女人怎么换卫生巾
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的女人怎么换卫生巾，供您参考，希望能够帮助到大家。
女人怎么换卫生巾
卫生巾是女性月经期的必备品,但很多女生在对卫生巾的认识上存在着误区。那么女人怎么换卫生巾呢?小编为您介绍。
1、及时更换
不要等到湿透再换,就是湿的很少,间隔一段时间也得更换,因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基,如果长时间不更换,卫生巾上的微生物就会越来越多,愈发容易引起妇科炎症。
生活中常见两种错误的做法:一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系。二是在量少的时候忘记更换。
2、在更换卫生巾前最好先洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,且宫颈口打开,容易细菌逆行,稍不注意就会增大患妇科病的几率。
3、使用卫生巾前勿错误消毒
网上流传一些个消毒的新方法,例如微波炉消毒、高温消毒所谓的微波炉消毒,竟是将新买来的卫生巾,用报纸包好,放进微波炉微热几分钟,这样真的可以起到杀菌消毒的作用吗?其实不是,错误的加热,可能会引起卫生巾里的材质变形、变性,导致新的问题。不恰当的加热,还有可能会导致卫生巾里的微生物异常增生。
卫生巾使用不当的危害
市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效。这对患有妇科疾病的女性或许管用,但健康女性就没必要使用。妇科病门诊中3%～5%的病人是因卫生巾使用不当引起霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等疾病。
如果经常使用药物卫生巾或护垫,会打破私处的酸碱平衡,造成对药物卫生巾的依赖性,降低私处自我免疫和清洁的作用,反而更易受到细菌侵害。而对于有些皮肤敏感的女性,使用药物卫生巾更应注意,可能会引起皮肤过敏,出现私处瘙痒等症状。
健康女性应尽量选择无香、无药物成分的棉柔卫生巾。对卫生巾过敏的人,不要常使用卫生护垫,因为护垫表层的化学纤维会滋生细菌,应常换洗内裤,保持清爽。对市面上所说的具有杀菌功效的卫生巾、卫生护垫要慎用,杀菌可能会破坏正常的菌群环境,更易滋生霉菌。
据了解,我国早在1996年的一项统计数据显示,使用不合格的卫生巾,有38%的人患有严重的妇科疾病,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛,80%左右的女性用上不洁的卫生巾后,还会在经期出现高烧、头痛、腹痛等症状。
对此,专家表示,这是因为,女性盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。
女人用卫生巾过敏怎么办
1、回避过敏原
一旦有瘙痒的感觉,应立即停用这种品牌的卫生巾,最好找出过敏原(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾最好不要再用。
2、敏感型皮肤
皮肤敏感的女性最好少用干爽网面,而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。
3、正确地挑选
要看是不是正规厂家出品的卫生巾。尽量选择自己常用的、没有不良反应的卫生巾,一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象,皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。要看清生产日期、保质期,其实卫生巾也有保质期,过期的卫生巾质量很难保证,一般来说,生产日期离购买时越近越好。
4、经常地更换
娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗。如果使用卫生护垫的话,别忘了选择透气性好的产品。女人用卫生巾如果常有过敏反应的话,是因为湿气在局部聚集的缘故,所以女性朋友们要注意常常更换卫生巾,提高更换频率。
扩展阅读
卫生巾是女人月经期间必备的用品，质量好的卫生巾能够将经血吸收干净，而且也能让女人经期的健康得到保障。而对于卫生间的使用频率，很多女性都不是很了解，对此我们为您总结了以下文章。
2-3个小时换一次
不少女人在经期都要等到卫生间满了才去换，但这时候上面已经布满了细菌，而且经期女人的私处本来就是比较闷热，潮湿的。如果很长时间都吧更换的话，那么局部就很可能会因为不透气而出现瘙痒的情况，加上经血的温度的环境，就更会增加细菌快速生成，这样细菌的大量的产出，就会产生阴道炎，盆腔炎等疾病出现。
对于女人来说，通常两到三个小时就要更环一个卫生巾的。但也并不能说明卫生巾换的比较频繁就不会得妇科疾病，其实换的频率还是要根据女人的月经量来恒定，经量多，换的就要多一些。月经多要每两到两到三小时换一次，少的话应控制在四到五个小时更环一次。而且月经期间更应该注重私处的清洁。
应该怎么选择卫生巾？
1、选大品牌
卫生的好坏是直接关系到私处的健康的，因此女人要选对卫生巾。通常女人选择有品牌影响力的最好。因为其制作的材料人们都无法断定，所以选择大品牌就算是出了问题也会被爆出来，况且大品牌的卫生巾口碑都是比较好。
2、没有味道的卫生巾
卫生巾购买回来，如果在打开的它的时候会有一股味道散发出来，那这样的卫生巾是很容易造成妇科疾病产生的。因此卫生巾应选择没有味道的，有味道的可能是化学药剂或者是漂白剂的味道，所以不要选择。
3、选触感舒适
选卫生间要选择触感好的，打开卫生巾的外包装，然后用手摸一下里面，质量高的卫生巾是薄厚比较均匀，而且表面也十分干净，白色也是十分正常，反之不好的卫生巾手感差，薄厚不均，也不柔软。
养生导读：说起女性养生，月经养生真的占了不少，月经期间的饮食、卫生、保暖、补血、减肥等话题更是受众颇多。今天为您说说卫生巾的使用禁忌吧，您知道卫生巾多久换一次好吗？下面就为您卫生巾多久换一次好，供参考。
月经期间如何选用卫生巾？
女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这多是由于使用不透气的卫生巾造成的，因此，要安度经期，选择合适的卫生巾至关重要。
1、什么类型的卫生巾好？
①表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦。漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。
②中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成嗜喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。
③底层以选透气材料制成的为好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。
2、如何根据月经量选卫生巾？
根据月经量来选择卫生巾。一般说的月经量过多，包含两个含义：一是出血量过多（正常量不超过100毫升）。一是行经时间过长（正常的为7天以内）。
月经过多常因子宫内膜不规则脱卸和子宫内膜增殖症，或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起，或者是受了外界因素的影响，如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。要注意买量大日用和加长夜用这种类型的卫生巾。
卫生巾多久换一次好？
阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，非常娇嫩，需要一个透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种妇科炎症。卫生巾更换频率不是时间的事情，而是由量的事情来决定的。有研究表明，两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长，所以，卫生巾和卫生护垫一定要勤换，量少的时候也不例外。
量多的日子每两到三小时换一片，量不是很多的日子可半天换一片，最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在卫生巾上垫一层干净柔软无纸屑纸。
并不是说勤换卫生巾就不会得妇科病，换卫生巾因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动，运动量会比较多，那么就应该勤换些，否则汗水会混合在月经一起停留在卫生巾。流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。使用更换前，一定要洗净双手，以免手上的病菌传播到卫生巾上。
提醒大家，买卫生巾的时候一定要买正规厂家的卫生巾，皮肤敏感的人最好用棉质网面卫生巾。一般情况下，不需要使用药物卫生巾，有的药物卫生巾会使妇科炎症更严重。不要在卫生间里放太多卫生巾。尽量穿纯棉内衣裤，并天天换洗。
以上都是月经期间更换卫生巾需要注意的事项，希望大家多多关注，放在心上！
养生导读：女人们每月总有那么一周的时间招待大姨妈，少不了要用到好朋友卫生巾。但是市场上卫生巾种类繁多，如何选购卫生巾又成了烦恼。那么如何选购卫生巾呢？下面为您介绍如何选购卫生巾！
1、正规品牌
大型商场、超市销售的市场占有率较高的知名企业生产的名牌产品。
2、产品标识
查看产品标识并尽量选择近期生产的产品。卫生巾外包装应有卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号、生产者名称和地址等信息。
注意检查产品包装上有没有两个标准：物理标准GB8939-1999《卫生巾（含卫生护垫）标准》和卫生标准GB15979-2002《一次性使用卫生用品卫生标准》，都属于强制执行的标准，缺一就不合格。
3、选小包装
检查卫生巾质量，尽量选小包装。每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象。好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。
从手感来看，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。
4、尽量纯棉
目前卫生巾的种类很多，有棉面、网面还有香型及药物卫生巾等，要根据自己使用的实际感受来挑选最适合自己的卫生巾，而不是只看广告或听别人说，适合别人的未必是适合自己的。
商场有很多种的卫生巾，一般都是网面或者纯棉，小编建议最好是选择纯棉的，因为网面卫生巾被称为打孔膜表层卫生巾，能让经血不易回渗，吸收比较快让使用者有干爽的感觉。但由于侧面设计往往容易同女性腹股沟摩擦，让处于经期皮肤敏感的女性们感到私处皮肤又痒又疼。所以皮肤敏感的朋友就不要选择网面的，夏天会很容易受到感染，纯棉的比较柔和，不会伤害到肌肤。
棉柔卫生巾大多是以纯棉材质，天然无纺布或进口网面为主要材料柔，无刺激但吸收量较小，与皮肤接触时感觉柔软舒适，活动自如。对皮肤不会产生刺激。但是棉柔卫生巾没有网面的吸收效果好。所以比较适合敏感性皮肤或者经量少的朋友用。
5、多种类型
一般女性经期可分为三个阶段，可根据这三个阶段选择使用不同型号的卫生巾：
①月经量很大时，白天需用护翼型，晚间需用夜安型。
②平时可使用标准型。
③月经前后可使用超薄型或护垫。
这种搭配选择一方面是为了安全、舒适，另一方面也可节省经期花费。
6、慎用药香
药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用，药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒，跟有人吃海鲜过敏是同样的道理。
7、保质日期
有些人图省事一次性买很多包卫生巾在家中储存着。这一批没用完就又来了下一批，囤在了以前剩余的包装之上。这样压在下面的卫生巾要很久才会用到，有些也许已经过了保质期限。实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。
8、不要促销
一般说来，促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量很难能到保证。在选择新产品时，要尽量选择信誉好的知名厂家产品，不要贪图便宜或者赶新潮。
以上就是为您介绍的如何选购卫生巾的技巧。
：月经期间女人要做好卫生护理工作，以免感染上各种细菌病毒，那么女人用卫生巾过敏怎么办呢？下面为你支招女人用卫生巾过敏怎么办，看看吧。
女人用卫生巾为什么会过敏？
卫生巾已成了女性生活中再普通不过的小用品，但因卫生巾过敏而引起的瘙痒难忍让不少女性苦不堪言。
①很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。
②卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。
③有些卫生巾添加了某种药物成分，药物引起过敏。
④卫生巾不透气，也会引起外阴炎行知的过敏反应。
⑤某些女性皮肤很敏感，不舒服的感觉会导致皮肤过敏。
女人用卫生巾过敏怎么办？
①回避过敏原
一旦有瘙痒的感觉，应立即停用这种品牌的卫生巾，最好找出过敏原（最多见的是卫生巾中的香精），含相同成分的卫生巾最好不要再用。
②敏感型皮肤
皮肤敏感的女性最好少用干爽网面，而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。
③正确地挑选
要看是不是正规厂家出品的卫生巾，像大商场里常见的一些知名品牌，都应该是有质量保证的，千万不要贪便宜购买一些散装、包装破裂的卫生巾。
尽量选择自己常用的、没有不良反应的卫生巾，一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。
要看清生产日期、保质期，很多女性在购买卫生巾时都没有看日期的习惯，而且一下子会购买很多存着用，其实卫生巾也有保质期，过期的卫生巾质量很难保证，一般来说，生产日期离购买时越近越好。
④经常地更换
娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣，并天天换洗。如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。女人用卫生巾如果常有过敏反应的话，是因为湿气在局部聚集的缘故，所以女性朋友们要注意常常更换卫生巾，提高更换频率。
④饮食要注意
月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。
总之，提醒，一个女人一生中大约需要1.5万个卫生巾，所以大家一定要注意卫生巾的挑选和正确使用，远离过敏原，防止让过敏伤害身体。
导读：卫生巾可算是女性的必备物品，但由于使用不当等方面原因，导致了卫生巾过敏，出现了诸多不舒服的情况，那么卫生巾过敏怎么办？如何去解决？
1、预防卫生巾过敏的主要方法就是回避过敏原，当感觉有氧、刺激等不舒服感觉时就要立即停止使用这种卫生巾，如果可以找出过敏的成分就更好了，最常见的过敏成分就是卫生巾中的香精，含有相同成分的卫生巾都不要再使用。
2、皮肤较敏感的女性最好不要使用干爽网面，多选择棉质网面的卫生巾，虽然干爽网面的吸收性很快，但是棉质的更柔软舒适，对皮肤的刺激很小。特别是在夏季，更容易出现过敏情况，这是因为湿气在局部聚集原因造成的，因此要注意勤更换。
3、防止卫生巾过敏，建议两个小时换一片，有的女性喜欢使用卫生面条，因为受不了经血留在卫生巾上的异味，但事实上，经血刚流出时不存在什么异味，而在接触了空气后发生了氧化反应，有好几种化学物质混合在一起，从而才产生出了不好的气味。
4、建议选择透气性好的产品，并且勤更换，可有效避免卫生巾过敏，丁辉医生建议女性在月经期间不适合食用高脂肪高热量食物，要以蔬菜、水果、豆类的饮食为主，尽量食用清淡的食物，可以使身体感到清爽。
5、与卫生护垫保持一定距离吧，虽然它适用于经期前后、旅行出差，是方便实用的选择，但不可经常使用。
女性阴部皮肤与嘴唇皮肤构造相似，如果嘴唇受到损伤，整形医生可以移植阴部皮肤，对于这两个部位的肌肤来说最好的环境不能过于干燥，也不能过于湿润。娇嫩的皮肤需要透气良好的环境，如果过于封闭都会聚集太多湿气，容易滋生病菌，造成健康隐患。
建议选择穿高织棉的内衣，并每天勤洗换，在需要使用卫生护垫的时候选择透气性好的产品。另外，如果白带较多，颜色发黄或带血，有异味，那么可能是阴道炎等阴道疾病的症状，需要尽快去医院进行诊治。
卫生巾是很多女性朋友生活中的必需品，能否卫生的使用卫生巾，直接关系到女性朋友的健康。可是，许多女性朋友都没有注意到下面这些健康细节：
使用卫生巾之前不洗手
用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性的外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，极易产生感染或导致妇科疾病。
卫生巾长期放在卫生间里
其实这是非常不卫生的，一般卫生巾为非织造布制作，多为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
不注意卫生巾的有效期
实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产曰期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，—次性不要购买太多，更不宜久藏。
经常购买促销品、新产品及赠品
一般说来，促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量很难保证。在选择新产品时，要尽量选择信誉好的知名厂家的产品，不要一味追新。
经常使用带有药物或香味的卫生巾
这种做法医生不赞成，因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用，药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现外阴瘙痒。因此，无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。
一味追求大吸收量的卫生巾
很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。
尿不湿是我们生活当中比较常见的一种物品，婴儿可以使用，一些老年人或者是病人也可以使用它，有很好的吸水性，对于小便失禁的人群都可以使用尿不湿。对女性来说在生理期的时候，如果没有卫生巾，作为应急的方法也可以暂时来使用尿不湿。我们来看一下这方面的内容。
卫生巾能吸尿吗
卫生巾能吸尿。 卫生巾具有吸附经血的作用，常用于经期，从理论来说卫生巾是可以吸尿的，有些生活不能自理的小孩和老人可以用这个办法帮助排尿，方便又实惠。
尿不湿可以当卫生巾吗
卫生巾可以当纸尿片使用。 但是卫生巾的吸水效果和锁湿性能远远低于纸尿裤，所以，使用时间比较短，只能在没有纸尿裤的前提下，做紧急物品使用还是可以的。
尿不湿可以当卫生巾使用吗
相比卫生巾来说，尿不湿吸附性效果和锁湿能力都更佳，但是尿不湿的体积比较大，生活中实际使用会比较尴尬，比较适合特殊情况，例如晚上有经血侧漏的女性不妨使用尿不湿，可以有效预防侧漏。
产品选择要慎重
女性顾客很容易受到低价的卫生巾促销影响，但一般促销品、赠品很有可能是商家处理的滞销品，产品质量不好说，在选择这些产品的时候最好先查看外包装和生产日期。
导读：月经几千年前就有了，可是几千年前可没有卫生巾这样的东西来呵护女人，那古代女性是怎么招呼她们的大姨妈的呢？请看下文：
远古时代的女孩儿们，要有"随地取材"的绝技才能过活。穴居时代的女性，有时直接用海里的海绵，有时用草之类的东西作成卫生棉使用。古埃及人用软化过的纸草叶子作卫生棉条，而希腊人用麻布包在木头上，当作卫生棉条。
卫生棉的历史。远古时代的女孩儿们，要有"随地取材"的绝技才能过活。穴居时代的女性，有时直接用海里的海绵，有时用草之类的东西作成卫生棉使用。古埃及人用软化过的纸草叶子作卫生棉条，而希腊人用麻布包在木头上，当作卫生棉条。
没有卫生棉可以买的过去，女生们用自家干净的碎棉布作成棉垫，用过之后再洗干净，重复使用。以中国为例，中国妇女用一条长长的白色布巾，在月经来潮时放在身下吸收血液，更换后以清水加明矾清洗。这样既麻烦又不卫生，难怪以前的女人都不太出远门!古代人对于女人来月经基本上都认为是污秽所集，所以家里人都必须远远避开以免遭污秽之物.这样以来女人通常呆在房中不再外出.房中放一马桶和清洁之物，通常为干草、荷叶、材梗、纸、布、丝绸等根据不同朝代和家里经济情况而定。
听老人家说，古代人来月经是这样处理的：取干净的布缝成一个长袋子(就像没有卫生巾前妈妈辈用的叫月经带的东东)，然后，大姨妈来时，在袋子里装上干净的草木灰，脏了之后，把灰倒掉，把袋子洗一洗晒干，循环使用，非常环保! 而且灰是消毒的，所以古代人比较少妇科病。20世纪初的时候，有些公司开始制造卫生棉，女生会用安全别针把卫生棉别在内裤上(不过如果别针蹦开了，后果不堪设想!)，或者她们会绑个"月经带"就像绑个麻烦的裹布，所以那时月经来的日子里，总是很不方便。
卫生巾是大家非常熟悉的女性必需常用品，女人的一生中有大约40年的时间要跟她打交道，因此人们一定要保持卫生巾的卫生，质量，而且卫生巾是枚细菌炸弹。
使用2小时后，每平方厘米表层细菌可达107个
一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾。但这小小的贴身之物，一旦使用不当，很可能造成健康隐患。日前，甚至有专家忧虑地提出：卫生巾有时简直是女性随身携带的一枚细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。
一位世界卫生组织的官员曾表示，全世界有50%的妇科病患者曾使用过不洁的卫生用品。而据权威部门统计，我国现在约有3.4亿妇女处在需要使用卫生巾的年龄段。那么怎样让如此众多的女性在使用卫生巾时避免"细菌炸弹"的"袭击"？女性又该如何呵护自己娇嫩的私处健康呢？《生命时报》记者采访了有关专家。
月经期被很多女性称为"非常时期"，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。据了解，我国早在1996年的一项统计数据显示，使用不合格的卫生巾，有38%的人患有严重的妇科疾病，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛，80%左右的女性用上不洁的卫生巾后，还会在经期出现高烧、头痛、腹痛等症状。
对此，中华医学会妇产科学分会副主任委员、北京大学妇产科学系名誉主任魏丽惠表示，这是因为，女性盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，就容易发生感染。另外，经血中有丰富的营养物质，也因此成为细菌大肆滋生的"培养基"。一项实验表明，普通卫生巾连续使用2小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个。
不仅如此，目前，关于卫生巾的国家质量标准仍不完善，仅仅规定了卫生巾的生产环境和产品卫生质量标准，对生产卫生巾所用的原材料和辅助材料比如卫生巾的包装塑料袋、袋内的纸质印刷品等，并没有严格的卫生要求。
五大使用误区
在采访中，几位专家均表示，由于大多女性的使用方法不当，容易造成卫生巾的"二次污染"，让健康受到威胁。
不常更换。一项调查表明，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。上海市国际妇婴保健院名誉院长程立南教授对此建议，卫生巾最好每2-4小时更换一次。
忽略卫生巾的有效期。一般来说，卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限就没有无菌保障了。
长期放在卫生间里。卫生巾多为非织造布制作，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖。大多数卫生间终日不见阳光，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。因此，拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
一味追求大吸收量的卫生巾。魏丽惠教授认为，这种卫生巾未必有益健康。长时间不更换卫生巾会增加各种妇科疾病的发病几率。
用卫生巾前不洗手。在使用卫生巾前不洗手，很容易在使用过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。
经常使用带有药物或香味的卫生巾。北京协和医院妇产科主任医师朱兰表示，药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒等功效。虽然，这种卫生巾在一定程度上能对经期女性起到保洁作用，但并不能够杀菌，健康女性没必要用。
如何挑选卫生巾
针对市面上琳琅满目的卫生巾种类，女性朋友挑选时应注意以下几点：棉质表面的好。干爽网面的纤维质地容易导致过敏。棉质表面对肌肤更有亲和力，渗透性也好。不回渗功能很重要。
尤其是夜用卫生巾，渗入的经血不易被挤出，就能减少慢性盆腔炎的发生。卫生棉条要慎用。程立南提醒，棉条使用前，不洁的手会将病菌带入阴道；容易引起阴道壁损伤，加上与经血长时间接触，很难痊愈。
卫生巾有什么用
1、卫生巾有什么用
卫生棉,亦称卫生巾,是一种具吸收力的物质,主要的材质为棉状纸浆和高分子吸收体,用来吸收女性月经来潮时,自阴道流出的经血。
2、卫生巾的构造
卫生棉的构造可分为面层、吸收芯、底层和各层材料之间用热熔胶相粘结
表层是直接与肌肤接触的部分,其材质必需要柔软,表面的织法和压痕决定经血的吸收不回渗的效果。pE打孔膜表层和棉质表层是最常用的两种材质,pE表层加上微孔设计,能让经血不易回渗,让使用者有干爽的感觉,但是材质较硬,部分使用者会引起过敏反应;请皮肤敏感的消费者谨慎选择。由于棉质吸收力设计改善,2001年后的市场占有率逐渐高于pE表层的卫生棉。内层的主要是棉、不织布、纸浆或以上材质复合物所形成的高分子聚合物和高分子吸水因子,用来吸收流出的经血。侧边的设计主要用来防止侧漏,因为使用时会和卫生棉本体呈现某个角度,更容易和鼠蹊部发生摩擦,因此使用柔软材质的侧边的卫生棉较受女性青睐。
3、使用卫生巾的注意事项
3.1、经常更换卫生巾。卫生巾如何经常换呢?我们女人的经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的培养基。一味追求大吸收量的卫生巾很多女性为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,另一种情况是在经血量少的时候忘记更换。这种两种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。所以,卫生巾一定要勤快地更换。我建议大家不管经量的多少,一片卫生巾使用时间不应超过3个小时!
3.2、注意卫生巾的有效期。女人如何使用卫生巾呢?实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。
卫生巾的使用误区
1、使用卫生巾之前不洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。
2、卫生巾长期放在卫生间里。其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。
3、不注意卫生巾的有效期。实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。
卫生巾的发展史
公元前1550年,在埃及已有把软布放进女性阴道来防止怀孕的记载,专家推断这些软布也用来应付月经,那大概就是我们所能知道的第一代卫生巾了。
远古时代的女性,因为没有卫生棉可以使用,所以在穴居时代的女性,有时直接用海里的海绵,或用草之类的东西作成卫生棉使用。古埃及人:则是使用软化过的纸草叶子作卫生棉条;希腊人:是用麻布包在木头上,当作卫生棉条。非洲某些地方的妇女有使用松软的羽毛和布片垫在下体,并将使用后的羽毛和布片收集于小木桶内。
在中国:《三院记实》十六章第三回《卫生巾最早是怎样的》:传说很早以前女人来那个就在口袋里放满灰,感觉出裤子湿了,就往下身塞把灰。所以那时候流行把出血叫成你要吃灰拉。
月经期被很多女性称为“非常时期”，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。很多人也因此格外注意，就连卫生巾也要选带药物成分的，认为这样会更卫生，其实并非如此。
市面上的药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。
虽然，这种卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用，但并不能够杀菌，患有妇科疾病的女性可以使用，健康女性就没必要。如果总使用药物卫生巾，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。
对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。除了少用药物卫生巾外，还要注意使用卫生巾前一定要洗手，否则极易导致私处感染。另外，很多女性习惯将卫生巾放在洗手间，殊不知，卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。
还有的女性看到商家打折销售的卫生巾或是推出赠品活动，便大批量购买。其实，这些很可能是商家处理的滞销产品。卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会受到污染。因此，在购买卫生巾时，不要贪便宜，一次别买太多，更不要储藏过久。
最后需要指出的是，卫生护垫不宜时时使用。在月经的前后两天，遇到出差等洗浴不便的情况，卫生护垫可以出来“救急”，但如果白带多、颜色发黄、有异味，有可能是阴道炎症，应尽快到医院就诊。
这个文章是专门写给女孩子看的，关于我们的成长历程。有一种女性生活中必须用到的东西，叫卫生巾。你知道它的原理和优劣吗？
市场上种类繁多的这些必需品，只会挑花我们的眼，却不能保证我们使用。看看这个专为你而写的知道小文，帮你在经期的时候调对你想要的。
写给女孩！你必须了解的一样东西！
从第一次好朋友到访，到现在已经十一年了。这些年来用过好多个品牌的卫生巾，无论是棉的，还是干爽网面的，现在总算是找到自己心头所爱。但是这些年来，换来换去，对那每个月的必用的小东东有了一些了解，这里分享给大家：
首先说一说卫生巾是怎么来的，以及怎么保存，介绍完这个，我们会在下次告诉大家卫生巾如何选择以及辨别真伪。
先解决第一个问题吧：
通常卫生巾是由以下几部分组成的。 干爽网面/棉面（或无纺布） 1;脱脂棉/吸收体 2 ;塑料薄膜3 ;背胶
通常来讲，我们所常见的卫生巾是由上述几部分组合而成。
第一层：巾面有干爽网面和棉面2种，可供挑选。个人现在所用的是干爽网面，因为自己好怕那种粘粘的感觉。
第二层的脱脂棉或者吸收体的作用就是吸收液体了，经过对比观察之后，发现吸收体对于液体的吸收能力是异常惊人的，可以迅速吸收，变成吸水的小珠珠。前2层会压制在一起，成为一个整体。
至于第三层的塑料薄膜，是提供保护之用，避免渗漏。第四层是背胶，由大小、数量不等的胶带组成，所起到的作用是固定位置，避免移动。
正规的卫生巾生产商，在制作加工的过程中，机器会达到一个非常高的温度，在这个温度下，卫生巾会被一次性杀菌，然后即刻进入包装袋被密封保存，中间吸收部分是保持干燥的，买回家之后也要注意保存，以免受潮。
卫生巾生产肯定会经过一个高温灭菌的过程，但是，没有每一种灭菌手段都有限期，所以才会有卫生巾的保质期。建议姐妹们都购买牌子比较大的卫生巾，这样能有质量保证。过了保质期，卫生巾还是会滋生细菌，所以很多妇科医生都强烈建议女孩子们买卫生巾时候注意看一下生产时间等。
而你拆开它的包装，也就等于破坏了它的无菌环境，而这个经过灭菌了的产品，它其实是很脆弱的，一旦你把大包装拆开，就有机会受到污染。建议喜欢大包装的姐妹们能找个密封的袋子更好的保存。
另外，强烈告诫女孩子：卫生间绝对不是储存卫生纸和卫生巾的地方。尽管我们都爱把卫生纸放在卫生间里，但是其实是不对的。卫生巾还经过高温杀菌，可卫生纸连杀菌的过程都好像没有过。等于说只是干净，不绝十分卫生，平时擦屁股没问题，女孩子经期用
我劝你还是打开一小包放在别的地方吧，别放在细菌丛生的厕所里了， 以免卫生巾受潮，有别的不良影响。
说到底，卫生巾是个娇贵的东西，保证几个原则：一是认真辨别真伪。山寨卫生巾仿的再好，也是可以在细节上看出来的;第二别买过期的，过期了的用着对你自己的身体不好;第三，别放在阴暗角落储藏，当然了更不要放在卫生间，原因不赘述。
女性经期卫生巾使用原则
1、卫生巾的使用原则
1.1、别被香味所迷惑
卫生巾里添加了不同类型的药物、香精或添加剂,闻起来有股清新的味道。但是这些添加物有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测,是引起皮肤过敏的主要原因,如果皮肤上有破损的地方,这些过敏原还可以渗透入血液中,引起人体内部分组织器官的变态反应性疾病。
1.2、吸湿更易生细菌
许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾,觉得这样可以不用经常更换,省去许多麻烦。但是,长时间不更换的卫生巾,局部积存的经血使湿度大大提高,局部通风透气性差,对细菌繁衍更有利,提升了各种妇科疾病发病的频率。
1.3、选购卫生巾要看卫生指数
在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控制情况,以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。
1.4、卫生巾最好即买即用
卫生巾要在干燥、无菌环境中贮藏,而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染。卫生巾最好每月即买即用,用不完的可放在棉质的小布袋里保存起来,外出需要携带时也要专门存放,不要和包里的化妆品等混放。
2、卫生巾的使用方法
2.1、及时更换:不要等到湿透再换,就是湿的很少,间隔一段时间也得更换,因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基,如果长时间不更换,卫生巾上的微生物就会越来越多,愈发容易引起妇科炎症。
2.2、在更换卫生巾前最好先洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,且宫颈口打开,容易细菌逆行,稍不注意就会增大患妇科病的几率。
2.3、散装卫生巾切勿与人民币、钥匙等共放在口袋和手包中,最好有独立的密闭包装。
3、使用卫生巾的注意事项
3.1、更换卫生棉的频率可不能完全根据经量的多少而定。有些姐妹经量较少或者喜欢使用加长卫生棉,很长时间才会换一次卫生棉。其实这样很不卫生,因为血液是很好的“细菌培养基”在潮湿温度较高的环境里,细菌很容易滋生,因此专家建议,白天最好每2小时更换一次,防止上行感染的发生。
3.2、卫生棉的储藏也很讲究,很多人为了拿着方便就放在洗手间的架子上。大多数的卫生间阴暗潮湿,很容易生长细菌或霉变。正确的储藏方法应该是放在干燥、洁净的环境中,而且要注意使用期限。
3.3、有些姐妹习惯使用卫生护垫觉得这样干净、方便,但是专家建议卫生护垫不宜长期使用。
卫生巾的使用误区
1、使用之前不洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。
2、长期放在卫生间
其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。
3、忽略有效期
实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。
卫生巾的种类
1、一般的卫生巾
这种卫生巾,只要撕开包装袋,取出卫生巾并展开,然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的,没有别的作用,撕下后能扔掉),把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上,卫生巾就放置好了。
2、蝶形的卫生巾
中间是一长条形,两侧各有一个“耳朵,这种卫生巾的用法是,打开包装,取出卫生巾,先撕去中间的纸带,把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间,两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴,把”耳朵“从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢,然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴,从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定。
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