防胃癌

百分之八十的胃癌找早期的时候都是可以防止的。胃癌没有那么的可怕,可是如果没有及时的发现,那就是很可怕的事情了。我们应该明确胃癌来临前的症状之外,预防工作是更重要的事情。胃癌不是一天就能形成的,是长期中和的结果。下面介绍了一些预防胃癌的措施。

1、少食或不食腌制食品,以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。

2、多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶,以及鲜鱼肉蛋,提倡食用大蒜、绿茶。

3、少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉,以红烧或清蒸为好。

4、低盐饮食,减少食盐摄入量。

5、要改变平时生活中的不良习惯,按时的吃饭,避免暴饮暴食。不要吃一些特别硬的食物。吃饭的时候要注意不要吃的过快,也不要吃一些过烫的食物。

6、不饮烈性酒,不吸烟。

7、精神开朗,情绪乐观。

8、慢性胃病的患者一定要积极地配合治疗,定期的去进行胃镜、X线等肠胃的检查。对于高发区和危险人群要进行胃癌以及癌变前的普查。

预防上还要注意传播方式。癌症不能直接传染,但导致癌症的细菌可以直接传染。幽门螺杆菌已经被确定为导致胃癌的第一致癌因素。医学研究标明:幽门螺杆菌的感染有明显的聚集现象,家里如果有一个人带有这种细菌,几乎家里所有人都会被感染上。它传染性很强,常存在于带菌者的牙垢与唾液中,只要你和这个人夹了同一盘菜吃,都有可能被感染。

为了您和家人的健康,一定要预防幽门螺杆菌感染,从一双公筷开始,适当改变用餐方式,这样才能降低发生胃癌的风险。

胃癌在来临前的四大征兆

征兆一、烧心和反酸

烧心一般指的是胸骨下部的位置,感觉就像有一团火在烧一样。有一种烧灼感。这种情况主要是因为,胃里面的食物到了食管里面所导致的。胃会分泌胃酸,所以胃里都是酸性的,而食管是碱性的,当酸性的物质跑到碱性的食管里面之后,就会腐蚀食管的粘膜。就想有火在心窝里面烧一样的感觉。

中国医学科学院肿瘤医院腹部外科副主任赵东兵认为,烧心通常有两种起因:

一是吃得过饱,胃里盛不下这么多东西的时候会导致食物反流到食管里,导致烧心;

二是经常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌过多。

胃酸过多会腐蚀胃,如果有食物反流到了食管里面,也会被胃酸所腐蚀。患者会觉得烧心,反胃。如果经常有这种症状的人,不仅胃容易出问题,食管也会容易发生炎症。

有些40-60岁的中老年人,在夜间或凌晨有类似心绞痛一样的胸痛症状,而且疼痛的位置在胸前区,也有可能是因为食物反流到食管,对黏膜形成刺激而产生的疼痛。所以遇到有心绞痛的患者如果检查心脏没有什么问题,要考虑去消化科检查一下,可能是胃出了问题。

主要症状:排便习惯的改变和粪便带血。多数表现为排便次数的增多,粪便不成形或稀便,排便前可有轻度腹痛;粪便带血是重要的症状,表现为排鲜红色或暗红色粪便,常伴有黏液。

腹痛也是早期出现的症状,疼痛部位多在中下腹部,程度不重,多为隐痛而被忽视。至于腹胀,腹部肿块,贫血和肠梗阻是肠癌的晚期症状。

综上所述,相信大家应该能明白肠癌会不会传染的答案了。

大家一定要注意肠癌的早期症状,一旦发现,千万不能抱有侥幸心理,一定要去正规医院做相关检查,避免肠癌的发生或者恶化。

肠癌怎么治

1.手术治疗

治疗结肠癌的方案是以手术切除为主的综合治疗方案。I、II和III期患者常采用根治性的切除+区域淋巴结清扫,根据癌肿所在部位确定根治切除范围及其手术方式。

IV期患者若出现肠梗阻、严重肠出血时,暂不做根治手术,可行姑息性切除,缓解症状,改善患者生活质量。

直肠癌根治性治疗的基础是手术。直肠手术较结肠困难。常见手术方式有:经肛门切除术(极早期近肛缘)、直肠全系膜切除手术、低位前切术、经腹肛门括约肌腹会阴联合切除。

对于II、III期直肠癌,建议术前行放射、化学治疗,缩小肿瘤,降低局部肿瘤期别,再行根治性手术治疗。

2.综合治疗

辅助化学治疗奥沙利铂联合氟尿嘧啶类药物(5-氟尿嘧啶)的方案是目前III期结直肠癌和部分具有高危因素结直肠癌患者的标准治疗方案,治疗时间为6个月。

适用于术前未接受新辅助放射治疗的直肠癌患者,术后需要进行辅助放射治疗者。

IV结直肠癌的治疗主要是以化学治疗为主的综合治疗方案,化疗药物包括5-氟尿嘧啶、卡培他滨、奥沙利铂、伊立替康、贝伐单抗、西妥希单抗、帕尼单抗等多种药物,常用化疗方案有:FOLFOX、XELOX、FOLFIRI等,在化疗基础上酌情联合靶向药物治疗(贝伐单抗、西妥希单抗、帕尼单抗)。

3.放射治疗

目前效果较好、研究较多的是外科和放疗的综全治疗,包括术前放疗、术中放疗、术后放疗、“三明治”式放疗等,各有其特点。

对晚期直肠癌患者、局部肿瘤浸润者、有外科禁忌证者,应用姑息性放疗,以缓解症状,减轻痛苦。

总结:肠癌是一种十分危险的疾病,可以说患上肠癌如果没有及时的治疗,那么下场只能是死亡,因此在生活中对肠癌的症状等方面一定要重视,只有这样才能判断自己的身体是否存在安全应还,从而更好的保护健康。

高血压症状 高血压需要注意的5大事项


高血压作为中国第一疾病,患病人群越来越多,高血压患者成为了继心脏病后的第二种最值得我们重视的疾病,高血压也越来越受人关注。今天我们就来看看高血压的症状有哪些?高血压哪些食物不能吃?需要注意哪些事项呢?

高血压症状

1、头疼:部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。

2、眩晕:女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。

3、耳鸣:双耳耳鸣,持续时间较长。

4、心悸气短:高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。

5、失眠:多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

6、肢体麻木:常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。

高血压不能吃的食物

1、忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品

例如牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。因为这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。

2、忌食咸菜、辣椒等,忌含酒精的饮料和咖啡、浓的红茶

例如辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料;腌咸菜、各种酱菜......因为辛辣的食物会诱使神经兴奋是导致血压升高。

3、忌食动物油脂,选用植物油

因为动物油里富含饱和脂肪酸,同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。

舌癌的发病原因有很多,它是一个综合作用导致的一种最常见的口腔癌,对于口腔的护理不完全以及日常的饮食不注意都是引起舌癌的主要原因。那么具体来说舌癌的发病原因有哪些呢?中医治疗舌癌怎么样?怎样预防舌癌呢?和小编一起来学习一下吧。

舌癌的发病原因

大多数口腔癌的发生都和环境有关,外界的慢性损伤、紫外线等都可能是致癌物质,残根、锐利的牙尖、不良修复体等长期刺激到舌头或是脸颊内侧的口腔上皮都有可能造成癌症的发生。此外,内在的神经因素、内分泌因素、遗传因素等都和癌症的发生有莫大的关系。

1、外因:

①慢性感染:舌体部炎症或溃疡长期不愈有癌变倾向。

②口腔卫生不良。

③机械刺激:牙的残冠残根、锐利的牙龈边缘、不良义齿修复,特别是金属义齿长期刺激舌粘膜产生溃疡,最后导致癌变。

④化学因素:有吸烟、喝酒的人患上口腔癌症的概率大于正常人,因为烟草中有致癌的化学物质,经常吸雪茄的人或是用烟斗吸烟的人患癌概率更大。经常饮酒得人患癌的概率是普通人的15倍,这样看来烟酒也是致癌的一种原因。

2、内因:

①机体衰老年龄超过40岁后舌上皮层逐渐萎缩,对外界的有害刺激的抵抗力减弱,易患癌瘤;

②营养不良:维生素A及维生素B族缺乏易患癌瘤;

③舌粘膜其他良性疾病恶变,如舌粘膜白斑、红斑突起,有溃烂或硬结,则有恶变的可能。白斑、红斑称为癌前期病变,其理由是由于这些病变在组织学上和鳞状上皮癌有相似的特点,红斑与白斑并常与口腔癌相伴随,特别是红斑有更大的恶变倾向。

中医治疗舌癌

舌癌多由心脾毒火或阴虚火毒熏蒸所致,初期多为实热之征,继则本虚标实,晚期可出现正气衰败之象。中医对本病的治疗以清热泻火、解毒散结为原则,或佐以扶正之品,能减轻痛苦,延长生存期、提高存活率。中医药除了运用辨证施治外,也可运用单方、验方及外治法等,可提高疗效。

4、忌食易胀气的食物

建议味道浓重的饼干不建议常吃,他的糖分很高,还有干豆、薯条类容易胀气的食物也建议少吃比较好,这些对于高血压身体都是非常不好的。

5、忌饮酒过量

如白酒 ,白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高,造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病。因此,患有高血压者,切勿多吃烈酒。

高血压注意事项

1、气温:寒冷会使血压升高,高血压的并发症发生率上升,这在气温骤降时尤为明显,因而高血压患者应在冬季作好保暖工作,特别是四肢和头面部的保暖。

2、情绪:对人的身体影响是非常大的,相信大家有听说:气死周瑜、笑死牛皋的故事,就可以说明情绪的重要。该血压患者经常在情绪波动后有不良的感觉,会耳鸣、心慌、乏力、头晕等等,对于合并冠心病者可能发生心绞痛,而测血压会发现血压升高。因此患者要采取豁达态度,勿急勿躁,喜怒哀乐都要有度。

3、运动:高血压患者运动时一定要适当,适当的运动对身体是有好处的,它可以减轻体重,降低血压,扩张血管等好处,但运动也不能过于剧烈,要量力而行,如气功、太极拳、散步等。尤其练气功,首先要排除杂念,心身放松,这样,除运动之外,在精神状态上也达到一种恬淡,有利于降压。

4、休息、睡眠与体位:住院病人都有体会,入院头几天,即使不用药,血压也有可能降低,一方面是由于精神放松,安静的环境、充足的睡眠都很重要。

5、体重:降低体重有利于降低心脏负担,有助于降压。超重及肥胖者不仅会有血脂异常、糖耐量异常,也容易发生动脉粥样硬化。

总结:随着生活越来越好,高血压的病症也越来越多,我们平时应该注意调节自己的生活习惯和饮食规律。所以平时我们可以通过改变自身的不良习惯,远离疾病的发生。以上希望对大家有所帮助。

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