导读：内分泌是决定女人身心健康的关键因素，我们常说内分泌失调，可是究竟什么样的人容易内分泌失调呢？内分泌失调怎么调理呢？内分泌失调吃什么好？
中西医结盟 调理女人内分泌失调
女性内分泌失调自测：对照下面症状，你可以测出自己是不是隐性内分泌失调。
1.全身倦怠、头脑总是不清醒、注意力难以集中、记忆力减退等。
【典型表现】
工作效率在下降。
经常无精打采。
记忆力下降。
2.经常失眠、并伴有头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等病症。
【典型表现】
经常感到很困倦，但却很难熟睡。
体重有明显增加或下降的趋势。
没有风湿或外伤，却感到背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、肌肉痛和关节痛。
不提重物，走到几楼就很累；就连坐在椅子上看电视超过2个小时都会感到腰酸。
3.心悸气喘、胸闷、浮肿等
【典型表现】
起床或劳累后足踝及小腿发肿发胀，下眼皮肿胀、下垂。
月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满。
4.性趣减退、抑郁、焦虑、恐惧等
【典型表现】
不如像以前那样热衷与朋友聚会。
工作情绪始终不高涨。
月经不调、性欲下降，过性生活时感到疲惫。
内分泌失调
许多妇女发生内分泌失调后，可以从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑。同时许多不良习惯因素也可能导致内分泌失调。情绪异常、长期的精神压抑、起居无度、过度节食以及嗜好酒烟等都可直接导致神经功能紊乱。
而中医与西医，对内分泌失调的看法也有所不同：
一、西医
针对内分泌失调症状，西医的观点是针对内分泌进行调节，让内分泌重新达到平衡。对于激素分泌过多而引发功能亢进，采用药物抑制和消减的方法治疗，必要时采取手术切除内分泌肿瘤。而对于激素分泌过少所造成的失调患者，采取补充生理剂量的激素，必要时采取手术进行器官移植等。
二、中医
在中医的角度来看，内分泌失调是由于气血淤滞而形成的阴虚症状。治疗患者时，会根据调理内分泌为入手点，让其气血通畅，待精血滋养全身，进行由内而外全面调理。对于分泌过多的功能亢进患者，多是注意采阴治疗，而对于分泌过少的功能减退患者，会给予补血益气和补肾等治疗。
当然，存在即是合理。不管是中医还是西医，都有着独特的疗法而相同的疗效。尤其在现在经常出现的中西医结合疗法，让两家进行互补，内分泌失调性不孕的治疗效果当然会非常乐观。
七个方法 让内分泌乖乖听话
不同的人内分泌情况不一样，但是每个人的内分泌要是失调的话，身体会出现各种不适症状，这一点是一样的。小编就带领你一起来学习让内分泌乖乖听话的妙招吧！
秘法一：多吃黄豆和豆制品
黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。
临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
