免洗面膜好吗
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为一个热度越来越高的话题，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！如何避开有关养生保健的认识误区呢？下面是小编为大家整理的“免洗面膜好吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
免洗面膜好吗
1、免洗面膜好吗
免洗面膜因免洗特质,可整夜深层滋润肌肤,让肌肤时刻感受被水包围的感觉,防止水分流失,并可舒缓紧张肌肤。对皮肤的护理有极好的作用。睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少,它的主要作用除了补水,就是协助之前搽的保养品吸收,有点类似“导入”的功能。所以,单独使用也可以,但只有先使用乳液或精华才能更好地发挥睡眠面膜的功效。因此,并不建议用睡眠面膜来取代乳液或精华液,特别是干性肌肤,如果只用睡眠面膜可能会出现滋养度不足的情形。 所以单独用效果不如按部就班保养按顺序来的好。需要注意的是,质地比较薄,营养成分的不是很高,但是面膜对于皮肤也是非常有功效的,可以深层次的滋润肌肤,同时在肌肤,晚间的补水那也可以达到很好的补水作用,又需要注意的是,白天也可以进行免洗面膜的使用还是要进行谨慎地购买和选择,选择适合自己的产品更好。
2、睡眠面膜的使用方法
爽肤水—精华—眼霜—面霜或乳液。(睡眠面膜不可以直接替代面霜)
用面膜棒将适量睡眠面膜盛到面膜碗中,用面膜刷涂于面部厚厚一层。注意避开眼唇。
涂好后,刷微博、码字、看肥皂剧,大概半个小时左右,睡眠面膜完全吸收后,就可以睡觉了。这样做的目的是避免脸上的面膜粘到枕头上弄脏床。赶时间的MM可以涂的稍薄一点。并且配合打圈圈按摩,帮助面膜吸收。
通过水分测试笔上面显示的数字可以参考到睡眠面膜吸收后皮肤的水分值明显升高,并且面部皮肤变得非常光滑细嫩,并且一觉醒来皮肤依然如此。
3、睡眠面膜的注意事项
传统的面膜贴不能代替睡眠面膜,贴着面膜贴睡觉不但没有任何护肤效果,反而会因为面膜贴干透后反吸收皮肤水分,使皮肤更加干燥。
睡眠面膜从功效上可以分为补水面膜、美白面膜、修复面膜和控油面膜,MM们可以根据自己皮肤的状态,选择所需。MM们选择睡眠面膜的时候一定要看清楚是不是免洗型的。
面膜的使用误区
1、油性皮肤只用清洁面膜,对于油性肌肤MM来说,敷面膜控油是很有必要的。油性肌肤可以在控油面膜,清洁面膜和保湿面膜之间换着用。因为油性皮肤出现的根本原因是肌肤缺乏水,皮肤呼吸不畅,肌肤用出油的方式来进行自我保护。
2、酷爱撕扯式面膜,很多人喜欢用黏黏的面膜紧紧地贴在脸上,撕下来的时候看到面膜上的黑头等还成就感爆棚。撕扯式的面膜的确清洁能力强劲,但对皮肤的伤害也是很大的,经常撕扯,会导致皮肤松弛。
3、天天敷面膜,面膜通常被当作拯救皮肤的神器,例如熬夜之后,晒伤之后贴个面膜对皮肤有很好的修复作用。有的MM为了追求更完美的效果,想要给皮肤补足够的水,于是天天敷面膜。事实上,面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次,最多也就一周2~3次。皮肤主要功能其实是呼吸,吸收营养的能力有限,如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感,越来越脆弱,甚至引起红肿,降低皮肤的抵抗力。
自制补水面膜的方法
1、芦荟海藻美白面膜,准备材料:鲜芦荟,海藻,牛奶。做法:把新鲜的芦荟冲洗干净去皮去边,用刀剁成芦荟泥,放入面膜碗中,倒进适量的鲜奶,海藻颗粒,搅拌均匀即可。美容功效:此款面膜合敏感肤质、干性肤质使用,满足春季保湿的要求。
2、蜂蜜牛奶美白面膜。准备材料:蜂蜜,鲜牛奶,蛋黄一只。做法:把蜂蜜和牛奶,还有蛋黄放到面膜碗中,充分搅拌均匀后,调成膏状即可。用法:洁面后,把此款蜂蜜牛奶面膜均匀涂抹在肌肤上,二十分钟后清洗干净就可以了。天天使用一次,美白效果更佳。
3、珍珠粉香蕉美白面膜。材料:珍珠粉,香蕉一根,奶油,茶水适量。做法:在碗里面加进两勺奶油还有少量珍珠粉,再加入两茶匙浓茶水,香蕉去皮捣烂放入,搅拌混合均匀。美容功效:此款面膜有着丰富的维生素和蛋白质,能够帮助消除肌肤的皱纹,让肌肤变得滑嫩,而珍珠粉的美白成分更有助皮肤变得白皙。
Ys630.com相关知识
水膜洗面奶是她洗完脸后直接涂在脸上，过一段时间再用水冲掉，不过这种洗面奶相对会稍微麻烦一些，但是却可以很好的保护好皮肤，等于是给皮肤做面膜，有的会为了图方便直接用手撕掉，但是用手撕会把毛孔撕坏，还会导致毛孔粗大不建议这样做。
水洗面膜是洗过脸以后直接抹在脸上，过一段时间用水洗掉就可以了。保存方法包装上应该有些。
面膜还有撕拉的(一般是啫喱状，抹到脸上一会就会形成一层膜，然后从脸上揭下来的)，还有纸状的(主要是精华液，敷在脸上就可以，有的可以免洗，敷完直接睡觉的)。
一般纸的和水洗的比较好，因为撕拉型的长用对于皮肤会有损害。撕得时候会有疼痛感。
面膜粉丝们一直分成两派，有人主张面膜要天天敷，有人认为隔天敷才安全。实际上面膜并非不能天天敷，保湿面膜即使一天敷几片通常问题都不大，但是敷面膜的频率过高，则会让皮肤有依赖性，失去自力更生的能力。
皮肤的底子也是重要因素，有人不能劲补，有人需要温补，有人重在排毒。通常来讲，皮肤越干燥，隐藏的危险越多，清洁类面膜使用频率可能只是说明书上的一半。高营养、高浓度的面膜，对于干性或敏感性皮肤来说，采取递进式频率使用会更好，第一周尝试五天一片，等皮肤水润度足够时，可以一周使用两次。
此外，在使用面膜前不妨留意一下产品说明书。各品牌说明书上通常会清楚写明产品使用频率，不同功效会有不同的建议，尤其某些功能性面膜还会特别注明一些事项。例如活肤焕颜细致面膜，在说明书上严格规定，它每周只使用一次就可以，每次只要三分钟就足够。还有很多品牌的特殊功效面膜，会要求你在脱毛后几日才能使用。
面膜的种类非常的多，人们可以买成品也可以自制面膜，有些人用自己常用的水和精华混合在一起当做面膜使用。这个时候就需要压缩面膜了，通过压缩面膜吸收自制的面膜水，然后敷在脸上。常用压缩面膜好吗?并不建议大家经常使用压缩面膜，一起来了解下压缩面膜会对皮肤造成哪些伤害吧~
第一：使皮肤变得越来越干燥
很多朋友会问为什么压缩面膜会让皮肤变得越来越干?其实压缩面膜本身是补水的，皮肤变得越来越干燥是因为我们使过压缩面膜的方式不正确，使用过这种面膜的朋友都知道，压缩面膜干得非常的快，一般的片状面膜敷15分钟左右都还是很多水分的，可是压缩面膜在5分钟左右可能就会变得特别干了，是因为它们的材质不一样。
如果这时候，我们不给面膜加保湿水的话可能压缩面膜会一直干下去，这样的话到它就会倒吸我们脸部的水分，使得脸部越来越干。我们要保证压缩面膜不能太干燥，才能避免倒吸脸部的水分。其实这种危害也是可以避免的，只要我们用正确的
第二：会导致脸部毛孔堵塞
压缩面膜可以用很多种水来泡，比如说爽肤水，各种水果汁，用爽肤水来泡的的压缩面膜可以不用洗，但是用水果汁来泡的一定要洗。因为这种压缩面膜的分子会比较大，不洗的话会堵塞我们脸部的毛孔， 这样就更加得不偿失了。
还有就是有些人用柠檬汁来泡压缩面膜的，但是不可以用很多，因为柠檬的酸性很强，所以不可以直接用柠檬水来泡，可以用一些蒸馏水来稀释，滴几滴柠檬汁，如果使用方法正确了还是有很多的好处的，因为柠檬里面有很多的维生素C，可以达到淡斑美白的作用，这些危害都是在没有使用正确的时候才会有的。
第三：会导致皮肤过敏
有些朋友在使用完压缩面膜之后会造成过敏现象，一方面可能是你对制作压缩面膜的水过敏，另一方面是你选择的压缩面膜质量不好。如果你是用一些水果来自制的压缩面膜，那你要考虑一下自己有没有过敏的水果，用之前可以先做一下敏感测试。
还有就是建议大家在选择压缩面膜的时候一定要选择质量比较好一些的，这种面膜的价格一般会比较低，而且在市面上的种类也很多，所以大家这时候就要擦亮眼睛选择质量好一些的压缩面膜，以免对自己的皮肤造成伤害。看了上面的介绍相信大家对压缩面膜的危害有了一定的了解，其实这些危害我们都是可以很有效地去避免的，只要我们能够掌握正确的方法。
压缩面膜是做水疗的不错的选择，但是建议不要太频繁，一周两到三次就可以了。特别是干性皮肤的朋友可以去买一些补水功效比较好的一些爽肤水，在敷完压缩面膜后可以大量的拍爽肤水，注意要用拍的方式，可以促进脸部的吸收，而且可以有一些排毒的作用，对皮肤也是有很好的帮助的。
我们知道面膜种类很多，水洗面膜、纸质面膜、免洗面膜等，我们如何选择适合自己的面膜呢?选择就给大家介绍水洗面膜和纸质面膜的区别，这样我们就能更好的选择合适自己的面膜，要想让自己的肌肤健康白皙护肤技巧真的很重要。
水洗面膜
水洗的面膜主要是清洁皮肤，在日常生活中我们的肌肤总会因为各种原因，如空气中的灰尘等赌赛了我们皮肤的毛孔，我们的肌肤可能会因为毛孔赌赛而引起一些肌肤的问题。这时候我们就应该选择水洗的面膜，因为这样能更好的达到清洁肌肤的效果，有效的去除老化的角质层。
纸质面膜
纸质面膜迅速调理肌肤的秘密在很多美容达人的化妆秘籍中都曾有一点推荐就是在上妆前敷一片带有补水保湿作用的贴布面膜，大概过10分钟左右，你的肌肤就会变得水嫩细致，之后再上妆，会使底妆非常贴合肌肤，大大提升妆容效果。所以在重要的约会之前，敷一片“加法膜”便成了女人们光彩动人出门的奥秘。
温馨提示
面膜是我们护理肌肤必不可少的，因为面膜和其他的护肤品比起来，能快速的达到美容和护肤的效果。能立刻的感觉到肌肤的变化。这就是面膜最显著的效果。这是其他护肤品没办法达到的效果。
面膜纸的成分
面膜材质的细密度和渗透力，是两个不可或缺的重要因素。如果细密度不够，或细密度够，但渗透力不够，都会很大程度上影响皮肤的吸收和效果，造成浪费。大多数护肤品牌都很重视面膜纸的研发，再严选安全高效的美容精华成分制成贴布面膜。
譬如说IpSA巅峰之美紧致亮白面膜，选取高性能长纤维无纺布来制作，面膜的织法会对其伸展度产生影响，以适应不同功效的需求，使面膜有了可伸展的弹性，可以更紧密地包裹两颊与下巴，给皮肤明显的向上提拉的效果，从而更有效地对抗松弛，重塑面部线条，所以肌肤的护肤技巧真的很重要。
新型的啫喱膜材质面膜，啫喱膜就像在纤薄的纤维膜上附上层富有弹性的“果冻”，一“贴”上皮肤，可与凹凸不平的毛孔之间不留缝隙。不仅敷10-15分钟就能达到无纺布面膜的效果，还可继续敷下去，让“果冻”中的精华持续释放，提供长达数小时的深层修护。
面膜纸的剪裁和缺口
面膜的形状与剪裁也非常重要。有的面膜纸上眼部有缺口，有的面膜纸上的眼部则有眼膜设计。这是因为有的面膜质感浓郁，故不含眼膜设计，但眼部“缺口”较小，可周到地修护易松弛的下眼睑皮肤;同时蘸取精华涂抹于上眼睑，就能达到良好的修护效果;而有的面膜由于质感较轻盈水润，故都做了眼膜设计。
关于面膜的形状
根据面部肌肤的不同需要，面膜也制造出了不同的形状。譬如说T形区需要控油，U形区需要提拉，就需要使用分别针对T形区和U形区的面膜。
泡沫型洗面奶是轻轻一搓就会出很多泡沫的洗面奶，这种洗面奶可以敷到脸上后，达到让泡沫完全裹住面部，清理毛孔中的污渍，收缩毛孔，清洁皮肤的功效，不管是用泡沫型还是无泡沫型，只要是合适自己的皮肤，都是比较正确的洗面奶，不用刻意的去选择泡沫型，可以根据个人的需求来购买。
方法/步骤
泡沫型洗面奶-这个是大家平时使用最多的，也就是表面活性剂型。通过表面活性剂对油脂的乳化能力而达到清洁效果。这类产品对水溶型污垢的清洁能力比较强。
溶剂型-这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸妆油，清洁霜等等。
无泡型洗面奶-这类产品结合了以上两种类型的特点，既使用了适量油份也含有部分表面活性剂
皂剂洗面奶也是其中一类，但是由于其特性明显，所以一般会和普通表面活性剂洗面奶区别对待。
注意事项
不同的剂型产品清洁机理不同，而且使用肤感也不同，结合各种肤质需要，我有以下建议：
1. 油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。
2.混合型皮肤：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。我本人就是这种皮肤，但是脸颊是中性的，所以一般夏天我会用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。
3.中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。比如dove洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。
干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
很多女性为了保持自己的皮肤状况，都会定期敷面膜。当然，也有人为了让自己得到放松，选择泡澡。那么，在泡澡的时候敷面膜好吗？其实泡澡是可以敷面膜的，但是最好是食用湿敷型面膜，这样不会影响到面膜的效果。当然，如果能在泡澡之后敷面膜，对于皮肤的保健作用更好。
一、泡澡时可以敷面膜吗？
可以，但要视所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
二、泡澡时可以去角质
除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用，通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。
皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
三、泡澡后多久可以敷面膜
其实敷保湿面膜的最佳时间应是洗澡后，而非洗澡中。因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。
夜晚是使用面膜的最佳时间，在毛孔舒张且时间充裕的情况下完成整个护肤过程，既是护肤，又是享受。很多在大楼里工作的Office Lady，以为中午使用面膜可以减轻电脑对皮肤的损害，其实这种想法是不科学的。一来，面膜不能每天使用，二来，与使用喷雾一样，面膜不能在皮肤不干净的情况下使用，否则反而对皮肤有损害。中午用面膜，只是感觉上好一点，实际是加重了皮肤的负担。
在生活中很多爱美的人士都会注意自己的面部肌肤的护理的问题，敷面膜或者是做一些面部保养之类的，但是在平时生活中敷面膜的时候也是需要注意的，因为面膜中含有的一些精华液虽然可以很好的起到维护人体面部肌肤的作用的，但是长期的使用的话可能也会造成人体面部肌肤出现一定的不利的影响的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中是否可以每天都坚持敷面膜，以及在平时生活中进行肌肤护理的时候又应该注意些什么?我们一起来看看吧。
每天用面膜好吗
1、不能天天做面膜
在平时生活中是不建议每天都坚持敷面膜的，因为面膜中含有的精华液虽然对人体的面部肌肤可以起到很好护理的作用，但是每天都坚持敷面膜的话就会容易造成自身面部肌肤出现毛孔堵塞、长痘痘、粉刺等症状发生，过度的使用面膜是会对自己的面部肌肤造成一定的不利的负担的，所以在平时生活中是不建议每天都坚持敷面膜的。
2、皮肤保养要注重清洁
在平时生活中进行肌肤护理的时候也是需要注意自身的肤质的问题的，因为随着年纪的增大，每一个的肌肤中含有的一些胶原蛋白、水分都会随之流失，这个时候就需要及时的进行面部肌肤的护理，每天也要及时的清理自己面部肌肤出现一些垃圾物质，就比如说在平时生活中需要将自己面部肌肤的一些角质层是需要清理干净的，这样可以让自己的面部看起来更加的有光泽一些，自己是需要注意的。
3、长痘痘不要用睡眠面膜
在平时生活中一些是属于痘痘肌的人群是不建议去敷一些睡眠面膜的，因为本身就是属于痘痘肌的人群在使用了睡眠面膜之后会导致自己的痘痘的生长的情况更加的严重，造成肌肤毛孔堵塞加重的情况，在平时生活中属于痘痘肌的人群最好是选择一些贴敷性质的面膜，这样对自己的面部肌肤也是一种很好的护理的，所以在平时生活中自己是需要注意的。
在生活中面膜是不建议每天都去敷的，因为面膜中含有的一些精华液虽然可以对自己的面部肌肤起到一定的维护的作用，但是长期的使用的话就会容易造成自己的面部肌肤出现一定的不利的影响，所以在平时生活中的话是不建议每天都坚持敷面膜的。
很多女性为了早上化妆的时候皮肤好上妆，一般都会在早上敷个面膜，早上做面膜好吗?其实敷面膜最佳时间是晚上十点左右，因为这个时间身体代谢较快，能够让皮肤吸收到更多的营养。如果非要在早上敷面膜的话，尽量选择在七点之前，而且只能够敷补水面膜，不能敷美白面膜。
一、早上敷面膜
人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6：30-7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。
二、晚上敷面膜
相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，时间在晚上10：30-凌晨2：00，这个时候各方面的代谢是相对最快的，身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期，这时候如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的，但是建议做面膜最佳的时间是22：30~23：00。
三、敷面膜 牢记正确的三大要点
1、敏感肌慎用面膜
某些乳化剂、防腐剂、香精对敏感肌肤的刺激会增强，从而导致细胞间质流失，使肌肤的屏障进一步受损。所以此类肌肤要减少做面膜的频率和持续时间，每次敷10分钟左右为宜，且要避免使用软膜粉、撕拉式面膜等对角质层有清理作用的面膜。
2、敷过的面膜不能重复使用
很多女生在用完面膜后，会将袋中残留的精华液存在冰箱里，下次再用来敷脸，这样是非常不好的。凡是接触过空气和肌肤的精华液、面膜片都已经带有了一定量的细菌，而且都是细菌滋生的营养基，即使马上放进冰箱也无济于事，所以千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝拿来继续敷脸哦!
3、面膜不能天天敷
不少明星宣称每天都要敷面膜，你可别把这话当真，面膜是加强型保养品，每天用只会给肌肤增加负担，即使天天都敷皮肤也来不及吸收全部的养分，而且长期使皮肤处在面膜环境中还会降低皮肤自我修复的能力及自身的抵抗力，所以建议每周按照自身皮肤的需要选择功能型面膜进行2-3次的加强保养!
现在，敷面膜已经不是什么稀罕的事情了，越来越多的女性为了保护自己的皮肤都会敷面膜。敷面膜不仅可以补充脸部的水分，还可以起到一定的美白效果。不同的人都有自己的敷面膜的习惯，一般早上和晚上敷面膜的人比较多，还有些人早晚都会敷面膜。那么，每天早晚敷面膜好吗?
一、早晚敷面膜的好处
1、将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。
2、敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。
3、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。
二、早晚敷面膜的坏处
1、很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。
2、面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。
3、面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。
面膜是一种护肤方式，很多爱美人士都会用面膜来护肤，面膜分很多种，可以满足不同肤质的需求，比如保湿，去皱纹，还有美白跟祛斑等多种，很多人会选择在洗澡后来敷面膜护肤，有的人认为洗澡后皮肤毛孔处于张开现象，这样不利于敷面膜，洗完澡敷面膜好吗？接下来我们来看看吧。
一.刚洗完澡可以敷面膜吗？
刚洗完澡是可以敷面膜的。刚洗完澡皮肤清洁干净了，而且毛孔处于扩张状态，这个时候敷面膜能够让皮肤吸收更多的营养，更好地发挥面膜的作用。
二.刚洗完澡敷什么面膜好
刚洗完澡最好是敷美白的面膜。一般晚上是皮肤自我修复的最佳时期，这个时候使用美白面膜，其中的美白成分能够被肌肤很好的吸收，并且利用修复受损的肤质。如果是不需要使用美白面膜的话，可以使用基础的补水面膜。
三.刚洗完澡怎么敷面膜好？
刚洗完澡，这个时候应该保持脸部肌肤留有一定的水分，稍微擦拭脸部之后就教面膜敷上，避免完全擦干，以免肌肤过于干燥出现敷面膜后发红刺痛的情况。然后按照面膜纸的形状敷脸20分钟后取下即可。
四.刚洗完澡敷面膜后怎么护理？
刚洗完澡敷面膜的时间一般为20分钟左右，在面膜变干之前取下面膜，清水稍作冲洗之后，注意可以涂抹上温和的化妆水，如果是需要使用乳液或其他护肤品的话，应该等半小时。刚做完面膜皮肤较为敏感细腻，过早使用护肤品会造成刺激。
五.刚洗完澡敷面膜注意事项
刚洗完澡敷面膜要注意，洗澡的过程中一定清洁脸部肌肤。皮肤表面一天下来会有大量的油脂污垢，洗澡如果是没有洗脸的话，也应该在敷面膜之前用温水、洗面奶将脸部洗净。
饮食养生
运动养生
