运动可以养生吗

2019-10-24 │ 运动可以养生吗 养生可以瘦吗

阴道没有炎症可以冲洗吗

“今天不养生,明天养医生。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的阴道没有炎症可以冲洗吗,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

阴道没有炎症可以冲洗吗

1、阴道没有炎症可以冲洗吗

可以。

适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,不破坏阴道的生态平衡,不让外界的病侵入阴道。

备好自己专用的清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前洗净,毛巾使用后晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,这有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌。

大便后养成用手纸由前向后揩试净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯,若不揩净,肛门留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

例假期间,要勤换卫生巾,潮湿的环境细菌最易繁殖。

不要使用碱性大的肥皂或高酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境。

2、阴道炎是怎样引起的

2.1、卫生护垫加剧细菌繁殖:专家提出,不少有洁癖的年轻女孩经常用护垫,尤其是经常出差的女性,还使用一次性的纸内裤。因为阴道透气性很差,而细菌都是厌氧菌,在没有氧气的情况下就会泛滥,这时穿上纸内裤或使用护垫,使本来阴潮的环境雪上加霜,更加剧了细菌的繁殖速度。如果再用消炎或杀菌的药水洗,可直接造成阴道环境的紊乱,引起阴道炎。

2.2、清洗不当:私处疾病严重威胁着女性的健康。成年女性患上生殖道感染的概率是61%。专家提出,从临床经验看,"预防第一,治疗第二"应该成为女性保健的理念。私处部位的皮肤血液丰富,所以细菌的繁殖就更加迅速;潮湿环境有利于各种病菌繁殖。这些特点就造成私处疾病的增加。

3、哪些人容易患上阴道炎

3.1、不注意卫生者

如果平时不注意私处卫生,经常在经期性交或频繁更换性伴侣等,都可能感染上不同病原体,导致阴道炎的发生。

3.2、刚分娩的女性

分娩需要消耗很多体力,产后身体虚弱,抵抗力下降,这样病原体就有机可乘,从而会导致阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症的发生。

3.3、频繁流产者

经常流产对宫颈损伤很大,如果没有及时采取治疗措施,那么继发细菌感染后就能诱发阴道炎或宫颈炎等。

冲洗阴道的误区有什么

1、对中成药治疗依赖

妇科中成药大多具有清热解毒作用,能起到较好的治疗效果,但起效较慢,针对性不强,一般用于慢性妇科炎症的辅助治疗,不可作为首选治疗。急性滴虫、真菌、细菌感染时还是要首选抗滴虫、抗真菌的对症药物,一味使用中成药可能耽误病情。使用中药治疗要辨证施治。这样才能更好的治疗疾病。

2、使用各种洗液过度清洗下身,冲洗阴道

有些女性长期使用各种洗液清洗下身,还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道,这些都是不可取的。女性阴道为酸性环境,有自洁作用。长期使用各种洗液冲洗阴道,会杀死对身体有益的阴道杆菌,降低局部抵抗力,增加感染机会。

3、症状消失就停药

大多数人在症状减轻后,往往就停止使用药物治疗,过了几天,感觉不舒服了,又再用几枚药,致使阴道炎反反复复。事实上,治疗阴道炎有较为严格的疗程。不遵守疗程用药,感染大多会再次反弹;不规律的用药还会形成耐药性,增加治疗难度。

如何预防阴道炎

1、不过度清洁

过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患!尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易破坏了阴道本身的微环境,使平衡失调,降低阴道的自我抗菌能力,使霉菌有机可趁。

2、手洗内衣裤

洗衣机方便快捷,但是“霉菌军团”往往就藏匿其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示:几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶,而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多!

3、不忽视性伴侣

女性阴道内的霉菌可以传染给男性的生殖道。但由于由于男性的生殖道较为干燥,没有霉菌喜爱的酸性环境,因此当霉菌寄生于男性生殖道时并不会产生明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次传染给女性,造成交叉感染。

4、不依赖避孕药

部分女性使用避孕药后容易发生霉菌性阴道炎反复,这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌“死而复生”,进一步侵袭阴道组织。

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怎样检查阴道有没有炎症?


二、阴道炎症如何治疗三、阴道炎如何护理

怎样检查阴道有无炎症

1、怎样检查阴道有没有炎症

1.1、内诊

对于有性经验的女性,妇产科医生就会采用内诊,医生再利用带着手套的食指和中指,轻轻插入你的阴道,触摸子宫颈的地方,同时利用另外一只手按压腹部,就可检查出到底子宫有无增大,或是、卵巢有无肿大或肿瘤的现象。

1.2、常规

白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成,其形成与雌激素的作用有关。

1.3、胺试验

患细菌性阴道病的白带可发出鱼腥味,它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。

1.4、线索细胞

线索细胞是指患者有许多杆菌凝聚在阴道上皮细胞边缘,在悬滴涂片中见到阴道上皮细胞边缘呈颗粒状或点画状致使模糊不清者即为线索细胞,它是细菌性阴道病的最敏感最特异的体征,临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性阴道病的诊断。

1.5、衣原测

取宫颈黏液检测,可确诊支原体感染的菌性阴道炎。如果有,特别是性交疼痛者,小腹坠胀者,有2个以上性伴侣者,持续用药不好转或反复发作者,都需要检查。

2、阴道炎有哪些症状

2.1、霉菌性阴道炎

在众多的阴道炎中,霉菌性阴道炎是一种比较常见的病症。患者会出现外阴瘙痒和外阴以及阴道灼痛的现象,而患者所分泌出的白带会不断增多呈现豆腐渣状。同时,在过性生活的过程中,患者会出现疼痛的感觉,有时候也会出现尿急尿痛和尿频的情况。在妇科检查的过程,能够看到阴唇内侧和阴道黏膜上面有白色的膜状物,擦了之后会变成红色。

2.2、宫颈糜烂

宫颈糜烂则是因为慢性炎症所引起的,患者会出现白带增多的现象,大多都是黄色带有脓性的白带,患者会明显感觉到腰腹坠胀和疼痛的现象。而且大多数患者会出现容易疲倦和面色状况不佳的现象。而在医学上,根据宫颈糜烂的情况可以分成轻度和中度以及重度三种。

2.3、老年性阴道炎

另外,阴道炎还有可能会出现在老年女性朋友身上。老年患者会发现自己白带增多,白带呈黄色和水状,如果情况比较严重的话,还会出现脓性的白带,带有恶臭味,还有些患者的白带会带有点滴出血和血丝。大多数患者会出现外阴瘙痒和干痛的症状,若是这些炎症波及到患者的尿道时,会造成尿频尿急等情况。

3、阴道炎症如何诊断

3.1、闻味道诊断

女性阴部和白带的味道一般是清淡的腥味、汗酸味或无味,如果用鼻子闻分泌物、经血或外阴部散发出的气味,发现是腥臭味、腐臭味或特殊的气味,就可能出现了问题。

3.2、检查外阴

女性的外阴正常情况下触碰起来应该是光滑、柔软,颜色正常,没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。如果不用力按,应该不会感到疼痛;也不应当摸到有小的结节或肿块。反之,就有可能出现了问题。

3.3、检查阴道

女性阴道的黏膜表面应该是光滑的、膜色泽淡粉、有皱襞,质地正常、无溃疡、赘生物、囊肿、先天畸形,无出血,阴道分泌物的性状及气味呈蛋清样或白色糊状,无腥臭味,量少,但在排卵期及妊娠期增多。

阴道炎症如何治疗

1、改变阴道酸碱度

念珠菌生长最适宜的pH值为5.5,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,正常人为3.7-4.5,因此用ph4弱酸配方的女性护理液除了适合日常的清洁保养外,治病期间使用弱酸配方的女性护理液对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长。

2、口服杀灭滴虫药物

如灭滴灵,每次200毫克,每日3次,共7日。服后化验滴虫,如为阴性,应于下次月经后继续治疗1个疗程,巩固疗效。

3、局部同时治疗

如用0.5%~1%乳酸或醋酸溶液或ph4弱酸配方的女性护理液冲洗阴道,每日1次。

阴道炎如何护理

1、严禁去公共场所洗澡或游泳

公共场所(浴池或游泳池)可能会有一些不洁细菌,这会使你感染此病或加重你的症状,而且已患此症的你也不要去公共场所洗澡或游泳。

2、注意卫生

每日清洗外阴,勤换内裤。内裤、毛巾用后煮沸消毒,浴盆可用1%乳酸擦洗。最好每天用O.5%醋酸或l%。乳酸冲洗阴道一次,然后塞药。

3、切勿抓痒

有外阴瘙痒等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴皮肤粘膜破损,继发感染。

4、停止性生活

治疗期间应停止性生活,且丈夫应去男性科检查,如尿液中发现滴虫,应同时进行治疗。

5、忌辛辣食物

如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。它们能助火生炎,加重症状。

误区二:冲洗阴道更干净


这是一个观念上的错误,因为我们从母辈那儿就接受了一种错误的传统观念:认为阴道是肮脏的,避讳提及,要冲洗和除臭。其实乱用洗液对阴道冲洗的程度越高,发生细菌性阴道炎的风险就越高,比一般女性感染的风险高出40%。正常情况下健康妇女阴道内存在着正常菌群,主要起作用的是乳酸杆菌,是有益菌,保持阴道pH值在3.8 4.5,这种弱酸环境能防止有害菌的生长,这就是阴道的自洁能力,如果有益菌被杀死,就等于破坏了自洁作用。如果乱用药经常冲洗阴道,有益菌、有害菌都会杀死,破坏弱酸环境,也会导致妇科炎症。

女性冲洗液可分为两种:一种是专门医治某种外阴阴道炎的特定冲洗液,如治疗滴虫性阴道炎的硼酸洗液;另一种则是普通保健用的外阴阴道冲洗液,并不能治疗真正的阴道炎症。

绝大多数妇科医生认为,特定的炎症应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液,不仅不能治疗炎症、改善症状,还有可能加重病情、延误治疗或使疾病变得复杂而迁延不愈。如果没有真正的炎症,每日用清水洗就足够了,否则打乱内部正常的酸碱度,反而容易引起微生物的感染。且阴道富有血管,不正确地使用阴道冲洗器可能会损伤阴道粘膜而引起出血。再有,任何冲洗液本身都有可能造成外阴阴道的过敏性炎症,从而导致一些没必要的烦恼。

特殊情况可使用保健性的外阴阴道冲洗液(如出差无淋浴条件时、月经前分泌物多而粘稠引起不适时、不洁性行为前后等等)。如果怀疑自己患有外阴阴道炎,不要自己乱用冲洗液或其他药物,应在医生建议下正确地使用。


小苏打可以冲洗阴部吗


小苏打是一种常用的厨房用品,但是它不仅可以用于烹饪,还可以用来制作清洁剂,给人们的身体健康带来非常多的好处,例如,人们可以利用小苏打来制作一种效果非常好的清洗剂,为健康生活提供较好的基础。但是,用小苏打可以冲洗阴部吗?下面就来看看讲解吧。希望大家能够了解一下吧。

用小苏打洗阴道可以治疗霉菌性阴道炎,因为霉菌喜酸性环境,而小苏打是弱碱性。但不可天天洗,只能在有霉菌性阴道炎的情况下冲洗,因为阴道是弱酸性的,如果天天洗,会破坏阴道的内环境。阴道炎是最常见的女性生殖器官炎症。小苏打在一般的药店有售,外边市场上的不能用的。

小苏打洗阴部是可以的,最好是用医用碳酸氢钠注射液对水,冲洗阴道可以改变酸碱度。治疗反复发作的霉菌性阴道炎,首先要祛除能够导致阴道念珠菌反复感染的原因才是最重要的。

小苏打清洗阴道要注意不宜过频,其原因主要是因为碳酸氢钠偏碱性,而阴道分泌物、阴道内和外阴正常是呈弱酸性,如果使用过频或者是超过使用量,那么很容易造成酸碱平衡失调,让阴道抵御细菌和疾病的能力大为削弱,导致身体容易患玻

如果是确定符合小苏打清洗外阴的条件,那么通常是用碱性溶液加2%~4%碳酸氢钠冲洗外阴及阴道。如果是清洗外阴,方向上要注意从上到下,从外向内,然后是大阴唇的外侧(左右)大阴唇、小阴唇(左右)、阴道口、肛门的顺序。另外用过的洗液不要再重复冲洗,这样是非常不卫生的行为。

阴道炎症状


二、引起阴道炎的原因三、阴道炎的饮食禁忌

阴道炎症状

因为各种女性阴道炎症状不一样,所以治疗方法也有所不同。而且,医生要依靠各种女性阴道炎症状来诊断,希望大家引起重视。各种女性阴道炎症状为:

1、细菌性阴道炎的症状

症状:白带增多,灰白色,稀薄,呈泡沫状。阴道黏膜充血,散见出血点,外阴瘙痒并有灼痛感,女性阴道炎症状会伴有阴部恶臭。

2、非特异性阴道炎的症状

症状:阴道有下坠感,灼热,伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多,呈脓性、浆液性,有臭味。由于分泌物刺激尿道口,女性阴道炎症状可引起尿频、尿急、尿痛。

3、霉菌性阴道炎的症状

症状:外阴瘙痒,外阴及阴道灼痛,白带增多呈豆腐渣样,有时伴有尿频、尿急、尿痛,性交痛,妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物,擦除后露出红肿粘膜面,急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡。

危害:不易根治,易反复,引发早产、胎儿感染畸形等。

4、老年性阴道炎的症状

症状:白带增多,色黄,呈水状,严重时呈脓性,有臭味,有时可有血性或伴点滴出血,外阴有瘙痒或灼热感,干痛,下腹部坠胀,波及尿道时,有尿频、尿急、尿痛等。

危害:引发阴道粘连,阴道积脓或宫腔积脓。

引起阴道炎的原因

1、太过爱干净,清洁过度:女人一向爱干净,有些女性总是觉得阴道部位很脏,所以反复的用洗液来清洁阴道。其实阴道有自净功能,不需要频繁使用洗液清洗,清洗太多的话更容易破坏阴道酸碱平衡染上念珠菌阴道炎。

2、穿着不注意及个人卫生:女性为了使身材更加迷人,总是想尽办法塑身、瘦身,而一些人就喜欢使用塑身内衣。甚至有的人贪便宜买化纤类紧身内裤,不透气,还有就是没有勤换洗,内衣物没有分开清洗,导致细菌的感染等。

3、不洁性生活。过性生活时女性阴道会与男性生殖器官直接接触,如果男性生殖器官不干净,女性阴道便很容易受到细菌的感染。如果男性生殖器官本来就有毛滴虫等,通过性生活便会直接传染给女性。

4、滥用抗生素、消炎药。很多女性发现自己有阴道瘙痒等情况就会到药店买些抗生素、消炎药自行治疗,或者买些药液自行清洁。对此,专家说,女性乱用药物不仅不容易治疗炎症,反而会破坏阴道的自然生态平衡,加深炎症或者引发另外一种阴道炎。

阴道炎的饮食禁忌

1、食物以清淡为主,粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类补充身体所需营养。

2、食用一些带有抗菌功能的食物,马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。

3、少吃辛辣有刺激性的食物,辣椒、大蒜等食物,吃多了会出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。

4、不要吃会发的食物,比如说带鱼、黄鱼、桂鱼、虾、蟹等水产品,食用这类的食物会使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。

5、少吃甜腻的食物,比如说巧克力、糖果、奶油蛋糕等,特别是霉菌性阴道炎的患者。牛油、羊油、猪油等油腻的食物也要尽量避免,这些食物会增加白带的分泌量,影响治疗效果。

6、应多饮水,少喝酒。不能抽烟喝酒,这样做会助长湿热,含酒饮食如酒酿、药酒等也不宜饮用。应多饮水,少喝酒。

阴道有炎症会引起流产吗


二、孕期阴道炎要注意什么三、孕期如何预防阴道炎

阴道有炎症会引起流产吗

1、阴道有炎症会引起流产吗

孕妇患阴道炎后不仅自己痛苦,腹中胎儿也会受到疾病的牵连,轻则引起胎动不安,重则流产、早产。自然流产的病因中,胚胎或胎儿的染色体异常是早期流产最常见的病因,约占50%~60%,其他病因还有母体因素,如孕妇患全身疾病(严重感染、高热疾病、严重贫血或心力衰竭、血栓性疾病等);生殖器官异常;内分泌异常;强烈应激与不良习惯(如孕妇过量吸烟、酗酒,过量饮咖啡、海洛因等毒品,均有导致流产的报道);免疫功能异常。父亲因素(精子的染色体异常可以导致流产)和环境因素(过多接触放射线和砷、铅、甲醛、苯、氯丁二烯等物质,均可以导致流产)也可以导致流产。

2、孕期阴道炎如何治疗

怀孕早期,由于胎儿正处于器官发育形成的重要时期,此时药物很容易对此有副作用。专家此时多不主张患者使用栓剂和口服药。但为避免感染新生儿,也要酌情给予处理。若患者症状较轻,应选择对胎儿无害的药物进行局部治疗,但操作须注意轻柔,最好先选择一些中药洗剂改善一下瘙痒症状;若感染情况较严重,可以进行阴道擦洗后,再在阴道局部上栓剂,但这一过程必须由医院的妇产科护士完成,以免用药不慎给胎儿带来不良影响。

孕中、晚期时候的用药相对比较安全。这时候应彻底解决问题。专家建议口服药、栓剂、洗剂三管齐下。

洗剂可以使用。目前市场洗剂品种很多,对孕妈咪而言,外阴部的冲洗是允许的,但阴道内的冲洗剂则是禁用的,这很容易影响到胎儿。

3、孕期阴道炎吃什么好

3.1、多吃维生素B丰富的食物

维生素B是我们人体当中极为重要的一种营养元素,尤其能够对阴道细菌入侵导致的女性身体素质下降有着直接的显着功效。而在众多维生素B丰富的食物当中,建议多吃点谷物类食物,另外多吃点豆制品对于补充身体所需的营养也是有极大的帮助的。

3.2、多吃点鸡蛋

很多朋友看到这里也许会觉得奇怪,难道一个小小的鸡蛋对阴道炎有很大的作用?事实上一点也没错!鸡蛋是一款物美价廉的营养全面的食物,当中含有极为丰富的蛋白质,对提高身体的免疫力效果是非常显着的,因此患有阴道炎的女性朋友只要坚持每天吃一个鸡蛋,调理效果都是不错的。但是如果是不喜欢吃鸡蛋的朋友,也可以去根据自己的喜好去选择其他对自己身体康复有帮助的食材,这些都是非常自由没有限制的。

3.3、多吃新鲜的蔬菜和水果

也许有些人看到这里会有些不解,为什么阴道炎的患者需要多吃蔬菜和水果。但事实上蔬菜水果当中含有丰富的维生素C,是人体非常重要的营养元素,无论是调理身体的疾病及时恢复健康,还是对身体保健是非常有帮助的,因此对于阴道炎患者来说,多吃点当然是有利而无害的。另外在蔬菜和水果的选择上,建议多吃点含硒、含锌等营养元素的蔬菜水果,这样就能在更大的程度上获得最大的效果。

孕期阴道炎要注意什么

1、得了妇科疾患不应该有任何心理负担,不要自己乱用药,而应该在医生指导下正确用药,定期复查,完成治疗的全部疗程,以期治愈。切忌半途而废。

2、合理使用抗生素。患病期间尤其是急性期要避免同房,若需要,应使用避孕套,以免传染。夫妻双方应该同时接受治疗。

3、寻找发病原因,减少复发或再次患病的可能。

4、定期体检是女性必不可少的健康护身符。一般医院妇科都有常规检查和化验,也很简单,几乎所有妇科疾病通过检查都可查出来。如果自己觉得不舒服又不去检查,可能就错过了最好的治疗时机。

5、调整饮食结构,多进食富含维生素的食品。患病期间尽量少吃牛羊肉及辛辣食品,以免加重瘙痒症状。

6、养成良好的个人卫生习惯,保持下身清洁干燥,尽量不搔抓下身。每日换洗内裤,自己的内裤需单独清洗。

孕期如何预防阴道炎

为避免孕期患上阴道炎症,孕妇平时要多穿棉质、宽松的内衣,尽量不要选用卫生护垫,为保持通透性可多选择裙装。

慎重使用洗衣机,孕期如果用洗衣机洗衣服注意洗衣机的清洁卫生,洗衣机桶内很容易滋生细菌,用60℃左右的热水定期清洗就能除菌。

控制血糖。糖尿病人阴道糖原含量高,糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5,破坏了阴道的的自洁功能,易于被霉菌侵害,所以患有妊娠期糖尿病的孕妈患阴道炎的几率会更高。

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