肝癌患者与春季养生

2019-10-24 │ 肝癌患者与春季养生 早期春季养生粥

肝癌的早期症状 七大症状不容忽视

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活越来越好,人们越来越注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。就养生保健话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《肝癌的早期症状 七大症状不容忽视》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

肝癌的发生是近几年来比较频繁的一种癌症,但是很多的患者不知道在早期的时候会出现哪些症状的发生,所以就会导致病情的严重化,那么在日常的生活中在早期肝癌会出现哪些症状呢?下面就让我们一起去看一下吧。

肝癌的早期症状

消化道症状

在发生肝癌的时候有一个比较明显的症状就是患者会出现食欲低下,饭后上腹饱胀这些症状的发生这就是肝癌常见的消化道症状,其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状,国内外均有报道,发生率较高,易被误认为慢性肠炎。门静脉或肝静脉癌栓所致的门静脉高压及肠功能紊乱可致腹胀、大便次数增多,腹胀亦可因腹水所致。胃肠功能紊乱还可导致消化不良、暧气、恶心等症状。

发热

在发生肝癌的时候一部分的患者会出现发热、出汗的情况发生,也有很多的患者是会出现高热,在39℃以上,一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热,这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下,很容易合并感染,亦可出现发热,与肝癌的癌性发热有时不易区别,需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

出血倾向

肝癌的发生也是会出现一些牙龈出血的症状发生的,但是在很多时候很多的患者会选择忽视,觉得就是普通的牙龈问题,其实这是主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致,它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见,主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上,消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

肝区疼痛

绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状,发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大,压迫肝包膜,产生牵拉痛,也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

少数患者自发地或于肝穿刺后突然出现肝区剧烈疼痛,多是由于位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致。若同时伴有血压下降、休克的表现,腹腔穿刺有血性液体,则说明癌结节破裂出血严重。遇此情况需紧急抢救。若无上述伴发症状,疼痛较为局限,则表明出血位于肝包膜下。疼痛可因肿瘤生长的部位不同而有所变化,位于左叶的肿瘤,常引起中上腹疼痛;位于右叶的肿瘤,疼痛在右季肋部;肿瘤累及横隔时,疼痛放射至右肩或右背部,易被误认为肩关节炎;肿瘤位于右叶后段时,有时可引起腰痛;肿瘤位于肝实质深部者,一般很少感到疼痛。

下肢水肿

肝癌伴腹水的患者,常有下肢水肿,轻者发生在踝部,严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿,水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞,使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。

消瘦乏力

肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力,此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明,可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足,或肝细胞受损,肝功能下降,使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活,或由于肝癌组织坏死释放有毒物质。消瘦也是肝癌患者的常见症状,系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展,消瘦程度可加重,严重时出现恶病质。

癌症的出现是每个人都不想面对的一种事,我们都知道在日常的生活中一些不好的行为方式,或者是因为一些外界的因为是会导致癌症的发生的,那么具体哪些原因是会导致癌症的出现呢?下面小编为大家介绍引起癌症的原因有哪些。

癌症引起原因

1、生活方式癌

不好的生活习惯是最容易发生癌症的出现的,尤其是抽烟、酗酒、经常熬夜吃夜宵、在街头呼吸汽车尾气甚至吸入在家炒菜时释放出的油烟雾气等等,都存在着致癌的可能性。总而言之,人类不健康的衣食住行都有引起癌变的可能,这种癌症就是“生活方式癌”。

2、饮食营养过剩

随着现在生活环境的愈发变好,饮食条件也是逐渐的变好,高脂肪会影响肠道菌群和某些胆酸与胆固醇的水平,而这些则可成为结肠癌的促进剂。饮食中脂肪摄入与大肠癌流行之间呈正比,脂肪摄入量高的人群大肠癌发病率明显增高。

酒在日常的生活中我们最好不要进行触碰,因为过量饮酒也是诱发癌症的重要因素。过量饮酒与口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、直肠癌、乳腺癌的发病,有密切关系。对于口腔、咽喉部的癌肿来说,过量饮酒者的发病率比非过量饮酒者高出2倍以上。食管癌和酒的关系更为密切。

3、心理因素也可成诱因

心理因素为何能引起癌症的发生呢?专家指出,根据目前的研究,原因主要是不良情绪对机体免疫功能产生抑制作用,从而影响免疫系统对癌细胞的识别和消灭功能。在健康人的体内,虽然正常细胞也存在着发生突变而成为癌细胞的可能,但人体的免疫系统能在这些细胞增殖之前,及时地将它们破坏和消灭。但是,如果人的情绪或其他心理因素长期不好,则会降低免疫功能,从而对癌细胞的肆虐束手无策。豁达的性格和良好的情绪,对于预防癌症的发生是非常重要的。

4、外界环境污染

绝大多数的癌症不是仅由内因或外因引起,而是由多种因素,内外因交互、共同作用的结果。而外因主要是环境因素。肿瘤流行病学研究表明,90%以上的恶性肿瘤与环境有关。环境因素包括了我们日常生活中所接触到的几乎所有物质,如食物、水、空气、药物、化学物品、放射线以及微生物(如细菌、病毒)等。环境可分为生物、理化和社会环境三大部分,其中主要是化学物质。因此,有的专家指出,现今癌症发生率增加的一个主要原因是由于大量化学物品所造成的。

5、化学物质泛滥

一些食品中含有的化学元素也能导致癌症发生。如进食腌制和霉变食物等,其中,二甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄基亚硝胺都能在腌制的肉类与鱼类、粗制的鱼露中发现。此外,在陈萝卜干、陈玉米面、酸菜及某些霉变食品中也都或多或少地存在。发霉食品中除亚硝胺外还有霉菌毒素,这些毒素本身可以引起癌症,还与亚硝胺有协同致癌作用。专家还发现胃癌高发区的粮食与食品受霉菌污染严重,甚至在胃癌患者的胃液中,也检出霉菌及其毒素。

预防癌症的方法

1. 烤的东西不吃

食物能致癌也能预防癌症,预防癌症就应该杜绝一切烤的食物。主要是在火上烤过的食物能不吃的就尽量不要吃,特别是烤焦的食物更不能去碰。

2. 运动

现在压力过大,很多人都跟运动无缘了,身体开始慢慢的变差了,疾病开始找上门了。运动是疾病的克星,每天坚持运动能够增强对疾病的抵抗力,远离癌症的骚扰。

急腹症

癌结节破裂通常引起肝区疼痛,体检时肝区有明显压痛,为肝包膜刺激症状。部分患者癌结节破裂后,表现为急性腹痛,伴有腹膜刺激症状,易被误诊为急性腹膜炎。癌结节破裂引起的腹痛通常伴有血压下降甚至休克的表现,与一般急性腹膜炎不同。

胃癌最重要的还是平时的预防,除要养成良好的饮食作息习惯、定期到医院体检之外,也可服用硒维康,含硒麦芽、维生素E、β─胡萝卜素,补硒麦芽可以预防癌症,硒麦芽是天然的“抗癌之王”,具有抗癌防瘤,增强身体机能,提高免疫力,遏制癌细胞的生长。

肝癌的原因

1、肝癌患者中约有1/3的病人有慢性肝炎史,澳抗(HbsAg)阳性率明显高于低发区,已发现丙型肝炎病毒感染和乙型的感染一样,与肝癌发病有密切的关系,乙肝肝炎病毒和丙型肝炎病毒肯定是促癌因素之一。

2、肝癌患者中合并有肝硬化者约50%~90%,近年来发现丙型病毒性肝炎发展为肝硬化的比例不低于乙型肝炎。

3、实验证明,黄曲霉素的代谢产物为黄曲霉毒素B1有强烈的致癌作用,存在于霉变的玉米,花生等食品中,食品被黄曲霉毒素B1污染严重的地区,肝癌的发病率也较高。亚硝胺类、偶氮芥类、酒精、有机氯农药等均是可疑的致癌物质。

4、一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染,近年来发现池塘生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物,可污染水源。寄生虫病如华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生,可导致原发性胆管癌。

5、长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入人体后,主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。

如何预防肝癌

1、注意饮用水安全

A、一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染;B、池塘中生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物;C、华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生,可导致原发性胆管癌。

2、注意预防肝炎

专家表示,肝炎是导致肝癌发生的重要因素,使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一,但估计需几十年时间才能见到效果。现已证实,乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看,尚需考虑HCV和HDV的预防。

3、扔掉家里的霉变食物

尤其是霉变的玉米、花生,因为这些食物中含有黄曲霉毒素,黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1会导致肝癌,建议多吃新鲜食物。

4、注意适当补硒

预防肝癌的发生,还要注意适当补硒。针对低硒人群应采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐等补充硒元素,提高血硒水平。

5、定期查体是肝癌早发现的最简单方法

建议定期体检,尤其是高危人群(乙肝或丙肝患者)最好每半年通过甲胎蛋白(AFp)检测或B超排查有无癌变。

总结:癌症的发生是我们每个人都不想遇到的一种疾病,在通过上文的阅读相信很多的朋友已经知道了在发生肝癌的时候会出现哪些症状的发生,在出现这些症状的时候我们一定要去医院进行检查,避免延误病情。

Ys630.com相关知识

脑瘫儿的症状 五种症状不容忽视


脑瘫是现在很多家长都不愿意遇到的一件事,可以说是家庭的灾难,那么在出现脑瘫的时候会出现哪些的症状呢?在出现脑瘫的时候我们应该怎样将孩子进行康复训练呢?为了预防脑瘫的几率我们应该从哪些方面做起呢?接下来就让我们一起去看看吧。

脑瘫儿的症状

脑瘫儿症状一

在最明显的一个状态就是脑瘫的患者很容易哭闹,睡觉比较的困难,怎么哄都比较难入睡,但当中还有一部分的脑瘫患者在早期的时候会出现肠痉挛的反应,这个也是导致孩子出现哭闹的一个重要的原因,所以家长们一定要注意孩子的日常行为。

脑瘫儿症状二

在刚开始的时候脑瘫患者会出现喂食东西难以吞咽的现象,相信大家已经有所了解的,有的时候还是会出现护理比较困难,出现频繁的吐奶,体重总是不增加等。

脑瘫儿症状三

在后期的发育过程中,和同龄的孩子相比是可以看的出来的,当竖立抱起患儿的时候出现两下肢伸直、内收并内旋,两腿交又出现剪刀状。患儿行走时出现“剪刀状”痉挛性瘫痪步态,不能将整个足部在地上放平,总是足尖着地。上肢表现为肘、腕关节屈曲。

脑瘫儿症状四

对噪音或体位改变非常“敏感”,大腿外展困难,小儿脑瘫的症状包括小儿在洗澡时不易将拳头掰开,家长于是常常会反映“孩子不喜欢洗澡”,当脚用接触到浴盆边缘,出现背部僵硬呈现出竖弓形。

脑瘫儿症状五

会出现肌张力异常。表现为肌张力低下、肌张力亢进、肌强直及肌张力不协调。肌张力亢进会导致姿势异常,往往是脑瘫的典型表现,比如交叉腿。就是由于两下肢内收肌肌张力亢进所致。肌强直是指肌张力明显亢进并持续存在,类似抽搐,一般来说是重症脑瘫的表现。

脑瘫患儿康复训练

1、脑瘫康复之头部控制训练

(1)患儿俯卧位。治疗师位于患儿的左侧或右侧。一手由下向上拍患儿前额,另一手由头向尾刷患儿背部(脊柱伸展可促进头抬)。

(2)患儿俯卧位。治疗师位于患儿的后面。用手扶住患儿双肩,使患儿俯卧位到前臂支撑,再同时向下压。

(3)患儿俯卧位。治疗师位于患儿的前方。控制患儿的双手,患儿的手应外旋,把患儿的躯干举起。

(4)患儿仰卧位。治疗师位于患儿的左侧或右侧。一手抓住患儿的右手,将其拉起。

(5)患儿仰卧位。治疗师位于患儿的前面。抓住患儿双手放在他自己的膝盖上,坐起。

2、脑瘫康复之翻身训练

(1)由下肢带动翻身训练。患儿仰卧,四肢自然放松。训练人员位于患儿双脚下方,双手交叉,握住患儿的双踝关节,辅助患儿用双下肢带动身体转为侧卧位,并同时说:“翻身”;患儿俯卧,双上肢伸向头的前方,训练人员双手握住患儿双踝关节,辅助患儿用双下肢带动身体转为仰卧位,并同时说:“翻身”。

(2)由上肢带动翻身训练。患儿仰卧位,四肢自然放松。训练人员位于患儿头顶上方,诱使头转向要翻转的一侧。双手分别握住患儿腕关节和肩部,辅助患儿用上肢带动其身体转为侧卧位或俯卧位,并同时说:“翻身”。

(3)用玩具吸引翻身训练。患儿仰卧。训练人员用颜色鲜艳、可发声或发光的玩具吸引患儿转头、伸手抓玩具,诱导其翻身。同时说:“转头,伸手抓,翻身”。

3、脑瘫康复之坐起训练

在脑瘫小儿生长发育过程中,从俯卧位转换为坐位在过程需要较好的上肢及肩胛带负重的控制,为获得良好坐位做备。

(1)患儿坐于大球上,治疗师位于患儿前方或后方。控制患儿的双肩(骨盆、膝、足),左右、前后移动,促通坐位的矫正反应及坐位躯干的控制的发育。

(2)患儿用手抓足,半盘坐。治疗师位于患儿身后,轻轻摇动患儿的两侧臂部,使之产生紧张。然后用一只手向前推患儿躯干,使之回旋。

(3)患儿伸腿坐于球上,治疗师跪在患儿的前方,双方扶持患儿下肢,向患儿前方拉球,诱导患儿出现重心前移,躯干后倾,患儿继而出现躯干的伸展,可促通躯干的充分伸展,控制躯干的过度前倾。

相信很多人对甲沟炎来说并不陌生,可以这样说很多的人都经历过这样的情况,那么在发生甲沟炎的时候我们应该如何治疗呢?很多的时候再发生甲沟炎的时候有哪些症状我们都知道吗?在生活中我们应该怎样避免这样的事情发生呢?下面就跟小编一起来学习一下吧!

甲沟炎最佳治疗方法

1、在出现甲沟炎的时候我们一定要注意进行消毒,因为之所以会有甲沟炎的发生是因为脚步受伤所受到的感染,所以在出现这种问题的时候我们一定要及时用碘酒来进行消毒,平时一定要学会好好的保护好自己。

2、对于甲沟炎来说,我们平时穿的鞋子也是属于平时的一种,有的时候会因为平时鞋子太挤的原因所以导致自己的脚趾很难受,挤在一起,为了避免这样的问题发生,我们一定要购买宽松一些的样式,让脚趾不会太拥挤。

3、对于经常脚出汗的朋友们来说,我们在穿鞋袜的时候一定要要注意,因为经常出脚汗所以我们平常所穿的鞋袜一定是那种比较透气的的,量少穿运动鞋,袜子要选纯棉的,吸汗性好,要勤换袜子,鞋垫勤晾晒。不要让脚长时间闷着,因为脚汗是很容易滋长细菌的。

4、剪指甲是爱干净的表现,但是有的朋友太狠心了,每次都要剪得很短。其实这样的做法不仅容易误伤手指,还很容易让指甲在生长的过程中往肉里钻。因此剪指甲也要适可而止,太短也不好。

5、刚刚出现甲沟炎的时候,往往还没有起脓。这个时候可以用鱼石脂软膏在患部周围敷上,能够起到消炎消肿的作用。

6、外敷药物的同时,也要内服头孢类的抗菌药,双管齐下。

7、如果炎症比较厉害,已经有化脓的现象发生,那么就要在继续服用抗菌药的同时,去医院进行切开引流,把脓液排出,这样才能利于炎症治愈。

甲沟炎的症状

1、急性甲沟炎的症状

甲沟炎的症状多局限于指甲侧边缘的近端处,初期症状为指甲局部红肿,可表现为轻微的红肿热痛,压痛,轻者可以自行消退,如感染严重或身体抵抗能力差,就会在2-3天内化脓,并可能延伸至指甲下方。如果是儿童身体免疫力低下,容易患急性甲沟炎。

2、慢性甲沟炎的症状

指甲会逐渐变成黄褐色,同时变形弯曲凹凸不平后可出现黄白脓点,慢性甲沟炎也常合并绿脓杆菌感染而使指甲变绿。指甲旁皮下甲沟炎症状进一步明显,绕甲根皮下向下蔓延,形成指甲周围或甲下脓肿,局部感到跳痛,但一般无全身症状。

(4)令患儿俯卧在滚筒上,双手交替支撑,做向前向后爬行的动作,增加肩胛带的自主控制,提高上肢的稳定性及分享动作。

(5)治疗师一侧下肢伸展,另一侧下肢膝关节屈曲,患儿坐于治疗师伸展侧的下肢上,两下肢放于屈曲侧的下肢上,患儿两膝屈曲,这种臀低足高的体位可以抑制角弓反张。治疗师两手扶持 患儿两肩,将肩向下方按压,出现头部与肩的分离后,继续从肩部开始向下方进行有节奏的按压,增强躯干的控制能力。

4、脑瘫康复之爬行训练

(1)两手支撑的完成。两肘支撑和抬头是两手支撑的前提。两手支撑,胸离床,颈椎和腰椎进一步伸展,重心向后移至腹部是腹爬的前提。

(2)四爬位的实现。用两手和两膝将身体支起,重心进一步向后移至膝部,并可用一侧上肢支撑上半身体重,用另一侧下肢支持上半身体重,这是解放一侧上肢或下肢实现前进运动的前提。

(3)立直和平衡反射的进一步完善。迷路立直、视性立直、躯干立直是四爬位的前提,平衡反射是重心移动(前后左右)维持四爬位平衡的前提,如无这两个前提,即使能用手膝位起立,也不能实现爬行运动。

(4)从腹爬位到四爬位再到腹爬位姿势变化的能力。对于姿势变化的调节对灵活爬行是很重要的,一个会爬的儿童可随意进行四爬、腹爬或高爬。

(5)四肢交互运动模式的完成。规范的爬行运动必须是一侧上肢和对侧下肢同时伸屈,两侧交互进行,这是在系统发生过程中形成的固定模式,该模式发育不完善,爬行也就不能完善。

(6)侧卧位单肘支撑的完成。侧卧位是身体接地面积减少,而单肘支撑下半身体重时,接地面积进一步减少,这需要有完善的平衡功能才能完成。这种姿势如能完成,说明平衡功能已发育成熟,是四爬运动即将开始的重要标志。

5、脑瘫康复之站立训练

(1)、单膝立位训练。

(2)、双膝立位训练。

(3)、单、双膝立位转换训练。

(4)、扶站训练。

(5)、姿势转换训练。

(6)、立位姿势控制训练。

(7)、骨盆控制训练。

(8)、从坐位到立位转换的训练。

(9)、从立位到坐位的转换训练。

6、脑瘫康复之行走训练

(1)对于那些属于偏瘫型的脑瘫患儿来说,如果他的患侧肌张力较高,在行走时,家长可以用手牵住他的患手,那么,一方面可被动地使他患侧上肢得到充分伸展,另一方面也避免了在行走中,患侧上肢肌张力的增高。

反之,患侧肌张力较低或接近正常时,我们牵拉患儿的健手行走时要比牵拉患手行走有益行多。因为,患儿的患侧在行走中,可逐步学会一正常的行走姿态。如:在迈步时,体于的旋转,向前摆动手臂等。

(2)患儿在步行时,家长需站在患儿前方,用双手牵住他的双手(注意保持患儿双肘关节伸直)辅助他慢慢地把双脚放平后再走。若患儿已有了一定的的行走能力,我们也可以让他双手借助一手推车椅子等较稳固的物件行走。扶手的高度应以患儿体干略微前倾,双肘伸直为准。

(3)若患儿站立姿式呈膝关节过伸展位,家长辅助患儿行走的方法与上述方法类似,只是家长双手借助或其它物件扶手的高度应略微低一些,以便患儿在行走时,髋关节、膝关节能维持一较小的屈曲位。

如何预防小儿脑瘫

1、出生前脑瘫的预防:积极开展早期产前诊断,胎儿预测,开展优生优育宣传教育,增进孕妇健康,防止发生先天性疾病。

2、孕妇应该注意:避免病毒感染,如流感,风疹等。特别是在妊娠10~18周是胎儿神经系统发育迅速时期,此时更应注意防止感染。

3、禁止吸烟,饮酒:避免接触有毒有害物质和放射线的照射,不要过多地做B超检查,最好不看电视。

4、出生过程中脑瘫的预防:造成脑瘫的一个重要原因就是分娩过程中引起胎儿窒息和颅内出血,因此要预防早产、难产。做好难产胎儿的各种处理,这是预防脑瘫至关重要的一个环节。

5、一旦出现新生儿窒息,颅内出血等病症,要积极进行治疗,减少对新生儿的损害。

6、脑部感染,脑血管疾病,脑外伤等均可引起后天性瘫痪:因此要加强预防措施,防止发生上述疾病是预防后天性脑瘫的根本。一旦发生上述情况,要及时住院治疗。

总结:通过上文的了解相信大家已经对脑瘫会出现什么样的症状已经有了了解。在出现以上症状的时候家长一定不要掉以轻心,要及时的带孩子去医院进行医治,同时上文中也跟大家讲述了在日常的生活中可以从哪些方面来预防脑瘫,希望家长朋友们一定要谨记。

不容忽视九种眼疾的症状


当眼睛出现下列症状时,要及时去看医生,及时治疗。

1.眼睑或睑结膜红肿,俗称“偷针眼”,是眼睑的一种急性化脓性炎症。

2.眼周围有疼痛或眼动时微痛,视野缩小,甚至部分视野缺损,红绿色野受累,发生偏盲或暗点,常一眼发病,另一眼视力急剧减退,甚至短期内完全失明,常有头痛和眶内疼痛。眶内疼痛在眼球转动或压眼球后加重,可能是患了视神经炎。

3.自觉眼睛剌痒及灼热感,睑缘皮肤发红,多为睑缘炎,又称“烂眼边”或“红眼边”。

4.早晨醒来时,上下眼睑常被多量黏性或脓性分泌物所粘住,自觉眼内有异物感或灼热感,并有轻微流泪或疼痛,多为急性传染性结膜炎,俗称“红眼病”或“暴发性火眼”。

5.眼睛有显著的刺激症状,怕见光、流泪、疼痛,视力减退,角膜表面有灰白色或黄白色溃疡,多为角膜炎。

6.夜间或在暗处看不清东西,球结膜干燥,失去湿润的光泽,多为夜盲症。夜盲症常发生于营养不良的儿童,常伴有全身营养不良表现,如消瘦、哭声低微而嘶哑、精神萎靡等。

7.自觉视物变形,视野中有一个暗区,眼前常有闪光或火星,产生闪光幻觉,或常感眼前有黑影来回飘动,则可能患有脉络膜炎。如果常自觉视物变形,直线被看成曲线,有时物像略大些,有时又显得小些,有时洁白的物体被看成是黄色,则可能患有中央性视网膜脉络膜炎。如果眼内出现黄色反光,视力障碍或视力完全消失,伴有全身感染性疾病时,可能是化脓性脉络膜炎。

8.自觉眼前有飞蝇,眼前有黑点或黑色块状浮动,视力减退等症状,应考虑为玻璃体出现液化、混浊或变性之可能。

9.眼外形无改变,突然一夜失明,甚至无光感,有可能是视网膜中央动脉硬化或静脉血栓形成。如果自觉眼前出现黑点浮动,视力下降,或突然视力减退,或仅余光感,应考虑视网膜静脉周围炎。

冬天容易患上哪些疾病? 七大疾病不容忽视


冬日,呼啸的寒风让我们更愿意窝在家里,但有些疾病也趁着这股凛冽的寒风大步而来。那冬季容易患上哪些疾病呢?下面小编就来为你说一说,希望你引起重视哦

心肌梗死

一是因为冬天是天气变化最大的季节,这种变化多端的天气很容易使人体内环境失去平衡。在寒冷的刺激下,人体末梢血管会处于收缩状态,由此导致动脉压升高,心肌耗氧量也随之增加。二是因为冬天人体的适应能力减弱,抵抗力下降。尤其是老年人,很容易发生上呼吸道感染等病症。而这些感染性疾病又极容易诱发心肌梗死。三是人们在冬季活动减少,往往吃得多而消耗少,从而使血脂水平升高,血黏度增大,特别是冬季节假日较多,在元旦、春节期间,人们容易暴饮暴食、大量饮酒、吸烟和过度疲劳。

冬季是青光眼的多发期,一般在强冷空气入侵的24小时内发作。极端气温和气压变化和眼压上升关系不大,如果气温日差大,则眼压可能出现较大的波动。冷空气之所以会诱发青光眼主要是因为天气发生变化时影响体温调节中枢,通过植物神经干扰血压而使眼压波动,进而发病。这是由于气温降幅过 大、植物神经调节功能发生紊乱、眼压波动所致。

感冒

感冒一年四季都有可能发生,但是最多的是发生在冬季。这是为什么呢?冬天天气冷,受到寒冷的侵袭,身体受寒,抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动,所以绝大多数冬天患的感冒属于风寒型感冒;另外,冬天天气比较干燥,加上时常刮风,带病毒的飞沫更易传播,而室内,又大都封闭,这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害,而又是最容易被流感感染的人群。

溃疡病

溃疡病易在冬天复发或加重。

脑出血。身体在低温状态下,血管会收缩,造成血管阻力及血压的上升,而且增加心脏负荷,还有,寒冷的时候人们活动减少,一些老人家到了冬天活动量就大大减少,包括脑、心肌等血液灌流因而减少。冬季因排汗减少,水也喝得较少,尤其老年人,常常水分摄取不足,血液黏稠度增加,再加上血管阻力及血压上升,血栓也容易形成,增加发作的机会。

冬季节气温比较低,是个多发疾病的季节,在注意保暖防寒的同时,也要注意预防秋冬常见疾病,

偏头痛

偏头痛。在寒冷的天气里,偏头痛患者的病症极其容易被诱发。这是因为,当人被冷空气侵袭时,身体在冷刺激的作用下,可反射性地引起颞动脉及其分支痉挛变细,当痉挛达到最大限度时,就转为被动性扩张,出现动脉怒张、充盈、搏动增强,血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢,引发头痛。

呼吸道传染病

由于天气干燥的缘故,导致呼吸道致病性微生物异常活跃。随之而来的便是发热呼吸道症状病人增多,再加上呼吸道疾病传染性很强,其发病率占传染病之首位

常见呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。表现的共性分别为发热、乏力、头痛、咳嗽、流涕等上呼吸道卡他症状。主要是通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中,被易感者吸入,即可造成传染,并可造成大面积流行

肝癌早期有什么症状 这症状竟是肝癌早期


如今患有肝癌的人群越来越多,肝癌是严重危及人们健康和生命的一种恶性肿瘤,它的最佳治疗时期是早期,所以人们要了解肝癌的早期症状,这样才能做到早发现早治疗。那么,肝癌早期有什么症状?肝癌吃什么水果好?一起来看看吧。

肝癌早期有什么症状

1、食欲明显减退

肝癌早期患者会有食欲减退的症状,同时还会有腹部闷胀、消化不良等症状,有的时候也会出现恶心、呕吐等,所以如果有这类症状的人们一定要警惕,要及时的去医院检查。

2、肝痛

肝区可有持续性或间歇性疼痛,有时可因体位变动而加重。可放射至后背或右肩。晚期肝癌可突然发生剧烈腹痛和腹膜刺激症,这可能是由于癌肿结节坏死或出血至腹腔所致。此时病人常常以急腹症的表现到急诊室就诊。

3、全身衰竭

严重乏力、消瘦、进行性贫血及出现水肿。

4、黄疸、腹水、皮肤瘙痒

是肝癌的常见症状。约有1/3的病例在发病过程中有黄疸。出现黄疸的原因为癌肿侵犯肝内主要胆管,肝门淋巴结转移癌压迫肝外胆管。腹水常常因为病人原来就患有肝硬化,癌组织侵入静脉而形成癌栓,癌结节压迫门静脉所致。腹水往往积聚甚速,可呈草黄色或血色。皮肤瘙痒是肝病、肝癌病人的常见症状。

5、出血现象

肝癌早期患者会有出血的现象,表现为皮下出血、鼻出血,这大多是因为患者肝组织细胞被破坏导致的,门静脉高压会引起食管、胃底静脉曲张破裂出血。另外,癌组织侵入肝门的胆管的时候,也会引起胆道出血。

6、肝肿大、脾大、发热

90%的肝癌有肝肿大。肿大的肝脏常常坚硬,表明不规则,边缘可有大小不等的结节。巨型肝癌有时可使肝脏变形,以致触诊时不易辨别。脾肿大多发生在肝癌合并肝硬化的病人。脾转移癌极少见。

发热是肝癌患者中非常常见的一种症状,这可能是癌细胞组织出现了缺血性坏死或者坏死的产物被吸收,从而引发的感染症状。

在生活中,腰肌劳损是一种很常见的问题,那么,对于这种疾病,大家有什么了解呢?腰肌劳损的症状有哪些呢?怎样可以预防腰肌劳损呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

腰肌劳损的症状

1、肌肉劳损的症状之腰肌劳损

首先就是会出现腰部疼痛的情况的,而且经常是反复性的进行发作的,一般表现为酸痛的情况的,局限于一个部位或者是整个背部的情况。

2、肌肉劳损的症状之腰椎骨质增生

腰肌劳损还会有骨质增生的情况的发生的,这是一种很常见的情况的,主要的表现为腰椎的问题以及软组织的问题的。

3、肌肉劳损的症状之腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的情况相对来说是有一点复杂的,腰部的活动会有受到限制的情况的,希望大家在生活中能够注意。

①腰部疼痛是多数腰椎间盘突出患者最先出现的症状,随病情的发展,疼痛可放射至腿部,多为刺痛。腰、腿疼痛可在外伤、劳累或受寒后加重。

②腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全破裂,腰椎取前屈位置,后伸受限。

③下肢麻木是该类肌肉劳损的症状特征之一,这多是由椎间盘组织压迫神经的本体感觉和触觉纤维引起的。大腿外侧是常见的麻木区域,当穿衣裤接触时可以有烧灼感,长时间站立可加重麻木感。

④腰椎间盘突出症发生的跛行多为间歇性,即行走一段距离路程后出现下肢疼痛,无力,弯腰或蹲下休息后症状可缓解,仍能继续行走。

4、肌肉劳损的症状之腰椎管狭窄

腰椎管狭窄可继发于腰椎骨质增生或腰椎间盘突出,腰腿疼痛和间歇性跛行是此种肌肉劳损的主要症状。椎管狭窄病人往往主诉多而体征少,检查脊椎偏斜不明显,腰椎正常,只是后伸痛,直腿抬高试验正常或只有中度牵拉痛。少数病例因压迫马尾及神经根而影响大、小便,甚至造成下肢不完全性瘫痪。

怎样预防腰肌劳损

1、矫正坐姿:很多的上班族因为长时间的保持一个姿势,就会忽略了让腰板挺直的情况,要减少依靠座椅,避免长时间的弯腰的情况。

肝癌吃什么水果好

1、树莓

树莓中含有丰富的鞣花酸元素,有研究发现,鞣花酸能够抑制肿瘤的生长,从而保护人体免受致癌物质的伤害,所以人们在日常生活中要多吃树莓。

2、葡萄

葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁、多种维生素,可充分补充机体能量,含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变、抑制已恶变细胞的扩散等,葡萄皮含有一些花色素、并且含有类黄酮、以及植物多酚等抗癌物。

3、苹果

苹果富含维生素C及多酚、黄酮类天然化学抗氧化物质,而且从苹果中能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及促进新生血管形成的物质。

4、香蕉

香蕉含丰富的蛋白质、糖、维生素以及镁、钾元素,有促进肝细胞再生、提高免疫力、防癌抗癌的功效,特别适用于放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结的肝癌患者。

5、红枣

红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质 ,其中维生素C的含量高,维生素p的含量也很高,这两种维生素对抗癌一定作用。但值得注意的是,肝癌病人多有不同程度的便秘和消化不良表现,吃多了红枣,可能会加重身体不适。

6、猕猴桃

猕猴桃尤其适合肝癌患者食用,含有丰富的维生素C,能够有效抑制硝化反应,也能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,防止癌症发生。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对肝癌早期有什么症状这个问题详细的了解了,肝癌早期有很多症状,会有食欲减退、发热、肝区疼痛等,人们一定要了解这些症状,这样才能做到早发现早治疗。

肝癌的早期症状 这些症状当心是肝癌


在生活中,肝癌是一种很常见的疾病的问题,对于这种疾病,大家有什么了解呢?肝癌的早期症状有哪些呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

肝癌的早期症状

肝区疼痛

最明显的症状就是肝区的疼痛,这是一种很常见的症状,一般的情况下,都是会发生的,主要的发生部位在右肋部或剑突下的部位,希望大家能够注意一下。

钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大,压迫肝包膜,产生牵拉痛,也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

消化道症状

还有的症状是关于消化道的症状,一般的情况下,大家都会误以为是因为胃病的情况,其实并不是的,希望这点大家需要注意一下。

腹泻也是一种很常见的症状,这种情况的发生率是很高的,一般的情况下,国内外都会有所报道的,主要表现为消化不良。有恶心的症状等。

发热

相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热,少数患者可为高热,在39℃以上,一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热,这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下,很容易合并感染,亦可出现发热,与肝癌的癌性发热有时不易区别,需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。

消瘦乏力

肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力,此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明,可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足,或肝细胞受损,肝功能下降,使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活,或由于肝癌组织坏死释放有毒物质。

消瘦也是肝癌患者的常见症状,系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展,消瘦程度可加重,严重时出现恶病质。

出血倾向

肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向,主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致,它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见,主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上,消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

下肢水肿

肝癌伴腹水的患者,常有下肢水肿,轻者发生在踝部,严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿,水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞,使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。

在生活中,肾炎是一种很常见的疾病的问题,对于这种疾病的问题,大家有多少的了解呢?肾炎可以治好吗?肾炎有哪些治疗方法呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

肾炎能治好吗

一般的情况下,一般较轻的肾炎是可以治好的,但是还是要看具体的情况的,分为慢性的和急性的情况。

大家在生活中,如果出现肾炎的情况的时候,最好是去医院及时的进行治疗,因为这样可以大大的提高肾炎的治愈的几率。

肾炎有哪些治疗方法

1、一般方法治疗肾炎

一般的方法主要的目的是在于缓解一些症状的,这样可以防止肾炎的复发的情况,患者最好是可以多喝水。经常的进行排尿。

服用碳酸氢钠1g,每日3次,可碱化尿液,减轻膀胱刺激刺激症状,并对氨基糖甙类抗生素、青霉素、红霉素及磺胺等有增强疗效作用,但可使四环素、呋喃咀啶的药效下降。有诱发因素者应治疗,如肾结石、输尿管畸形等。抗感染治疗最好在尿细菌培养及药物敏感试验下进行。

鼓励病人树立战胜疾病信心、防止感染,加强休息,避免强体力活动,但要做适当有益活动。肾炎活动期或症状明显者应当休息,要避免感冒、受湿、过劳,防止呼吸道及泌尿道感染,禁用肾毒性药物。蛋白质的摄入量不宜过多,每天控制在l~1.2克左右,有水肿、高血压者应限制水、盐,肾功能不全者宜采用低蛋白饮食。

2、抗感染治疗肾炎

急性肾盂肾炎因引起尿路感染的主要细菌是革兰阴性菌,其中以大肠杆菌为主。初发的急性肾盂明炎可选用复方磺胺甲恶唑(SMZ-TMp)2片,日2次,或吡哌酸0.5g,日3~4次,诺氟沙星0.2g,日3次,疗程7~14天。感染严重有败血症者宜静脉给药。根据尿培养结果选用敏感药物。

如头孢哌酮,阿米卡星毒素对葡萄球菌、克雷伯菌、变形杆菌,绿脓杆菌、大肠杆菌的敏感率均在90%以上。

前者1~2g,每8~12小时1次,后者0.4g,每8~12小时1次。氟喹诺酮类药物对变形杆菌、枸橼酸杆菌及克雷伯菌敏感率在80%以上。哌拉西林、氨苄西林、呋啁妥因对D群肠球菌100%敏感。用法,前2者1~2,每6时1次;后者0.1g,日3次。真菌感染用酮康唑0.2g,日3次。或氟康唑50mg,日2次。

新生儿,婴儿和5岁以下的幼儿急性肾盂肾炎多数伴有泌尿道畸形和功能障碍,故不易根除,但有些功能障碍如膀胱输尿管返流可随年龄增长而消失。一次性或多次尿感在肾组织中形成局灶性疤痕,甚至影响肾发育,近年来主张用药前尽可能先做中段尿细胞培养,停药后第2、4、6周应复查尿培养,以期及时发现和处理。

急腹症

癌结节破裂通常引起肝区疼痛,体检时肝区有明显压痛,为肝包膜刺激症状。部分患者癌结节破裂后,表现为急性腹痛,伴有腹膜刺激症状,易被误诊为急性腹膜炎。癌结节破裂引起的腹痛通常伴有血压下降甚至休克的表现,与一般急性腹膜炎不同。

肝癌患者有哪些注意事项

平衡饮食

肝癌患者一定要管理好自己的饮食,要有一个健康合理的饮食习惯,体重就是检验是否保证营养的标准,只要维持一个正常的体重,就是比较好的。要多吃一些新鲜的蔬菜,因为新鲜的蔬菜能够提高人体的免疫能力。

脂肪与蛋白质

高脂肪饮食会影响和加重病情,而低脂肪饮食可以减轻肝癌病人恶心、呕吐、腹胀等症状。肝癌患者食欲差,进食量少,如果没有足够量的平衡膳食,必须提高膳食的热量和进食易于消化吸收的脂肪、甜食(如蜂蜜、蜂王浆)、蔗糖以及植物油、奶油等。

肝癌病人应多吃富含蛋白质的食物,尤其是优质蛋白质,如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等,以防止白蛋白减少。但是在肝癌晚期,肝功能不好时,要控制蛋白质的摄人,以免过多进食蛋白质诱发肝性脑病。

维生素

最好多补充一些维生素,可以吃一些维生素C,也可以从蔬果中获取这些成分,可以多吃一些胡萝卜,胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A。

可以吃一些维生素C

肝癌病人多有食欲减退、恶心、腹胀等消化不良的症状,故应进食易消化食物,如酸梅汤、鲜橘汁、果汁、姜糖水、面条汤、新鲜小米粥等,以助消化而止痛,进食切勿过凉、过热、过饱。肝癌病人常见恶心、呕吐、食欲不振,宜食开胃降逆的清淡食物,如杏仁露、藕粉、玉米糊、金橘饼、山渣糕等易于消化的食物,忌食重油肥腻。

益气养血

肝癌术后患者多因伤及气血而致全身乏力、四肢酸软、纳差自汗,应以益气养血为主。可食用鲫鱼汤、乌鸡汤、人参茶、桂圆、银耳、甲鱼,忌食坚硬生冷食物。

总结:以上就是关于肝癌的一些情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当出现有以上的症状的时候,最好是进行去医院诊治,如果是肝方面的问题,最好及早的进行治疗,不要耽误最佳的治疗的时间。

胃肠健康不容忽视


早在几千年前,《黄帝内经》就提出:胃乃后天之本。胃肠是人体进行消化吸收的主要场所,要想身体健康,胃肠一定要保养好。

胃肠健康与我们每一个人的生活息息相关,近年来,由于饮食结构和生活习惯改变等诸多因素的影响,慢性结肠炎、胃痛、腹泻、消化不良等胃肠疾病患者越来越多,严重危害人类健康。据WHO统计,仅中国就有1,2亿胃肠病患者,其中中老年人占70%以上。

不仅如此,某些胃肠疾病还会威胁人类的生命,例如,胃癌在我国的发病率居各类肿瘤首位,每年约有17万人死于胃癌,几乎占全部恶性肿瘤死亡人数的四分之一;直肠癌和结肠癌被统称为大肠癌,发病率仅次于胃癌和食管癌,被称为“癌老三”。

如今,胃肠病已经成为影响我国人民健康的第一大疾病!在胃肠病患者中,有的人正值中年,年富力强,是家庭的顶梁柱,却被突如其来的胃肠病恶变夺去了生命,留给亲人无尽悲伤。

之所以会出现如此严重的后果,多是因为人们对胃肠病缺乏正确认识。在患病初期,由于症状不明显或者较轻微,很多患者常常是能忍则忍,直到把疾病拖到严重的地步,才去就医,接受正规治疗。这样做不仅给疾病的治疗带来了困难,患者也要承受更大的痛苦,有些患者甚至会因此而失去生命。


胃肠疾病给健康造成的影响是巨大的,但这并不是说,人们在胃肠疾病面前就束手无策,任意令其肆虐发展;也不是说,所有的胃肠病都会发展成胃癌、大肠癌。

未雨绸缪是人们对待疾病的正确态度。不要因为疾病小而讳疾忌医,俗话说,“小洞不补,大洞吃苦,看病也是这个道理。

希望患者能对胃肠病进行了解,增强治疗疾病的信心,早日获得健康。相信通过努力,患者也可以像正常人一样健康、快乐的生活。

不过,特别要提醒胃肠病患者及家属的是,由于病情不同及个体差异,患者一旦身体感觉不适,应及时到正规医院接受治疗,以免耽误病情。最后,祝愿所有的胃肠病患者早日康复!

细数肾虚七大症状


症状一:更年期提前

这是所有女性最关注的问题。所谓更年期,无需更多解释,是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期,而肾虚女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。

症状分析:中医认为虚的本质就是衰老。久劳伤肾的肾虚之人衰老速度较快。现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。说到这里,就明白了:肾为先天之本,肾虚的人生理年龄迅速增大,提早出现更年期症状。

补救措施:休息非常重要,当然还应该多运动。不是叫你去做消耗巨大能量的无氧运动,也不是叫你去做考验耐力的有氧练习,而是平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式太极拳。这项运动以腰部为枢纽,因为肾位于腰部,所以非常适合肾虚者锻炼。相信在这久违的慢节奏的一招一式后面,会有你的健康与美丽。

症状二:眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白

很多女人在清晨起床后照照镜子,都会发现一个完全陌生的自己:眼睑浮肿(有时候波及到下肢,不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆,所以看起来不习惯!现在就提醒你,原因也许还是在于肾虚。

症状分析:肾主水,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。

补救措施:睡前少喝水,可以做做强肾操:两足平行,足距同肩宽,目光平视,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。

症状三:怕寒畏冷

女人腰部护理不容忽视


女性的中段腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱,它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部,也在和我们一起承担。健康是一辈子的事,养护腰部同样如此。

腰痛来自何方

女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。

肾阳虚腰痛最常见

肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。

中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

寒湿性腰痛,主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。

血淤性腰痛,腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎,特别是电脑族。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血淤性腰痛不好区分,应该进行检查。

盆腔等炎症引起的腰痛,这种腰痛与男性腰痛完全不同,是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛,伴有小腹坠疼、白带增多。

养腰护腰在每刻

1.腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时,双肘要放平),以及向后仰腰、向上牵拉等。

2.四季保暖。月经期、生孩子等都可以损伤肾气,因此,女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间,要穿长衣服保护腰部,以免出现月子病中的腰痛。

3.调补肾阴。如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药:六味地黄丸。如果阴虚火旺者,可吃知柏地黄丸,肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

4.节房事、做好避孕。人工流产多者,容易伤肾引起炎症。

5.床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度,床垫可适当加厚,中度硬度即可,从而让腰肌充分休息。

6.鞋跟别太高。不要穿太高的鞋,容易增加腰部的劳累,长期站立、行走者尽量少穿。同时,生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

妇科专家的护腰方:身为女性的妇科专家刘成藏大夫最常用的护腰方法就是,将双手搓至发热,放到腰部,促进血液循环。另外,经常拉双杠和倒走。

冬季养生细节不容忽视


冬季养生,以藏为道。在寒冷的冬季,身气在慢慢的储存能力,让身体得到足够的营养。为了下一年的身体健康,那就预存一下整年的元气吧。冬季养生我们要注意哪些问题呢?下面就和小编一起去看看吧

冬季养生 需要注意的五个细节

一、忌蒙头睡觉

冬令天寒,一般盖厚被睡觉,因此,被窝内空气不流畅,再加上人体散发出来的体臭汗臭味、呼出气中的二氧化碳、肠道排出的有害气体,致使被窝内空气混浊。如果蒙头睡觉,会使体内氧饱和度下降,严重则会影响大肠生理功能,于次晨起床时会出现头昏脑胀、精神萎靡、食欲不振、记忆衰退等症状。

二、注意温差、预防感冒

初冬气温开始由暖变冷,人们还不习惯,不能适应,因此感冒发病率高。由于清晨气温极低,因此在生活上要注意早睡晚起,避免身体受风寒。

冬季养生细节不容忽视

对于容易感冒风寒的人,可以利用葱白三根,大蒜200克,水煎服,以预防感冒的发生。

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三、注意肌肤保湿润燥

在寒冬,由于干冷的气候,人体的表皮层血管会收缩,以减少热量散失,但也造成皮肤层血液循环减慢,皮脂腺与汗腺功能降低,导致皮表的水分与脂肪含量大减,若再加上冷风吹拂,更大大减弱了皮肤的抵抗力,因此,冬天的皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂。在饮食方面,可多服用含黏液质的食品,如蜂蜜、海参、木耳、水梨、蹄筋等,以提高血液中胶质含量,增加细胞内水分的保存。

四、注意关节保暖

由于关节附近多是肌腱、韧带等血管分布较少的组织,温度本来就比较低,而且四肢较常暴露在外,更易散失温度,使关节僵硬,血液循环差,因而疼痛不止。因此,关节炎患者在寒冬须加强保暖。

冬季养生细节不容忽视

若能在冬季临睡前温水泡足,不但可以活血通络有益关节,并可安神宁志,促进睡眠。

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五、饮食温热勿燥

冬季饮食应把握适当清淡原则,由于冬季寒冷,人们喜食温热食物抵御寒邪,但必须注意的是,现代人营养多已过剩,加上生活紧张忙碌、睡眠不足,许多人容易有虚火上升的情况。

因此,若常有便秘、痔疮、失眠、长痘痘等症状的人,不可滥补;而胃肠病、痛风、高血压、糖尿病、肾脏病、心脏血管疾病患者,尤应避免吃麻辣火锅。

在寒冬中,经常吃冰冷的食物、喝清凉的饮料、冰品、阴性的蔬菜水果(西瓜、番茄、黄瓜、胡瓜等),导致身体内外皆遭受虚冷之攻击,到了隔年春天,身体的健康必然大受影响。

冬季养生知识

一、宁静为本

保养精神冬季要以安定清静为根本,以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。

冬季养生细节不容忽视

《黄帝内经》中使志若伏若匿,若有私意,若已有得的意思是说,在冬季应避免各种不良情绪的干扰和刺激,让心情始终处于淡泊宁静的状态,遇事做到含而不露,秘而不宣,使心神安静自如,让自己的内心世界充满乐观喜悦的情绪。

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二、多食温热

少食寒凉冬季养生要以食物养生为辅。传统养生学将食物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷,人们为了御寒保暖,应多食用具有温热性质的食物,而少食用寒凉生冷食物。温热性质的食物包括糯米、高粱米、栗子、大枣、核桃仁、杏仁、韭菜、香菜、南瓜、生姜、葱、大蒜等。

三、早睡晚起

避寒保暖冬季养生贵在空气新鲜,日出而作,日落而息。在冬季,保证充足睡眠时间尤为重要,从传统养生学的角度讲,冬季适当地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄,使人体达到阴平阳秘,精神乃治的健康状态。

研究表明,冬季清晨空气污染最为严重,各种有毒有害气体因夜间温度下降而沉降于地表,只有待太阳出来,地表温度升高后,才能升高向空中去。

特别是冬季的清晨常常有雾,雾天不仅给交通造成不便,也能损害人体的健康,自古就有秋冬毒雾杀人刀之说。据测定,雾滴中各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质的比例,比雨滴高出几十倍。

冬季养生细节不容忽视

如果冬季清晨在雾天锻炼,随着运动量的增加,人的呼吸势必加深、加快,会更多地吸入雾气中的有害物质,从而诱发或加重支气管炎、呼吸道感染、咽喉炎、眼结膜炎等诸多病症。

冬季养生粥

一、黄芪粥

材料:生黄芪30~60克、粳米60克、陈皮末10克。

做法:先将黄芪煎汤去渣,然后加入粳米煮成粥,粥成后加入陈皮末即可。

功效:本方能改善肾脏功能,消除蛋白尿,增强体质。

二、枸杞子粥

材料:枸杞子30克、粳米50克。

做法:二物同煮成粥,早晚食用。

冬季养生细节不容忽视

功效:具有健脾补肾、消除蛋白尿的作用。

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三、三七山药粥

材料:三七5克,生山药60克、粳米60克、酥油适量;

做法:粳米加水如常法煮粥。山药去皮为糊后用酥油炒,令凝,用匙揉碎,放人粥内拌匀,可作早点食用。

功效:健脾润肺,益气固。适用于神疲乏力,口干咽干,食欲减退,腰膝酸软,大便于结或泄泻与便秘交替出现,或兼见心悸自汗,或眩晕耳鸣,或肢体麻痛,或视物模糊。

冬季养生细节不容忽视

舌胖有齿痕或舌质暗淡,苔白或干,脉沉细无力。

冬季养生,以藏为道。在寒冷的冬季,身气在慢慢的储存能力,让身体得到足够的营养。为了下一年的身体健康,那就预存一下整年的元气吧。冬季养生我们要注意哪些问题呢?下面就和小编一起去看看吧

四、芡实白果粥

材料:芡实30克、白果10个、糯米30克。

做法:将白果去壳,与芡实、糯米共入锅中加水煮成粥。

功效:本方可治疗脾虚湿盛,小便淋浊,尿中大量蛋白排出者,可长期食用。

冬季养生细节不容忽视

养生小知识,在寒冷冬季到来之际,大家在生活中一定要注意把养生工作做到位哦,养生才能保证我们的身体健康!

炎夏,厨房卫生不容忽视


夏季天气炎热,由于细菌等微生物容易滋生,是食物中毒的高发季节,因此大家要格外注意以下几个方面的厨房卫生:

一、防霉菌污染。

室温25-35摄氏度,相对湿度在70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件,因此夏天要特别注意防止霉菌污染。霉菌会产生对人体危害很大的毒素,例如:食用了黄曲霉素污染的食品会诱发肝癌,有的霉菌还会引起霉菌性肺炎、哮喘等疾病。夏天厨房里贮存的食物、蔬菜及用具等,由于放置时间长或受潮,上面会长出绿色、黄色、黑色霉斑,并散发出难闻的气味,这就是霉菌污染的原因。

为防止霉菌污染,应注意时刻保持厨房通风、干燥,同时要注意缩短粮食、蔬菜贮存时间,切忌为怕“浪费”而盲目食用。

二、冰箱不是“保险柜”。

许多人存在一个认识误区,觉得食物放进冰箱就万事大吉了,不会变质。其实受过细菌污染的食品放入冰箱后,低温并不能把细菌冻死,只是抑制其繁殖,细菌仍然活着,取出后在室温下很快会生长繁殖。科学的贮存方法是,生熟食品在冰箱里要分架存放,熟食放在上层,生食放在下层。蔬菜等生食要洗净或装入塑料袋后放进冰箱,防止交叉污染。除了罐头食品外,一般食品存放时间不应超过一周,冰箱内保存熟食品最好用带盖的盒放,或扣上个盘子或碗,水果最好完整保存,如剩下最好置于容器内保存或加保鲜膜。

另外,冰箱要经常清洗,每隔1到2个月使用肥皂水擦洗,最后用流动水冲干净

三、注意餐、炊具清洁。

夏季厨房里的餐具、炊具,很容易受到蟑螂、苍蝇等害虫的侵袭。家人如使用了这些被污染的器皿,易染上各种疾病。因此厨房里的餐具、炊具,应使用密封完好的碗橱存放,每次用前要再次清洗,如有条件,最好使用消毒柜。

切菜板和刀是最容易藏污纳垢的地方。每次使用后,菜板都应认真刮净、清洗,木质菜板还应在日光下晾晒消毒。切过生鱼、肉、禽的刀最好用开水烫一下,以避免寄生虫的污染。

另外,塑料耐热性能差易老化,最好不要使用塑料器皿装食油、酱油、醋、酒等,避免酸败变质。

肝癌的早期症状 出现这五大症状要小心


癌症如今是健康的最大杀手,人们也非常恐惧它。肝癌就是其中危害较大的一种癌症,肝癌的起病比较隐匿,早期一般没有什么症状,但是如果有明显症状的时候,往往都已经是中晚期了。那么,肝癌的早期症状有哪些?肝癌最多能活多久?一起来看看吧。

肝癌的早期症状

肝癌早期一般没有什么明显的症状,所以往往被患者忽略,等到有明显症状确诊的时候通常都已经是中晚期了。所以肝癌早期症状的发现与及时治疗是治愈肝癌的关键因素,那么,肝癌的早期症状有哪些?

1、肝区疼痛

肝癌患者多数以肝区疼痛为首发症状,特别是有肝炎和肝硬化病史者,该症状的发生率超过50%,一般位于右肋部或剑突下,多为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛。早期患者可感右上腹不适,疼痛可时轻时重或短期自行缓解。

2、消化道症状

肝癌早期症状的消化道表现常为食欲不振、饭后上腹饱胀、甚或恶心、呕吐或腹泻,特别是腹泻,因易误认为是肠炎而被忽视。另外消化道功能 失调、增大的肿瘤压迫或累及胃可导致门静脉高压。

由于肝功能受损、消化吸收功能下降导致患者出现不明原因的消瘦,也是肝癌患者的常见症状。常出现于肝癌的 中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变,加之进食减少所致。严重时可出现恶病质。

3、上腹包块

三十岁以上的成年人,在右上腹以及上腹部摸着会有包块,它的质地较硬,表面不平整,如果连续观察的话增大的趋势比较明显,但是患者却没有什么明显的不适症状,这时应该怀疑是否患有肝癌。

4、出血倾向

肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向,主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致,它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血也比较常见,主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上,消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

5、不规则发热

肿瘤患者由于抵抗力低下很容易合并感染,部分肝癌患者会出现不明原因的发热,一般在37.5℃~38℃左右,偶可达39℃以 上,呈不规则热型,多不伴寒战,午后发热较常见,有时也可见弛张热。发热是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进血液循环所致。

肝癌如今是一种非常常见的恶性肿瘤,如今这种疾病已经严重危害了人们的身体健康,很多患者在早期都没有什么明显的症状,等到发现明显不适的时候已经错过了最佳治疗时间。那么,治疗肝癌的偏方有哪些?肝癌吃什么食物好?一起来看看吧。

治疗肝癌的偏方

肝癌的最佳治疗时间是早期,一般采用手术切除癌细胞的方法,但是手术过后患者需要注意好好的护理,饮食是非常重要的,那么,治疗肝癌有哪些食疗偏方呢?跟着小编一起来了解一下吧。

1、翠衣番茄豆腐汤

准备西瓜翠衣、番茄和豆腐原料,将它们全部切成细丝状,然后做成汤吃。经常食用这食物具有清热解毒、健脾消食的功效,另外还有着利湿利尿的功效,但是虚寒体弱的人不宜多吃。

2、蓟菜鲫鱼汤

准备1条鲫鱼、蓟菜,把它们放在一起煮汤,加入适当的调料即可。经常吃有着消除淤血、止吐等效果。但是脾胃虚寒,没有淤滞的人们要忌服。

3、芡实炖肉

芡实,猪瘦肉。两者合起放砂锅中加水适量炖熟后去药渣,吃肉喝汤。经常食用,此膳泻火,祛痰、通便,有腹水者可用此方。

4、薄荷红糖饮

薄荷,红糖。煎汤后加糖调味即成。可代茶饮,此药膳清热,利温、退黄;有黄疸、腹水者可选用。

5、青果烧鸡蛋

青果,鸡蛋1只。先将青果煮熟后再加入卧鸡蛋,共同煮混后可食用。每周3次,每次1个鸡蛋,可破血散於,适用于肝癌於痛、腹水明显者。

6、弥猴桃根炖肉

鲜弥猴桃根,猪瘦肉。将上述两物在硝锅内加水同煮,炖熟后去药渣即成。经常食用,具有清热解毒,利湿活血。

7、苦菜汁

苦菜、白糖各适量。苦菜洗净捣汁加白糖后即成。每周3次,具有清热作用,适宜于肝癌口干厌食等症。

肝癌吃什么食物好

1、萝卜

萝卜属于十字花科植物,包括白萝卜、青萝卜等品种,它们都含有一种名叫双链核糖核酸的活性成分,能诱发出干扰素,对离体人的胃癌、食管癌、鼻咽癌和宫颈癌等癌细胞有显著的抑制作用,对乙脑病毒感染的实验动物也显示出很强的保护作用。

肝癌最多能活多久

肝癌疾病大家都熟悉,这是一种死亡率非常高的一种疾病,对患者的危害非常的大,所以很多的患者和家属一到肝癌晚期就想知道患者还可以活多久,其实,肝癌到了晚期能活多久和治疗有很大的关系,虽说治愈不可能,但是对控制病情还是重要的。那么,一起看看下面的介绍吧。

专家介绍到,其实通常肝癌患者的存活时间与肝癌的症状,以及后期的治疗、护理、饮食等很多方面都有关系,所以家属要对肝癌患者好好的护理,这是延长患者生命的关键因素。

1、补充维生素

维生素是抗癌物质,对于肝癌也有一些辅助治疗的作用。维生素C存在于新鲜水果中,胡萝卜素在人体可以转化为维生素A。因此,晚期肝癌患者还应多吃些新鲜蔬菜和水果,如芦笋、萝卜、苹果以及猕猴桃等。

2、平衡饮食

肝癌病人消耗较大,必须保证有足够的营养。衡量病人的营养的好坏,最简单的方法就是能否维持正常体重。而要使体重能维持正常,就要保持平衡膳食,病人还应该多食新鲜蔬菜,而且一半应是绿叶蔬菜。

3、低脂与优质高蛋白

高脂肪饮食会加重患者的病情,而低脂肪饮食有利于缓解病人的症状。因为病人食欲差,食量少,必须提高膳食的热量,提供一些易于消化吸收的食物。肝癌病人还应该尽量吃一些蛋白质丰富的食物,特别是优质蛋白质,如瘦肉、奶类等。

虽说这是一种很现实的问题,但是大家还是要把心态调整好,不要过于纠结活多久的问题,每一天都要有一个积极的态度,过好每一天。

总结:阅读了上面的文章,相信大家对肝癌的早期症状这个问题详细的了解了,早期肝癌通常症状不太明显,所以人们在平时要定期的检查身体,这样才能做到早日的发现疾病,并及时的进行治疗。

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